ma-ria :

loveviewy :

ihateubitch :

psiloveyou :

showmustgoon :

(via neverilove )

moresebya:

loc-dog:

vestvikova:

—vodka:

alexandrapeka:

nonsense:

uuuuu:

lumen:

psiloveyou:

showmustgoon:

vorontsova:

alyoona:

ахах, чудесная вещь ребята.

Хорошо ли ты целуешься?

1.Задержи дыхание

2.Нажми на этот пост, а затем на реблог (все еще не дыши)

3.Сделай реблог (все еще не дыши)

4.Отлично.Если все эти действия ты сделал без дыхания, то ты хорошо целуешься!

ivamuse:

Ну вот, я опять плачу! Ааа, как же я их люблюююю

via lord-voldemort, oh-nancy, stranaya, astahova, burberrry

Кто-то сказал, что, мол, люди с годами портятся.
Вздор.
Люди изначально по своей природе то ещё дерьмо.

раненое сердце весит тяжелее

Меня просто выводят из себя люди, которые везде орут о том, что любовь им не нужна, что ее и в природе-то нет, да и вообще, все отношения - сплошные сопли и "ваниль"..
Как по мне, так все эти разглагольствования - абсолютное лицемерие. В этом нет ни капли искренности, сплошной шлак.
Это может быть только из-за зависти, одиночества, ревности.. называйте, как хотите.

Мне кажется, нет человека, который не хотел бы, чтобы он любил и его любили:]

Когда ты будешь слышать моё имя или кто то случайно будет напоминать тебе обо мне, твоя ладонь будет сжиматься в кулак.
Ты будешь лезть на стену от боли и пустоты как когда то лезла я.
…я раздавлю тебя… МОЛЧАНИЕМ…

loveviewy :

(via ihateubitch )

hogwartsexpress:

Интервьюер: Если бы вы могли оглянуться назад, на 10-летнего Дэна, который только собирается встать на этот путь, что бы вы сказали ему?

Дэн: Не ешь еду в Большом Зале, после третьего дня съемок.

lord-voldemort:

oh-nancy:

nothing:

Вьюви, тебе некуда деваться, я соскучилась по скинсам.

К черту будущее, чувак! Поехали в Лондон, оторвемся!

я соскучилась ужасноо. аахх опять эта ошибка с названием сайта)

dilyarbaa:

kansas:

dikinson:

Чендлер: Что случилось?
Моника: Я застряла.
Чендлер: Ты совсем не можешь двигаться?
Моника: Ну, я могу двигаться.

olyamucha:freeland

Я его так люблю, что мне кажется, если он захочет расстрелять весь мир, я буду тихо стоять за его спиной и подавать ему патроны.

я рассматривала свой блог и обнаружила грубейшую ошибку! молодежная сборная Испании - чемпион не мира а Европы.уф

hatersgonnahate:

xoptoh:

Нормальные люди ночью идут на кухню попить воды:

Я ночью иду на кухню попить воды:

Сегодня 21 июля 2011 год…на часах 01.20…сижу…рядом кружка кофе…обычная ночная жизнь в интернете…скучный агент…в ушах музыка которая умиротворяет…Daft Punk…и много людей которые пишут и пишут…некоторым интересно…некоторым хочется просто пообщаться..а некоторым просто хочется получить какую нибудь информацию..даааа)))

Настроение…трудно сказать какое))) с одной стороны все просто прекрасно))) с другой все совсем наоборот))) и я не буд жаловаться что у меня все плохо…я несчастен…так говорят неудачники и пессимисты которые не видят всего того что происходит вокруг…так говорят те..которые замкнулись в своем четырехугольном мирке и не пытаються пошевелиться…такие люди хотят всего сразу…но не хотят разшевелить свой мир чтобы их мечты воплотились в реальность… ;)) а я не такой… ;))) я счастлив..я рад что у меня все есть…рад людям которых я знаю…врагам которых я не призираю и не ненавижу)) ведь они дают стимул и делают меня сильнее…родным..которых я не часто вижу но все равно :D родные есть родные))) …

Сегодня весь день прошнл за просмотром фильмов…чтением книжки…и конечно же сон…самая главная составляющая в моей жизни…5-ый день не могу толком поспать…сегодня выспался как следует) путаюсь…20-го числа кароче)) теперь бодрый…или это из за кофе…и вообщет мне нельзя кофе…говорили что у меня не порядок с сердцем и чот такое…ритм не хороший))) ) проехали.

Пересмотрел фильм "Всегда говори ДА") )) ) Реально бодрящий фильм))) ) первый раз так же сказал))) ) и захотелось делать все так же как в фильме xD но этого не было…фильм как фильм) но надо знать и угадывать моменты выгоды и пользы)))

Пересмотрел "Сердцеед" теперь этот фильм будет в моем избранном списке))) Классный фильм…шик и блеск…хотя можно сказать что-то по круче..

Пересмотрел "Осадки в виде фрикодэлэк"…если это его точное название))) так и не запомнил…мульт так себе))) ) конец не очень понравился…но смотреть можно…очень хорошо нарисовали….особенно понравился отец главного героя Флинта))) ) крутой поцык :D я имею ввиду отца его*

вооооот….откопал дома книжку "Стоянка Человека"…вроде нормально…автор пишет так просто и понятно…не используя никаких метафор и тому подобного бреда…все четко и ясно…чем то напоминает записи в дневнике или блоге хД) интересно) )) автора не помню…фамилию не помню а вот имя точно Искандер) )) ) чо бы еще такого добавить…чо же я еще делал…

ААААА))) да…сходил в киношку…все-таки Гарри Поттер…вторая часть эпической истроий великого четырехглазого героя который побеждает безносое зло Лорда Волан-де-Морта….прочитал все части…очень хороший сюжет а вот фильм не так сильно понравился…но сойдет))) такое чувство будто Гарри Поттер уже не так сильно нравится публике и вряд ли кто захочет продолжения=)) Фильм хоть и не такой удивительно апупительный его стоит посмотреть))) ) мне понравилось…8 из 10 в моем списке фильмоф…понравилось то место где Джинни при встрече с Гарри произносит его имя и совсем не обращает внимания на брата которого не видела пол года))) это было прикольно)))

Что что что еще))) )) Я все еще думаю о ней…и это пипец как плохо народ) …пойду побьюсь об стену чтобы не думать))) Урок окончен.

ramos:kiseeva:kate-moss:

Часы. Это они отравляют и губят жизнь, вытряхивают человека из теплой постели, загоняют в школу, а потом в могилу.

Рэй Брэдбери "Лето, прощай"

dilyarbaa:

kosmostyle:

dilyarbaa:

nothing:

Вьюви, тебе некуда деваться, я соскучилась по скинсам.

К черту будущее, чувак! Поехали в Лондон, оторвемся!

ma-ria:

nellyiam:

torisweet:

fucking-crazy:

juliawhisper:

vervain-:

lumosnox:frostfeeling:naastyaaa:paramorova:water:turgenev:

dilyarbaa:klaxons:hermiona:breatheout:

Радует, что остались ещё такие люди, от общения с которыми у меня поднимается настроение, и при том их отношение ко мне осталось прежним. Никита, Вахтанг… Спасибо вам :)

ramos:

rabbit-heart:

fuck-california:

karinych:

flury:

Современное признание в любви:

Я без тебя как

Facebook без друзей

Youtube без видео

и Google без результатов

чувствую приближение бессонной ночи. 0:53 сна не в одном глазу, снова начинает болеть голова, я обдумываю нашу глупую переписку, уминаю вторую слойку с грибами. надо либо читать, либо фильм смотреть, а то невозможно же

что такое успех?
в 4 года: если не писаешь в штаны
в 12 лет: если у тебя есть друзья
в 20 лет: если занимаешься сексом
в 35 лет: если много зарабатываешь
в 60 лет: если занимаешься сексом
в 70 лет: если у тебя есть друзья
в 80 лет: если не писаешь в штаны

— Вы такая милая пара! Когда я вас вижу, вы всегда держитесь за руки!
- Я держу её за руку, чтобы она меня за жопу не щипала

ахахахахахахааххааха

у меня есть одна знакомая семейная пара.
Вику я знаю около пяти лет, а с её мужем Витей пожнакомилась, вроде, этой весной.

поженились они в мае этого года.
для меня, на самом деле, это стало новостью, потому что я и знать незнала очень долго, что Вика с кем-то встречается и тем более замуж собралась.

знают они друг друга относительно долго. но встречаться начали осенью-зимой 2010 года.
правда быстро всё у них?

так вот, я помню, однажды, зимой вроде, Вика говорит мне, мол, ты можешь дать адрес своей электронной почты, потому что мне один чловек должен прислать фото своих, чтобы я посмотрела. Дело в том, что Вика очень любит искусство, а Витя рисует. ну мне то что? я дала адрес, Витя прислал. прошло время, они поженились.

однажды, я шла с Витей по делам. мы общались на разные темы, в частности про то, как они строили отноения с Викой. и он мне сказал, что, возможно, если бы не я, они бы даже не поженились. знаете что он имел в виду? он говорил о том, что Вика, после просмотра его картин позвонила ему. если бы я не дала адрес почты, он бы не прислал, Вика бы не позвонила, они бы не стали встречаться и, соответсвенно, не поженились. мне было приятно это слышать. правда. то есть я, как сказал Витя, далеко не самое последнее звено в их отношениях.

а на свдьбе я не была. меня просто никто не звал.
видите, как бывает.
спасибо.

anberlin :

Хочу обратиться к блогу NeverWillBeLate , и сказать спасибо, ты чаще всех читаешь меня(оставляешь заметки за собой), делаешь реблоги, это безумно приятно, ты одна из тех, кто комментирует мои записи, это очень здорово.Спасибо, что следишь!)

ооо приятно)

спасибо за теплые слова и тебе за твой чудесный блог.

очень люблю его:*

все такие преданные, а я? а как же я?

Пожалуй, один из моих любимых моментов всего Гарри Поттера это поместье малфоев. То, как Белатрисса пытала Гермиону бегли мурашки по коже. Хелена и Эмма лучшие!

lord-voldemort:dexterita:ilovelondon:peter-pan:

Они всегда будут замечательным примером дружбы.

мне хреново, мне хреново, мне хреново.

сегодня днем я начала читать один фанфик.. вернее перечитывать, я читала его уже однажды. но он такой хороший, что захотелось снова.

в общем, пошла я его дочитывать. а потом, если мама не заставит лечь спать, за другие примусь.

нда.. нет бы мне читать к школе книги. нет, я фанфики читаю. точно также как и прошлым летом. а потом я что на уроках буду отвечать? как замечательно были описаны вот в этом вот фанфике отношения Гарри и Гермионы? или как вот в том вон интереснейшем фанфике был описан совсем уж необычный пейринг, но мне понравилось?

дура я.

эта песня как часть меня, как кусок ребра или руки, понимаете?

А я перед сном, обычно считаю сколько часов буду спать, если усну прямо сейчас

бля, что за хуйня

на формспринг пришел вопрос "via не стирай", а вот никогда не сирала, если вы не замечали

всегда реблог или же наоборот свои посты давайте без этого, ох бесит меня это. пошла с сашей говорить

1. Искусственный интелект (Artificial Intelligence: AI) 2001
2. Хатико: Самый верный друг (Hachiko: A Dog's Story) 2009
3. Марли и я (Marley & Me) 2008
4. Титаник (Titanic) 1997
5. Знакомтесь Джо Блэк (Meet Joe Black) 1998
6. Зеленая миля (The Green Mile) 1999
7. История игрушек: большой побег (Toy Story 3) 2010
8. Руди (Rudy) 1993
9. Спасти рядового Райана (Saving Private Ryan) 1998
10. Ребята с улицы (Boyz N the Hood) 1991
11. Крупная рыба (Big Fish) 2003
12. Общество мертвых поэтов (Dead poets society) 1989
13. Песня Брайна (Brian's Song) 1971
14. Побег из Шоушенка (The Shawshank Redemption) 1994
15. Останься со мной (Stand by me) 1986
16. Гордость Янки (The Pride of the Yankees) 1942
17. Спеши Любить (A Walk to a Remember) 2002
18. Список Шиндлера (Shindler's List) 1993
19. Жизнь Прекрасна (La Vita è bella) 1997
20. Мальчик в полосатой пижаме (The Boy in the Striped Pyjamas) 2008
21. Фонтан (The Fountain) 2006
22. Дневник Памяти (The Notebook) 2004
23. Гладиатор (Gladiator) 2000
24. Страдания Христовы (Passion of the Christ) 2004
25. Город Ангелов (City of Angels) 1998
26. Белый бим черное ухо 1976
27. 7 жизней (Seven Pounds) 2008
28. Танцующая в темноте (Dancer in the Dark) 2000
29. Король лев (The Lion King) 1994
30. Достучаться до небес(Knockin'g on Heaven's Door) 1997
31. Бабуся 2003
32. Лабиринт Фавна (El laberinto del fauno) 2006
33. Сладкий Ноябрь (Sweet November) 2001
34. Остров 2006
35. Мачеха (Stepmom) 1998
36. Привидение (Ghost) 1990
37. Дом у озера (The Lake House) 2006
38. Голубая бездна (Le Grand Bleu) 1988
39. Белый плен (Eight Below) 2006
40. Ванильное небо (Vanilla Sky) 2001
41. Храброе сердце (Braveheart) 1995
42. Великан (The Mighty) 1998
43. Внутри себя я танцую (Inside I'm Dancing) 2004
44. Куда приводят мечты (What Dreams May Come) 1998
45. Мост в Терабитию (Bridge to Terabithia) 2007
46. Лекарство (The Cure) 1995
47. Осень в Нью-Йорке (Autumn in New-York) 2000
48. Хулиганы зеленой улицы (Hooligans) 2005
49. Форест Гамп (Forest Gump) 1994
50. Малышка на миллион (Million Dollar Baby) 2004
51. Кит (Keith) 2008
52. Легенда о пианисте (La leggenda del pianista sull'oceano) 1998
53. Двухсотлетний человек (Bicentennial Man) 1999
54. Если только (If Only) 2004
55. 38 параллель (Taegukgi hwinalrimyeo) 2004
56. Бэмби (Bambi) 1942
57. Шоу Трумана (The Truman Show) 1998
58. Перл Харбор (Pearl Harbor) 2001
59. P.S. Я тебя люблю (P.S. I Love You) 2007
60. Мост (Most) 2003

Как худеть подросткам?

Желая походить на супер-моделей, девочки сидят на таких экстремальных диетах, что у родителей волосы дыбом. Конечно, диеты – далеко не самое страшное, что может попробовать тинэйджер в поисках себя и смысла жизни. С другой – именно в этом возрасте эксперименты с едой могут привести к большими проблемам со здоровьем. Нужно ли вообще худеть подросткам? И если да, то как?

ПОДРОСТКИ НА ДИЕТЕ И В ЦИФРАХ

70 % девочек-подростков время от времени пытается сидеть на диетах. Да что там подростки – по данным канадских диетологов из Университета Лаваля, каждая третья из девятилетних девочек хоть раз, а пыталась ограничивать себя в еде похудения ради.
При этом представления о диетах у девочек своеобразное. Они, например, могут объявить «врагом № 1» мясо или молоко. Овощи или каши. Неделями сидят на очередных «боннских супчиках», японских диетах, устраивают себе разгрузочные дни и голодовки.
Все это, разумеется, приводит к дисбалансу питательных веществ в меню. В дефиците обычно витамины, микроэлементы, белок и сложные углеводы – и эта нехватка моментально проявляется в виде самых разных проблем. Специалисты из Food Standards Agency (Великобритания) подсчитали: 46 % девушек получают слишком мало железа, что становится причиной анемии.
В меню не хватает магния и селена, отчего у девочек часто портится настроение и болит голова.

Многие принципиально не едят жирную рыбу, не пьют молоко. Лишь 7 % подростков съедает по 5 порций овощей, как рекомендуют диетологи.
При этом лишний вес у девочек 13-15 лет действительно имеется – у каждой третьей. Другие лишь мнят себя толстыми. Дело за малым: научиться отделять мнимое от реального и понять, что поможет избавиться от лишних килограммов надежно и безболезненно.

ДЕВОЧКИ И ГОРМОНЫ

В 11-12 лет, перед появлением первой менструации, девочки начинают бурно расти и набирать вес. Они примерно на 2 года опережают мальчиков в развитии, поэтому порой кажутся слишком крупными и полными по сравнению с одноклассниками. Это физиологично, совершенно нормально – но девушек смущает такая разница в весовых категориях. Им хочется тонкости и хрупкости - как у героинь глянца. О широких возможностях фотошопа наивные дети часто и не догадываются. Как и о том, что если к 13-14 годам девочка не наберет положенного количества килограммов, ее превращение в девушку затянется: будет сбит гормональный фон, в будущем могут быть проблемы с фертильностью…
Гормональная перестройка требует от организма больших сил, поэтому голодать в этот период опасно. Да и не нужно.

Девочки перестают расти через 2 года после наступления менструации. Если они не прибавляют больше в весе, проблема лишних килограммов отпадет сама собой: при тех же килограммах с увеличением роста они станут стройнее.

ТОЛСТУШКИ В ДВИЖЕНИИ

Если же барышня окончательно выросла, а мысли о лишних килограммах остались, есть смысл определить индекс массы тела. Сделать это несложно: он равняется массе тела в килограммах, поделенной на рост (в метрах) в квадрате. Нормальным считается индекс 20-25 единиц. Если норма превышена, от лишнего веса надо избавляться. Но плавно и неспешно: дело похудения не терпит суеты.

Еда:

Девочка 13-15 лет в сутки должна «съедать» 2-2,5 тысячи калорий. Ей нужен белок и витамины, так как в это время в ее организме идет синтез гормонов. Значит, от мяса, овощей и фруктов отказываться нельзя. Можно ограничить жиры и углеводы. Совсем отказываться и от них нельзя – они нужны активно развивающемуся мозгу. Лучше забыть про жареную картошку и курочек-гриль из супермаркета, про колбасу и сосиски – там много жира, про пельмени, пиццу и майонез. Постараться обходиться без сдобных булочек, тортов, чипсов!
Если хочется сладкого, лучше есть мармелад и зефир. В них много сахара, зато мало жира.

А это очень хорошо для худеющих. Или сухофрукты – они очень калорийны, но при этом и полезны чрезвычайно.

Режим:
Есть надо 3-4 раза в день, но маленькими порциями. Обязательно завтракать, как следует обедать, перекусывать несладким йогуртом или творогом перед ужином.
Ужин перенести на 6-7 часов вечера и позже уже не заглядывать в холодильник. Все, что мы съедаем перед сном, превращается в жирок.

Движение:
И, конечно, надо больше двигаться. Каждый день. Гулять по часу минимум, плавать, кататься на велосипеде летом и лыжах зимой. Танцевать. Играть в теннис. Это приводит утомленный школой организм в тонус – а когда тело в тонусе, в нем активизируются процессы сжигания жира.
И еще два правила: меньше сидеть за компьютером и больше спать – по данным последних исследований, недосып ведет к набору лишних килограммов.

Варианты подростковых диет абсолютно безопасны для здоровья и не влияют на работоспособность. Конечно, придется месяц потерпеть, но соблюдая такой режим питания, вы не будете ни голодать, ни переедать.

Эти варианты подростковой диеты лучше всего чередовать. То есть, 1-й день - первый вариант, 2-й день - второй вариант и так далее.

1 вариант.

Первый завтрак: гречневая каша (100гр) и филе курицы или индюка (100гр), несладкий чай.
Второй завтрак: стакан молока, банан.
Обед: густой овощной суп с зеленым горошком, тост с маслом(20гр) и сыром (50гр), 2 яйца.
Полдник: йогурт, яблоко.
Ужин: одна запеченная, маленькая картофелина с зеленью, помидором и сладким перцем.

2 вариант.

Первый завтрак: молочная рисовая каша (можно заменить рисовой запеканкой), чай.
Второй завтрак: йогурт и яблоко.
Обед: тарелка постного красного борща, отварная телятина (150гр), кусочек черного хлеба, посыпанного зеленью.
Полдник: фруктовый салат, кусочек бисквита.
Ужин: творог нежирный с ложечкой меда и кусочками сухофруктов, стакан молока.

3 вариант.

Первый завтрак: спагетти из твердых сортов пшеницы (150гр) с ложечкой оливкового масла, помидор.
Второй завтрак: стакан молока и тост с нежирным сыром.
Обед: винегрет с запеченной рыбой, томатный сок.
Полдник: горсть любых орехов, фрукты.
Ужин: две рыбные котлетки с огурцом и помидором.

4 вариант.

Первый завтрак: 2 яйца всмятку, тост с маслом, сок.
Второй завтрак: банан.
Обед: гречневая каша с говядиной, салат с лимонным соком и оливковым маслом. Компот из сухофруктов.
Полдник: фрукты, бисквит.
Ужин: творожная запеканка, стакан молока.

5 вариант

Первый завтрак: тарелка рисового супа с фрикадельками, кусочек черного хлеба, посыпанного зеленью.
Второй завтрак: сок и тост с нежирной ветчиной.
Обед: порция курицы с тушеными овощами, 100гр зеленого горошка, яйцо.
Полдник: йогурт, яблоко.
Ужин: печеная картофелина, помидор, 50гр нежирного сыра.

КОМУ 16-17-18 лет!!!

1 Вариант.

Первый завтрак: чай или некрепкий кофе, 2 тоста с маслом и нежирным сыром, яйцо всмятку, помидор.
Второй завтрак: йогурт нежирный и яблоко.
Обед: 150гр спагетти из твердых сортов пшеницы с салатом из любых овощей с ложечкой оливкового масла и ложечкой лимонного сока.
Полдник: стакан нежирного кефира, вареная морковка или цветная капуста.
Ужин: запеченная рыба с зеленью, сладким перцем и помидором, стакан томатного сока.

2 Вариант.

Первый завтрак: творожная несладкая запеканка кусочками сухофруктов. Молоко с медом.
Второй завтрак: йогурт, банан.
Обед: порция курицы, запеченная картофелина, тушеная капуста, сок.
Полдник: фрукты, кусочек бисквита.
Ужин: два куска подсушенного черного хлеба с печеночным паштетом и помидором. Травяной чай.

3 Вариант.

Первый завтрак: гречневая каша с телятиной (150гр), чай или кофе.
Второй завтрак: стакан кефира и горсть орехов.
Обед: половинка грейпфрута, 150гр риса с тушеными грибами, тост с маслом и нежирным сыром, сок.
Полдник: запеченная тыква с медом.
Ужин: творог с нежирной сметаной и кусочками кураги, стакан молока.

4 Вариант.

Первый завтрак: омлет из двух яиц, посыпанный зеленью и сыром, тост с маслом, чай.
Второй завтрак: йогурт, яблоко.
Обед: постный красный борщ, кусок вареной говядины.
Полдник: горсть орехов, чай.
Ужин: овощной салат, тост с нежирной ветчиной, молоко.

5 Вариант.

Первый завтрак: рисово-творожная запеканка, кофе.
Второй завтрак: тост с маслом и сыром, помидор.
Обед: две котлеты с тушеными овощами на оливковом масле, стакан кефира.
Полдник: фрукты.
Ужин: порция нежирного рыбного филе, запеченного в фольге, тост, помидор или огурец. Травяной чай с медом.

Во время диеты, желательно меньше употреблять соли, но совсем исключать ее нельзя. Фрукты и овощи можно менять в зависимости от сезона и выпивать достаточно воды.
Результат подростковой диеты - вы теряете навсегда 4-5 кг!!!

Продукты для подростка:
брокколи
шпинат
тофу
нежирная говядина
курага
спаржа
мюсли
тыква
чеснок
эти компоненты должны обязательно присутствовать в меню подростка!!

Ещё один вариант диеты(кому надо сбросить больше за короткое время):

1-ый день: 2-3 яйца, фрукты и сырые овощи в неорганиченном количестве

2-ой день: 500 гр творога с нежирной сметаной, 1 литр кефира

3-ий день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве, 1 литр кефира или 1 литр фруктового сока

4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира

5-ый день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве

6-ой день: 500 гр творога с нежирной сметаной, 1 литр кефира

7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве

8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве

9-ый день:фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве, 150 г говядины, салат из огурцов и помидоров с растительным маслом

10-ый день: 150 г рыбы, 2 куска ржаного хлеба, салат из огурцов и помидоров с растительным маслом, 0,5 литра кефира

11-ый день: 2 яйца, 150 г говядины,4 куска ржаного хлеба, салат из овощей,0,5 литра кефира

12-ый день:1 литр кефира, фрукты и овощи в любом количестве

13-ый день: 300 гр курицы, салат из овощей, 2 яйца

14-ый день: 4 отварных картофеля, фрукты в любом количестве, 1 л кефира

Пить в любом количестве минеральную воду и зеленый чай во время диеты.

И ещё вариантик:

На завтрак: творог с молоком/ каши из различных круп па молоке;

белковый омлет;

чай полусладкий.

Второй завтрак: в 11 часов - яблоко, творог.

На обед: супы вегетарианские - овощные/ крупяные/ фруктовые/ молочные;

отварная курица/ мясо/ рыба/ паровые котлеты;

картофельное пюре/морковное пюре;

кисели/ компоты;

свежие ягоды и фрукты.

Полдник: в 17 часов — кефир, соки.

На ужин: блюда из творога; каши; отварной картофель; омлет белковый; отварная рыба.

Перед сном: свежий кефир или простокваша.

И ещё:

Утром: черный кофе, 50 г хлеба, 50 г брынзы.
Второй завтрак: одно яблоко.
Обед: 100 г мяса отварного или жаренного без жира (на решетке).
Полдник: одно яблоко.
Ужин: 100 г мяса, 2 картофелины, чашка кофе.
Кому будет очень необходимо, тот может в течение дня добавить стакан молока и еще 50 г хлеба.

У КОГО ЕСТЬ ВОПРОСЫ - ЗАДАВАЙТЕ! Это важно.

Если для кого-то это "обжираловка" - это тема для тех у кого реальный избыточный вес.

Отличница легкого поведения

Natasha Bedingfield - Pocket Full of Sunshine

Вполне жизненная ситуация. Я, кстати, почти неделю от этой песни отвязаться не могла.

гифки via

remic:

ilovemydj:

mariatroshkina:

intolerable:

pringles-:

dorota:

nutellka:

"Aria shut her eyes, finding this moment bittersweet. She had been waiting for someone to talk to about all
this—someone who really, truly understood. She wanted to kiss Ezra for having as messed-up a family
as she did.
Or maybe, she wanted to kiss Ezra…because he was Ezra."

"Ария закрыла свои глаза, находя этот момент печальным. Она ждала кого-то, кто смог бы поговорить с ней обо всем этом-кого то, кто искренне ее понял бы. Она хотела поцеловать Эзру за то, что у него в семье был такой же беспорядок, как в ее семье. Или, может, она хотела поцеловать Эзру…потому что он был Эзрой. "

dexterita:

ilovelondon:peter-pan:

Они всегда будут замечательным примером дружбы.

ilovemydj :

remic :

ilovemydj :

remic :

Божееееееее, Спасибо тебе большое что ты именно под мои окна прислал этих чудесных ребят с гитарой.

я такое три дня терпела

Поль, мне это по кайфу.

везет..а мне не очень по кайфу было когда под окном по кругу орали две пени: цой ачка сигарет и мама анархия папа стакан портвейна… Х_Х

омг.я бы уже вышла и уебала чем-то, нехуй орать под окнами)

мне так играли

Выдыхай скорей
Мою душу наружу ей тесно,
В твоих легких так мало места.
Выдыхай скорей
Мою душу наружу ей тесно,
В твоих легких так мало места.
Но если честно
Во всем виноват я сам

ilovelondon:peter-pan:

Они всегда будут замечательным примером дружбы.

vazovskaya:

у меня такое чувство, что он и не собирался, но я мысленно его заставила

весь день ржу сегодня, но это не смех радости…помоему все…я того…трали вали тили тили…мы рубышечку вам сшили)

spoonblombom :

Сядте на корточки часто дышите, пока в горле не пересохнет, потом резко встаньте, и согните руки в локтях, что бы их вам сзади кто-нибудь сжал и задержите дыхание, пока не упдете в обморок.

вдруг пригодится)

Кэрри Брэдшоу, Саманта Джонс, Шарлотта Йорк, Миранда Хоббс - эти имена, должно быть, знает чуть ли ни каждая девушка, right? Четыре прекрасные, независимые, сильные женщины. Женщины, которые не погрязли в рутине серых будней и, не смотря на свой возраст, смело продолжают брать от жизни всё. Они не просто проживают жизнь, они наслаждаются ею. И, что самое главное, они есть друг у друга, и этот факт ни что не изменит. У них есть то, чему надо бы многим поучиться.

If I have to… I can do anything!
I am strong I am invincible
I am woman.

oh-nancy:

nothing:

Вьюви, тебе некуда деваться, я соскучилась по скинсам.

К черту будущее, чувак! Поехали в Лондон, оторвемся!

я соскучилась ужасноо. аахх опять эта ошибка с названием сайта)

asya-pizdasya:

joyrunaway:

iznanka:

hiphop:

vrybaisya:

ПОПЫТКА СДЕЛАТЬ ГАНГСТЕРСКУЮ ФОТОГРАФИЮ С ДРУГОМ:

ахахахха

да-да

так и есть

НАСТЬ, ТЫ К ЭТО ЖЕ МЫ!ё

шат ап. ай лав ю.

Не любит?
Ну и похуй!
Бери с него пример.

What's your name

Самые распространенные мужские имена по странам.

Самые распространенные женские имена по странам

vazovskaya:

вчера обещала написать о своем сне…и все же хочу запишу, дабы потом не забыть.
я склонна верить в то что сны снятся нам не просто так, это конечно фантазия нашей психики, но я убеждена, что во сне мы получаем какие-то знаки что ли.
Думаю, понимать сон нужно не буквально. Скорее какая-то информация там завуалирована.
Но это лишь мое мнение.
Очень жду когда мы бедем изучать психофизиологию снов на психологии.
_______
Запишу лишь основное событие, так как всн что было перед не так интересно.
Я спускаюсь в метро на станцию Нивки.
Жду поезд и хожу по платформе туда-сюда при этом распутываю наушники.
Я в своем зимнем пальто, и на улице зима.
Ко мне подходит женщина, в левой руке держит какую-то книжечку, а правой берет меня под локоть и говорит что-то вроде: "будь с нами. мы тебе поможем. твоя жизнь будет лучше."
До меня доходит что она сектантка, да еще и не в своем уме. Я говорю чтоб она отстала, разворачиваюсь чтобы уйти, но снова ко мне подходят женщины, все в платках на голове, человек 5, у каждой какая-то книжечка, все ко мне касаются, берт за плечи, за руки. Мне это очень неприятно, я бегу к другом концу платформы, теряюсь в толпе чтоб они меня не видели.
Вроде отстали…
Стою и дальше распутываю наушники. Возле меня 2 мальчика лет 14-16 с виду начинают драться в шутку, балуются, толкаются..и так вышло что они оба случайно падают на рельсы . Пытаются подняться, но спотыкаются, снова падают у всех людей жуткая паника, скоро должен приехать поезд.
Я заглядываю в туннель, но поезд едет не как обычно справа налево, а слева направо. Я стою с левого края платформы, заглядываю в тунель и кричу мальчикам что поезд уже едет.

Они кричат, не могут уйти с рельс, не получается подняться… и они просто прижимаются к земле между рельсами.
Поезд метро проезжает над ними…все люди отворачиваются чтобы не наблюдать эту страшную картину.
Метрах в 20 поезд остановился..все поворачиваются к рельсам..
я тоже смотрю на то место где лежали мальчики..только я поворачиваю голову, смотрю на одного из низ - у него отпала голова и из шеи большой фонтан крови. Как в фильмах..но у меня сейчас такое чувство до сих пор будто я реально присутствовала при этом. а второй просто лежит, мертвый.
большинство людей начали бежать с платформы, выбегать из метро…я тоже побежала, вышла на улицу но оказалось что эта местность мне абсолютно незнакома. я позвонила другу чтоб узнать как добраться отсюда домой..он что-то мне там объяснял о какой-то жеолтой вывеске интеренет-клуба под названием "Интервал" и по ней я должна была ориентироваться.
Вот такой вот сон.

мне нравится, когда меня обсуждают, да.я фанатею от сплетен про себя.черный пиар - круто.вы тратите на это время - мне приятно.

Блин, я очень хочу посомтреть фильм "Востания планеты обезьян"

только блин не факт что успею на него в кино…ведь я блин буду в деревне ну ладно..

хочу посомтреть оптому что:

Во-первых Там снимается Джеймс Франко. .тадам…крутя

Во-вторых там снимается Фрида Пинто :) А после "миллионера…" она мне начала наврится, она и симоптная и актриса классная!

А так же В-третьих там снимается Том Фелтон…ааа пуууупик :) Я в него влюбилась

Очень хочется опосмтреть этот фильм или в хорошем качестве или в кино…

мне скорее выпадет првое :)

ma-ria:

kristina-girl:

crucio:

drown:

iceberry:

yanavernoenetvoe:

magiquefleur:

deerass:

—collins:vorontsova:delenina:nutellka:

Просыпаюсь утром

Expectations:

Reality:

Прихожу в школу

Expectations:

Reality:

Встречаюсь с друзьями

Expectations:

Reality:

Развлекаюсь с друзьями

Expectations:

Reality:

Шучу с друзьями

Expectations:

Reality:

Попытки выглядеть круто

Expectations:

Reality:

Ложусь спать

Expectation:

Reality:

Все, дорогие) На часах 01:45. Я пошла спать)) Всем прохладной подушки ^^

До завтра))

Первый день из миссии "похудеть" прошёл. Ой, вьюверы милые, как же это трудно то! Но я столько себе напридумывала на случай, если я похудею. Как приду в школу, а мне будут говорить "Ой, ты так похудела!" Кто-то, может, завидовать будет. Накуплю себе новых шмоток, чтобы прям по фигурке худенькой; чтобы, если потолстею, не влезла в это всё добро. Похудеть и бывший чтоб охуел. И друзья его. Хочу, чтоб хвалили и делали комплименты. Хочу нафоткаться и сердечек куча и комменты приятные. Хочу себе нравиться очень. Всего-то 7 кг. Запросто. Люди и не столько сбрасывали!
Девочки, если тоже худеете, НЕ СРЫВАЙТЕСЬ! СЛЫШИТЕ?? Худейте, хорошие мои. Мы ещё всем носы утрём своими охуительными фигурками ;)

Уезжаю завтра, появлюсь, наверное, не раньше понедельника)

Всем отличных выходных!

A little boy about 6 years old that I was sitting next to when I saw Harry Potter and the Deathly Hallows: Part 2 looked up at his mother and said, ‘Mummy, why is that girl crying?’ The mum looked at me and replied, ‘Because sweet heart, this movie is what she grew up with. She was there when Harry got on his broom for the first time and is still here while he is finally defeating Voldemort. This movie series is her childhood. You won’t understand for a couple of years what this movie means to her…’ The boy tapped me on the shoulder and said, ‘It’s okay ‘cause when I’m your age and I understand, I will find you an give you a hug.’

lavva :

стоило только добавить пару неприличных слов в гороскопы и все резко стали любителями астрологии

katch :

everyeveryday :

hatersgonnahate :

naastyaaa :

(via nitaleto )

вот те же эмоции -__-

letdown :

всё бы очень даже было бы ничего, если бы хоть что-то было.

вы поняли ход моих мыслей?
да я хренов генератор мыслей.

https://iznanka.viewy.ru/ привет, у тебя крутой блог

Хаус: Лесбиянка, найди всех пассажиров автобуса, которых доставили в другие госпитали.
13: Он забыл кто я такая!
Хаус: Нет, Тринадцатая. Я просто хотел назвать тебя лесбиянкой.
13: Я не лесбиянка.
Хаус: Я округлил с 50%.

Посмотрела сегодня Дары смерти. Эмоций настолько много, что я не могу сформулировать мысли и связно что-либо рассказать)

Мне понравилось все от первой до последней секунды. Это было невероятно, волшебно, восхитительно. Полфильма я просидела со слезами на глазах. Когда умер Фред, у меня начались такие судорожные всхлипывания, что на меня все стали оборачиваться.) Просто я ходила с братом, а он ну совсем не Поттероман и вообще меня не понимает, поэтому на нем как-то рыдать неудобно было (я обошлась просто беззвучным градом слез из под 3D очков)

Я даже теперь подумываю, что это лучший фильм из всей серии. Не знаю. Он настолько меня покорил. Хотя, может это потому что он последний…

Актеры выложились по полной, декорации, сцены - все было настолько захватывающе! А битва за Хогвартс! У меня мурашки по коже пошли, когда профессора начали накладывать защиту на замок, а Пожиратели ее рушили, рушили наш дом. Когда я увидела, что умерла Лаванда вот тогда и начался слезный поток, хотя я особо и не любила ее никогда. Но потом Фред, Люпин и Тонкс, Северус(

Но были, конечно, и забавные моменты. Например, когда Филч внесся в Большой зал с криками "Ученики не в постелях!" или что-то типа того) Или фраза Рона, просто покорившая меня: "Это моя девушка, придурки!" утиии) А еще в конце, когда Рон с Гермионой зашли в Большой зал, держась за руки. Это все конечно было очень мило и трогательно, но меня очень сильно отвлекал Филч со шваброй на заднем плане :D

В общем, фильму бы я дала 10 из 10 и никак не меньше. Мы ждали финал - мы его получили ! Причем какой финал! Лучше, я думаю, и быть не могло.

Только теперь после просмотра есть некое чувство опустошенности, как будто потерял что-то навсегда. Прощай, Гарри. Ты навсегда останешься с нами, в наших сердцах, ведь ты - неотъемлемая часть нашего детства, нас самих.

P.S Невилл блять охуенный просто *_*

whatafuck:

orangelove:

supernatural710:

Дженсен помоему самый харизматичный человек на этой планете :DDD

удивление

печаль

радость

и еще много разных лиц)

я знаю, что у тебя с ним все получится.

Маша, вы должны быть вместе.

а его тормоза скоро пройдут

всё бы очень даже было бы ничего, если бы хоть что-то было.

вы поняли ход моих мыслей?
да я хренов генератор мыслей.

(via nastya-more )

oh-nancy:

stranaya:

astahova:

burberrry:

Ну вот, я опять плачу! Ааа, как же я их люблюююю

я никогда не была нормальным ребёнком!
отрицательные персонажи всегда привлекали меня больше!
я с детства была злобным чудовищем!
:D

Сегодня был отличный день) Но знаете, я начала осознавать то, что уже конец июля и остался всего лишь месяц((

просто прости так вышло, да?

nothing:

Вьюви, тебе некуда деваться, я соскучилась по скинсам.

К черту будущее, чувак! Поехали в Лондон, оторвемся!

sushi-tyan:

dailypotter:

Гарри Поттер и Дары Смерти часть 2 побили новый рекорд, они собрали $500 миллионов всего за 6 дней!

via londonova

дорогие мои, я вернулась из Финки, сил никаких нет, очень много эмоций, попозже что-нибудь расскажу и выложу пару фотографий.
завтра уезжаю на дачу, в субботу вернусь, а в воскр опять свалю, на этот раз уже на три недели.
в августе буду заходить намного чаще.
не забывайте, я уже совсем скоро буду с вами :)

peter-pan:

Они всегда будут замечательным примером дружбы.

Хагрид: … Никогда не оскорбляйте Гиппогрифа. Иначе это всё плохо кончится… Итак! Кто хочет подойти и поздороваться?

Хагрид повернулся к Гиппогрифу, а толпа испуганно отпрянула назад, кроме Гарри. Хагрид снова повернулся к толпе.

Хагрид: Отлично, Гарри, отлично! Иди сюда!

— к/ф Гарри Поттер и Узник Азкабана.

(via max-lefroy)

а вы никогда не задумывались сколько парней хотело бы быть с вами в отношениях? сколько парней хотело бы звонить вам с утра и будить ласковым словом? сколько парней хотело бы целовать вас в губы при встрече? сколько парней хотело бы провожать вас вечером домой?
лично я задумывалась. и если честно, не придумала ни одного… ( ну, кроме моего Тёмы, и то я его в счет не брала… )

yeeees :

я променял тебя на кайф, слышишь зай

Правила поведения на судне просты- заселившись в каюту, первым делом нужно изучить ВНИМАТЕЛЬНО так называемую каютную карточку. Там указаны: виды сигналов при разных видах тревоги - общесудовая, человек за бортом и тыды а также правила поведения при разных типах услышанных сигналов; место расположения индивидуальных спассредств в вашей каюте; номер спасательной шлюпки, к которой приписана ваша каюта; путь отхода из вашей каюты до точки сбора при сигнале "общесудовая тревога".

Еще важный момент - услышав общесудовую тревогу -берете в руки спасжилет, но НАДЕВАЕТЕ его - ТОЛЬКО достигнув открытого пространства. одна из самых частых причин дурацкой гибели-человек напяливает жилет, каюта или коридор заполняются водой, а человек в жилете надутом всплывает как пробка и не может выбраться из каюты-и вместе с галерой идет на дно.

теперь по поводу плотов. Плот -это не просто резиновая шняжка, за которую удобно цепляццо. На плоту есть очень много чего полезного, включая инструкцию. которую желательно изучить :)
Кроме инструкций там есть средства для подачи сигналов с таблицей- какие сигналы и как подавать, чтобы вас заметили быстро, еда, вода, рыболовные снасти, фонарики, ножи и так далее.

А то вот мне смешно читать про подачу сигналов сухогрузу путем махания майкой на весле. и это в то время, когда на плоту есть фальшфейеры, ракеты, радиолокационные отражатели и даже этот.. как там его.. гелиограф, что ли называется-такая штучка, чтобы оптические сигналы подавать.

теперь куда плыть. Если вы находитесь в незнакомой вам акватории- НИКУДА не плыть. Сидеть попой ровно, извините. Если вы в реке или озере и берег близко-и вам он ЗНАКОМ - тогда можете со скуки и поплыть к нему. Если же вы в море - даже рядом с берегом - сидите и не рыпайтесь. Так как морские течения у берегов-крайне опасны, можно утонуть в трех метрах от берега. поэтому если вы не знаете местности-заклинаю-сидите и ждите! (с)

Д а, бессонные ночи, проведенные перед компьютером под грустную, но, однако, прекрасную музыку - это все я в последние 2 недели. И кто бы знал, как я себя бешу в таком состоянии, но ничего не могу с этим сделать.
О бещаю себе, что это последний сопливый пост. В следующий раз напишу, когда это все закончится.

mariann:

los-angeles:

ooh1la:mariaaa:lebowski:

netvoya:

странные мысли и идеи посещают мою голову последнее время….это даже не много настораживает меня и пугает.

alolly:

nothing:

Вьюви, тебе некуда деваться, я соскучилась по скинсам.

К черту будущее, чувак! Поехали в Лондон, оторвемся!

good-evening:

666-:

stranaya:

astahova:

burberrry:

Ну вот, я опять плачу! Ааа, как же я их люблюююю

netvoya:

heenim:

severussnape:

Sunggyu

Eli

Key

Zico

Joon

Key again

T.O.P

Dude behind Yoona….

Oh….Key… yet again…

Seungri

Trollseob Yoseob

Really….Key again?

Hongki

Derpyeon Taecyeon

Woohyun

Onew? He must have learned well from his younger, camera hogging bandmate…

…who will forever remain kpop’s greatest attention whore.

Кииииии :DDD

привет) добро пожаловать

rabbit-heart :

fuck-california :

veltiyskaya :

1.Пей воду.
Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал
2.Ешь картошку
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир
3.Эспрессо перед прогулкой
Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.
4.Грейпфпут раз в день
2 жольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара
5. Снижай калории
Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.
6. Прыгай через скакалку
прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал
7.Зелёный чай
На ужин было мясо?Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой
8.Жми на точки
Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт
9.Вино
Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес
10.Кресс-салат
Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день по пригоршне
11.Турбо-напиток
Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин
12.Крути-педали
Сейчас тепло - самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе - минус 600 ккал
13.Балуй себя
Приготовь малиновый щербет.Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол.ложки лимоного сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса, а потом ешь на здоровье. В щербете всего 25 ккал.

Худейте, на здоровье!

Как хочется сейчас выйти на улицу и погулять по ночному городу.

sushi-tyan:

termos:

hatersgonnahate:

naastyaaa:

paramorova:

water:

turgenev:

dilyarbaa:

klaxons:

hermiona:

breatheout:

ахахаха

nicanicshe:

loc-dog:

Хорошо ли ты целуешься?

1.Задержи дыхание

2.Нажми на этот пост, а затем на реблог (все еще не дыши)

3.Сделай реблог (все еще не дыши)

4.Отлично.Если все эти действия ты сделал без дыхания, то ты хорошо целуешься!

nothing:

Вьюви, тебе некуда деваться, я соскучилась по скинсам.

К черту будущее, чувак! Поехали в Лондон, оторвемся!

- Скажешь мне "да"?
- Да.
- Скажешь мне "нет"?
- Нет.
- Что там в окне?
- Звезда.
- Что нам с того?
- Свет.
- Вот на стене…
- Тень.
- А в колыбели?
- Дочь.
- Завтра придёт…
- День.
- Ну а пока?
- Ночь.
- Ночью темно.
- Боюсь!
- А рядом со мной?
- Покой.
- Я постарею.
- Пусть.
- Может, и ты.
- С тобой.
- Ты для меня?..
- Звезда.
- Я для тебя?..
- Свет.
- Вместе навек?
- Да.
- Ты меня любишь?
-…

____________________________________________

поняла что люблю. больше такого не будет как ТЫ!

crazyshell:

1751:

chaplinliza:

brandon:

lacrymosa49:

naastyaaa:

hermiona:

theroadisso:

anyutella:

Emma Watson:" Я научилась работать, теперь буду учиться"

Tom Felton:" Наконец-то стану брюнетом"

Daniel Radcliffe:" Я заработал 46 миллионов фунтов стрелингов"

Rupert Grint:" Не получится в кино-пойду в мороженщики "

spazio :

darkforest :

paramorova :

victoriaarmani :

you-can :

Надоели четырнадцатилетние девочки, которые постоянно матерятся и ставят себе в статус в Вконтактишке цитаты на 70% состоящие из слов: блять, хуй, нахуй, похуй и пизда. У меня глаза в трубочку сворачиваются. Не глаза, а просто жалюзи!!

всё-таки очень жаль, что лето не получилось таким как хотелось бы. нет, я понимаю, оно ещё не кончилось, ещё почти полтора месяца. но, черт возьми, эти полтора месяца будут абсолютно такими же. а может быть ещё хуже. как же меня бесит порой моя жизнь.

wonderland:

Я хотела бы повесить gif в своей комнате как плакаты!

Глупый мир маглов!

(via beso, rebeldeway)

—Дай зеркало, я посмотрю на свою прическу. - Вика

—На.-Я

—О БОЖЕ, ДА Я ЖЕ ХАГРИД !!!!! - Вика

ilovemydj :

remic :

Божееееееее, Спасибо тебе большое что ты именно под мои окна прислал этих чудесных ребят с гитарой.

я такое три дня терпела

Поль, мне это по кайфу.

loc-dog:

Когда я захожу в комнату и вижу что папа смотрит оценки в дневнике:

Его выражение лица такое:

— Дин, что эта за двойка?

я:

— О, а это пятерка по геометрии?

я:

я обажаю старые Диснеевские мультики!

Помните их?

Такие настоящие сказки.

С огромным смыслом и самыми волшебными событиями!

Принцы в них всегда были бесстрашными, благородными рыцарями.

А принцессы были хрупким воплощением женственности и чистоты.

Там всегда было тепло и уютно.

Какая то трагедия, но непременная победа догра над злом в завершении!

Я скучаю по старым, добрым русалочкам и спящим красавицам…

Они останутся лучшими НАВСЕГДА!

yeeees :

я променял тебя на кайф, слышишь зай

ну что же, дрогие мои, я уже скоро еду, дада, я как надоедливая муха, знаю. В общем удачи вам во всем, не сидите подолгу здесь ;) читайте книги, и гуляйте с друзьями, пусть какието впечатления останутся у вас т этого лета. Всего хорошего!

Jared Leto at private club The Tsar in Saint Tropez, 19 july 2011

AAAAAAWWW *____*

darkforest :

paramorova :

victoriaarmani :

you-can :

Надоели четырнадцатилетние девочки, которые постоянно матерятся и ставят себе в статус в Вконтактишке цитаты на 70% состоящие из слов: блять, хуй, нахуй, похуй и пизда. У меня глаза в трубочку сворачиваются. Не глаза, а просто жалюзи!!

vazovskaya:

Хотела сегодня пойти прогулятся, но в итоге вышла из дома только для того, чтобы положить деньги на телефон.

Паша всё же уехал на дачу, но как я поняла, Настя не собирается со мной завтра гулять (по крайней мере, она ничего об этом не сказала), а в пятницу так вообще уезжает на дачу на все выходные. Ну и пошли все нахрен! Тоже наверно уеду в пятницу.

Поговорили с Яной. Она наконец-то выздоровела. Это хорошо.

Красавчик, судя по статусам в аське, опять грустит. Если бы он написал, я бы конечно поддержала, но сама я писать ему больше не собираюсь. Пошел он нафиг. Тем более, что его есть кому поддерживать. Судя по его отношению, не сильно он во мне нуждается, как и я в нём, в общем-то.

Настроение дерьмовое, как вы уже наверно поняли. Хотя вот сейчас высказалась и вроде легче стало, но не намного. Ну ничего, переживем. Когда-нибудь всё будет хорошо, хотя мне в это уже с трудом верится.

Знаю хорошее заклинание против комаров:

прячешь голову под подушку и приговариваешь:

" Я не мясо, я не кровь… Я - обычная морковь! "

ахаха

Мы всегда возвращаемся.

Туда где там хорошо.

К тому, с кем нам хорошо.

К прошлому.

Всегда.

Хотя возможно…

Только в мыслях.

Настроение такое блядское… Средних пальцев не хватает…

Когда люди не сходятся в главном, они расходятся из-за пустяков.

Нам сегодня стало скучно во время загараний. Такое бывает ведь, да? Когда все, кто сидит рядом, просто молчат и что-то жуют. Оказалось все не так уж и просто. Скуке помешало наше случайное расположение, которые мы нашли очень схожим с расположением пассажиров в автобусе. То есть один человек сидит впереди, а остальные по двое сзади. Так и началась наша ролевая игры. Вы не подумайте ничего плохого. Мы взрослые люди, но иногда ведь хочется и подурачиться. Ну так вот, за "рулем" оказался Ники-кики (к сожалению, не тот Ники-кики, который я), ну а мы с ребятами простыми пассажирами. Это просто ужасно, но мы внедрили еще и плату за проезд. Ею стало все, что можно съесть: от орешков и до питьевой воды. А после, в чьей-то глупой голове промчалась мысль дать всем еще и специальные роли. Ну да, такие уж мы творческие. У нас что ни собрание, так разыгрывание сценок, хоть и ужасно абсурдных. Ну так вот, Ники-кики автоматически стал безымянным водителем, ну а дальше уже под обстрел попали все остальные. Кто-то просто идиотом, которого по "сценарию" везут в больницу, кто-то зеком, которого везут туда, где ему место. К. и я как особенные стали террористом и школьником, которому нужно ехать на занятия. И ведь никого не волновало, что в июле никто не учится.

Сегодня день не самый лучший.Устала.

Спокойной ночи всем: *

— Дайте мне валерьянки и презервативы.
- Кого это ты захотел спокойненько трахнуть?

я променял тебя на кайф, слышишь, зай

очень любила этот образ.

loc-dog:

vestvikova:

—vodka:

alexandrapeka:

nonsense:

uuuuu:

lumen:

psiloveyou:

showmustgoon:

vorontsova:

alyoona:

ахах, чудесная вещь ребята.

Хорошо ли ты целуешься?

1.Задержи дыхание

2.Нажми на этот пост, а затем на реблог (все еще не дыши)

3.Сделай реблог (все еще не дыши)

4.Отлично.Если все эти действия ты сделал без дыхания, то ты хорошо целуешься!

аааа. я сейчас поседею от злости!! ну почему этот фон не ставится куда надо?? переношу на другую сторону - все хорошо, а как влево плохо. ааааа

Если лежать вниз головой и плакать, то можно голову помыть

boopy:

angielondon:

damonova:

vehova:

"Сделай сам!"

lilou:

blackwood:

«Те, кого мы действительно любим, никогда не оставят нас. Ты всегда можешь найти их здесь. Мы здесь, в твоем сердце».

lemaitre

а твои телки - как алфавит, почти все согласные.

Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

canella :

thebeatles :

nutellagirl :

siriusblack :

loveasia :

sebastiana :

1. Сегодняшнее число - 21.07
2. Текущее время – 00:16
3. Тебе нравится твоё реальное имя? -да
4. Когда-нибудь возникало желание его сменить? - да

5. А фамилию? - о даа
6. Часто ли ты бываешь в сети? - да
7. Что нарисовано на твоём коврике для мыши? - коврик отсутствует
8. Вешаешь на стены плакаты? - да
9. Любишь жизнь? - пожалуй, да, какой бы хуевой она не была
10. Песня, от которой тебе хочется блевать – чумачечая весна
11. Когда-нибудь писал(а) песни? - да
12. Песня, от которой хочется плакать – Все песни Animal ДжаZ, навивают воспоминания
13. Ты - творческая личность? – да
14. Что лежит у тебя на кровати? – всё xDD
15. Любимый ТВ-канал – A-one, муз тв
16. Ты считаешь себя лучше других? - нет
17. Тебя раздражают эгоисты? - скорее да, чем нет
18. Какого цвета твоя клавиатура? - белая
19. А мышь? - черная
20. Ты куришь? - нет
21. Пьёшь водку? - нет
22. Когда-нибудь пробовал(а) наркотики? - нет
23. У тебя есть чувство юмора?- да
24. Что будет, если съесть огурцы с молоком? – не пробовала XD

25. Можно ли летать на зонтике? - во сне
26. Во сколько лет ты первый раз поцеловался(лась) взасос? - ни во сколько)) я не целовалась))

27. Ты - девственник(ца) ? – кроме парня этого не должен знать никто))

28. 3 любимых смайла -
29. Ты считаешь себя циником или романтиком? - больше романтиком, чем циником
30. Когда-нибудь смотрел(а) порнуху? – конешно…скучно XD
31. Испытываешь возбуждение, когда смотришь откровенные сцены в кино? - нет xD
32. Любимое домашнее животное - кошка

33. Было ли желание покончить с собой? - было
34. Любишь своих родителей? - даа!
35. Что для тебя твой комп? – дом родной xD
36. Любимый запах – Dupont Dupont Passenger Pour Femme, Moschino love
37. Любимая марка косметики – Dior, но у меня ее нет, давали попробовать пользоваться XDD
38. Какой у тебя сейчас гель для душа? – Fa
39. Любимый шампунь - Шамту))
40. Хочешь пойти в армию? - Нет
41. Хорошие ли у тебя соседи? - я не знаю своих соседей, я недавно переехала)
42. Когда-нибудь были близкие отношения с противоположным полом? - Насколько близкие? - не было, никаких)))
43. Как ты поступишь, если твоя любовь не взаимна? – переживу как нить, что поделаешь))
44. Считаешь себя гламурной(ым) ? - нет
45. Тобой восхищаются другие люди? – не сказала бы
46. Ты был(а) изгоем? – нет
47. Мир совершенен? -нет
48. Есть ли потусторонний мир? - возможно
49. Ты гадаешь? - очень редко
50. Любимый цвет? - красный
51. ПЧ или гость? - пч

52. BMW или Mersedes? - Mersedes
53. Рок или попса? - рок
54. Блеск для губ или помада? – помада
55. Духи или туалетная вода? – духи
56. Мобила или комп? - Комп
57. Стрелялки или стратегии? - Стратегии
58. @дневники или ЖЖ? - дневники
59. MTV или МУЗ-тв? - муз
60. Рубли или доллары? - доллары
61. Дневник или тетрадь? - Тетрадь
62. Инет или мыло? - Инет
63. ICQ или Windows Messenger? - ICQ
64. SMS или MMS? - SMS
65. Mars или Snickers? - сникерс
66. Жвачка или шоколадка? - шоколадка
67. Курить или пить? - курить
68. Дамские сигареты или простые? - никакие
69. Клава или мышь? - клава
70. Бритни или Агилера? - Бритни
71. HIM или Rasmus? - хз
72. Сериалы или фильмы? - фильмы
73. Кинотеатр или телик? - кинотеатр
74. Детство или юность? - юность
75. Агата Кристи или Ария? - хз
76. Готы или попсовики? – готы
77. Длинные юбки или короткие? -короткие
78. Чёрный или розовый? - черный
79. Карты или деньги? - деньги
80. Комедия или ужастик? - комедия
81. Маркер или фломастер? - маркер
82. Аватар или фотка? - фотка
83. Ванна или душ? - ванна
84. Бутик или рынок? - Бутик
85. Шпильки или платформа? - шпильки
86. Кроссовки или туфли? - кеды
87. Школа или универ? - универ
88. Психушка или венеричка? - психушка
89. DVD или CD? - DVD
90. Mp3-плейер или CD-плейер? - мp3

91. Когда последний раз был(а) в кинотеатре? - 12 июля

92. И какой фильм смотрел(а) ? – пингвины мистера поппера
93. Слушаешь радио? Какие радиостанции? – редко 103.5
94. Ты никогда не стал(а) бы – употреблять наркоту
95. Всегда мечтал(а) – научиться играть на фортепьяно
96. Любишь пофилософствовать? - даа, бывает
97. Тебя считают занудой? - думаю нет xD
98. Любишь поболтать? -да, но с определенными людьми
99. Для чего ты ведёшь дневник?- исключительно для себя
100. Что ты увидишь, выглянув сейчас в окно? – города огни

101. Какую книгу ты прочёл последней? – "Элегантность ежика" Мюриель Барберри
102. А какой фильм посмотрел? – Область тьмы
103. Песня, которую слышал? - Loc-Dog - Где-то там над озерами туман

104. Что выберешь, огонь или воду? - воду
105. В какие дни ты чувствуешь покой? – по разному
106. Последний человек, с которым ты разговаривал? - мама
107. Чаще всего ты.. - Слушаю музыку
1 08. Реже всего ты.. – общаюсь с противоположным полом xDD сложно у меня с этим) )
109. Кем ты был в «прошлой» жизни? – хз
110. Кто ты в жизни этой? - хз
111. Часто ли люди вокруг тебя улыбаются? – да
112. Как ты плачешь? - горько
113. Что тебе нравится из того, что тебя сейчас окружает? – моя кошечка Рокси)
114. Друзья твоих друзей тебе.. - друзья моих друзей
115. С кем из интернета ты хотел бы познакомиться? – с Антоном из Джейн Эир
116. Когда гуляешь чаще всего вас…- 2-3
117. Хороший ли ты друг? – это не у меня надо спрашивать)
118. А любовник? - пропустим
119. Любовь это.. - даже если невзаимная все равно счастье))) ))
120. Ненависть.. – к своему образу жизни
121. С какой песней ты ассоциируешь своих лучших друзей? – не думала об этом
122. Твоя душа.. – чистая..
123. Какие у тебя крылья? - длинные и белые xD
124. Когда тебе грустно, ты хочешь.. - поговорить об этом, либо же закрыться от всех и слушать музыку, пока не разберусь с мыслями
125. А когда весело.. - хочу чтобы это никогда не кончалось xD
126. Твой город.. - маленький, но родной.
127. Что могло бы изменить твою жизнь? - многое
128. Ты хотел бы начать всё с начала? - да
129. Что в жизни тебя не устраивает? - отсутствие любимого человека
130. Ты мог бы убить себя? – вряд ли
131. Почему? – мне страшно
132. Ты боишься смерти? - да
133. Свет или Тьма? - свет

134. Музыка или тишина? - Музыка
135. Кем мечтал быть в детстве? –певицей, учителем
136. Кем стал? – пока никем
137. Песня, которую ассоциируешь с собой? – Lamb - Angel Gabriel
138. В твоей голове.. - мысли идеи мысли
139. Твоя лучшая подруга.. – у меня не лучшие подруги, у меня настоящие друзья, есть большая разница
140. Ты помнишь дни рождения своих друзей? - конешно
141. Когда ты идёшь по улице ты.. - смотрю на людей
142. Что тебя раздражает? – выпендреж..
143. Твой телефон.. – нокиа, его нельзя убить, за это его и люблю)
144. С кем бы ты хотел сейчас поговорить? - в данный момент ни с кем
145. Цвет глаз твоей мамы? - зелено-серые
146. А цвет твоих глаз? - карие
147. Ты любишь поговорить? - с друзьями и с сестрой - очень
148. Больше всего ты мечтаешь увидеть? – маму и папу в сто летие их совместной жизни ^^

149. Какое ты время года? - весна
150. Что тебя сильно разочаровало? – моя лень
151. А порадовало? - общение с друзьями
152. Ты мог бы поссорить двоих своих друзей?- не хочу даже думать об этом
153. А стал бы ты это делать? - нет
154. Какой город ты любишь, кроме родного? – Москва, определенно
155. А где хотел бы жить, кроме опять же родного города? – в Америке
156. В како город ты хотел бы съездить? – Нью Йорк, Париж, Аргентина, Лас-Вегас
157. Солнце.. - спит
158. Можешь оставить здесь стихотворение? - могу xD и че?
159. Или рисунок? - Нее
160. Тебе ещё не надоела анкета? - надоела xD
161. На улице сейчас? - Ночь
162. Твоё настроение сейчас? - хорошее
163. Сколько времени ты отвечал на вопросы? – больше часа XD

164. Ты с кем-нибудь поделишься этой анкетой? – да ну
165. И напоследок, сколько тебе лет? -18

166. Тебе понравилась эта анкета? -да…

ihateubitch :

zasada :

если посмотреть на мое фото, то можно подумать что я дико милая девочка, а если почитать мой блог, то может отказать сердце

"у меня вообще постоянно одежда заблеванная, или в дырках. ха-ха, вот, смотри, на штанах дырка"

"я когда пьяная, могу раздавать деньги или водкой всех угощать. или давать всем деньги на такси"

"а вообще, свой первый поцелуй лучше проебать"

"по-моему, я так похожа на мальчика. все будут думать, что ты с очень модным мальчиком."

как, как она это все запомнила?)))

я люблю тебя, Максим

Мэттью о Томе, Руперте и Дэне

Том просто очень хороший друг. Вы знаете, мы очень-очень похожи. Мы могли сидеть на съемках часами и просто.. . ну просто нести всякую чушь.
Так же Руперт. Я мог сидеть в комнате с Рупертом в полной тишине и он просто заставлял меня смеятся. Ему не нужно было ничего говорить, он просто заставлял меня смеяться и все. Он уникален. Он завораживающий человек. Я люблю его.
Дэн, Дэн просто…. Я восхищаюсь им, потому что, ну кто еще мог говорить что-то в одиннадцать лет и все соглашались с ним?

via naastyaaa:bad-b:dailypotter: dontlove

blackwood:

«Те, кого мы действительно любим, никогда не оставят нас. Ты всегда можешь найти их здесь. Мы здесь, в твоем сердце».

lemaitre

eee :

1981-й год. Учительница истории Марья Ивановна оговаривается:
- Дети, в каком году было Ледовое Уёбище?
Результат: увольнение, партбилет на стол, общественное порицание.

2011-й год. Марья Ивановна снова оговаривается:
- Дети, в каком году было Ледовое Поёбище?
Результат: безоговорочный респект школьников, беззлобный юмор коллег и сумасшедший рейтинг на Ютубе.

chanelbaby:

fortime:

soundoflove:

classy-birich:

russia-onelove:

ellen-ellen:

Знаете, почему детишки должны спать с плюшевыми игрушками?

прелесть какая: 3

naastyaaa :

nitaleto :

полная задница. че бы я не говорила про то, что не верю больше в любовь, сама же влюбилась. при чем, по интернету. господи, ну я такая я. ну вот как так вообще а?)

ну Ниииита, ну молодца, а. он сильно далеко живет?

мы не стали спрашивать друг у друга. потому что итак понятно что очень далеко.)

oblomov :

если моего любимого сладенького вкусненького милого родименького мальчика заберут в армию, то я не отчаюсь, не расстроюсь Я ПРОСТО НЕ ДОЖДУСЬ ЕГО

бляяяя, актуалочка прям вообще)) вот скоро я так и начну "не дожидаться"))

Том *-*

— название того фильма… забыл.
-"давай займемся любовью"?
-…давай.

burn :

pan-da :

я очень нуждаюсь в друзьях. как только я начинаю привыкать к кому-нибудь, и меня начинают игнорировать, мне становится больно. боюсь привязанности, дружбы, любви. это все виды зависимостей. это тяжело, больно. у них своя жизнь. свое устройство. я хочу дружбы, а значит в какой то степени изменить их жизненный уклад. а этого никто не хочет и не ожидает… вот и приходится заново отвыкать от тех, к кому привыкла. заменяя другими людьми, от которых потом тоже надо отвыкать. не забывайте друзей.

аааа! как в точку! сейчас для меня очень актуальная тема. изо всех сил последних пытаюсь не потерять друзей…ухватываюсь за последнюю ниточку..это очень тяжело и больно

изменила юзернейм формспиринга из "oliamorning" в "MorozKysaetVnos" :) )

мне тааааак нравится!))

nitaleto:naastyaaa:turnitoff:cloudyboo:

Том: Мы на самом деле не враги. Мы любим друг друга на самом деле.
Дэн: Да. У меня есть полароид, поэтому я могу показать вам Тома с…
Том: Заткнись сейчас! Заткнись!
Дэн: со своими волосами, стоящими как шипы вверх…

:DDDDDD

good-evening:

potter:

Bonnie Wright

Яркая, милая, неподражаемая Бонни Райт. Одна из немногих начинающих актрис, цепляющих своей непосредственностью и роковым очарованием одновременно, на мой взгляд

В первую очередь меня в ней восхищают ее необычная внешность, выразительные скулы, красивая кожа, прекрасная фигура , умение перевоплощаться в образы так, что ее порой и не узнать на обложке того или иного журнала. И уж тем более, не могу ее не любить, ведь она прекрасно воплотила один любимых персонажей ГП. А в эпилоге она такая милая Миссис Поттер :)

Behind the scenes of Haute Muse Cover shoot |х|
my gifs

linochkaa:

irina-ira:

klaxons:

dorota:

pringles-:

rebeldeway:

Девушки как:

А я как:

naastyaaa:turnitoff:cloudyboo:

Том: Мы на самом деле не враги. Мы любим друг друга на самом деле.
Дэн: Да. У меня есть полароид, поэтому я могу показать вам Тома с…
Том: Заткнись сейчас! Заткнись!
Дэн: со своими волосами, стоящими как шипы вверх…

:DDDDDD

nitaleto:naastyaaa:soleil:effy:breatheout:

реакция фелтонобожателей:

Да!Мать вашу.*_*

vazovskaya:

sashkaaa :

believein :

(via amelinameli )

Сядте на корточки часто дышите, пока в горле не пересохнет, потом резко встаньте, и согните руки в локтях, что бы их вам сзади кто-нибудь сжал и задержите дыхание, пока не упдете в обморок.

вдруг пригодится)

justdreaaam:

alena-dolmatova:

anngrigoreva:

margarita-borodina:

Он:

Я:

Reality:

naastyaaa:

Фелтон, живо к моему окну и сыграй мне любовную серенаду. Понял, нет?

*___*

1981-й год. Учительница истории Марья Ивановна оговаривается:
- Дети, в каком году было Ледовое Уёбище?
Результат: увольнение, партбилет на стол, общественное порицание.

2011-й год. Марья Ивановна снова оговаривается:
- Дети, в каком году было Ледовое Поёбище?
Результат: безоговорочный респект школьников, беззлобный юмор коллег и сумасшедший рейтинг на Ютубе.

alpha-dog :

joyrunaway :

leavealone :

29-летний парень живет со своим отцом, которому уже за семьдесят, и постит в Твиттер то, что его отец говорит:

" Та
женщина - сексуальна… Ты не ее уровня? Сынок, позволь женщине решить,
почему она не будет с тобой спать, не придумывай за нее "

" Ты
слишком много переживаешь. На вот, съешь бекон… Что? Нет, я без
понятия, станет ли тебе лучше от этого. Просто я слишком много бекона
пожарил. "

" Сынок, всем пофигу, что умеет твой сотовый. Ты его не изобрел, ты его только купил. Это любой дурак может. "

" Ага,
понял, когда я включаю кран в кухне, то в душе на тебя льется кипяток.
Нет, я не обещаю, что не буду так больше делать, я говорю, что сам
принцип понял. "

Я просто хочу тишины… Господи, это не значит, что я тебя не люблю. Это значит, что сейчас я люблю тишину больше.

" Мы можем поговорить позже? Новости передают… Слушай, если у тебя туберкулез, за полчаса ничего не изменится, господи боже… "

" Малыш заговорит, когда заговорит, расслабься. Не то чтоб он знал лекарство от рака и отказывался поделиться информацией. "

" Помнишь,
как ты смеялся надо мной, когда я полысел? Нет, я не собираюсь шутить
по этому поводу. Я дам твоему зеркалу это сделать. "

" Нет, ты не
можешь одолжить мою футболку. Как насчет того, чтобы постирать свои
вещи вместо того, чтобы стоять там с шокированным видом? "

" Нет, я не пессимист. В какой-то момент мир гадит на каждого. Делать вид, что он не гадит – быть идиотом, а не оптимистом. "

" Ты все драматизируешь. Все, что у тебя есть – это телевизор и надувной матрас. Я бы не назвал это "есть, что терять."

naastyaaa:lacrymosa49:

Я так завидую девочкам которым Том отвечает на твиттере, я не врубаю, что надо написать ЧТОБЫ ОН ОТВЕТИЛ, ну или хотя бы увидел :D Но даже если он мне никогда не ответит и не увидет что я написала, мне нравится читать его посты, о том где он и чё он делает :D

"♥Пошлём ваниль, мы в шоколаде♥Когда родители уходят из дома, они думают что ты: savepic.net/1699764.gif
savepic.net/1694644.gif
а ты: savepic.net/1693620.gif savepic.net/1681332.gif
И когда они возвращаются, а ты не сделала ничего из того что они сказали:savepic.net/1675188.gif"

tena:

naastyaaa:

hatersgonnahate:

vehova:

youmeaskme:

showmustgoon:

goodsmile:

nutellka:

КАЖДУЮ НОЧЬ!

severussnape:

Sunggyu

Eli

Key

Zico

Joon

Key again

T.O.P

Dude behind Yoona….

Oh….Key… yet again…

Seungri

Trollseob Yoseob

Really….Key again?

Hongki

Derpyeon Taecyeon

Woohyun

Onew? He must have learned well from his younger, camera hogging bandmate…

…who will forever remain kpop’s greatest attention whore.

Кииииии :DDD

babybyyy:

crimsona:

amamadafuckinreal:

need-air:

ну вот. мне осталось 2дня беззаботной жизни. сегодня впервые заплакала, когда посмотрела на календарь и поняла что скоро придется вернутся…я нехочунехочунехочу… даже думать об этом тоскливо. наверно всю дорогу буду рыдать (почему все хорошее всегда кончается так быстро?..

joyrunaway:

iznanka:

hiphop:

vrybaisya:

ПОПЫТКА СДЕЛАТЬ ГАНГСТЕРСКУЮ ФОТОГРАФИЮ С ДРУГОМ:

ахахахха

да-да

так и есть

Все улыбаются всё время.
Интересно, у них действительно всё хорошо
или это американская программа заботы о клиенте?
Эмоциональный труд, мы живём в мире сервиса, нас этим не удивишь.
Улыбайся, пусть даже сердце твоё раскалывается.
Все мы, как рабы в поле, надеваем маски «всё в порядке, босс»,
а сами не знаем, как свести концы с концами.

Занятие сексом ведёт к похудению.
Таблица сжигания калорий при занятии сексом:

Раздевание:
— с ее согласием — 12 ккал
— без ее согласия — 187 ккал

Снятие нижнего белья:
— обеими руками — 8 ккал
— одной рукой — 12 ккал
— одной рукой плюс пощечина — 37 ккал
— ртом — 85 ккал

Натягивание кондома:
— при эрекции — 6 ккал
— без оной — 315 ккал

Прелюдия:
— поиск пениса — 3 ккал
— поиск G-точки — 10000 ккал

Поза
" 69":
— лёжа — 8 ккал
— стоя — 712 ккал

Оргазм:
— настоящий — 112 ккал
— имитированный — 513 ккал

После оргазма:
— остаться в постели — 12 ккал
— убежать — 36 ккал
— выяснить, почему убежала она — 816 ккал

Одевание:
— спокойно — 32 ккал
— торопясь на последний автобус — 98 ккал
— когда кто-то звонит в дверь — 1218 ккал

Нашему с вами вниманию сегодня будет предоставлен МОЛОКОЧАЙ.

ЧТО ЭТО ТАКОЕ? По названию не сложно догодаться - молоко + чай. Чай (ОБЯЗАТЕЛЬНО) зелёный. Заваривается отдельно. Потом одинаковые пропорции чая и молока -> смешать. Допустим: 100мл молока + 100мл чая = 200мл молокочая.

Да, может это не очень вкусно и блаблабла, зато -10кг за 1 неделю - реальность. Конечно, зависит от начального веса и всё такое, но всё же, результаты впечатляющие.

Можно выделить молокочай как диету, тут недельку, не больше!

Можно делать разгрузочные дни.

А можно и самим диетку сделать - просто пить молокочай и допустим съедать в день 3 яблока и тарелку риса. Тоже не навредит здоровью.

О всех свойствах молокочая прочитаете сами :)

Ручки есть и калории потратите.

miserybusiness:

pan-da :

я очень нуждаюсь в друзьях. как только я начинаю привыкать к кому-нибудь, и меня начинают игнорировать, мне становится больно. боюсь привязанности, дружбы, любви. это все виды зависимостей. это тяжело, больно. у них своя жизнь. свое устройство. я хочу дружбы, а значит в какой то степени изменить их жизненный уклад. а этого никто не хочет и не ожидает… вот и приходится заново отвыкать от тех, к кому привыкла. заменяя другими людьми, от которых потом тоже надо отвыкать. не забывайте друзей.

хотелось бы обойтись в жизни без мата, но блять

Кстати я дома. Уже как день. Снала всё было непривычно, но потом, вроде нормально. Компания, с которой я раньше гуляла (ну не гуляла, это уж я загнула, тупо сидела на лавке, где сетка для футбола и прочей ерунды и столы для пинг-понга) стала мне даже приятной. Неожиданно. А может быть мне показалось. Делать не хочу ничего. Совсем ничего. Только гулять. Тупо. Весь день. Тупо гулять, хотя бы эту неделю. Хочется получить удовольствие. Потом в санаторий.

Сегодня была у Лерки, мы, умирая от жары, резали окрошку, потом пошли на пляж к людям из параллели. Тупо постояли час, взмокли и запарились. После, где-то часа пол ехали в маршрутке у открытых окон и кайфовали. Но всё же душ нам обеим не помешал. Я искупалась дома, а Лера у Насти :D Затем, совершенно неожиданно для себя пошла к к однокласснику домой уже вместе с Лерой и Настей. Туда пришли ещё несколько человек, в карты играли. Вышел какой-то бред. Мальчики всё время мухлевали. Потом сидели на сетке. Вышло неплохо. Теперь мне там не так стрёмно, как было раньше, но почему, понять не могу. Может показалось.

kitecat:

spychild:

1751:

ladies-secrets:

kristinakenne:

neverilove:

londonfreak:

voxpopuli:

djaniena:

rebeldeway:

Просыпаешься в 7 часов утра вместо 2 дня:

В школе ты жалеешь, что вообще встал с кровати:

Во всех классах:

Ой, смотрите, люди которых Вы ненавидете:

А теперь учителя которых Вы ненавидите:

Желание лечть в постель и остаться там навсегда:

Наконец-то домой, но Вы понимает, что не сможете отдохнуть так как завтра обратно в школу:

meeeow:

asya-pizdasya:

linochkaa:

naastyaaa:

hermiona:

klaxons:

memoirs:

Оскорбляют меня:

Оскорбляют моих друзей:

Оскорбляют моих лучших друзей:

Оскорбляют мою семью:

Оскорбляют вьюи:

Оскорбляют суку которую я ненавижу: