у тебя есть всего восемь минут

а потом я впаду в кому

мой мир - иллюзия

которую подпирают

маленькие человеческие радости

пагубно влияющие на здоровье

пожалуй

самая пагубная из них - ты

остальные лишь наносят вред мои внутренним органам

ты наносишь вред моей хиленькой душонке

достаточно дунуть

и ее уже нет

каждый день во мне срабатывает мясорубка

я настроена на самоуничтожение

бомба замедленного действия

ты убиваешь меня медленно

сантиметр за сантиметром

но так верно

нет слаще боли

нет хуже боли

но ты продолжай

раздирай меня на части

ломай мои кости

а потом собирай

я буду твоим лего

я буду твоим дежурным роботом

что угодно

только не останавливайся

Маккой: Джим, разве на корабле ни у кого нет неоходимых навыков, чтобы вскрыть 4-х тонную шашку динамита?
Спок: Дочь адмирала проявляла интерес к торпедам и она специалист по вооружению. Возможно она поможет.
Кирк: Какая дочь адмирала?
Спок: Керол Маркус. Офицер по науке. Она скрыла свою настоящую фамилию.
Кирк: И когда ты собирался мне об этом сказать?
Спок: Когда наступит подходящий момент. Как, например, сейчас.

Спок определенно знает, что такое ехидство :))

Я видела его вчера в метро,
а так надеялась, что больше не увижу.
Узнала со спины, он был в пальто.
Я подошла немножко ближе.
Стояла сзади от него, шагах в пяти,
и вспоминала, что нас связывало раньше.
Я столькое пыталась отпустить..
Ну а вчера не знала, что мне делать дальше.
Мы виделись не слишком то давно.
Отсутствие его меня уже не убивало.
Со временем, казалось, стало все равно,
и больше кажется его не не хватало.
Вчера мне так хотелось подойти,
ведь я скучала иногда, наверно, слишком.
Мы ждали поезд, и нам было по пути,
но на той станции из нас был кто-то лишний.
Я помню, без него не очень получалось жить.
Точнее просто жизнь остановилась.
Вчера смотрела на него. Он был таким чужим.
Я не могла понять, за что я столько билась.
Пришел наш поезд, он зашел в вагон,
а я решила подождать другого.
Наверно на той станции был лишним он.
Я выдохнула. Отпустила. Пол шестого

здається, що то було так давно, коли в руках тримаю цей альбом, нам було абсолютно всеодно, не маючи нічого мати все! Все ж таки це про нас, моя улюблена, найрідніша "Троянда"! Які б обставини не були в нашому житті, ми всеодно не забудемо наше дитинство, наше, і справді, щасливе дитинство! Цей випуск, все ж найважчий для мене! Ти випустишся, а шо я тут? Для нашої троянди ми завжди залишимось в пам'яті, як єдине ціле! Але зрештою, що не робиться- робиться на краще! Так, я впевнена, шо ти не забудеш наші поїздки! Варто згадати лише Польщу і Буковель! Забагато я говорю щось, але… Дякую Вам, мої любі, за ці неповторні 12 років мого життя! Цей вечір був ніби спогад з дитинства! За цей вечір ми знову полюбили один одного, знову згадали минуле, яке, нажаль, не повернеш! Ми не були п'яні, ми були в хмелі щастя, яке оповило нас! Дякую!

Було таким солодким, затягувалось на годину, а то й більше. Я думала про тебе кожну хвилину, кожну секунду. Чому було? Зараз все без змін. Це і на краще, мені ідеально. Але друзів немає. Один чи два, а ти був справжнім, ти був, переродився. В щось більше. Не просто вже друг, частина мене!

де ти?

никому или некому -
вот в чем разница.
не сложилось ни дружбы,
ни псевдо-любви.
знаешь, бесит,
когда с тобой просто дразнятся.
так что лучше, пожалуйста

отвали

Не в то время, не в том месте.

Да и что у меня, по сути, есть?

Зачем я здесь?

Милый друг, как же легко поддаться безумию в любой трудной ситуации и как сложно пропустить его мимо, сквозь себя, будто это какой-то воздух. Представить вместо этого ужаса вполне себе милую и спокойную ситуацию, бытовую проблему, поход по магазинам. Это начинается вновь и продолжится довольно долго, если я не возьму себя в руки. Если мы все не возьмем себя в руки! Многих проблем можно избежать просто посмотрев на них под другим углом и решить для себя, что это даже и не проблемы вовсе.
Я вдыхаю полной грудью ночной прекрасный воздух. Все-таки необходимо в ближайшее время написать злосчастный сценарий, нарисовать огромное множество рисунков, кое-что выучить, кое-что сдать, кое-что снять.

Главное — не сдаваться. Если взволила на себя такую тяжную ношу, то, даже для отстояния своей чести, донесу ее до конца.

никогда не видьтесь после расставания с теми, которых когда-то любили. это нехорошие встречи, все равно как с покойником.

Максим Горький

Я любил в жизни дважды – я имею ввиду, по-настоящему, - и оба раза был убежден, что все это навеки и кончится только с моей смертью; и оба раза это кончилось, а я, как видишь, не умер.

Герман Гессе

Скоро поеду в Орлёнок, ребят не пишите в с 13 июня по 3 июля сидеть ВК не собираюсь и не хочу!!!!!Отдых!)

Если бы твоя жизнь была кинофильмом, то какие бы в ней были Саундтреки

1. Включаем плеер.
2. Включаем перемешивание.
3. Останавливаем в соответствии с цифрами. Не жульничать. Палим плейлист!

1. Опенинг - Andriano Celentano & Mina - Parole

2. Первый день на работе - Maroon 5 – She Will Be Loved

3. Влюбленность - AC/DC – Highway To Hell

4. Неприятности - Flo Rida Feat. Sia – Wild Ones

5. Корпоративная вечеринка - Lady GaGa – Dance in the Dark

6. Жизнь прекрасна - Britney Spears - Toxic

7. Погоня - Lana Del Rey – National Anthem

8. Счастливая свадьба - Messinian – Holy Ghost

9. Финальная битва - Florence and The Machine – Never Let Me Go

10. Сцена смерти - T.T.L. Deep Shadows – The Hunger Games

11. Похоронная мелодия - The Wanted – Chasing The Sun

12. Постельная сцена - Сплин – Орбит Без Сахара

13. Расставание - Dana Glover – It Is You

14. Встреча - Pink Floyd – Proper Education

15. Скандальные сцены - Kalomira – Secret Combination

16. Одиночество - M83 – Midnight City

17. Эндинг - Nina Simone – Sinnerman

хочу влюбиться.
чтоб пропадать с этим человеком вечерами.
приходить домой и сразу спать.
чтоб не сидеть за гребаным компьютером, от которого уже тело ломит.
хочу, чтоб просто не хватало времени на социальные сети.
проводить всё свободное время вместе

Иду в ванну. Лезвие тяжело скользит по коже. Уже ничего не больно. Ложусь. Закрываю слив. Вода медленно поднимается, покрывая уши. Закрываю глаза, вода робко обнимает их. Чувствую, будто сейчас, вместо того, чтобы пойти ко дну, я улечу куда-то, где никогда не знали тоски. Вода добирается до носа, покрывает его своими поцелуями. Забирается мне в гортань. Неприятно. Закрываю рукой. Тону. Сколько времени прошло? Я слышу громкий шум водопада. Сосредотачиваюсь на биении сердца. На белом манящем свете перед глазами. Ничего нет. Грудная клетка начинает несильно резко метаться. Легкие пытаются вдохнуть воздух. Нос закрыт. Белый свет начинает рябить. Кажется, я улетаю. Резко поднимаюсь, открываю глаза, вдыхаю кислород. Кислород. Желание вдохнуть кислород - последняя эмоция. Больше ничего. Ничего нет.

ещё кофе, 3 варианта по биологии и спатеньки. завтра, а точнее уже сегодня экзамен.

как же это заебало-то

ИБО СТЫДНО И СТРЕМНО БЛЕААААААТЬ И ПО-ЭТОМУ ВСЁ НА ВЬЮИ

Благодарность:

За супруга, который храпит по ночам: значит, он не у любовницы.
За сына, который непрерывно смотрит телевизор: значит, он не шляется по улицам.
За налоги, которые вы платите: значит, у вас есть работа.
За посуду, которую нужно мыть после вечеринки: значит, у вас есть друзья.
За одежду, которая становится маловата: значит, у вас достаточно еды.
За вашу тень: значит, вокруг вас много солнечного света.
За газон, который надо стричь, окна, которые надо мыть,
трубы, которые забиты: значит у вас есть дом.
За жалобы на правительство: значить у вас есть свобода слова.
За место в самом конце паркинга: значит, вы ещё способны ходить, и мало того — у вас есть машина.
За даму, которая ужасно орет вам в ухо: значит бы ещё способны слышать.
За гору стирки: значит, вашей семье есть ещё что надеть.
За усталость в конце дня: значит, вы ещё можете поработать на славу.
За будильник, который будит вас ни свет ни заря: значит, вы ещё живы. :)

В определенные моменты своей жизни, у меня происходит некое перерождение, своего рода регенирация. В эти моменты у меня нет настроения, наступает момент очень глубокой депрессии, когда ты ничего не хочешь, тебе все надоело, ты не понимаешь, что происходит в твоей жизни, ты просто думаешь. В такие моменты у меня есть, лишь один выход: Я включаю, любимую музыку, которая подходит в именно тот, определенный момент, ложусь на кровать, закрываю глаза и ухожу туда, в глубь себя, чтобы разложить всю свою пройденную жизнь по полочкам. Есть полочка, что мне необходимо сделать, есть полочка с названием "удалить" или "забыть", но есть одна самая любимая полочка под названием "сделать", там находятся мечты, желания и тому подобное. Еще после такого, я смотрю фильм, меняющий мое представление о жизни, как например: "Престиж", "Запрещенный прием", "Чрево", "Облачный атлас". Этот список у меня не такой большой, как хотелось бы, но у меня вся жизнь впереди.

Все границы созданы, чтобы их переступать. Лишь поставьте себе цель. Ваш, harrywho.

всё еще впереди.
всё вернется еще по принципу бумеранга, помните это.
за все свои поступки придется ответить, рано или поздно.
жизнь преподнесёт каждому то на что он заслуживает.

Минута в прошлом

В весёлом смехе проходящих мимо школьниц
Я вдруг узнал, что 20 лет назад
Таким же смехом осыпали мы прохожих
Что даже слёзы появились на глазах.
Мечты, воспоминания проплывали
И как-то незаметно для себя
Вдруг вспомнил, как мы песни распевали
И с криком разбегались от дождя.
Как мы вдвоём под деревом стояли
И чувства непонятные со мной
Мне по-особенному сердце щекотали
И мне хотелось пригласить тебя домой.
Ты мне тогда сказала, не замёрз ли?
И вот тогда я вдруг впервые приобрёл
То новое, особенное чувство, что ли!
Мы называем это- первая любовь!
Тогда над нами небо потемнело
И ливень хлынул будто из ведра,
А ты стояла скромно в платье белом,
А я готов был мокнуть до утра.
Я вспоминал, как я тогда впервые
Прижался и коснулся твоих губ.
Я помню чувства те и кудри золотые
И нежность, ласку твоих тёплых рук.
Ушли подростки, и воспоминания с ними,
А я как будто в прошлом побывал;
Как будто это был мираж пустыни
И это сон прекрасный был и миновал.

при всей моей любви к их раннему творчеству, тем не менее они правильно сделали

Хочу картошечки жареной.

Молока с багетом.

Мяса с гречкой.

Пиццы.

Скорей бы утро :D

И нет, я не из-за этого не могу уснуть.Я не знаю из-за чего я не могу уснуть

Блеать, я сегодня усну или как?-_- Легла в час, а уже 3.30, а я не сплю. _.

добрый вечер, хотя уже ночь.

1:20. настроение так себе, в 12 договорились с любимым созвониться…

итого он не отвечает…

теперь мама контролирует, что я ем и когда я ем. лал

с 1го опять буду считать ккал, ну а сейчас зажорзажоржиржир: (

с 24 мая у меня начались летние каникулы, т.к. экзы я уже сдала. только вот гулять не с кем: (скоро приедет Арина, потом Кристи, а затем Настена к концу лета. Этим летом у меня нет так таковых планов, но хочу его провести еще лучше, чем предыдущее

в общем рассказать нечего так-то. надо идти спать. я тупо проебываю сейчас время, не делая ничего полезного.

значит я БОСС

ненавижу экзамены.

Сочный укус ты оставил на теле,

Шрамы мои ты целуешь и в тему,

Ты повторяешь что любишь мой взгляд,

Когда я боль получаю - разряд.

Вздох…и я снова дышу твоим телом,

Запах волос я вдыхаю не смело,

Выдох, и ты застываешь во мне,

Вдох, и мы оба опять на луне.

Я просыпаюсь и весь новый день,

Жду я того, как сольемся мы в тень,

Как воедино мы будем молчать,

Пульс не откажет, он будет стучать.

И продолжаем мы снова и снова,

Как Гарри Потер любил Гермиону,

Нам не достичь никогда высшей цели,

Ты не полюбишь меня в самом деле…

Ты мне не скажешь: “прощай, ты уныла”

Ты не расскажешь о том, что остыло.

Ты не уйдешь от меня к этой стерве,

Ты мне отдашься до нервов.

Ты ведь зависим от этого взгляда,

Сладкого запаха этого яда,

Томных движений на простынях белых,

Стонов моих в темноте, неумелых.

И этот мир, он давно весь в осколках,

Души людей на глянцевых полках,

Облик является главным примером,

Правильных мыслей, успешного дела.

Мой мир построен над краем вселенной,

Он весь расшатан над дымом и пеплом,

Слез и страданий я не наблюдала,

Счастья и радости не испытала.

Чувства для нас - запретная зона,

Я не хочу любить тебя снова.

С каждым днем я жду потепления,

Слов твоих милых и прикосновения.

Я заболела, и снова простуда,

Под одеялом ты греешь мне руки.

Ты ведь заботливый, милый мой мальчик,

Ты не оставишь меня, я ведь счастье.

Я доставляю тебе много мыслей,

Мысли твои, оплачены жизнью.

Ты человек, который мне нужен

Круглосуточно, каждую миллисекунду.

Мы живем словно по списку событий,

Скоро умрем, и разрушится мир весь.

Пропасть над краем вселенной останется,

И пусть все это не так уж нам нравится.

Я не признаюсь что чувства взаимны,

Я не скажу тебе: “котик…мой милый”

Я обойдусь без этих случайностей,

Я промолчу, когда ты состаришься.

Ты меня терпишь - и это взаимно,

Ты меня лечишь - и это противно,

Главный мой вирус - твой сложный характер.

Быстрый упад и взлет много плавный.

Кусаешь продрогшее мягкое тело,

Без слов понимаешь чего я хотела.

И сладко целуешь места моей боли,

Я таю в глазах твоих, синих как море.

Мы в разных мирах, когда делаем это.

Ты любишь коньяк, а я орхидеи.

Ты даришь цветы, а я наливаю.

Ты пьешь, а я в миг с тобой расцветаю.

Мы дарим друг другу достаточно много,

Итог этой страсти - плохая погода.

Моменты кайфовой и сладкой истомы,

Отдать со взаимностью вновь мы готовы.

Конфликты не терпим, нет места преградам,

Любому поступку, я слишком уж рада,

И радость до степени восхищения,

Ты смысл меня, ты мое вдохновение.

Терзают меня душевные муки,

В моменты длинной с тобой разлуки.

Хочу я чувства пустить на свободу,

Плевать я хотела на волю и моду.

Мешает твоя недоступность во взгляде,

До кончиков пальцев холоден ты в марте,

А в мае тюльпаны ты даришь мне утром,

Мартин покупаешь, который люблю я.

И все же любовью назвать это сложно,

Нет слов, которыми описать это можно,

И не нахожу я их год как второй,

Мы будем вдвоем, мы будем собой.

Просыпайтесь с теми, кто вас любит,
с теми, кто любовью дорожит.
Не сплетайте с ветреными судьбы -
от измены сердце все сгорит.

Просыпайтесь с теми, кто в вас верит,
с теми, в ком надежда и покой.
Закрывайте от случайных двери,
на прощанье помахав рукой.

Просыпайтесь с теми, с кем есть счастье,
с теми, с кем не спится до утра.
Лишь тогда мечты все в одночасье,
засверкают нежностью в глазах.

Надо рисковать ради того, кто важен.

изменить бы!
кому?-а не все ли равно!
Предыдущему.Встречному.Каждому.
с кем?-неважно…
На свете одно-изменяющееся прекрасно!

…..

" Стоит мне открыть рот — им уже кажется, что я наговорила лишнего, стоит замолчать — им смешно, каждый мой ответ — дерзость, в каждой умной мысли — подвох, если я устала — значит, я леньтяйка, если я съела лишний кусок — эгоистка, я дура, я трусиха, я хитрая — словом, всего не перечесть. Целый день только и слышу, какое я невыносимое существо, и хотя я делаю вид, что мне смешно и вообще наплевать, то на самом деле мне это далеко не безразлично."

- Дневник Анны Франк

Наверное, классно осознавать, что ты распланировал все лето и оно будет по настоящему крутое. Я такое где-то в сказках видела. На самом деле с планами не так уж и плохо. Хотя, сказать, что с ними все хорошо – это тоже громко соврать. Я не знаю как у меня с планами на лето. Вообще, если честно говорить, то я строю планы, о чем то мечтаю, а потом раз и я перестаю этого хотеть. Нет, правда. Я уже сто лет ничего не планировала, но вот, этим летом опять как-то все само собой получилось, и что же дальше? А дальше то, что, к примеру, Турция уже сама отпала. Что же будет дальше я не знаю. Хотя, могу сказать, что я уже многих вещей не хочу так сильно, как хотела в первые дни. Что уж тут говорить.

Я просто очень хочу сдать сессию и пройти практику. А потом отдыхать. Возможно, даже от всех. До первого экзамена всего ничего, а я еще даже не открывала книжки, так как пытаюсь разобраться с зачетами. Надеюсь, что все будет хорошо. А пока просто остается жить и готовиться к тому, что преподносит тебе эта жизнь. И конечно же не унывать. Никогда, никогда.

да Антон

Как здорово найти того, кому можно уткнуться в плечо, почувствовать родной запах и понять — все хорошо. Того, с кем можно шататься по городу в обнимку, фотографироваться на телефон у каждого дерева и потом рассматривать эти фото, останавливаться и целоваться у всех на виду. Того, с кем смеешься каждую минуту, даже если вы в кино смотрите фильм ужасов. Того, кто не только поддержит словами, но и решит любую проблему или хотя бы подскажет, что делать. Того, кто искренне заботится о тебе, и ты уверена, что однажды он станет замечательным мужем и отцом. Того, с кем можно не притворяться гламурной дурой, а быть собой, настоящей. С кем не спать почти до самого утра — в кайф, и пусть потом болит все тело и слипаются глаза. С кем слова обретают особенный смысл, понятный вам двоим. Кто дарит цветы каждый месяц в заветный день, хоть и считает их бесполезными вениками. Кто не злится на твои слезы, а стирает их губами и говорит «Не плачь, улыбнись, малышка, ведь ты такая красивая», когда ты стоишь перед ним с растрепанными волосами и потекшей от слез тушью… Смотришь в его ласковые глаза и твердо знаешь — теперь все хорошо.

1 июня - Сделай своё фото с бутылкой минералки.
2 июня - Сделай своё какое-нибудь необычное фото.
3 июня - Сделай своё фото в ванне.
4 июня - Сделай своё утреннее фото.
5 июня - Сделай своё фото в постели.
6 июня - Сделай своё фото в наушниках.
7 июня - Сделай своё фото с книгой.
8 июня - Сделай своё фото в очках.
9 июня - Сделай своё фото с кошкой.
10 июня - Сделай своё фото с цветами.
11 июня - Сделай своё фото с фруктом.
12 июня - Сделай своё фото без макияжа.
13 июня - Сделай своё фото в воде.
14 июня - Сделай своё фото с мягкой игрушкой.
15 июня - Сделай своё фото с мороженым.
16 июня - Сделай своё фото с зажмуреными глазами.
17 июня - Сделай своё фото в шортах.
18 июня - Сделай своё фото с расчёской.
19 июня - Сделай своё фото возле окна.
20 июня - Сделай своё фото с глупым выражением лица.
21 июня - Сделай своё фото с глупой прической.
22 июня - Сделай своё фото с чашкой чая.
23 июня - Сделай своё фото в сарафане.
24 июня - Сделай своё фото с куклой.
25 июня - Сделай своё фото на каблуках.
26 июня - Сделай своё фото с усами.
27 июня - Сделай своё фото с короной.
28 июня - Сделай своё фото с шариком.
29 июня - Сделай своё фото с телефоном.
30 июня - Сделай своё фото с фотоаппаратом.

меня сегодня обозвали фильмодиллером за мое скромное умение подсаживать людей на актеров, сериалы и фильмы :))) а я что, а я не против :)) я конечно не специально, но так уж получается :)) зато теперь знаю, как называется эта способность :)

…А я ведь правда каждый вечер пересматриваю твои фото….Жду, когда ты пойдешь спать, чтоб всего навсего пожелать тебе "спокойной ночи". Я тебя люблю, я это понял. Я теперь знаю, что такое любить, и это ужасно. Я днями и ночами думаю только о тебе. Мне больше никто не нужен. Я забросил все, я забросил себя, первым делом, встав утром, я включаю инет, чтоб только написать тебе " доброе утро". Скажите мне, что со мной, что будет со мной дальше, куда я падаю…. А ведь от каждого твоего грубого слова, у меня внутри все переворачивается, ты не знаешь даже о моих чувствах и не узнаешь. Я так и буду всю жизнь мучиться….А ты знаешь, то чувство, когда любимый тебе человек, самый родной, с другим?…и ты видишь это каждый день, и ничего не можешь сделать…Ведь ты сказала, что будешь только с ним, всю жизнь….Никто другой тебе не нужен…ты его не любишь, ты сама это сказала, но он тебя не предаст, вот ты и с ним…сейчас 3:12 и я не сплю, не могу уснуть, ты в мыслях. Спокойной ночи, любимая, люблю тебя

давно я не залипала на Стайлса, но я не думала, что в этот раз все будет настолько плохо…

у меня столько всего происходит, что я не знаю, как об этом писать. и нужно ли? ведь я живу сегодня, завтра, послезавтра, я живу всегда. кроме прошлого. это ведь настолько необычно - сбросить весь груз. и так легко без него идти. мне хочется улыбаться, мне хочется вдыхать этот воздух и жить. нет ни капли самовнушения: я просто проснулась однажды утром и мне стало легче дышать. в голове только планы вперед и ни одной мысли о прошлом. какое бы они не было хорошее, наполненное теплом и вселяющее надежду на будущее, я оставила его в прошлом. потому что ему именно там место. потому что я, как влюбленный человек, провожу все свое время в настоящем. потому что в л ю б л е н а в свое настоящее. тут нет места никаким страданиям, слезам, болезням и, что самое главное, ушедшим людям. они ушли, будут другие, есть, в конце концов, другие. и я так спешу с вами поделиться своим настроением, что, наверняка, наделала кучу ошибок. но кого это волнует, если все настолько прекрасно, что хочется выйти на улицу и улыбаться каждому прохожему? кого, черт возьми, это волнует, если я живу? и живу не вчера, а сегодня. и живу так, как мне, в любом случае, нравится.

За стільки років подзвонив перший раз.
Звідкі в тебе мій номер?ахахах

очень очень скучаю за тобой.стал какой-то родной(

заметила, что чем добрее и лучше я отношусь к людям, тем больше я потом плачу и страдаю. И наоборот когда жёстче ко всем относилась, мне было норм и СРАТЬ Я НА ВАС ВСЕХ ХОТЕЛА!!!

Мы больше с тобой не увидимся. Лето же. Я рад. Я заберу документы, переведусь в другой университет. Больше меня не увидишь. Ты ведь этого так хотела. Я тебя сильно люблю, но разве это что-то значит, кому нужна сейчас любовь. Мы никогда не будем вместе. Извини за все, спасибо за то, что была со мной, хоть всего каких то 2 месяца. Хорошо отдохни летом.

Блять, не треба мені такий випускний!
немає бажання туди йти, отак проводити перший день літа.
все, як завжди. я вже ненавиджу 1 червня, жаль, що як зустрінеш літо, так його і проведеш.

Все, що почалось не на краще.
Я зла? та не те слово.
чого ж все так погано?
завтра важкий день.
і це останній день моєї весни, капєц.
ці 3 місяці пролетітли дуже швидко.
важко усвідомлювати, що вже нічого не зміниться.
Чому? бо тут все залежить не від мене(

еще одна чудная ночь, хоть Саша и заснул. как же я хочу свалить с ним куда-нибудь подальше, жить вместе, постоянно быть с ним и старварсить.

Я бы лучше сейчас поругалась с ним в пух и прах, чем молчала.

'Ты не можешь отказаться от семьи.'

Поводки нетерпения - "точка притяжения"

СВСМ

СВСМ. Расшифровывается как "синдром внезапной смерти младенца". 29 мая мы ходили на концерт этой группы, остались замечательные впечатления. Нам дико понравилось! А мне особенно понравился гитарист, я от него просто таяла там, ахаха. Когда фотографировались, он меня даже приобнял ^^

Концерт прошел на ура.

Як часто ми мріємо змінити життя…щоночі, а інколи навіть цілими днями…
Але завжди нам щось заважає. Заважає невпевненість у нашому виборі, чи правильно ми робимо, а може "інше" життя виявиться набагато гірше! І так ми сидимо у полоні своїх властих мрій та ілюзій.Цікаві ми люди- мріємо змінитися, але боїмося зробити перший крок. Бажаємо мати біля себе вірних друзів, але самі здатні на зраду; нам хочется кохання, та ми псуємо відносини вічними сварками; ми бачимо недоліки інших, але не помічаємо- почалась наша деградація. Я мрію про вічну дружбу, але все псую.Не можу пробачити помилок, але молю щоб пробачили мої. Багато помилок зроблено, і ще більше попереду, але про них ніхто не дізнается.
На цій нерозбірливій ноті я припиняю існування свого блогу. Більше тут мене не буде, я вже надто залежна від думки оточуючих і не в змозі вивалювати сюди сміття свого внутрішнього світу.
З вами було Наскрізь Гниле, брехливе створення.

с одним человеком
пятиминутного разговора
достаточно, чтобы он успел
вам надоесть. с другим же
можно разговаривать
часами, хоть до самого
утра, а вам друг друга
будет все мало и мало,
мало и мало.

боль-это когда, в 5 утра раздаётся звонок, а в телефоне плачет твоя тётя и говорит, что он погиб..

1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день.
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.

16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.

целуйтесь, это полезно для здоровья :)

О, мой милый друг, вы знаете, что такое "взрослая жизнь"? Лучше бы не знали ни я, ни вы. Все всегда что-то требуют, кричат, а вы то и дело, что должны все успевать и выполнять порученное. Это не хорошее: "буду делать то, что хочу", а ужасное: "будешь делать то, что скажет тебе злой жирный идиот, ну, или идиотка". Вы в тюрьме, пока вы чего-то хотите от жизни, вот, весь принцип существования людей возраста от 17 до 40 (примерно).
Ох, конечно же, вы хотите стать бабочками, выбравшись из кокона, но время идет, и, черт, где же крылья?! Да, вы все та же гусенница, гусенница, как и прежде.

ну я как обычно. руки-крюки, блин. брила сегодня ноги, все норм. и вот уже закончила, и как проехала лезвием по ноге. артистка, правда артистка. кровь как брызнула, остановить не могла. пошла, перекисью чуток обработала.теперь ноет нога весь день. боюсь, а то вдруг что случится. а у меня еще завтра последний звонок и днюха у брата. заявится сестрица с такой ногой.

Она не справится, да она милая, и мне нравится, хоть кто то впервые за долгое время, но она не справится какой бы милой и доброй она не была, мое настроение меняется со скоростью мысли, вот мы с ней мило общаемся, стоит ей что то сказать, меня это или расстраивает и я не хочу с ней больше разговаривать, либо она начинает меня бесить, и иногда наоборот приливы нежности к ней.

Но она не справится, я это вижу, я это стал чувствовать, а может все выйдет иначе?

хотя нет, не справится.

Мои родители, учителя и все остальные люди говорят, что самая важная вещь — это внутренняя красота.
Но самое печальное, что никто не полюбит тебя, если ты такая хорошая, но некрасивая

Цена обещания
Настанет тот день и полночь пробьет -
Ты брату кивнешь: до свидания.
Закроешь глаза, смерть тебя заберет,
Такая цена обещания.

Ты знаешь, что ждет тебя ад впереди.
Брат видит - ты больше не дышишь.
А ты все кричишь ему: "Сэм, помоги! "
Но он-то тебя не услышит…

Ты думаешь: "Боже, за что это мне?
И сколько страданий осталось? "
Но Бога все нет, да и был ли вообще?
Быть может, тебе показалось?

Ты понял, что проклята ваша семья,
И так не дождался ты счастья.
А свет затухает в зеленых глазах,
Но жертва твоя не напрасна?

Закончился страх, ты смирился с судьбой.
Ты больше не будешь звать брата.
А смысл? Никто ведь уже не придет за тобой -
Ему не открыть врата ада.

Тебе дадут выбор: пытать или быть
Тем, кого вечно терзают.
Ответишь ты "НЕТ!", но удасться ль забыть
Те мысли, что так угнетают?

И будешь отказывать им много лет,
Но нервы сдадут, ты поддашься.
И станешь ты мучить всех тех, кого нет;
Ножом над душой издеваться.

И выжжены в сердце те муки и страх,
Что жертва твоя ощущает.
Ты помнишь: остался один ты впотьмах,
И боль лишь сильней истязает.

Но знай, ты увидишь во тьме этой свет.
Пойми, про тебя не забыли.
Тот ангел искал тебя множество лет,
Чтоб раны твои все зажили.

Увы, но ты ангелу будешь не рад.
Запомнил ты муки навечно.
Ведь в каждом из нас есть свой собственный ад,
И разве от этого легче…?

поначалу люди подбрасывают тебя вверх
до небес,
но потом забывают о тебе и расходятся в стороны,
а ты падаешь на асфальт.

А ты..ты какой-то странный, либо особенный, я еще не до конца поняла это. Твои разговоры..они как какой-то неизвестный науке эликсир..я слушаю тебя с невероятным интересом, хотя предыдущим джентельменам требовались космические усилия, чтобы я им внимала)
Что в тебе особенного? Ведь я готова взорвать весь мир, лишь бы взглянуть в это нагловатое лицо с ухмылкой..любоваться этими глазами..они запредельно красивы. да, без сомнений..

— Вы проведёте целый день, выбирая мебель в ИКЕА.

— Они пьют и едят всякую странную дрянь только потому, что им нравится упаковка.

— Они хотят спасти мир с помощью плаката.

— Они скорее исследуют узор на ваших шмотках, чем станут слушать то, что вы хотите сказать.

— Вы будете выходить последними из кинотеатра, потому что они должны досмотреть все титры.

— Они не могут поменять лампочку, не сделав эскиз.

— Они изрежут все столешницы своими резаками.

— Они сделают коллажи из всех ваших фотографий.

— Они не знают математику, они просто разглядывают цифры.

— Они боготворят людей, которых никто не знает, и говорят о них, как о своих коллегах.

— Они фотографируют почти ежедневно, и все фотки со странными ракурсами.

— Они спрашивают ваше мнение обо всём, но делают что хотят.

— Все выравнивают то по левому краю, правому или центру, пока не окажется, что уже поздно.

— Вы не сможете украсить свой дом без консультаций с ними.

— Их руки вечно в какой-то краске.

— Они покупают недоделанные куклы, чтобы их раскрасить.

— В вашей жизни появятся «Дни мозгового штурма».

— На отпуск вы будете ездить в страны, о существовании которых вы не знали и где нет пляжа.

— Музеи их второй дом.

— Они не могут сходить в ресторан, не раскритиковав дизайн меню.

— Они слушают музыку, которую вы никогда не знали.

— Они не могут готовить обычные блюда, они всегда должны экспериментировать с ингредиентами.

— Их любимые магазины самые дорогие в городе.

— Вы никогда не поймете их подарки.

— Они смеются, когда видят обычные вещи.

— Вы будете просыпаться по ночам от их криков «Дедлайн! Когда дедлайн?»

— Они вечно сонные, потому что работают 24 часа в сутки 7 дней в неделю.

Вот так-то, мальчики.

мне - человеку с глубоким отчаяньем,
так и не терпится вам объяснить:
всё - пустота, и всё – обещанье.
времени трата, чтоб как-то прожить!

мне, как познавшему жизни и смерти,
хочется выдать всю тайну веков.
если хотите, конечно, не верьте:
но все эфемерно, тем паче - любовь.

и, как увидевший тысячи судеб,
и потерявший десятки друзей:

я вам скажу: сердце все позабудет,
все позабудет
на этой
Земле.

не важно, что говорят крысы за спиной у кисы!

Расскажу-ка я, что накупила, пока мне скучно :D

22 я выехала из города своего, 23 была в Екатеринбурге.
мне казалось, что будет очень скучно, будет нечем заняться эти три с половиной дня. Но получилось так, что в гостинице я практически только ночевала, остальное время гуляла-гуляла-гуляла. Это было просто шикарно!
Даже страшно перечислять, сколько я купила, не считая еды: резинка для волос, фотоаппарат, зарядка для планшета от ноутбука, 7 пар балеток и одни кеды, 2 вьетнамок, ветровку, кожаную курточку, резиновые сапоги, 5 или 7 сумок, сборники с правилами по всем предметам, сборники по физике, объяснительный материал по всем частям ЕГЭ всех предметов, тесты ЕГЭ, естественно не обошлось без художественной литературы (Анна Гавальда "Просто вместе", Софи Кинселла "Богиня на кухне", Сесилия Ахерн "Время моей жизни", Стеф Пенни "Нежность волков". Последняя только из-за названия, даже анотацию не читала, аххаха), косметика, мышка для ноутбука, ткани, чтобы шить мне платье и форму на выпускной и повседневную форму, ибо у нас ввели почти единую, брюки классические 3 пары, подарки для знакомой, чемодан огромнейший для всех новых вещей. Хух. вроде бы перечислила всё.

я жила в Marins Park Hotel, номера там, скажем так, не очень. Зато персонал хороший. Я жила в классном, вроде бы самом дорогом, но не лучшем номере. Маме не нравился, меня устраивал этот просторная, так сказать, комната: двухспальная шикарная кровать, плазменный телевизор, минибар, включающий 2 коробочки сока, одну пепси и миринду и два пива, чипсы и фисташки, а также отлично работающий кондиционер. Не привычно жить в отеле, очень. У некоторых это в порядке вещей, для меня же это что-то классное, необычное, интересное, увлекательное итд. Всё время хочется стыбзить фен и халаты, не знаю почему :D

когда мы приехали, мы наняла мужика, чтобы он отвёз на тележке вещи до гостиницы и договорились о том, чтобы он и проводил на купе в вагоне. Всё шло хорошо, пока маму не заставило понервничать одно обстоятельство.
я бы не сказала, что оно было сверхстрашным.
но маму испугало.
эти самые носильщики, их было уже двое, блять, поднимали сумки. один парень понёс одни, другой мужик поднимал на тележке другие. Мама отправила меня вверх следить за сумками, которые уже отнесли. Сзади мамы шёл другой парень и говорит ей: "А где ваша дочь? Вы за вещами не так следите, как за дочерью. Здесь и украсть могут". Мама говорит, что даже не помнит как взбежала по лестнице. Ну, неприятно как-то.

В поезде жарко было. Не хочу рассказывать.

А сюда, в посёлок, приехали хорошо, тепло. На следующий день вышли и попали под ливень. Ахахах, насквозь вымокли, хоть выжимай. Давно так не смеялась, лет шесть так не гуляла.

Встретила пару неприятных знакомых. Да что там, неприятные знакомые куда ни плюнь. Хорошо хоть, что "самого главного" нет. :D

Лето будет скучным, жаль.

Я уже говорила, но чем больше я не общаюсь с Ним, тем сильнее я от него "отвязываюсь", отвыкаю. Стоит ему написать, так на неделю целую настроение портится. Да, я отпускаю. Я забываю обо всём, что было и прощаю Его. А также удаляю то самое дорогое мне смс во входящих, присланное 14 сентября: "Я тебя люблю!" До свидания, милый.

Вот как-то так.
скучная я :D

Я ЛЮБЛЮ ТОЛЬКО ТЕБЯ*_*

я терпела боль и не устраивала сцены.
знаешь, хоть была не идеальной,
но всё-таки безумно верной.
за что по вечерам так сводит ноги? тело?

это награда?
переломы рёбер слева?

…слушай, давай не будем. Друзья не целуются в губы, друзья не говорят, что так дико скучали, друзья не ревнуют к каждому вздоху забвения мира и самое главное, что друзья обнимаю друг друга совершенно не так, иначе, не дыша в унисон и пытаясь успокоить сердцебиение. Я знаю, что ты меня любишь. Да. И мне плевать, что мне не велено так говорить, но ведь я люблю тебя. Поэтому друзья это друзья, а у нас другая история. Давай же её допишем вместе.

В.Т. " История одной девушки".

Не люблю диеты, вот опять я сорвалась…

Почему нельзя быть худой и при этом не мучитьсяяяяяяяя

май ты жесток
ты забрал у меня родное

Heinz: “Поможет проглотить всё, что угодно”.

Оказывается я не умею красиво писать о счастье, о минутах, проведенных с этим человеком.

Snoop Lion feat. Miley Cyrus

Ashtrays & Heartbreaks

Теперь, когда трепет уходит, мне нужно спуститься на землю.

Никому не покажу свои слабости. Мне нужно кое-что выяснить:

Возможно ли, что все чувствуют то же, что и я?

клип (х)

с тобой было хорошо. но все хорошее быстро заканчивается.

кто-то умер от «передоза», доведя до инфаркта мать.
кто-то выйти не смог из наркоза.
только мы продолжали дышать.
кто-то верил, что люди-птицы, и упал на асфальт из окна.
чья-то плоть в зверских лапах убийцы была заживо сожжена.
кто-то спал, но не смог проснуться, запятнавши в крови простыню. кто-то к Богу устал тянуться
и скрутил из веревки петлю.
каждый миг чьи-то души взлетали в поднебесную звездную гладь. люди медленно умирали.
только мы продолжали дышать.

Drawing inspiration from fantasy tales and ethereal characteristics of the anime art style, Tex Saverio brings an otherworldly nature to Capitol fashion. Favoring dramatic embellishments and a heavy concentration on craftsmanship and construction, his designs produce a dramatic aesthetic, communicating his favorite part of his job- “ Translating fantasy into reality. ”

I N C R E D I B L E

Нельзя сначала убивать,
Потом шептать: "Я не нарочно… "
Нельзя все время предавать,
Потом молить: "Исправлюсь…Точно… "
Нельзя сначала принижать,
Потом просить: "Прости за шутку… "
Нельзя трусливо убегать,
Сказав, что "вышел на минутку… "
Нельзя вернувшись сделать вид,
Что все как прежде остается…
Ведь Жизнь на месте не стоит…
За все всегда всем…воздается…
Сложи - ка вместе все "нельзя"…
И посмотри, что получилось…
Была сильна любовь моя…Теперь - прости…испепелилась

И часто, сидя в первый раз с человеком, посреди равнодушного разговора, безумная мысль: — «А что если я его сейчас поцелую?!» — Эротическое помешательство? — Нет. То же, должно быть, что у игрока перед ставкой, — Поставлю или нет? Поставлю или нет? — С той разницей, что настоящие игроки — ставят.

Марина Цветаева

Фух, набридло дивитись на своє so so body. Тому ставлю мету і буду досягати її.
Інші змогли, чим я гірше? Тим більше If you want you CAN!!!

это неправильно. это дико неправльно. но я хочу его обнимать. просто так, когда хочется.

Мне так просто и радостно снилось:
ты стояла одна на крыльце
и рукой от зари заслонилась,
а заря у тебя на лице.

Упадали легко и росисто
луч на платье и тень на порог,
а в саду каждый листик лучистый
улыбался, как маленький бог.

Ты глядела, мое сновиденье,
в глубину голубую аллей,
и сквозное листвы отраженье
трепетало на шее твоей.

Я не знаю, что все это значит,
почему я проснулся в слезах…
Кто-то в сердце смеется и плачет,
и стоишь ты на солнце в дверях.

Владимир Набоков

я всегда была рядом с тобой, но ты расставался со мной,
ты хотел быть один причина в тебе, ты всегда хотел быть сам по себе…

май
спасибо
было
пиздец.

Живу сейчас абсолютно впустую и не спешу что-либо менять. Только практика добавляет какого-то смысла, да и она скоро закончится. Я так ждала лета. И ради чего, спрашивается?

Эти 3 месяца станут для моей судьбы решающими. Я так боюсь ошибиться.

грубость - естественная реакция на боль

а утром кофе, потом учеба и вроде всё как
обычно, только глаза теперь счастливые…
аж непривычно…!

мне срочно нужно вылить все накопившееся внутри.
Внутреннее цунами. Потоп. За что мне это? Почему так часто в своей спине я ощущаю нож? Нож, казалось бы от самого близкого человека. Он так умело вставляет его мне в спину и прокручивает пару раз, что даже дыхание перехватывает. Знала бы, не подпустила к себе ниразу. Он обещал, клялся и что в итоге? Его слова ничего не значат. Вообще, разочаровываться в друзьях, моя самая любимая, родная привычка. Я с ней по жизни иду. "Неудачник, какой же я неудачник", с такой мыслью я начала писать этот пост. Мне больно, обидно, ужасно, сыро, мокро, неуютно. Больше никого к себе не подпущу. Не хочу, чтобы мой внутренний мир был вновь разбит о скалы безразличия, со стороны "близких". Хватит. Спасибо. Наш фильм окончен. И никаких планов на лето. Ты теперь просто приятель.

Когда ты придешь, конечно, я буду ждать.
Откроется сердце, и примет тебя любого.
Я все беспокоюсь: что мне тебе сказать?
Какое из тысячи слов мне придумать слово?

Когда ты придешь, я с прошлым закрою счет,
И память сведет на нет все былые лица.
Я все представляю: ты стоишь у ворот,
Не в силах, сдержав волненье, пошевелиться!

Когда ты придешь, свет уличных фонарей
Осветит порог, засыпанный белой вьюгой.
Я все размышляю: в какую из всех дверей
Ты не постучишь, а смело войдешь без стука.

Я знаю: своих встречают лишь те, кто ждут.
И я не устану ждать тебя снова и снова.
Когда ты придешь, конечно, я буду тут,
Откроется сердце, и примет тебя любого.

Астахова.

я жирный, а ты филейка

Никто никогда не задумывался как нас видят совсем крошечные звери?

К примеру совсем маленькие щенки?

Те кто с самого рождения дома узнают хозяев по запаху и голосу с первых дней, когда они открывают глазки то этот взгляд удивленный и желающий увидеть сразу все приковывает к себе.

Когда они бегут к хозяину и начинают лаять и в один момент они уходят… Все сразу и ты ничем им не можешь помочь, а просто сидишь рядом и гладишь их пытаясь хотя бы так отвлечь от боли.

Жизнь чаще всего слишком жестока к таким малышам как и люди которые выбрасывают тех кто им до безумия верен на улицу.

Дай один еще лишь шанс.

Quelle langue est la langue de l'amour? Le français, bien sur. Je peux dire beaucoup de mots en russe et en français, mais je ne pourrais jamais expliquer tous mes sentiments vers toi. Je ne peux pas présenter ma vie sans toi, c'est impossible. Sans toi je suis personne. Tu me donnes l'amour dont je besoin. C'est très importante.

Tu est mon chaton, mon petit chaton et je t'aime plus que la vie. C'est vrai.

Мда, сейчас я посмотрела, как это переводят интернет-переводчики.. Переведу сама:

Какой язык является языком любви? Французский, конечно. Я могу сказать много слов на русском и на французском, но я никогда не смогу объяснить все мои чувства по отношению к тебе. Я не могу представить свою жизнь без тебя, это невозможно. Без тебя я никто. Ты даешь мне любовь, в которой я нуждаюсь. Это очень важно.

Ты мой котёнок, мой маленький котёнок, и я люблю тебя больше жизни. Это правда.

Я понимаю, что уже все слова сказаны и мы оба уже давно повторяемся. Но ведь всё равно приятно слышать это снова и снова, не так ли? " столько уже написано, что иногда и не знаю чего такого придумать" Да и не надо ничего нового. Мне важно так же знать, что я тебе нужна. Мне тоже нужна ваниль, пусть я уже слышала все эти слова сто раз. Они ведь искренни, это самое главное.

Осталось ещё 10 дней. И ты приедешь. Уже сил нет.. Скорее бы 11.06. Я очень тебя жду, любимый.. Нереально. Я так соскучилась, что нельзя даже одну десятую описать словами. Это невыносимо долго.. время тянется как специально очень медленно.. Я люблю тебя. Всё так же безумно люблю, как это было и в августе 2012. Время и расстояние не убивают мою любовь. Скорее, наоборот, усиливают. Я рядом.

Ну вот и доброе утро заодно, кошатинка моя:** хорошего и спокойного тебе дня:* пусть никто тебя не достает, это можно только мне делать. доделывай все свои дела и отдыхай. я люблю тебя, мой хороший, мой сладкий мальчик:**

ты не собьешь меня с моего пути, ничтожество

Это смешно даже, Вань. Мы его сегодня видели. Мы шли по разным мостам, я с бабами, а он с Максом и Юрой. Мы махнули друг другу ручкой. И я подумала, считается ли это за встречу? Сработает ли эффект? Да ну. Мы даже не говорили. Не считается. И вот он написал. Да ладно. На него нахлынула ностальгия по зиме, когда мы вместе гуляли. Интересно, он помнит как мы обнимались на катке?

Когда относишься ко всему проще - жить становится намного легче. Только вот легче совсем не хочется. Хочется по- настоящему и в полную силу. Но в моем случае, чем больше авантюризма ты привносишь в свою жизнь, тем чаще судьба вознаграждает тебя за неоправданный риск. Главное - не идти по накатанной дорожке. Это безусловно лучше, чем не решаться действовать боясь неудачи. С одной стороны крушение надежд, вызванное поражением, могут тебя добить и надолго лишить покоя. С другой…появляется шанс побороться за главный приз, который в случае победы сделает твою жизнь незабываемой. Психологи называют это выйти из зоны комфорта. Важно не нагнетать негатив при проигрыше. Это как футбол. Проиграл - забыл. Идешь готовиться к следующей игре.

Она писала для меня стихи,
И без причин сто раз на дню надоедала,
Мне нравились ее духи, а не она сама,
Но ей, о Боги, было совершенно мало.

Ей так хотелось стать чуть-чуть родней,
Мне – не хотелось становиться ближе.
Потом она исчезла в череде безликих дней,
Печально, но ее я больше не увижу.

Так странно…так спокойно стало и тепло,
Я вновь один, она своей заботой больше не тревожит,
Но иногда за снежной пеленой зимы
Я слышу ее запах, и морозно дрожь пронзает кожу.

Не вспоминал о ней давно – сто долгих, длинных лет,
Жил, как привык, себе лишь в целом мире доверяя.
Но каждый день я ждал, что вдруг напишет мне «Привет»,
А время шло, минуты на года отчаянно меняя.

И лишь однажды в адскую метель
Мне показалось, что ее я видел на перроне,
В груди кольнуло, в сердце заиграл озноб потерь…
Не подошел. Она уехала одна в пустом вагоне.

Она уехала, а я остался тосковать,
Вдруг вспомнилось – она писала для меня стихи.
Печально глядя ей во след, вдруг стал осознавать –
Мне нравилась она, а не ее духи.

Я хочу принадлежать только тебе, готова идти за тобой до конца… И мне не нужен самый красивый, самый богатый, самый сильный и умный… Просто хочу чтобы наши сердца бились в одном ритме… С тобой мне хочется быть лучше, и улыбаться даже засыпая… Рядом с тобой я чувствую себя самой любимой, самой спокойной и самой желанной… Хочу с тобой смотреть фильмы, читать, взрослеть, сопереживать, творить, строить, планировать, тратить, экономить, воспитывать детей, все вместе…
Всегда..
Друг за друга.

Нужда в понимании, быть услышанной и помощи преследует меня.

Мне хочется каждого просить, чтобы он спас меня от себя.

Но порой проще сказать, что всё хорошо, нежели высказаться о том, что наболело, что болит.

я до сих пор помню тебя

вернее нет,

я не могу забыть

знаешь, ведь этот город помнит нас

вернее нет,

он бы и рад не помнить

все дело в том, что он не хочет нас

он хочет ты и я как что то разное

но ты прости уже пол года не могу делить

нас на ты я, и память удалить

ПО ЖИЗНИ КОРОЛЕВА!!!!!!!

такие как ты, не стираются временем.
бэкспейсами, ластиком, делитами даже.
такие как ты не местоимения.
такие как ты не выводятся ванишем.
ненавидеть людей с твоим именем, кстати,
носят как вещь, совестно засыпая.
ну а ты. как там ты?снова на afterparty?
или песня к альбому. вторая.

для чего ты живёшь, для кого ты печалишься?
к чему все твои партитуры?
зачем снова дымишь? не кури, ну пожалуйста.
счастливые люди не курят…

Ляпис меня лечит. Полностью возобновляюсь. Человек делает свое дело с душой, это чувствуеться и принимаеться мной.

— Скажи.. а какие у тебя планы на 13 июня?
— Мне 89 лет, какие у меня нахрен могут быть планы?!

Прочла тви своей одноклассницы. Аахахаахахах, ну такую еще поискать надо. Аахахахахахахахах. В субботу будет определенно ее день. День Кисы Кузменковой, вухахаха. Мрррррр, ахаха.

Вот люблю своих одноклассников

когда я говорила ему, что он красивый, я имела в виду всего его. знаете, изнутри и снаружи, с ног до головы. он был шедевром, произведением искусства, скульптурой Давида. мне никогда не нравились такие, как он. такой странный типаж, необычные черты лица.

но он был невероятно красив. я сидела рядом, затаив дыхание, и тихо любовалась. как последняя влюбленная дура. он что-то рассказывал, а у меня внутри все сжималось. не уходи. только не уходи ! километры, метры, сантиметры, миллиметры, их не существует. сейчас я снова, как бы невзначай, до тебя дотронусь и земля снова уйдет из под ног, время остановится, и останемся только мы втроем: я, ты и твоя нелюбовь ко мне.

В тот миг, когда я, попрощавшись с тобой, поворачиваюсь к тебе спиной, я начинаю скучать и ждать следующей встречи.

Мой самый любимый мультфильм. Из детства. И пусть в нём хренова туча исторических несостыковок, но, чёрт возьми, "Анастасия" - самая поучительная, самая красивая, самая добрая сказка на свете. Ведь она учит нас отпускать людей, бороться за свою любовь, верить в чудеса, ценить даже самое малое, надеяться лучшее, даже когда спишь на холодном полу…

О Майн ГАД!!!!
у меня просто нет слов… Господи какой же он… о БОЖЕЕЕЕ…
он такой классный…
но уже былые 3 года не вернешь( (
я влюбилась в него заново. Такое бывает? а?
Боже, я незнаю что мне делать!!!!
это был божественный вечер, хоть мы все время почти молчали… НО его пркосновения ко мне, это БОЖЕСТВЕННО… Не буду задумываться о будущем буду ждать настоящего.
Божэ если это судьба значит судьба. А не судьба, ну и лаадно. Значит так и должно быть.

вот сижу, выдыхаю, с трудом держусь за перила, легкие шершавые, изрезанные - как кора. вспоминаю, сколько их было, сколько любило - каждый мне оставил на память шрам.

был один - носил на руках, называл меня богом данной, до остановки сердца меня целовал он. уходила в спешке, едва примотавши раны, словно выбиралась из-под горящих завалов. уходила, был профиль его мне под сердцем выбит, и свисала кожа и мясо, за спиной взрывался пластид.
только самое страшное, последний удар навылет -
это то, что он меня продолжал любить.

был еще один - этот был второй половиной, был он яблоком с ветки одной со мной. мы стояли с оружием, наши смыкались спины, он поклялся - мы будем вместе и в жизни иной. он любил меня - тяжелой своей любовью, той, что танком прокатывается по выгоревшей земле, и глаза его через ночь глядели по-совьи, и блестел кухонный нож на столе.

а вот третий был легким, радостным, теплым, он и жил - как будто шел по канатам, только я ступала по битым стеклам и его боялась увидеть рядом, я его отталкивала подальше, не дохнуть, не тронуть, не заразить, не умела брать его ласку, даже ни о чем не умела просить.

вот сижу - и воздух в глотку сухую, так с трудом проходит и там дрожит.
Господи, подари мне любовь такую, чтобы от нее не сдыхать, а жить.

Тільки така лашара, як Юля може захворіти в травні, та ще й перед випускним

Дни.Они летят так быстро, что я не успеваю замечать что в них происходит.Каждый день одно и тоже, даже декорации меняются не так уж часто.Завтра первый экзамен.Он досрочны, но нам сказали обязательно на него явится.Не знаю дойдет ли дело у нашей группы до самого экзамена, но к сожелению это нечего не меняет, ибо я ничего не знаю и спасет меня только шара и гугл.Но если все же фортанет и я великим чудом сдам, то я буду дико рад ведь это сраный мат.анализ, за весь год которого у меня есть только 2 или 3 лекции. Ну, а что поделать, если лекции дико скушные?Мне проще книгу почитать или что-нибудь другое поделать, ну уж точне не слушать бабку у которой маразм, и с которой от старости сыпится песок со всех частей тела.Удачки мне.

Невозможно любить, а потом ничего не чувствовать либо ты врал тогда, либо ты врешь сейчас.

Я сегодня сходила на фитнес, а потом жрала весь оставшийся день КАК СВОЛОЧЬ.

уставшая, злая, и еще почему-то, когда пролистывала ленту новостей, столько всего в голове вертелось, о чем хотела написать, а как открыла ссылку для нового поста, так все у меня вылетело!

а ты думал, вернуться просто?
вот придешь - и начнем сначала?

ты не знал, человек мой жестокий,
как я голос твой забывала.

Она любила его безумно -
Он в ответ ее, вряд ли, тоже.
Она за ним самовольно, бездумно -
Он от нее свободно, безбожно.
Она перед ним была вся безоружна,
Бросала к ногам его молча одежды -
Он выпивал ее жадно, бездушно,
Не оставляя ни капли надежды.
Ей за него было в омут несложно -
Ему за нее, ну, максимум в лужу.
Она его внутривенно, подкожно,
А он твердил, что ему не нужно.
Она же была весьма безрассудна -
Она за него держалась надежно
И смело носила его нагрудно -
Она любила, увы, безнадежно. (с)

Новый диагноз - МПД (Мало Пиздили в Детстве). Например: - Он подарил мне четвертый айфон, фи, я че, нищебродка. - Да у вас МПД, дорогая

Коханий В, тебе мало і дуже багато

мені все частіше здається, що ти хочеш зайняти в моєму житті якесь важливе місце.

і не знаючи мотивів, я противлюся, а дозволяючи хоч трохи… і підпускаючи все ближче… мені нестерпно тебе відпускати…. мені нестерпно…. нестерпно.

Кохаю
Твоя М.

дорівнює градусу

Люблю тебя, наверное.
Я выучила тебя наизусть:
Знаю, когда настроение скверное,
Знаю, когда на сердце грусть.

Люблю тебя, наверное,
Аж до дрожи по коже.
Я сделала решение верное:
Буду делать улыбку на роже.

Люблю тебя, наверное.
Ну как так можно?
В этом есть что-то офигенное,
Это понять тебе будет сложно.

Люблю тебя…

Настя Кот

в какой-то момент мы все равно забываем того человека, без которого, думали, жить не сможем.

Как же я устала, правда.морально.
Я правда устала, вечно зависить от кого-то, принимать чужое мнение и молчать в тряпочку, Да сколько можно?
Как только я начала чуточку высказывать своё мнение..всё, Я бездушная тварь, которая перестала с вами общаться, как вам надо, уже больше не общаюсь с каким-то желанием..Да сколько можно?
Почему вечно в ваших фразах звучит только", Ты, ты, ты "
Вы когда-нибудь можете сказать не про меня, вы можете подумать, что мне тоже плохо, что я не каменная, я устала.
Во всех грешных грехах виновата я, я "реально изменилась".Дак идите к тем, кто неизменился, кто достоин вас, кто так же будет свами сюсюкаться и любить вас.
Хоть кто-нибудь из вас по настоящему поинтересовался, как У МЕНЯ ДЕЛА? как я чувствую себя, может у меня тоже проблемы, нет же.
Одни вы, всё чувствуете, всё понимаете, я никто и ничто.
Мне просто надоело, что в ваших каких-то предрасудках всегда я.
Я всех кидаю, никто мне не нужен, всё из-за меня.
Какое желание общаться?когда я чуть ли не умираю, а вы со своим желанием..Глубоко не правы.
БОООЛЬНО МНЕЕЕ, БООООЛЬНО.Понимаете?А вы просто добиваете.
ДА ЧТО ЖЕ Я ТАКОГО СДЕЛАЛА ТО?
И как только я вам расскажу о проблемах, вдруг всем надоедаю, "Всё будет хорошо "
Ну спасибо, что так хоть говорите.
Мне честно надоело, что меня всё время сравнивают, всё время критикуют.
Ну можно в своей жизни я буду делать что-нибудь сама?
Начала говорить правду вам в глаза, истинную, дак всёёё, я измеенилась.
Ну да, о чём речь то?
Я же не такая, как ВЫ.
Ведь только вы умеете чувствовать.
Пошли вы нахрен со своей ревностью.Как можно подруги ревновать к подруге?
Второй раз уже, ну честно, хватит.
С одной поплатилась, теперь вторая.Удачи ВАМ.
Почему вы лезите, ты с ней больше, меня не любишь..
Да господи.КАК ЖЕ ВЫ МЕНЯ УЖЕ ЗАДОЛБАЛИ.ДА СКОЛЬКО МОЖНО ВЫЯСНЯТЬ ОТНОШЕНИЯ? ЧТО ЖЕ ВАМ НЕ ЖИВЁТСЯ, КАК ВСЕМ ОСТАЛЬНЫМ!?
Не понимаете же, что режете изнутри, сжираете просто.
Боже, дай мне силы, прошу сердце, выдержи.
Жестокость - это черта характера добрых людей, она возникает когда об твою доброту начинают вытирать ноги.

я уже забыла как это замаливать свои грехи
да и пусть, опять в четыре часа ночи
от подруги смс: " слышишь, беги.
беги от него, что есть мочи. "

за окном не декабрь/ не январь,
слышишь, милая, согреешься.
с ним ведь как всегда очередная тварь,
а это дорогая не лечится.

я его жалким февралем назову
так просто, на память.
интересно, он кому-то еще говорит " люблю ",
когда абонент его занят.

я его накормлю бесконечным дождем,
но как много отдам за улыбку.
мы его вместе с маем подождем,
а потом отправим в июнь/ июль/ август открытку.

наконец-таки брошу курить
и у меня пропахнет шея его дыханьем.
господи, да как возможно так любить,
что за наказанье.

я подружусь с огромными очертаниями зданий
и полюблю запах отправляющих билетов.
я задохнусь через линий расстояний
и этих гребаных километров.

я подружусь все-таки со своей головой,
может. если только не собьешь ее окончательно.
я на весь мир крикну, что ты мой!
так и будет, обязательно.

и потом внезапно я напьюсь,
и душа покроется с волдырями инеем.
только пожалуйста, не помни наизусть
и не называй меня ее именем.

(c) colibri

Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает когда об твою доброту начинают вытирать ноги.

Нет. Не нравится. Просто хороший человек. Просто интересно общаться. Просто я уже по уши влюбилась, а сама отрицаю.

на душе такое говно, в голове каша, а в сердеце масюненькая дырочка, которая чувствую скоро разрастеться в огромную дырищу

с Денисом такое ощущение..будь то он делает все через силу, сквозь себя, что он не хочет тратить денег, типа на автобус, это если туда и обратно 150 грн, ну такое ощущение, хотя от него ничего не исходит такого, но я чувствую себя как будь-то попрошайко хотя нихуя не прошу, чувствую себя не нужной, чувствую себя лишней, что я всегда мешаю ему, у меня паранойя по поводу веса..и уже по поводу этого..

сказала ему сегодня пусть что хочет, то и делает, не буду больше делать первых шагов ко всему, я уже все, я здаюсь, богословить его, чуть ли задницу ему не подтирать, а взамен чувствовать себя не нужной, убыточной такой..

еще сегодня была н аднюху у подруги так шампуром кусок ноги содрала, я теперь только чувствую эту адскую боль, оно уже с неё течет что-то, я в ужасе таком, даже улегтись не могу, болит адски реально, сейчас может скину этот ад, ужаснитесь

не красиво сначала оскорблять, посылать, унижать человека, говорить о нем за спиной, а потом просто делать вид что тебе приятно с ним общаться.зачем так делать, для чего?пользоваться людьми это тоже очень не красиво, мириться с ними только из-за того что тебе что-то нужно от него.люди просто не дорожат дружбой, пользуются людьми, общаются с ними только из-за необходимости, а в удобный случай прекращают общение.почему не ценят людей тех которые пытаются помочь, выручить, вытащи вас из дерьма?в ответ слышишь лишь "спасибо" так на отвали, не от чистого сердца и с искренностью, а лишь бы сказать.зачем при ссоре поливать человека грязью, унижать, а когда миритесь то снова общаетесь.ну ты же только-что обосрал этого человека, зачем ты с ним тогда общаешься, он же такой плохой.люди сейчас очень странные.не ценят, не дорожат.

были чувства, глубже океана.
ты их вычерпал.ты всё смог.
и теперь этим счастьем пьяный:
ты не любишь, и ты одинок.

застоялся он уже ахах

мне очень нужен твой взгляд, мне очень важен твой цвет

так любить может только последний отморозок…или… даже слов то не найти…

всё ещё верен. хотя в этом нет никакого смысла……………

Если тебе вдруг захочется осудит когото, вспомни, что не все люди на свете обладают теми преимуществами, которыми обладал ты. p.s-Великий Гетсби

немного странноватый фильм, но мне понравился..

и Лео, как всегда самый самый! лублу его

4:25

учу билеты

—всьо бувай
-…
-пака може?
-ПАКААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Здравствуйте, я черепаха.

Глупо звучит? Не понятно к чему сказано?

Я расскажу.

Черепаха я не потому, что медленная, а потому, что у черепах есть панцирь, в который они прячутся и сидят там. А он твердый и не пробиваемый.Я тоже прячусь в панцирь. И он куда тверже и не пробиваемый. Он скрывает меня от внешнего мира и никто не может достучатся. А в прочем никто и не пытается. Я закрылась от всех, потому что страшно. Меня пугает этот мир и эти люди. Я не хочу так же бездарно прожигать свою жизнь как многие это делают. Но с другой стороны я вообще перестала ловить моменты. Жизнь проходит, а я наблюдаю за ней со стороны. У меня пропало желание к чему либо. Я ничего не меняю. Все остановилось и просто плывет по тихому течению. Есть друзья, только потому что я же нормальный человек, а у нормального человека должны быть друзья. Есть парень…по той же причине. Остальные люди? Зачем? Это так сложно и так проблемно. Я оточила себя двумя людьми которые знают меня и с ними не приходиться проходить этап знакомства. Но я поняла, что этим людям, а точнее одному из них не нужен друг с панцирем. Да кому в прочем нужен такой друг? А когда я обратилась за помощью, а она действительно мне сейчас просто до боли нужна, от меня тоже закрылись. И чего я добилась? Я хотела отгородиться от всего плохого, а в итоге отгородилась вовсе от всего. Сижу в своем маленьком мирке и бьюсь о его стены, не зная где выход. Даже не так. Я знаю, где выход. А хочу ли я выходить? Нет. Не хочу. А взять за руку, и вывести меня, просто некому. Никому это не нужно. Я ведь отгородилась от всех, помните? Дожилась до того, что лучшая подруга дала понять, что я вовсе и не подруга ей и уже давно, и самое главное, что я сама во всем этом виновата. А так ведь оно и есть, сама ведь виновата. Даже не помню чего я хотела изначально, и с чего все это началось. Но это затянулось. Уже где то пол года у меня состояние внутренней серости. И может снаружи я проявляю эмоции, но внутри все вымерло. Ей Богу, я перегорела.

А все таки как же приятно когда есть люди которые тебя понимают: *

Lara Lieto - прекрасна

близкие знают, что если я чего т недоговариваю то это можно прочитать на твиттере или посмотреть в блоге

В душе не ебу и каждый раз удивляюсь, когда бабы жалуются на отсутствие оной.

Прелюдия, скорее, мужику нужна. Пощупать его между ног надо, потрогать ягодицы, потереться там и тут — ну, чтобы у него хуй встал. Не все ж такие охуенные телки, на которых стоит без прелюдии и водки.

Скорее всего, значимость прелюдии раздули духовно богатые дамы. Им сразу ебаться западло. Им вначале театр подавай, разговоры про мироустройство, потом можно в щечку поцеловать, потом в губки, потом сиську погладить, потом колени, и спустя сутки она, может, захочет.

Крестьянки раньше никаких прелюдий не знали. Затащит мужик бабу на сеновал и сразу выебет. И все довольны были.

Мне лучше без прелюдий. Я люблю сразу к делу переходить. А то, если прелюдия долгая, я начинаю думать, что у мужика на меня не стоит, и он специально время тянет. Так можно миллион всяких комплексов заработать.

(c) pppirate

вы не поверите, но все прошло
я больше не схожу с ума от его улыбки
и боль удушающая утихла давно
только пустота в душе еще длится

а надо было только подождать
распрощаться с тобою в мыслях
постараться больше не видеть тебя
понять, что тебе нужна я не буду
разорвать в порошок безответные надежды
и пойти наконец-то нормально поспать.
это помогает, мне стало легче

Ксения С.

У кожній літері твого милозвучного імені,
на шиї, вустах, від переднісся
до самого тімені
сидить по одному хтивому бісові.

Кожен дотик твій залишає бруд,
поцілунок – терпкий післясмак отрути.
Та чомусь…
завжди найбільше боюсь лиш
того, що тебе відберуть і що колись
мені доведеться тебе забути.

Нехай
за плечима стільки горя та болісних втрат,
проте, я в одному лиш слові серце своє вмістив.
Знаєш, ще надто рано, рідна моя, облиш…
ще не пора від безпорадності вщент спалювати мости.

—Леона

100 упражнений для красивой попы

Исходное положение – лёжа на животе
1. Зажим ягодиц - 8 раз
2. Зажим ягодиц поочередно – 8 раз
3. Ягодицы зажать и держать в напряженном состоянии - 8 раз
4. Подъем прямой ноги вверх - 8 раз
5. Подъем прямой ноги с двойным покачиванием - 8 раз
6. Подьем прямой ноги с покачиванием на 8,16 счетов
7. Подьем прямой ноги и задержка на 8,16, счетов (статика)
8. Подъем вверх согнутой ноги - 8 раз
9. Двойной подъем согнутой ноги – 8 раз
10. Подьем согнутой ноги и покачивание на 8,16 счетов
11. Подъем согнутой ноги с задержкой на 8 счетов (статика)
12. Подьем прямых ног поочередно (плывем) -16 счетов
Исходное положение - стоя
13.14.15 - то же что и 1. 2. 3
Исходное положение - лежа на спине, ноги согнуты и на ширине плеч
16. подъем таза – 8 раз
17. подьем таза с двойным покачиванием – 8 раз
18. подьем таза с покачиванием на 8 счетов
19. подъем таза с задержкой вверху на 8,16 счетов (статика)
20. подьем таза со сведением коленей в верхнем положении – 8 раз
21. подьем таза с двойным сведением коленей в верхнем положении -8 раз
22. подъем таза со сведением коленей в верхнем положении по 8 раз
23. подьем таза со сведёнными коленями -8 раз
24. подьем таза с отведением бедер в сторону (вправо и влево) – 8 раз
25. подьем таза и выпрямление одной ноги в пол – 8 раз
26. подьем таза и выпрямление одной ноги вверх – 8 раз
Исходное положение - то же, но с опорой на локти
27 – 37. то же что и 16 - 26
Исходное положение - тоже, но с опорой на прямые руки сзади
38 - 48. то же что и 16 - 26
Исходное положение - лёжа на спине, ноги согнуты и упёрты в стенку
49 – 59. то же что и 16 - 26
Исходное положение - лёжа на боку с упором на локоть
60. отведение согнутой ноги назад 8 раз
61. двойное отведение согнутой ноги назад 8 раз
62. отведение ноги и покачивание 8,16 счетов
63. отведение ноги назад и задержка на 8,16,32 счета (статика)
64. выпрямление согнутой ноги назад 8 раз
65. отведение прямой ноги назад, а потом согнуть 8 раз
Исходное положение – упор на коленях и прямых руках
66. подьем согнутой ноги 8 раз
67. двойной подъем согнутой ноги 8 раз
68. подьем согнутой ноги и покачивание на 8,16 счетов
69. подьем согнутой ноги и держать 8,16,32 счета (статика)
70. подьем прямой ноги 8 раз
71. двойной подъем прямой ноги 8 раз
72. подьем прямой ноги и покачивание на 8,16 счетов
73. подьем прямой ноги и держать 8,16,32 счета (статика)
74. выпрямление согнутой ноги наверх 8 раз
75. также как предыдущее, но не опускать согнутую ногу 8 раз (навесу)
76. подьем согнутой ноги к плечу 8раз (нога на носке назад)
77. подьем согнутой ноги к плечу 8раз (нога назад к полу)
78. круговые движения к плечу 8 раз (2 стороны)
79. подьем ноги из диагонали в диагональ
Исходное положение – упор на коленях и на локтях
80 - 89. так же как упражнения 66 - 75
Исходное положение – стоя с опорой на подставку
Исходное положение – сесть на пол, ноги вытянуть вперёд
100. Ноги немного согнуть и покачивать из стороны в сторону
101. То же, но с продвижением вперед и назад. Ноги прямые (массаж ягодиц)

100 упражнений на ягодицы для женщин - это примерно. Можно еще походу выполнения разнообразить. Например, чередовать подъём согнутой и прямой ногой, или обычный и двойной, и так далее. Можно увеличить количество раз или надеть утяжелители. Все сразу упражнения не советую делать, достаточно 20 и тренироваться через день. Вместе с ягодицей могут работать и друние мышцы (низ спины, бедро сзади, бедро сбоку, косые мышцы живота). Ещё раз повторюсь, что все эти упражнения не требуют специальных приспособлений, поэтому вы легко можете делать их у себя дома.

Ксюша: Илюш, что-то ты сегодня без настроения. Илья: Почему без настроения? Ксюша: Ты меня спрашиваешь? Ну посмотри на свою физиономию. Как будто похоронили кого-то. Илья, ну ты чего? Илья: Я ничего. Просто эти две недели…они, как один день. Ксюша: Ну ты думаешь, мне не грустно? Да ты и не заметишь как эти три месяца пройдут быстро. Я опять приеду. Илья: Замечу. Не три, а три с половиной. Ксюша: Ну Илья… Илья: Я просто очень боюсь тебя потерять. Ксюша: Скажи, а ты за меня боишься или за себя? Если за меня, то бояться не стоит. Илья: Легко сказать. Ксюш, может то, что я сейчас скажу, тебе покажется дибильным, но…у меня есть к тебе одно предложение. Ксюша: Ух ты! Замуж, что ли? Илья: Ксюш, я серьёзно.

если вы скучаете, то я скучаю вдвойне.
время от времени
вспоминайте. пожалуйста. обо мне.

Не смотри в прошлое, ты там уже был и все видел, иди в перед, там будет интереснее.

давай отправимся с тобой туда, где мы будем одни, где целыми днями будоражит солнце и, где нет суеты

"ты помнишь, я знаю,
ты всё бесконечно помнишь.
ты помнишь,
ты помнишь" -
но нет больше сил твердить.
ведь ты моё имя едва через месяц вспомнишь,
а я же едва ли смогу про тебя забыть.

Ксения

+1

Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит

Булгаков "Мастер и Маргарита"

о, да. мы написали эту "дурацкую" алгебру..ну и подумеешь, что в кармане были ответы :) главное, что это позади. ждем других экзаменов.

1. Пей воду
Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал
2. Ешь картошку (печеную)
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помогает сжигать жир
3. Эспрессо перед прогулкой
Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.
4. Грейпфрут
Раз в день 2 дольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара
5. Снижай калории
Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.
6. Прыгай через скакалку
Прыгай каждый день по полчаса и сожжёшь 350 ккал
7. Зелёный чай
На ужин было мясо? Выпей горячий зеленый чай.Он поможет организму справится с нагрузкой
8. Жми на точки
Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт
9. Вино
Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес
10. Кресс-салат
Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день
11. Турбо-напиток
Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин
12. Крути-педали
Час вело прогулки в быстром темпе — минус 600 ккал
13. Балуй себя

Приготовь малиновый сорбет.Взбей в миксере 250 гр малины, 2 стол.ложки лимонного сока и 250 гр диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса, а потом ешь на здоровье. В сорбете всего 25 ккал.

Вы знаете, что значит забыть человека? Не просто сойти без него с ума, а засыпая не ныть до рассвета. И по утрам не желать ему "хорошего дня". Забыть человека, не значит напиться. Не удалить страницу в вк, не разорвать фотографии, разозлившись. И не кричать "не люблю мудака". Забыть человека - значит смириться. Не вспоминать просто так по ночам. от запаха не заводиться. И жить вне запретов "А вдруг? Как он там?"