midnight

Джек Николсон

Тим Роббинс

Тим Роббинс

Переделкино. 2004. Квентин Тарантино на могиле Бориса Пастернака. В 2004 году, приехав на открытие 26–го Московского международного кинофестиваля, чтобы представить свой фильм "Убить Билла–2", Тарантино первым делом попросил свозить его в Переделкино на могилу Пастернака. Позже его переводчик рассказал, что Борис Пастернак — литературный кумир Квентина с детства, он помнит его стихи и вообще любит читать и прекрасно знает русскую литературу, также как и российское кино, начиная с фильмов Эйзенштейна и Вертова.

1. Новое окружение
Сходите туда, где вы еще никогда не были или куда заходите очень редко. Это может быть новый большой парк или ювелирный магазин в соседнем районе.

2. Новые запахи
Купите флакончики с эфирными маслами или любые ароматизированные предметы. Каждое утро, как только проснулись, вдыхайте новый запах - это позволит «разбудить» мозг.

3. Закрытые глаза
Вечером не включайте свет в квартире - ходите по комнатам по памяти. Это упражнение повысит внимание и концентрацию. Также можно принимать душ с закрытыми глазами. Так как вы ничего не видите, резко активизируются другие органы чувств.

4. Смена рабочей руки
Чистите зубы не рабочей рукой, а той, которая менее активна: если вы правша, чистите зубы левой рукой, если левша - правой.

5. Новый гардероб
Носите разные вещи. Ученые доказали, что в зависимости от одежды человека меняются не только его ощущения, но и образ мыслей.

6. Шрифт Брайля (система чтения и письма для слепых) и язык жестов
Освоить шрифт Брайля и язык жестов трудно, но способность читать и разговаривать пальцами необычайно разовьет ваши чувства. В языке жестов достаточно выучить стандартные фразы общения: приветствие, простые вопросы, ответы.

7. Новая дорога
Ходите на работу (в магазин) новой, незнакомой дорогой. Даже если новый путь будет длиннее, ничего страшного. Это не только положительно скажется на работе мозга, но и поможет поддержать стройность.

8. Уверенность в себе
Будьте увереннее в себе. Даже если вам предлагают работу, в которой вы не очень разбираетесь, соглашайтесь. Мозг быстро активизируется, когда вы не совсем точно знаете, что делать.

9. Нестандартные ответы
Отвечайте на стандартные вопросы нестандартно. Даже на вопрос «как дела?» можно ответить десятками разных фраз - откажитесь от стереотипов.

10. Монеты
Научитесь различать монеты разного достоинства только пальцами. Упражнение полезно делать, когда вы кого-нибудь или чего-нибудь ждете. Время идет быстрее, и ожидание становится не таким томительным.

11. Новые журналы
Выбирайте те журналы и газеты, на которые вы обычно не обращаете внимания. Например, если вы увлекаетесь модой, купите журнал, посвященной экономике. Любите читать про путешествия и другие страны? Отдайте предпочтению журналу о животных. Необязательно увлечься чем-то новым, достаточно время от времени менять тему читаемого.

12. Телевизор без звука
Отключите звук телевизора и, глядя на изображение, пытайтесь воспроизвести диалог или монолог. Если выполнять это упражнение вместе с друзьями, получится весьма комично и интересно.

13. Разнообразный отдых
Если выходные вы обычно проводите в городе, то в следующий раз отправляйтесь на природу. Не любите слушать музыку? Сходите на музыкальный концерт - вы получите массу новых ощущений. Если даже вам совсем не понравится, сможете уйти.

14. Новый темп
Это упражнение можно сделать в выходной день. Если вы обычно все делаете медленно, старайтесь ускорить темп в 2 раза. Если же вы и минуты не можете усидеть на месте, заставьте себя все делать неспешно. Это требует большой концентрации.

15. Шутки
Придумывать новые шутки и анекдоты - очень занимательно и полезно для мозга. Это не только стимулирует умственную активность, но и развивает способность мыслить креативно.

Для всего мира Туве Янссон — та, кто придумала муми-троллей. Любимых героев нашего детства, живших в идиллической долине, любивших свою семью и приключения. Удивительно, но истории про очаровательных муми-троллей как будто растут вместе с нами. Мы готовы спорить, что если вы сегодня перечитаете, допустим, «Шляпу волшебника», она не покажется вам глупой, наивной и детской. Вы найдете в ней то, что нужно именно сейчас и именно вам — спокойную добрую мудрость, ощущение любви и защищенности. Ощущение дома, в котором всегда горит свет, тебя ждут близкие, готова вкусная еда и тёплая постель.

Одинаково важно знать две вещи: как быть одному, и как быть с другими.

Для того, чтобы во что-то верить, вовсе не обязательно знать, правда ли это.

Иногда кто-то нуждается в тишине и уединении, и в этом нет ничего плохого.

Наказание — это не единственный способ заставить кого-то хорошо себя вести.

Иногда хорошо поплакать — это то, что вам нужно для роста.

Бывает, что всё, что тебе нужно, это поговорить с друзьями!

Нужно находить баланс между свободой и долгом.

Путешествуют ночью.

Открытия составляют четверть лучших вещей в мире.

На самом деле обо всем можно сочинить песню.

Подстраиваться под кого-то совсем не обязательно.

Каждый нуждается в том, чтобы ему время от времени рассказывали хорошую историю.

Чувства сложны и не всегда имеют смысл

Ночью может быть либо страшно, либо волшебно, в зависимости от компании.

Жизненные взлёты и падения — неотъемлемая часть жизни Муми-тролля.


 Иногда всё, что нужно сделать, чтобы успокоить кого-то, это напомнить ему, что вы рядом.

Зимы всегда довольно тяжёлые.

Но тем не менее снег — это волшебство.

Иногда ужасно тяжело быть самим собой.

Мы все несем ответственность за тех, кто меньше нас.

Тот, кто любит блины, не опасен.

Всегда живи настоящим.

Иногда тайна намного удобней, чем знание ответов на вопросы.

Те, кто вас любят, никогда не обратят внимание на вашу неуклюжесть.

Муми-мама может исправить всё, что угодно.

Вам нужны друзья, а не вещи, чтобы иметь дом.

Каждый нуждается в тепле и свете, даже Морра.

Пока вы находитесь на природе, вам никогда не будет скучно.

Быть коллекционером гораздо веселее, чем быть владельцем.

Мы живём один раз.

Жизнь прекрасна.

В большинстве случаев конец — это начало!