"Пьяные феи пахнут сиренью"♥
похудашки
похудашки
сегодня не жру после 5)
чувствую себя хорошо.
завтра хочу на питьевую, но не на жесткую, а на нормальную.
БУЛИМИЯ
Физическая блокировка
При булимии человек постоянно испытывает неконтролируемый голод, ест лихорадочно и очень много.
Эмоциональная блокировка
Эта болезнь имеет такой же характер, как и анорексия, но, кроме того, больной булимией ненавидит свою мать. Анорексия связана со страхом быть отвергнутым, булимия связана со страхом быть покинутым. Булимия обычно развивается у человека, который хотел бы оторваться от своей матери, но по каким-то причинам не может это сделать и поэтому впадает в другую крайность, то есть начинает нуждаться в постоянном присутствии матери. У такого человека очень часто возникает ощущение, что его мать стремится занять в его душе все место, вытесняя при этом даже его любовь к отцу.
Так как булимия — это потеря контроля над собой, логично предположить, что больной булимией сдерживает в себе любовь и уважение к матери, а также не хочет признать в ней женщину. Кем бы он ни был, мужчиной или женщиной, такое отношение к матери мешает ему установить контакт со своим женским началом. Это отношение характерно для холодных и жестких людей, которые утратили контакт со своими потребностями и не позволяют себе реализовать свои желания.
Ментальная блокировка
Если ты страдаешь от булимии, возможно, в детстве или юности ты счел, что твоя мать занимает слишком много места в твоей жизни или что ты занимаешь слишком много места в ее жизни. Какая-то часть тебя отвергает твою мать, а другая часть боится быть покинутой. Когда у тебя происходит очередной приступ булимии, эта вторая часть тебя старается наверстать все то время, в течение которого первая часть игнорировала мать.
Также очень вероятно, что ты по каким-то причинам чувствуешь стыд перед матерью. Ты должен очень тщательно проанализировать свою реакцию на мать и постараться максимально раскрыться. Ты узнаешь, что она испытывала те же проблемы, что и ты, в отношениях со своим родителем твоего пола, а также что она любит тебя гораздо сильнее, чем ты думаешь. Источник проблем не в том, что произошло с твоей матерью или между вами, а в твоем отношении к этому событию.
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в конце этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.
КАК ЖЕ Я УСТАЛА, НЕНАВИЖУ ЭТИ ПРОБЛЕМЫ С РАССТРОЙСТВОМ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ.
УЖАСНО
ЕЛА СЕГОДНЯ МНОГО, НО ДО 6
ХОЧУ БЛЕВАТЬ, ЧТОБЫ ОПУСТОШИТЬ ЖЕЛУДОК, ЧУВСТВОВАТЬ ПУСТОТУ И НЕ ЧУВСТВОВАТЬ ВИНУ ЗА СЪЕДЕННОЕ, НО Я НЕ БЛЮЮ, ИБО НЕ ХОЧУ Я ПРИВЫКАТЬ.ОЧЕНЬ НЕ ХОЧУ.Я ЗАМЕТИЛА, ЧТО МНЕ С КАЖДЫМ РАЗОМ СТАНОВИТСЯ БЛЕВАТЬ ВСЕ ЛЕГЧЕ, И ЭТО СТРАШНО.ТАК ЧТО Я СТАРАЮСЬ ЭТОГО НЕ ДЕЛАТЬ.
я не могу худеть теперь.
вчера не ела после 6, сегодня тоже БЫ, но вот я пришла с прогулки и в 11 вечера съела 6 печенек, много мармелада и белый хлеб.
пошла блевать, но почему-то не блюется больше(может, из-за хлеба), блевала мало, но все равно горло болит теперь.
как я уже говорила, завтра иду к бабушке на дэрэ.
и опять ПЛАНЫ со 2 августа худею.я хочу в этот раз без срывов, очень хочу.
сейчас во мне что-то поменялось.я "наткнулась"вк на один паблик, потом читала ответы админа на аске, и я так благодарна этой девушке.
после этого я больше люблю себя, могу принимать себя и больше ценить.
и еще, что ОЧЕНЬ странно, после этого полные и толстые девушки не вызывают у меня отвращения.они мне даже нравятся, предствляете?
это какая-то небольшая революция внутри меня.я так благодарна этой девушке.
но опять же похудеть я все равно хочу.
сегодня не ем после половины шестого, но для меня сейчас и это испытание, так что если выдержу, то это будет моей маленькой победой.
сейчас как-то немного пропала мотивация к похудению, но внутри меня она есть и я все равно не могу принять свой внешний вид таким, какой он есть, так что худеть буду в любом случае.
1 августа я иду к бабушке на дэрэ, и там будет оооочень мало гостей, если вообще будут.может будет папа с женой и бабушкина подруга, а может и нет, я не знаю.так что не есть просто не удастся.я в последнее время просто не люблю к ней ходить, потому что она заставляет есть, хотя я не худая.
меня это выводит из себя.говорю же, что не хочу(и я не вру), так нет ведь надо сто раз предложить.не стоит, конечно, злиться, я все понимаю, но часто я тайно очень злюсь на неё за это.
значит,1 августа будет читтинг.охохохохо НЕ ХОЧУ.
сегодня не спала всю ночь и в 8 утра захотела поесть) ну вот, значит, сегодня питание до 12.норм.
вдохновляюсь Ланой, то есть её песнями)
я заметила, что когда я на диете или не ем, у меня появляется вдохновение.мне хочется все делать.какие-то неведомые силы просыпаются во мне.
я прочитала вчера эту книгу(то есть её перессказ) и сначала загорелась желанием сделать так, как там написано.но потом я поняла, что НЕ ХОЧУ.и это самое главное.я просто не смогу отказаться от диет.ведь мне нужно похудеть.
но пока у меня зажоры, но я обязательно выберусь, а точнее уже выбираюсь.вот сегодня, например, не буду есть после 5-6 вечера.пусть хоть так для начала.попью чай.
а еще я с завтра побуду на маложрании.ну пока что.
а потом я мечатю осилиьб голод или жесткую питьевую.я так хочу вновь ощутить эту легкость, это чувство полета.
но для начала не буду замахиваться и пока буду просто мало есть.но я думаю, немного дней.а потом начну.
читаю книгу Пересказ книги Jane R. Hirschmann, Carol H. Munter. Overcoming Overeating: How to Break the Diet/Binge Cycle and Live a Healthier, More Satisfying Life
плачу и смеюсь
ну, я решила пока не садиться на жесткачи.
позже.
а пока буду мало есть.
я буду стараться.
у меня все получается.аминь.
мама сегодня купила весы) у нас были уже, это типа мне, я их увезу потом с собой в Питер)
девочки, подскажите мне.
КАК ВЫЙТИ ИЗ ЗАЖОРА?
я уже не могу
ну, что, мои следящие, спасибо, что подписались, но это зря.правда.тут, кажется, аной даже и не пахнет.потому что сегодня я опять ела.ела суп с 2 к хлеба,3 огурца, творог с молоком и сахаром, шоколадку, мороженку, чипсы и ягоды.ЭТО ЖЕ ПЗДЦ.все все с завтра начинаю.и так каждый день.как же я устала.вот поела, то есть нажралась как сука.настроения нет совем.сегодня скорее всего пойду в клуб.хочу уже выпить и все забыть.просто забыться.
не знаю, что делать.я никогда не похудею.НО я же должна.устала очень.
как с этим справиться
?
сегодня ехала в автобусе, и ко мне вдруг пришла идея купить флу.я вышла на остановке рядом с той аптекой, где мне его раньше продавали.говорю"у вас есть флуоксетин", а аптекарша"вы же его рагьше покупали, да?"я в шоке"а вы меня помните"она"я многое помню.но сейчас его нет, и вообще мне надо проверить(не помню уже что) "я офигела.покупала его там несколько раз больше года назад.
Самые популярные посты