С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь!) и заливаешь горячей водичкой. Вот и весь твой первый завтрак! А ты хотела больше? Так модели худеют, между прочим! В течении дня пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо)