уроки жизни не прогуляешь. просто понимать мало, надо делать.
я читала об этом, во всяком случае.
Все будет, как будет. Просто пожелай мне удачи!
Так ось, замість "!" в кінці свого речення я поставлю ".", не буду кричати. Я щасливаааааа, і новий 2015 буде ще кращий, з іншими рідними людьми, які підтримують, і не мають мене в жопі, для яких я щось варта. Я щасливааааааа, люди, моєму щастю немає меж.
к моему и всеобщему сведению, сегодня католический сочельник. а у меня что в душе, что в квартире, никаким Новым Годом и не пахнет. рискую быть 100500той личностью, ноющей, что Новый Год сейчас вообще не в тему. на минуточку, а разве не правда?!
ни погоды, ни денег, ни настроения. #verdammt //черт побери!
плюс ко всему, я опять начинаю зарабатывать себе хроническую усталость. на 8:00 работа ежедневно, и это не обещанное мне смахивание пыли, мытье посуды, передкладывание бумажек. до 3 дня Оля, как драный веник, носится по цеху то подметая опилки, то шлифуя доски. это вот еще одна причина по которой я не люблю смешивать деловое и дружеское общение. я упоминала, что работаю у знакомого мамы на фирме. хм… давно жизнь научила: не наебешь, не проживешь. но всему же есть предел. я впахиваю, а мне только раз заплатили за день обещанную сумму. как-то не хочется так категорично утверждать, что меня ущемляют, но, когда работаешь без ставки и каких-либо документальных договоренностей, "шеф" может платить столько, сколько ему взбредет в голову. а лишний раз не сэкономить - грех, понимаете же) тем паче, если работник такой лопух, как я.
в общем, домой прилажу убитая, сразу вырубаюсь и практически до утра, изза чего ежедневно пропускаю кучу важных звонков (от С., Л., В.…даже из посольства вчера!) …алес клар.
ну и ладушки, теперь о приятном. на эти выходные, скорее всего, буду гостьей столицы, Аленка моя пригласила к себе. наконец-то отдохну немного. а еще мой немецкий блог по-тихоньку готовится к запуску, Леня ежедневно что-то спрашивает, консультируется. ну и мне предложили позаниматься с девочкой одной англ.//я не педагог далеко, но лишняя копейка не помешает/ посмотрим, как пойдет. и самое главное, в понедельник в 8 утра меня ждут в дойче ботшафт. если хорошо все будет, то визу, которую обычно открывают 2 месяца, мне откроют за…1 день оО пока сама в шоке, только в пт же отвезла документы. и если так, то скоро я свалю отсюда. #факйеа !!!
очень надеюсь, что в ближайшие дни наряжу елочку и хоть как-то облагорожу свою обитель. не дело это, помню, была малая, елка уже к 19 декабря стояла, а не как в том году, блин, 31 декабря в 8 вечера.
и вот, на часах снова почти час ночи. эт уже традиция прям. #шозафигня
Что ж, не ведаю долго ли это продлится, но нужно же с кем то этим делиться. Жизнь повернулась ко мне отнуть не солнечной стороной, и кто в этом виноват судить не мне, но крайне тяжело когда ты в невесомости, в неопределенности, когда теряешь реальность, или хочешь её потерять, и в такой каше варишься день и ночь, и дни смешиваются в серую массу. И вроде есть работа, и коллеги, друзья, знакомые, хобби (с личной как всегда все сложно, но не сейчас об этом), и не понятно куда все идет, к чему, в чем смысл моего сущесвования, зачем все это…
Вот так оптимистично и начем!)) Возьму себе образ лунного луча, и буду ночью светить вам, погружать в размишления вас, представте что на фоне играет томная спокойная музыка, так понятней. И на последок, помните что ночь самая темная перед рассветом, правда ли это я не узнаю, ведь сонце восходит, и я словно таю…
Ему нравится, как я выгибаюсь в спине, когда его руки касаются моего тела. Он любит слушать прирывистые вдохи и выдохи. Ему хочется запускать руки в волосы и тянуть, освобождая путь к моему рту, и бесконечно меня целовать. А я таю от его запаха и объятий. Я уже скучаю.
Всё очень печально, в общем. Я приехала, но кукую дома, потому что у всех или работа или сессия.
И я одна.
Не хорошо так говорить, потому что здесь родители и, разумеется, я по ним соскучилась и рада, что увидела, но с таким же успехом я бы осталась в Марианках. Деньги бы только сэкономила.
Лучшим средством от забот, тревожности и стресса ученые из Оксфордского университета признали чтение, утверждая, что это занятие оказывает более быстрый эффект на организм. Удивительно, но этот способ много лучше приёма алкоголя, намного эффективнее прогулки, чаепития или прослушивания музыки.
Был проведен эксперимент, в ходе которого участников сначала подвергали серии различных упражнений или тестов, способных вызвать стресс. После чего участники эксперимента выбирали один из приведенных ниже методов релаксации.
Магнитно-резонансное исследование мозга читающих людей показало, что при чтении страниц о запахах, различных ландшафтах или вкусах в мозгу активизируются отвечающие за восприятие участки. Как если бы человек испытывал все это в реальности. Причем этот эффект пропадает, если смотреть телевизор или играть в игры.
В процессе исследования обнаружилось, что чтение снижает степень стресса на 68%. Всего шести минут достаточно, чтобы расслабить мышцы и нормализировать удары пульса. Прослушивание музыки снизило стресс в 61% случаев. Чашка кофе или чая - в 54%, а прогулка - всего в 42%. Выбор книг нисколько не влиял на эффективность способа. Для избавления от стресса подходит практически любая книга, достаточно понять сюжет и погрузиться в книгу с головой.
точка невозврата это когда перестаешь ставить под сомнение глубину русской… поп-музыки…
1:16
наблюдаю, как смерть разрушает человека изнутри, слушаю стоны боли и медленно впадаю в апатию
как у Неё это получается так быстро? вот перед тобой стоит обычный человек, практически здоровый, а через неделю - сидишь у его постели и думаешь, скорее бы это все прекратилось
а у вас как дела
Знакомо чувство мимолетной влюбленности? Едешь в автобусе или в любом другом транспорте, слушаешь музыку, думая о своем, а потом какой-то незнакомец привлекает твое внимание. Естественно, "влюбленностью" это названо лишь условно, конечно, это не так. Вы всего лишь переглядываетесь с ним, улыбаетесь друг другу, начинаете наивно думать:"а вдруг судьба?", хочется познакомиться, узнать его. Этот человек магическим образом притягивает к себе, необъяснимо начинаешь думать о том, чье имя тебе даже неизвестно. Вы просто рядом в одно и то же время, вы попутчики на какой-то промежуток времени. Но потом, кто-то из вас выходит на своей остановке, а другой - продолжает свой путь, едет дальше. Про такую мимолетную встречу ты забываешь уже на следующий день, если не раньше.
Может, и с любовью так? На протяжении какого-то времени ты находишься рядом с человеком, он притягивает тебя к себе, словно магнит, хочется быть вместе всегда, хочется улыбаться ему, узнавать его. Но наступает момент, когда одному из вас нужно выйти на своей остановке. Может, не стоит страдать, убиваться, навечно закрывать свое сердце лишь из-за того, что кто-то вышел там, где это нужно было? Несмотря на то, что человек, который казался тебе всем, ушел, нужно ехать дальше, вспоминая с улыбкой того "незнакомца", который подарил тебе самые добрые эмоции и чувства.
Нужно ехать дальше, ведь никогда не знаешь, кто зайдет на следующей остановке.
в этом году посылки придут, скорее всего, после нового года, потому что отправлять я их планирую в эту пятницу (зачетная неделя и прочие прелести) p.s. если у кого-нибудь изменился адрес, уточните, пожалуйста
У всех знакомых жизнь бурлит событиями, красками, новыми знакомствами, а я живу будто бы в замедленной черно-белой съемке.
Этот день начался хуже некуда. Немного проспала и в спешке собиралась в универ, но все-таки успела. Началась контрольная по математике, в которой из 6 заданий я решила только 4. Причем обидно, что одногруппникам, которые совсем не понимали эти темы, попались легкие варианты, которые они сами решили. А я как всегда. Очень расстроилась, потому что совсем не знаю, какие у меня баллы, а прерывать свои каникулы дома только из-за экзамена по математике совсем не хочется (Прям до слез обидно стало.
Но видимо потом маятник резко качнулся в другую сторону и оставшаяся часть дня была на редкость чудесной. Приятные новости одна за другой, положительная оценка моих работ, замеченный прогресс, радостные лица одногруппников по методике преподавания, которым понравились наши игры. В кульминации дня приехал Егорушка с маленьким презентом для поднятия моего настроения, и теперь в комнате стоит приятный цветочный аромат. Кроме того отменилась завтрашняя аттестация по КСЕ, и я все-таки надеюсь, что это была хорошая новость и ничего не будет переноситься на январь.
Предновогодний период такой приятный всегда) Вокруг столько всего хорошего и красивого, люди такие милые, и много маленьких радостей случаются каждый день)
Лежу и размышляю о том, сколько же сил придется приложить, чтобы осуществить все задуманные планы на следующий год?ЭТО БУДЕТ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО!Но, как известно, все, что нас не убивает, делает нас сильнее и я надеюсь в дальнейшем принесет большой успех!Главное делать, главное верить, а не сидеть в на месте, чем я занималась все эти годы.Пусть 2015 год будет годом Великих Перемен и стартом в новую счастливую жизнь!
И наперед Вам говорю — каким бы Вы ни были, когда войдете в мою дверь, — я все равно Вас буду любить, потому что уже люблю, потому что — уже случилось такое чудо — и дело только в степени боли — и чем лучше Вы будете — тем хуже будет — мне.
Марина Цветаева
Ещё после Хоббита:Пустошь Смауга мы с сестрой вели дискуссию по поводу созданного Питером Джексоном и тем, как многие это не приняли. Правда, вряд ли дискуссией можно назвать обоюдную защиту [великого и ужасного] Джексона.
Главный аргумент против был:
- Всё это затеяно/додумано/раздуто ради денег.
На что сестра спросила:
- А ради чего ещё снимают фильмы?
Что навсегда поставило для меня точку в таких разговорах.
Два года назад ВВС убило короля Артура. Сегодня фандому "Мерлина" нужна особая порция обнимашек.
От чего убегала, к тому и вернулась. Переехала от одной соседки, чтобы не наблюдать ее полежушки с парнем, приехала к другой и история повторяется. Не, я все понимаю конечно, любовь, нежность, ласка и т.д. Но мне от этого так некомфортно, что хочется спрятаться с глаз долой. А между прочим комната наша общая.
у меня есть мечта: встретить куранты с любимым человеком. в том году у меня была такая возможность. но я струсила.
собрать рюкзак, зарядить девайсы, вставить пленку и не забыть кошелек и билеты)
Мы ни над кем не издеваемся с таким наслаждением, как над теми, кого любим.
Макс Моней
Чужой для всех, ничем не связан,
Я думал: вольность и покой
Замена счастью. Боже мой!
Как я ошибся, как наказан!
А. С. Пушкин
С одной стороны, я готова свернуть горы! А с другой, мне лень.
Я разбита, впрах, на куски разлетелась, и эти куски врезались в меня же, в самые болезненные места врезались. Помню был у меня парниша, когда мне было каких-то 17 лет, был для меня всем на свете, просто был, а потом его не стало в моей жизни. И только он действительно слышал меня, все мои желания подкоркой чувствовал, фразы за меня заканчивал и, казалось, в мире нет человека роднее. Прошло время. Очень много времени, многое зарубцевалось. Сегодня рубец вскрыли без анестезии, каким-то грязным ножом без обработки, тупо нахально вспороли, словно скотину на бойне. Как раз к праздничному столу под новый год. А я вот должна была разозлится, проявить свой сучий, по обыкновению, характер, ан нет. Сижу в уголочке и хнычу. И так горько мне, как никогда.
Ты сложила руки на зелень платья, не рискуя их раскрывать в объятья.
Странный день хоть часть того, что я давно хотела сказать, была сказана.
Я обычно плох, но, когда я хорош, я хорош дьявольски.
Чарльз Буковски
В общем.
МУЖИКА МНЕ НАДО! ХОЧУ МУЖИКА!
Сегодня мне приснился другой мальчик. Все бы хорошо, только я в отношениях. Я целовала его- другого в своем сне. Мне было так хорошо. Я улыбалась и я была счастлива. Но в этом сне я видела грустное лицо своего парня, который все это видел, но самое ужасное что мне было на это плевать. Я таяла в объятиях другого. Сон это похоже единственное где я могу быть счастлива
Somebody that I used to know…
В данном посте речь пойдет о 9.01.13. Как раз следующий день после того, как я провела время с М. Но разговор с Женей ни в коем случае не был вызван именно этим. Нет. Дело в том, что по возвращению домой вечером того же дня у меня состоялся разговор с его другом, от которого я услышала довольно-таки непонятные и неприятные для меня вещи. Такое поведение Жени (когда он жалуется на меня своим друзьями, но ни слова не говорит мне самой) и явилось главной причиной для разговора. А вот поводом, я не скрою…Являлись мои мысли, связанные с вопросом: "А подходим ли мы друг другу?"..
После занятий мы подошли к моему дому и сели у подъезда. Дословно весь разговор я уже не помню. Поэтому лить тут пустую воду не стану. Напишу лишь ключевые фразы и моменты диалога.
— Ты что, обиделась?
— Нет, Жень, это не обида. В последнее время я просто смотрю на тебя и понимаю…Что мы разные.
— Ну снова эта тема.. .В чем мы разные?
— Я просто понимаю, что более зрелая, чем ты. Ты сам мне говорил, что не дорос еще морально до того, о чем говорю я. Я тебя ломать, менять, прогибать под себя и воспитывать не буду. Ты такой какой ты есть. И ты хороший. Безумно хороший. Но лично Я, которая испытывала и видела в жизни большее… Я это что то большее и ищу.
После я сказала, что, если мои чувства останутся на таком же уровне… В принципе, я могу не зацикливаться на будущем, своих желаниях и тд. Мы чувствуем друг к другу симпатию и вполне можем сделать что то вроде легких отношений, без обязательств. Когда захотели-погуляли, захотели-поцеловались, пообнимались. В этом, кроме траты времени и отсутствия смысла, в принципе, ничего плохого нет. Но только в том случае, если мы ОБА будем понимать, что как только я встречу того парня, которого ищу - я от Жени уйду. И чтобы ему не было больно и он не остался с разбитым сердцем. ВОТ отчего я пыталась его уберечь и защитить. Потому что мне он действительно небезразличен. И я не хочу, чтобы он страдал, как все остальные парни.
— Я так не хочу. Я изменюсь.
— Да РАДИ ЧЕГО меняться, Жень? Ради обычной симпатии? Можно меняться ради ЛЮБВИ. Ломать себя, свою жизнь, свои принципы ради ЛЮБВИ. Но ради симпатии? И таких проблемных отношений? Нет, оно того не стоит.
Я ему сказала, что даже САМА НЕ ПОЗВОЛЮ ему что-то менять ради этого. Потому что лично я это сделать в ответ не готова. Никогда не собиралась и не сделаю. Я не хочу ломать его жизнь, давать возможность полюбить меня, заведомо зная, что сама я его уже не полюблю. Я это знаю. А как я тогда могу молчать об этом? Позволять человеку влюбляться дальше? Если я заранее знаю, что не смогу быть с ним полностью честной, открытой, терпеливой, любящей… Просто не смогу. Как бы сильно я этого не хотела.
— Жень, давай останемся просто хорошими друзьями?
- Нет.
— Ну почему нет? ЧТО тебе во мне так нравится, что ты хочешь именно отношений?
- Да ВСЁ мне нравится в тебе. Всё.
— Ты просто подумай сам, как взрослый человек. Взвесь свои чувства, соотнеси их со своими планами на будущее, своим видением, желаниями… И просто реши - стоит оно того или не стоит. Лично для меня , Жень… Обычная симпатия не стоит таких вот проблем и нервотрепок.
Вспоминая этот момент, я сразу начинаю себя жутко ругать. Как только я сказала эти слова, то ощутила себя так, как будто меня шарахнули кувалдой по голове. Зачеем?? Зачем я спросила чего хочет ОН, если сама уже твердо знала, что не хочу НИЧЕГО ? Почему я снова поставила чужие чувства на первое место, а свои на второе? Так нельзя. Нельзя приносить себя в жертву ради чужих чувств. Нужно искать то, чего хочешь. И не соглашаться на меньшее. Я этого никогда не понимала, но после Жени, наконец-то, поняла.
— Все твои предложения я отклоняю. Друзьями я быть не хочу. И никаких "легких отношений" тоже. Нам нужно просто научиться понимать друг друга.
— Жень, дело не только в том, что мы не понимаем друг друга. Дело еще и в ОПЫТЕ, силе, характере… Понимании мира вообще.
— А ты какой выход видишь? Расстаться?..
Знаете, когда он спросил меня об этом и поднял на меня глаза…Я поразилась тому, насколько его взгляд был в тот момент испуганным. Как-будто я просто сидела с ножом и замахивалась на него. И его слова про то, что ему нравится во мне всё…Меня снова замучила совесть. Я понимала, что ничего не изменится, но не была готова поставить окончательную точку именно тогда. Убить его прямо на месте. И, чтобы не рубить с плеча, а сначала успокоиться, повторно все взвесить и определиться… Я попросила у Жени дать мне перерыв. До конца недели просто не общаться друг с другом.
- Я думаю, что это плохая идея.
- Ну почему? Тут два варианта: либо мы будем скучать друг по другу и потом будем держаться за друг друга. Либо нет… Ты боишься второго варианта? Что я не буду по тебе скучать?..
-… Да.
- Жень…Если такое будет, то это в любом случае лучше узнать на данном этапе отношений.
- Не знаю… Я не хочу брать никакой перерыв .
- Зато Я ХОЧУ, Жень. Я все время спрашиваю чего хотят другие люди. И уважаю их выбор. И прошу тебя уважать мой.
После долгого времени разбирательства данного вопроса, Женя все-таки согласился. Правда, он попросил у меня разрешение поставить с его стороны одно условие: не говорить обо всем этом М.
- Не говори про это М.
- Нет, Жень. Ты знаешь, что ему я рассказываю почти всё.
— Я знаю, что ты очень сильно привязана к нему. Но просто… Он будет радоваться всей этой ситуации.
Опять таки…Я понимаю, что могла бы пообещать это Жене, чтобы его успокоить , но на тот момент во мне включилась просто какая-то защита . Защита М., наших с ним отношений, разговоров… Я правда не понимаю, что со мной. Я ведь смогла соврать Жене, когда дело касалось М. Но я не смогла даже подумать о том, чтобы соврать М. в чем либо, что касается Жени… Это ужасно. Я это осознаю и мне очень стыдно. Но…Все так, как оно есть.
— Жень, дело не в том, что я "привязана" к М. из-за того, что знаю его 2 года. То, что существует у нас с ним - этого действительно никому не понять. Ни его друзьям, ни моим…Никому. Потому что вы не находитесь рядом в тот момент, когда мы наедине. Вы не знаете его таким, каким знаю его я… То, что было у нас за 2 года…Это никуда не выкинешь. Он является неотъемлемой частью моей жизни. И да, я не спорю, было много плохого…Но и много хорошего. Порой он меня просто СПАСАЛ, Жень. И, поэтому…Прости, но на твое условие я не пойду.
Что ж, после этой откровенной речи по поводу наших отношений с М., конструктивного разговора с Женей у нас больше не получалось. Мы еще немного обсудили спорные моменты, повторно высказали свои точки зрения, но решения расстаться на время я не поменяла. Хотя это просто нонсенс, чтобы люди отдыхали друг от друга после 2-х месяцев отношений…
К сожалению, действительно так сложилось, что в отношениях с Женей Я, сильнее его, опытнее, мудрее.. . А я так не могу. Мне нужен такой человек, который имеет большой опыт в жизни, как и я. Парень, мысли, желания и стремления которого на том же уровне, что и мои. И даже ВЫШЕ. Мне нужен тот человек, который сможет не только заботиться о себе, но еще и будет заботиться обо мне. Вытаскивать меня из ям, дать возможность перестать быть постоянно сильной…Я хочу найти парня, чувства к которому не станут вызывать у меня сомнений. В конце концов, я просто хочу влюбиться… Но, к огромному сожалению, во время отношений с Женей этого так и не произошло…
О да, снег, наконец-то, какая зима без снега? Сегодня решил пообщаться с девушкой, с которой когда -то хорошо общался в виртуальном мире… Слишком пошло это было, но мне непременно нравилось. Она по-моему не изменилась…А вот я.. Сначала мне понравилось общаться, да и пошлить.. А потом, когда пошел на концерт, как отрезало. Нет, было приятно, что такое общение у меня есть, ну и немного отвратительно, причину я не знаю. Девченка хорошая. Очень. Встретимся обязательно.. А что сейчас творить я не знаю.. С Юлей все хорошо. Прислала фото, где она в платье, честно говоря на платье долго не смотрел, но оно определенно ей идет и подчеркивает то, на что я и смотрел. Постоянно обращаю внимание на нее.. И как-то не знаю как себя вести. Я вообще ничего не знаю. Не о девушках сейчас думать надо, но так сложилось…ай, что? Девушки? Мне 17 лет, пхаха. Тысячу раз успею найти девушек этих. Хотя по правде говоря, мне нужна только одна и навсегда. Как-то сегодня распущенно себя вел..тупой идиот. Это Вика влияет. Ужас. После концерта, без какой-либо капли стеснения прижался к Григорьевой сзади в толпе, причем так сильно, чтобы она почувствовала что это специально. Плохо Юра, плохо. Надо контролировать свои действия. Нет это конечно было необычно и приятно, но что может быть дальше. Думать надо, а не сзади прижиматься. В общем не знаю, что на меня нашло.
коли ти не можеш бити посуд, тому що засмутиться мама.
не можеш запустити в стіну свій телефон, бо на новий грошей немає. не можеш піти до друзів, тому що у них є справи важливіші. не можеш навіть написати в інтернеті, бо не хочеш показухи і жалості.
і все, що тобі дозволено - поїдати себе морально, зсередини.
Открывать новые таланты вошло у меня в привычку. Давайте не будем забывать эту традицию? Красивые фотографии – это моя слабость. И, если не кривить душой, это моя болезнь. Неизлечимая…
Знакомьтесь, ребята, это К атя. Она живет и учится в Москве. У нее прекрасные и необычные работы. Не сомневаюсь, они вам понравятся.
Ссылка [х]
Просто вы никогда не поймете, каково это, когда ты весь такой веселый-расхуелый, а внутри тебя океан высыхает. До дна.
08.01.13
Этот день я провела с М. на его квартире. Получилось так, что около 2-х недель мы с ним не виделись. И он пропустил много событий, о которых стал спрашивать. Да и я сама безумно хотела с ним поговорить. Ведь когда что-то случается - я всегда иду в первую очередь к нему. Но на улице, сами понимаете, мы долго разговаривать не могли. И из-за погоды, и из-за того, что нас постоянно кто-то прерывал.
— Каждый раз я хочу поговорить, а у тебя нет времени.
- Ты думаешь, что я не хотел провести с тобой время? Я был просто занят. Но сейчас то свободен. И готов стоять и разговаривать сколько нужно.
- На улице??
- Ну поехали ко мне.
Понимая, что нам правда очень нужно поговорить, я согласилась. Но сперва мне нужно было домой и мы договорились, что я приеду через пару часов. Так и случилось. М. мне позвонил, убедился в том, что я еду и встретил меня на остановке. Затем мы пошли к нему в его новую квартиру, вид которой, мне очень впечатлил. М. снял себе новую 2-х комнатную большую квартиру и сам делает в ней ремонт. По сравнению с предыдущей она намного лучше и уютней. И я нереально горжусь тем, как М. продвигается, не стоит на месте, работает, строит свою жизнь.. . В этом плане он большой молодец.
Сначала мы попили чай, он рассказал мне о своих новостях. Затем мы перешли в его комнату и я, абсолютно не стесняясь, стала осматривать в ней каждую вещь. Разглядывая его книжный шкаф, помимо книг (сплошная классика), я нашла там какой-то мини-альбом с рисунками. Оказалось, что это рисунки М. Представляете, я не знала о том, что он рисует. Позже М. объяснил, что всячески скрывал это. Но тот факт, что он позволил мне открыть этот альбом и посмотреть, хотя мог бы просто забрать, мне польстил.)
Затем мы сели на диван и стали обо всем разговаривать. Я рассказала, как встретила Новый Год, как провела выходные. Поделилась и всем, что касается Жени, хотя понимаю, что отчасти это делать неправильно. Но не могу я с собой ничего поделать. Мне всегда было проще общаться именно с парнями, интересней выслушивать именно их точку зрения и совет.
- Знаешь, он сказал мне, что я особенная, а я даже не знаю, почему он это сказал.
— Я тоже всегда считал, что ты особенная . И знал это. Просто вслух никогда не говорил. Так что это правда. Ты реально особенная.
Не знаю почему, но эти, казалось бы, безумно милые слова не заставляют меня даже улыбаться . Да, я знаю, что отличаюсь от других людей, от других девушек. Я думаю и чувствую по другому. Поступаю не так, как остальные…Но я не чувствую себя особенной. Осознание того, что ты "особенный" должно окрылять. А меня оно заставляет лишь еще больше чувствовать себя одинокой…
Чуть позже, во время разговора, М. лег на диван, положив голову на мои колени. И какое-то время он просто лежал на моих ногах с закрытыми глазами, а я сидела и смотрела на него. И, знаете, это было настолько… уютно. Естественно и комфортно сидеть вот так рядом с ним, пока его голова лежит на моих коленях… Не знаю, позволено ли друзьям так делать или нет. Но мне было хорошо в тот момент. Очень.
Затем речь зашла и про его девушку, А. И, знаете…Вот в такие моменты я М. искренне не понимаю. Он очень часто говорит , что не любит ее, но тем не менее продолжает встречаться с ней. Зачем? Кого он обманывает? Меня или ее?..
— Ты любишь её.
— Нет.
- В смысле нет?
- Не любовь это. Просто с ней хорошо, комфортно. И всё.
Ну вот хоть убейте - я не понимаю этого. Мне все-таки кажется, что М. ее любит, но боится признать сам себе. Но, хотя… К чему МЕНЯ то убеждать в обратном? Его мотивы в данном вопросе мне совершенно неясны. Как и их отношения тоже.
В итоге разговаривали мы около 3-х часов. (для нас это мало) И, знаете, что я заметила? Что во время разговоров мы очень часто имели какой-то легкий физический контакт: прикосновение к лицу, локтям, талии и тд. Но особенно часто мы держались за руки.
Лично для меня это нормальное явление. Я такой человек, который любит "активное
общение", т.е. я люблю иметь возможность во время разговора свободно прикоснуться к кому-либо и тд. Но с М. почему-то прямой физический контакт был нечастым явлением. Каждый раз, когда я до него дотрагивалась - он как будто напрягался. И, я не знаю, что изменилось вчера: мы сами или теплая, домашняя обстановка повлияла…Но в тот вечер мы дотрагивались до рук друг друга неприлично часто.
- У тебя руки такие холодные…
- У меня всегда так. А ты вот теплый очень.
И он действительно теплый-теплый. Почти горячий. Мы сразу же посмеялись над тем, что мы противоположны друг другу. Я-холодная, а он горячий. Я всегда думаю, а он чувствует. Он сторонник эгоизма, а я - альтруизма. И еще много-много факторов. Раньше мы замечали это, шутили, что являемся половинками одного целого… Но никогда всерьез об этом не задумывались. Вернее, я не задумывалась. А сейчас, вспоминая все это…Я искренне поражаюсь такому кол-ву совпадений, которые невольно заставляют задуматься: а вдруг мы и впрямь половинки?.. И именно поэтому мы так притягиваемся друг к другу…
Чуть позже, по традиции, речь снова зашла о нашем прошлом. Я сказала ему, как горжусь тем, что он смог измениться. Что добился всего того, чего хотел. И призналась, как я хотела этого раньше. Но получила уже только тогда, когда потеряла надежду и ушла…
— Я отталкивал тебя, потому что ты хотела дружить . А я не мог. Даже когда с тобой просто разговаривал - у меня появлялись чувства.
- Как могут появиться чувства просто во время разговора?
- Не понимаешь?
- Вообще никак.
- Ну и хорошо.
Да, я правда не понимаю. Я никогда такого не испытывала. И поэтому мне так трудно верить во все признания и описание чувств, которые мне говорят… Я могу представить себе это, могу вообразить. Но конкретно понять, какого это? Я не могу. Чтобы понимать эти чувства нужно их испытать . А любые чувства - это боль. И, поэтому…Может мне и впрямь повезло, что я еще не любила никого настолько . И не чувствовала той боли, которую доставляет разбитое сердце в полной мере…
В общем, посидели мы очень хорошо . Настолько все было мило, трогательно, душевно. Без спешки, без посторонних людей, которые постоянно мешались…Не смотря на то, что мы почти все время говорили обо мне и о моих проблемах - большую часть времени я улыбалась. И мне было действительно хорошо. Я чувствовала внутри себя какой-то комфорт, спокойствие. Как-будто сердце укутали во что-то теплое. Я не знаю, чем конкретно это вызвано. Или что это значит. Сейчас я даже не хочу об этом задумываться, как и тогда. Тогда я позволила себе наслаждаться этим и просто отдыхать.
Уже ближе к вечеру мы перешли в другую комнату, в зал. Чтобы М. смог покурить. Я села в кресло, а он встал у балкона. И стал курить. Я вообще не люблю, когда кто-либо курит, но, черт… Почему то когда я смотрела как это делает ОН, я поймала себя на мысли, что он невероятно сексуален. Впервые за все время эта мысль вспыхнула в моем сознании настолько четко.
Затем речь снова зашла о моих отношениях с Женей. И я попросила М. честно высказать свое мнение по этому поводу.
- Что ты вообще думаешь о наших отношениях с Женей? Только честно.
- Честно? Я вообще не понимаю, почему ты с ним.
На тот момент этот ответ просто ввел меня в ступор . Потому что раньше М. наоборот говорил, какой Женя хороший парень, что он бы мне подошел. Он был всячески за нашу пару. По-крайней мере, говорил это. И, я не знаю, что изменилось…Может он видит все это со стороны и понимает, что ошибался… А может, пытается заставить думать меня о том, что ошибаюсь я.
— В каком смысле?
— В прямом. Его то я понять могу. У него чувства, любовь…
- У него не любовь. Пока еще нет…
- Вет, ну как не любовь. Почему из стольких девушек он выбрал именно тебя ? И его слова про то, что ты особенная.. . Я такого не говорю даже А.
Я не знала, что на это ответить. Про каждого моего нового ухажера М. говорит так, как будто он и впрямь понимает, что они чувствуют. Неужели все они правда влюблены одинаково? И неужели ко всем мне суждено чувствовать одно и тоже ? Либо совсем ничего, либо намного меньше, чем они. М. посоветовал мне просто не зацикливаться на том, что я не люблю Женю. И по сути он прав. Просто, опять же…Я боюсь не за себя. А за Женю. Мои то чувства останутся на том же уровне. А он может влюбиться еще сильнее или, того хуже, полюбить. А затем, когда я уйду…Он будет страдать. И на моей совести будет очередное разбитое сердце. Поэтому я и пытаюсь разобраться в своих чувствах и желаниях как можно быстрее. Чтобы не затягивать с принятием решения…
Наконец, время уже подошло к концу и нам нужно было собираться. Мне к подруге, а М. в кино. Я сразу же поблагодарила за то, что этот день он провел со мной. И, несомненно, снова мне очень помог.
— Так хорошо посидели… Я как только с тобой поговорю - мне сразу легче становится. Спасибо.
- Не за что. Я тоже очень хорошо провел время.
После этого мы крепко обнялись (М. оторвал меня от земли и потянул на себя так, что мы чуть не упали xD) и пошли на остановку. По пути мы снова обсуждали какие-то общие дела, как вдруг мне на сотовый телефон позвонил Женя. И произошло нечто ужасное, за что я себя просто невыносимо корю: я соврала ему.
Да?
— Привет. Что делаешь?
— Сажусь на маршрутку.
— Откуда?
После этого вопроса я попыталась что-то придумать, но у меня просто ком застрял в горле. Я чисто физически не могла ему врать. И, запаниковав, я стала изображать, что пропадает связь.
— Жень, тебя не слышно.
— Света, где ты??
— Перезвони попозже.
Я с самого начала не сказала Жене, что еду к М., потому что для нас то с ним это нормально. Но я знаю, что это будет ненормально для Жени. Просто потому, что он не переносит М. Но что я могла поделать? Мне нужно общение с ним. Я не готова от этого отказываться. Когда я ехала к М. и выходила с ним, я не думала о том, что скажу Жене. И когда по телефону он прямо спросил меня об этом, я просто растерялась. И запаниковала.
— Что произошло?
— Я просто растерялась. Не знала, что сказать.
- Сказала бы, что у подруги.
Так как М. шел все это время рядом, то он видел, что стало со мной происходить. Меня сразу же стали мучить угрызения совести, непонимание зачем я вообще так глупо поступила и что теперь делать. А вот для него, казалось бы, это было вполне естественной вещью. И, когда я захотела перезвонить Жене и во всем признаться, М. был категорически против.
— О Господи, это ужасно… Всё, я позвоню ему и скажу, что с тобой.
— Свет, для нас с тобой это нормально. Но ты же понимаешь , как это будет выглядеть для него. Его просто хватит удар. Им с А. никогда не понять этого.
Он был прав. Да, я поступила неправильно по отношению к Жене, но я не могла никак по-другому. С ним я не могу поговорить так, как с М. А, если бы я не поговорила с ним, то просто сошла бы с ума. Поэтому, я решила, что лучше ему про это не знать. Ведь на квартире у М. действительно ничего не было. Я имею в виду такого, что было бы "за гранью дозволенного". А раз так…То зачем Жене знать, что я вообще была у него и накручивать себя, придумывая всякие нелепости? Тем более, после того, как я соврала по глупости…Нелепо было бы признаваться в том, что я уже солгала. Ему был бы не важен тот факт, что я призналась. Он бы заострил свое внимание, что ложь она вообще БЫЛА. И думал бы, что, раз она была, значит мне было что скрывать…
В итоге я перезвонила и сказала, что была у подруги. И, черт… Мне показалось, что Женя понял, что я вру. (маниакальная паника после вранья) Потому что он сразу же усмехнулся:
- Даа? И как там подружка поживает?
— …Нормально.
— Нормально? Ну хорошо.
— Слушай, мне надо идти. Моя маршрутка.
— Позвони, как домой приедешь.
После этого звонка я снова стала всячески изводить себя и мысленно сжигать на костре. Я правда понимаю, что со стороны это смотрится просто ужасно и отвратительно . Но все вышло так, как оно вышло. Хотелось как лучше, а получилось, как всегда.
В конечном итоге М. еще раз посоветовал мне ничего не говорить, чтобы избежать ненужных скандалов. Затем он поймал мне маршрутку, мы крепко обнялись и попрощались. Я села у окна и стала махать ему рукой. Он засмеялся и помахал мне в ответ.
А затем, когда я достала телефон, чтобы позвонить подруге, он, видимо подумал, что я звоню Жене. И, глядя на меня через стекло, шутливо приложил указательный палец к губам. Как бы молча напоминая, чтобы я ничего не говорила. И тогда это мне показалось просто шуткой. Но многие мои друзья убеждают меня, что М. может использовать этот проведенный наш с ним день против Жени. Как то случайно сболтнуть во время ссоры или целенаправленно выложить все это…Но нет, я не верю, что он так поступит. Правда. Как бы он плохо не поступал несколько лет назад, как бы не умел манипулировать и играть - я искренне верю, что когда речь идет обо мне - он будет покрывать меня до последнего. По-крайней мере, я надеюсь на это…
После того, как я в последний раз помахала М. и маршрутка тронулась с места, ко мне вдруг обратился водитель и весело произнес:
- Да скажи ему, пусть с тобой садится))
- Нет, ему вообще в другую сторону.)
- Он твой парень?
- Нет , друг…
- О, простите. Просто вы так машете, как будто расстаться не можете.
На тот момент я лишь посмеялась над этим, но автоматически вспомнила, как год назад мы могли просто идти вместе с М. по улице, а нас останавливали люди и точно также говорили, что мы пара, как мы вместе смотримся и прочее и прочее. Порой и впрямь начинаешь задумываться, почему все так думают. И не показывает ли судьба нам таким способом знаки..)
Как бы то ни было, день я провела очень хорошо . И ни капли не жалела об этом. Да, меня гложило чувство вины перед Женей , но, опять же… Я не делала ничего, что выходило бы за рамки. Однако, все мы знаем законы этой жизни. За все хорошее приходится платить. И за этот вечер с М. я в последствии расплачивалась весь последующий день.
J ared Leto by Terry Richardson
вот он, вот он Санта моей мечты
Дело столь многих рук
гибнет не от меча,
но от дешевых брюк,
скинутых сгоряча.
И ежели я ночью
отыскивал звезду на потолке,
она, согласно правилам сгоранья,
сбегала на подушку по щеке
быстрей, чем я загадывал желанье.
Если ты хоть раз, поддавшись страху, согнешь спину, участь твоего позвоночника решена: ты согнешь ее снова.
Bсе равно ты не слышишь, все равно не услышишь ни слова,
все равно я пишу, но как странно писать тебе снова.
записки прошлого дня
Такое чувство будто меня бросили и ничего не объяснили;
/зато продолжают делать вид, что всё ок (или это я так думаю, а ты давно не?) /
Ну и зачем ты так делаешь.
Мне немного. . пусто; если ’немного’ это размер синего кита.
Вполголоса - конечно, не во весь -
прощаюсь навсегда с твоим порогом.
больное сердце лечится сердцем любящим.
Ты знаешь, с наступленьем темноты
пытаюсь я прикидывать на глаз,
отсчитывая горе от версты,
пространство, разделяющее нас.
Весь день потратила на письма. Немного запоздало, но раньше никак не получалось. Это такие приятные новогодние хлопоты, мне было интересно писать эти послания… надеюсь, получателям будет приятно их прочитать. Я правда изо всех сил старалась написать что-то доброе. Кому отправила раскрывать конечно же не буду, сюрпризы всегда лучше. Надеюсь, у вас все хорошо.
My damn doubts.
Давно я сюда что-либо не писала… Не знаю, что на меня нашло, но все Новогодние праздники я в основном занималась лишь своим любимым творчеством. И всё. Не подводила анализов года, как в 2011-ом, не расписывала многие вещи, которые были за это время…Наверно, во всем виновата лень и пустая лента Вьюи.) Но сейчас меня снова начали гложить какие-то совершенно дурацкие сомнения и метания, от которых я просто не могу убежать. И хочется куда-то это выплеснуть, чтобы хотя бы отчасти от этого избавиться.
Сперва речь пойдет о моих отношениях с Женей. За эти выходные виделись мы с ним не так часто, как хотелось бы. (по моей вине) И за это время самым приятным днем был - это наш поход в кино. Все 2,5 часа мы обнимались и держались с ним за руку. Самое удивительное, что я заметила, когда держала его руку…Это то, что я могу чувствовать, как у него пульсирует буквально каждый мускул, каждая клеточка. Меня это очень удивило. Но приятно было осознавать, что мои прикосновения так на него действуют. Более того, чуть позже я стала и за собой замечать, что при его прикосновениях мое сердце пару раз замирало и подпрыгивало) И это было приятно чувствовать вдвойне.
Было еще много трогательных и милых моментов, которые просто здесь не распишешь. Я лучше расскажу о своих мыслях, которые стали возникать у меня вчера, когда мы с Женей были в кафе. Этот день у нас явно как-то не задался в силу не особо радостного настроения обоих.
Проблема в том, что мы стали разговаривать о будущем, о своих представлениях жизни, планах, отношениях… И осознали, что совершенно по-разному смотрим на вещи. Я хочу намного больше, чем он. Но не это является главной причиной моих переживаний. Я знаю, что пройдет время и он тоже придет к этому. Дело совершенно в другом . Я даже не знаю, как объяснить это чувство…Когда, знаете, все вроде бы хорошо, но чего то не хватает. В последнее время меня все не отпускает ощущение, что эти отношения - они лишь на какое-то время. Нет, конечно, все отношения недолговечны…Но настоящие влюбленные хотя бы мечтают об этом. Обманывают себя, что они вместе навсегда и готовы стремиться к этому. Но Я? Я точно знаю, что как только моя жизнь повернется как-то по-другому - я уйду от него. Это ощущение какой то неполноты, когда я рядом с ним… Четкое осознание того, что тебе чего-то очень сильно не хватает… Оно все не дает мне покоя.
После этих мыслей я сразу же начинаю задумываться: а что думает и чувствует он? Может, у него все также? Или же, наоборот, у него чувства сильнее? Но этого то я и боюсь. Я боюсь, что в какой-то момент он влюбится в меня очень сильно, а мои сомнения не уйдут... И как я тогда смогу положить этому конец? Как я смогу расстаться с ним, причинить такую боль? Я и так сделала ему больно несколько раз. И совершить это повторно? Да одна мысль об этом приводит меня в ужас…Но, хоть убейте… Каким бы хорошим он ни был, какими бы теплыми не становились отношения между нами… Я не чувствую, что это МОЁ .
А, когда я начинаю копаться и разбираться в себе… Я с ужасом осознаю, в чем может быть проблема. Дело не в коем случае не в нем. А снова во мне. И в еще одном человеке. Может быть, я чувствую, как мне чего-то не хватает рядом с Женей именно потому, что часть меня принадлежит другому человеку?…
Я долго от этого убегала, никому не говорила и не признавала даже сама себе. Но именно сегодня это стало настолько очевидным, что отрицать уже нет никакого смысла. Я очень часто думаю о М. Скучаю по нему, нуждаюсь в нем…И я не понимаю этого. Я не понимаю себя, свои чувства. Это меня пугает. Я продолжаю с ними бороться, убегать от этого, но с каждым днем они лишь сильнее и сильнее. И это выводит меня из себя до такой степени, что я готова орать и крушить все вокруг. А тот факт, что он даже сниться мне ночами - является просто смешным.
Сегодня мне снилось, что я упала с лестницы. И очень повредила ногу. Ко мне прибежали все близкие люди, успокаивали меня…Я сидела на скамейке и взяла кого-то за руку. Я искренне считала, что это рука Жени . Но когда я повернула голову - то увидела, что рядом со мной сидит М. А Женя прям за ним. И самой ужасной частью было то, что я не расцепила руку, когда увидела, что это М. Наоборот, мы специально сели так, чтобы Женя не видел и продолжали держаться за руки… И, поверьте, это самый невинный сон, который мне когда-либо снился по поводу М. Мне также часто снится секс с ним, что по утрам заставляет меня желать просто убиться об стену. Какого черта вообще это происходит?? Я понимаю, что сны связаны с нашим подсознанием, желаниями, мыслями, чувствами… И это меня бесит еще больше. То, что я вижу еще одно доказательство своих чувств. Но по-прежнему слепо игнорирую его.
Я не знаю что делать. Как сказала моя подруга: "У вас с ним будет один финал… Либо вы вместе, либо порознь. " Но, если выбор встает так, то я выбираю, чтобы мы были ПОРОЗНЬ. Потому что я не хочу любить М. Просто не хочу. Я хочу полюбить Женю. Потому что он достоин любви. Он необычайно хороший. Даже слишком. И я знаю, что в чем-то недостойна его. Что есть моменты в моей жизни, которые я никогда не смогу ему рассказать. И он знает об этом. Но, не смотря на всё это, по-прежнему готов быть со мной.
—… Потому что ты особенная.
- Каждый человек отличается от кого-то другого. И что, теперь каждый особенный?
- Нет, я не говорю про индивидуальность. Ты отличаешься от ВСЕХ. Значит, ты особенная.
И знаете, что было самым грустным для меня в тот момент? Осознание того, что мне это уже говорили. И что м не его слова не приносят какую-то радость, трепет, теплоту… Только грусть. Страх, что он действительно так считает и слепо верит…Что он разочаруется во мне. И его сердце будет разбито…
Я просто ненавижу себя за все это! Ненавижу, ненавижу, ненавижу. Мне становится тошно от этой ситуации и от самой себя. Я молюсь, чтобы все это оказалось лишь моим временным помутнением рассудка. Или заблуждением…Чем угодно. Пусть это в ближайшем времени или забудется, или разрешится. Или же пусть судьба на миг возьмет все в свое руки. Пусть все решит какой то банальный случай.
Я слышала, что где-то есть живые люди,
Которые кому-то даже и нужны.
Я слышала, они имеют шелковые пряди,
Они невероятной духовный глубины.
Я слышала - мне не быть на них похожей,
Мне не достичь их высоты.
И тот, кому я никогда не стану нужной,
Во мне увидит только отголоски красоты.
Я слышала - у людей мечты сбываются -
По ночам их безумие не рвет на части,
Они не стонут, не бьются, не кусаются.
ИХ эхо - отголоски счастья.
Я слышала - они часто улыбаются.
Мне не дано летать - лишь в бездну падать.
Я хотела бы их хоть изредка рукой касаться,
А они мне: тебе счастливой никогда не стать.
Отряхнув осколки своих теорий, на которые так богат мой вечно рефлексирующий разум, я приняла новую веру: хочу научиться верить и видеть только хорошее. Потому что, в конце концов, любовный ад, как и любой другой, только у нас внутри, и это мое личное решение — видеть плохое или видеть хорошее. И тогда в словах «я люблю тебя» можно увидеть не будущие обманы, ссоры и потенциальное предательство, а увидеть и поверить, что в этот раз это по-настоящему, это честно и это навсегда. Пока смерть не разлучит нас. И пусть это будет даже тринадцатое «я люблю тебя» в твоей жизни. Собчак "о любви"
Дом — это место, где можно вести себя естественно. Не контролировать слова. Быть усталым, когда устал, быть молчаливым, когда хочется молчать — и при этом не бояться, что обидишь.
Не притворяться ни мгновения — ни жестом, ни взглядом.
Сэм Рокуэлл
Полное имя: Сэм Рокуэлл
Дата рождения: 5 ноября 1968 г. (46 лет)
Место рождения: Калифорния, США
Рост: 1.75 м
— Родители Сэма развелись, когда ему было 5, из-за чего летом он жил в Нью-Йорке с матерью, а все остальное время - с отцом в Сан-Франциско
— Впервые выступил на сцене театра в 10 лет с матерью
Сэм Рокуэлл является, пожалуй, самым недооцененным актером во всем долбанном Голливуде: харизмы у этого парня не меньше, чем у того же Джонни Деппа, но Тим Бертон его сниматься не зовет (а зря).
Тем не менее, каждый из вас знает этого актера как "а, это тот бесячий Джастин Хаммер из "Железного Человека" ?". Да, это он.
Железный Человек 2 (Iron Man 2)
Режиссер: Джон Фавро, Кеннет Брана
Год: 2010
Прошло полгода с тех пор, как мир узнал, что миллиардер-изобретатель Тони Старк является обладателем уникальной кибер-брони Железного человека. Общественность требует, чтобы Старк передал технологию брони правительству США, но Тони не хочет разглашать её секреты, потому что боится, что она попадёт не в те руки.
— Я не знаю, знаешь ли ты это, но я не говорю по-русски!
***
Но самые его значимые роли в фильмах "Луна 2112" и "Семь Психопатов" - там он выделывает просто невообразимые вещи. Также он снимался в таких фильмах как "Зеленая Миля", "Признания Опасного Человека" (получил награду на Берлинском кинофестивале за роль в этом фильме), "Автостопом по Галактике".
***
Луна 2112 (Moon)
Режиссер: Дункан Джонс
Год: 2009
Контракт Сэма подходит к концу: он провел три года на Луне, следя за автоматизированной станцией по добыче редкого газа. Три долгих года в полном одиночестве, если не считать говорящего робота ГЕРТИ, могут изменить любого. За две недели до возвращения на землю Сэм встречает своего сменщика…
— Мы ведь люди, мы не запрограммированы!
— Хватит. С меня хватит. Я хочу вернуться домой!
***
Семь Психопатов (Seven Psychopaths)
Режиссер: Мартин МакДона
Год: 2012
Непутевый писатель потерял вдохновение и никак не может справиться с новым сценарием. Волей случая он оказывается втянутым в похищение собаки, затеянное его эксцентричными дружками. Выясняется, что украденное животное — любимый пёс главного местного гангстера, которому ничего не стоит в два счета вычислить и уничтожить оболтусов.
— Марти, ты такой с рождения! У французов - вино, у швейцарцев - сыр, а у ирландцев - алкоголизм.
— А у американцев что?
- Толерантность.
— Эй, монголоид, ты лучше ствол свой чини, или я вышибу мозги твоему голубому песику.
- Он не голубой, ясно?
— Пять.
- Он совершенно нормальный.
- Четыре. Три.
— Давай снова с пяти?
- Не буду я снова с пяти, чувак! Опять двадцать пять!….Пять.
— Потому что мир - это хорошо !
***
Всё путём (Everybody's fine)
Режиссер: Кирк Джонс
Год: 2009
Овдовевший пенсионер осознает, что долгие годы именно его жена связывала воедино их большое семейство. Чтобы самому поближе узнать, как живут его дети, он отправляется навестить их — и во время импровизированного путешествия по домам своих отпрысков открывает для себя много неожиданного…
***
Дорога, дорога домой (The Way Way Back)
Режиссер: Нат Факсон, Джим Рэш
Год: 2013
История подростка, который нашел в себе силы противостоять жестокому отчиму и снова обрел контакт с матерью. И все это благодаря дружбе, завязавшейся у героя однажды летом.
— Если вы его найдете. Я слышал, что после славы, свалившейся на него, он впал в глубокую депрессию. Слава была так велика, что депрессия превратилась в кокаиновую, а он закончил мужской проституцией.
— О, подождите, вот же он. Слез с кокса, молодцом, так держать. А если серьезно, то этот наркот-проститут я.
- Правда?
- Вау. Ты вообще юмор понимаешь?
***
Если вы еще не видели фильмов с этим потрясающим актером, то, надеюсь, этот пост разбудит в вас желание посмотреть их.
Знакомьтесь, Сэм Рокуэлл!
Все наверное наряжают уже елки, готовятся к новому году и просто наслаждаются предновогодним настроением.
У меня немного все по другому.я не отсчитываю дни к празднику, а отсчитываю к тому дню когда наконец-то с Сережкой увижусь.Господи, как же я скучаю.Мне его так хочется уже обнять, что я просто иногда готова сорваться с места и уехать к нему.Но ехать пока что некуда.Квартиру ему пока не дали, но на работе он целый день, поздно вечером его отвозят домой.Ехать к нему домой и сидеть тупо целый день фигней страдать - не очень уж и хочется.Так что приходится пока так жить.
Блин, такие чувства у меня.аж страшно иногда от самой себя.У меня такое чувство, что за два года наших отношений у меня они так сильно выросли, как никогда.
Ну, а так то все по старому.Работаю, сижу дома и никуда не хожу.Хоь завтра к бабушке пойду.Проветрюсь.
Каждый вечер я умираю, каждое утро рождаюсь снова.
Какое значение имеют все дневные тревоги, если через десять-пятнадцать минут меня не будет? Радость и успех теперь сравнялись с неудачами и разочарованием. Вдох - рождение, выдох - смерть. Вселенная дышит и я вместе с ней.
Утром рождаюсь заново, начало неизвестного дня. Нет ничего лучше, чем незнание будущего. Не ожидая от него чего-то, начинаю жить, каждый раз словно первый.
Конечно, есть какие-то планы, например, получить зачёт или встретиться с кем-то, но это лежит на поверхности жизни, как и наши чувства, эмоции, мысли, находящиеся на фоне восхитительного покоя и тишины.
Осталось прекрасное мгновение, которое проживаю, а завтра начнётся новая жизнь и я не знаю, какой она будет.
Люди думают, что если ты одна, то в тебе что-то не так, но коллективное мнение, никогда не было разумным. Быть же в окружении невежд, вот самая грубая ошибка. Раньше я думала, что нужно беречь дружбу и хорошие отношения, разочаровываясь я поняла, что нужно беречь себя от лицемерных людей, которые, улыбаясь в глаза, тихо ненавидят за спиной.
ненавижу. я ненавижу тебя. я не могу описать словами, с какой силой я ненавижу тебя. ненавижу каждое твое прикосновение ко мне, которое так и бьет меня током. я ненавижу, когда ты трогаешь меня, меня это раздражает, словно пенопластом по стеклу. я не хочу ни о чем с тобой разговаривать, мне нечего тебе сказать. я не хочу ничего с тобой делать, я ненавижу каждую секунду, проведенную с тобой рядом. я ненавижу все, что нас связывает. я ненавижу твои претензии, твои обвинения и наезды, твои давления на жалость, твою наигранность. я ненавижу всю ту боль, что ты мне пригинил за эти четыре года. я ненавижу каждый кусок твоего тела за то, что он кидал меня об стены, об пол, плевал на мои слезы и на мои чувства. я ненавижу тебя за твои лживые слова, я ненавижу тебя !!!!!!!!!!!! тогда какого черта я не могу все бросить и уйти !!!! зачем люди привязывают друг к другу эти мерзкие цепи, связывающие по рукам и ногам?! ненависть убивает любые человеческие чувства, а в первую очередь любовь. все, чего мне хочется - это избить тебя физически и морально, увидеть твое разбитое в кровь тело, валяющееся на полу. и сколько бы такого хорошего ты мне не желал, на меня это почти не действует.
какого черта у меня текут слезы !!! зачем то, что у меня внутри съедает меня до конца!!! почему если я люблю другого человека, который реально этого заслуживает, то я причиняю ЕМУ БОЛЬ, оставляя эту тварь рядом с собой, выполняя его желания, потакая его прихотям, выполняя его приказы, оставаясь в чертовой клетке, из которой моя единственная мечта - сбежать. я хочу просто убежать отсюда как можно дальше, я ненавижу это все !!! мне ничего не нужно, лишь только забраться под самое теплое на свете одеяло с головой, чтобы не видеть ни света, не слышать ни звука, не понимать и не осознавать ничего. во мне было невероятное тепло и нежность, а этот человек с фантастической силой все убивает. мне мерзко от одной мысли о твоих прикосновениях
емае. что сейчас произошло.вот только что.ха
выхожу я такая в коридор, у нас там вай фай лучше ловит, везде темно, заворачиваю за угол и вижу: на меня направляется некто в простыне и со свечкой в руке. и все это в кромешной тьме. я перепугалась. серьезно. а вы бы нет? хорошо, хоть не закричала.ахах
а оказалось, что это просто девочки фоткаются так.ха вот такая жизнь общажная.хах а до этого мы с Аней безумно хохотали над какой-то глупостью. ах да, у меня завтра экзамен, и так вот я готовлюсь :D
удачи мне и всем, у кого сессия ;)
Режиссер Тим Бертон и актриса Хелена Бонем Картер расстались после 13 лет гражданского брака. Пара известна совместной работой над несколькими кинофильмами. У Бертона и Бонем Картер двое детей. Новость сообщил во вторник журнал People, информацию подтвердил представитель актрисы. По данным издания, "пара рассталась по обоюдному желанию несколько месяцев назад, при этом Бертон и Картер остались друзьями и договорились о совместной опеке над детьми".
Очень печальное для меня известие.
Я видела в тебе ангела.
Я видела в тебе дьявола.
Но вот козла разглядела в последнюю очередь!!!
Откровенно говоря, я раздумывала целый час над этим постом. В смысле, писать его, не писать…
Знаете, что самое ужасное в похоронах? Нет, далеко не душераздирающий плачь перед гробом с ушедшим человеком. Самое ужасное, это когда к тебе подходят люди, смотрят на тебя таким взглядом, будто ты главный мученик на этом празднике жизни. Выдавливают из себя заранее заученную речь, а потом обнимают тебя/хлопают по плечу/берут за руку и отходят в уголок. Для меня именно ЭТО было пыткой. Мой персональный ад. И так по кругу. Каждый подходит, каждый смотрит, каждый говорит, каждый производит махинацию со своими руками.
Описывать все я, конечно же, не буду, потому что похороны мало похожи на сладость на корочке пирога, сами знаете.
ЧЕСТНО ГОВОРЯ,
это были мои первые похороны. Полноценные. Нет, я за свою жизнь много кого уже похоронила, но все это были люди не такие родные, не такие горячо любимые, а посему… да, у меня сегодня истерика случилась трижды, а в шоковом состоянии я прибывала чуть ли не все время.
"На тебе цветы, будешь кидать их." И никто не спросил, хочу ли я этого? Понимаете, это было как-то с л и ш к о м. Я шла за ребятами, которые несли гроб с моей маленькой девочкой, бросала на землю гвоздики, а в это время кто-то вливал в меня что-то черное, липкое, вязкое, не очень приятное на вкус. Слезы прожгли мне все лицо. Перед машиной, последние две гвоздики, а потом… кладбище.
ИСТЕРИКА.
"Все попрощались?" Мама стоит у ног любимой-мертвой. Кричит. Я зажимаю руками уши и сажусь на землю, потому что стоять невыносимо. Вою. Плевать на приличия и на всех вокруг. Кто-то подбегает, хватает сзади, поднимает на ноги, заливает в рот успокоительное… а они уже заколачивают гроб.
ЕЕ ТЕЛО ПРЕДАЛИ ЗЕМЛЕ.
Вторая истерика. Одни держат маму, другие - меня.
ШОК.
Лопаты, земля, все слилось воедино. Смотрю и не понимаю.
…
Папа привез меня домой около трех часов. Дома никого не было. Впервые. Ходила из комнаты в комнату, кричала, рыдала. Это так несправедливо. Ей бы еще жить и жить. Она не собиралась умирать. Даже не думала об этом. Кто-то уже в 40 лет готовит себе саван, а ей было 84 года… и выглядела она живее всех живых.
ПОСЛЕДНЕЕ.
Говорят, так нельзя, но я ничего не могу с собой поделать. Виню себя. Нужно было чаще обнимать, чаще говорить приятные слова, чаще разговаривать с тобой, моя маленькая. Нужно было, но я этого не делала. ПОТОМУ ЧТО НЕ ДУМАЛА, ЧТО ЭТОТ ДЕНЬ НАСТУПИТ ТАК БЫСТРО.
17 декабря 1999 года умерла твоя мама. 17 декабря 2014 года ты сидела на кухне, кушала пирожок, поминала ее. 22 декабря 2014 года, примерно в десять вечера тебя не стало. Наверное, я никогда не прощу себя.
Покойся с миром, моя любимая, моя маленькая. Няня.
Вечер в стиле стиляг.
Наконец-то я добилась того, чтобы и в нашей дыре провели тематические танцы. Выбрали эпоху 50-х годов, а именно стиляг. Девчонки, конечно же, сразу воодушевились, а вот парни закапризничали и отказывались идти. Мой Женя был в их числе, т.к. он просто ненавидит танцевать и, уж тем более, наряжаться.
Я, не желая его мучить, сказала, что если он не пойдет, то я буду танцевать с М. Мало того, что я организовываю эту мероприятие, я еще и очень люблю танцевать. Поэтому пропускать эти танцы я точно не собиралась. Об этом я сказала Жене, но он был категорически со мной не согласен.
— Ты не хочешь танцевать?
- Нет.
- Ну тогда я встану с М.
- НЕТ.
- Что значит "нет", Жень? Мне больше не с кем.
- Я сказал нет. С ним ты танцевать не будешь.
Это было сказано настолько агрессивным и категоричным тоном, что я даже немного опешила. Нет, я понимала Женю в этой ситуации, правда. Конечно ему было бы неприятно, когда его девушка танцует с кем-то другим. НО ! Если ты не хочешь, чтобы с ней кто-то встал в пару, тогда БУДЬ САМ этой парой. Об этом я Жене и сказала.
- Либо ты, либо М .
- Свет, ты не будешь с ним танцевать
- Это всего лишь ТАНЕЦ. Что в этом такого?
- В том, что М. - это М ! Вот объясни мне, почему ты так хочешь с ним танцевать?
- Да потому что больше НЕ С КЕМ. Только по этому.
—А я говорю, что с кем угодно, но только не с ним !
В итоге этот долгий спор мы оставили до вечера. Женя сказал, что что-нибудь придумает. На следующий день мы с ребятами уже начали репетировать и Женя пришел на репетицию. Чего я совершенно не ожидала. Он ненавидит танцевать, у него нет на это времени и желания. Но он пришел. И пусть только ради того, чтобы я не танцевала с кем-то другим (особенно с М.) , но мне все равно это было приятно.
На репетиции у нас оставалось всего 2 дня, поэтому мы делали все в ускоренном темпе и оставались в здании допоздна. Не обошлось конечно без ссор (особенно между мной и Женей, тк в процессе работы я очень требовательная), но в целом репетиции проходили очень весело. На вчерашней репетиции мы с Женей репетировали переворот так, что я вообще чуть не улетела xD
Вчера я сдала последний зачет и сразу убежала к мастеру наводить марафет)) В итоге мне сделали громадный начес (как сейчас расчесывать волосы - вообще не представляю xD) с розовой лентой посередине. Сзади у меня были кудри и бант из волос )) Одела я розовое платье (на ссылке оно третье слева) и туфли на платформе . На глазах, конечно же, стрелки и яркая помада) На самом деле я была не уверена по поводу своего образа, но все сказали, что выглядела я отлично и была похожа на настоящую куколку. Надеюсь, это правда. xD
Все остальные тоже были просто бесподобны. Особенно наши мальчики. Вы бы их видели - настоящие красавцы и что ни на есть стиляги))
Танцевала я в паре с Женей и это было нереально весело и круто)) Правда он у меня такой скромняга, что буквально каждое движение мне приходилось из него "вытягивать", как и на репетиции. Но на представлении он справился отлично. Я прям загордилась нашими парнями и в особенности им)
Сам по себе вечер состоял из показа костюмов, танцев отдельных групп (представлений), видеоряда (презентации) про эпоху, конкурсов и общих танцев) Всем всё очень понравилось. М. на танцах, кстати, не было. Но меня это нисколько не огорчило. Я довольна тем, что этот вечер провела с Женей . Такие яркие воспоминания остаются надолго. И я рада, что разделю их вместе с ним.
Day 1. Любимая книга или серия книг 2014 года
"451 градус по Фаренгейту" Рэй Брэдбери
Она в сети и он в сети… Она молчит и он молчит… А сердце в ритме страсти, так бешено стучит… Кому она там пишет? Кому же пишет он? Она лишь им и дышит и он в нее влюблен… И только лишь обида растет день ото дня… Молчит не нужен видно… Не пишет не нужна… Ведем себя, как дети, теряя день за днем! И тонем в интернете, как будто легче в нем! Смешно!
Завтра БЖД. А я знаю только 11 вопросов из 62. И мне всё лень начать. Надо садиться учить. А вообще, выдались ужасные последние две недели. Дождь льет каждый день. Настроение ужасное. Я за весь семестр столько не ревела, как за эти две недели. Я просто потихоньку ломаюсь. На Роме ещё срываюсь. Бешу сама себя. И только сегодня хорошая новость. Я сдала биохимию. Конечно, я думала, что мне не зачтут, пришла домой и сидела в истерике минут 20. Но вечером позвонила староста, которая забрала зачетки, и сказала, что я сдала. ЮХУУУ. Просто гора с плеч. Хоть не так обидно, что я учила вчера весь вечер биохимию, а не БЖД. Вот был бы лол, если бы химию не сдала, зря время потратила. Теперь и не так обидно будет БЖД не сдать. Но я всё-таки верю, что сдам. Надеюсь, у вас тоже всё хорошо. Как отстреляюсь с зачетами, сразу почитаю, что у вас творится. А то времени совсем нет. Эх, а сейчас погнала я учить. Держите завтра за меня кулачки и пожелайте мне удачи. Пока, мои сладкие; *
На последнем занятии я решила все же забить на проект. Но, придя домой, наткнулась на любопытствующий взгляд и вопрос "ну как?" от родителей.
Эээ, ну как-нукак-как-как?
Оказалось, они думали, что была защита проекта и спрашивали как она прошла. И тут мне подумалось, что они ожидают от меня успешного окончания курсов и получения сертификата (в основном).
И вот я взялась за проект… С воскресенья и по сей день карплю над ним, выебала себе весь мозг, рука уже болит как у заядлого геймера или онаниста, света белого не вижу. И каждый день задаюсь вопросом "а стоит ли оно того?".
Препод дал "дубовый" пример работы, и видимо это и сыграло коварную роль. На фоне этого примера мне моя работа нравилась… А сегодня, сделав все элементы, которые осталось только сверстать, я вдруг вспомнила, что на сайте есть примеры работ выпускников! Ну-ка, дай-ка посмотрю что там…
Зря. Зря так поздно… или рано. В общем, первая мысль:
Ну зачем я это сделала? Моя работа на том фоне всего лишь на большое "отъебись".
Не, не хочу я его показывать, по крайней мере перед всеми. Но блять! Столько усилий на поиск контента и обработку! Не знаю что делать…
Тупая ревность. Зачем она нужна там, где ей не пахнет даже. Я устала. Устала слушать одно и тоже. Мне надоел этот сценарий по накатанной. "Не буду больше мешать", "Прощай", "Ищи себе другого"… Мое эмоциональное состояние на уровне ядра Земли. Из меня все высосали. Ничего не хочу. Внутри пустота. Хочется домой. С мамой вместе разговаривать. Я запуталась во всем чем можно. Хочется, чтобы рядом был уютный человек, с которым просто это все дерьмо забыть. Но этот уютный человек, по ходу считает дерьмом меня.…
"Недостаточно просто начать молиться… недостаточно и проводить какое-то определенное время в молитве. Нам надо терпеливо, с верой продолжать молиться вплоть до получения ответа."
Если вам нравится фильм "Больше, чем секс", то посмотрите "Секс на 2 ночи". Тоже хороший фильм))
если бы я читала себя по стороны, я бы поставила себе диагноз - ненормальная.
или даже хуже.
не прошло недели с того момента, как я у него ночевала иииииии
прошлую ночь я снова провела не дома.
я не успела переступить порог его квартиры, как его руки нежно обняли мое лицо и его губы нежно поцеловали мои.
зато в компании мы на расстоянии вытянутой руки и как ни в чем ни бывало)
мы много болтали, он опять якобы случайно заходил на мой аск и расспрашивал, кто же мне там пишет.
сегодня выгуливали собаку и я сказала, что хочу купить новую мышку. сказал, что подарит мне на нг. ээээээ…..я ващет не собиралась ничего ему дарить :D
он-то меня два года подряд без подарка на ДР оставлял, че
:D
так так так…что еще интересного………
ну в общем, медаль мне с большой надписью ДУРА
:D
цеплятся за то что не имеет будущего-слабость
если кто-то изменяет тебе-он не любит тебя, запомни это. если кто-то изменяет тебе, значит, он не волнуется о тебе так, как он говорит об этом. если кто-то изменяет тебе, это значит, что в какой-то момент тебя не было в его мыслях достаточно долго, чтобы он смог заключить другого человека в объятия, предназначающиеся только тебе.
прекрати сожалеть о том, что ушло.
люди уходят, люди приходят,
и важно уметь принимать и отпускать тех и других,
важно быть открытым, важно видеть в человеке то хорошее, что ты можешь получить от него,
прежде, чем он уйдет. ведь люди действительно мелькают в нашей судьбе какими-то отдельными
кадрами, отрывками.
так нужно.
ты не единственный человек, с которым происходит это.
поэтому соберись и пойми, что на смену одному обязательно придет другой, тот, кто будет лучше прежнего.
Этот пост-первый счастливый.Здесь просто море радости и это отличает его от предыдущего.Я писала тогда о желаниях и целях, несбыточных, ну или просто далеких…Все в прошлом.
Я больше не мечтаю сидеть дома с MakBook'ом, а делаю это.Я больше не мечтаю о сдаче зачетов-я сдала их.Я твердо собираюсь продолжать писать книгу, учить греческий.Надеюсь, за то долгое время и Вы достигли каких то высот.
Удачи Вам.Оставайтесь со мной.Я постараюсь заходить и быть рядом как можно чаще.Я люблю Вас.
Darina Samosskaya
С MacBook Pro.
Я столько времени здесь не была. Потеряла почти всех своих подписчиков.Но сейчас меня волнует кое-что другое. Как сделать нормальную тему? У меня произошёл некий сбой и только "голая" тема может показывать фото, остальные просто оставляют либо пустой пост, либо только текст.
У преподавателя было 9 флаеров на новогоднюю вечеринку («White Party» ;). Соблюдение дресс-кода обязательно: все должны быть в белом! Кирилл предлагает мне этот флаер (к слову сказать, никто не хочет идти на эту унылую вечеринку, поэтому перебрасывали друг другу пригласительные) и говорит, чтобы я сразу в свадебном платье туда пошла. Я, смеясь, спрашиваю, для чего и зачем. На что он мне отвечает: «Ну, тебе пойдёт свадебное платье». Это было очень приятно услышать. Спасибо этому бабнику за попытку поднять настроение.
(via oskolki-phraz )
как же сложно решиться оставить человека навсегда. оборвать все ваши нити и ниточки и никогда больше не возвращаться
Настал тот долгожданный момент, когда я решила покончить со своим прошлым. Теперь уж на всегда….. И начать жить дальше, ставить новые цели, не оглядываясь назад. Прошлое тянет вниз. Его не вернуть и не исправить, следовательно, оно бесполезно. А те выводы, что я могла извлечь из прошлого, уже и так сделала…
Чуть больше года прошло…. Девятнадцать лет - был сложнейшим периодом в моей жизни. У многих трудный возраст - 15-17 лет. А у меня 19. Я никогда не была проблемным ребенком, отлично училась, ставила высокие цели и добивалась их. При чем совсем легко и просто…. В старших классах, я часто слышала от подруг, что я слишком "ребенок", что я веду себя как маленькая принцесса…. Естественно, я была с ними не согласна, и постоянно спорила с ними. Мы даже ругались из-за этого.
Честно, я до сих пор с ними не согласна. Я не вела себя как ребенок, а просто жила счастливой жизнью подростка. Разве это плохо? я была счастлива….меня любили, в школе я была лучшей, учеба приносила мне удовольствие, я не сомневалась в своем будущем….вообще о нем даже не задумывалась. С университетом я уже давно все решила, хотя у многих подростков бывают огромные трудности с выбором будущей профессии, но только не у меня.
Поступление в университет тоже не было проблематичным для меня…. я была первая в рейтинге, и опережала всех на не малое количество баллов. Первый курс….теперь, когда я вспоминаю, он был лучшим за все время, проведенное в университете.
Сегодня перечитала свои записи…. запись за 25.10. 2013…. помню, как чиатала тот стих в первый раз… я плакала от…умиления что ли, я правда представляла свои отношения с папой такими, как в том стихотворении. И я даже представить в тот момент не могла, что меньше, чем через месяц я буду плакать, читая этот стих, совсем не от приятных чувств, а из-за обиды….тот стих я теперь никогда не смогу воспринимать, как в тот первый раз. Теперь только обида и сожаление…
Зато, если бы я поступала сейчас на актерский, то, думаю, с легкостью бы справилась со сценой слез…..тот стих - две секунды - и сцена рыданий обеспечена. Да я Оскар за лучшую драматическую роль получила бы.
На протяжении всего года формировалсь новая Я. Хотелось бы снова встретить тех подруг, которые три года назад говорили мне, что у меня в одном месте детство играет. Посмотрела бы я на них, что бы они сейчас запели….ахах….думаю, они были бы не просто шокированы….
Тем не менее, прожив этот тяжелый год, я стала лучше. Конечно, я далеко не идеальна, но я смогла выбраться. Полгода назад….я будто умирала, не было цели, не было желания на что-либо, да смысла вообще ни в чем не было….пусто….
Смешно, но я всю жизнь ненавидела книги. Они меня бесили, и это при том, что я была отличнией. Не передать словами, как они меня раздражали…
И что сейчас? Когда, казалось бы, не было выхода, когда я не видела уже ничего…. и мне было все равно на то, кто я, что я делаю, и зачем живу….именно книга спасла меня. Совершенно случайно, я забрела в книжный магазин (что мне там делать? меня же раздражала эта макулатура). Всего лишь секунда, лишь миг….где-то сбоку промелькнуло слово, слово, которое изменило всю мою жизнь (я уверена в этом) ….я повернулась в сторону стилажей….и вот она - книга, которая дала мне смысл, показала, что еще не все кончено, что жизнь только начинается….и сколько вершин мне предстоит покорить, сколько увидеть и узнать….сколько счастливых моментов предстаит пережить. И все это в моих руках, мне решать: жить дальше или опускаться все ниже и ниже.
И я поднялась. Одна книга, вторая, третья…. Из ненавистника книг я превратилась в человека, мечтающего о своей собественной библиотеке. Каждый день в моей голове прокручивается одна и таже картина - светлая квартира, большая комната, где вдоль всей стены до самого потолка возвышается огромный книжный шкаф….
Я снова стала мечтать, снова появились цели….
Это моя жизнь. И уже достаточно того, что я потратила целый год на саморазрушение….а потом будто воскресла. Хм….не зря мое име означает "воскресшая"….
В любом случае, с этого момента меня больше ничто не связывает с моим прошлым. Я пережила трудности, справилась с ними, извлекла полезное, многому научилась, а главное - изменилась в лучшую сторону.
Книги научили меня, что нужно быть благодарной за все. Глупо было бы благодарить папу за то, что он сделал с нашей семьей…или бабушку, которая тоже не мало "хорошего" натворила. Но я благодарна за то, что я смогла найти правильный выход и силы, чтобы выстоять и стать той, кем я являюсь сейчас
Ну а теперь пора идти вперед. Настало время исполнения желаний…
Вы когда-нибудь чувствовали себя в обществе близких друзей, как обуза или как инородное тело? Я будто выпадаю из реальности, мнусь, мелочусь и мнительно анализирую. Казалось бы ничего не происходит, но я, как и каждый человек, чувствую эти подводные камни, макушкой, волосами и кожей чувствую враждебность. Смешно слушать рассуждения великовозрастной "мене" на эту тему, но сейчас как нельзя лучше подходят мои малолетние разговоры, ведь я болею, болею зубами.
Сны – это только средство от беспросветной скуки.
glassbonespaperskinrebloggedlegallyblondeSource:fonesecks
Сегодня мой однокурсник здорово так поднялся в моих глазах (хоть я и так достаточно высокого о нём мнения; он хороший, милый и добрый). В ответ на обсуждение наших девочек темы «вот она идеальная внешность: фигура, красота; вот к этому надо стремиться, это счастье», он сказал: «Ну что вы зациклились на фигуре и красоте? Разве это главное? Нет! Какое это счастье? Главное, чтобы девушка хорошая была!». Приятно удивлена, что ещё не всем парням нужны девушки модельной внешности, что ещё важны личные качества, характер, душа.
(via oskolki-phraz )
хахаха)) начиталась о налогах тут)) о том, что будут увольнять чиновниках и о реалиях на счет этих увольнений))
ахахах)) короче читаю страницу главнокомандующего диванными войсками https://vk.com/a.petrukov и просто истерю))
почему нельзя просто уснуть лет так хотя бы на 5…или на 10)) через 10 будет новая революция :DDDD
короче с такими политиками, по-ходу, наша страна обречена =\\\\
тьху-тьху-тьху…сегодня я все равно надеюсь на лучшее))) вера еще остается, но реалии будущего довольно таки печальные.
Как-то сейчас тяжко на душе. Отец опять пьёт.опять.как же меня это достало.
Иногда мне хочется попасть в чужую голову. И покапаться в мыслях человека. И не обязательно близкого, интереснее в воспоминаниях человека, который давно покинул тебя.
Посмотреть, а помнит ли он тебя, что думает о тебе сейчас, скучает ли, так же переживал ваши ссоры и разрывы, как и ты.
Очень странная идея засела в голову. Она пугающая и приманивающая одновременно. Надеюсь никто не узнает, а ешё больше надеюсь, что она скоро пропадёт. Надо переставать думать. Зачем копаться в себе, когда всё хорошо?
Спасибо, дорогой фэйсбук! Мне не пришлось подводить итоги самостоятельно. Что бы я без тебя делал.
Итак, 2014 начинается. Сирожа обнимается с друзьями. По-моему, хорошее начало.
7 января. Друзья пропали, но Сирожа встретил собаку. Увы, не помню такого, но фэйсбуку виднее.
20 декабря. Сирожа по-прежнему общается с воображаемой собакой.
Очевидно, конец года. Сирожа продолжает обниматься с друзьями. Кажется, у него все хорошо.
Спасибо, фэйсбук, что бы я делал без тебя с: Спасибо и вам друзья, до скорой встречи в следующем году!
уже прошло около 4 месяцев со дня нашего расставания. моя жизнь поменялась полностью. я перехала в другой город, завела кучу новых знакомств, появился любящий меня человек. все стало налаживаться. все хорошо, но все равно я иногда мысленно возвращаюсь в прошлое и думаю о тебе. я скучаю по тебе. мне бывает не хватает тебя, но, вспоминая как ты обидел меня, я одергиваю себя и вспоминаю, что у меня есть все, для того, чтобы перестать грустить и не думать о прошлом. хотя правильно говорят, что трудно выбросить с головы человека. но я буду пытаться.
Если бы я любила делать заголовки, то этот пост был бы под таким: «Чувствуй себя одинокой в свой день рождения».
На самом деле, всё было не так уж и плохо, но я всё равно почти весь день от души проревела.
День начался замечательно. Я проснулась, наобнималась со всей семьёй (мамой и двумя кошками), позавтракала, пребывая в хорошем настроении, оделась, сняла бигуди и посмеялась с того, какой я пудель. Затем приехала моя крёстная и подарила мне подарок (шкатулка и деньги, которые я сразу же отдала маме, ибо мне не нужны они). Она отвезла меня в универ и там я получила столько поздравлений, сколько не получала за все года в школе. Меня обнимали, поздравляли, оставляли в моём сердце очень тёплые пожелания, смеялись и снова обнимали. Я вышла к доске защищать реферат и тут Мага закричал: «Маша, с днём рождения»! И это было так приятно. А потом преподаватель меня долго поздравляла, заставив всю группу встать и поаплодировать мне, крича «с днём рождения». Это было мило. Это заставило почувствовать себя нужной.
А потом я вдруг неожиданно для самой себя упала в океан грусти и слёз. Нас отпустили пораньше. Так как у меня была встреча в студсовете с Инарой, я пошла туда, где сидели Дима, Илья и Настя. Последняя мне очень быстро нашла работу, попросив сделать для преподавателя презентацию (мне же нравится их делать! без сарказма). Затем они напоили меня чудесным малиновым чаем, и мы от души посмеялись над тем, как Илья ест вафлю. Мне написала Инара поздравления и сказала, что сегодня я могу праздновать.
Я приехала домой и начала реветь, чувствуя себя одинокой, никому не нужной и беспомощной. Нагребла мандарин и бананов и села смотреть фильм «Радио» (2003), над которым все 1,5 часа ещё больше ревела.
Затем я написала себе письмо, надеясь себя подбодрить, но в итоге раскритиковала себя и прочитала мораль, но, как ни странно, это помогло мне собраться.
Взяла себя в руки и поехала на работу за мамой. Просто, чтобы развеяться, расслабиться, отвлечься. Весь оставшийся день я провела с ней, разговаривая по душам, лежа на кровати, смеясь и грустя.
Тот самый момент, когда поздравляют все, кто угодно, кроме тех, кто нужен. Я понимаю, что Он не поздравил потому, что снова уплыл. И я ведь действительно думаю, что то, что Он вчера зашёл вк и пообщался со мной, есть самый настоящий подарок. И я понимаю, что у Него сейчас свои проблемы, Он устал, но так хотелось услышать от Него банальное «с днём рождения», но Он же заходил сегодня в контакт. А ещё меня не поздравил В. У него тоже свои проблемы, причём очень серьёзные, но. Я даже «с др» не получила.
(via oskolki-phraz )
Вгадайте хто на стипендії!? Так, я, я, я, я.
Слава Господу. Я щаслива, оскільки (не знаю як інші роки), але цього зрізали багатьох студентів, що дуже було несправедливо. КНУ - університет мрії, і в ній як і у всіх є дивні особистості і викладачі. Я закрила цю сесію з середнім балом - 4. Це прекрасно. Васіліса також на стипендії.
Мама - це окрема тема, але байдуже. Зато я купила додому кримських солодощів.
День 13: Ваша любимая цитата.
Заставляют посмеяться.
0100010 виртуальный язь
если вы хотите секс с мужчиной, делайте его с мужчиной
зигвард в учении
Just be careful, please…
На общем тренинге мы с М. снова сели вместе и как-то речь зашла про С. - моего бывшего лучшего друга, который был в меня влюблен. Около полугода мы с ним враждовали, а сейчас помирились и снова начинаем хорошо общаться. М. об этом узнал и решил меня предостеречь.
- Про Сашу я все знаю. И что будет тоже знаю.
- А что будет?
- Скажем так… На чем он подорвался раз, подорвется и второй.
М. говорил с намеком на то, что С. еще раз влюбится и будет стараться разрушить мои отношения. Да, предпоссылки к этому предположению есть. С. действительно ревнует к Жене и М. и пытается убедить меня быть одной, но я не настолько глупа, чтобы на это вестись. Об этом я и сказала.
— Я же не дура. И не буду позволять ему собой манипулировать.
- Да, ты умная… И на тебя все эти приемчики не действуют, но у тебя доброе сердце… И тебе может быть его просто жалко.
- Я в любом случае больше не подпущу его близко к себе.
М. отнесся к моим словам скептически, потому что я очень часто говорила тоже самое и про него. Но, просто у меня натура такая.. . Я прощаю людей, которые были мне дороги. И снова к ним тянусь.
— Ну смотри сама. Просто я знаю тебя. Если я начну вмешиваться, ты мне скажешь: "Ты ничего не знаешь, не лезь!"
Я по привычке хотела возразить, но, подумав над его словами…Вдруг поняла, что это правда. Я действительно бы так отреагировала.
- А ведь ты прав…Так и будет.
М. чуть усмехнулся, нисколько не удивившись своей правоте. Зато очень сильно удивилась я, подумав , насколько же все-таки хорошо он меня знает. Порой даже лучше, чем я сама… А затем М. высказал свою главную мысль, которая очень сильно врезалась мне в память и запала в душу.
— Просто я не всегда могу быть рядом с тобой и не всегда могу защитить. Поэтому все так и будь осторожна с людьми, которых подпускаешь близко к себе…
#обожаюкнигу
« Мальчик попросил девочку шепнуть: «Я тебя люблю» — в ее консервную банку, не объясняя, зачем. И она не спросила, зачем, и не сказала: «Глупости» или «Нам еще рано любить», и даже не стала оправдываться, утверждая, что говорит «я тебя люблю» только потому, что он ее просит. Она просто сказала: «Я тебя люблю». Мальчик закрыл консервную банку крышкой, отвязал от веревки и спрятал пойманную в нее любовь на полке у себя в шкафу. Конечно, открывать банку было нельзя, потому что тогда бы ее содержимое улетучилось. Но ему достаточно было просто знать, что она у него есть».
Джонатан Сафран Фоер «Жутко громко и запредельно близко»
День 12: Лучший совет, который Вы когда либо слышали или давали.
"Не спи с глупыми людьми".
"Делай, что хочешь". С:
Настроение такое же, как и погода - "дайте мне кого-нибудь морально уничтожить, а, нет, обнимите меня и пожалейте, но лучше всего просто оставьте меня в покое".
Умненькая девочка усложнила себе жизнь в тысячу раз. В гребанную тысячу раз. "Последнее сообщение - 10 августа". "Фраза не найдена". Можно я поплачу от бессилия?
Btw, закрыла зачетную сессию и поссорилась с родителями (будем считать, что вам это интересно). Нужно удалиться отсюда и хранить мысли в недоступном для детей других месте.
My body's a zombie for you
D-A-N-G-E-R-O-U-S, easy to confess
День 11: Худший совет, который Вы когда либо слышали или давали.
Все советуют мне поправиться. И бросить своего парня, уже года 4. Ах да, некоторые даже советуют перекрасить волосы в "нормальный" цвет.
День 10: Что Вы думаете, когда слышите слова "Будь самим собой".
"Ура! Можно шутить про говно и письки! И соберу-ка я волосы в хвост.. Письки!"
На этот раз я начала писать факты о себе, но, видимо, ноутбуку это не понравилось и он решил выключиться. Посчитав, что это знак, я напишу в другой раз :D
День 9: Вещи, которые доставляют Вам радость.
Сигареты, искренность, объятья, тепло, посиделки с друзьями, ожидание чего-то прекрасного, спонтанные поступки, шоколад Dove, виски, новые вещи, мои волосы, выходные, бежать навстречу близкому человеку, рисование, удивлять других, помогать, улыбки людей.
День 8: Вещи, которые заставляют Вас грустить.
Утро, песни Города 312, когда не до конца разогрел еду и съел холодный кусочек, холод, одиночество, мой вес, грубость, безразличие, быть свидетелем ссоры, временные рамки, ложь, намёки, вопрос "как дела?" ради приличия, фильм "Донни Дарко" и мультик "Консервная банка", воспоминания о детстве.
Буквально вчера писала про посылки, а сегодня случайно выглянула в окно и увидела почтальона, заталкивающего 2 бумажки в почтовый ящик. И я сразу поняла, что это может быть. Собственно говоря, заказывала косметику, потому что жуть как захотелось попробовать что-нибудь от корейского производителя, и книги, которые и будут одной из составляющей моего подарка на новый год от мамы. Так что собравшись и отстояв небольшую, но очередь, на почте, заполнив несчетное количество бумажек (переборщили, как по мне, в этот раз), я наконец-таки получила одну маленькую и одну тяжеленную коробочки, изрядно обклеенные синим и прозрачным скотчем.
Думаю, про косметику я напишу как-нибудь в другой раз. Выбором довольна, но нормально не пробовала еще. А вот с книгами… Даже не разворачивала. Придется ждать волшебства новогодней ночи, чтобы сидя под елкой, сверкающей и переливающейся огнями, развернуть-таки посылку и вторую часть подарка. Честно признаться, думаю будут сладости.
Но я все еще жду самую главную посылку.
Самый главный "привет".
Буду ждать сколько нужно.
От себя я все, какие нужно, приготовления сделала, тщательно выбрала подарки, упаковала. Надеюсь, всем понравятся. А мне в свою очередь нравится думать о человеке, пока ищу ему что-то особенное. Ведь так хочется видеть улыбку на милом лице и знать, что ее вызвала я.
Меня только одно смущает. Вот закончится предпраздничная и праздничная суета, а там… там сессия. Расписание экзаменов вполне приемлемо, вот только успеть бы все сделать.
А что в это время делаю я? Помогаю раскрывать преступления Плохим парням, читай Бешеным псам. И нет, мне не стыдно.
День 7: Шоу или фильм\сериал, который изменил Вас. Как изменил?
Не смотрю вещи, над которыми можно задуматься. Либо они меня попросту не трогают.
The Maze Runner (USA - UK - Canada, 2014)
День 6: Что-то, что бы Вы хотели изменить в себе.
Оооо. Вес. Нос. Размер ноги. Цвет кожи. Дурной характер. Чрезмерный инфантилизм. Безответственность. Чёрствость. Непонимание других. Эгоизм.
Всё это надо менять.
"Жити по-новому" и во времена похожие на 90-е будет видимо не легко.
1. Полетать на самолёте
2. Не спать всю ночь
3. Съездить на море
4. От избытка чувств обнять человека
5. Убегать от огромной собаки
6. Вырастить кактус
7. Купить мр3 плеер
8. Завести двух кошек
9. Гулять во вьюгу
10. Выиграть в гляделки
11. Потерять друга
12. Познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день, что и я
13. Гулять без зонта под дождём
14. Гулять в одиночестве
15. Погладить тигра
16. С разбегу вбежать в воду
17. Полюбить закат
18. Пробыть в одиночестве несколько дней
19. Напиться
20. Разбить окно
21. Оскорбить человека
22. Кататься на роликах весь день
23. Прыгнуть с парашютом
24. Говорить с девушкой(парнем) весь день
25. Пожить вместе с любимым человеком
26. Пришить свой палец к кофте
27. Упасть в глубокую яму
28. Сильно испугаться
29. Подарить что-то ценное кому-нибудь
30. Проболтать по телефону несколько часов
31. Полюбить
32. Разлюбить
33. Возненавидеть
34. Заблудиться в лесу
35. Залезть в ледяной фонтан и долго в нём брызгаться.
36. Спать в палатке
37. Проехать на поезде семь суток.
38. Полюбить жизнь
39. Разбить посуду
40. Быть в хорошем настроении днём 1 января
41. Убить комара, напившегося крови
42. Подержать в ладонях живую бабочку
43. Уснуть под любимую музыку
44. Съесть картошку, запеченную в костре
45. Провести весь день на солнце
46. Искать на звездном небе яркие звёзды и созвездия
47. Забыть о чём-то очень важном
48. Переписываться sms-ками полночи
49. Потратить последний инет на чтение дневников.
50. Спеть караоке
51. Съесть в одиночку шоколадку
52. Целый день читать
53. Улыбнуться сквозь слёзы
54. Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм
55. Сказать человеку в глаза, что “пора прекратить общение”.
56. До боли хлопать в ладоши
57. Танцевать до изнеможения
58. Бросить курить
59. Поцеловать фотографию
60. Построить замок из песка
61. Не спать ночью во время грозы
62. Возненавидеть себя, а потом полюбить снова
63. Заметить в фильме глупую ошибку
64. Залезть на дерево
65. Полюбить то, что больше всего ненавидел
66. Кардинально изменить свою жизнь
67. Найти любимую профессию
68. Выиграть в споре
69. Объесться до тошноты клубникой
70. Включить на очень большую громкость музыку и слушать с наслаждением
71. Плакать три часа подряд
72. Ни с кем не разговаривать сутки из-за обиды
73. Сорвать крапиву голыми руками
74. Петь песню без музыки
75. Петь хором на сцене
76. Выступить сольно на сцене перед огромным количеством людей
77. Сфотографировать животное
78. Испечь торт
79. Сфотографировать небо
80. Биться об стену
81. Слушать полный бред от другого человека
82. Сходить на чей-нибудь концерт
83. Весь день просидеть за компом
84. Пытаться покончить с собой
85. Порезаться бумагой
85. Получить болевой шок
86. Пытаться плавать там, где тебе по колено
87. Получить в подарок красивую фарфоровую куклу
88. Упасть с лестницы
89. Найти что-то новое для себя
90. Надеть свадебное платье
91. Прочитать большую книгу за несколько часов
92. Перемыть гору посуды
93. Найти в себе силы жить
94. Рассказать тайну про себя
95. Просидеть в комнате, не включая свет, до самой темноты
96. Заснуть в обнимку с мягкой игрушкой
97. Поговорить по телефону с совершенно незнакомым человеком
98. Раствориться в музыке, забыв про всё
99. Пообщаться с иностранцем
100. Умереть
Casino Royale (UK - Czech Republic - USA - Germany - The Bahamas, 2006)
Всё к лучшему.Я добилась чего хотела, сейчас бы удержать это.Я действительно нуждаюсь в тепле и любви, и если мне это даадут, то я буду самой счастливой.
Спешите купить. Только сегодня за 9.999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999
на viewy.ru
хочу такие же ноги, но пока совпадает только на наличие шрамов.
Настала, похоже, самая счастливая пора моей жизни - когда мне сюда, кроме учебы, и написать-то не о чем…
Осталось три зачета и две бессонных ночи.
Если хоть что-то получится сдать с первого раза, конечно.
если я когда-либо смогу сказать более искренне, чем уже сказал
если когда-нибудь я смогу сжать твою руку крепче
я развалюсь на части
на пазлы
потеряю все, что уже потерял
только из головы вон выпадет
если это солнце ярче
и нас сожжет дотла
мы пеплом падем куда-нибудь,
где обычно все сгорают,
где эти слова никто не услышит
и даже ты
ты не любишь, когда кричат.
Да, если это здесь все ещё кого то интересует, кейк энд содоми - это я, мартин
мне на сегодняшний день многое-сложно.
это что-то вроде *щёлк-щёлк* и вот ты - уже не ты.
я, как будто, забываю большинство своих принципов, но что хуже-я не могу вспомнить были ли они во мне всегда или я вовсе не существовала до этого момента, а значит, не было никаких правил, принципов и т.д. а значит, вообще ничего не было.
это что-то вроде *щёлк-щёлк* и всё вообще по-другому.
не ругайся, но даже в блог писать сложно.
не потому, что пустота или вакуум. а потому, что..
я на этом моменте пожимаю плечами.
диалог первый
— Мне плохо.
- Что случилось??
- Я уже говорила. Мне тяжело работать и учиться. Мне тоже хочется сходить погулять или просто заняться тем, что мне нравится, а не учебой в свои выходные. Или хотя бы выспаться хоть раз в неделю.
- А. Ну, тебе всегда плохо. Всем тяжело. Ты же не одна учишься и работаешь.
комментарий
а, ну раз всем хуево, то спасибо за поддержку, мне стало намного легче.
диалог второй
— Я в торговом центре, за ботинками приехал.
- На работу ко мне заедешь??
- Нет, у меня нет времени мотаться туда сюда. Я хотел уборкой заняться, к Новому Году подготовиться.
- А, ну хорошо.
комментарий
уборка ждала уже месяца три, чтобы ее наконец сделали и не может подождать лишних пару часов
диалог третий
— Уборкой занимаешься??
- Нет, ты что какая уборка??! Мне так плохо.
- Почему??
- Как-то херово, я приболел.
- Всем тяжело.
- Да ты не понимаешь, у меня такие сопли! Какая тут уборка…
комментарий
да какие у тебя могут быть проблемы?? у тебя не жизнь, а мечта! работа нормальная, в университете учишься. всем бы твои проблемы, а у меня тут сопли. понимаешь?? с-о-п-л-и. вот это настоящие проблемы, а ты тут со своей хуйней
вывод
жизнь прекрасна, если не сопли
The most t r u e - h e a r t e d youtuber of all time ♥
Если в это воскресенье ты примишь хорошее для нас решение, то этот новый год мы не забудем никогда, уж я постраюсь :)
Ревность в отношениях мужчины и женщины берет начало в раннем детстве. Об этом ещё писал велики классик психоанализа З.Фрейд. В детстве мальчик часто ревнует мать к отцу, а девочка отца к матери или наоборот.
Ревность обозначает мучительное сомнение в чьей-либо верности, любви, преданности; подозрение в неверности, в привязанности, большей любви к кому-либо ещё (Викисловарь). В самом звучании слова есть что-то рваное, разрушающее. Парадоксально, но ревность есть даже у животных, только она по-другому называется.
Причины ревности:
В такой ситуации бесполезно оправдываться и доказывать свою правоту. Это может спровоцировать агрессию у ревнивца. Будьте осторожны.
Ревность своего рода это часто ложное умозаключение, додумывание.
Важно поговорить с партнёром, сказать о своих чувствах и прояснить ситуацию, потому что додумывание это как снежный ком, который может накрутиться и разрушить отношения.
Ревность не всегда показатель любви! Если вы начинаете намеренно провоцировать ревность, то стоит понять, что скрывается за этой потребностью и попробовать получить её удовлетворение более конструктивным способом.
Ревность имеет страстное начало, она может быть кратковременной и разрушительной. Может обидеть человека, навредить. Важно вовремя обратить на это внимание и не бросаться обвинять друг друга!
Рекомендации для ревнивых:
And these children that you spit on as they try to change their worlds are immune to your consultations. They’re quite aware of what they’re going through. [x]
Скука – весьма пугающее понятие и, как правило, имеет негативный окрас. Скука нас страшит тяжелыми состояниями, ощущениями. Со скуки мы можем начать думать и это не всегда те мысли, которые приятно иметь. Часто это мысли, которые угнетают, тревожат, беспокоят, пугают, ранят и т.д. Если мы понаблюдаем за собой, то окажется, что часто именно от скуки мы прячемся за экранами мониторов, в соцсетях, в сериалах, разговорах с подругами. Мы прекрасно научились избегать это состояние массой всевозможных способов. Умение скучать у современного человека отсутствует совсем. Но там где нет трудности, нет и навыка.
Так ли скука вредоносна? Что вообще за этим состоянием стоит? Как и для чего ее можно использовать?
Под скукой может скрываться неумение человека отдыхать, организовывать себе интересные занятия вне работы. Причем, учиться это делать, чаще всего мешают внутренние правила (интроекты), например – «отдыхают только ленивые», «получать удовольствие нельзя». Имея такие неосознанные установки, человека могут охватывать противонаправленные желания – и отдохнуть хочется, развлечь себя, переключиться, и перешагнуть через запреты трудно, развивается беспокойство, мы включаем самокритику, бьем себя по рукам и не даем развиться инициативе. Под скукой можно обнаружить и более глубокие состояния – тоску и уныние, отсутствие смысла в делах, недовольство жизнью или отношениями.
Сейчас принято считать, что скука – это источник наркомании, преступности, игровых зависимостей и прочих бед. Отнюдь! Все эти «нехорошести» вызывают страх остаться один на один с самим собой, незрелые защиты и бегство от трудностей.
Дело в том, что именно скука, если позволить ей быть, - состояние, порождающее творчество и настоящую мыслительную деятельность, которая практически потеряна.
Получается, что когда мы прячемся от скуки, мы игнорируем самих себя. И вместо того, чтобы находить силы, ресурсы, чтобы что-то изменить, заняться чем-то, что на самом деле нам интересно, что по-настоящему увлекает нас, мы, напротив, теряем их. Мы лишаем себя возможности ощутить движение жизни, получить новые впечатления,
Это упражнение не требует много времени. И если проделывать его хотя бы раз в день, вы сможете научиться лучше слышать себя, свои истинные потребности. Вы сможете осуществлять выбор не из автоматической привычки, а осознанно выбирая то или иное занятие, которое точно будет дарить удовольствие, радость, а не будет являться способом спрятаться от жизни в укрытии.
А мне казалось что все хорошо. Но отдачи ноль. Падаем вниз.
В чем смысл жизни? Кто я? Как устроен мир? Как мне в нем жить? Что такое добро и зло? – вопросы, которые впервые задает себе подросток.
Но, к сожалению, он перестает ими интересоваться уже в юности, когда его идеализированные представления о жизни сталкиваются с необходимостью решать повседневные задачи.
Чем мы можем ему помочь, чтобы сократить пропасть между его высшими идеалами и реальностью?
Первое, что мы можем сделать – это помочь ему лучше осознавать включенность в собственную жизнь.
Вот перечень вопросов, которые можно обсудить с подростком в доверительной атмосфере:
- Что связывает тебя с миром и с другими людьми?
- Какими отношениями ты больше всего дорожишь?
- В каких сферах своей жизни ты совершаешь выборы и принимаешь решения более самостоятельно?
- За что ты отвечаешь?
- На чье мнение ориентируешься?
- На какие события можешь повлиять?
Собственные, не навязанные никем ответы на эти вопросы помогают подростку соприкасаться с повседневной жизнью, лучше понимать свои возможности и ограничения, определять свой вклад в отношения с другими людьми.
Это может быть первой точкой соприкосновения его идеальных представлений с жизненной конкретикой. Осознавая эти взаимосвязи с миром, подросток будет учиться принимать решения и действовать, реализуя высшие идеалы.
Следующее, что мы можем сделать – это поддержать личную инициативу подростка в том, чтобы проявлять себя. Тогда взаимосвязи с другими воспринимаются подростком, как поле возможностей для деятельности, в которой он свободно реализует свои проекты, планы и идеи.
Однако в семье и в школе свободное проявление инициативы часто подавляется. Там, где подросток делает что-либо по принуждению, способность активно строить свою жизнь не развивается. И высшие ценности, даже транслируемые взрослыми, не будут им пережиты.
Подростковый возраст – время активных размышлений о будущем. И подростку важно видеть рядом с собой тех людей, которые могут для него служить примером того, что в современном мире возможно жить согласно своим высшим идеалам.
Большинство взрослых людей, к сожалению, работают для того, чтобы получать деньги; отдыхают, чтобы накопить силы для работы, а осмысляют свою жизнь в лучшем случае на уровне профессиональной самореализации или интересов семьи. Глядя на окружающих его взрослых, подросток часто не видит иных вариантов своего возможного будущего, кроме как отказаться от стремления реализовать высшие идеалы и жить, как требуют от него обстоятельства.
Возможно и нужно поддерживать в подростках активный поиск ответов на вечные вопросы и одновременно создавать условия для их успешной самореализации. Для этого подросткам нужен значимый круг сверстников, где бы они могли общаться на волнующие их темы, учились бы размышлять над своей жизнью не отвлеченно, а конкретно. И нужно место, где бы они могли видеть перед собой таких взрослых, которые своим примером доказывают возможность пронести через всю жизнь стремление к идеалу и при этом успешно решают стоящие перед ними задачи.
Множество людей испытывают трудности с общением и эмоциями, тревожатся, волнуются, делают различные ошибки, отказываются от своих целей из-за страха неудач…
Но не идут к специалисту-психологу.
"Я не псих!", "Я сильный, я справлюсь!" - не знаю, о какой «силе» говорит человек, но как раз "сила" здесь и не нужна.
Если вы хотите действительно что-то поменять, для этого нужны профессиональные техники, которые часто работают, минуя сознание.
Конечно, люди могут решать проблемы сами, и делают это всю свою жизнь. Но речь идет о состояниях, стратегиях, убеждениях, которые находятся глубже понимания человека. Вот здесь и понадобится профессиональный психолог.
Психолог не нужен вам, если:
- - не хотите сами меняться, а ждете инструкций по изменению других людей;
- - думаете, что после визита произойдет "чудо" и ничего не надо делать с собой;
- - ждете совета или готового рецепта;
- - хотите научиться манипулировать другими людьми;
- - ищете подтверждения "Мне никто уже не поможет!".
Идите к психологу, если:
- " созрели" и готовы меняться и менять свою жизнь;
- долгое время переживаете сильный стресс;
- не получается реализовать свои цели, планы, мечты;
- переживаете потерю близкого человека, расставание, развод;
- близкий человек вас не понимает, а вы хотите сохранить отношения;
- недовольны собой, своей внешностью, характером – ругаете себя;
- чувствуете обиду, страх, вину, гнев;
- хотите добиться большего, реализоваться как профессионал, как личность.
Как выбрать психолога?
Эффективность. Обязательно соберите информацию у тех, кто был у психолога, наблюдайте за их изменениями. Если ваши знакомые счастливы, радостны, энергичны и успешны - психолог эффективен.
Опыт и образование. Лучше выбрать психолога с минимальным опытом три года и больше. Никто не хочет экспериментов над собой, также важно владение несколькими современными методиками, которые хорошо знает психолог. Обращайте внимание, где учился специалист, какими навыками владеет. Иногда для успешного результата необходим комплекс: индивидуальное или семейное консультирование, групповые тренинги и т.д.
Личность психолога. Главный инструмент психолога – это его личность. Между вами должно возникнуть понимание, эмпатия. Другими словами, вам нужно установить с психологом доверительный контакт. И если психолог успешный - значит, он также работает над собой, его жизнь гармонична и в целом позитивна. Такому специалисту можно доверять.
Надеюсь, Вы не будете годами "томиться" в своих неудачах и неудовлетворенности – а смело пойдете к специалисту и получите необходимый результат. Желаю вам счастливых перемен и ресурсных состояний!
А знаете, что я решила? Я решила, если он меня не отпускает уже столько лет, но и вместе мы не можем быть, т.к.вечно ругаемся, деремся и.т.п., и на данный момент ни у меня, ни у него никого нет..мы просто будем заниматься с ним любовью, без обязательств..надеюсь у меня получиться.. Послезавтра поеду к нему на первый дружеский секс
2. Сериал и фильм 2014 года.
В этом 2014 году, я как всегда посмотрела достаточно большое кол-во сериалов, вообще этот год можно охарактеризовать, как самый сериальный год.И в этом году мне пришлось расстаться с одним дорогим мне сериалом "КЯВВМ".Было очень грустно и досадно, что сериал закончился, а еще более обиднее как он закончился. Но несмотря на такой жуткий финал этот сериал для мня будет одним из лучших. Прям аж ностальгия замучила, я его так давно не смотрела. Вот как посмотрела последнюю серию, и все больше не одной серии.
С фильмами ситуации намного проще, ибо если я фильмов 30 посмотрел за этот год, то это хорошо.Я люблю фильмы, но сериалы люблю больше, поэтому смотрю их меньше. Но сама судьба свела меня с фильмом "Адвокат дьявола".В вк я нашла список фильмов, которые должен посмотреть каждый, может как-то по-другому называется, но суть ясна. Но у меня одна есть особенность-я ненавижу списки, точнее что-то делать по ним.Я его составлю он мне будет нравится, но я никогда не буду его придерживаться. И здесь попадается этот список, меня хватило на 3 фильмов, и я забила на него.Благо, что я посмотрела "Адвокат дьявола".Фильм бесподобный, я в конце сидела с открытым ртом, и еще примерно неделю я ходила и всем рассказывала какой классный фильм, но его никто не видел, и мне было грустно, что даже не с кем было поделиться своими эмоциями.
Современная культура активно вторгается в эмоциональный мир человека. При этом наблюдаются два, на первый взгляд, противоположных, но по сути взаимосвязанных процесса — повышение эмоциональной возбудимости и распространение апатии. Эти процессы обнаруживаются в последнее время в связи с массовым проникновением компьютеров во все сферы жизни. Например, по данным японских психологов, пятьдесят из ста детей, увлекающихся компьютерными играми; страдают эмоциональными расстройствами. У одних это проявляется в повышенной агрессивности, а у других — в глубокой апатии, утрате способности эмоционально реагировать на реальные события. Подобные явления, когда эмоциональные состояния человека начинают приближаться к полюсам, когда утрачивается контроль над эмоциями и умеренные их проявления все чаще сменяются крайностями, — свидетельство явного неблагополучия в эмоциональной сфере. В результате возрастает напряжение в человеческих взаимоотношениях. По данным социологов, три четверти семей подвержены постоянным конфликтам, возникающим по разным причинам, но проявляющимся, как правило, в одном — в неконтролируемых эмоциональных вспышках, о которых большинство участников впоследствии сожалеют.
Не всегда эмоциональные взрывы пагубны для взаимоотношений. Иногда, как мы отмечали, они приносят и некоторую пользу, если не затягиваются надолго и не сопровождаются взаимными, а особенно публичными оскорблениями. Но никогда не пойдет на пользу взаимоотношениям эмоциональная холодность, которая в социально-ролевом и деловом общении неприятна, как демонстрация равнодушного отношения к происходящему, а в интимно-личностном общении — просто недопустима, поскольку уничтожает саму возможность взаимопонимания между близкими людьми. Поляризация эмоциональных проявлений, свойственная современной цивилизации, стимулирует активный поиск рациональных приемов регуляции эмоций, выход которых из-под контроля угрожает и внутренней психологической устойчивости человека, и стабильности его общественных связей. Нельзя сказать, что проблема управления эмоциями характерна только для современного общества. Способность противостоять страстям и не поддаваться непосредственным побуждениям, несогласующимся с требованиями разума, во все века считалась важнейшей характеристикой мудрости. Многие мыслители прошлого возводили ее в ранг высшей добродетели. Например, Марк Аврелий полагал нестрастие, проявляющееся в переживании человеком исключительно разумных эмоций, идеальным состоянием души.
И хотя одни философы, подобно стоику Марку Аврелию, призывали подчинить эмоции разуму, а другие советовали не вступать в безнадежную борьбу с естественными побуждениями и подчиниться их произволу, ни один из мыслителей прошлого не был равнодушен к этой проблеме. И если бы можно было провести среди них референдум по вопросу о соотношении разумного и эмоционального в жизни людей, то, на наш взгляд, большинством голосов было бы принято мнение, высказанное великим гуманистом эпохи Возрождения Эразмом Роттердамским, который утверждал, что «существует один-единственный путь к счастью: главное познать самого себя; затем делать все не в зависимости от страстей, а по решению разума».
Насколько справедливо подобное утверждение, судить трудно. Поскольку эмоции возникают прежде всего как реакции на реальные события жизни, которые далеки от идеала разумного устройства мира, то и призыв к их согласованию с разумом редко находит благодатную почву. Современные психологи, опираясь на многолетний опыт научного изучения человеческих эмоций, как правило, признают необходимость их рациональной регуляции. Польский ученый Я. Рейковский подчеркивает: «Стремясь все более эффективно контролировать окружающий мир, человек не хочет мириться с тем, что в нем самом может существовать нечто такое, что сводит на нет прилагаемые усилия, мешает осуществлению его намерений. А когда верх берут эмоции, очень часто. все происходит именно так». Как видим, по мнению Рейковского, эмоции не должны брать верх над разумом. Но посмотрим, как он оценивает эту ситуацию с точки зрения возможностей разума изменить положение дел: «Вплоть до настоящего времени люди были способны лишь констатировать расхождение между «голосом сердца и голосом разума», но не могли его ни понять, ни устранить». За этим авторитетным суждением — результаты многочисленных исследований, психологических наблюдений и экспериментов, которые обнаруживают противоречивый характер взаимоотношений «неразумных» эмоций и «неэмоционального» разума. Приходится лишь согласиться с Я. Рейковским, что разумно управлять своими эмоциями мы еще не научились. Да и как управлять, когда эмоций много, а разум, в лучшем случае, один. Не обладая присущей разуму логикой в решении проблемных ситуаций, эмоции берут другим — своеобразной житейской изворотливостью, которая позволяет проблемную ситуацию превратить в беспроблемную. Психологи установили, что эмоции дезорганизуют ту деятельность, в связи с которой они возникли. Например, страх, возникший с необходимостью преодолеть опасный участок пути, нарушает или даже парализует движение к цели, а бурная радость по поводу успеха в творческой деятельности снижает творческий потенциал. В этом проявляется неразумность эмоций. И вряд ли они уцелели бы в соперничестве с разумом, если бы не научились побеждать «хитростью». Нарушая исходную форму деятельности, эмоции существенно облегчают переход к новой, позволяющей без колебаний и сомнений решить проблему, которая оказалась «крепким орешком» для разума. Так, страх останавливает перед труднодостижимой целью, но придает сил и энергии для бегства от подстерегающих на пути к ней опасностей; гнев позволяет сметать преграды, которые не удается разумно обойти; радость дает возможность удовлетвориться тем, что уже есть, удерживая от бесконечной гонки за всем, чего еще нет.
Эмоции — эволюционно более ранний механизм регуляции поведения, чем разум. Поэтому они выбирают и более простые пути решения жизненных ситуаций. Тому, кто последует их «совету», эмоции добавляют энергии, поскольку они напрямую связаны с физиологическими процессами в отличие от разума, которому подчиняются отнюдь не все системы организма. Под сильным воздействием эмоций в организме происходит такая мобилизация сил, которую разуму не вызвать ни приказами, ни просьбами, ни понуканиями.
Потребность разумно управлять своими эмоциями возникает у человека отнюдь не потому, что его не устраивает сам факт появления эмоциональных состояний. Нормальной деятельности и общению в равной мере препятствуют и бурные, неуправляемые переживания, и безразличие, отсутствие эмоциональной вовлеченности. Неприятно общаться и с тем, кто «страшен в гневе» или «неистов в радости», и с тем, чей потухший взор свидетельствует о полном безразличии к происходящему. Интуитивно люди хорошо чувствуют «золотую середину», которая обеспечивает наиболее благоприятную атмосферу в различных ситуациях общения. Вся наша житейская мудрость направлена против эмоциональных крайностей. Если горе — «не надо слишком убиваться», если радость — «не очень-то радуйся, чтобы потом не плакать», если отвращение — «не будь чересчур привередливым», если апатия — «встряхнись!»
Подобными рекомендациями мы щедро делимся друг с другом, поскольку хорошо осознаем, что неуправляемые эмоции могут нанести ущерб и самому человеку, и его взаимоотношениям с окружающими. Увы, мудрые советы редко находят отклик. Люди гораздо чаще заражают друг друга вышедшими из-под контроля эмоциями, чем добиваются благотворного воздействия своих рекомендаций по разумному их управлению.
Трудно ожидать, что человек прислушается к чужому голосу разума, когда и свой собственный оказывается бессильным. Да и говорят эти голоса одно и то же: «Нужно держать себя в руках», «не следует поддаваться слабости» и т. п. Подавляя эмоции «в приказном порядке», мы чаще всего достигаем противоположного эффекта — возбуждение усиливается, а слабость становится непереносимой. Не справляясь с переживаниями, человек пытается подавить хотя бы внешние проявления эмоций. Однако внешнее благополучие при внутреннем разладе обходится слишком дорого: разбушевавшиеся страсти обрушиваются на собственный организм, нанося ему удары, от которых он долго не может оправиться. И если человек привыкает хранить спокойствие в присутствии других людей любой ценой, он рискует заболеть всерьез.
Американский психолог Р. Холт доказал, что невозможность выразить гнев приводит к последующему ухудшению самочувствия и состояния здоровья. Постоянное сдерживание проявлений гнева (в мимике, жестах, словах) может способствовать развитию таких заболеваний, как гипертония, язва желудка, мигрень и пр. Поэтому Холт предлагает выражать гнев, но делать это конструктивно, что, по его мнению, возможно, если человек, охваченный гневом, хочет «установить, восстановить или поддержать позитивные отношения с другими. Он действует и говорит таким образом, чтобы прямо и искренне выразить свои чувства, сохраняя достаточный контроль над их интенсивностью, которая не больше, чем нужно для убеждения других в истинности своих переживаний».
Но как сохранить контроль над интенсивностью чувства, если первое, что утрачивается в гневе, — это способность управлять своим состоянием? Потому мы и не даем волю своим эмоциям, что не уверены в возможности сохранить контроль над ними и направить их в конструктивное русло. Есть и другая причина излишней сдержанности — традиции, регулирующие эмоциональные проявления. Например, в японской культуре даже о своих несчастьях принято сообщать с вежливой улыбкой, чтобы не вызывать неловкость у постороннего человека. Традиционная сдержанность японцев в публичном выражении чувств в настоящее время воспринимается ими как возможный источник возрастающего эмоционального напряжения. Не случайно им принадлежит идея создания роботов, выполняющих функции «козла отпущения». В присутствии человека, бурно выражающего свой гнев, такой робот униженно кланяется и просит прощения, что предусмотрено заложенной в его электронный мозг специальной программой. Хотя цена этих роботов весьма высока, они пользуются большим спросом.
В европейской культуре не поощряются мужские слезы. Настоящий мужчина «не должен» плакать. Скупая мужская слеза считается допустимой только в трагических обстоятельствах, когда окружающим понятно, что горе непереносимо. В других ситуациях плачущий мужчина воспринимается с осуждением или брезгливым сочувствием. А ведь плач, как установлено учеными, выполняет важную функцию, способствуя эмоциональной разрядке, помогая пережить горе, избавиться от печали. Подавляя естественные формы проявления этих эмоций, мужчины, по-видимому, в меньшей степени, чем женщины, оказываются защищенными от воздействия сильных стрессов. Не имея возможности публично демонстрировать свои слезы, некоторые мужчины плачут украдкой. По данным американского исследователя У. Фрея, 36 % мужчин пускают слезу над фильмами, телепередачами и книгами, тогда как женщин, плачущих по этому же поводу, оказалось всего 27%. В этом же исследовании было установлено, что в целом, женщины плачут в четыре раза чаще, чем мужчины.
Как видим, человеку слишком часто приходится подавлять эмоции и по индивидуальным соображениям, и следуя традициям. Пользуясь подобным механизмом управления эмоциями, он поступает разумно в той мере, в какой ему необходимо сохранять нормальные отношения с окружающими, и вместе с тем его действия неразумны, поскольку наносят ущерб здоровью и психологическому состоянию. Не относится ли вообще управление эмоциями к той категории сознательных действий, которые нельзя назвать разумными, и не разумнее ли предоставить эмоции самим себе, не вмешиваясь в их естественное течение?
Но как показывают исследования психологов, эмоциональная стихия противопоказана даже актерам, которые по роду своей деятельности должны на сцене погружаться в поток эмоций, чтобы полностью слиться со своими персонажами. Однако успех актерского творчества тем выше, чем эффективнее актер способен управлять динамикой эмоциональных состояний, чем лучше его сознание регулирует интенсивность переживаний.
Убеждаясь в том, что борьба с эмоциями приносит победителю больше терний, чем лавров, люди пытались найти такие способы воздействия на свой эмоциональный мир, которые позволяли бы проникать в глубинные механизмы переживаний и использовать эти механизмы более разумно, чем ми распорядилась природа. Такова система регуляции эмоций, основанная на гимнастике йогов. Наблюдательные члены той индийской секты заметили, что при неприятных эмоциях дыхание становится стесненным, поверхностным или прерывистым, возбужденный человек принимает позы с чрезмерно повышенным тонусом мускулатуры. Установив связь между позой, дыханием и переживаниями, йоги выработали ряд физических и дыхательных упражнений, овладение которыми позволяет избавляться от эмоциональной напряженности и в какой-то мере преодолевать неприятные переживания. Однако Философская концепция йогов такова, что целью постоянного упражнения является не разумный контроль над эмоциями, избавление от них в стремлении достигнуть полной безмятежности духа. Отдельные элементы системы йогов использовались при создании современного метода психологической саморегуляции — аутогенной тренировки.
Существует много разновидностей этого метода, впервые редложенного немецким психотерапевтом И. Шульцем в 932 году. Классическая методика Шульца включала ряд формул самовнушения, позволяющих после неоднократных занятий свободно вызывать ощущение теплоты и тяжести в различных частях тела, регулировать частоту дыхания и сердцебиения и вызывать общее расслабление. В настоящее время аутогенная тренировка широко используется для коррекции эмоциональных состояний при повышенном нервно-эмоциональном напряжении, для преодоления последствий стрессовых ситуаций, возникающих в экстремальных условиях профессиональной деятельности.
Специалисты в области аутогенной тренировки считают, то сферы применения этого метода будут постоянно расширяться, и аутотренинг может стать одним из важных элементов психологической культуры человека. На наш взгляд, аутотренинг является одним из приемов подавления эмоций, хотя не таким примитивным, как призыв держать себя в руках, когда эмоции «перехлестывают через край». При аутогенной тренировке человек сначала овладевает теми функциями, которые были неподвластны сознательной регуляции (тепловые ощущения, частота сердцебиения и т. п.), а затем уже «с тыла» едет наступление на свои переживания, лишая их поддержки организма. Если с переживаниями можно справляться, минуя социальное и нравственное содержание, то возникает большой созблазн избавиться, скажем, от угрызений совести, вызвав ощущение приятной тяжести и теплоты в солнечном сплетении, и от мучительного чувства сострадания, ощутив себя птицей, свободно парящей в лучезарном небесном пространстве. «Я спокоен, я совершенно спокоен», — повторяет одну из формул самовнушения персонаж фильма «Попутчик» каждый раз, когда возникает угроза его эмоциональному благополучию. Его нравственное возрождение как раз и проявляется в том, что это заклинание постепенно перестает выполнять свою регулятивную функцию.
Подлинная психологическая культура человека проявляется не столько в том, что он владеет приемами саморегуляции, сколько в способности использовать эти приемы для достижения психологических состояний, которые в наибольшей степени соответствуют гуманистическим нормам поведения и взаимоотношений с другими людьми. Поэтому человека всегда волновала проблема критериев разумного управления эмоциями. Здравый смысл подсказывает, что таким критерием может быть стремление к удовольствию. Такой точки зрения придерживался, например, древнегреческий философ Аристипп, полагавший, что удовольствие является целью, к которой нужно стремиться непременно, обходя стороной ситуации, угрожающие неприятными переживаниями. Среди последующих поколений философов у него было немного сторонников. Зато среди людей, не склонных к философскому осмыслению действительности, единомышленников у Аристиппа гораздо больше. Очень уж привлекательной кажется перспектива получать максимум удовольствий, не испытывая при этом страданий, если отвлечься от нравственной оценки эгоистической позиции «жить в свое удовольствие». И все же корни эгоизма не настолько глубоки, чтобы большинство людей могли отвлекаться от принципов гуманистической морали, отвергающей идею достижения эмоций удовольствия любой ценой. Несостоятельность принципа удовольствия очевидна и с точки зрения приспособления человека к природной и социальной среде.
Погоня за наслаждениями столь же пагубна для физического и душевного здоровья людей, как и постоянные неприятности, страдания и утраты. Об этом свидетельствуют исследования медиков и психологов, наблюдающих за поведением людей, которым в процессе лечения в мозг вживлялись электроды. Стимулируя электричеством различные участки мозга, норвежский ученый Сем-Якобсон обнаружил зоны переживания удовольствия, страха, отвращения, ярости. Если его пациентам предоставлялась возможность самостоятельно стимулировать «зону счастья», то они это делали с таким рвением, что забывали о еде и доходили до конвульсий, непрерывно замыкая контакт, связанный с электростимуляцией соответствующего участка мозга. Создатель теории стресса Г. Селье и его последователи показали, что существует единый физиологический механизм приспособления организма к изменениям окружающей среды; и чем более интенсивны эти изменения, тем выше риск истощения приспособительных возможностей человека независимо от того, приятны ему изменения или нет.
Стресс, вызванный радостными переменами, может оказаться даже сильнее, чем стресс от неприятностей. Например, по шкале стрессовой нагрузки событий, разработанной американскими учеными Т. Холмсом и Р. Реем, крупные личные достижения в большей степени подвергают риску здоровье человека, чем трения с руководителем. И хотя наиболее стрессовыми оказались все же события, связанные с утратами (смерть близких, развод, разлука супругов, болезни и т. п.), определенный стрессогенный эффект был связан и с праздниками, отпуском, каникулами. Так что превращение жизни в «сплошной праздник» может привести скорее к истощению организма, чем к постоянному состоянию удовольствия.
То, что было сказано по поводу несостоятельности принципа удовольствия как критерия разумного управления эмоциями, может прозвучать предостережением только для оптимиста, который умеет открывать в жизни приятные стороны. Что касается пессимистов, то они, наверное, ничего иного и не ожидали, поскольку радости жизни в их мироощущении мало чего стоят в сравнении с печалями. Подобную точку зрения активно отстаивал философ-пессимист А. Шопенгауэр. В подтверждение он приводил результаты довольно наивных экспериментов, поставленных на самом себе. К примеру, он выяснял, сколько гранов сахара нужно съесть, чтобы перебить горечь одного грана хины. Тот факт, что сахара требуется в десять раз больше, он истолковывал в пользу своей концепции. А чтобы сомневающиеся смогли сами эмоционально прочувствовать приоритет страданий, он призывал мысленно сравнить удовольствие, получаемое хищником, и муки его жертвы. Единственным разумным критерием управления эмоциями Шопенгауэр считал избегание страданий. Логика подобных рассуждений привела его к признанию небытия идеальным состоянием рода человеческого.
Философская концепция пессимизма мало у кого вызовет сочувствие. Однако пассивная стратегия избегания страданий — явление нередкое. Пессимистически настроенные люди смиряются с постоянной угнетенностью, поскольку надеются, что отказ от активного стремления к успеху избавит их от сильных стрессов. Однако это заблуждение. Преобладающий отрицательный эмоциональный фон, характерный для многих людей, значительно ухудшает их продуктивность и жизненный тонус. Разумеется, невозможно полностью избежать отрицательных эмоций, да, видимо, и нецелесообразно; они в определенной степени организуют человека на борьбу с препятствиями, противодействие опасности. Исследование, проведенное на обезьянах, показало, что у опытного вожака, перенесшего многие битвы, реакция на стрессовую ситуацию более благоприятна с медико-биологической точки зрения, чем у молодых обезьян. Однако постоянное переживание отрицательных эмоций приводит к формированию не только психолоческих, но и функциональных негативных изменений, охватывающих, как показали исследования коллектива ученых под руководством Н. П. Бехтеревой, все участки мозга и нарушающих его деятельность.
По мнению физиологов, человек не должен позволять своему мозгу «привыкать» к неприятностям. Г. Селье настойчиво рекомендует стремиться забывать о «безнадежно-отвратительном и тягостном». Необходимо, как утверждают Н. П. Бехтерева и ее коллеги, как можно чаще создавать себе пусть маленькую, но радость, уравновешивающую пережитые неприятные эмоции. Необходимо сосредоточивать внимание на положительных моментах своей жизни, чаще вспоминать приятные минуты прошлого, планировать действия, которые могут улучшить положение. Способность находить радость в жизненных мелочах присуща долгожителям. Вообще следует отметить, что психологический тип личности долгожителя характеризуется такими чертами, как доброжелательность, отсутствие чувства непримиримого соперничества, враждебности и зависти.
В настоящее время существует немало психотерапевтических методов регуляции эмоциональных состояний. Однако большинство из них требует специальных индивидуальных или групповых занятий. Одним из наиболее доступных способов улучшения эмоционального состояния является смехотерапия.
Французский врач Г. Рубинштейн обосновал биологическую природу полезности смеха. Смех вызывает не очень резкую, но глубокую встряску всего организма, что приводит к расслаблению мышц и позволяет снять напряжение, вызываемое стрессом. При смехе углубляется дыхание, легкие поглощают воздуха втрое больше и кровь обогащается кислородом улучшается циркуляция крови, успокаивается ритм сердца, снижается артериальное давление. При смехе усиливается выделение эндоморфина, болеуспокаивающего противострессорного вещества, происходит освобождение организма от гормона стресса — адреналина. Примерно тем же механизмом воздействия обладают танцы. Определенная «доза» смеха может обеспечить хорошее самочувствие и в трудных ситуациях, однако «передозировка» даже такого безобидного средства, как смех, может привести к уходу от разумного управления эмоциями. Постоянное веселье — такой же уход от жизни, как и погруженность в мрачные переживания. И дело не только в том, что эмоциональные крайности могут ухудшить самочувствие и состояние здоровья. Неуравновешенность положительных и отрицательных эмоций препятствует полноценному общению и взаимопониманию.
Есть две категории людей, которые никогда не будут поняты окружающими, как бы они того ни хотели. Тех, кто постоянно удручен, погружен в горькие раздумья о несовершенстве человеческой природы, люди будут, по возможности, избегать, опасаясь заразиться мрачным настроением и пессимизмом. Иногда бывает трудно увидеть различие между болезненным состоянием депрессии, когда человек полностью утрачивает способность регулировать эмоции, и состоянием «ухода» в неприятные переживания, свойственного некоторым в общем-то здоровым людям, попадающим в сложные жизненные ситуации. Но различие все же есть. При болезненных состояниях отрицательные эмоции направлены главным образом внутрь, концентрируются вокруг собственной личности, тогда как «здоровые» отрицательные эмоции постоянно ищут жертву среди окружающих, чтобы выплеснуться в агрессивной вспышке или в горькой жалобе. Но поскольку большинство людей не могут выдерживать длительное воздействие тяжелой эмоциональной атмосферы, они начинают избегать общения с человеком, погруженным в неприятные переживания. Постепенно утрачивая привычные контакты, он вынужден переносить отрицательные эмоции на себя.
А если способность радоваться всему, что есть и что может произойти, присуща человеку и он неизменно пребывает в приподнятом расположении духа, радуется жизни в любых обстоятельствах? Остается, казалось бы, только позавидовать и постараться последовать его примеру. Действительно, в большинстве нейтральных ситуаций общения, не требующих сочувствия, помощи, поддержки, весельчаки вызывают симпатию и одобрение своей способностью ничего не принимать близко к сердцу. Но постоянно радоваться может только тот, кто умеет радоваться всему, даже чужому горю. Не разделяя страданий других людей, человек рискует оказаться в психологическом вакууме, когда поддержка понадобится ему самому. Постоянно пребывая в радужном настроении, он приучает окружающих к «беспроблемному» отношению к себе. И когда наступает время серьезных испытаний на прочность, происходит срыв. По наблюдению психотерапевта В. А. Файвишевского, отсутствие опыта преодоления неприятных переживаний, вызванных неудачами и утратами, может привести к «неврозу победы», который наблюдается у постоянно преуспевающих людей при первой же неудаче.
Грубое нарушение эмоционального баланса никому не идет на пользу, даже если доминирует положительный эмоциональный фон. Может показаться, что человек, не теряющий веселья в присутствии страдающих, способен заразить их своим настроением, поднять дух и придать бодрости. Но это иллюзия. Шуткой или жизнерадостной улыбкой легко разрядить ситуативно возникшее напряжение, но столь же легко достигнуть противоположного эффекта, столкнувшись с глубоким переживанием. В связи с этим можно провести параллель с воздействием музыки на эмоции человека.
Известно, что музыка обладает мощным эмоциональным зарядом, подчас более мощным, чем реальные жизненные события. Например, психологи, опросившие студентов, преподавателей и других работников Стэнфордского университета, обнаружили, что среди факторов, возбуждающих эмоции, музыка заняла первое место, на втором — трогательные сцены в кинофильмах и литературных произведениях и лишь на шестом — любовь. Конечно, нельзя абсолютизировать данные, полученные в одном исследовании, но нельзя и не признать, что эмоциональный эффект музыки очень велик. Учитывая его, психологи применяют метод музыкальной психотерапии для коррекции эмоциональных состояний. При эмоциональных расстройствах депрессивного типа веселая музыка только усугубляет негативные переживания, тогда как мелодии) которые не отнесешь к жизнерадостным, приносят положительные результаты. Так и в человеческом общении горе можно смягчить состраданием или усугубить безмятежной веселостью и дежурным оптимизмом. Здесь мы вновь возвращаемся к эмпатии — способности настраивать свои эмоции на «волну» переживаний других людей. Благодаря эмпатии удается избежать постоянной погруженности в собственные радости и огорчения. Эмоциональный мир окружающих нас людей настолько богат и многообразен, что соприкосновение с ним не оставляет шансов на монополию положительных или отрицательных переживаний. Эмпатия способствует уравновешенности эмоциональной сферы человека.
Некоторые философы буквально понимали принцип уравновешенности, доказывая, что в жизни каждого человека радости точно соответствуют страданиям и, если вычитать одни из других, то в результате будет получен ноль. Польский философ и искусствовед В. Татаркевич, проанализировавший такого рода исследования, пришел к выводу, что доказать или опровергнуть эту точку зрения невозможно, поскольку нельзя точно измерить и однозначно сопоставить радости и страдания. Однако и сам Татаркевич не видит иного решения этой проблемы, кроме признания, что «человеческая жизнь имеет тенденцию к выравниванию приятных и неприятных ощущений».
На наш взгляд, принцип уравновешенности эмоций важен не потому, что он может указать точную пропорцию положительных и отрицательных переживаний. Гораздо важнее другое, чтобы человек понял, что устойчивая эмоциональная уравновешенность как показатель разумного управления эмоциями не может быть достигнута только путем ситуативного контроля за переживаниями. Удовлетворенность человека своей жизнью, деятельностью и взаимоотношениями с окружающими не равнозначна сумме удовольствий, получаемых в каждый отдельно взятый момент. Подобно альпинисту, переживающему ни с чем не сравнимое чувство удовлетворения на вершине именно потому, что успех стоил ему многих неприятных эмоций на пути к цели, любой человек получает радость как итог преодоленных трудностей. Маленькие радости жизни необходимы для компенсации неприятных переживаний, но от их суммы не следует ждать глубокого удовлетворения. Известно, что дети, испытывающие дефицит родительской ласки, тянутся к сладкому. Одна конфета может на какое-то время снять напряжение у ребенка, но даже большое их количество не может сделать его счастливее.
Каждый из нас чем-то напоминает ребенка, тянущегося к конфете, когда пытается повлиять на свои эмоции непосредственно в момент их возникновения. Кратковременный эффект, полученный при ситуативном управлении эмоциями, не может привести к стабильной эмоциональной уравновешенности. Это связано с устойчивостью общей эмоциональности человека. Что такое эмоциональность и можно ли ею управлять?
С начала двадцатого столетия были проведены первые исследования эмоциональности. С тех пор принято считать, что эмоциональные люди отличаются тем, что все принимают близко к сердцу и бурно реагируют на пустяки, а малоэмоциональные — обладают завидным хладнокровием. Современные психологи склонны отождествлять эмоциональность с неуравновешенностью, неустойчивостью, высокой возбудимостью.
Эмоциональность рассматривается как устойчивая черта личности, связанная с ее темпераментом. Известньй советский психофизиолог В. Д. Небылицын считал эмоциональность одним из основных компонентов темперамента человека и выделял в ней такие характеристики, как впечатлительность (чуткость к эмоциогенным воздействиям), импульсивность (быстрота и необдуманность эмоциональных реакций), лабильность (динамичность эмоциональных состояний). В зависимости от темперамента человек с большей или меньшей интенсивностью эмоционально включается в различные ситуации.
Но если эмоциональность непосредственно связана с темпераментом, в основе которого — свойства нервной системы, то возможность разумного управления эмоциональностью без вмешательства в физиологические процессы представляется крайне сомнительной. Может ли холерик разумно регулировать интенсивность своих «холерических» вспышек, если в его темпераменте преобладает импульсивность — склонность к быстрым и необдуманным эмоциональным реакциям? Он успеет «наломать дров» по пустяку, прежде чем осознает, что наиболее разумный принцип управления эмоциями — уравновешенность. А невозмутимый флегматик, органически не способный к тому, чтобы живо и непосредственно продемонстрировать свои чувства, всегда будет восприниматься окружающими как человек, которому глубоко безразлично происходящее. Если эмоциональность понимать только как сочетание силы, скорости возникновения и подвижности эмоциональных реакций, то для разума остается одна сфера приложения: смириться с тем, что есть эмоциональные и неэмоциональные люди, и считаться с их естественными особенностями. Сама по себе эта миссия разума исключительно важна для человеческого взаимопонимания.
Особенности темперамента обязательно необходимо учитывать в различных ситуациях общения. Например, не стоит обижаться на бурную реакцию холерика, которая чаще свидетельствует о его импульсивности, чем о сознательном намерении обидеть собеседника. Ему можно ответить тем же, не рискуя вызвать длительный конфликт. Но даже одно резкое слово может надолго вывести из равновесия меланхолика — ранимого и впечатлительного человека с обостренным чувством собственного достоинства.
Чтобы научиться разумно относиться к особенностям эмоционального склада других людей, мало знать эти особенности, нужно еще и владеть собой, сохранять уравновешенность независимо от того, насколько интенсивны собственные эмоциональные реакции. Такая возможность появляется в том случае, если от бесплодных попыток воздействия непосредственно на интенсивность эмоций человек переходит к управлению ситуациями, в которых возникают и проявляются эмоции, Эмоциональные ресурсы человека не безграничны, и если в одних ситуациях они расходуются слишком щедро, то в других начинает ощущаться их дефицит. Даже гиперэмоциональные люди, которые кажутся окружающим неистощимыми в проявлении своих чувств, находясь в спокойной обстановке, погружаются в заторможенное состояние в большей степени, чем те, кого относят к категории малоэмоциональных. Эмоции, как правило, не возникают спонтанно, они привязаны к ситуациям и превращаются в устойчивые состояния, если эмоциогенная ситуация сохраняется длительное время. Такие эмоции принято называть страстью. И чем важнее для человека одна жизненная ситуация, тем выше вероятность, что одна страсть вытеснит все остальные. Только великая страсть, утверждал французский литератор Анри Пети, способна укрощать наши страсти. А его соотечественник писатель Виктор Шербюлье обратил внимание на возможность противоположного эффекта, утверждая, что наши страсти пожирают друг друга, и нередко большие пожираются малыми.
Одно из этих суждений, на первый взгляд, противоречит другому, однако это не так. Можно сконцентрировать все эмоциональные ресурсы в одной ситуации или в одной сфере жизни, а можно распределить их по многим направлениям. В первом случае интенсивность эмоций будет предельной. Но чем больше эмоциогенных ситуаций, тем ниже интенсивность эмоций в каждой из них. Благодаря этой зависимости открывается возможность управлять эмоциями более разумно, чем при вмешательстве в их физиологические механизмы и непосредственные проявления. Формально эту зависимость можно выразить следующим образом: Э == Иэ * Nэ (где Э — общая эмоциональность человека, Иэ — интенсивность каждой эмоции, Nэ — количество эмоциогенных ситуаций).
По сути, данная формула означает, что общая эмоциональность человека является константой (относительно постоянной величиной), тогда как сила и длительность эмоциональной реакции в каждой конкретной ситуации может существенно изменяться в зависимости от количества ситуаций, которые не оставляют данного человека равнодушным. Закон эмоциональной константности дает возможность по-новому взглянуть на устоявшиеся представления о постепенном возрастном снижении эмоциональности.
Принято сч
|Нет, ну вы сами представьте.
Пьяная, милая, в облегающем платье.
Истерически плачет весь мир виня,
Она просто еще не знает, насколько моя.|
скорее всего, ничего не будет
Побороть страх общения и неуверенность в себе
Хотя мы с детства контактируем со своим социальным окружением, для многих людей именно общение с другими является источником проблем. Даже если не принимать во внимание тяжелые случаи, требующие лечения (например, социальные фобии, когда человек вообще не может выходить из дома, боится любых социальных контактов) у многих людей существуют определенные трудности в сфере социального взаимодействия:
Одним никак не удается отстоять свои интересы, даже когда они совершенно правы.
Другие не могут выражать свои чувства так, чтобы их мог понять партнер. Со временем они озлобляются, замыкаются в себе, становятся «человеком в футляре» и обижаются на весь мир.
Третьи вообще не могут установить контакт с человеком, с которым хотели бы познакомиться. Они ни не в состоянии построить социальные отношения. Их как будто что-то держит, не дает сделать шаг навстречу другому.
Некоторые чересчур тактичны, боятся возразить или обидеть, сказать «нет» в ответ на чью-либо просьбу или требование. В результате они оказываются в положении гужевых осликов, на которых все «возят воду».
Многие чересчур скромны, очень боятся «оценивающих взглядов» и «разговоров за спиной». Они вовсе не против стать лидером и втайне мечтают об этом, однако в реальной жизни продолжают оставаться «серой мышкой». Так им легче и спокойнее. Парадокс в том, что такое поведение ничуть не спасает их от косых взглядов и кривотолков. Тем, кто старается быть скромными и незаметными, «перемывают косточки» ничуть не меньше, чем ярко выраженным лидерам. А порой и намного больше. Это потому, что первые (в отличие от вторых) часто не умеют постоять за себя. Они как будто бы носят футболку с надписью: «Я серый и незаметный, не бейте меня». А такой жизненный девиз как раз и порождает у многих людей желание «стукнуть», утвердиться за счет «скромняги». Таких людей-«хищников» встречается в жизни предостаточно. Поэтому очень ошибаются те люди, которые считают, что чем скромнее они себя ведут, тем меньше негативных оценок и «косых» взглядов они получают.
Неуверенность и страх общения порой происходят от неумения понимать людей. Человек как бы не слышит окружающих, не понимает их эмоций, оттенков речи — а это то же самое, что беседовать с каменной стеной. Из-за постоянных неудач в общении накапливается отрицательный эмоциональный заряд — обида, горечь, страх, отчаяние. Нерешенное проблемы и конфликты оседают в подсознании, вызывают подавленное состояние и создают постоянный негативный жизненный фон.
Порой весь образ нашей жизни с самого рождения направлен на воспитание неуверенности. Семья, детский садик, школа… Увы, нередко взрослые спешат пораньше поломать ребенка как личность, требуя в первую очередь подчинения, а уже потом — всего остального. В этом заинтересованы и власть предержащие. Обратите внимание на современные СМИ: тенденции в подборке новостей весьма красноречивы. Они способствуют культивированию нашей неуверенности в себе и в завтрашнем дне. Они формируют чувство незащищенности, зависимости от очередного царя-батюшки, который позаботится о нас, решит все наши проблемы и невзгоды. Запуганными, неуверенными людьми всегда проще управлять. Но выгодно ли это нам?
Если вы с чистым сердцем можете сказать, что у вас вообще нет таких проблем, то вы действительно совершенный человек. Поздравляем вас. Однако такие совершенные люди встречаются редко. Большинство имеет те или иные трудности в общении. Кто-то боится знакомиться с лицами противоположного пола, кто-то — выступать публично…
Если вы до сих пор не закрыли эту веб-страницу и продолжаете читать данный текст, то мы полагаем, что вы относитесь к тем людям, у которых все же есть определенные проблемы в общении. Мы хотим помочь вам найти их решение.
Как можно побороть страх общения и неуверенность? Начнем с вещей простых и элементарных. Их преимущество заключается в том, что для их освоения вам не потребуется посторонняя помощь. Вам не нужно обращаться к квалифицированному психологу или психотерапевту. Вы их можете практиковать самостоятельно.
Однако вы не сможете улучшить свою социальную компетентность, если просто будете читать данный текст. Нельзя научиться плавать, не прыгнув в воду. Нельзя научиться общаться и отстаивать свое мнение, не отстаивая его. Спокойствие и отсутствие неуверенности зависят от опыта общения в разных ситуациях. Чем больше опыта — тем меньше неуверенности. Поэтому мы предлагаем вам ряд упражнений для тренировки. Мы считаем, что настоящих изменений вы сможете добиться только тогда, когда попробуете что-то новое, станете экспериментировать со своим поведением, даже если это будет приводить к каким-то ошибкам. Помните: изменения не произойдут за один день. Необходимо пройти несколько этапов.
Чтобы научиться чувствовать себя более свободно в общении, нужно быть сосредоточенным на самом процессе общения, а не на своих внутренних реакциях и страхе неудачи. Существует интересный парадокс: вы начнете производить хорошее впечатление на людей только тогда, когда перестанете на этом концентрироваться. Вспомните, как общаются маленькие дети — легко и непосредственно, не думая о том, что о них подумают другие.
Страхи и комплексы есть у всех, но не все делают из них предмет поклонения. Чтобы избавиться от неуверенности, нужно научиться быть сосредоточенным на самом процессе общения, а не на своих внутренних страхах. Ведь в любом важном разговоре очень важно увидеть реакцию собеседника и по словам, жестам, мимике или интонации понять его, узнать, что именно он имеет в виду. И уже в зависимости от этого подыскивать убедительные аргументы и эффективно корректировать собственное поведение. А когда вы смотрите вглубь себя — на то, что сжигает вас изнутри — вы, соответственно, не видите своего собеседника. Отсюда — неудачи в общении.
Дело в том, что внешнее общение и внутренний диалог с самим собой — это два разных психологических процесса. Их нельзя решать одновременно, только последовательно. Если в процессе общения человек пытается смешивать их (одновременно наблюдать то, что происходит вовне и внутри его), то его мозг «зависает» как операционная система Windows. Из-за этого начинаются всякие проблемы: физиологические (пересохшее горло, выступивший пот на лбу, заикание) и психологические (от не знания того, «что сказать» в ответственный момент до невозможности отстаивать свои интересы). Поэтому, когда вы общаетесь, вы должны быть сконцентрированы на своем собеседнике и его поведении, а не на своих мыслях и ощущениях в глубине души. Сделайте это.
Существует еще одно странное правило, многократно проверенное на практике. Путь к успеху — это единственный вид деятельности, в котором ВЫ НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ!!! Живите в первую очередь по своим моральным законам, а не в соответствии с оценками и требованиями окружающих. Парадокс в том, что те люди, которые действительно могут оценить вас по достоинству, вряд ли станут вас оценивать. А если кто-то «косо» смотрит или обсуждает вас за вашей спиной, то это явно не тот человек, к чьему мнению стоит прислушиваться.
«Кто понимает, не оценивает; а кто оценивает — не понимает», — старая китайская мудрость.
Только на этой основе можно побороть неуверенность и страх, открыть в себе новые возможности жизни: внутреннюю свободу, успех, радость, понимание окружающих, лидерство… Если вы это поймете и примете, то сможете найти в себе силы на равных общаться с самыми разными людьми и отстаивать свою точку зрения.
Теперь подумайте над тем, чего вы опасаетесь, что служит причиной вашего страха? Вспомните самые неприятные ситуации в общении, которые происходили с вами. Или представьте себе самое ужасное, что может случиться при ваших контактах с окружающими. Например, вокруг собралась толпа людей, все тычут в вас пальцем, смеются над вашими ошибками в словах и предложениях, плюют в вас, забрасывают тухлыми яйцами, подвешивают вас за ноги и сжигают на костре — только за то, что вы «не так» себя ведете и «не то» говорите. И вы превращаетесь в кучку пепла. После этого урну с пеплом можете мысленно поставить куда хотите. А потом представьте, как вы возрождаетесь из пепла, словно Птица Феникс. И начинаете снова жить. И так всегда: вас сжигают, а вы снова и снова возрождаетесь. Вас расстреливают, хотят стереть в порошок, а вы снова воскресаете. Вас сбивают с ног, прямиком лицом об асфальт, а вы снова поднимаетесь. И с каждым разом становитесь все сильнее и сильнее. С каждым возрождением ваша неуверенность все уменьшается.
А потом возьмите листок бумаги и напишите список всех самых страшных ужасов, которые могут с вами произойти во время различных ситуаций общения. А также всех возможных козней окружающих, с которыми вы общаетесь. И ваших возможных неудобств от этих козней. А потом возьмите другой листок и напишите те положительные моменты, которые вы для себя приобретете, избавившись от своего страха и неуверенности. Постарайтесь найти не менее 5 положительных моментов, а лучше — 10-15. Далее положите два листка рядом и сравните. Что перевешивает? Что для вас более важно? Страх перед оценками окружающих или будущее душевное спокойствие, психологическое равновесие и жизненный успех? Что для вас важнее, так и поступайте. Менее важный для вас листок сожгите и развейте по ветру. А более важный повесьте на стенку (положите под стекло) и регулярно перечитывайте. Это и будет ваш жизненный выбор.
Надеемся, что вы сделали правильный выбор. Поэтому сейчас перейдем непосредственно к практике. С этого момента старайтесь эффективно использовать любой предлог к общению. Не только на работе или в кругу семьи. В первую очередь — вне вашего привычного круга общения. На первых порах это должны быть совершенно незнакомые люди — так вам будет легче. Вы их не знаете, они вас не знают, если что-то пошло не так — ничего страшного. Никаких проблем, ведь вы их больше никогда не увидите. Не зацикливайтесь на возможных неудачах. Сейчас нам важно не качество ваших контактов с окружающими, а их количество.
Сам результат поначалу совершенно не важен, важен процесс. Поэтому и начинать лучше с совершенно случайных людей, общение с которыми ни к чему не обязывает и возможные неудачи с ними ни на что не влияют. Например, возьмите за правило разговаривать с каждым таксистом (если ездите на такси) и требовать у него сбавить цену за проезд. Или же ехать быстрее (под предлогом, что вы опаздываете) или наоборот — ехать медленнее, открыть/закрыть окно (вам жарко или холодно), включить музыку («мне скучно!» ;) или наоборот выключить ее («мне мешает ваша музыка!» ;). Таких бытовых предлогов для развития уверенности и отстаивания своих интересов может быть масса. Наглые попутчики в транспорте, продавцы в магазине, уборщицы, соседи по лестничной площадке…
Вот ваш девиз на ближайшие месяцы: «Обменяйся хотя бы 2-3 фразами хотя бы с 2-3 незнакомыми людьми ежедневно.» Темы для ваших требований могут быть любые. И люди, соответственно, тоже любые. Просто старайтесь выполнять это правило неукоснительно, не делая себе никаких скидок, послаблений и выходных. Не придумывайте себе никаких самооправданий вроде «сегодня мне некогда, нет настроения и голова болит». Главное — регулярность. Ведь те привычки, которые формировались у вас на протяжении всей жизни, вряд ли можно поменять за один-два дня. Нужно потратить некоторое время. Часто это работа через «не могу» или «не хочу» — здесь все будет зависеть от вашей самодисциплины. Сила вашей настойчивости покажет вам, действительно ли вы хотите избавиться от неуверенности.
Если вы испытываете трудности с самостоятельным выбором таких ситуаций, вам поможет следующее упражнение. Его разработали немецкие психологи.
Приблизительный перечень ситуаций, в которых можно отработать уверенное поведение
В начале прочтите эти ситуации и оцените, насколько они сложны для вас. Возле самой сложной ситуации поставьте восемь баллов, а напротив самой легкой — один балл.
(1) Выберите подходящий магазин (радиоэлектроники, мебельный магазин или что-то подобное). Попросите продавцов, чтобы вам показали один или несколько товаров и подробно проконсультировали. Поблагодарите за консультацию и уйдите из магазина, ничего не купив.
(2) Зайдите в очень дорогой и модный магазин (элитный бутик с одеждой «от кутюр», салон автомобилей престижных иномарок и т.п.) и с интересом рассматривайте товары. Возьмите несколько дорогих предметов в руки. Когда к к вам обратится продавец («…что вас интересует, я могу вам помочь?» ;) скажите: «Спасибо, я просто хочу все осмотреть». Не оправдывайтесь и не извиняйтесь. Просто рассматривайте товары в течение длительного времени и ничего не покупайте, не обращая внимание на возможное недовольство продавца.
(3) Идите в магазин и разменяйте у кассира деньги (для телефонных переговоров или на сигареты). Не давайте при этом никаких долгих объяснений и оправданий, а только кратко изложите вашу просьбу.
(4) Обратитесь на улице к прохожему и попросите его разменять вам деньги, для того чтобы позвонить (или купить сигареты).
(5) Обратитесь на улице к прохожему и попросите дать вам немного денег (например, на билет в метро). Изложите только свою просьбу и используйте слово «дать». Если человек будет задавать вопросы, обоснуйте вашу просьбу тем, что вы якобы забыли дома бумажник.
(6) Идите в кафе и попросите воспользоваться их телефоном. Ничего не заказывайте не смотря на все требования официантов, а только говорите по телефону. (В начале подумайте, кому бы вы могли позвонить)
(7) Садитесь в переполненный автобус (вагон метро) и вежливо попросите одного пассажира уступить вам место, не объясняя причин. В ответ на вопрос можно ответить, что вы плохо себя чувствуете.
(8) Вы приходите в кафе, видите там привлекательную девушку (женщину, молодого человека, мужчину… ;) и пытаетесь с ней (с ним) познакомиться и завязать контакты. Например, предлагаете вместе пойти в кино.
Вы можете дополнить этот перечень любыми другими ситуациями и соответственно откорректировать количество баллов.
Теперь выберите себе первую ситуацию и потренируйтесь в течение следующей недели. Через неделю возьмите вторую и т.д. После отработки очередной ситуации добавляйте полученные баллы к итоговой сумме. Это будет ваш личный рейтинг достижений. Вы можете начать с самой легкой для вас ситуации или наоборот — с самой трудной. Важно только то, чтобы вы обязательно реализовали каждую из них на практике.
Не обращайте внимание на возможные неудачи, однако никогда не забывайте похвалить себя за то, с чем вы хорошо справились! Избегайте самокритики и ненависти к себе! Чувство вины и самобичевание еще никогда не способствовали высоким достижениям, напротив, часто они подавляют все положительные ростки саморазвития. И еще: не нужно сравнивать себя с идеалом, мысли о котором наверняка не покидают вас. Не предъявляйте к себе сверхвысоких требований. Вы должны гордиться и испытывать удовлетворение, даже когда продвигаетесь только на один шаг вперед!
Далее представлены рекомендации для уверенного поведения в тренировочных ситуациях.
Перед ситуацией:
Настраивайте себя положительно («Я смогу это сделать», «Я имею на это полное право» ;).
В ситуации:
Говорите громко и четко, но не кричите.
Смотрите партнеру в глаза (зрительный контакт).
Держитесь свободно и расковано.
Выражайте свои требования, желания и чувства, используя для этого слово «я».
Не извиняйтесь, если просите о чем-либо или предъявляете какие-то требования. Просто поблагодарите человека за оказанную за услугу.
Не становитесь агрессивным, ведите себя спокойно и уверенно. Агрессия — обратная сторона неуверенности в себе. Ваша цель не в том, чтобы обидеть другого человека. Не нужно умалять значение вашего собеседника или оскорблять его. Покажите, что вы уважаете позицию другого.
После ситуации:
Цените все свои усилия и учитывайте даже маленький успех, которого вы добились. Похвалите себя за полученный результат. Если успеха нет, похвалите себя уже за саму попытку — ведь вы побороли собственный страх и неуверенность, когда первым сделали шаг к общению.
Через несколько недель такой постоянной практики вы заметите, что проблема неуверенности начинает постепенно исчезать. Сама собой. Вы уже не задумываетесь лихорадочно над тем, что сказать и как отстоять свое мнение в трудной ситуации. Явных провалов становится все меньше. И наоборот, начинает постепенно расти список ваших достижений:
— смогли отстоять свои интересы в споре с наглой продавщицей;
— смогли спокойно и уверенно выступить публично, когда вам неожиданно дали слово в дискуссии;
— смогли спокойно воспринять «косые взгляды» и обсуждение собственной персоны, и не поддаться самобичеванию;
— смогли убедить человека во время важного разговора;
— смогли найти в себе силы, чтобы не обращать внимание на мнение людей, чье мнение раньше воспринимали очень болезненно
…и многое другое.
После того, как вы отработаете набор ситуаций, перейдите к другим, более сложным для вас. Устраивайте себе такие испытания постоянно. Вы сможете лучше себе помочь, если начнете вести дневник и фиксировать в нем все свои попытки и положительные результаты. Через несколько недель или месяцев, перечитывая страницы дневника, вы увидите, как быстро привыкли к таким ситуациям и насколько увереннее стали себя вести. Чтобы в дальнейшем вы могли провести сравнение результатов, вам нужно каждый раз оценивать себя по одной и той же схеме. Важно, чтобы вы были действительно честны по отношению к себе. Не приукрашивайте ничего — но и не будьте чересчур критичны!
всю жизнь была benzo, сменила на immukeaf, все равно тут не сижу и меня все забыли :)
Как мне везет :) знакомлюсь с парнем, он мне нравится, и через 1,5 месяца нго забирают в армию, а теперь я пишу письма. Может, и правда стоит снять кольцо с правого безымянного…
6 правил жизненной гармонии 1. Правило зеркала Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого. 2. Правило выбора Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – я сам. 3. Правило ответственности Можно во всем винить других и отчаиваться, а можно каждый день вставать раньше и добиваться успеха. Будущее никогда просто так не случается. Оно создается. Я готов взять ответственность за свой выбор. 4. Правило погрешности Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир. 5. Правило соответствия Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. Быть несчастным — это привычка. Быть счастливым — это привычка. К чему привыкать, выбираем мы сами. 6. Правило присутствия - "Здесь и сейчас" Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я жив - я бессмертен. Есть повод порадоваться.
"Книги — корабли мысли, странствующие по волнам времени и бережно несущие свой драгоценный груз от поколения к поколению."
Эзотерики считают, что наши желания исполнятся, если мы их правильно запишем.Дело в том, что те торнадо мыслей, которые крутятся у нас в голове.не могут быть зафиксированны Вселенной как наше желание.Поэтому давайте правильно формулировать наши желания, и возможно они быстрее сбудутся.
Правило 1
Желание необходимо написать.
Но легко сказать, труднее записать нужное желание.Как ни странно звучит.но правильно написать собственное желание- это действительно проблема.
"Я хочу иметь свой дом".Правильно написано?
Оказывается принципиально неправильно!Проблема в том, что такое желание исполняется всегда.но вот вопрос: когда оно исполнится. То есть, желания без точных сроков бессмысленны. Поэтому следующее правило гласит:
Правило 2
Желание должно иметь дату или период исполнения
Например, " в марте 2015 года я покупаю большой плазменный телевизор".Даже если написать:"Я куплю телевизор", то это будет ошибочно.Потому что написанное обязательно сбудется, но не в тот период.когда нужно.Таким обрзом, запоминаем очередное правило:
Правило 3
Правильное желание вседа пишется в настоящем времени
Иначе говоря, вместо:"Я поеду в отпуск в Крым", надо написать:"Я еду в отпуск в Крым".Вот ещё одна часто встречющаяся ошибка:"Я не хочу быть бедным".Правильно написано?Да нет же, неправильно! И на что есть весомые причины.Первая.Вселенная не воспринимает частички "не", "нет" или любые другие отрицательные слова.Вы говорите: "Не хочу быть бедным", а она, Вселенная, игнорируя частицу "не", получает посыл: "Хочу быть бедным!"
Вторая.Чаще всего мы притягиваем к себе то, о чем думаем.Говоря: "Не хочу быть бедным", мы автоматически думаем о бедности, а произнося: "Хочу быть богатым", - о богатстве.Поэтому не забываем о следующем правиле:
Правило 4.
Зпрещаем себе использовать частицу "не" и любые другие отрицания.
Ещё важное замечание: при написании желания нужно использовать побольше подробностей того, о чём мечтаете.Отсюда вытекает следующее правило:
Правило 5
Больше подробностей и эмоций.
Если это поездка в Крым, в нескольких словх опишите хотя бы санаторий и пляж.Если это новая машина, укажите её основной характеристики. И обязательно опишите те чувства, которые овладееют вами, когда желание исполнится.
Ещё важно, чтобы исполнение вашего желния не причинило вред другим людям. Из этого формируется очередное првило:
Правило 6
Любое написанное желание должно завершаться фразой-оберегом: "Пусть это или нечто большее грмонично войдёт в мою жизнь, принесёт радость и счастье мне. и всем, кого это желние касается ".
Обратите внимание на формулировку "или нечто большее".Желая чего-то конкретно, не нужно ограничивать вселенную в её усилиях помочь вам.может быть, наш Мир считает вас достойным отдыха не в крыму, а на Лазурном берегу?
Итак, наше желание чётко сформулировано и записано. Все 6 правил точно соблюдены.А что дальше? Дльше нужно спокойно отпустить желания во Вселенную и даже почти забыть о нём. Переживания и навязчивые мысли будут только мешать исполнению вашего желания.
Поэтому есть
Правило 7
НЕ ЗАЦИКЛИВАЙТЕСЬ НА МЕЧТЕ
отпустите её, но действуйте!
Это не означает, что можно теперь, как в сказке, лечь на печь и ждать исполнения мечты. Нет! Под лежачий камень вода не течёт! Вселення может предоставить вам восхитительные возможности, но они без ваших действий не смогут претворится в желанный результат.
"Углубляйтесь в темы, о которых люди не хотят слышать. Показывайте изнанку жизни. Напирайте на болезнь, агонию, уродство. Настойчиво говорите о смерти, о забвении. О ревности, равнодушии, фрустрации, отсутствии любви. Будьте отвратительны, и вы будете правдивы. "- Мишель Уэльбек.
Якщо я у Львові з коханою людиною та сім'єю п'ємо вино, якому 53 роки
Начальник всегда оценит твои жертвы. Если ты заболел, но пришёл на работу, тебе разрешат работать за тех, кто заболел и остался дома.
странно так получается…
он удаляет меня ото всюду и каждый раз это удаление сопровождается сообщение, в котором он извиняется за это
на работе уже с той недели по кругу ходят телефоны - все показывают свои наряженные ёлки и украшенные комнаты.
у меня ни одной новогодней блёстки, ни одной иголочки. не могу сказать, что выражаю протест празднику, как это стало модно в последние несколько лет. но это всё настолько бессмысленно. я стараюсь избегать гостей, а себя люблю не настолько, чтобы развешивать мишуру по облупившимся (с семидесятых-то годов) стенам и возиться с иголками.
я наряжала ёлку в этом доме два года назад - тогда W браво затащил и браво подрубил её вместе с подложенной книжкой эльчина сафарли (не могу сказать, что я подложила её случайно - но там столько соплей!), принёс мне шарики, которые надо раскрашивать - взял, потому что один из них был с медвежонком, и маленького деда мороза-чубакку.
этого было достаточно. видимо, на годы вперёд.
сам праздник, я думаю, что проведу частично в родительском доме с отцом, частично - в больнице, хотим съездить к маме, которой всучили дежурство в детской реанимации прямо в новогоднюю ночь. а потом спать. спать, спать и спать. днями и ночами.
Спустя три месяца работы исключительно в женском коллективе я таки научилась разговаривать о ногтях, волосах и котиках, но только не более 10 минут в день (они обсуждают это часами), прогресс моего внутреннего мира, ничего не скажешь. Жду каникул, как никогда: хочу выспаться, потому что синяки под моими глазами уже невероятных размеров, уже набрала себе книжек в библиотеке, так что первые дни нового года я проведу в постели, да здравствует 22-летний пенсионер-домосед. Никогда такой не была.
Nottheend.
— Ты единственный, кто увидел во мне хорошее. Ты мой лучший друг. Единственный человек в моей жизни, которому я доверял.
we did not have a fautre…. we did not have a fautre….. we did not….. we…. not
эхом раздается в моей голове….
Я вспоминаю каждое твое прикосновение.массаж, объятия, фильм, таскание меня на руках по квартире позавчера. А как вы расстанется с парнями?
Let it go, let it go, the cold never bothered me anyway..
Последний экзамен зимней сессии, которым оказался экзамен по текстологии:
- Какой у Вас билет?
— Десятый.
— Ну, рассказывайте…
< Далее следует мой ответ, длина которого составляла около пяти минут, с активной жестикуляцией и примерами, которые пришли в голову в процессе ответа>
— Это все, что Вы можете рассказать по данной теме?
— Ну, да…
<говорю я, думая, что недостаточно осветила попавшуюся тему>
— Хорошо. В принципе, Вы все необходимое рассказали…но давайте еще побеседуем? Мы, все-таки, творческие люди! Вот представьте, что мы с Вами в 19-ом веке и нам в руки попалась рукопись Грибоедова ''Горе от ума''…мы с Вами так поразились прочитанному, что решили переписать ее для себя. Как думаете, у нас разные списки получатся или одинаковые?
И эта беседа произошла с преподавателем, с которым у меня были проблемы на третьем курсе, который вечно меня мучал на коллоквиумах, которого нельзя назвать разговорчивым и вообще расположенным к беседам не на лекции/семинаре…
Я люблю филфак, серьезно.
татьяна - редкостная дура
евгений - редкостный мудак,
а пушкин редкостно талантлив.
все, я закончил пересказ
Мое хобби - заходить к нему на страницу, находить в друзьях знакомых девочек, или девочек с моего города, ну, или просто симпатичных девочек, ладно, просто всех девочек, смотреть их фото, искать лайки от него, сравнивать себя с этими девочками, всегда проигрывать в этих сравнениях, грустить. Я настолько не уверена в себе, что искренне не понимаю, как он мог встречаться со мной и прочее
Наверное, пора уходить. Нас ведь не ждет ничего, правда? Я только зря время твое трачу. Если бы меня не было, ты бы мог потратить его на что то более полезное для себя, а не тратил бы его на бесполезный треп и мое нытье. Ты все равно меня почти не слушаешь. Я не интересна тебе. По моему, если бы я тебя изначально сильно зацепила, было бы все по другому. Ты ведь мужчина, у вас, как ты говоришь, все просто. Всякое бывает, такое сплошь и рядом, правда же, малыш? Просто напиши мне что я нужна. Три слова всего. Только если действительно нужна.
Дьявол реален. И это не маленький красный человечек с рожками и хвостом. Он может быть прекрасен, ведь он падший ангел. И был любимчиком Бога.
— Знаешь что настоящее? То, что ты чувствовала ко мне. Однажды ты сказала мне, что твои чувства ко мне были самым настоящим, что ты когда-либо чувствовала.
И взглянул, как в первые раза
Не глядят.
Чёрные глаза глотнули взгляд.
Вскинула ресницы и стою.
— Что, — светла? —
Не скажу, что выпита до тла.
Всё до капли поглотил зрачок.
И стою.
И течёт твоя душа в мою.
Марина Цветаева.
учусь держать свое тепло при себе. за эти несколько дней была не одна возможность поделиться им с другими, но я твердо решила, что так больше продолжаться не может и мое должно оставаться моим. будет чьим-то еще, если я вдруг почувствую, что меня смогут понять, а мое тепло примут и укроют пледом, делая его еще теплее.
у вас, наверно, тоже так было. рассказываешь что-то с невероятным воодушевлением, но вдруг понимаешь, что ты опустошен. будто всю радость выкачали, а это тепло с корнем вырвали. и понять не можешь, в чем причина. то ли с тобой что-то не так, то ли собеседник сделал что-то не так. честное слово, в такие моменты замечаешь любую мелочь: не тот взгляд, не тот жест, не та интонация, не то понимание в глазах. ты вот рассказал, тебя может быть даже послушали, но не услышали, нет, нет
н е у с л ы ш а л и.
Слова, словно пули, пущенные во врага, летели в моё лицо из её прекрасных губ. Она говорила с такой ненавистью, что было понятно: всё ещё любит. (с) Ринат Валиуллин. Пятое время года
Когда в сердцах кричишь « ненавижу », значит, внутри ещё громче кричишь « люблю ».
Да, я тебя ненавижу, потому что если бы я тебя не ненавидела за то, что ты разрушил нашу дружбу, то я бы ненавидела за это себя.
Люди редко запоминают твои слова, да, они вроде бы слушают тебя, отвечают тебе, задают вопросы, но в 99 из 100, ты можешь завести примерно такой же диалог с человеком через неделю, задать те же вопросы, и он снова будет с тобой разговаривать об этом, словно в первый раз. Это не какие-то мои пустые слова, я уже месяц так делаю, и ни у кого не возникло никаких сомнений. Просто все слишком заняты собой, слишком много думают о себе любимом, и хотят высказаться, а не выслушать. Всем на всех плевать, и это правда, ничего с этим не поделаешь, но, знаете, когда находится человек, который даже спустя года помнит твои фразы, какие-то мелочи о тебе, или внезапно может позвонить и спросить: «- А как там у тебя дела, ну рассказывала пару недель назад, все наладилось?….», вот знаете, берегите такого человека.
Nottheend.
Если что-то важно на свете, то только твой голос важен,
И все, что не он – тупой комариный зуд.
Вера Полозкова.
Он выложил свою старую фотку, точнее это кадр из видео, сделанный мной.Я вспомнила как любила…..меня тошнит.
А сегодня Дима попросил дотронуться до его сердца, чтобы понять как он переживает перед экзаменом.Я поняла, если до коснусь, то умру.
господи, со всех сторон рвётся такой отстой: друзья, учёба, здоровье, комната. а плюс за весь декабрь только один — у меня просто потрясающая группа. я прям сделаю про нас отдельный пост в январе. с рецептами пока тоже не будет постов, ибо сессия. я знаю, в последнее время я совсем пропала, но я читаю все-все ваши посты каждый день и вижу, что не одна такая, в полной, ну. очень хочу домой, соскучилась уже по семье до жути.
короче, оглядываясь по сторонам, мне хочется свернуться на кровати клубочком, обнять мишку и сказать:"да ебись оно всё конём". и знаете, я думаю, что в данный момент это верный подход.
вся хйн, что я несу прямиком из больной своей головы и дефермированного мозга. я крайне надеюсь, что она на них никак не отражается. простите. мне отвратительно всегда, когда я злобу изрыгиваю. остановись же говорю себе, а в следующий раз повторяю комбинацию. я достойна одиночества, действительно достойна не иметь друзей.
Как счастлив человек, у которого ничего не болит. О, это высшее наслаждение! Но понимают это лишь те, кто рычит от боли.
Игорь Пронин.
Ты только приехал, и мы сразу разругались.Я соскучилась, давно тебя не видела, хотела с тобой говорить, побеситься, делать что-то, вместе.Но нет, ты предпочёл отвернуться на другой бок и спал, а потом обиделся, что я собралась по-тихому и свалила домой и не разбудила и не попрощалась.
Вот так по мелочи, по мелочи, и за 3 часа вместе я сердилась на тебя раз 50.Что блин происходит?
когда человек слишком часто говорит, какая вы необыкновенная, верный знак, что он намерен отказывать вам в самых простых вещах, положенных обычной женщине. Например, в верности - вы же выше этого. В любви - вы же не такая как все, и чувства к вам особые. В подарках - вам этих жалких бирюлек не нужно. В комплиментах - вас не обманешь. А уж с вашим-то умом вы обязаны понимать и принимать такое, отчего женщина "no name" (знаете, как "обычный стиральный порошок" из белой коробки без названия) сразу натянула бы ему на голову кастрюлю, и долго, размеренно била по ней скалкой. Для счастливого сосуществования нужно поискать такого, кто не отказывает даме в достоинствах, но в глубине души считает её нормальной бабой. Ах, как передёргивается нежное существо от этого определения, зато можно рассчитывать на банальную заботу, комфорт и должную степень аккуратности в обращении - вы же обыкновенная, вычурной куртуазности и радости страданий не поймёте
Я перестала верить в чудеса,
их в жизни не бывает почему-то.
Когда горят влюблённые глаза,
то обязательно запутаны маршруты!
Рассветов меньше — больше суеты,
цветы скучают в серых магазинах.
Мне хочется скорей туда, где ты,
мне это счастье так необходимо!
Мне хочется и света, и тепла,
но лета, что во мне, осталось мало.
Вокруг лишь обещания, слова,
но жаль — поступков не встречала!
И пролетает утро, день, закат,
надеждам нет конца и края,
мне хочется поверить в чудеса,
но в жизни их, известно, не бывает.
от женского лица
Костя Крамар
Я и М. (ноябрь-декабрь)
Итак, я дописала все, что касается Жени, теперь осталось сохранить моменты с М. и между нами тремя. И я буду свободна, как птица в полете xD
В этом посте я сохраню моменты между мной и М., которые как раз выпадали на период нашего с Женей примирения и нашего отдаления друг от друга . В предыдущем рассказе об этом я уже писала, что стала больше проводить времени с М. Потому что каждый раз, когда я сидела одна - он подходил и составлял мне компанию. Разговаривал со мной, интересовался тем, что происходит. И, хоть это часто стало вызывать осуждение у моих друзей и у самого Жени, я закрывала на все глаза. Потому что была рада, что мы с М. снова общаемся и благодарна ему за то, что он сделал. На тренинге моей постоянной компанией стал именно он.
Но мы также часто проводили время и за пределами. Постоянно гуляли, не смотря на холода. И, как часто бывает после наших примирений, было весело. Но ни одна наша прогулка, ни один наш разговор не может не затронуть тему прошлого. Не знаю, почему так…Думаю, мы сами в этом виноваты. Хоть мы оба и живем дальше и хотим от этого избавиться, часть нас все равно продолжает усердно цепляться за те воспоминания, которые у нас были . Как будто постоянные разговоры о прошлом помогут нам вернуться туда…
— Знаешь, порой я жалею, что не встретила тебя год назад. Тогда, когда ты уже стал таким, как сейчас.
Это правда. Я все чаще осознаю, что хотела бы просто "выкинуть" те года, когда М. был совершенно другим человеком: эгоистичным, циничным, фальшивым… Я все время старалась его исправить, изменить, но у меня не получалось. И вот, наконец-таки, он изменился сам. Стал тем человеком, каким я всегда хотела его видеть. И, если бы я его встретила именно таким…И не знала того, что он делал в прошлом… Вполне возможно, что мы смогли бы быть вместе.
Под вечер мы уже стали замерзать и я засобиралась домой. И стала "выгонять "М., который не хотел уходить.
— Уже поздно.
— Нет, давай договорим.
— М., я не хочу. Правда. Тебе нужно идти.
— У меня сейчас такое чувство, что нужно остаться…
Когда он это сказал, я была даже немного ошеломлена, увидев в его глазах столько… Ожидания, что ли. И надежды. Как-будто он ждал, что я скажу что-то важное, если он не уйдет… Но я устала копаться в прошлом. Мне не хотелось портить хорошо проведенный вечер и я знала, что если продолжить разговор, то мы застрянем около моего подъезда еще на 2-3 часа (как это бывало раньше).
—Может, мы когда-нибудь еще вернемся к этой теме… Но не сейчас. Иди домой.
— Ты уверена?
— Да. Только не обижайся.
После этого он ушел. В последующие дни М. как то пытался вернуться к этой теме, но я все время отказывалась. И, в конце концов, никто из нас ее поднимать больше не стал…
***
После наступил как раз тот период, когда я стала ссориться с Женей и мне было очень плохо. Я была очень сильно не в духе, когда проходила мимо М. Он заметил мое состояние и, когда я не остановилась, чтобы поздороваться с ним, М. резко взял меня за руку и остановил.
— Эй… Что с тобой?
И, я не знаю, как так получилось… Я честно не знаю. Но случилось вот что: Я остановилась и даже не сказала ему не слова. А через секунду я уже осознала, что наши руки спустились вниз и кончики пальцев переплелись. И, мне очень стыдно это признавать… Но уже и дураку понятно, что друзья так за руки не держатся. Не смотрят так друг на друга, не прикасаются…Я понимаю, что мы оба делаем это неосознанно. И маскируем все свои взгляды, прикосновения и разговоры, под нечто незначительное… Хотя это не так . И меня жутко это злит. Каждый раз сбивает с толку… И пугает. Очень-очень пугает. Потому что такое чувство, что я хожу по какой-то грани. Вернее, мы оба ходим…И я очень боюсь ее пересечь.
Именно после этого момента с руками, мои страхи вновь настигли меня. Я стала жутко бояться, что испытываю к нему именно романтическую тягу. Я боялась (да и сейчас боюсь), что в конце концов окажется, что я любила все эти годы именно ЕГО. И поэтому ни с кем другим у меня не получалось…Нет, я до сих пор не хочу об этом думать и допускать такой ход развитий. Потому что, в таком случае, окажется, что я так долго ждала и искала любовь… А она все это время была совсем рядом? ..
Нет, нет, нет. Пусть это глупо, но я буду отрицать всё это до конца. И убегать от этого тоже. Потому что я НЕ ХОЧУ испытывать чувства к нему. Не хочу. И не буду.
***
О своих мыслях и чувствах М. я, естественно, ничего не сказала и говорить не собиралась. Я просто постаралась задвинуть все свои противоречия на задний план и сперва разобраться в отношениях с Женей . Но мы все продолжали жутко ссориться, что меня просто убивало. Но, благо, что рядом в такие трудные минуты всегда оказывался М. и поддерживал меня.
- Ты же никогда не сделаешь мне больно намеренно, правда?
- Никогда.
- Обещай.
- Обещаю.
***
После нашего примирения с Женей, у М. снова наступил такой период, когда он начинает вести себя неестественно, странно и раздражающе. На его счет у меня очень развита интуиция. Я чувствую и замечаю малейшие изменения в нем. Это повторяется периодически и я знаю, что под таким поведением М. скрывает какие-то свои переживания, проблемы и тд. Но проблема в том, что его НЕ настоящего я просто не выношу. Раньше я всегда ссорилась с ним по этому поводу, но спустя я осознала, что это бестолку. Со временем он всегда сам успокаивается и приходит в себя. В этот раз я так и поступила -когда я понимала, что он, в прямом смысле, сам не свой, я просто сводила общение до минимума. А вот когда он снова становился нормальным, мы общались.
В один из таких дней "удачных" дней на тренинге (на который я благополучно опоздала) и мы сели вместе.
- Доброе "утро"))
— Не издевайся, я просто проспала.
— Соня)
По истечению некоторого времени лекции М. заметно наскучило и он стал жаловаться на это.
— Вет, застрели меня.
— Рано еще. Я обязательно это когда-нибудь сделаю, но не сейчас.
- Значит, в следующий раз, когда мы поссоримся, я буду носить бронежилет
- В этом нет необходимости. Я убью тебя как нибудь поизящней.
Мы стали смеяться и вдруг нас услышал супервайзер. И обратился к нам через всю аудиторию.
— Так, вы двое! Я вам не мешаю? Вы каждый раз вместе сидите и смеетесь.
- Простите.
— На самом деле мы редко вместе сидим.
- На самом деле всегда.
***
Как я уже говорила - я всегда знаю, когда с ним что-то не так. И, на самом деле, мы правда достигнули большого прогресса. Потому что раньше, когда я спрашивала у М. что случилось - он мне ничего не рассказывал. Но сейчас стоит мне раскусить его - как я сразу узнаю правду.
- Что с тобой?
— Все нормально.
— Не ври. Я же вижу. Ты поссорился с кем-то?
—Ну да.
— А зачем врешь тогда? Ты же знаешь, что я все равно всегда вижу, когда с тобой что-то не так.
***
Но понимаю не только я его, но и он меня. Особенно мне нравится, что М. является одним из тех немногочисленных людей, которые знают мой характер, мои ценности, принципы… И, даже, если он лично с этим не согласен... Он все равно принимает меня и ценит такой, какая я есть.
— Знаешь, я заметила, что здесь все какие-то другие.
— Ну, что я могу сказать… Общество давит. И люди начинают носить маски.
— Интересно… А я тоже здесь другая?
— Самое то и интересное, что из всего этого сборища людей, которые носят маски, ты… Ты настоящая. И ты хочешь того же самого от людей, но... Они просто не такие.
***
М. заботится обо мне и переживает. Я знаю это. Правда жалею, что не всегда вовремя замечаю серьезность его заботы и не отвечаю благодарностью на ее проявления.
- Ты не заболела? Вид какой-то измотанный…
- Нет. Я просто устала. И расстроена.
— Из-за зачета? Не переживай, сдашь еще раз…А злишься ты на что?
- На саму себя…И на много чего еще.
***
Спусят какое то время, из-за моей загруженности по учебе и отношений с Женей мы снова отдалились друг от друга и стали намного реже общаться. Меня беспокоила эта ситуация (надо же, такое периодически наблюдается у нас уже 4 года, а меня это по-прежнему беспокоит), но у меня не было сил, чтобы снова как-то ее исправлять, налаживать контакт с ним. Все, что я могла сделать - это сказать свои мысли вслух.
- Ты такой чужой стал…
- Что? Да брось. Это из-за новой прически.
— Нет, я серьезно.
-…Почему?
— Не знаю…
Когда он попытался отшутиться, я уже поняла, что он скрывает свое переживание по этому поводу. Он всегда так делает. Но я то все равно вижу. И видела грусть и озадаченность в его глазах, когда говорила об этом…И, хоть мы оба знаем, что абсолютно чужими не станем друг другу никогда , мне бы все равно хотелось, чтобы он наконец-таки нашел себя. Перестал носить маски и всегда показывал себя с той стороны, с которой знаю его Я…
***
После тяжелого разговора с Женей и ссоры из-за его ревности, его главный повод (то бишь М.) как раз позвонил мне, чтобы проверить, как у меня дела.
- Нам надо как-нибудь встретиться с тобой и посидеть где-нибудь. А то совсем стали мало общаться.
— Ну давай, я непротив.
- У тебя все хорошо?
— В целом да. Правда Женя снова меня ревнует и очень обижается.
— Ну, тут я с ним согласен. Ты - девушка, которую стоит ревновать.
***
Сейчас у нас с М.. тоже все наладилось.) Мы по-прежнему хорошо общаемся и никаких границ не переступаем. Я знаю, что Женя очень волнуется на этот счет и стараюсь проводить не так много времени с М. Но Женя должен понимать, что этот человек присутствует в моей жизни. И я не могу просто так отбросить его в сторону. Чтобы там еще не было "намешано" между мной и М., для меня он всегда, в первую очередь, будет являться другом и советником. С Женей я пока что могу далеко не обо всем поговорить, а вот с М. могу. Тем более тогда, когда он в своем обычном состоянии. В котором он, кстати, пребывает и сейчас, чему я несказанно рада) Буквально позавчера он был со мной весь день. Мы о многом поговорили, рассказали друг другу все новости и обменялись радостью по поводу того, что в тот день между нами все было, как в старые добрые времена)
— Вот сейчас ты, наконец таки, снова нормальный. А раньше был…
- Фальшивым?
- Именно.
- Я осознаю это лишь спустя какое то время.
- Тогда ты можешь просто довериться мне, когда я тебе об этом говорю? Ведь я еще ни разу не ошиблась)
- Договорились)
Анализировать я ничего не буду, скажу лишь о том, что ко многому стала относиться гораздо проще. И к нему тоже. У нас все хорошо, он рядом, поддерживает и заботится обо мне? Прекрасно. Нет? Ничего страшного, переживу. С таким раскладом намного проще жить, нежели переживать по каждому неправильному его слову. Хотя, может быть, я перестала об этом беспокоиться, потому что уже "удручена" нашим с ним опытом, и знаю, что такие размолвки не разделят нас порознь навсегда. Они лишь дают нам возможность больше радоваться примирению и моментам, когда все идеально)
— Сейчас ты просто замечательный)
— Это потому что сейчас мы только вдвоем.. . И это хорошо))
/Научиться уходить, когда не нужен
- это сложная, увы, задача/
Глупо терпим чьё то равнодушие,
на чужом пути зазря маячим.
Псом, в глаза заглядываем верно,
волочимся за любовью в зной и стужу…
/Разочарование безмерно
- понимать, что ты совсем не нужен/
Безразличие оправдываем рьяно,
выходки любые принимая…
Тешим, вновь себя, самообманом,
всё бессилие своё осознавая…
Как свои мучения облегчить?
На носу Пятнадцатый к тому же!
Загадать желание, помечу:
Научиться уходить, когда не нужен.
Когда я пытаюсь говорить о себе, у меня начинается синдром Туррета: только матерные междометия.
только что почувствовала такую гармонию вокруг и внутри, что даже плакать захотелось.
омг. Луи уже 23! вы можете в это поверить? я верю с трудом. ну никак он не тянет на 23. Луи, как Питер Пэн, у него до сих пор детство в попе сидит, но это прекрасно, по-моему. он веселит всех, а его улыбка очаровательна. могу смотреть на нее очень долго. а его голос.ахх обожаю песню No Control, которую написал Луи, и там у него много соло, так что я слушаю и кайфую*__* а какая у Луи попка.мм ;) я знаю, вы тоже заценили ;) в общем, люблю я его, сильно сильно!:3
Я все придумала! Я все поняла!
Как же вас много.
— Эй, ты предательница, которая провела год в одиночке?
— А ты идиот, который истратил месячный запас кислорода на прогулку в космос?
— Было весело. Я Финн.
— Что такая серьёзная, Принцесса? Мы же не сдохли во время взрыва.
— Скажи это ребятам, которые вслед за тобой встали из кресел.
— Не нравится, когда тебя называют Принцессой? Принцесса.
—Перестань, Финн. На это нет времени.
—Кларк, мы идем несколько часов. Надо отдохнуть.
—Передохнем, когда найдем Джаспера. Пошли… Нет, нет! Финн, не смей! Чёрт, Финн…
Что, если это был землянин?
Уэльса нашли за стеной.
— Сказал парень, который провел
ночь один, исследуя леса.
— Ну, я же беспечный и безответственный.
— Падающая звезда. Ты должна загадать желание.
— Почему?
— Так делали люди много лет назад.
— Но это же камень, сгорающий в атмосфере… Как он может исполнять желания?
— Убийца романтики.
Не обязательно надо было доверять землянам. Достаточно было довериться мне.
— Финн! Прекрати, успокойся!
— Ты не понимаешь? Они думают, что мы мертвы!
— Всегда есть надежда!
— Ты сама в это не веришь! Всё кончено, Кларк. Они погибнут, а мы останемся одни.
— Мы не одни! Ты не один.
— Он бы тебя убил. У него не было выбора, как и у всех нас.
— Я должен был за тебя бороться.
— Не надо, Финн.
— Кларк, я люблю тебя. Правда люблю.
— Ты разбил мне сердце. Прости. Я не могу.
— Сначала ты не могла смотреть на меня. Теперь смотришь, как на врага.
— Ничего подобного.
— Ну явно не так, как смотрела раньше.
— Что ты делаешь?
— Я должен идти.
— Куда? Тебе некуда идти.
— Я подвергаю опасности всех жителей лагеря.
— Мы окружены местными, Финн. Они убьют тебя.
— Может я этого и заслуживаю. За то, что сделал.
— Ты пытался найти наших людей. Пытался спасти нас.
— Я пытался спасти тебя, Кларк… Я люблю тебя. Всё, что произошло, всё, что я сделал - главное, чтобы ты была в порядке… И простила меня.
— Я убил столько человек…
— Финн, то, что мы сделали ради выживания, не характеризует нас.
— Что, если ты не права? Что, если мы изменились?
Буквально пару дней назад я посмотрела 8 серию 2 сезона "Сотни". Я надеюсь, что хоть кто-то смотрит этот сериал. Но почему-то я не видела постов об этом сериале, хотя бы одного, поэтому не знаю… Может кого-то заинтересует сериал и посмотрит его, а еще сделает пост, то это будет замечательно. Эх, на самом деле я не сериаломантка, я смотрела всего лишь 3 сериала. А "Сотню" начала смотреть из-за совета одногруппницы, поэтому у меня есть человек, с которым я могу поговорить о сериале. Было это в четверг, я сказала ей, что посмотрела 8 серию, где Кларк "типо" убила Финна, но я на тот момент не верила или отрицала тот факт, что Финн умер. Я просто была уверенна, что такого быть не может, ведь в сериале он занимает одну из главных ролей + есть много поклонников Фларк, но я не в их числе. И вот только вчера я поняла, что Финна убили (по посту в контакте, в котором было подтверждение от создателей этого сериала). Оказывается они хотели его убрать еще в 1 сезоне! Я до сих пор не совсем верю в это. Я думала, что Кларк сделала это хитро, но не убила его, лишь ранила. Говорить о том, зачем она так сделала, я не буду. Думаю, что вы сами посмотрите, если вас заинтересовал данный пост. Финн для меня был хорошим человеком, я его полюбила как персонажа и у меня не было неприязни к нему. Я всё же надеюсь, что он живой, но эта надежда такая маленькая, что я даже не знаю, о чём можно ещё сказать…
мой телефон не хранит ни одной нашей фотографии, за то когда включаю ноутбук, так сразу в одну папку захожу, где те самые фото, на которых я счастлива. потому что с тобой. и ещё одна заветная фотокарточка, лежащая прямо под подушкой, душит меня по ночам
фотографии как память о тех людях, кого мы потеряли. фотографии как ещё один повод для слёз
◦ ◦ ◦ Из уважения к тебе, я принимаю твою жертву. ◦ ◦ ◦
Вы когда нибудь поднимались на вершину чего-нибудь и смотрели за горизонт ? : Вот вы на краешке этой самой вершины, перед вами простирается мир, в спину бьет ветер, вы набираете полные легкие воздуха и он наполняет вас жизнью до самых краев. Ощущали вы когда нибудь этот фонтан энерегии, смотря за бесконечную даль ? Скорее всего да. Смешанное чувство беспощонности и всемогущества, его сложно передать словами, но знакомо, я уверена, многим. Оно знакомо и мне. Каждый раз, когда я чуть поднимаю голову.
___________________
Я не могу смотреть на горизонты. Я не вижу мир, я вижу лишь километры, которые поделили наш мир на твой и мой. Однажды, кто-то полюбит вас настолько, чтобы не дать сломать вам жизнь. Однажды кто-то полюбит вас настолько, что Вы станете для него более ценным, чем Мы. И вот такой вот человек сказал, что не позволит мне снова пуститься в плаванье по штормующим морям. Я стою на берегу, зная, что там за горизонтом есть ты. Волны поднимаются так высоко, что и сам горизон то уже не видно. Мои глаза наполняются солью и я готова бросится в это море без корабля. Но я стою, ибо я обещала тебе беречь себя.
p.s. немного нытья о любви.
— Мисс Эми, как Вы любите упражняться?
- Элмо, ты уморителен.
Серьезно, Элмо, что за шутки. Это - Эми Полер, мой патронус. И такая же ленивая и смешная задница, как и я. Literally the Queen.
Было 4 экзамена, стало 3. У кого-то "автомат" по истории первобытного общества. Я уже и не надеялась. Мой коллоквиум на 20 страниц спас меня.
Когда положение в мире наводит на меня грусть, я думаю о зале перелета в аэропорту «Хитроу». Согласно общему мнению, мы живем в мире ненависти и алчности, но я не согласен. Мне кажется, что любовь повсюду. Зачастую любовь не очень заметна и торжественна, но она повсюду. Отцы и сыновья, матери и дочери, мужья и жены, любовники, любовницы, закадычные друзья… В телефонных звонках из башен близнецов, в которые врезались самолеты, не было ненависти или мести. Только признания в любви. Если присмотреться, возникнет подозрение, что любовь… реально повсюду.
кто же знал, расскажи мне? кто знал, что вот так всё будет?
не твоё теперь дело где плохо мне, где мне хорошо.
из жизни моей, как с тонущей шхуны, бежали люди.
ты ведь тоже тогда ушел.
Так скучаю по хот-догам с Газпромовских заправок
Где продается терпение, выдержка и уверенность? Подарите мне. Как бы дожить спокойно до нового года, сделать всё что запланировано и никого не обидеть колким словом. Осталось всего [целых] 7 дней…
Человек, который меня не любит и которому, в сущности, наплевать, часто снится и глупо наверно будет сейчас с криками всё это отрицать. Я уже фактически ощущаю вкус его улыбки, тепло руки.
Это самый последний предел отчаяния каждый день вынимать из себя клинки незвонков и неписем, пустой кровати, голос сорванный плачем едва хрипит. Человек, полюбившийся так некстати, так всерьёз, пожалуйста, не боли. Снись по праздникам или по воскресеньям, исчезай с тусовок моих друзей, даже не поздравляй меня с днем рожденья, никаких не жди от меня вестей. Ты такой, что и храм мой и моя крепость, и к тебе тянуться века со дна…
Если вдруг тебе ко мне захотелось.. Просто вспомни, как я это
пережила.
Я не успеваю следить за переворотами в моей жизни. Я ещё, в принципе, даже не включилась в этот новый ритм. Две недели назад я лежала на кровати, задыхаясь от пустоты и жадно хватая воздух, чтобы хоть как-то не терять сознание. Дикие ночи с избиением подушки и сухие щёки, которые доказывали тот факт, что внутри ничего не осталось. Даже сил на то, чтобы плакать и выплакать всё, что так сильно болит не было. 12 дней назад жизнь меня повернула в другую сторону. Совершенно новый человек, совершенно новые маршруты, да и вообще всё совершенно новое. Такое красивое начало красивой истории. Боже мой, я была готова желать даже врагам, чтобы на них смотрели так, как на меня смотрел этот человек. Буря. Шторм. Ураган. Я не знаю, как описать всё то, что было внутри. Мне казалось это всё сном. Ведь сколько бы я не встречала этого человека, для меня он был "о, Господи, ты только посмотри какое он совершенство". Это, знаете ли, похоже на историю многих фильмов. Он - весь из себя, идеальный с головы и до пят, сочетание удивительного равнодушия и тонкочувствующей души. Я - упавшая и разбитая, не бросающаяся в глаза и не врезающаяся в память. Я смотрела много таких фильмов, везде был счастливый финал, в который мне так хотелось верить. Да и верить, в принципе, получалось. Даже, возможно, получается. За неделю он открыл меня новую Я сама не знала себя такой, какой смогла предстать перед ним. Он увидел во мне нежность, хотя она всегда была мне чужда. Он увидел в моих глазах огонёк, хотя он никогда не загорался так быстро. Он узнал все мои слабости, хотя никто не мог разгадать их месяцами. Он доказал мне то, что я не пустышка. Можете себе представить? Всего лишь за неделю. Мы сидели в кафе и пили кофе. Я бегала глазами по всему помещению, а он сидел напротив и не сводил с меня глаз. Я чувствовала себя нужной, чувствовала себя красивой и, как бы это не прозвучало, желанной. Не помогли мои молитвы "не привязывайся, Лиза, не смей привязываться". Не помогло моё "подумай, куда тебе до него, дурочка?". Не помогло "не ныряй в этот омут так быстро". Вы подумаете, что могло случиться спустя неделю? Может придти, а точнее вернуться то, что так усердно забывалось месяцами. Чёртово прошлое. И в этот раз, увы, не моё, а его. В одну минуту всё стало так сложно, так непонятно. И я с ума схожу от страха его потерять, от страха, что он откажется от меня, хоть и говорит обратное, но всё же. Божечки, кто б знал, как хочется верить в хэппи энд. Кто б, чёрт возьми, знал.
Спонсор сегодняшнего дня в школе: "Ты не ты, когда устал" 1. Пойдём баиньки 2.-Пойдём в туалет? -Пошли не пойдём.
❷ Сериал и фильм 2014 года
Brooklyn Nine-Nine
Этот сериал невероятно легкий и забавный. Отличные герои (они продуманны настолько хорошо, что не к чему придраться. Каждый из них - индивидуальность, причем ярко выраженная, так что скучать, уж поверьте, не приходится. Мне нравится, что здесь нет главного героя как такого), смешные ситуации и интересный сюжет, разумеется. Если вам нравится "Новенькая", либо же "2 девицы на мели", то, думаю, и "Бруклин 9-9" тоже придется по вкусу. Посмотрев всего серию можно зарядиться неисчерпаемым позитивом, только, боюсь, 1 серии будет недостаточно, и ваш внутренний сериальный задрот захочет еще и еще.
Into the wild
Любимый фильм на века. Интуиция, которая чрезвычайно редко ошибается, говорит, что это не изменится ни через год, ни через 5, 10… Это тот фильм, который я бы советовала посмотреть абсолютно каждому, но в то же время и включала бы в себя жадность, потому что это настоящее сокровище. "В диких условиях" - экранизация книги Джона Кракауэра "Навстречу дикой природе". Сама история написана на реальной основе. Кристофер Маккэндлесс - тот, кто поставил духовную ценность выше материальной, кто был смел духом и бросил свое привычное окружение, родных, друзей, и отправился на Аляску. Очень трогательная история, которая точно заставит Вас усомниться в собственных рутинных делах и начать двигаться к своей мечте. Спасибо Насти, что открыла мне настолько потрясающую историю.
idea: vyazova
The Grand Budapest Hotel / Отель «Гранд Будапешт»
В голове моментально пролетают слова Джесси Пинкмана "чё, кого сучара" каждый раз, когда я превосхожу чьё-то или свое ожидание. Например, когда сдаю экзамен на 5, когда все думали, что не сдам вообще. Ну или когда я думала, что сдам на 3, а сдала на 5. Или если просто обхожу кого-то в чем-то. Даже если герой фильма поступает так, как другие не ожидают и остается в выигрыше, в голове звучат эти слова. Нет, сериалы явно хорошему не учат :D
Готова ждать еще пол-года ради того, что происходило. И коленки подкашиваются и дыхание сразу неровное. И запах - это ведь так важно. А мои гуччи гилти ассоциируются с одним, ведь я их первый раз "услышала" в июле'13, когда мы встретились. тогда же я влюбилась в этот аромат и не только. В декабре'14 мне сказали, что от меня вкусно пахнет. Именно этими духами. И вообще много всего говорили. Это космос ребята. Весна пришла не по расписанию.
Я опять унылое говнишко, так что надеюсь, что хоть мистер Диккенс подарит мне праздничное настроение.
Купила кіндер, хотіла фєєчку а попався - якійсь папугай( (разочаровашки. даже в цьому напрямку жизні - фігня
Две мои самые негативные черты характера:
1) Я постоянно циклюсь на чем-то (многозадачность отсуствует напрочь)
2) Я не могу выбрать что - то одно, мне трудно сделать выбор и я постоянно мечусь из стороны в сторону.
Казалось бы, такие по сути противоположные вещи, но мне приходится бороться с ними каждый.божий.день.
Например: сейчас у меня зимняя сессия, и я с головой нырнула в этот универский омут. В результате – ни украшенной квартиры, ни подарков для родных, ни сюрприза на годовщину для любимого (люди, которые абсолютно не готовы к НГ - Я с вами!))) Я даже не крашусь по утрам, отмахиваясь от самой себя тем, что «вот сессия закончится, и как только – так я сразу». А когда закончится сессия, найдется новая неведомая фигня, которая будет любезно тянуть меня камнем в пучину прокрастинации и фрустрации. Как балансировать со всеми своими жизненными потребностями, желаниями и делами – вот в чем вопрос.
От темы учебы плавно переходим дальше - в следующем году я (надеюсь :) )) ) наконец - то получу этот выстраданный диплом и смогу вздохнуть спокойно. Только, чего я дальше хочу от жизни? Вокруг столько разнообразных возможностей, и мне не хочется быть ограниченной только своей профессией, которую "своей"-то особо и не назовешь (три года опыта работы не в счет). Я не хочу ограничиваться своим городом, т.к. за все почти 15 лет, что живу здесь до сих пор не привыкла и не чувствую себя как дома.
Пора бы уже определяться со своими желаниями и целями, со своей основной деятельностью, ловить волну - ибо я основательно так рискую оказаться за бортом.
В книжке, которую я сейчас читаю ("18 минут" Питера Брегмана) говорится, что нужно позиционировать себя, задавать себе простые вопросы, "кто ты?" - музыкант, родитель, сотрудница. Так будет проще реагировать на массу вещей, проще видеть свои цели и понимать, что тебе нужно.
Так вот - как выбрать между желанием связать себя с чем-то творческим, или с чем-то связанным со СМИ/журналистикой, или все же оставаться экономистом, который по сути особо не экономист?!))
Казалось бы, можно было воспользоваться достаточно понятным вариантом для многих девушек - выйти замуж, нарожать детей, и быть хозяюшкой. Но с хозяюшкой ситуация та же, что и с экономистом.
Да-да, добрый день, меня зовут Стася и я люблю заморачиваться.
Будем знакомы :D
"Это так странно….Он-первый человек, который может вогнать меня в депрессию. Но именно он же запросто может и вытащить меня из нее" (с)
Как вы уже помнили - речь пойдет о М. Именно он и стал тем человеком, после разговора с которым мне стало легче. И мое состояние стало постепенно приходить в норму.
Началось всё с моего первого дня выхода на тренинг с тех пор, как я вернулась. Когда он зашел в аудиторию, то меня сразу же пронзила мысль о том, какой он все-таки родной мне. Как мы долго с ним не виделись и не общались, как я соскучилась по нему…А затем, когда я пришла домой, эти мысли обернулись в гнев и злость. Мне было так обидно, что я прохожу через такой сложный период в жизни, а он об этом ничего не знает. И, поддавшись эмоциям, я взяла трубку, чтобы позвонить ему и просто накричать. Но затем передумала и, не дождавшись ответа, сбросила. И легла спать. Проснулась я вечером от его звонка.
—Да? - Привет, звонила? - Да… Это было минутной слабостью. Просто хотела поговорить. - Блин, а я как всегда опоздал. После работы сразу тебе перезвонил…. Ну ты как? - Нормально. - А о чем хотела сказать, не скажешь? - По телефону нет. - Нужно встретиться? - Ну желательно. - Я приеду? - А ты можешь? - Да. Ты дома же? - Да. - Тогда я выезжаю.
Приехал он буквально за 15 минут. Поначалу мы обговорили легкие темы и вопросы, которые накопились у него за месяц. Я вкратце ему обо всем рассказала, а затем задала вопрос, который вдарил мне в голову именно в тот момент, хотя поговорить нам надо было об этом еще несколько лет назад.
— Не смотря на все обиды и ссоры за 2 года я поняла, что ни разу не спрашивала тебя… Почему у нас так складываются отношения ? Почему мы не можем спокойно дружить? Объясни мне.
— Я сам думал над этим вопросом много раз.
— Разве я многого от тебя просила? Просто быть мне хорошим другом . И всё.
М. объяснил, что это не много. Просто он понимает, что сделал какую-либо ошибку только тогда, когда она уже совершена. И он уже не может никак ее исправить. У нас с ним разные понятия на этот счет. То, что может быть обидным для меня - не является таковым для него. А, когда он пытается что-то наладить, мне это становится уже не нужным.
— Знаешь…Я все чаще думаю о том, что чем ближе я с тобой общаюсь, тем сильнее я могу тебя обидеть. И от этого порой становится действительно страшно.
На эту его фразу я не стала заострять внимание и как то развивать эту тему дальше, потому что посчитала, что подобные признания нужно просто выслушать и иметь в виду для себя в дальнейшем. А следующей темой для разговора стали мои отношения с Женей.
— Кстати…Ты сейчас с Женей?
— Откуда ты узнал?
— Не знаю…Просто заметил. По вам видно, что что-то есть.
— Да…Я сейчас с ним.
— Ну, я так и думал, что в аша летняя история - это еще не конец. И что вы еще сойдетесь…
Затем М. слегка занесло и он стал лезть в слишком личные подробности.
- Ну и как у вас с ним дела?
— Пока еще не знаю…Я не решила, как поступить.
— А вы с ним целуетесь? С языком?
— Знаешь что? Я не собираюсь обсуждать это с тобой.
— Ладно-ладно, как скажешь.
Тут уже тему про Женю поспешно сменила я. Я стала интересоваться новостями М. и о том, что нового произошло в его жизни. А также о том, что он делал, пока не было меня.
— Как ты вообще жил этот месяц?
- Честно? Думал о тебе.
— Правда?
— Да…Порой так просто сижу, ничего не делаю…А в голове промелькнет: "Интересно, что Вета сейчас делает. И как она там…"
Этот момент меня улыбнул и очень тронул. Я все-таки верю, что М. действительно часто обо мне думает, заботится и переживает. Жаль только, что он редко показывает это именно поступками…Просто он такой человек - он чувствует молча. И признается в чем-то только спустя какое-то время.
Вообще, разговаривали мы 4 часа. (для нас это обычное явление) В течение этого разговора мы постоянно переключались на какие-то другие темы и вопросы, которые каждому не терпелось задать. М. было очень интересно подробней узнать про мою поездку .
— Вот ты сейчас описываешь свое состояние, и я так его понимаю… Потому что так же был безумно влюблен в тебя.
На самом деле, М. очень часто повторяет, как он любил меня и тп. И, казалось бы, что по истечению такого длительного периода времени я уже должна к этому привыкнуть, но его слова все равно каждый раз вводят меня в некий ступор. Потому что я не знаю, что на это отвечать. Не знала, что ответить на его признание несколько лет назад, не знаю и сейчас…
После я ему рассказала о том, что еще успела пережить и М., выслушав меня, сказал:
— Знаешь…Вот я в который раз смотрю на тебя и убеждаюсь, насколько ты сильный человек .
Я благодарна улыбнулась и вдруг поняла, что мне действительно стало легче. Под конец вечера я уже улыбалась и даже смеялась. Не знаю, каким образом, но М. как то вытащил меня из этого болота. Как-то придал мне новые силы, чтобы идти дальше. А ведь по сути, ничего особенного он не сказал и не сделал. Просто так на меня повлияло его присутствие и общение с ним…
Прощались мы уже на совершенно позитивной ноте. Мы стали смеяться сами над собой: ведь почти каждый год мы вот так встречаемся возле моего подъезда и что-то выясняем . Затем идет череда ссор и примирений, и все как по кругу…Мы оба понимаем, что это абсурд, но…Так устроены наши отношения) И ничего мы с этим поделать не можем. Нас как-будто всегда что-то возвращает в исходную точку…
— Ну и что мы решили в конечном итоге?
— Я сейчас вспомнил наше с тобой первое свидание. 1 ноября, первый снег… Тот же самый подъезд и тот же самый вопрос…Знаешь, Вет, давай договоримся так: пусть все будет так, как будет.
— Я просто пытаюсь понять причину, почему все так происходит.
— Да уж.. . Что-то нечистое между нами))
Actual Disney prince Lee Pace (x)
by (х)
какоой он
- Чтобы кожа была эластичной: приниматайте ванны с добавлением смеси из 50 мл молока и 50 мл оливкового масла. Если регулярно принимать такие ванны, кожа станет заметно мягче.
- Свойства оливковое масла для лечения секущихся кончиков волос: оливковым маслом хорошо лечить только открытые кончики волос, не трогая корни. Для этого необходимо нагреть, не доводя до кипения, смесь из 2 ст. ложек оливкового масла, 1 ст. ложки уксуса и одного яйца. Наносится эта смесь на кончики волос и смывается через 30 минут.
Последние касания, последние улыбки. Взгляд полный боли и страдания. Я ненавижу тебя за эти частые: "Прощай", к которым ты меня приучил, даже если в шутку. Теперь это обрело совсем другой смысл. Это неправда, что боль длится всего пару секунд. Мне кажется, что сегодня она меня окутала и уже не отпустит.
Разговор с Женей.
Итак, я приехала домой и кроме лучшей подруги ни с кем не разговаривала. Как я уже писала ранее - я была в глубочайшей депрессии. И выход на тот момент я видела только один: это уехать в другой город хотя бы на неделю. Так я и поступила. Но перед отъездом нужно было сначала набраться смелости и поговорить с Женей. Потому что врать ему я не хотела и не могла.
Я договорилась с ним о встрече. Пока я шла к нему, я всячески пыталась придумать какой-то план действий. Какую-то речь, подобрать правильные слова…Но ничего не получалось. К такому невозможно подготовиться. Я шла туда, зная, что иду разбивать сердце близкому человеку. Я шла, мысленно готовя себя к тому, что потеряю его. И было жутко страшно. Это признание было одной из самых тяжелых вещей, которые я когда-либо делала в своей жизни.
Мы встретились. Он был безумно рад меня видеть, а мне было также безумно тяжело на это смотреть и натягивать улыбку в ответ. Поначалу мы говорили на отстраненные темы. Я сообщила, что снова уеду, что его тоже очень расстроило. Однако главное расстройство было еще впереди…Наконец, мы сели и приступили к самой главной теме.
— Жень, прежде, чем я начну говорить… Пожалуйста, дослушай меня до конца, ладно? И… Ты только не уходи.
-…Хорошо.
— В общем…В последний день, перед самым отъездом, я встретила парня. .
После этой фразы повисло молчание на несколько минут. Затем Женя резко полез в карман за сигаретами, а я сбивчиво начала ему все объяснять. Я рассказала ему обо всем, подчеркнула, что физической измены не было. Дико раскаивалась и извинялась. А он молчал и даже не смотрел на меня. И я тоже боялась поднять на него глаза.
— Я понимаю, как это больно и обидно.. Я не хотела сделать тебе больно. Самое последнее, чего я вообще когда-либо хотела - это причинить тебе боль.
— Спасибо, конечно, за честность…
— Но лучше бы ты не знал, да?
— Нет, всегда лучше знать правду.
После этого я снова принялась извиняться и даже расплакалась , говоря, что жутко запуталась. Он спросил, хочу ли я по-прежнему отношений с ним. Я честно сказала, что не знаю. (на тот момент так и было) Сказала, что пока нужно просто время, чтобы разобраться во всем и понять, чего я хочу. Он предложил, что пока меня не будет в городе, я должна хорошенько подумать обо всем. Затем встретиться с ним и сообщить о своем решении.
— Если я смогу забыть М… Ты сможешь оставить эту историю позади?
— Да.
— И ты будешь готов начать все с чистого листа?
— Да. Я по-прежнему хочу быть с тобой.
После того, как он это сказал…Я почувствовала такое восхищение и уважение к нему, что не передать словами. Другой парень действительно бы не простил. Даже разговаривать бы со мной не стал, закатил бы скандал и ушел. А Женя остался и все спокойно выслушал, не смотря на ту боль, которую он испытывал… Я пообещала сделать все возможное, чтобы забыть М. И хорошенько подумать обо всем. После этого мы стали расходиться. Я обняла его и еще раз попросила прощения . И во время объятия я буквально физически чувствовала, как у него внутри все бьется об грудную клетку… Как его разрывает изнутри.
А когда я посмотрела ему в глаза… Лучше бы я этого не делала. Это был настолько пустой и несчастный взгляд… Я, глядя ему в глаза, еще раз сказала "прости", поцеловала Женю в щеку и ушла, сдерживая слезы.
После этого я сразу пошла к лучшей подруге и позволила себе разрыдаться. Меня настолько гложила вина перед Женей и осознание того, что я причинила ему боль, что она долгое время не могла меня успокоить. Я боялась, что не смотря на все слова, Женя больше никогда со мной не заговорит. Решит, что ему это все не нужно и я потеряю его насовсем. Но Женя убеждал меня в обратном. Говорил, что все понимает и будет ждать меня. На этой ноте я и уехала, надеясь найти лекарство.
В этой тысячной толпе совершенно разных людей я почувствовала себя еще более одинокой. Когда я вернулась обратно, то моя депрессия достигла своего пика. Я потеряла саму себя. И из-за этого чужим казалось ВСЁ вокруг. И это панически пугало меня. У меня случались не только психические, но и физические срывы. Я не видела возможности выбраться из того болота в котором была. Всё, чего я хотела - так это перестать чувствовать боль и отчаяние. Чтобы меня просто кто-то из этой ямы вытащил, потому что сама я знала, что выкарабкаться в одиночку из нее не смогу… И, как ни странно, вытащил меня из этой ямы именно тот, от кого я этого совершенно не ждала.
NO HUMAN
DO NOT BOOP MY NOSE
RAWWWWWRRRRRRRR
I t must be very fragile, if a handful of berries can bring it down.
The Hunger Games / Голодные игры
ЖЕНСКАЯ ЛОГИКА
— Прости меня, — промолвила она, —
Но ты меня немного обижаешь,
Все время вот целуешь, обнимаешь,
Как будто я иначе не нужна!
Он покраснел:— Ну да… Но если любишь?
Ведь сердце же колотится в груди!
Как усидеть?
— А ты вот усиди!
Не то все сам немедленно погубишь!
Нельзя, чтоб в чувствах появилась трещина.
Вы все, мужчины — низменны навек!
Пойми: перед тобою человек,
А ты во мне все время видишь женщину!
Я о таком на свете понаслышана,
Что ты со мной и спорить не берись!
— Ну, хорошо… Я понял… не сердись…
Пускай все будет тихо и возвышенно.
И впрямь, отныне ни обид, ни ссор.
Бежали дни, и назначались встречи.
Он стал почти ручным и каждый вечер
Вел умный и красивый разговор.
Она же хоть и счастлива была,
Но постепенно словно бы темнела.
Все реже улыбалась, похудела,
И вдруг (совсем немыслимое дело)
Взяла и на свиданье не пришла…
Он позвонил:— В чем дело? Почему?
— Ах, почему? Спасибо за беседы!
А я не тумба! Хватит! Не поеду! —
Она сквозь слезы крикнула ему.
Ведь это же издевка и тоска!
Скажи, какой красноречивый книжник!
Я, как ни странно, женщина пока,
А ты… а ты… бесчувственный булыжник.
Когда нету сил взять себя в руки- поможет химия.
Итак, среди не многочисленных экзаменов (а именно трех, да-да так мало) я заработала на две пятерки автоматом.
Как же жаль, что будет "5, 5, 3".
Однако, если завтра С.И. волшебным образом станет доброй феей и поставит мне в зачетку 4. То мы идем на концертик Сплин!
- Наш отель работает в рождество - Ну блять - Мы платим в тройне ТОЕСТЬ я получаю 7 евро в час… 7 на 3 равно 21… 21 в час 9 часов я отработал… - Я ГОТОВА РАБОТАТЬ, МОЖНО 13 ЧАСОВ ОТРАБОТАЮ А МОЖНО ВООБЩЕ ДОМОЙ НЕ УХОДИТЬ…
"Слово" и "деянье" по-японски обозначались одним и тем же словом ("кото").
По первому движению души
Ни злых, ни страстных писем
Не пиши,
Чтобы жалеть жестоко
Не пришлось,
Когда остынут счастье
Или злость…
Если Когда мне придет открытка с Японии, я боюсь, что просто уссусь грохнусь в обморок от радости. Если.
Когда я гуляю со своей собакой, это выглядит так, будто она меня выгуливает, а я бегаю за ней на поводке.
Плакать от того, что любишь. От того, что любила и всегда будешь любить. От тоски. От того, что всё уже забыто, пережёвано, но от прикосновений, раньше бывших такими родными и такими тёплыми, теперь бросает в нервную дрожь и становится неловко. Плакать от того, что уже давно всё ему простила, но он тебя простить так, наверное, и не сумел.
Плакать воспоминаниями. Плакать его поцелуями, плакать его объятиями. Выливать из себя все фальшивые обещания быть всегда рядом. Плакать любовью, которая так и осталось лишь словом, которое просто однажды случайно слетело с его уст и так же случайно было им забыто. Забыто им. Не тобой.
Даже понимая, что он больше никогда не будет с тобой, ты всё равно плачешь, словно в слезах этих вся твоя боль. Только боль не в слезах, а в сердце. А сердце выплакать ты не сможешь, поэтому и боль твоя будет с тобой всегда, постоянно напоминая тебе о том человеке, с кем так хотелось бы навсегда, но что-то, видимо, однажды не срослось.
Я приму тебя таким, какой ты есть
Пусть небритый, грубоват, с собой не дружен.
Я с тобою здесь, сейчас. Я просто есть…
Ты единственный. И ты мне очень нужен.
Как же все задолбало… хожу как живой труп.
Мне надоела школа, я очень жду каникулы, а все из-за того, что у меня нет свободного времени, я не высыпаюсь. Нет времени посмотреть сериалы, даже книгу прочитать вне школьной программы нельзя. Ладно, сейчас по литературе мы изучаем Лермонтова « Герой нашего времени», мне очень нравится этот поэт, и только он спасает меня от этой школьной занудности. Даже выйти на час погулять нельзя. Еще меня заебала художка, я больше никак не могу выразить свои эмоции. Надоело каждый после школу ехать туда и там торчать 2 часа. А отписываться я не хочу, все-таки мне нравится рисовать. Если так пойдет дальше, придется отписаться. Я не высыпаюсь, прихожу домой, только присяду на диван и я моментально засыпаю.
Еще моя подруга меня доконала. Обижается из-за того, что я не пошла в художку или не поехала на курсы. Блять, это не ее дело, а мое и моей мамы. Если не хожу, ее волновать это не должно. А теперь она тупо меня игнорит, в контакте отвечает коротко, в школе вообще не разговаривает. И ее характер бесит, сука.
Слава богу, в воскресенье я поеду с Олеськой в центр и потрачу все свои деньги, мне поможет это. Как же она мне дорога, хоть и видимся редко, но она ведет себя как настоящая подруга.
Все я выговорилась. Мне полегчало.
Кто обидел тебя, моя лапочка?
/Н./
Ключевые слова: "Братья Карамазовы", убийство, мнение, реакция, обсуждение, книги, нужно ли, ждать, Н. (последние три сложились прямо таки в некий вопрос), ностальгия, слова, места, поцелуи, действия, важно, рубаи, Омар Хайям, последнее, важно, любить, Псалом, Бог, вера.
Я бы хотела чтобы люди не умели врать. Я бы хотела чтобы они перестали использовать других для достижения своих целей. И конечно же хотелось бы чтобы не только у всех людей, но у меня появилась такая оссобенность больше отдавать миру а не жаловаться что мир тебе не дает чего-то. Тогда я думаю все станет на свои места, если люди будут людьми.
Мама я без тебя всегда скучаю
Мама хожу и поезда встречаю
Мама как грустно мне
без тёплых рук твоих
Я иногда боюсь что в сердце моём грусть
Поселится и я твержу вернусь
В те детские года я знаю всё отдам
Чтоб быть с тобой навечно навсегда
New life. New me.
Честно говоря, мне очень сложно начать писать этот пост, как и любой другой, но я всё-таки попробую, ибо очень сильно хочу рассказать, что случилось со мной за эти пол года, поэтому я всё разобью по пунктам, ограничу себя, так сказать, чтобы не прыгала, как обычно от темы к теме, а сразу об одном рассказала и перешла к другому.
Well, let's go!
Институт
Я учусь в Воронежском Государственном Аграрном Университете Им. Петра I на факультете Технологии и товароведения. Короче, буду я товароведом, а если точнее, то непонятно кем, но сама выбрала свою судьбу, что поделать. Я не могу сказать, что я мечтала попасть именно в этом вуз, не буду врать, я вообще не хотела туда, я хотела в РАНХИГС, хотя бы в филиал Воронежский на управление гос.финансами, могу сказать, что до сих пор хочу, не знаю, мне кажется, это больше мне подходит, чем сегодняшний вариант. В нашем вузе также есть факультет, который меня привлекает - гпф - гуманитарно-правовой, но без истории, я бы туда не поступила, там больше предметов, дисциплин интересных мне. Сейчас я столкнулась с точными науками: физика, химия, информатика. Но я гуманитарий больше, хотя я не знаю, кто я, даже в этом. Это, наверно, единственное, что не изменилось во мне. Я до сих пор не знаю себя.
Но несмотря ни на что, я не собираюсь никуда переводиться или уходить, я доучусь, я очень жду второй курс, где будет право и экономика, где я буду чувствовать себя в своей тарелке, фух, наконец-то!
В институте я столкнулась с людьми неимоверно глупыми. Нет, я не считаю себя ужасно умной и всё такое, я далеко себя умной не считаю, но когда люди не умеют ориентироваться в таблице растворимости, когда учились в классе, где была профилирующая химия и биология, то я просто не знаю. Люди не хотят учиться, они ищут любые ходы, как можно это всё обойти. И я этого не понимаю, потому что на каникулах я обычно страдаю от того, что не получаю никакую информацию и начинаю сразу читать и смотреть всё что можно, а здесь люди просто отказываются от этого, отказываются думать даже.
Новые знакомства
Я познакомилась просто с огромным количеством людей, но и всё равно не нашла компанию, т.е. я нашла подруг, да, очень хороших, которыми я дорожу, но компании у меня нет, хотя я всегда хотела.
Я стала очень осмотрительна с людьми. Стала более замкнутой. Боюсь даже их. Хотя раньше контакт с людьми мне был в тягость, сейчас такого нет. Я боюсь людей, потому что боюсь, что они сделают мне больно, потому что после некоторых ошибок сложно потом доверять всем, поэтому я могу с уверенностью сказать, что люди, которые сейчас окружают, хоть я им и доверяю, знают меня совсем немного, почти не знаю. Да, они знаю какой у меня дерьмовый характер, потому что я сразу это показываю, типа вот посмотри какое я дерьмо, я знаю, ты не продержишься со мной так долго. И один человек, действительно, не смог. Я очень разочаровалась в нём. Раз не смог, значит не очень и хотел, не хочу об этом думать даже.
Мне кажется, что я стала больше разбираться с людях, хотя может это и не так, но я много наблюдаю за людьми сейчас и многие моменты осознаю. Например, я впервые увидела, как мне завидует человек. Честно, это было в первый раз и это именно зависть, этот взгляд нельзя ни с чем спутать. Я до сих пор не понимаю, чему она завидует. Ну, чему? Что у меня есть такого, чего нет у неё? Третьего размера груди? Что? Парень, который ей, якобы, нравится уделял внимание и мне? Это тот парень, который за каждой бабой бегает. Чтоооо? Чему можно завидовать?
Старые друзья
Наши жизни круто изменились, мы разъехались по разным городам, кто остался в родном и первые месяца два мы пытались поддерживать как-то общение, но потом у всех появились свои заботы, новые друзья и стали забывать друг друга. Знаете, несмотря на то, как мало мы общаемся с ними, я не перестала их меньше любить. Света, Настюша, Крис, Викуха, Анпил., Калина - любови мои и моего сердца, я всегда буду ими дорожить.
Единственное, что мне обидно, что я (не буду говорить громких слов типа "потеряла" не потеряла, пока ещё) мало общаюсь со своей лучше подругой. Я люблю её. И мне очень сложно и обидно, что вот так получается всё. Спасибо Анпилу, этот кусок моего сердца рядом, как и моя сестра. Спасибо им. Не смогу сказать им в лицо, но смогу сказать здесь. Я их очень сильно люблю и рада, что они со мной.
Также, у меня остались мои Маща и Лиася, с которыми мы хоть и мало общаемся, но я их всё равно люблю.
Когда я думала, что буду писать здесь, мыслей было много, но как обычно я всё забыла. Основные моменты я раскрыла и рассказала, если что-то захочу ещё сказать, а я захочу, то всё будет здесь, потому что мне хочется выговариваться в такой форме больше, потому что я привыкла к этому в школе, что мы всегда пишешь какие-то работы, где высказываем своё мнение по какой либо ситуации, а в институте у меня нет такой возможности, поэтому это будет здесь, если конечно у меня в общажке появится интернет :D
Очень печально, что они расстались
Я имею свойство полностью открываться людям, что, в определенной степени, меня совсем не радует. Если человек мне дорог, я никогда не стану утаивать что-либо, просто потому, что я не умею хранить секреты или какие-либо личные вещи вдали от близких. Наверное, это неправильно, это неинтересно (ведь всем хочется разгадывать людей как загадки), но я ничего не могу с этим поделать. Вываливаю все и сразу и не оставляю ничего на потом.
Нужно учиться держать рот на замке.
Человеческая сущность не в том, чтобы делать счастливыми себя, близких, а наоборот- делать других несчастными.
Может место немного и не подходящее, но, дети все равно очень милые. А как вы относитесь к визитам детей на кладбища?
koujichanrebloggedlollypoopzSource:hopelessbaka
Что такое настоящее счастье?
Быть вместе, держаться год, два - это не показатель. Свадьба - это не показатель, всего лишь знаменательный день. А вот остаться и не уйти, когда она в послеродовой депрессии, или жить в понимании, в теплоте, когда у вас много детей, а вам самим нечего жрать, пройти через все это и остаться теплыми друг к другу - это не просто показатель, это счастье. Терпеть девушку, которая годами ходит с вами на свидания, 2-3-5 часов - это просто, а вот жить с женщиной сутками, спать, есть и иметь общих детей с женщиной, которая плачет, иногда болеет, ревнует и переживает абсолютно разные состояния и при этом любить ее, как раньше, или даже еще сильнее - это уже мужчина, это уважение.
С чего же начать саморазвитие?
Для начала нужно ответить себе на вопросы. Главное — это учиться слушать самого себя. Только вы сами можете дать на все ответы. Все ответы находятся внутри вас. Познание себя — это основной смысл всего саморазвития и личностного роста. Можно ответить на вопросы:
• Кто вы?
• Какой жизнью вы хотите жить?
• Что хотите оставить после себя?
• Почему вы хотите заниматься саморазвитием?
Сначала задавать себе вопросы это страшновато. Кажется, что ответа нет. Но потом ответы начинают приходить сами по себе. Надо только крутить их в фоновом режиме. То есть просто размышлять о них. Когда вы начнете учиться задавать себе правильные вопросы и отвечать на них, вы обретете внутреннюю силу.
Сферы жизни. Разбейте свою жизнь на несколько сфер и запишите что вы хотите улучшить в каждой. Это могут быть:
• Здоровье
• Отношения
• Деньги
• Самореализация (саморазвитие, духовность)
• Любимое дело или хобби
• Развлечения, отдых (интересная жизни)
Составьте план по саморазвитию. Запишите, что надо сделать чтобы улучшить положение в каждой сфере. Вы не должны стремиться изменить других людей и тем более навязывать им, как правильно жить. Да я понимаю, что нас многое не устраивает. Но чтобы не было разочарование, вы должны начать с себя. Если хочешь изменить других людей, начинай с себя. Это основной закон саморазвития. Если вам что-то не нравится в других людях, то вы просто переносите свое недовольство с себя на других.
Начинайте действовать. Делайте в день хотя бы один шаг, чтобы приблизиться к своей мечте. Саморазвитие предполагает, что вы должны сами активно принимать участие. Никто кроме вас это не сделает.
Заведите тетрадь идей. Идеи записывайте отовсюду: из книг, фильмов и разговоров.Собирайте идеи по всем сферам жизни. Идеи помогают находить более легкие пути. Фиксируйте все идеи, приходящие к вам в голову.
Читайте книги. Выбирайте авторов и тематику тех, которые вам больше по душе. Книга должна нести пользу, заставлять работать ваш мозг и вдохновлять на действия.
Ведите личный дневник. Личный дневник — это лучший инструмент для саморазвития и улучшения осознанности. Самое интересно происходит когда вы начинаете действовать. Затем пройдет полгода-год и вы перечитаете свой дневник и заметите насколько вы изменились.
Мой Матвей. Не представляю своей жизни без него и представлять не хочу.
Идеи для оформления личного дневника.
1.Основа
Взять тетрадь(в клетку или в линейку), тетрадь на спирали или блокнот.Также можно использовать книгу с твёрдой обложкой, чтобы ваш дневник не был похож на повседневную тетрадь.
2.Оформление
Многие не заморачиваются в оформлении, а просто выбирают черную ручку, чтобы записать свои мысли, так сказать сможет выговориться, и не заостряет внимания на оформлении
а также существуют люди с творческой натурой. Для оформления понадобится: фломастеры, цветные карандаши, наклейки, стикеры, фотографии и вырезки из журналов.
3.Что писать/рисовать в личном дневнике?
можно записать в дневник цитаты
Нарисовать предмет, который как-то связан с вашим днём.
Распечатать и вырезать понравившиеся фотографии из tumblr.Посвятить 5-10 страниц своей семье, приклеить фото родственников, написать "тёплые" слова
Фантазируйте, ваша фантазия в ваших руках.
4.Заполни страницу белыми вещами (Можно другие цвета например: розовыми синими и т.д.
Пролей кофе
Наклей страницу из журнала обведи слова которые тебе нравится.
Как спастись от аврала, не забывать об обещаниях и браться за дело вовремя?
1.Заведи красивый бумажный ежедневник, которым приятно будет пользоваться. В пятницу вечером составляйте расписание дел на следующую неделю.
2.Пиши напоминания на клейких листочках. Это классика.
3.Если нужно в течении дня не забыть о деле, нарисуй ручкой + на руке. Посмотрев на него, вспомнишь обо всём.
4.Календарь поможет тебе не забывать о важных деталях. В соцсетях не у всех указана дата рождения, записывай в ручную.
5.Попроси подругу побыть твоим секретарём. Пусть позвонит и напомнит. А ты например сводишь её кино.
6.Купи копилку. Время-деньги. Если о чём то забыла, клади определённую сумму, вовремя всё сделала-трать её.
7.Помни о последствиях. Опоздание на встречу-60% провала.
8.Таймкоучеры советуют большие дела делить на маленькие. Маленькие выполнять-с утра. Следуй правилу: одно сложное дело в день.
9.Предусмотри возможные форс-мажоры: проблемы с транспортом, очереди. Заранее проложи маршрут.
10.Звони и узнавай часы работы. Ты можешь примчаться на другой конец города, а в нужном магазине-санитарный день.
11.Не забывай о приоритетах. Сначала погуляй с собакой, а потом неси запачканное платье в химчистку.
Полезные приложения на телефон.
Для Android:
" Задачи. Календарь. Органайзер" (iso Timer). Удобный многофункциональный планировщик поможет сделать больше, за меньшее время.
" Дни рождения" (birthdays). Напомнит обо всех важных датах. Можно сразу перейди к контакту, связанному с выбранным событием.
" ColorNote". Это просто красивый блокнотик, в котором всё можно разложить по цвету.
" Помнить всё". Было бы не плохо.
Для Ios:
" Календарь PocketLife". Можно синхронизировать календарь через Bluetooth с подружкиным. А ещё установить любой день первым днём недели… Мы за пятницу!
" Birthdays". Напоминания высветятся на экране в нужный момент.
" E-reminder". Простая и эффективная напоминалка со списками дел.
" Sticky notes". Стена с бумажками прямо на экране. Больше 10000 бумажек, которые точно не отклеятся.
Как стать общительной
Совет №1. «Новые знакомства»
Старайся, как можно чаще заводить новые знакомства. Заводи знакомства в интернете/магазине/автобусе/дворе. Где угодно, главное начинать общаться с хорошими людьми!
Совет №2. «Читай книги!»
Для того чтобы стать интересным человеком, нужно много читать. Тогда, у тебя будет много тем для разговора, да и люди захотят с тобой общаться, ведь девушка которая читает книги-прекрасна!
Совет №3. «Без ссор»
Лучше не ссориться с людьми, ведь от этого никому лучше не становится. Если у вас расходятся взгляды, то спокойно обсудите все это.
Совет №4. «Без жалоб»
Не нужно загружать людей своими проблемами! Они никому не нужны. Если у тебя есть проблемы, то лучше посоветуйся с близким человеком, или реши эти проблемы.
Совет №5. «Долой стеснительность!»
Ты стесняешься обсудить какую-то тему с человеком? Долой стеснительность! Ты должна понять что стесняться не имеет смысла, поэтому смело иди делать все-то что тебе хочется!
Совет №6. «Хобби»
Для того чтобы с тобой было интересно общаться, нужно чем-то увлекаться! Что тебе нравится делать? Любишь писать рассказы/повести/стихи/песни? Или тебе нравится плести бисером, вышивать? Увлечений множество, нужно найти то что по душе тебе!
Совет №7. «Необычно»
Если ты стеснительная, и из-за этого ты стесняешься заводить новые знакомства/общаться с людьми, то устрой небольшой опыт! Выйди на оживленную улицу и закричи! Знаю, это необычно, но так ты сможешь побороть свою стеснительность и тебе будет что вспомнить!
Совет №8. «Всегда имей свое мнение»
Не нужно поддаваться обществу, и делать все так-же как делают другие! Нужно иметь свое мнение.
Совет №9. «Улыбайся»
Как можно чаще улыбайся! Это располагает к общению, а также показывает что ты добрый, милый человек, и с тобой интересно общаться.
Совет №10. «Оптимистка»
Будь оптимисткой! Не нужно все время грустить, плакать. Нужно радоваться жизни. Ведь жизнь- ПРЕКРАСНА! ;)
Всё-таки правильная у меня установка по жизни: живи сегодняшним днём и только слегка заглядывай в завтрашний; наслаждайся моментом здесь и сейчас. Не знаю, с чем это связано, вероятно, с моим непостоянством, но, как правило, уже завтра этих моментов не бывает. Честно сказать, не очень круто так жить, но зато я ничего не жду (ну только иногда).
Семь волшебных моментов прошедшего дня.
23.12.14. Вторник
1. Идти в Лицей только к 10 - божественно. Если бы меня ещё хватало, чтобы пешочком идти - цены бы мне не было. Но, как можно понять, меня не хватило.
2. На консультации у нашей математички может быть всё, что угодно. В том числе и проверочная. Так что писали проверочную… После того, как вышла из кабинета, поняла, какая я идиотка. Решила неправильно то, что знала, как решить правильно. Тьфу ты. Ну, ничего. Пойдёт.
3. Одноклассница напомнила мне (как обычно хоть не Маше, но растеряше), что надо телефон забрать (у нас математичка забирает, когда работы пишем). Мелочь, а приятно :)
4. Купила сосиску в тесте для Алексея. С торжественной миной вручила ему при встрече. Его выражение лица бесценно: "Хватит унижать меня, женщина".
Суть: когда мы писали городскую олимпиаду по ИВТ, то поспорили - тот, кто выигрывает олимпиаду (набирает наибольшее количество баллов из употорых информатиков), должен всем остальным сосиску в тесте.
В общем, вы поняли, кто проиграл этот спор :)
И Алексея это очень покоробило. Ну, два года подряд он выигрывал олимпиаду, а тут пришла какая-то девушка и уделала его, причём больше, чем на сотню баллов! Поэтому эта сосиска в тесте - как очередной раз соль на рану. Но уговор есть уговор…; D
5. Закат был прекрасен. Городской пейзаж и заходящее солнце. Розово-фиолетово-золотистые тона. И каждое последующее мгновение отличается от предыдущего. Так незаметно, но быстро солнечный диск скрывается за горизонтом!
6. Гуляточки, что уж. Первые полчаса (или даже час? фиг знает) творилась ересь. Ересь вроде напряжённой тишины, моих дурацких выходок (вроде того, что я просто-напросто сбежала из магазина, в котором мы были) и прочая фигня. А потом как-то полегче стало. Начался разговор, разрядилась обстановка. И оба облегчённо вздохнули :)
7. Много-много обнимашек. Очень много. Какие-то глупые милые слова.
А ещё меня, неуча, учили целоваться. Вот такие дела.
Ещё 2,5 часа после я не могла успокоится. Прогулка удалась :)
Меня захватила идея поступить в какой-нибудь аграрный университет на зоотехнию или природопользование. Круто бы, конечно, в магистратуру, но вряд ли я потяну такую резкую смену профиля.
И несомненно, в другом городе.
КАК НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО МЕЧТАТЬ
В канун Нового года миллионы людей по всему миру загадывают желания. А ты никогда не задумывалась, почему некоторые мечты так и остаются мечтами? Сегодня мы попробуем приоткрыть завесу тайн и загадок и постараемся помочь тебе осуществить самые заветные желания в новом году!
Научиться правильно мечтать – целая наука, требующая терпения, времени и подготовки. Когда загадываешь желание, первое, что нужно сделать, это прислушаться к себе. Постарайся вспомнить, о чем ты мечтала в детстве – эти беспечные желания наверняка глубоко засели в твоей памяти. Начни с их реализации и купи себе наконец ту самую фарфоровую куклу! А если в детстве тебе хотелось петь или разговаривать на французском, то помни, что учиться никогда не поздно. Но будь внимательна: не прими случайно чужую мечту за свою. В конце концов, здесь ты обязана только себе.
Чтобы мечта осуществилась, ее обязательно нужно визуализировать. Закрой глаза и постарайся представить ее в мельчайших деталях. Опиши себя, предмет своих мечтаний как можно красочнее и правдоподобнее – так ты увеличишь шансы воплотить желаемое в разы. А если не получится «нарисовать» в голове, то рисуй на бумаге или найди подходящую фотографию. Не торопись: удели внимание только одному желанию. Ты заметишь массу интересных идей, идущих бок о бок с твоей мечтой. И не стоит расстраиваться, если псевдомечты потеряют свою значимость.
Желание обязательно нужно сформулировать правильно. Все, что начинается с «Я хочу…» и содержит в себе частицу «не» можешь смело вычеркивать прямо сейчас. В этом случае хотеть можно вечно, а для нас вечность – это слишком долго. Четко формулируй конечный результат и делай это в настоящем времени. Например, «Я счастлива, потому что много путешествую по миру». Очень важно концентрироваться именно на эмоциях и ощущениях. И не забывай, что желания имеют свойство исполняться. ;)
Лучший способ визуализировать и сгруппировать все свои желания – это составить вишлист. Сегодня в Интернете можно найти огромное количество бесплатных сервисов для создание такого списка, что очень удобно, если ты хочешь получить какой-то конкретный подарок от друзей или близких, вроде косметических новинок, альбома любимого исполнителя и новой модной сумочки. Но если речь идет о личных мечтах и целях, то тут нам привычнее обычный блокнот :)
Для начала запиши все цели, не задумываясь о том, как ты сможешь их осуществить; выбери из них несколько наиболее приоритетных. Потом разбей на несколько сфер жизни: учебу, путешествия, здоровье, саморазвитие и др. Распланируй каждую из целей и составь наглядный план, чтобы, при случае, всегда можно было им воспользоваться. Вот несколько интересных идей, которые можно осуществить в новом году:
• бегать по утрам;
• кататься на коньках каждый четверг;
• приготовить самый вкусный «Брауни» и отправиться к подруге на девичник;
• завести друзей по переписке и обмениваться письмами;
• Покормить сахаром исландскую лошадку;
• увидеть Дубай с площадки самого высокого здания в мире;
• научиться говорить по-итальянски;
• научиться петь любимую песню;
• запустить китайский фонарик;
• оставаться самой собой :)
КАК ПРАВИЛЬНО ЗАГАДАТЬ ЖЕЛАНИЕ?
В Новый год все загадывают желания, но если тебе кажется, что шампанское с пеплом – это не слишком вкусно и вообще удел экстремалов, то мы предлагаем тебе несколько менее странных способов добавить чуточку волшебства для исполнения желаний.
1 ВАРИАНТ. Для первого способа тебе понадобится обыкновенная свеча. Ее следует зажечь под бой курантов, прошептать заветные слова и перенести на праздничный стол. Если свеча не погаснет до самого вечера, то желание непременно сбудется!
2 ВАРИАНТ. Напиши на маленьких листочках 12 желаний, сложи их в коробку, а наутро, когда основное желание уже загадано, достань один листок. Именно этому желанию и суждено сбыться в новом году.
3 ВАРИАНТ. Напиши письмо в будущее. Устройся у новогодней елки поудобнее и составь список желаний, пользуясь нашими советами. Положи письмо в красный самодельный конверт и спрячь до следующего Нового года. Вот увидишь, сколько желаний станут реальностью!
Новогодняя ночь – это, пожалуй, самая волшебная ночь в году, а потому у твоей мечты есть все шансы сбыться. Только представь, сколько людей по всему миру искренне делятся частичкой себя со Вселенной ради сбывшегося желания! Верь. Без веры не сбудется ни одна мечта, ни одно желание. И всегда помни, что мысли – они материальны, поэтому мечтай от чистого сердца. С Новым годом!
Безумно захотелось приготовить брауни…с темным шоколадом м-м-м-м. Жаль никто жрать не будет. Жизньболь
Вы не знаете, что вы не знаете. Странно звучит? Тем не менее, до тех пор, пока вы не начнете, вы на самом деле не поймете, что продумали, а что- нет. И самый быстрый способ проверить это- эксперимент.
Радость сквозь страх. Это изумительное чувство, которое ошибочно может быть принято за панику, если не обратить на него пристальное внимание. Оно похоже на состояние, когда сердце словно выпрыгивает или на ком в горле. Вы словно парите над землей. Когда вы начинаете делать что-то, к чему не совсем готовы, но уверены, что всё будет хорошо, вы чувствуете радость сквозь страх. Воспользуйтесь им :)
Перфекционизм. Если вы тратите на подготовку слишком много времени, то, вполне возможно, вы перфекционист.
Действуйте инстинктивно. Какая-то часть вашего мозга всё-равно никогда не будет готова начать, и бороться с ней можно только действием.
Сила момента. Когда вы действительно начинаете, ваши эмоции превращаются в энергию, энергия- в действие, а действие- во что-то значимое
Действовать прямо сейчас- самое правильное время. Забудьте об оправданиях и изменениях и приступайте…
Традиция так традиция.
Каждый год в конце декабря мы с друзьями ходим, нет, не в баню, а в лес за ёлкой. Впервые в жизни нам захотелось поставить живую ёлку у себя дома, а какой наилучший вариант для себя и своего бюджета могли выбрать студенты? Правильно. Съездить в лес и срубить ёлку. Вот мы так и поступили. Конечно, было как-то не очень, жалко елочку срубать, она же живая всё таки. Поныла чуток моя гринписовская часть сознания и успокоилась.
Так вот. Отправились мы с утра за нашей красавицей, выехали за город. Там были такие пейзажи, но просто нет слов, чтобы описать их, а я как назло забыла телефон дома. Ладно, уехала от темы. Катались мы примерно с часок, чтобы отыскать красивую ёлочку да еще, причем, в безлюдном месте. Места такого не нашли. Психанули и остановились чуть дальше каких-то людей, которые скакали у костра и громко что-то кричали. Пошли мы в глубь леса, дабы найти идеальную ёлку. Даже забрались на гору (с которой тоже, между прочем, был отличный вид, а я вот как всегда). Гора была приличной, потому что после поднятия на нее и пару раз соскальзываний, я дышала как курящий дедок.(Хотя мб это у меня такая физ подготовка). Блуждали, прыгали, ползали мы около 40 минут. Ноги замерзли, руки тоже, но что делать? Не зря же мы проделали такой путь. И вот настал этот момент, мы нашли ёлочку и начали пилить ножом. После 15 минутного ожидания, ствол поддался нам. И мы с веселым настроением и, ожиданием того, что скоро согреем наши пальцы, пошагали вниз. Но не тут- то было! В лесу, к нам на встречу шла какая-то тетка. Мы, испугавшись, что нас сейчас загребут в милицию и дадут пожизненное, затаились и прилегли. Позже оказалось, что это просто тетушка, которая выгуливает своего песика. Как она скрылась из виду, мы скорей собрали свои монатки и сломя голову побежали в машину,.
А вот наша красавица, когда мы ее уже нарядили.
Как выглядеть на фото стройнее:
Безупречный наряд
Если вы собираетесь на вечеринку или прием, где вас будут обязательно фотографировать, тщательно продумайте свой наряд. Вероятно, стоит отказаться от крупных абстрактных принтов и предпочесть что-то однотонное. Важно: под узкое платье желательно надеть корректирующее белье.
На уровне глаз
Если фотоаппарат не находится в руках, не позволяйте фотографировать вас снизу. Это самый невыгодный для вашей фигуры ракурс, который может привести к полнейшей катастрофе. Идеальные снимки получатся если объектив находится на уровне ваших глаз.
Следите за подбородком
Чтобы на снимках не появился двойной подбородок, которого в реальной жизни у вас нет, во время съемки напрягите немного шею и выставите подбородок вперед. По ощущениям это немного странно, но несколько секунд потерпеть можно. Кстати, еще один трюк заключается в том, что улыбаясь следует приложить язык к верхним зубам.
Работайте телом
Вы видели снимки знаменитостей? Грудь немного выдвинута в сторону камеры, одна нога стоит перед другой, центр тяжести на той ноге, что расположится сзади. Фигура стразу приобретает правильную осанку и визуально утончается.
Руки на бедра
Откиньте центр тяжести назад и расположите руки на на бедрах. Так вы подчеркнете изящность ваших плеч и ключиц. Ни в коем случае не горбитесь и не складывайте руки на груди. Если держать руки на бедрах не удобно, просто расположите их по бокам и слегка изогните в локтях.
Легкомыслие в голове
Убедитесь, что ваша укладка не слишком строга. Дело в том, что всевозможные тугие хвосты или пучки могут создать излишне резкие углы. В жизни это выглядит очень элегантно, но на снимках может сослужить плохую службу, визуально уменьшив голову. Будьте немного легкомысленной.
В положении сидя
Конечно, лучшие снимки получаются, когда вы стоите перед объективом. Однако если фотограф застал вас сидящей, скрестите ноги, это сделает ваши бедра и икры стройнее. И обязательно откиньтесь на спинку кресла или же сядьте на край стула, выставив грудь вперед.
Оттенки кожи
Попробуйте перед вечеринкой нанести на открытые участки тела автозагар или бронзатор. Это выровняет цвет и фактуру кожи и создаст правильные блики на готовых снимках.
Избегайте солнца
Если мероприятие проходит на улице под прямыми солнечными лучами, это может плохо отразиться на ваших снимках. Вы будете щуриться, от чего подбородок будет казаться больше. Помните, что самые удачные фотографии получаются во второй половине дня или полутени.
Соблюдай дистанцию
Дистанция важна не только на дороге, но и во время съемок. Потренируйтесь перед зеркалом, помня о том, что все, что ближе к камере, будет казаться больше.
Трюк с сумкой
Если вы взяли с собой объемную сумку, это может стать настоящим спасением. Просто держите ее перед собой, так она поможет спрятать от камеры невыгодные места вашей фигуры.
Многие, кто не очень хорошо меня знают говорят "Да ты шутишь, как у тебя не можешь быть друзей! Ты же такая общительная"……
вот так в жизни и бывает… сижу и рыдаю
Как сделать так, чтобы времени хватало на все, чтобы много делать и при этом не уставать, чтобы высыпаться не только в выходные?
Рецепт один – нужно научиться разумно планировать свое время. А для этого нужен правильный режим дня.
Правильный – это когда времени достаточно для всех необходимых компонентов жизни: работы, учебы, отдыха, общения с друзьями, домашних дел, еды, сна и т.д. Но, что не менее важно, правильный режим дня позволяет человеку на протяжении всего периода бодрствования сохранять высокую работоспособность. В результате он успевает сделать заодно и то же время намного больше, чем при отсутствии режима, и при этом гораздо меньше устает. Правильное планирование времени и дел подразумевает:
Работа в определенные часы.
Если некоторое время понаблюдать за своим организмом, каждый человек сможет определить собственные биоритмы, в том числе и часы, на которые приходится пик активности. Именно в это время можно работать с максимальной эффективность, биологи считают, что пик активности умственной и физической начинается с 8:00 до 13:00. Таким образом удастся успеть многое за небольшой промежуток времени.
Расстановка приоритетов.
Чтобы не тратить большую часть времени на незначительные задачи, важно разграничить намеченные дела по степени важности. Критерии могут быть различными: от срочности до мотивации.
Фильтрация информации.
Чтобы не перегружать мозг ненужными сведениями и не тратить на них свое время, необходимо научиться отсеивать нужную информацию из тех тонн, которые содержатся в Интернете. Нужно уметь бегло изучать файлы и страницы, не читать все подряд, останавливаться только на том, что действительно необходимо и развивать навыки скорочтения.
Почтовый ящик, соцсети и сайты должны помогать, а не «пожирать» время.
Это настоящий «подводный» камень для тех, кто работает онлайн/ищет информацию. Именно на постоянную проверку почты и общение в соцсетях уходит львиная доля времени каждого человека.
Концентрация на одной задаче.
Чем больше дел выполняется одновременно, тем ниже КПД. Не следует переходить к новой задаче до того, как будет завершена предыдущая.
Полезный опыт профессионалов.
В каждой сфере деятельности наверняка найдутся специалисты, которые знают некоторые приемы, помогающие им облегчить труд, управлять временем. Их советы могут помочь многократно увеличить свои результаты.
Планирование.
Правило 10/90 гласит: 10% времени, израсходованного на планирование до начала реализации задачи, сэкономит 90% в течение ее разрешения. Планировать необходимо от большего к меньшему, переходить от долгосрочных планов к краткосрочным.
Сложную задачу лучше разделить на мелкие подзадачи, по принципу дерева решений, основная задача — ствол дерева, а подзадачи — его ветви. «Разветвлением» можно заниматься до тех пор, пока реализация плана не станет простой и прозрачной.
Лягушка на завтрак.
Брайан Трейси, один из самых успешных бизнес-консультантов, называет «лягушкой» самое неприятное и важное дело, которое нужно выполнить в течение дня. Откладывая его, формируется избыток эмоционального напряжения и связанные с этим нежелательные последствия. Следует начать день именно с этого дела — вы получите позитивный заряд на целый день.
Слово «нет» экономит время.
Важно научиться отказывать и говорить «нет» задачам (и людям), которые не входят в число избранных.
Чистый стол.
Эффективней работа за прибранным столом. Мусорная корзина — один из наиболее действенных инструментов по управлению временем.
Принцип равновесия.
Необходимо контролировать, чтобы в жизни всё находилось в равновесии. Это справедливо и для баланса между рабочим и личным временем. Даже если работать/учиться до изнеможения, все равно не получится обмануть организм, и если не остановиться самостоятельно, он сделает это принудительно. А это не входит в планы эффективного управления временем!
40 СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ УЛУЧШАТ ВАШУ ЖИЗНЬ
1. ЗАПИШИТЕ СВОЮ ИСТОРИЮ
Запишите в одном-двух абзацах, как должно выглядеть ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где бы вы хотели жить, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.
2. ВИЗУАЛИЗИРУЙТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ
Закройте глаза и представьте себя увлеченным тем, чем вы хотели бы заниматься. Если вы хотите достичь лучшей физической формы, представьте, к примеру, как вы, здоровый и стройный, занимаетесь в тренажерном зале или бегаете по утрам. Если вы мечтаете открыть свое дело, вообразите себя в день открытия, приветствующим работников и первых клиентов.
3. ВИЗУАЛИЗИРУЙТЕ В ОБРАТНОМ НАПРАВЛЕНИИ
Используя этот прием, вы сможете увидеть, где вы были в начале своего пути наверх и чего вы достигли до сих пор. Если вы ранее ставили себе целью научиться лучше распоряжаться своим рабочим временем и достигли некоторого успеха в упорядочении своего времени или рабочего дня, перенеситесь мысленно в то время, когда вы не могли похвастаться организованностью. Это поможет вам не сворачивать с выбранного пути.
4. СТРОЙТЕ БОЛЬШИЕ ПЛАНЫ
Думая о своем будущем, не бойтесь строить большие планы — это поможет вам легче переносить кратковременные текущие неудачи. Трудности и препятствия на пути уже не остановят вас, поскольку вы будете нацелены на более значительные достижения.
5. ПРОДОЛЖАЙТЕ УЧИТЬСЯ
Учитесь, читайте, обсуждайте прочитанное, слушайте, пробуйте и испытывайте на себе все, что может приблизить вас к вашей цели или мечте. Скажем, если вы хотите стать писателем, вы можете записаться на курсы, учиться дистанционно, читать книги, писать, общаться с другими писателями, принимать участие в выставках и семинарах, и т.д.
6. ПОДДЕРЖИВАЙТЕ ПОРЯДОК И ЧИСТОТУ
Чистое, опрятное и хорошо организованное рабочее место, дом, офис (и жизнь!) являются необходимыми условиями для продвижения вверх. Грязь вокруг ведет к появлению мусора внутри нас самих. Упорядочьте свою жизнь, и вы найдете больше энергии и ясности в каждом своем дне.
7. ОКРУЖИТЕ СЕБЯ МОТИВАТОРАМИ. ДОМА И НА РАБОТЕ
Держите недалеко от себя (стол, органайзер, стенка напротив, машина, бумажник, календарь) символы, знаки, надписи или другие вещи и предметы, которые напоминают вам о ваших целях и мечтах. Подобные напоминания способны генерировать постоянный поток мотивации.
8. УЧАСТВУЙТЕ В БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТИ
Уделите часть своего времени помощи людям вокруг. Когда бескорыстно отдаешь другому, сам лучше понимаешь, сколько хорошего у тебя есть в жизни и сколько удовлетворения может приносить помощь другим.
9. ДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ НАВЫКАМИ МОТИВАЦИИ С ДРУГИМИ
Объяснение и наущение другого помогает нам самим лучше понять обсуждаемую тему. Научите мотивации своих детей, помогите своим друзьям в постановке и достижении значимых целей, помогите любимому человеку осуществить его мечты.
10. ПРОВОДИТЕ ВРЕМЯ С ДЕТЬМИ
Общение с детьми позволит вам взглянуть на происходящее в ином ракурсе. У вас может быть сильный стресс на работе и беспокойство за то, чтобы успеть все сделать к сроку, но когда вы играете с детьми, заботы и стресс как будто бы уходят или отодвигаются на задний план. Дети смотрят на жизнь просто; во многих жизненных ситуациях такой подход себя оправдывает.
11. НАЙДИТЕ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ
Оглянитесь вокруг: есть ли у вас близкий друг, который упорно работает над собой? Возможно, ваш родственник или коллега пытаются достичь больших целей. Найдите себе единомышленников. Взаимная поддержка, рекомендации, напоминания и советы помогут каждому из вас в реализации личных целей.
12. ВЫБЕРИТЕ ОБРАЗЕЦ ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ
Найдите себе человека, у которого вы бы могли и хотели учиться. В этом случае вам не придется заново изобретать велосипед, и вы сможете перенять лучшее от уважаемой вами личности.
13. ПРОГУЛЯЙТЕСЬ ИЛИ ПРОКАТИТЕСЬ НА МАШИНЕ
Пройдитесь вокруг квартала или прокатитесь на машине, чтобы развеяться, отвлечься или успокоиться. Иногда нам всем нужно сменить обстановку, а быстрая ходьба или езда на машине хорошо подходят для этих целей.
14. ЧИТАЙТЕ ИСТОРИИ УСПЕХА
Знакомьтесь с историями успеха окружающих вас людей. В одном лишь газетном номере можно найти десятки небольших историй успеха, которые могут мотивировать вас и вдохновить к дальнейшим действиям. В библиотеках и Интернете полно биографий и автобиографий обычных людей, которые достигли необычных результатов и совершили удивительные поступки.
15. СЛУШАЙТЕ МУЗЫКУ
Музыка может успокаивать, возбуждать, печалить, а также мотивировать. Прослушивание быстрой ритмичной музыки во время пробежки — один из примеров мотивирующего воздействия музыки.
16. СМОТРИТЕ МОТИВИРУЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Фильмы рассказывают нам истории других людей. Мотивирующий фильм часто рассказывает о герое, который путем роста и накопления опыта приходит к победе через борьбу и страдания. Составьте список фильмов, которые мотивируют вас на выполнение различных действий, и включите их в свою фильмотеку.
17. ЧИТАЙТЕ МОТИВИРУЮЩИЕ ВЫСКАЗЫВАНИЯ
В интернете и книгах содержатся тысячи цитат и высказываний, которые способны вдохновить, мотивировать и заставить нас всех посмотреть на свою жизнь с другой точки зрения. Поищите высказывания на интересующую вас тему — и вы непременно найдете богатый инструментарий для развития мотивации и мышления.
18. ПРАВИЛЬНО ПИТАЙТЕСЬ
Правильное питание дает нам энергию, необходимую для создания счастливой жизни. Создайте себе рацион питания, в который обязательно включите все минералы, витамины и питательные вещества, которые так необходимы вашему организму. Начать можно с простейшей таблицы продуктов.
19. ВЫСЫПАЙТЕСЬ
Некоторым людям хватает шесть часов сна, а другим требуется все семь-восемь. Неважно сколько часов сна требует ваш организм — важно, чтобы он их получал. Несколько ночей по 3-4 часа сна сильно скажутся на вашей мотивации, энергетическом потенциале и общем поведении.
20. ПОСТОЯННО УЧИТЕСЬ НОВОМУ
Это самый главный совет. Никогда не прекращайте познавать окружающий мир во всем его многообразии. Читайте, слушайте и узнавайте новое об интересных вам вещах. Если вас спрашивают, не отвечайте «я не знаю»; скажите «я еще не успел узнать», а затем пойдите и найдите ответ. Интересуйтесь миром.
21. СТРЕМИТЕСЬ К ВАШИМ ЖИЗНЕННЫМ ЦЕЛЯМ
Этот совет может показаться очевидным, но он часто упускается из виду. Без постановки и стремления к целям вы не сможете улучшить свою жизнь. Плывя по течению, предоставляя другим делать за вас выбор, вы никогда не достигнете того, чего хотите вы сами. Стремитесь к достижению поставленных целей всю жизнь и наслаждайтесь успехом и счастьем, которые этот процесс вносит в вашу жизнь.
22. МОЗГОВОЙ ШТУРМ
Возьмите чистый лист бумаги и ручку. Сядьте в тихом, хорошо освещенном месте и думайте, думайте, думайте. Пишите любые идеи, которые приходят вам в голову. Финансовые цели, личные цели, цели во взаимоотношениях с людьми, цели связанные со здоровьем и т.д. Запишите каждую свою идею. Когда вы закончите обдумывание, у вас будет предостаточно целей для дальнейшей работы.
23. ЗАПИШИТЕ ЦЕЛЬ НА БУМАГЕ
Как только вы наметили себе цель — запишите ее. На бумаге ваша цель будет выглядеть более конкретной и ясной. Цель, которая осталась парить у вас в голове, может быть благополучно забыта задолго до того, как вы сможете серьезно поработать над ней.
24. МАКСИМАЛЬНО КОНКРЕТИЗИРУЙТЕ СВОЮ ЦЕЛЬ
Цели должны быть конкретными для того, чтобы быть эффективными. Улучшить взаимоотношения с детьми — может быть важной и достойной целью, но ее формулировка слишком размыта и неконкретна. Попробуйте лучше вместо этого включить в свой план день, посвященный играм, семейный обед каждый вечер с 6 до 7 и совместные игры на компьютере раз в неделю. Конкретный план имеет гораздо больше шансов на успех.
25. НАЗНАЧАЙТЕ СРОКИ ИСПОЛНЕНИЯ
Переносы и откладывания «на потом» — смертельный недуг ваших целей и стремлений. Наилучшая вакцина против этого недуга — определение срока исполнения конкретных действий. Как и сама цель, срок должен быть предельно конкретным.
26. ПЛАНИРУЙТЕ ДАТУ НАЧАЛА РАБОТЫ
Установка сроков исполнения работы дает наилучший эффект в сочетании с определением конкретных сроков начала работ. Обозначив себе цель, вы можете сразу найти большое количество поводов, чтобы отложить ее реализацию. Назначьте себе сроки и строго придерживайтесь их.
27. ВАШИ ЦЕЛИ НЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ЛЕГКИМИ
Для того чтобы достижение цели было эффективным, цель не должна быть легкой. Если вы будете затрачивать мало усилий для достижения поставленной цели, ваша мотивация немедленно снизится. Наилучшие цели — это такие цели, для достижения которых максимально используются ваши навыки и способности, а также те, достижение которых требует от вас приобретения новых знаний и умений.
28. ВАШИ ЦЕЛИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ДОСТИЖИМЫ
Постановка заведомо недостижимой цели вызовет у вас разочарование, злость и неуверенность: вы начнете сомневаться в своих силах. Цели не должны быть легкими, но они также должны быть разумными.
29. СОСТАВЬТЕ ПОДРОБНЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ
Разработайте детальный пошаговый план действий на каждый из этапов достижения поставленной цели. Одной из главных причин неудач при попытке достигнуть намеченного является отсутствие понимания, что именно должно нужно было сделать для достижения цели. Планируйте свою работу и работайте по плану.
30. НЕ ПЕРЕСТАРАЙТЕСЬ
Не ставьте себе слишком много целей сразу — для начала достаточно одной-трех. Распыление усилий одновременно на большее количество важных задач приведет к тому, что ни одной из целей будет уделено достаточно внимания и усилий, необходимых для ее достижения.
31. ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОЕ ПРОДВИЖЕНИЕ К ЦЕЛИ
Отмечайте свое поступательное продвижение к цели. Например, вы поставили себе цель читать 300 страниц деловой литературы в неделю. Лучше будет распределить достижение этой цели, читая по 25-50 страниц в день и ежедневно отмечая проделанную работу в этом направлении. Ежедневно отмечая свой прогресс в достижении цели, вы вырабатываете в себе мощный заряд мотивации на реализацию данной цели, переходящий в положительную привычку.
32. СПИСОК ЖЕЛАНИЙ
Составьте список десяти дел, которые вы должны успеть сделать за жизнь. Например, основать свое дело, пробежать марафон, объехать всю Европу, выучить французский и т.д. Положите этот список в ящик стола дома или на работе.
33. НАПОМИНАТЕЛИ
Эти разноцветные мелкие клеящиеся листки — хороший прием для напоминания себе о каждодневных делах и целях. Только не перестарайтесь — не нужно обклеивать экран своего компьютера настолько плотно, что нельзя будет разобрать текста на нем.
34. НАГРАЖДАЙТЕ СЕБЯ
Придумайте себе награду. Устройте себе маленький праздник, как только вы достигнете цели или сделаете значительный шаг в ее реализации: вы упорно работали и заслужили эту награду. Сходите пообедайте, устройте себе маленький отпуск или займитесь любимым делом.
35. ЧМЭБ?
Почему вы ставите себе именно эту цель? Так и напишите: «Что Мне с Этого Будет?». Задайте себе этот вопрос применительно к каждой цели. Вам нужно добиться полной внутренней ясности относительно того, зачем вы пытаетесь достичь этой цели. Если вы не можете внятно ответить себе на этот вопрос, вычеркивайте эту цель из своего списка и переходите к следующей.
36. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПРАВИЛЬНЫЕ СЛОВА
Избегайте негатива и отрицаний. Используйте такие выражения как «Мы найдем решение» или «Я уверен, что справлюсь с этим делом». Слова, которые вы используете в повседневной речи, оказывают большое влияние на ваше поведение и настроение.
37. СТРЕМИТЕСЬ К ОПТИМИЗМУ
Я разговаривал со многими людьми, которые полагали, что оптимист мало чем отличается от пессимиста и не видели большой разницы между этими двумя подходами к жизни. Это ловушка! Нужно стремиться к оптимизму несмотря ни на что. Пессимистами или оптимистами не рождаются, ими становятся. Только от вас лично зависит, какое отношение к жизни вы выберите.
38. ПРИСМОТРИТЕСЬ К СВОЕМУ ОКРУЖЕНИЮ
Есть ли в вашем окружении люди с явным негативным отношением к миру? Какое влияние они оказывают на вас? Очень часто наше поведение и мировоззрение напрямую зависит от окружающих нас людей. Если ваше окружение дома или на работе отрицательно влияет на ваше настроение и поведение, срочно примите необходимые меры.
39. ИНОГДА ИЗМЕНЕНИЯ ПРОСТО НЕОБХОДИМЫ
Когда вы знаете, что вам плохо и вы несчастны, признайтесь в этом самому себе и настойчиво пытайтесь изменить такое положение вещей. Это очень сложно сделать, особенно когда у вас нет настроения или желания признаться в этом самому себе. Дело может оказаться тяжелым, но оно того стоит. Если вам плохо — осознайте это и пытайтесь изменить ситуацию.
40. СЛУШАЙТЕ, ЧТО ГОВОРЯТ ДРУГИЕ
Нам часто нравится думать о самих себе, что мы хорошие, приятные во всех отношениях люди, но это не всегда так. Послушайте, что ваши друзья и родственники говорят о вас и вашем поведении. Вы можете услышать много такого, чего вам не хотелось бы услышать, но иногда лучшие изменения в жизни начинаются с конструктивной критики.
Знаете что я заметила, когда меня стали окружать проблемы по учебе, непонимание и сложности с зачетами, никто мне не стал помогать, все только обещали, но итог превзашел все ожидания. Я сама со всем справилась и стала более увереней в себе. Теперь мне никто не нужен окончательно, даже зазнайки одногруппницы. Ясно стало, кто для меня друг, а точнее нет их. Это все миф… они полнейшие нули в моей жизни.
23 ПРИВЫЧКИ, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь.
1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.
2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.
4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Принимайте еду в одно и то же время - организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов. Это очень важно для самочувствия.
9. Экономьте деньги. Начните откладывать на путешествие. Поездка в другие страны развивает кругозор. Лучше путешествуйте дикарями, без тур-агенств.
10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется! Чаще улыбайтесь.
11. Заведите дневник своих успехов. По вечерам отмечайте свои достижения. Любые, даже самые маленькие.
12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.
13. Посвящайте интернету не более часа в день.
14. За 10-15 минут до еды выпивайте по стакану чистой воды. Пейте в день не менее 2 л. воды. Это улучшает внутренние процессы. Вы будете чувствовать себя лучше.
15. Займитесь своим телом. Сжигайте жир и наращивайте массу мышц.
16. Найдите картинки своих целей и наклейте их на видном месте. Визуализация очень важна.
17. Выпишите на бумажку все "висяки" (дела, которые давно нужно сделать и которые не дают вам покоя). Разделайтесь с ними, и жить станет легче. Проверено.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. Делая добро не ждите ничего взамен. Добро вернется в другом.
20. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. Замените привычное картофельное пюре и макароны свежими овощами.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. Курение и алкоголь вызывает рак и другие болезни. Зачем вам обрекать себя на несчастную жизнь?
23. Говорите людям приятные слова и комплименты. Будет прекрасно, если это войдет в привычку.
Начинайте меняться, и мир вокруг вас изменится!
Россия пойдет в наступление в Украине и начнет еще две войны - Bloоmberg
В 2015 году Россия продолжит поддерживать войну на Востоке Украины и развяжет еще два вооруженных конфликта в мире. Об этом пишет британское агентство Bloomberg в своем "Пессимистическом прогнозе", опираясь на мнения опрошенных экспертов.
Таким образом, издание прогнозирует, что пророссийские террористы при поддержке Вооруженных сил России могут пойти в наступление в Украине, пытаясь захватить новые территории. В частности, российско-террористические силы могут попытаться захватить часть южного побережья Украины, чтобы проложить путь из России в Крым по суше. Кроме того, Кремль может развязать новую войну - в Балтии.
" Владимир Путин попытается подорвать стабильность членов НАТО, спровоцировав проблемы с российскими меньшинствами в Эстонии и Латвии, а также с российским анклавом Калининградом, который расположен между Польшей и Литвой. Последние провокации в воздушном пространстве демонстрируют желание России проверить возможности НАТО", - говорится в прогнозе.
Кроме того, Россия может начать войну против США, Канады и Дании за богатую на нефть и газ Арктику.
" Рост напряжения между Россией, США, Норвегией, Данией и Канадой относительно того, кому принадлежат природные ресурсы Арктики перерастет в открытое противостояние. Таяние льдов на Северном Полюсе делает регион коммерчески привлекательным", - говорится в статье.
Также издание прогнозирует развязывания войн на Ближнем Востоке. В частности, конфликт может возникнуть в Израиле, где палестинцы устраивают восстание, требуя независимости своего государства. Конфликт может вспыхнуть в Саудовской Аравии после смерти короля Абдаллы, которому уже 90 лет. Также угрозу представляет "Исламское государство Ирака и Леванта", террористы которой распространяются в регионе.
За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.
Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своих родственников или половинок, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.
Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
Самые бездарно проведённые 3 часа моей жизни-3 часа в пробке по дороге домой. Такое чувство, что всем водителям в городе одновременно отказали руки, ноги, мозги.
tedystaleva:
On the mutant road trip:
The Hotel
The Car
Кому нужен хороший человек?
У хорошего человека отношения с женщинами всегда складываются трудно. А я человек хороший. Заявляю без тени смущения, потому что гордиться тут нечем. От хорошего человека ждут соответствующего поведения. К нему предъявляют высокие требования. Он тащит на себе ежедневный мучительный груз благородства, ума, прилежания, совести, юмора. А затем его бросают ради какого-нибудь отъявленного подонка. И этому подонку рассказывают, смеясь, о нудных добродетелях хорошего человека.
Женщины любят только мерзавцев, это всем известно. Однако быть мерзавцем не каждому дано. У меня был знакомый валютчик Акула. Избивал жену черенком лопаты. Подарил ее шампунь своей возлюбленной. Убил кота. Один раз в жизни приготовил ей бутерброд с сыром. Жена всю ночь рыдала от умиления и нежности. Консервы девять лет в Мордовию посылала. Ждала…
А хороший человек, кому он нужен, спрашивается?..
Когда-то давно встретила подобный пост в кентаче, якобы мы все неправильно наливаем сок. И вот я, сидя на кухне и размышляя о жизни со стаканом яблочного сока в руке, решила проверить это опытным путём.
В итоге моя двухлитровая коробка дёрнулась так, что выпала у меня из рук на стол, и от удара из упаковки вырвался натуральный гейзер. Час оттирала кухню и получила в тык от мамы.
Миф разрушен, как говорится.
Слишком много переживаем. Слишком серьезно воспринимаем. Надо относиться ко всему проще. Но с умом. Без нервов. Главное думать. И не делать глупостей.
©Эрих Мария Ремарк
У меня такое чувство, что во мне живет две личности, которые постоянно между собой спорят. Одна ведет себя чересчур самоуверенно, вторая же напоминает пугливого кролика, который хочет спрятаться в постель и жить по сценарию - так, как удобно и безопастно. И вот их противостояние меня морально уничтожает. Как бы не пыталась, но мне не удается отнайти баланс. То "у тебя все получится, как иначе", то "ты ведь сама понимаешь, что ничего из этого не выйдет". То я готова ломить все стены на своем пути, то бездельничать, пожирая сладости. Что самое худшее - я уже давно заметила, что если что-то нарисую в своей воображении, продумаю детали, то оно так и останется нереализованным в моих мыслях. Сколько раз я зарекалась ничего не планировать, ничего не ожидать, а смирно плыть по течению и пользоваться возможностями, подорованными жизнью.
Сейчас я работаю над одним проектом. Хотя работой это вряд ли назовешь, ибо все пока в моей голове. И буквально каждый час мои мысли по-поводу стоит ли им заниматься, либо же отложить, или вообще забыть, сменяют друг друга. Я потерялась в этих сомнениях, собственных решениях и видении будущего.
ты - чистейшая нота,
услышанная мной, в детстве,
в церковном хоре.
ты- суббота,
когда просыпаешься
и у тебя только одно дело - море.
я не буду что-то доказывать,
я же не пастор, чтобы кричать "поверьте, поверьте",
но встретив тебя,
я начал бояться смерти
Ес Соя*
Мне так нравится, как ты произносишь моё имя. Не "Даша", не "Дашуля", не "Дашенька", а "Дарья". В этот момент по моему телу как будто электрический заряд пускают. Всё готова сделать, чтобы ты почаще меня приобнимал, докасался и произносил: "Дарья".
Или, когда не могу сказать тебе что-то при большом количестве народа, ты наклоняешься ко мне чуть ли не вплотную, шепча: "Скажи на ушко".
Чудесный и неповторимый.
Сегодня очень странный, день всем от меня что-то нужно
Как будто чувствуют, ей Богу.
Дружочек предложил увидеться ночью, погулять (более месяца не виделись). Ок, отлично, вовремя, я только за. Главное, не сорваться.
Такими темпами у меня скоро будут танцы и коктейли. Ихуу. Давно пора. Переходим от кофе к более "торкающим" напиткам.)
Некоторые няшки-друзьяшки пишут мне тогда, когда у них "очень плохо дела, проблемы". Я всегда рада их выслушать, помочь. Ведь у рыжих стерв\ведьм нету проблем, души. У них всё прекрасно! Кому ещё помочь? Люблю помогать!
ты больше никогда ничего не узнаешь.
я больше никогда не напишу тебе.
Всем спасибо за пожелания удачи=) В городе рубануло свет везде, абсолютно везде) И отменили пересдачу) Правда, свет уже дали, но назад ее уже не поставят)
В следующем году мы перезжаем в новый офис. Он будет находиться в пафосной высотке с громким названием "Волгоград сити". Звучит, правда?
Переезд связан с рядом неудобств и лишений, и несмотря на это я уверен, что перемены станут причиной чего-то большого, доброго и светлого (hic!)
Единственное украшение мужчины - это его женщина
как бы себя не настраивала на лучшее..бесполезно перестаешь вреить в это..хотя так горишь этим
Мне тут поступило отличное предолжение закрыть блог. Его будут видеть только "мои люди".
Так что, "Интерпол" и хрен ещё знает, кто. В скором времени, я могу лишить вас участия в моём цирке. Грустно сообщать, но, кажется, Вам всё-таки придётся начать жить своей жизнью и оставить меня в покое.(
Я буквально в шаге от этого действия.
P.S мои вьюишные читатели, блогеры, это не к Вам относится. Вас я искренне люблю.
3. Смогли бы вы переехать в другой город/страну ради любимого человека?
Только если мне нравится этот город/страна.
А ещё поняла, что моя жизнь в любом случае крутится вокруг некторых людей. Да, я могу на время их покинуть, но всё равно потом возвращаюсь (и не всегда намеренно). Так будет и сейчас. Я знаю, в каком режиме буду жить совсем скоро. Знаю, к чему, к кому вернусь. И дело даже не в желании, а в том, что так и будет, так всегда бывает.
Многие люди для меня, словно чёрная дыра, бермудский треугольник. Вот только из неё можно выбраться. На время.
в один день узнала об ужасной болезни у деда и очень близкой подруги. охуенно. закопайте плиз
Невзначай вспомнила давнюю ситуацию, когда в истерике сказала "уходи", когда внутри, разумеется, я хотела обратного. И он ушёл. Совсем неважно, что потом он долгое время пытался меня вернуть. Важно то, что я прекрасно помню тот момент, тихо закрывающуюся дверь, свои чувства.
Момент из разряда "хочу сдохнуть прямо сейчас".
"Настало время грусти".
В моей голове такой бардак, что это жесть.
К чему-то запретному, к тому, к чему ты просто так не сорвёшься- нужен повод "со стороны". Он есть.
В сложившейся ситуации мне просто противопоказано видеться с бывшими-настоящими, ибо.. последствия будут необратимыми.
у мене є всеее, що мені потрібно
Просто ни о чем.
Вот так просто в последнее время мне хочется выкладывать свои мысли, тревоги, обиды и т.д. возможно из-за того, что давненько (имееется в виду во время учебы) я этого не делала. Не писала и не замечала даже сколько времени прошло с нашей последней переписки, не говоря уже о встрече. Она была в октябре. В ОКТЯБРЕ! на минуточку так подумать. Я не знаю какие причины, может работа, дела…а может виной всему - пофиг. В него то я поверю скорее всего. Но я не хочу чтобы так было, мне очень плохо и страшно. Мне страшно!
Боюсь диплома…ужасно переживаю, как его писать?! как будет на практике?! что вообще происходит…
ладно, сейчас время для отдыха, при чем заслуженого!
P.S. надеюсь на ваши кулачки, ибо только они могут помочь в этой неразберихе :)
Эль Фаннинг - прелестный лис, невероятно милое существо. На это лицо я готова смотреть вечно.
I can't explain and won't even try
люди ведут себя подло и мелочно, в свои несчастные 20 уже как сварливые старики, а потом жалуются на сплошную полосу невезения. хотя, казалось бы, причина и следствие на поверхности, нужно просто на минуту остановиться и задуматься, но, видимо, не находится на это времени.. или ещё чего-то.
Я дышала. Нечасто, дыханием сбитым.
Еле выпутавшись из мимолетных бед,
Шлю привет из соседней орбиты,
Как напоминанье, что нас больше нет.
Разбивайся.
Ежедневно ныряй в толщу вод с высоты,
А я прошлое мучать не стану. Я- не ты.
Убивай.
Сжигай килотоннами нервные клетки,
Заливай алкоголем цветные таблетки.
Рыдай.
Захлебнись в сумасшедших от боли криках,
Не надо красиво, вскрой себе горло, как в дерьмовых клипах.
Пиши.
С темнотой и прохладой наставшей ночи,
Строчи мне сопливые письма, строчи, что есть мочи!
Осознай.
С теплотою расцветшего ныне дня
Пойми, что ты никто и ничто для меня.
Сыграй.
С болезненной жаждой мстить ты и мне предложи сыграть:
Делаем ставки, мьсье и дамы, кто из нас будет сломлен опять и опять?
Засыпай.
Забыв обо всём, погружайся в пучину сна.
Без меня тебе жизнь - не жизнь, ты любовь исчерпал до дна.
© Надя Маяковская, 2014.
я зимой: как можно вообще выходить из дома и что-то делать, там же пиздец как холодно
я летом: как можно вообще выходить из дома и что-то делать, там же пиздец как жарко
когда парень, который тебе нравится, сказал что-то смешное: ахахахахахахахаахаххахаахаххаахахахахахахахпоцелуйменяахахахахахахахаахахаххахах
— Здравствуйте, я Анна. Пройдёмте в кабинет. Чем вас привлекает работа в нашей компании?
— У вас же дельфинарий?
— Да.
— Я дельфин.
я без денег: "я хочу все "
я с деньгами: "даже не знаю, что мне покупать"
Дженнифер Энистон
—Какая у тебя любимая музыка?
-Твой звонок.
Валиуллин Ринат "В каждом молчании своя истерика"
Аневито Кем
Чарльз Буковски
Ну что, Новый год набирает обороты и уже почти на пороге.
Еще неделька и будем праздновать, шуршать по дому, делать прически, вообщеем делать все возможное и классное, чтоб в Новый год быть самым(ой) красивым(ой)
Эта неделя таких мучений, каждый день что-то досдать, пресдать.
Коллоквиумы уже сниться мне начнут, вообщеем за 4 года такого кошмара не было и в помине!
Но несмотя на это, я счастлива. Счастлива как никогда :)
У мея отличное настроение, Я сегодня такая умочка.
Эх, кому ж такой достанусь неизвестно :D
Единственое чего я не понимала никогда и тольк сейчас поняла, как бы мне трудно по жизни не было, как бы я не мечтала и не желала того именно чего у меня нет, я все равно всегда с улыбкой…и как бы мне плохо не было..Улыбка-самое опасное оружие. Почему опасное? Потому что, улыбкой убиваешь людей..(думаю поняли каких).
Я люблю тебяжизнь..
Ведь нам так мало дано прожить, мало энергии, мало дней…
И терять кого-то или что-то..не хочется, злиться, ревновать, соревноваья тоже.
Этот год мне ОЧЕНЬ много дал, а самое важно-пдарил мне и вернул людей многих, правда, подарки самые мои желанные и которые для меня как свет в окошке..Жалко одного подарка не будет рядом в этот Новый год, но он всегда в моем сердце, душе..Как закончу с делами, сяду..как наишу тебе письмо, кк начну жаловаться тебе(хоть и не до этого теебе) и все равно…правда так не хвататет тебя, элексир мой, ты :) А я маленькая женщина :DDD
Вообщеем, хочу сразу сказать, пока мысли в полете, СПАСИБОЭТОМУ ГОДУ ЗА ВСЕЕ, ВОТ ЧЕСТНО!
Я сильно изменилась внене и внутренее, я полюбила ебя, зауважала, вообщем, сделала все к чему так долго шла и не доходила, спасибо те людям, которые со мной рядом так и идут из годав год, люблю вас знайте, я иногда такая вредная, противная, но я вас так люблю, что не позволю чтоб с ваших глаз упала слеза…я порву за вас (как и вы за меня..верю в это)
За этот год мало кт от меня ушел, анаоборот сами идут и я чень рада, умнеют, мудреют, взрослеют и знайте я всегда тоже рада вас видеть и уважаю, почитаю.
Спасибо мои Родителям, они в этом году столько вложили в меня, Господи дай им Бог здоровья, длгих лет жизни и мои любимым Старикам, ЛЮБЛЮ ДИКО!
Я надеюсь этот год я встречу с Родными и дорогми мне людьми и буду провидить так каждые года!
Sembra che un sacco di gente in vacanza in Patek Philippe residence prova e rivenditore le versioni difficili massimi come Patek Philippe può essere il notevole maestro nella creazione di sofisticati orologi diversi. E si sa che gli orologi complicati diverse occupano il significativo rapporto di Patek Philippe coniuge e ai figli imitazioni orologi. Ma, ovviamente, non sta a significare che solo questi orologi estremamente difficili, possono essere considerati essenzialmente gli storditori più da collezione. In realtà, un mese. diversi orologi forniscono essenzialmente i buoni sguardi più soddisfacenti. Patek Philippe Calatrava diversi orologi sono senza dubbio elementi del.
Collezione Patek Philippe Calatrava è effettivamente consigliato a causa della classiness sottile e l'efficacia dimostrata ispirato da loro. Quindi, falsi Calatrava orologi diversi corrispondono conseguente attrattiva forte espansione sul verificarsi di Patek Philippe Calatrava diversi orologi orologi panerai. Nonostante il prezzo più abbordabile, falso Patek Philippe orologi diversi devono mettere fuori ogni singolo sforzo per riconoscere la struttura quintessenza con le versioni di sviluppo e trasudano esattamente la stessa cura di elemento come individui pezzi altamente costosi.
Falsi Patek Philippe Calatrava diversi orologi durante l'utilizzo di esempio l'oro bianco si mostrano completamente un sacco di gente di attrattività sordina e modesto classiness. Efficiente lucido esempio in 37 millimetri, l'associazione durante l'utilizzo di colore scuro cravatta pelle delle famiglie, fornisce un aspetto estremamente versatile e senza età. Il viso argenteo lucido può essere un uno di un suggerimento genere con i falsi Patek Philippe orologi diversi. Per dimostrare raffinatezza e nobiltà al massimo elemento, questi falsi Patek Philippe orologi diversi sono realizzati con stampe hr sfaccettati e dita realizzati con oro bianco sul viso leggero breitling valjoux 7750. Anche se il viso ha un aspetto un po 'semplice, specifico mantenendo prestazioni in tempo solo che non è abbandonato all'interno di questi Mdoels. Distinta dalla normale una manicure few-fretting e stile, questi falsi Patek Philippe orologi diversi schermata solo ora e piccole dita mentre i piccoli secondi sono indicati dalla sottoscrizione tavolo posizionato a ore 6, cristallino e minimalista. La cravatta gator colore scuro con profonda unisce ulteriori reperti la bella arte di li falsi Patek Philippe Calatrava diversi orologi. Di conseguenza, alla ricerca di orologi in grado di soddisfare la tendenza, una volta per tutte, i falsi Calatrava diversi orologi sono solo di destra.
https://www.unicorologi.com
Зачетная сессия сдана. Наверное, только первая такая легкая, но все-таки надеюсь на лучшее. Сейчас домой на заслуженный отдых, галимо праздновать нг, а потом трястись из-за экзаменов. Ну а потом я начну выносить вам мозг по поводу курсача: з Всем счастья здоровья и хорошо отпраздновать: * IC3PEAK - ellipse.mp3
а гладить по щеке, по рукаву,
держаться, расставаясь, разве честно?
ты думаешь я всё переживу?
а как тебе уже не интересно.
раз так решил, пусть будет тишина,
и пусть она меня заполнит тоже.
ты думаешь была я влюблена?
нет. люблю до одури, до дрожи.
как всё же не хватало нам тепла!
лишь холод иногда менял оттенки.
ты думаешь, что я легко ушла?
да. за угол и вниз спиной по стенке.
женщина является отражением своего мужчины. она прекрасна, если прекрасен ты по отношению к ней. смотри в свою женщину и понимай кто ты
Она промолчала, и надо заметить, это отличный способ выигрывать споры
пятница-корпоратив, суббота- 25-летие моей дорогой подруги, воскресенье - сестра на все новогодние праздники возвращается из Твери, что меня очень радует.
и ещё кое -кто возвращается на этой недели из командировки, в которой он уже месяц.и я пока ещё не знаю.. хорошая это новость или плохая оттого я не жду, а прийму всё и даже ничего как есть.
D o N o t G o G e n t l e I n t o T h a t G o o d N i g h t
Do not go gentle into that good night,
Old age should burn and rave at close of day;
Rage, rage against the dying of the light.
Though wise men at their end know dark is right,
Because their words had forked no lightning they
Do not go gentle into that good night.
Good men, the last wave by, crying how bright
Their frail deeds might have danced in a green bay,
Rage, rage against the dying of the light.
Wild men who caught and sang the sun in flight,
And learn, too late, they grieved it on its way,
Do not go gentle into that good night.
Grave men, near death, who see with blinding sight
Blind eyes could blaze like meteors and be gay,
Rage, rage against the dying of the light.
And you, my father, there on the sad height,
Curse, bless, me now with your fierce tears, I pray.
Do not go gentle into that good night.
Rage, rage against the dying of the light.
Не гасни, уходя во мрак ночной. Пусть вспыхнет старость заревом заката. Встань против тьмы, сдавившей свет земной. Мудрец твердит: ночь — праведный покой, не став при жизни молнией крылатой.
Не гасни, уходя во мрак ночной. Глупец, побитый штормовой волной, как в тихой бухте — рад, что в смерть упрятан… Встань против тьмы, сдавившей свет земной. Подлец, желавший солнце скрыть стеной, скулит, когда приходит ночь расплаты.
Не гасни, уходя во мрак ночной. Слепец прозреет в миг последний свой: Ведь были звёзды-радуги когда-то… Встань против тьмы, сдавившей свет земной. Отец, ты — перед чёрной крутизной. От слёз всё в мире солоно и свято.
Не гасни, уходя во мрак ночной. Встань против тьмы, сдавившей свет земной.
—Dylan Thomas, 1914 - 1953
Do not go gentle into that good night.
Всем привет! Я снова заболела. Хотя меня и так не выписали. Но я пропила лекарство, все прошло, анализ хороший. И тут вчера вечером стало нехорошо, ну ноет спина, там слабость, тошнит, я думала ну мало ли что. А потом началась лихорадка. То есть все внутри трясется до безумия и я ничего не могу сделать. И при этом горит огнем внутри. Решила померить температуру - 38 почти. Что ж такое?
Почки, пиелонефрит. Врач сказала, что это не страшно, выписала Цефикс, я пропила 5 дней как и положено. Все было ок 2 дня. И на тебе. Все заново. Правда, не так сильно как тогда. Нет такой ужасной тошноты и рвоты. Но есть температура и лихорадка. Когда она начинается я как припадочная какая-то блин(( (Я не понимаю, бывает такое, что вылечилась и заново? Или врач назначила не то лекарство?
Но о пропуске универов речи быть не может. Вчера был зачет по социологии - многие не сдали, но я в числе счастливчиков у кого автоматом 95.
Сегодня административное - тоже автомат 5, пришла домой, сейчас буду учить информатику. Как я не люблю ее капец. Именно теорию эту всю, термины всякие и т.д. А в три часа пересдача, устная. Помните, нам КР дали в сентябре без предупреждения? Ну я написала тогда ее на 2. И не я одна, просто есть счастливчики, которые написали на 3. А 3 можно не пересдавать. Это просто допуск к экзу, на нем будут тесты за компом, комп и выставит оценку, т.е. не практические, ни работа учитываться не будут. В общем, пожелайте мне удачи)
Я собиралась переезжать к родителям как закончится учеба. Че мне одной тут сидеть месяц. Сессия с 12-го, но там экзамены стоят так, что между ними много пробелов. Так что и на сессию буду у них. Сессия заканчивается 23-го, а 22-го приезжает муж. Вот буду у них до приезда его. Мне у родителоей больше нравится - там как-то уютнее чтоли… Вообще мне очень нравится моя маленькая, но очень уютная гостинка… Но у родителей как-то по-другому…
В связи с болезнью переехала к ним еще вчера=)
Простите за длинный пост! Пожелайте мне удачи на пересдаче=) И вам всем удачи=)
Вчера, когда после пар и сытного обеда от Маши, мы втроем ехали на теннис в тесной маршрутке, я услышала одну фразу, которая до сих пор не хочет вылезти из моей головы.
Шум с улицы, в маршрутке тишина. Девушка в красном пальто говорит своему спутнику:
— Надо перебираться во Владивосток. Ты ведь всегда этого хотел.
— Если бы все было так просто, - следует ей в ответ.
— Там для тебя возможностей будет больше. Для творчества.
Тишина.
Девушка продолжает: В конце концов, ты все правильно сказал - вернуться можно всегда.
_____________________________________________________________
Все мы о чем-то мечтаем. Но не всегда город в котором мы родились может помочь нам распахнуть свои крылья в полной мере. Возможно в нем нет взлетной полосы и аэродрома. Иногда я спрашиваю у самой себя: а вдруг, если что-нибудь пойдет не так и я застряну здесь, так и не реализовав себя?
Но потом я понимаю, что меня ничто не сдерживает. Нет никаких границ, что мешают мне уехать куда-нибудь на другой край земли. И если моя жизнь - это самолет, то я в ней единственный пилот.
Всегда можно вернуться, отдается у меня в голове, вернуться можно всегда. Единственный вопрос: а стоит ли?
Ахахах мне в контакте девушка написала, приглашает за покупками одежды для будущих мам. Ахаха я не поняла, я настолько толстая стала или чо??Или не зря я жиру ёлку?))
Я все еще дома. Только теперь лежу и реву. С папой поговорила. С его слов мама ему подговнила и договор на 100тыс отсудила. Сказал, что отныне со след.семестра за учебу я плачу сама с мамой. Да вот такие у меня родители. Не стоит удивляться в кого я такая ебанутая. Я все понимаю, у вас там разборки, но дети то тут причем. Я и сама могу заплатить за последний семестр. Дело то вообще не в деньгах. А в отношении, тем более в родительском. Я копила пол года на путешествие, но видимо не судьба. И до путешествия мне еще год пахать надо. Но лучше я сама о себе позабочусь, чем вот так вот все будет.
Реклама убила этот сайт. Судя по тому как редко что-то новенькое появлется в моей ленте новостей - все старые блогеры вымерли. Скоро Новый Год, и мне захотелось чего-нибудь написать. Например, сегодня 24 декабря, всего неделя до праздника, но я никак этого не ощущаю. Даже красиво светящиеся гирлянды на улице не придают мне этого праздничного настроения. На самом деле больше всего на свете сейчас я хочу лето. Да, именно лето. Не нужны дед мороз, елка, гирлянды, оливье, шампанское, новогодние подарки и тому подобное. Я просто хочу проснуться в 5 утра и встретить рассвет, пойти на пробежку, гулять целыми днями по паркам, наслаждаясь запахом цветов и деревьев. Пожалуй, хватит ныть. Нужно просто сделать что-то, чтобы было радостней. Почитать книжку, посмотреть рождественский фильм, съездить к подругам. Вообщем, беру себя в руки и прекращаю ныть.
С непреодалимой силой приближается самый большой и веселый, мой любимый праздник! Сегодня в Казани снежно-снежно…истиное удовольствие. Неделя, всего лишь неделя. На уме закупка продуктов для новогоднего стола, упаковка подарков, новогодний маникюр, а еще на бровки записалась *___* Мои усердные тренировки не проходят даром. Сейчас я нахожусь в хорошей форме, мой животик снова плоский ^__^ и я собой довольна. Больше всего я скучаю по шоколаду….Как бы я хотела взять кусочек и смаковать его настолько долго, насколько можно омномномном. Ну ничего, результат стоит того, а посмакую его я в новогоднюю ночь, запивая шампанским…
Сегодня я иду на очередной мастер класс (в этом плане я стала очень активной) по приготовлению сладких спринг-роллов и моего ЛЮБИМОГО ЧАЯ МАСАЛА!!! Вот научусь его заваривать и буду на новогодних каникулах отпаивать родителей ^__^
На этой неделе я занимаюсь приготовлением нашей уютной квартирки к праздникам. Вчера отмывала кухню, перемыла каждую жалюзю XDDD А на выходных я буду печь имбирное печенье. Вобщем настрой боевой :)
Всем новогоднего настроения, ребят!
На всю жизнь возьмите себе привычку делать то, чего боитесь. Если вы сделаете то, чего страшитесь, ваш страх наверняка умрёт
Иногда нужно просто подождать. Для некоторых событий ещё не наступило время.
Отпуск по обмену / The Holiday (2006)
Дома ты можешь ныть, заниматься самобичеванием, ненавидеть себя, но когда ты выходишь на улицу, твоя уверенность в себе взрывной волной должна сбивать людей с ног.
Если в данный момент из твоего шкафа торчит рукав свитера, а платье невозможно найти из-за того, что оно было заброшено в самый дальний уголок твоей гардеробной Нарнии, то самое время принять серьёзные меры.
1. Сортируй
Для быстрого и беспрепятственного поиска одежды отложи все летние майки и шорты на дальние полки или вообще убери в отдельную коробку. Базовые майки и рубашки оставь, их ты сможешь надеть в самый лютый мороз под теплый кардиган или создать эффект многослойности в сочетании со свободными свитерами.
2. Складывай
Джинсы и свитера лучше складывать как можно меньше раз, это сократит время их глажки и увеличит срок носки. Так, например, джемпер лучше сложить по рукавам и перегнуть один раз.
3. Распределяй
Не обязательно вешать всю одежду на плечики или складывать на полки. Вещи из шерсти и кашемира не нуждаются в «подвешенном состоянии», так как они растягиваются и теряют форму. Одежда из джинсовой ткани тоже неприхотлива, из разряда "куда положишь, там и будет лежать". А вот шёлку, шифону и изделиям из брючной ткани лучше придать вертикальное положение. Кстати, не ленись приобрети специальные чехлы для особенно дорогих (как сердцу, так и кошельку) вещам: платьям, пальто и шубам.
4. Прячь
Поверь, торчащее из всех углов шкафа нижнее бельё это самый признак дурного тона. Если в твоем гардеробе нет специальных ящиков для белья, то ты можешь найти коробки разных цветов и размеров абсолютно в любом магазине. В коробочки поменьше можешь сложить все свои чулочно-носочные запасы, а также свернутые калачиком ремни, коробки размером будут удобны для нижнего белья.
5. Разделяй
Выдели хотя бы половину полки в шкафу для домашней одежды и пижамы. Всё-таки джинсы или объёмные свитера ты не кладешь в стирку после разовой носки, и поэтому уличной одежде лучше не соприкасаться с домашним гардеробом.
КУДА ДЕТЬ НЕНУЖНЫЕ ВЕЩИ?
1. Гаражная распродажа
Если понимать буквально, то гаражная распродажа – это своеобразный маркет ненужных, но хороших вещей в гараже рядом с домом. Но мы же живем в 21 веке! Теперь достаточно просто сфотографировать вещи в лучшем свете и выставить их в социальные сети. Кроме того, по твоему запросу в поисковике найдется очень много так называемых "гаражных" магазинчиков и секонд-хендов, причем открыты они не только в Москве, но и во многих других городах, так что ищи как следует. Важное замечание: вещи для такой продажи должны быть чистыми и без дефектов.
2. Свалка
Но не стоит устраивать свалку из собственного шкафа. Не нужно хранить вещь, которая потеряла всякий приглядный вид только потому, что когда-то, когда ты была в этом платье, симпатичным парень подмигнул тебе. Наш совет: старую вещь нужно выбросить!
3. Коробка воспоминаний
Если какая-либо вещь действительно дорога тебе как память о событиях или людях, не стоит её перекладывать с места на место, тем более если ты больше никогда её не наденешь. Лучше приведи её в порядок, и сложи в специальную коробку воспоминаний, в которой также можно хранить фотографии, письма, открытки или билеты с памятных мероприятий.
4. Благотворительность
Если твоя цель – не получение денег, а помощь людям, то ты можешь отдать ненужные вещи в благотворительные организации. Кроме городских фондов существует много charity markets, их организовали люди, небезразличные к судьбам других. В твоем городе точно есть больницы, благотворительные фонды, детские дома, где твои вещи с радостью примут. А адреса charity маркетов можно найти по группам в ВКонтакте или в поисковике.
Настоящая хозяйка – это девушка, которая опрятна не только в быту, но и внешне, и внутренне. Будьте добры к окружающим и наводите порядок не только в шкафу, но и в своей жизни.
В любом случае, она измениться в лучшую строну. Но потом появятся новые цели, и яуже буду страмиться к ним.
скажем так: легкая анасарка лица, сегодня я китаец, пивший алко весь вчерашний день. или характерная я, выплакавшая все слезы ночью. ЗАТО ГУБЫ ПУХЛЫЕ +. а все от чего так? я сорвалась. ем квашеную капусту уже день… чеет-веертый?и при каждом приеме пищи много, так, что дневную дозу соли, не солгу, в 1000 раз превышаю. даже больше, если 1 малосольный огурец - это превышение девной необходимости в 800 раз, то я, измеряя капусту огурцами, съедаю огурцов 9-11. отсутствие аппетита сменилось жжением в желудке, следовательно ложными позывами покушать. удивляет, что обжорство прибавило мне 200 граммов (возможно, это сегодняшние отеки).
подумала о том, что у меня верхняя губа плохо поднимается. из-за чего сложновато выговаривать звуки. и иной раз не хочется говорить, нужно напрягаться, чтобы правильно выговаривать слова(чтобы не провисал подбородок еще держу язык прилипшим к небу, что тоже мешает своевременному выговариванию). не получается улыбаться зубами, ибо чрезмерно напрягая трудно поднимающуюся губу, улыбка выходит зло-натянутой.
Мой сахарный день не закончен) под вечер один герой "вспомнил", что у него был точно такой же сахар, якобы именно его я забрала. В ходе разборок он начал убеждать меня, что такой же сахар стоял в моем столе до того, как я сюда пришла работать (да что ты? блин, наверно, приснилось, как я его покупала и везла сюда), и он может дать мне денег "за пропавший сахар". Да нахуя мне твои деньги? Говорю-если это реально твоё-забирай, мне чужого не нужно. И он, сука, не забрал. Ушёл, причитая "пффф, из-за сахара, бляяя, из-за сахара устроила скандал, пффф". Я ему вслед кричу: "а как же твой сахар?!", а он уходит)) И совсем забыла, что вместе с сахаром у меня из стола исчезли сухие сливки. Но они были не мои. И стоят они именно там, где я утром нашла свой ёбаный сахар! Кстати, если кто-то знает слабительное в виде белого порошка-подскажите? Хочу им сделать незабываемое чаепитие. Если их мама не научила не брать чужое, то я научу
19.Ваши страхи и заблуждения
Мои страхи?Я не боюсь практически ничего.Нет, правда. Высота, темнота и тд-не вижу в этом ничего страшного.Единственное, что, пожалуй, может довести меня до сердечного приступа…Это… Насекомые. Ну, большая их часть, т.к я не боюсь пауков, бабочек ну, или, скажем, гусениц. Но все остальное, боже…Если вы хотите меня убить, не обязательно придумывать хитрый план. Вам просто достаточно положить в мою кровать пару-тройку тараканов, или их трупов. Хотя чего, казалось бы, их бояться? Не знаю. Они мне дичайше отвратительны. Но тем не менее, я не могу их убивать. Даже тех же тараканов. Если я его увижу, то всегда говорю что-то вроде: "Эй друг, шел бы ты отсюда, а то кто-нибудь да убъет тебя, но не бойся, это точно буду не я" или "Ну чуваак, в туалете то ты что забыл, и вот только не надо за мной наблюдать". Да.Я еблан.
Как второкурсница могу смело заявить: все эти зачеты и экзаменны-временные трудности. Это всего лишь месяц заебов и паники. Все всегда всё сдавали, если имели хоть чуть-чуть мозгов. И вы сдадите. А в тех, кто сидит на вьюи, я вообще не сомневаюсь :)
"От сессии до сессии живут студенты весело", -говорит мой дедушка :) )
Сегодня ночью, как только я зашевелюсь, он прижимал меня к себе, целовал и говорил:"зайка, солнышко, спи". Утром спросила, зачем он это делал.
"Я думал, ты куда-то уходить собралась…"
мои любимые песенки. когда мы заканчиваем уроки раньше
когда дома никого нет и я могу прыгать на кровати под яникса и тверкать как сучка
репетиции на театре
меня радует моя кружка с ЭМинемом
кароч, много чего меня радует
Кто же посмел сказать тебе, что этот мир тебя не любит и что за счастье надо бороться? Вот оно, бери его. Желай его, пускай намерение и все у тебя будет. Этот мир любит тебя. Он любит каждого из нас!
Стоило подумать вчера о Мальчике, как этой ночью снится, что он говорит с моей мамой по телефону: "у меня была подруга, которая курит винстон", и мой прожигающий взгляд на сигарету в своей руке.
Ну, я даже и не знаю.
Удивительно, как можно одной шуткой, одной неловкой фразой потерять доверие. Представляю, что это правда, и омерзение вместе с отчаянием атакуют мозг. И да, он сто раз извинился, и да, это не помогло. А теперь глубоко за полночь я предложила «притормозить», и вот уже утром я жалею. Но смс уже доставлено. И может, к лучшему. Нельзя мне.
счастлив не тот, у кого все есть, а тот, кому ничего не нужно
Не хочу учиться, хочу написать длиннопост, как в былые времена! :)
Время 10:23, час назад меня разбудил Витя, пошел домой. Я никак не могла прийти в себя. После вчерашних тренировок болит всеее, всееее болит, о боже, как это классно!
Повторяла танцы, зарядилась позитивом и настроилась на успех :) Сегодня последняя в этом году тренировка, потом будет тщательная подготовка к концерту и новый танец, новые силы…
Долги по учебе разгребаю, убеждаюсь, что я везунчик, однако :)
И еще: либо группа у меня такая, либо я действительно могу, но… Я стала лидером в одном из кейсовых заданий :) ) Бабушке рассказала, она так радовалась, будто я баллотировалась в президенты и выиграла. Я даже сама поверила в это :) )
В комнате пахнет мандаринами(спасибо моему любимому), любимые конфеты под рукой(спасибо все тому же любимому), гирлянда у кровати висит, свой собственный уголок… Не хочу уезжать домой. Полюбилась мне эта атмосфера.
Как представлю: целую неделю сидеть дома… Ну ладно, Алина меня звала к себе, к Лебедевой поеду - это два дня, а дальше? А остальные 5 дней?? Терпеть фальшивые улыбки: (
Поехала сегодня покупать билеты домой. Ну я купила, но потом зашла в книжный…. и растерялась от выбора. Вообщем купила мамуле подарок, думаю она оценит мой выбор. и себя тоже не обидела))
Вчера был очень сложный день. Я приехала, ни свет ни заря, сдавать экзамен по теории. Когда подошло назначенное время, начали только проверять документы. В итоге не в 8.30, а только в 10 нас запустили в компьютерный зал. И когда я уже успела прорешать половину билета (без ошибок), парень, который все сделал, встал и зацепил какой-то там провод. В итоге, у всех 19 человек повисли компьютеры. Пришлось все делать заново. У меня получилась одна ошибка, но экзамен я все равно сдала.
Потом поехали на автодром. Народу было много, но машины двигались одна за одной, поэтому процесс ускорился. Я была последней среди тех, кто сдавал у нашего инструктора. Тот же самый парень снова сдал первым. Девчонки, которые в приниципе хорошо водили, пересдавали одно упражнение. Я же сдала с первого раза.
Окей, поехали в город. Ждали инспектора. Оказалось, он поехал обедать. ОБЕДАТЬ, БЛИН! А мы сидели в автобусе, нервничали, накручивали. И я так ничего и не поела с самого утра (хотя я и утром то съела только один йогурт). В общем, за руль я села только в третьем часу дня(!). Голова раскалывалась, руки уже не слушались. Естественно, я завалила. И не только я. Завалили все, кто был у нашего инструктора, по крайней мере, и тот самый парень, который все делал на отлично. Только одна девушка сдала, и то, как-то странно. Заехала на парковку, там развернулась, выехала, и ей уже поставили экзамен.
Позвонила после всего этого сумашествия в автошколу, где мне сказали, что пересдача теперь только в следующем году. А это полный писец.
Еще меня бесят мои идиотские сны. Это просто атракцион бессмыслицы и безумства. Сегодня во сне я курила марихуану, жила в квартире дяди, в которую забрались грабители-убийцы (я сбежала через окно), на улице меня вместо такси ожидал запряженный в повозку медведь, на котором я отказалась ехать, ибо существо было измучено и тащило бы меня через весь город.
И так каждый день.
Как говорит Vikkiterra: "зато ощущения!" Ей то хорошо, ей всякие Джилленхоллы и сексуальные ЛаБаффы снятся. А мне блять медведи!
Ну как вы поняли, со сном у меня проблемы.
А у нас весна! -6 градусов, ходила утром гулять с Лизой: солнышко светит, птички поют. По секрету сказать: я приехала на работу в 11, под предлогом поездки в ветеринарку, мы как бы уже собрались ехать, но с работы замучили звонками, пришлось отправлять АНдрея одного: (
У меня какой то хронический недосып, и это даже уже не смешно и не мейнстримно, потому, что вчера я поспала вечером, приготовила ужин, съездили с Андреем по делам и легли спать в 12, а я всё равно не выспалась.
Жизньболь.
БАЛАНС КРАСОТЫ: ВНУТРИ И СНАРУЖИ
Мы, девушки, всегда задумываемся о том, как нам стать еще красивее – ищем одежду, подчеркивающую наши достоинства, выбираем косметику, которая нас преображает… Все это, конечно, важно, но нужно помнить, что настоящая красота – это баланс внутреннего и внешнего. И если с внешним мы стараемся разобраться, то про внутреннее можем и забыть. Предлагаем тебе несколько верных шагов на пути к абсолютной красоте на всех уровнях.
1. Слушать себя. Это самый главный пункт, потому что наша цель – быть счастливыми, и добиться этого мы можем только тогда, когда мы остаемся такими, какие мы есть. Нужно поступать так, как чувствуем, общаться с теми, с кем нам хорошо, двигаться в том направлении, о котором мы мечтаем. Это твой залог успеха!
2. Честность к себе и окружающим. Честность к себе заключается в осознанном выборе одежды, которая сохранит нашу энергию, еды, которая сделает нас здоровее и красивее, общения, которое сделает нас лучше и позволит расти над собой. Честность к другим заключается в нашей способности принимать людей такими, какие они есть, вести себя с абсолютно любым человеком одинаково культурно, а также бескорыстно делать добро даже незнакомым людям.
3. Развитие внутренней женственности. Это включает в себя ощущения, чувства, мысли, качества, присущие только нам, девушкам (доброта, внимательность, нежность, умиротворение, сострадание). Все то, что сделает тебя настоящей леди. Помоги незнакомому человеку, прочитай хорошую книгу, прогуляйся одна и наблюдай за происходящим вокруг тебя.
4. Развитие внешней женственности. Поведение: плавность речи (без нецензурной лексики), спокойствие движений, положительный настрой, принятие происходящих ситуаций. Сначала нужно будет тщательно следить за собой (чтобы можно было сразу исправиться), но постепенно это войдет в привычку, и уже не будет требовать больших усилий.
5. Носить юбки и платья, которые сделают нас прекраснее. Чтобы оставалась загадка и восхищение. Юбки и платья модных сейчас длин миди и макси «заряжают» нас женственностью, а еще помогают в развитии нашей красоты – когда мы в платье, мы знаем, что мы прекрасны, а это сразу чувствуют все вокруг. ;)
6. Питание. Самые полезные продукты для девушек: молоко, сладости, орехи (особенно миндаль), свежие фрукты и овощи. Да, да, тебе не послышалось. ;) Сладкое не только можно, но и нужно! Выбирай сухофрукты, мед, черный шоколад (не менее 70%), зефир, пастилу, мармелад, мороженое, исключи искусственные ароматизаторы, красители и добавки, и тогда ты будешь не просто красивой, но и здоровой.
7. Перейти на правильно время для сна. Ложиться спать не позднее 23:00 и ставать не позднее 6 утра. Знаем, звучит страшно, но попробуй! Ты станешь более энергичной и веселой!
8. Заменить косметику из магазина на косметику ручной работы (или сделай ее самостоятельно). Откажись от кремов с непонятным составом в пользу масел (особенно полезно оливковое, миндальное, персиковое и масло ним). А вместо искусственных ароматизаторов выбирай натуральные эфирные масла (например, лаванды, грейпфрута, чайного дерева) и используй как духи, принимай с ними ванну или делай саше.
9. Все делать с любовью. Заниматься рукоделием, готовить, гулять… В каждое свое даже самое простое действие вкладывай положительные эмоции. И сразу все будет получаться, а ты сама будешь расцветать.
10. Постоянно расти над собой. Расширяй круг общения (и исключай из круга тех, кто тянет вниз), читай книги и статьи по самосовершенствованию (особенно в нашем журнале ;) ), духовному просветлению, постоянно анализируй свои слова и действия на соответствие собственным идеалам.
11. Двигаться постепенно. Не старайся изменить себя прямо сейчас, не старайся узнать все именно сегодня, но каждый день регулярно двигайся в нужном направлении и смотри на свое движение со стороны, замечая свои успехи и неудачи.
12. Положиться на сильный пол. Самая главная твоя задача – всегда и во всем оставаться Девушкой. Остальные роли не для тебя. Разреши себе быть слабой, чтобы дать возможность настоящим Мужчинам позаботится о себе. И не забывай говорить им за это «Спасибо!».
13. Принять тот факт, что ты – Девушка и видеть в этом свое предназначение. Согласно древней науке аюрведе, девушка - самое прекрасное существо на земле. Еще остались сомнения по поводу твоей уникальности? ;) Ты прекрасна! И никогда не забывай об этом.
ну что ж.. я не сдалась и не наелась пирожков. сижу пью заслуженное угощение - какао. скоро уже новый год иии…. придёт Дима официально знакомиться с моими родителями. они конечно уже знакомы, но разговаривали мало. теперь я нервничаю. мои родитеои иногда такие идиоты, не хочу чтобы мне было снова за них стыдно… ну не будем о грустном, сегодня уже середина недели же, так что всем хорошего дня и удачи, люблю всех: 3333
MAKING A SCENE WITH JAMES FRANCO
Франко, ну Франко!
Художественное учебное заведение - то место, где отбрасывается вся эта чушь про талант и вдохновение.
Есть ты, твоя работа и твой уровень. И всё в твоих руках. Чем усерднее ты будешь работать, тем больше тебе воздастся.
Тебя немилосердно грузят, и через пару месяцев начинает казаться, что это невозможно совмещать с обычной жизнью. И кажется верно. Потому что обычной жизнью ты больше жить не можешь.
Было просто - "я". Стало "я и рисование". И второе так же немыслимо представить отделимым от тебя, как первое.
И всё чаще в бессонных ночах, проведённых над недоделанными работами, мелькает другое состояние сознания - натянутая струна, и всё тонкое, ясное, прозрачное, и с необычным вниманием вглядываешься в обычные доселе вещи - оконную раму, свалку бумаг на столе, мрачную темень за окном. За окном густое масло, смесь ультрамарина с умброй и немного берлинской лазури. Разговариваешь с прохожим и разбираешь его лицо на конструкцию. Свет переходит с лицевой плоскости на боковую. Тик, так.
в отношениях на расстоянии всё очень плохо. И тут еще обьявился "змей искуситель". Наверное последнее, что спасло меня, это когда я случайно нашла в папке твою фотографию. У тебя были такие глаза… Как будто ты уже знаешь, что я решила серьезно всё испортить. Нет. Мне не стало жаль тебя. Скорее, я поняла, что я глупая и всё разрушится. Но что это "всё?", у нас ничего ведь нет. Мы слишком далеко. Но я не могу начать что-то другое. Мне хочется начало именно с тобой.
Мы скоро забудем откуда взялись и куда уходим,
И как разбиваются корабли об острую воду.
Мы знали когда-то из уст короля,
Увидел пирата - стреляй! Стреляй!
Мы пираты нового века брошенные на дно.
Бороздим просторы вселенной, знаешь, над нами только лишь Бог.
Мы не боимся ни смерти, ни шторма, ни выстрела в спину друзей,
Свободные от стереотипов и от приказов жирных князей.
Мы ограбим твой караван и уйдем в свою гавань на Марс.
Перекреститесь за нас, либо совершите намас.
Нас бросало на скалы сирены нам пели в пути,
Раскаленная ртуть наша кровь, холодное сердце в груди.
Я встречал счастливых людей, но на них не видел лица!
У меня есть свободна - у них набитый сундук мертвеца.
Из скважин галактики льется на нас темная грязь,
Но мы будем плыть лишь вперед, за мачту держась.
И громко смеясь!
Стреляй! Pow!
Меня пытались топить, но сработал мой план "Барбароссы",
До свободной земли корабль мой вели альбатросы.
Такие, как я для вельмож лишь гнилые отбросы,
Не ждите пощады и лучше не лезьте в мой космос.
В плену серы закрытого круга, легкие деньги и шл*хи,
История о вспоротом брюхе, на шее висят побрякухи.
Что правда обо мне и что слухи, знают лишь добрые духи,
Я вновь покидаю причал, ведь солнце однажды потухнет.
Да, моя карта сокровищ зашифрована кодом Да Винчи.
Там за горизонтом свои секреты закапывал лично.
Я плаваю между планет и не знаю вернусь ли назад.
В миллиард лет тишины нарушит рожденных в азарт.
Мы скоро забудем откуда взялись.
Мы так далеко от земли! Мы так далеко от земли!
Мы так далеко…
И наши глаза превратились в нули.
Мы так далеко от земли! Мы так далеко от земли!
Мы так далеко…
Море волнуется раз. Море волнуется два. Море волнуется три.
Море волнуется раз. Море волнуется два. Море волнуется три. Умри.
cheesecakeri:
12 days until season 2!!!
мама говорит, что я умница, а я слышу как хрустят мои кости от недостатка кальция.виной всему амф.мне страшно.обещаю себе, но потом как всегда
мой дневник
Меня. Просто. Бесит. Вы зарабатываете овер 30тысяч, так какого хуя вы не можете купить себе сахар??? Бегаю, как дура, ищу коробку сахара, которую себе купила. Нашла. Вскрытую, с выжранной половиной сахара. Никто даже разрешения не спросил. Никто не сказал, что взяли себе. Зла не хватает. Мелочная? ДА! Это мои деньги, блин! Я зарабатываю меньше всех, ёб вашу мать! Короче, после своего сахарно-денежного монолога коллективом я осталась не понята и невзлюблена.
Вчера, приехала с работы никакая. С утра, когда вышла из транспорта, смотрю едет домой моя единичка, мне так хотелось в нее забежать и поехать домой..эх. Что-то меня остановило. Сегодня, снился сон, как я просыпаю свою работу два дня подряд..и руководительница не звонит, и я счастлива..бля, как я хочу домой, заебалось в 5.30 вставать..
Вы когда-нибудь ходили на собеседования? Меня просто бесит отношение к женщинам на собеседованиях. Если я молодая женщина, то просто принепременно мечтают как можно скорее выйти замуж и свалить в декрет, наплодя потомства. Все до единого работодатели спрашивали об этих моих намерениях, все! Особенно нелепо это слышать от женщины! От матери 2-3 детей! Одна мне так и сказала однажды - забеременнеешь в первые полгода работы - выставлю тебя вон без копейки денег. Лично за себя могу сказать, что не планирую размножаться лет до 30. Но почему вы нарушаете мои права, ставя мне подобные ограничения?? Почему я как школьница, принесшая в подоле, должна оправдываться и доказывать что я не верблюд?
Легко быть злой девочкой. Быть колючей, жестокой, ненавидящей. Это же так просто: оправдывать свои страхи тем, что тебя обидели/недолюбили/оставили. Мы привыкли уже притворяться одиночками, социопатами, интровертами. И уже вжились в эти роли, думая, что так мы кажемся сильнее и лучше. Мы врем, лицемерим, выкручиваемся, как змеи. Находим во всем подвох, не доверяем никому. Хотим выглядеть железными, казаться стойкими, никогда не плакать. В общем-то всё это приводит только к тому, что нам удается добиться смерти при жизни. И все эти трупы расхаживают по миру, избегая друг друга, прячась в темные закоулки своих никчемных душ, выползают, больно кого-то задевают колкостью и залазят обратно в панцирь. Злой девочкой быть просто: ты можешь делать больно, оправдываясь тем, что это безразличие к окружающим, а на деле - обычная затаенная злоба на мир, зависть и фальшь. Тебе бы тоже хотелось быть счастливой девочкой, хотелось бы быть любимой и нежной, но разве ты признаешься? Ты будешь боятся, что тебя сделают уязвимой, что сделают тебя слабой. Но как злой девочке допустить возможность, что нет подвоха, что есть искренность, есть любовь, есть простая забота? Я тоже долгое время была злой девочкой. Мне хотелось ею быть. Даже в образ вживаться не требовалось, меня быстро все вокруг возненавидели. Только вот упиваться всеобщей ненавистью становится гадко, как будто вместо бокала вина вдруг получил стакан крови. Есть сумасшедшие, которые хотят с тобой быть, есть те, которые хотят так же постигнуть прелесть этой глупой славы путем ненависти. Я хотела, чтоб меня любили, а лучшего способа, чем вызывать ненависть - не нашла. И я хотела не любить никого, но поняла, что всё это притворство только ухудшает и без того отчаянную нужду в ком-то рядом. Всё ждала, что кто-нибудь придет и спасет меня, разглядит во мне что-то хорошее. Но мало кто остался со мной, и я так больше не хочу. Не хочу обижать, не хочу бояться, не хочу закрываться. Я тоже хочу быть просто счастливой девочкой.
Что же с нами стало, мальчик мой? ЧТО ЖЕ С НАМИ СТА-ЛО
Ощущение, будто скоро всё изменится к лучшему. Я уже стою на пороге и вот-вот постучу в дверь. И там меня ждет важное открытие. Что-то совершенно новое и очевидное. Это произойдет - и я пойму, что всё было просто, и буду удивляться, как я раньше этого не поняла. И тогда я избавлюсь от всех якорей и перестану стоять на месте, и не буду идти ко дну.
Каждый раз, когда начинаешь трахать мужчине мозг по пустякам, вспоминай, что обязательно где-то есть девица, которая написывает ему, какой он хороший, и шлет свои фотки в трусах. Однажды он может все-таки переметнуться на сторону врага.
ахаххах ну это правда очень смешно)
Иногда, когда за окном глубокая ночь и все домашние спят, я еле слышным шёпотом молюсь за всех людей, которые мне дороги. Да и за тех, кого я не знаю или предпочла бы не знать тоже молюсь. Потому что я надеюсь, что у них всё будет хорошо, они смогут достичь всего, о чём мечтают. Пусть я и не хожу в церковь да и Б-га верю от случая к случаю, но я бы хотела, чтобы мои слова как-то смогли повлиять на Вселенную или Б-га, как угодно. Я действительно хочу, чтобы люди вокруг меня были хотя бы чуточку счастливее. Однако уже на следущую ночь я готова разрыдаться, потому что я знаю, совершенно точно знаю, что за меня, кроме бабули, вряд ли кто-то молится. Дело не в том, что все, кого я считаю друзьями атеисты, просто я ни для кого не значу так же много, как они все значат для меня. Ради меня вряд ли кто-то сможет повереть в чудо и от всего сердца пожелать мне хотя бы немного счастья.
Предательство - не преданность, но мы их путаем.
Доверяем кому-то, потом тонем в слезах.
Вспоминаем моменты, совместные минуты.
И лишь потом понимаешь, что там ложь была.
Ну, почему нельзя по истине, любить просто?
Просто встречаться, просто быть любимыми?
Чтобы все искренне, и не жалеть после.
А лишь сказать без ожидания "спасибо"
После моего дня Рождения отношение к М. у меня поменялось. И тут дело не в том, что он забыл дату - за это я его простила в тот же вечер. Просто я поняла, что не настолько важна для него, как он говорит. А даже если и настолько - он просто не показывает этого в полной мере. Потому что у нас с ним слишком разные взгляды не только на дружбу, но и на всё остальное. Правильно говорят, что мы - как черное и белое. Мы не просто разные, мы противоположны друг другу. Я сужу людей по поступкам_словам_их отношению. А М. считает, что одной его мысленной заботы и переживаний должно быть достаточно. Ну и что, если он чего-то не делает_не говорит? "Я же в его голове, сердце и душе" (с). Но мне этого недостаточно . Меня не устраивает такой расклад и никогда не устроит, о чем я ему и сказала. И следующий наш диалог просто ввел меня в ступор:
— Получается, что дружба для тебя - это взаимовыгодный союз?
- Конечно.
- Вет, а отношения тогда что ?..
Когда он это спросил и посмотрел на меня долгим, внимательным взглядом - я сразу растерялась и запнулась. Потому что поняла, что в его вопросе есть какой-то подвох , хоть он и правильный. Некий скрытый подтекст, намек… Поэтому я ничего не ответила. Просто не видела смысла разграничивать для него эти понятия - М. все равно будет считать, мыслить и жить по-своему. Ведь за года его принципы не изменились. Не изменятся и в будущем. Просто вот он такой человек. Мы же не жалуемся, на то, что камни острые или что вода прозрачная? Мы принимаем это, как данность и живем с этим. Может быть, и с людьми также надо?..
он ломает меня, я ломаю его, мы просто ломаем друг друга… и я поняла, что это не означает ломать в категоричном смысле слова. для примера он ломает меня тем, что постоянно платит за меня, хочет покупать дизайнерские вещи, которые будут подходить к моим лукам и подарки дарит совершенно не так как я привыкла, они всегда практичные и самые нужные, потому что иначе он ее привык, и это совершенно идеально. и в этом мой надлом я ломаю его тем, что приучаю к моде, к моей моде и когда он говорит, что хочет чтобы я подбирала ему одежду и покупать не вместе со мной или что хочет послушать мою музыку, я понимаю, насколько силен надлом с нем. надлом старых канонов жизни, которые навязали ему другие девушки. и теперь, по его словам, он стал очень мягким, каким не был никогда, стал больше ценить истинные ценности. я могу часами рассуждать об этом, потому что тема отношений с ним теперь моя самая любимая….
Вот я и добралась до отчета о своем Дне Рождении. Не смотря на то, что я писала за день до этого, я все равно в душе наивно надеялась на то, что этот день будет светлым и хорошим. Да, в конечном итоге он стал таким, но только к концу вечера…
✂- - - - - - - - - - - -
Начнем с того, что ночь с 30-ого на 1-ое я спала очень плохо. Вернее, почти не спала. Сначала я допоздна читала и мне попросту не хотелось спать. А затем в 00.00 я получила поздравительные смс от двух своих самых близких подруг и только тогда поняла, что уже наступил новый день - день моего Дня Рождения. Но, если честно, осознание этого не принесло мне никаких эмоций: ни радости, ни взволнованности, ни переживания… Просто ничего. Что и было странным. Или же наоборот, нормальным…
Утром, когда я стала собираться на учебу, я также не "светилась" какими-либо эмоциями. В том году я помню, как подошла к зеркалу, долго смотрела на себя, вспоминала, сколько пережила, анализировала, насколько я изменилась и тп. Сейчас же? Я мельком посмотрелась в зеркало, увидела в нем несомненно повзрослевшую , однако очень изменившуюс я девушку. За этот год я поистине проделала большую работу над собой: своей внешностью, своим стилем… Но вместе со всем этим изменился и мой характер, мои мысли и принципы…
Следом мне позвонила моя лучшая подруга, В. Первые несколько минут она просто визжала и кричала в трубку, поздравляя меня с этим днем. Я, несомненно, тоже улыбнулась, однако испытала и некое чувство вины за то, что некоторые люди радуются моему дню рождения гораздо сильнее, нежели, чем я сама . С утра она позвала меня к себе, чтобы мы вместе пошли на учебу. Я зашла за ней и В. вручила мне свой подарок - удивительной красоты шкатулку, предназначенную специально для писем. После мне позвонила еще и её мама и тоже поздравила меня с Днем Рождения. Об этом и обо всем, что меня тревожит в этот день, я поговорила с В. Она прекрасно понимала мое состояние, зная все то, что я переживаю на данный момент. Но, как и все остальные, посоветовала одно: "Забыть обо всех проблемах и постараться сосредоточиться на своем празднике". Но легче сказать, чем сделать…
Наконец, мы пришли на тренинг. И вот тут то вновь и случилось громаднейшее разочарование и мощное дежа-вю. В коридоре я столкнулась с М., мы с ним поздоровались и я остановилась, ожидая получить поздравление, но, как и в том году, он просто прошел мимо… Честно? В тот момент я громко рассмеялась, потому что это было бы до жути смешно, если б не было так грустно. То, что остальные забыли про мой день рождения - плевать. Это наоборот избавило меня от неискренних поздравлений. Но, извините меня, когда об этом забывает мой якобы "лучший друг", как он сам себя называет?..Причем сделал это во второй раз?! Это меня просто выбило из колеи. Когда М. не поздравил меня в том году - это было еще нормально. Ведь мы с ним совсем не общались. Но, когда он повторил свою прошлую ошибку в этом году, когда у нас все хорошо??.. Это было просто… Unbelievable.
Естественно, настроение у меня скатилось от 0 до минус 10. Опять же - спасибо В., что она проходила со мной весь день, сглаживая мое состояние и помогая перетерпеть весь процесс, который в тот день казался ну просто невыносимым. Я получала поздравления вообще от чужих и ненужных мне людей. И это злило меня еще больше. Потому что я не верила в их искренность, не понимала, зачем им знать о моих планах, настроении и прочим. Это лишь угнетало меня, хотя должно было, наоборот, подбодрить. Да, я хотела, чтобы многие забыли и не тревожили меня этими вопросами. Но я имела в виду чужих людей, а не своих близких. Но в этот день, по закону подлости, случилось все в точности наоборот.
Еще один, не менее раздражающий фактор дня: все, кто был в курсе моей ситуации и моего состояния , абсолютно ВСЕ твердили мне лишь одно:
"Ты сильная. Ты должна справиться. Держись. Настраивайся на позитивный лад. У тебя же сегодня день рождения."
Я понимала, что это хорошие слова, но, кажется, саму суть моего состояния никто так и не понял: Я НЕ ХОТЕЛА БЫТЬ СИЛЬНОЙ. Я не хотела проходить через все это. Меня больше не тешила мысль о том, что, пережив это, я буду еще сильнее. Потому что я и так с уверенностью могу сказать, что я достаточно-таки сильный человек. Но всему есть и должен быть предел. И этот предел я видела в тот день. Мне просто не хватало сил уже терпеть, мне откровенно хотелось взять и убежать, забыться от всего этого…
После я вышла в коридор и увидела М. в компании нескольких наших общих друзей, которые также благополучно забыли о моем Дне Рождении, но В. напомнила и м. Они сразу же кинулись меня поздравлять, извиняться и, в буквальном смысле, ходить за мной по пятам. К Н. у меня вообще претензий никаких не было, т.к. он был лишь другом Ж ., а не моим. Единственный, к кому меня была дикая обида - так это М.
- Эй, именинница. Ты такая красивая сегодня…
- Даже не утруждайся.
Естественно, ни одна моя обида или претензия не остается невысказанной. Как только он подошел ко мне, я подняла скандал.
- Число видел??
- Сегодня что, 1? Черт, я забыл…Прости ради Бога, я даже забыл, какой сегодня день.
- ВТОРОЙ раз! Ты забыл уже во второй раз! Ты хотя бы понимаешь, насколько это смешно? Меня поздравили даже те, с кем я просто здороваюсь. Но не ты.
После этого последовала длинная череда каких-то невнятных объяснений, которые мне были откровенно побоку. Я была слишком зла и обижена, чтобы воспринимать и принимать его извинения. А затем ко мне подбежал еще и Ж. и теперь они уже ОБА стали передо мной извиняться и сообща нести всякий утешительный бред. В итоге я их просто попросила уйти и больше меня этим не донимать, что они, в принципе и сделали. Я осталась ждать В., а сама же приказывала себе не плакать. Опять же, повторюсь - Ж. не принес мне никаких негативных эмоций, даже не смотря на то, что у нас с ним были чувства друг к другу. Мне снова разбил сердце М. Тот самый М., записями о котором кишит весь мой блог. Тот самый М., отношения с которым порой доходят до грани абсурда. У нас вечно столько негатива, столько сложностей, разочарований, обид и боли… Но, не смотря на все это, я снова и снова, раз за разом, наивно верю, что может быть по-другому. Что в один день он проявит себя с лучшей стороны, с той, с которой мне хочется его видеть. Но каждый раз надеясь на это, я обманываю саму себя. И разочаровывает меня не он, а мои же нелепые надежда и вера в него.
Но дальше было еще хуже. После я пошла домой, прекрасно зная, что даже в этот день меня там ждет очередной скандал, очередная боль, убитые нервы и слезы. Но, искренне считая, что "день уже не может быть лучше", я все-таки туда пошла и встретилась с мамой. Разговор с ней выдался не таким страшным, каким я его себе представляла, но и не таким хорошим, каким бы он мог быть.
Именно в этот момент, когда я уже забыть забыла о М. и о своей обиде, он снова дал о себе знать, написав мне SMS-сообщение с извинением. В ней он говорил вот что:
— Прости, что не поздравил. Ты разочаровалась во мне и я понимаю, что той дружбы уже не будет. Но я всегда останусь тем человеком, которому ты небезразлична. Какие бы причины не были и чтобы меня не тревожило. Ты будешь в моей голове, в моем сердце и душе. Запомни, что без тьмы нет света. И все проблемы лишь начало успеха. С днем рождения.
Его слова меня конечно тронули , но уже не так, как делали это раньше. Поэтому на сообщение я ничего не ответила. Вечером приехали тетя, дядя
Ужин с семьей значительно "вернул меня к жизни". Мы кушали, смеялись, болтали…На протяжении этих нескольких часов, проведенной с ними, я забыла о всех проблемах и разочарованиях этого дня. И чувствовала себя уже гораздо спокойнее.
Однако, я почувствовала себя еще лучше под самый конец вечера. Произошел настолько удивительный и неожиданный сюрприз , что именно он и "вытащил" меня из этой пропасти, в которую я падаю уже около месяца.
Когда ужин стал подходить к концу, я зашла в свою комнату и подошла к телефону, на котором обнаружила несколько пропущенных вызовов и непрочитанных сообщений. Оказалось, что звонил Ж. Сначала он вновь стал дико извиняться. Я попросила его перенести этот разговор на потом, чтобы я смогла объяснить свою позицию. Но Ж. очень попросил меня выйти на улицу , что я и сделала, совершенно не представляя, что меня там ждет.
А ждало меня там пятеро парней: М., Ж., Н., А. и Е. Я открыла дверь подъезда и увидела, что они все стоят в линейку. Как только я раскрыла рот, чтобы ошарашенно спросить, что они тут все делают - парни дружным хором закричали: "Света, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!"
После этого каждый подошел ко мне и лично высказал свои извинения и поздравления. Первым был М. Он сказал мне много приятных вещей, однако я видела и по его глазам и по его лицу, что он хотел сказать намного больше. Но, видимо, просто постеснялся парней. После него был Ж., который меня просто покорил: он был самым искренним и самым милым из всех. Он так честно говорил, так трогательно смущался, что я просто стояла и улыбалась, одновременно и плача от умиления и счастья.
В общем, парни меня просто поразили в тот вечер. Их поступок был настолько трогательным и настоящим, что я сразу же всех простила и, плача, стала извиняться сама, за то, что ругала их) Я каждого обняла и искренне поблагодарила.
Домой же я вернулась вся в шикарном настроении. Парни своим приходом полностью спасли весь день) Именно они вытащили меня из этой депрессии, напомнили о том, что в жизни есть не только плохое, но еще и много хорошего, яркого и удивительного. Это было поистине потрясающе, я даже не могу передать словами тот восторг, который испытала. Это было равносильно маленькому чуду , которого я так ждала весь день)
А вопрос в том ты нужна мне?
А вопрос в том ты судьба?
Нет.
такое ощущение противное. ожидание чего-то. я в раастерянности. нервничаю так что аж в дрожь кидает. почему-то мне кажется это не в добру. хотя может это все из-за низкого давления. не знаю. я вообще не знаю как чувствуют себя люди с низким давлением, разве только голова расскалывается. я готова идти на уступки. я вообще могу не ныть. как вообще можно ныть без повода. ноют только по какому-то поводу. к сожалению он есть. он даже в интернете с ней проводит больше времени чем со мной. мало того что дома вечно с ней, так она еще и на мою территорию залазит. задолбали они меня. мне кажется я не многого прошу.
Мы можем быть на расстоянии руки.
Только ты меня жди.
Ты меня жди.
У вас когда-нибудь было такое: спустя много-много лет, вы переживаете те же чувства, которые были тогда ? Окунаетесь в воспоминания, как-будто смотрите на всё со стороны… А затем к вам приходит осознание. Истина. Настолько для вас сейчас понятная, но для того времени это казалось сущей загадкой. Это как-будто искать что-то, мучиться, затем бросить… И вдруг найти. Я "нашла" это только сегодня. Это поразило меня, как гром среди ясного неба. И сейчас это кажется таким элементарным, таким естественным…Как я не могла видеть этого раньше? Я любила его. То, что я убеждала всех, что это не было любовью - это ложь. Я лгала сама себе, внушала это, чтобы было легче жить. И это помогло. Отчасти. Но правда всегда рано или поздно выплывает наружу. Я поняла, что все эти слезы, сумасшедшие поступки…Все это было действительно от любви. Это была действительно моя первая любовь, которая произошло просто СЛИШКОМ рано, как и все в моей жизни. Тогда я была не готова. Тогда я не знала самой себя и сделала кучу ошибок. Именно она меня и сломала. Именно после это любви я изменилась в лучшую сторону, нашла себя. Я начала жить заново, буквально с чистого листа, создала для себя новую жизнь. Все ради того, чтобы забыть его, еще не понимая, кем он является на самом деле. Именно поэтому у меня ничего и не получается ни с кем все эти года. Я подсознательно во всех ищу Д. Того взрослого, умного, воспитанного мальчика, который обращался со мной, как с капризным ребенком. Который всегда мог выслушать, помочь и развеселить…Я поняла это только сейчас. Спустя 3 года. Я не люблю его сейчас, но я любила его тогда. Я действительно кого-то любила.. Вы не представляете, какое я испытала облегчение, поня в это.
And everyone turned their backs because they knew when we held on tight To each other that we were something fatal, that fell into the wrong hands
Marilyn Monroe / Scarlett Johansson, Cary Grant / George Clooney, James Dean / Robert Pattinson, and Audrey Hepburn / Natalie Portman
from tumblr
Парень из больницы: И какой у тебя вид психоза?
Лидия: Серьезно?
Парень из больницы: Мы оба здесь для чего-то, мы не должны этого стыдиться.
Лидия: У меня фобия на людей, вторгающихся в мою личную жизнь. Ты?
Парень из больницы: Навязчивое внимание на милых, самовлюбленных девушек.
я поняла.я никогда особо не вслушивалась в слова этой песни.я поняла почему ты ее так любишь и тебе под нее уныло.я поняла
шо ж ви блять всі так пиздите своїм девушкам?
Закон подлости? Не, не слышала.
И снова я, и снова пишу про кого? Правильно, про Ст. Только вчера сделала запись о том, что он пропал и мы, возможно, больше никогда не пересечемся, как сегодня он "нарисовался" снова…
Дело в том, что я возвращалась с ужасного свидания, о котором еще напишу позже. Там тоже история довольно-таки запутанная и сложная (у меня всегда так), но суть не в этом. Тот парень мне действительно нравится…И то, что у нас с ним возникли такие проблемы, меня очень расстроило. Но затем грусть сменилась злостью после того, как об этом узнал Ст. и как он на это отреагировал. В общем, разговор был примерно таким:
- Привет.
- Ээ…Привет. А мы разве общаемся?
- В каком смысле?
- Ну, просто, наш последний разговор был не очень приятным. Ты разозлился и я подумала, что, всё, мы не будем больше видеться…
- А, это? Будем считать, что это был временный срыв.
Ну, что я могла ответить? Не скажу же я прямо, что я надеялась, что у него закончились силы все это терпеть и что больше мы и впрямь не будем общаться? Я так не могу. Поэтому и пришлось поддерживать разговор. Я поинтересовалась его делами, услышала новости…А затем Ст. заметил, что я какая-то грустная . И спросил, в чем дело. Может, конечно, мне и нужно было что-нибудь соврать, но на тот момент у меня на это просто не было сил. Да и как бы жалко это не звучало, я действительно нуждалась в ком нибудь, кому могла бы пожаловаться на весь мужской род. Иными словами - мне нужен был друг. Но глупо было принимать за него Ст...
- Ты чего такая расстроенная?
- Только что пришла с неудачного свидания.
- Как его зовут, сколько лет и куда ходили?
- Какая тебе разница?
- Просто спрашиваю. Интересно.
- Ты все равно его не знаешь.
Его очередной "допрос" меня жутко разозлил. Господи, я все понимаю: чувства, ревность, собственничество и тд и тп… Но себя то контролировать тоже немного надо. Но это еще были цветочки, по сравнению с тем, что было дальше. Он УЛЫБАЛСЯ ! И прямо-таки светился от счастья, при мысли о том, что у меня было плохое свидание. Это меня просто возмутило.
- Эй!!Ты мог хотя бы СДЕЛАТЬ ВИД, что не рад тому, что у меня ничего не вышло!
- Ну да…Признаюсь, что улыбка с лица не сходит от того, что ты снова ошиблась в парне.
Это заявление меня еще больше разозлило, но я уже не была этому удивлена. Странно, но от Ст. я стала ожидать подобных слов и подобной реакции . Однако я решила снова его "пресечь" и довольно-таки грубо и твердо заявила:
- Слушай, неважно сколько раз я ошибусь - с тобой мы все равно вместе не будем.
- ПОКА ЧТО нет.
Всё. Это было з авершением нашего разговора . Если честно, я сама удивилась тому, как сказала Ст. о том, что будущего у нас точно нет. Но меня опять поразила его стойкость.
Поначалу он явно расстроился, услышав такие грубые слова от меня. Он не ожидал, что я так скажу. В прочем, как и я сама. Но всего за каких то пару секунд он взял себя в руки и снова остался стоять на своем. Мне вот только интересно: он действительно верит в это или держит такую позицию чисто из принципа?.. В любом случае, его упрямости в каком-то смысле можно позавидовать. Но я боюсь, что рано или поздно она его ни к чему хорошему не приведет. И меня, заодно…
I hope it's over.
Только я написала пост о Ст. и нашей запутанной ситуации, как он тут же дал о себе знать, в следствии чего мы крупно поссорились. Известий о нем с тех пор не было, поэтому я смею предположить, что их и не будет . Более того, я надеюсь на это…Ради его же блага.
— - - - - - - - - - - - - - - - - - -
После истории с SMS-сообщениями и моим игнором, на ночь я стала ставить беззвучный режим, чтобы его звонки меня не будили. Но как то ночью я снова получила от него смс со словами: "Ты мне очень нужна сейчас" и пропущенный вызов перед этим. Обнаружив это утром, я, конечно же, сразу подумала, что что-то случилось и сразу ему позвонила. Но Ст. не брал трубку. Я обрушила на себя шквал ругательств за то, что не смогла быть рядом с ним и помочь ему в нужный момент , но ближе к вечеру Ст. дал о себе знать. И у нас состоялся малоприятный разговор, который в последствии перерос в ссору.
Начнем с того, что почти весь разговор Ст. то обижался на какие-то мои слова\действия (абсолютно беспричинно), то еще хуже - впадал в приступы ревности. Последнее для меня было уже совсем непонятно. Хотя нет, я понимаю, что у него чувства и порой ему кажется, что мы в отношениях, но это НЕ ТАК. И помимо него у меня есть еще и другие друзья, которым тоже нужно уделить время и которым я нужна. Его, правда, этот факт крайне не устраивает. Но я с этим поделать уже ничего не могу.
В перерывах между мелкими спорами, Ст. рассказал, что случилось. Я его выслушала, успокоила, а затем речь зашла про эти злосчастные SMS. Я не хотела поднимать эту тему, но он сделал это сам. Ну я и решила высказать свое недовольство по этому поводу.
- Могла бы и позвонить…
- А что я должна была тебе сказать? После последней SMS я тебе позвонила, а остальные…
- Остальных не было.
- Ну вот. Просто, я не понимаю, смысл писать эти сообщения, отправлять, чтобы я их прочитала, а потом делать вид, что ничего не было?
- Я просто хотел это написать.
- Когда люди "просто" хотят написать сообщения - потом они сохраняют их в черновик.
- Ну ладно, я хотел, чтобы ТЫ это прочитала!
- Я прочитала. Тебе стало легче?
- Да!
— Ну тогда ладно…Пиши. Если хочешь - я легко могу делать вид, что они не приходят. Смотри, как тебе лучше. Или мы можем поговорить и ты прекратишь их писать.
- Я не хочу, чтобы ты делала вид…Но и разговаривать смысла нет. Я и так все знаю.
После этого, по возникшей паузе, я поняла, что он хочет, чтобы я его разубедила. Но мне было нечего сказать, потому что Ст. был абсолютно прав. По отношению к нему у меня ничего не изменилось. Но, опять же, я беспокоюсь о нем. И чувствую ответственность за него и его чувства. Поэтому, если продолжать все в том же духе: эти прогулки, встречи, комплименты, звонки и SMS… Он никогда меня не разлюбит. А это именно то, чего я хочу.
И, видимо, по моему молчанию Ст. это понял. Потому что после этого он буркнул, что "Ему надо идти" и с тех пор мы не общались и не виделись. Конечно, я скучаю по нему, как по другу, но смогу спокойно жить без него. А он - нет. Поэтому я и буду стараться делать так, чтобы больше мы не пересекались. А затем…Может, когда-нибудь.. .Когда у него это пройдет, когда он встретит другую девушку и полюбит её. .. Может, мы и вернемся к тому приятельскому общению, которое у нас было. Но на данный момент это кажется невозможным. А такие исходы в моей жизни уже пугающе привычными…
И я знаю, что ты сюда уже не заходишь. И не зайдешь, наверное. Я очень по тебе скучаю. Очень. Мне так не хватает наших разговоров по душам, нашей картошечки в 3 ночи и странных фразочек, понятных только нам. Жаль, что это всё осталось там, в нашем 9-10-ом классе. Мне очень обидно и больно, что ты так поступила. Но я тебе всегда говорила, что прощу тебя, не смотря ни на что. Не знаю, заслужила ли я такого отношения. Если я тебя чем-то обидела - прости. Меньшее в своей жизни, чего я когда-то бы хотела - это перестать вот так вот глупо общаться. И знаешь, я буду ждать. И когда бы ты не пришла, я приму тебя и всегда помогу, если ты попросишь. Мне досадно от того, что я не могу тебе сказать этого вслух, или хотя бы написать в сообщении. Но я люблю тебя, моя сестра♥
Все в моїх руках, окрім твоїх рук…
2 дня.всего 2 дня
и ты свободна
Коли тобі всього 20, а про тебе говорять так, наче ти піднялася з пекла, це успіх.
Sense of guilt because of love.
Пока выдались свободные пару дней, я решила вернуться на вьюи с отчетами) На самом деле событий было много, поэтому не знала, с чего начать…В конце концов, решила описать события, связанные со Ст., так как их больше всех и именно они дают мне регулярную пищу для размышлений.
WARNING! Подробный личный пост. "Дневниковая" запись. WARNING!
— - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Началось лето, в первые дни которого я проводила лишь с друзьями или с семьей. Не было ничего интересного или супер яркого , пока 5-ого числа мне снова позвонил Ст. с традиционными предложениями погулять, сходить куда нибудь и тд. Сначала я, как обычно, отказалась. Но потом вдруг поняла, что лучше сходить куда нибудь, приятно провести время, чем сидеть и тухнуть дома в летний вечер. Поэтому я быстренько поменяла решение и согласилась. Ст. сразу за мной заехал и мы пошли в его любимое кафе.
Поужинав, мы стали разговаривать. Ст. рассказал мне про свою работу, знакомых…В общем, много чего. Затем, после душевных разговоров в ход пошли и коктейли из бара .
Первым моментом был звонок его друга. В течение телефонного разговора Ст. сказал ему: "Я с Cветой". Это сразу как то вонзилось мне в мозг и, когда они закончили разговаривать, я шутливо сказала:
- Ты сказал, что "С Светой". Как будто он знает кто это))
- Ну, как тебе сказать… ;)
Т.е., вышло так, что е го близкий друг уже знает обо мне по рассказам Ст., хоть ни разу меня и не видел. Это меня честно удивило. Потому что Ст. довольно таки закрытый человек. И с друзьями он делится только самым важным. А, если его друг знает про меня и про его чувства ко мне… Значит, это все действительно по-настоящему…
Затем мы выпили еще немного и удобно устроились на диване. Ст, без лишней скромности улегся головой мне на колени и продолжил болтать. Дальше в ход мимолетом пошли руки, но Ст. благородно спросил моего разрешения xD:
- Ничего, что моя рука тут лежит?)
- Пока не пристаешь - нет. Потом получишь в глаз. Меня научили боксировать.
- А у меня желтый пояс по карате)
- А у меня ногти и каблуки.
- Да, ты победила))
После шуток и с меха , алкоголь, видимо, вдарил ему в голову сильнее, т.к. посреди полнейшей тишины Ст. вдруг вполне серьезно заявил:
- Спасибо.
- За что?
- За то что появилась в моей жизни.
- Ты так говоришь, как будто я в ней играю какую то важную роль.
- Основную.
Услышав это, я, если честно, была шокирована. То, как он это сказал и его глаза… В них была такая тоска. И грусть. Именно такая, когда любишь человека, но не получаешь от него чего-то взамен. Но ты рад даже просто его любить. Хоть эта невзаимность и мучает тебя…
Я могу представить это со стороны . Я могу всё объективно расценить. Но, когда речь идет о чьих то чувствах ко мне. .. Для меня это как тёмный лес. Я просто не могу представить, чтобы кто-то любил меня, страдал из-за этого и тд. Потому что я сама не имею ни малейшего представления о том, как это делать. *Вечная проблема*. Ну, и конечно, ответить мне ему тоже было нечего. Поэтому я быстро перевела тему.
Под вечер нас в кафе видели несколько его друзей. Позже мы пошли домой. Ст. меня проводил и вернулся на работу. Через пару часов он позвонил, рассказал, что все его друзья думают, что я его девушка. Я так поняла, что он не особо их разубеждал) Сама я это делать тоже не собираюсь. По опыту с М. я поняла, что проще 1 раз согласиться, чем 100 раз доказывать обратное, но в итоге люди все равно останутся при своем мнении.
В общем, день я провела очень хорошо. Не пожалела, что пошла… До поры до времени. Ночью я получила от него SMS со словами: "Очень хотел тебя сегодня поцеловать". И меня сразу как-будто окатило ведром холодной воды. Я моментально стала себя корить за то, что снова провела с ним вечер и разбудила в нем его чувства. А еще я очень разозлилась на него. Ну зачем, зачем писать мне такое? Зачем все портить? Я же не могу это просто принять…Это неправильно. Я испугалась, что мне придется полностью прекратить с ним общение, чтобы не давать ему ложную надежду и стала игнорировать его звонки и сообщения. Хорошо еще, что от личных встреч меня уберег отъезд на дачу…
Но это было ненадолго. Буквально пару дней назад от него прозвучали очень трогательные, сильные и печальные слова:
- Знаешь, чтобы ты не говорила и не думала, я понимаю, что у меня достаточно сильная влюбленность или даже нечто большее. Я скучаю по тебе и все равно не понимаю и не принимаю твои принципы.
И знаете, что самое страшное? Моя реакция на них. Я не почувствовала ничего . Поначалу. Затем, когда стала уже анализировать все это, я поняла, как он все-таки мучается … Это доказывают даже его ежедневные ночные смс, которые говорят о том, что перед сном он думает обо мне. И мне его жаль. Я честно хотела бы, чтобы он от этого избавился. А вместе с этим избавилась бы и я от чувства вины…
Да, Ст. отличается от всех предыдущих парней, которые выражали свои чувства ко мне. Он, в отличии от них, готов стоять на своем до конца и по-настоящему добиваться. За это я его безмерно уважаю. И тысячу раз корю себя вопросом: "Может он, все таки, тот самый? Чего тебе не хватает, дура?" Но…Чего то действительно не хватает. И дело тут уже не в моих принципах. Нет. Слова про дружбу в данном случае я говорю лишь для того, чтобы его меньше обидеть. Просто у меня действительно нет к нему чувств. Что тут поделаешь?..Одна хорошая подруга сказала мне, что он сам должен через это пройти. Это ЕГО влюблённость и рано или поздно, без подпидки в виде взаимных чувств, она, скорее всего, потухнет.. . Что ж, буду на это надеяться.
а давайте не будем все новые сериалы сравнивать с игрой престолов
ну есть в марко поло сиськи, секс и кровища, но это всё как бы и до престолов было, лол
Нехотя досдаю последние зачеты, улыбаюсь иногда идущему снегу за окном, наряженной ёлке-красавице, которая стоит в зале, и которую мы так тщательно наряжали с мамой, смотрю с тобой гарри поттера и чищу тебе мандарины, целуя в небритую щеку и забываю от твоих прикосновений, что на улице стоит зима, удивляюсь тому, как судьба преподносит в мою жизнь что-то новое и желанное, когда уже забыл и совсем не ждешь этого, сдаю экзамен, ни разу не открыв учебника и прочитав всего лишь раз вопросы, жду не дождусь, когда начнут крутить советские фильмы по первому, хочу увидеть салют, пожелать всем счастья и укутаться в твои руки, засыпая. И пусть все невзгоды проходят стороной, я умоляю.
Marianne Faithfull in Hamlet (Tony Richardson - 1969)