CFN-035-sandra-snl6_hq.mp4
Сандра идет по дорожке, наступая на улиток. Клип 6.
Превью:
https://hostingkartinok.com/show-image.php?id=bcd33118a6c1d39e70c20cfb465f75d5
Клип:
https://www.sendspace.com/file/sp3gnh
Я чувствую как отдаляюсь ото всех. Своих «друзей» я держу на расстоянии пушечного выстрела. Почему это слово написано в скобочках…. Наверное, потому что я до сих пор верю в дружбу до гроба. Пока я только поняла, что все кто были в моей жизни "до" в этот формат не вписываются. Я могу рассказать им многое из своих переживаний, но от этого они не становятся мне ближе, хоть я их и люблю. Иногда, из-за этого я чувствую себя одиноко. Буквально вчера прочитала: «Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг, а невозможностью говорить с людьми о том, что кажется тебе существенным или неприемлемостью твоих воззрений для других». Как-то так. Хуже всего от того, что я чувствую как рушится моя связь с мамой, но ни одна из нас, как мне кажется, не делает этого намерено. Многое, в последнее время, из того, что она говорит, как она говорит, что она делает и как она делает, начинает меня раздражать. Я включаю маску агрессора и начинаю отвечать грубо, резко или без эмоциональной окраски. И я злюсь на себя за это и говорю себе, что в следующий раз я отреагирую спокойно, но чтобы она ни сказала в следующий раз, я снова начинаю злиться и раздражаться. Я не знаю что с этим делать, как решить эту проблему. Мне хочется плакать от этой ситуации, потому что я бессильна и никто не может объяснить что происходит.
Лучше на ринг с дьяволом, чем вновь влюбиться в ту которая однаждны предала!
— Сначала представь это. Сосредоточь силу на кончиках пальцев, так не будет отдачи, и выставь руки вперед, а не над головой. Вперед. И ЗАСТАВЬ ЭТУ СОВУ ЗАТКНУТЬСЯ!
- Ну попробуй, давай!
"Команда, что будет сражаться тогда, когда другим это не по силам".
Chris Evans | Behind the Scenes of Men’s Journal May 2019
Парк: у нас самая сильная охрана и к нам никто никогда не подберётся
ВДА: здрасьте
Эксперты назвали 5 полезных видов зелени
Эксперты назвали 5 полезных видов зелени. Открывает список укроп, в котором содержится большое количество витаминов группы В, а также С, А, Е и Р. В нём содержится много железа, кальция, магния и фосфора. Укроп имеет дезинфицирующие свойства, повышает качество процессов диуреза и лактации в организме. За счет присутствия анетина эта трава вызывает расширение сосудов сердца и головного мозга. Укроп рекомендуется употреблять в пищу при различных заболеваниях ЖКТ.
Второй в списке самой полезной зелени отмечена петрушка. В этом растении много витамина С - он более, чем в 3 раза превышает долю полезного вещества в цитрусовых. В петрушке присутствуют витамины А, Р, Е, фосфор, кальций, магний. Трава часто применяется в косметологии, поскольку её сок позволяет уменьшить мешки под глазами и ликвидировать тёмные пятна на коже.
Третьим в списке отмечен сельдерей. Эта зелень крайне полезна и содержит витамины А, В, K и Е. В сельдерее присутствует протеин. Благодаря такому составу он отмечен, как полезный для работы кишечника продукт. Сельдерей может помочь в преодолении стресса от переутомления, повысить качество памяти, улучшить концентрацию внимания, стабилизировать водно-солевой обмен.
Четвёртая строчка досталась руколле. В этой зелени содержится много витаминов и минералов. Это позволяет увеличить эффективность функционирования пищеварительной системы, иммунитета, понизить содержание сахара в крови. Руколлу ценят диетологи за наличие в составе клетчатки, которая помогает утолить голод на длительное время.
Завершает список из 5 самых полезных видов зелени фенхель. Эта трава имеет острый привкус и немного сладкий аромат. Фенхель содержит витамины E и В, а также полезный белок. Фенхель помогает в борьбе с метеоризмом у грудных младенцев, укрепляет иммунитет, повышает качество работы кишечника, положительно отражается на почках и печени. При этом его запрещено употреблять беременным, а также женщинам в период лактации.
вариант разворота на неделю
на весах писать свой вес (в кг) 
принцип правильного ведения на тренажёрах: заполняется дома сколько кило сколько подходов - по факту в зале сколько сделано и в скобках если (+) кол-во или (-)
+ писать общее кол-во тренировки и время на каждое упражнение
обзор готового фитнес дневника
Посмотри на себя.
Могучий Тор…
С такой мощью…
Помогла ли она тебе сейчас?
А я наконец-то ёлочку нарядила. Правда я вам её не покажу ибо бардак вокруг пугает даже меня :D
Когда тусовка не получилась, приехала домой к деткам и у нас вечер сериалов.)
"Он должен был сказать: «не бойся темноты». «Не бойся темноты». Шутишь что ли? Ее еще как нужно бояться. Ты и сам знаешь, что там."
1.01 Pilot
Я, сука, ненавижу наш коллектив.
Сначала я хотела написать женский, как синоним "змеиный", потом я написала, что выбрала бы мужской коллектив, что тоже было бы враньем, потом я психанула и закрыла вкладку с блогом на неделю.
Неделя ушла на то, чтобы уложить в своей голове одну простую истину — я ненавижу НАШ коллектив. Под "нашим" я подразумеваю людей, с которыми я работаю давно. Коллектив администраторов/управляющих/региональных менеджеров. ВСЕ. ОНИ. СУКИ. ЛЖИВЫЕ. ДВУЛИЧНЫЕ. МРАЗИ.
"Настя, почему вы с К. (второй администратор в магазине, в котором работаю я) не поехали со всеми администраторами на общий ужин?" — как-то спросила меня управляющая. Сука, да потому что я лучше в котле заживо сварюсь, чем буду слушать на протяжении всего вечера их отрыжки на каких-то людей из нашей компании. Если бы я и приехала в тот день, я бы с большой радостью послала бы их разве что на хуй.
Сложно, но можно работать в коллективе, который за спиной тебя обсуждает от и до. Я научилась слать чужое мнение еще в классе десятом. Мне поебать, кто и что думает о том, как я работаю, выгляжу или живу. Моему второму администратору тоже, за что я ее и люблю.
Почему на третьем десятке жизни они все еще продолжают хуесосеть чеовека за спиной — мой немой вопрос. Желаю им от всего сердца научиться высказывать свои недовольства в лицо. Желаю научиться подкреплять свое жалкое и никому ненужное мнение более конструктивными фактами/словами, потому что иначе можно быть посланным на хуй. Желаю вынуть наконец язык из жопы тех, кого они же хуесосят заочно, пока те не видят и не слышат.
Осталось отпахать одиннадцать смен, получить расчет и послать этих людей и всю компанию на хуй.
Платье с капюшоном, известное также как платье худи (от англ. Hood — капюшон) из мягкого трикотажного полотна не только очень стильное и эффектное, но и невероятно удобное. Сегодня мы предлагаем вам сшить актуальную модель модной марки Versace Jeans, с цветными вставками и большим накладным карманом. Объемный капюшон затягивается на шнурок. Эта модель выполнена их 100% хлопкового трикотажа и очень комфортная в носке. Кстати, совет для тех, кто предпочитает длину пониже — можно легко удлинить платье, и тогда модель преобразится, добавятся нотки элегантности и шика. Выкройка платья худи — в этом уроке.
https://korfiati.ru/2017/11/vyikroyka-platya-hudi/
Изменяя своей традиции, решила провести день одна. За неделю купила билеты до ближайшего моря, отменила занятия и устроила себе трип на весь день.
И это был просто потрясающий день. Как много можно поменять, оказывается, просто выбравшись из Пекина. В отвратительности которого я ещё раз убедилась по возвращении.
В любом случае, я сюда пришла не говнить Пекин, а делиться красотой: 3
К несчастью, до того как Аид пришел к власти, никто Царством Мертвых не управлял. Так примерно происходит в школе, когда все учителя заболевают, а школьники оказываются предоставлены сами себе, то есть творят все, что им только вздумается. Падшие души из Полей наказаний перебирались на Поля асфоделей, и никто их не останавливал. А души из Полей асфоделей устраивали вечеринки в Элизиуме. Были еще и святые, которым было приписано отправиться в Элизиум, но, заплутав, они оказывались на Полях наказаний и либо просто не могли оттуда выбраться, либо были слишком добренькими, чтобы кому-то пожаловаться.
Ну что, импульсивные решения-таки как обычно к чему-то приводят. Осталась неделя до вылета, видео не снято, сиви не написано, но голова полна надежд, и спотифайная музычка подбадривает.
А пока я стащила у своего товарища супермаленький красный чемодан, и уже уверена, что в обратный путь придётся покупать ещё один, благо, количество багажа позволяет.
Концептуальные фоточки эз фолоуз.
Я всё могу понять, но это.. Слёзы градом стекали по щекам от истерического смеха. Я как-то призабыла эту часть ДР, эти бешенные танцы.)
Том Хиддлстон на премьере фильма "Дикие предки", 14 января 2018
— I remember the night we met. You told me the world may seem dark.
— But there is light.
в общем, я должна написать этот пост. сегодня же. просто, только что пришла домой с KBEE, и это было удивительно. да, с электронными лотереями билетов на концерт я полностью пролетела, причем с разных сайтов и с разных дат. но я не унывала и поехала на выставку к самому открытию. да, пришлось постоять в нескольких очередях, потрепать себе нервы, но, черт возьми, я сделала это, я достала билет! а еще получила памятную футболочку с автографами nct. впервые в жизни, я попала на концерт того, кто мне действитльно нравится. (ладно, были еще концерты Коржа и L'one, но это другое… ;)
было удивительно. сама атмосфера на выставке, а потом на концерте. ты просто встаешь и болтаешь с незнакомцами о любимых группах, как будто вы лучшие друзья, а на самом концерте было настолько громко, просто невероятная поддержка Nct 127, Infinite, Ха Джи Вон, посла Кореи и тп.хах
это так странно - видеть вживую людей, на которых раньше залипал лишь с экранов гаджетов. и омг, не передать, как офигительны живые выступления. Cherry bomb всех порвала. а во время песни Инфинит все зажгли фонарики на своих телефонах, и весь зал мерцал. волшебно*__*
конечно, все выступление nct я пялилась на своего любимчика Хечана. прекрасный певец, танцор и просто харизматичный милашка. хаха а еще меня удивил Марк, который представился на русском вообще без акцента. как будто всю жизнь в России жил! серьезно, у этого парня талант к языкам*__*
в общем, и парни и Ха Джи Вон такие красавцы, до сих не верю, что видела их на растоянии пары десятков метров.
этот день запомнится мне надолго. невероятно счастлива.вааау*__*
присоединяйтесь в борьбе за Тома/Локи
# LokiLives # BringBackLokiAlive
ну и если кто смотрит сериал "Люцифер" (FoxTV оъявили о закрытии сериала), то и за другого Тома тоже
#SaveLucifer #PickUpLucifer
