Ошеломляюще, но это факт, что примерно 20% абсолютно всех очевидных простудных заболеваний приходится на знойные летние дни. И до чего ж бывает обидно, когда на улице ясное солнышко сияет, а у твоей персоны горло першит, покашливание забивает, постоянное чихание, нос плохо дышит. Кроме того, что ни один осенне-зимний период холодов без затянувшегося ОРЗ, гриппа редко когда обходиться, так коварная простуда, как гром среди ясного неба, появляется еще и в летнюю пору удаление гланд. Как подтверждают отчеты врачей, большинство случаев заболевания ангиной, простудой, пневмонией, бронхитом приходится не зимой, а как раз на лето. И, главным образом, неожиданные простуды в летний сезон протекают длительнее зимних, так как в теплое время мы почти всегда по-мальчишески относимся к создавшейся болезни, веря, что она сейчас же пройдет сама, и нужное лечение активизируем со значительной задержкой.

Все понимают, что в теплое время года, именно в нестерпимую жару, очень быстро засопливеть, предположим, остыв под вентилятором, промочив ножки, полежав на сквозняке, промокнув под дождем, перекупавшись в речке, злоупотребляя мороженым, холодными напитками.

Риск подцепить летнюю простуду вырастает в одно мгновение из-за купания в прохладной воде, квартирного ветра, проглоченного в зной мороженого, неверного употребления кондиционера. А кроме этого есть влажный костюм для купания, который редко когда возможно спешно переодеть, раскрытые целиком и полностью окна в автомобиле, электрокондиционер, интенсивно работающий, покуда мы умиротворенно дремлем, формируя в одно и то же время комфортность и неоправданный сквозняк.

А известно ли вам, что примерно 200-250 всяческих микроорганизмов могут спровоцировать простуду, которая, без всякого сомнения, образуется, как правило, на фоне внезапного охлаждения.

В палящий зной наш организм походит на очень горячую сковороду, поэтому прибывая в родные пенаты или на постоянную работу, ручонка автоматически тянется к ледяному напитку или вкусному мороженому. И насколько хорошо рассесться под кондиционером и ощутить его свеженькое, активное веяние. В качестве кары за этакое легкомысленное поведение в скором времени могут возникнуть отличительные признаки простуды: ринит, кашель, увеличение температуры, головная боль, першение в горле.

Как бы ни пребывало в жилище знойно, надо держать в памяти, что распахнутые окна по абсолютно всей квартире инициируют сквозняк, который славно, неощутимо обдувает вспотевший организм, и данный перепад температур отражается на работе организма и все подряд получают простудное заболевание!

А избежать простуды летом, на первый взгляд, совершенно легко, ведь достаточно не купаться в прохладной воде, не устраивать сквозняк, не пить холодных напитков, не злоупотреблять кондиционером, не есть мороженое!

Только это в летний сезон так неисполнимо!

Возможно, бесспорно, подступить с другой позиции к этому вопросу, воспользовавшись рекомендациями медицинских работников.

Мороженное употреблять неторопливо, небольшими дозами, напитки выпивать маленькими глоточками, несколько секунд задерживая их во рту.

Но если внезапно показались главные, внезапные признаки простуды: першение в горле, кашель, сухость в носоглотке, вялость, легкая заложенность носа - стоит немедленно приступать к активному лечению - часто ополаскивать гортань, пить больше нагретой жидкости, употреблять в еду больше различных витаминизированных продуктов, в особенности, с витаминами С, Е, А. Эти и другие ценные витамины есть в клубнике, черной смородине, брокколи, шпинате, печени, абрикосах, моркови, крыжовнике и т.д.

Повышайте иммунитет конкретно в летний период, не болейте, прислушайтесь к советам, ведь если тепло, обязательно, нужно благоразумно, вдоволь купаться, гулять на свежем воздухе, загорать, ходить за грибами, но ни разу не болеть!

Вообще сегодня "уникальный" день выдался.

Сначала утешительные слова врача: "Ничего страшного, с вашим диагнозом люди живут", - ну, да, только он постепенно может перерасти в незлечимый.. И я стану совсем неконтролируемой: ни с собой, ни с кем-либо другим.. И в любом случае- таблетки, сеансы.. В 23 года, сука!!!

Затем множество милых парней, стоящих в очереди за пандоркой своим любимым половинкам. Красота!

Горячий глинтвейн, который я пролила на себя, в тарелку с пастой на глазах у всех, со словами: "Как же меня ненавидит Вселенная", - и это правда. Я даже не поняла, как это произошло…

Обидно то, что я никогда не требовала: ни ресторанов, ни подарков, н и ч е г о.. Я просто хотела человеческого отношения к себе. Порой кажется, что лучше уж жить, быть как эти шмары, хоть что-то будет. Но нет, спасибо. Я уже лучше буду одна.

сегодня только второй день, как мы приехали, а такое ощущение уже, что я заебанна и меня как подменили. я опять стала пиздец какой злой и меня все бесит, я постоянно срываюсь на Ирошникова. Хотя, мне кажется, что это результат того, что я погрузилась в монотонное говно, опять уже, что у меня вроде дохуя дел, но они все дома, я весь день сижу то за ноутом, то за книгой.

Меня бесит еще то, что я никак не могу пойти нормально в зал что бы уже дожать свой вес. короче мне опятть стало уныло

Терри Пратчетт

Поманили и бросили. Это самое трудное, самое горькое. Одна успешная и богатая женщина рассказывала, что в детстве она была в детском доме. Так вышло. И мимо решетки, за которой играли на площадке детдомовские дети, шла тетенька красивая. В пальто и с сумочкой. Очень добрая, наверное, потому что она остановилась и стала с этой девочкой разговаривать. Как ей живется в детдоме спрашивала. Не обижают ли. Хорошо ли кормят. Очень ласково разговаривала. И даже сказала, что девочка ей очень понравилась своими благоразумными ответами и опрятным внешним видом. Покопалась в сумочке, дала конфетку шоколадную и пообещала скоро прийти и забрать девочку к себе. Погладила по голове через решетку и ушла, цокая каблучками. А эта девочка каждый день стала ждать эту добрую даму. С утра до вечера. И на прогулке не играла с детьми, а все стояла у решетки, смотрела сквозь прутья - не идет ли дама. И всем детям и воспитателям говорила, что скоро ее заберут домой. Вот завтра, наверное. И каждый вечер она засыпала в слезах в своей кроватке, под казенным одеяльцем. Дама, понятное дело, так и не пришла. И до сих пор эта успешная выросшая девочка не может понять - как можно было так поступить? Зачем? Может быть, дама попала под машину? Или с ней еще что-нибудь страшное случилось? Грабители хотели отнять сумочку и убили даму? Она заболела и умерла? Да, так легче думать, хотя это и страшные вещи. Потому что другое - еще страшнее. Так, для развлечения, проявила дама добрость. Подарила минутное счастье. И пошла по своим дамским делам… И вот так с некоторыми людьми поступают. Сначала ласково заманят в отношения. По голове погладят. Конфетку дадут. Наобещают забрать к себе. И прийти или позвонить на днях. И все. Удалятся, цокая каблучками. Или копытами. А их ждут и ждут. И засыпают в слезах. Ведь он же обещал! Ведь она же говорила! И не хочется играть с другими детьми, которым уже рассказал, что тебя завтра заберут. Нельзя манить и бросать. Знакомиться, вступать в отношения, а потом - не брать трубку. И не отвечать на сообщения. Или холодным голосом говорить о своей необычайной занятости. И напоминать, что мы взрослые люди и нет взаимных обязательств. Было да сплыло. У меня совещание! И с новыми одинокими душами знакомиться, заманивать, показывать добрость и повышать свою самооценку. Совершенно плюя на то, что кто-то засыпает в слезах каждый вечер. Или вовсе не спит.

Анна Кирьянова

Есть вещи, которые все равно произойдут. Если удалось избежать их, они догонят, так чаще всего бывает. И окажутся куда более опасными, тяжелыми и разрушительными, чем если бы произошли в свое время. Если в детстве удалось избежать всех болезней, абсолютно всех, даже "ветрянки", - потом эта самая "ветрянка" может случиться во взрослом возрасте. И иметь тяжелые последствия. И другие болезни могут настигнуть; организм не научился бороться; в стерильных условиях иммунитет ослабевает. Родители радуются, что у ребенка не было подросткового кризиса, он до сих пор живет с ними или рядом, послушен, внимателен, кротко следует наставлениям? Этот кризис может начаться лет в тридцать. И это будет уже на кризис, а бунт на корабле, когда невольники вырвутся из трюма все разом. И отношения станут ужасными, а могут и вовсе разрушиться - родители не готовы принять кризис и желание свободы. Взрослый "ребенок" вполне может обойтись без родителей и навсегда уйти. Даже возненавидеть. Не было любви страстной, с ее восторгами и юношеским томлением сердца? Просто человек вступил в законный брак из-за обстоятельств или потому, что "так надо", прожил в этом браке двадцать лет, с осуждением и недоверием слушая истории "про любовь"? Много шансов, что любовь нечаянно нагрянет и унесет с собой все благополучие, разрушит всю размеренную жизнь, сведет с ума, доведет до депрессии - ведь возраст далеко не юный, есть семья, есть обязательства… Все должно происходить в свое время. Пока есть ресурс, молодость, свобода, определенные социальные обстоятельства; пока организм гибок и полон сил, а психика - пластична. Отложенный кризис опаснее своевременного. Так что болезни детского возраста, кризисы подросткового, первая любовь, первые разочарования - это нормально. Это естественно. И искусственно избегать их не надо. И отчаиваться не надо. Крепнем и растем. Приобретаем иммунитет и психологическую защиту. Ценный опыт. "Болезни роста" идут на благо, если они своевременны.

Анна Кирьянова

Я вообще плохо разбираюсь в людях.
Особенно в тех, которых люблю.

Макс Фрай "Вся правда о нас"

я признался: моя любовь кончилась,
хожу без тебя и блуждаю,
ты мне говорила вполголоса:
ты любишь, а я голодаю.

ты красивая, бывает, что очень.
но меня она, что-ли, спасла.
ты делила со мной только ночи,
а она по следам моим шла.

она ко мне прижимается,
ей будет в три раза больней,
у неё ведь внутри
ломается
что-то важнее костей.

©необычная

Была у очередного врача. Ничего хорошего, в общем-то.

Сегодня были огромные очереди в "Пандоре". У кого-то же есть заботливые парни. И вовсе дело не в "Пандоре", разумеется. Увы, мне этого не понять.

Мысли о завтрашнем дне с одной стороны наводят на печаль, с другой стороны- мне похер. Просто хочу прожить этот день на автомате.

Понимая, что человек неделю тусуется (99,5%, что это так), думая о том, с кем и как, иногда на меня находит наваждение, вспоминая очередные громкие, ничего не значащие слова- вывод для меня напрашивается один. В конце концов, я не какая-то шмара, не самое последнее чмо на планете, чтобы меня не уважали, меняли на тусовки и шлюх, обманывали. Я такой жизни не хочу и более так существовать не буду. Я не хочу быть удобным вариантом или той, к которой возвращаются после "сравнений" или "загулов". Нет, с меня хватит.

Правильно мне сказал один человек: "Любящий человек допустил бы, чтобы ты докатилась до таблеток? Анорексии? (Почему-то всё моё окружение считает, что я уже анорексичка. Слепни) До такого состояния? Нет".

P.S. "Начни принимать таблетки- я из солидарности к тебе не буду пить", "Возьми Микки. Буду тебе помогать. Потом снимем квартиру, заберём его", - не нужно давать надежд\обещаний, которые ничего не стоят. Это всего лишь 2 примера, а было их…

Некоторое время назад я наткнулась на сайт IReccomend (https://irecommend.ru/), где можно писать отзывы за деньги. Прикольно, подумала я и начала писать отзыв про какие-то шоколадки.

Три моих отзыва отклонили на модерации (так себе были отзывы, короткие и неинформативные), и я поняла, что это не мое. И подумала - а про что же писать?

И тут меня осенило - книги и фильмы! Я ведь постоянно что-то смотрю/читаю и иногда пишу об этом здесь, на Вьюи. А теперь я могу делать это с пользой - писать отзывы обо всем на свете и получать по 5 копеек за просмотры). Да, негусто, но мой девиз в таких случаях: "Лучше 10 рублей, чем ничего")). Ну а что? Писать я все равно буду, не могу без выражения своих мыслей, особенно если книга чем-то зацепила, а если за это еще и копейка будет капать, то почему бы и нет?

Кстати, вы можете сделать точно также, а я вам даже подарок подкину - если при регистрации укажете мой промокод QCIBXIBA, то получите сразу 50 рублей на счет! Не за что!))

Также буду рада, если оцените мои отзывы. Здесь оставлю ссылки на некоторые из них, остальные можете найти по нику Юлия Беллз:

Совсем несказочная сказка (книга "Тринадцатая сказка") - https://irecommend.ru/content/sovsem-neskazochnaya-skazka

Основная проблема нашей страны - искусственные семьи (фильм "Нелюбовь) - https://irecommend.ru/content/osnovnaya-problema-nashei-strany-iskusstvennye-semi

Кафе с качелями, русалка-воительница, недометро и прекрасный зоопарк (город Варшава, Польша) - https://irecommend.ru/content/kafe-s-kachelyami-rusalka-voitelnitsa-nedometro-i-prekrasnyi-zoopark

Взрыв мозга и сиськи Кристен Стюарт (фильм "Персональный покупатель") - https://irecommend.ru/content/vzryv-mozga-i-siski-kristen-styuart

"Зачем?" — это не самая правильная реакция на вопрос "Можно тебя обнять?". Но зато очень естественная и не вызывающая внутренних противоречий.

Тебе не уталить мою жажду, будь мы даже 24на7, я буду хотеть тебя, жадно, сильно, с чувством голода бешеного зверя. Ты думаешь это просто, ничего серьезного, минутная слабость, но нас тянет к друг другу и пока это есть, я живу.

Как пара мы давно не торт, но спали снова вместе

amock, я прочла твой пост в телеграме и просто сижу с открытым ртом. серьезно? тебе не предъявляют за мужей/детей/итд, но предъявили за внешность? какое-то очень интересное проявление прогрессивности

Все сражения нужны в жизни для того, чтобы чему-то нас научить. Даже те, которые мы проигрываем.

Сейчас, подождите минутку. Мне нужно сперва во всем разобраться, а затем начать строить мир вокруг. Но на это у меня могут уйти годы рефлексии, и не факт что я к чему либо приду. Следовательно, каменоломню в голове можно и приостановить на неопределенный срок. Да и где ответы собственно? Интелект, как правило, таковыми не обеспечивает. В таком случае, остается лишь смотреть в себя время от времени. Все самое необходимое, и пожалуй самое лучшее и совершенное находится там. И, все дети об этом знают.

Нельзя сказать, что мои дни отличаются разнообразием. Имею ввиду именно их эмоциональное наполнение. В основном, или все очень плохо, или все средне. Даже не знаю, как я скатился в такую странную палитру. Причем нельзя сказать, что нет ярких событий или людей, которые могли бы делать жизнь… более радостной, что ли. Полагаю, что дело именно во мне. За последнее время мой организм словно перестал воспринимать положительные эмоции, стараться как-то избавляться от них практически сразу, ставя на их место сомнения, грусть и неуверенность.

Картина печальная (для меня, понятное дело, что остальным до этого особого дела нет). И вроде хочется уже что-то сделать, хочется просто радоваться жизни, ты говоришь себе "не воспринимай все критически", но ничего не можешь с этим сделать! Это убивает. Отравляет. Заражает.

Мир вокруг - туман сплошного мрака, который не рассеивается. Серьезно, я не нахожу ни единого луча света в нем! Хотя они есть, они точно есть, я знаю, что они есть, все указывает на их присутствие - но я упорно не вижу их. Или не замечаю? Или отказываюсь видеть?

Какова природа этого мрака? Действительно ли он вокруг меня, или просто я слеп, потому не вижу ничего дальше тех картин, что рисует мое воображение? Чисто рационально - верен второй вариант. Но я верю в первый. Мне так легче. Всегда легче жалеть себя, нежели признавать свою неправоту и несостоятельность.

Но я ушел в дебри размышлений. А писать, вообще-то, собирался про сегодняшний день…

Начался он отвратительно - я не выспался. Впрочем, так можно сказать про почти любой из дней моей жизни. Я уже не помню, каково это - высыпаться. Как вообще это делается? Это достижимо? Впечатление, что здоровый восьмичасовой сон, после которого ты прекрасно себя чувствуешь - миф на уровне существования минотавра. А впрочем, я отвлекся…

В общем, начался день не очень. И, видимо, данное событие задало тон дальнейшим событиям. Я не выспался, затем пошел в больницу, где выслушал кучу всего интересного о себе и своей болезни. Впрочем, здесь об этом писать бессмысленно: рассказано уже всем вокруг, да и не столь меня беспокоит мое здоровье.

Продолжение следует…

Давно я ничего не писала. И не то, чтобы мне нечего рассказать, а просто тупо не хочется писать.

Начало года уже какое-то очень непростое получилось.

У меня проблемы на работе. Как вы уже знаете, я работаю медсестрой в больничке. И вот работы там дохера, я периодически просто умираю после смен, а тут я узнаю, что мне не доплачивают уже год! Меня только за 2 мес лета намахали как минимум на 20 кэсов. И самое интересное, что смены мне убирать лишние не собираются, как и доплачивать… Короче, я пытаюсь все урегулировать, но пока что как-то не оч это получается. В принципе, я собиралась там доработать до лета, но тем не менее не на таких условиях…

Что касается универчика, то тоже не все гладко. За диплом я еще не села, хотя задница уже подгорает. А расписание просто чума.

Но я бы не сказала, что все так плохо, просто это те задачи, которые не дают мне покоя и требуют решения.

Во всем остальном - ну такое…

В эти выходные классно погуляла с Ф., посидели в пт в баре, в сб у меня с шампусиком. Поржали, видосы поснимали. В пн Гуляла с Л., она меня затащила на "50 оттенков свободы" (Боооооже, большего бреда я еще не видела!) и купила охеренные ботфорты.

В конце января сумасшедше отметили др Т. Это было безумно круто в "Руки вверх баре". Мы так зажигали на танцполе, что нас даже ведущий на видео снимал. Я прям от души отдохнула! А уж после шампусика с кальяном меня вообще вынело.

И вообще мне что-то последнее время только гулять и хочется, а совсем не учиться…

Есть еще кое-что о чем я бы оооочень хотела написать, но пока не буду (Б.) …

…да то же самое, что и любовь. Такой же невроз, такая же зависимость, только в ином формате. Дружба нужна людям для разделения ответственности, в основе дружеских связей - интроекция, способность людей "растворять" себя в другом и впускать в себя другого. Это по своей природе, психологическая защита для локализации тревоги, вызванной неуверенностью в себе.

Глупый, самый что ни на есть глупый праздник будет завтра.
Этот день принесёт мне множество воспоминаний, приятных и в то же время тоскливых. Воспоминания о человеке, который сломал меня.
Ровно год назад я решила начать с ним общаться, снова. Я не воспринимала его всерьёз, для меня он был лишь маленьким мальчиком, который бегал за мной. Я и подумать даже не могла, что через год буду сквозь слезы писать это в свой блог и тосковать по нему. Я честно и на минуту боялась задуматься, что смогу полюбить его.
Всё меняется.
Знаю, что он на грани отчисления сейчас. И как бы в этот период я хотела быть с ним, поддерживать, разговаривать, обнимать. Но он уже с другой сейчас и я вместе со своей ебучей поддержкой ему не нужна.
Боже, как же быстро пролетел этот год, нужно жить дальше, но я всё никак не могу взять себя в руки, заставить жить, улыбаться, веселиться, радоваться.
Всё как то идет не так, всё как то не то…без него.

Свой первый пост на данном сайте я решил посвятить не чему-то абстрактному, а вполне конкретной вещи - ответу на вопрос о том, зачем я завел этот блог, что я планирую сюда писать, и вообще, как с ним жить.

На самом деле, в занятиях блоггингом ранее я замечен не был. Собственно, и начать я решил не просто так.

Данный блог для меня самого, в первую очередь, некая отдушина, тот тихий, почти никому недоступный уголок (кроме всего рунета, лол), где я могу выговориться на любую тему, рассказать буквально обо всех своих переживаниях и, в конце концов, банально поныть. Мне это нужно сегодня, как никогда.

Ранее я старался вести дневники. Помогает не сильно: часто сказать хочется очень, очень много, но рука банально устает писать, да и ежедневно вносить туда записи я не хотел. Еще одна опасность - дневник могут банально прочесть.

В то же время, печатать на компьютере большие объемы текста для меня - норма. Так что формат личного блога, наверное, будет как нельзя кстати. По крайней мере, я хотел бы попробовать.

Забавно, что я объясняю довольно абстрактным потенциальным читателям вещи, которые, на первый (и на второй) взгляд им совершенно не интересны. Это говорит о том, что данный блог я веду, в первую очередь, для себя самого. Ну, почти для себя самого.

Вообще, писать в блог планирую много. В идеале - каждый день. Благо, насыщенная событиями жизнь позволяет вычленить из каждого дня что-то такое, что вызывает ту или иную эмоцию. Следовательно, материал для постов, этакая пища для размышлений, у меня будут. Но вот захочется ли мне ежедневно выкладывать это сюда? Что-то подсказывает, что это буквально НУЖНО делать. Но я то знаю себя и свою лень…

Вот такой первый пост :) Боюсь, второй будет сразу за ним: поделиться хочется, но данная запись все-таки не об этом. Так что… Публикую и тут же начинаю заново :)

14 февраля и 8 марта - два дня, чтобы почувствовать себя никому не нужным чмом.

Но научитесь держаться так, будто на вас всегда дорогая брошь и кольца, смотрите в чужие глаза так, будто ваши - самые красивые на свете, и вы будете первой красавицей на балу, даже стоя у плиты со сковородкой в руке. Это и есть великий секрет женской красоты - большую её часть женщины генерируют изнутри, околдовывая не столько природными данными, сколько собственным поведением.

я чувствую, как мне физически плохо от нервов. не морально, что необычно - я физически реагирую на стресс, а морально я вполне спокойна и уравновешена. но уже чувствую, как испаряется действие глицина - меня периодически колотит, болит желудок, голова, сплю отвратительно. некоторые говорят, что, возможно, и нерв мой пострадал из-за стресса, но чота как-то не верю.

короче, всем вовремя зарплаты, посоны.

— Приветик, Брюс. А ты всё так же красив…
— Не стоит, Селина.

обожаю так заниматься

и темы такие интересные

капитал, мм

верните мне мою расовую классификацию!!

Мы же знаем, что это не всё

Сейчас я как никогда максимально ощущаю своё одиночество. Когда никого не то, что нет рядом, это когда даже поделиться не с кем, насколько у тебя был дерьмовый день. Пару месяцев назад я увлеклась изучением карт ба-цзы. И прогноз на этот год звучал как "Приют Одиночества". Я сначала не придала даже значения, но, кажется, вот оно. Это одиночество.
И справиться я с ним должна самостоятельно, наверное.
Маму я еле терплю, с ней у нас связи никогда особо не было. У подруг своя жизнь и свои дела. Парень.. ему плевать.
У меня осталась только я.

"Бойся, я с тобой"
Таня Танк

Сразу скажу, что я уже лет сто ничего не читала в запой! Прямо до такой степени, чтобы при каждом удобном случае, до ночи, в перерыв, без сил оторваться.
Во-первых, это до безумия интересно.
Во-вторых, это до дикости страшно.
У меня только и были, что вопросы "зачем им это?", "неужели это правда?", "для чего?" - на которые ответ только один, и он изложен в книге.
Я пугалась до невозможности, боялась, как бы не развилась у меня паранойя на этой почве, начала в уме судорожно примерять эту рубаху на каждого, с кем знакома. Потому что об этом действительно стоит знать.
Казалось бы, как взрослый, уважающий себя человек может влипнуть как муха в паутину эдакой мерзости? А, знаете, не то, что может, побежит туда и сам не поймет, где и с кем он оказался, что с ним творят и "он сломал мне всего-то два ребра, а не три!" станет нормальностью.

Чем-то напомнило структуру наших филфаковских студенческих многотомников (курсовые, дипломы… ;) - обилие примеров, тезисы, доказательства.
Но это и хорошо. Вот все эти примеры - очень ярко, показательно и, самое главное, понятно.

В общем, читать быстро!

Well.. I fucked up (no wonder) and restarted my lovely diet again.

1 день - 500 ккал.

На завтрак, хотя это был уже почти обед, я поела песочное печенье (95) своего приготовления (ага, во мне иногда просыпается Джейми Оливер) и выпила молока (66). Позже перекусила яблоком(47), что было зря, ибо после выделения кислоты, кушать захотелось еще больше, лучше бы поела вареное яйцо. Где-то часиков в 6 вечера я поела 100 грамм риса с кукурузой и кусочек сыра (227). Итого вышо 435 ккал. Думаю, позже попью кефир и все на этом. Ну и само собой разумеется, я пью воду. Нет, скорее заставляю себя пить ее.

Diet goes well..yet

Я тут начала понимать и осознавать для себя одну невыносимую вещь - я толстая. Ну конечно не прям толстая-толстая, но моя фигура меня полностью не устраивает. После того, как я родила, я не могу привести себя в порядок. Единственное, что могу себе сказать, чтобы успокоить, что до родов я была толще, это точно. Я вторую неделю занимаюсь, и не могу сказать, что вижу результаты, а все потому, что я ем, ем, ем и ем. Я не могу остановиться. Это просто невыносимое чувство, если честно, я хочу похудеть, и выглядеть нормально. В сентябре мы собираемся на море, а мне даже страшно будет купальник надеть. Не понимаю, как люди, которые больше меня раза в 2-3, просто ходят и не коплексуют.

День добрый! Не знаю даже, что и рассказывать. Выходные были адские, в плане того, что мы так напились, и я до сих пор не могу прийти в себя, а сегодня уже вторник, если я не ошибаюсь. В кино мы так и не попали, и я боюсь не успеем уже, потому что кинотеатр у нас в городе один, и фильмы там показывают по времени очень мало. Я очень расстроилась, потому что я ждала 50 оттенков, очень ждала, но так и не попала на него. Сейчас у меня в ленте хоть люди появились, со своими интересными историями, и мне так приятно читать вас. Как вообще ваши дела?

Внитри себя я держала на него обиду за то, что он так и не начал взрослеть. Не думал о будущем, квартире, семье, детях. Я бы хотела залесть к нему в голову, но думаю, копания там не дадут ответы на мои вопросы.

Культура.

Вот чего не хватает современным детям, подросткам, всему подрастающему поколению. Это, конечно, всем давно известно. Но как с этим бороться? Можно заставлять их читать книги по истории, смотреть театральные постановки, только это ничем не помогает. Чем волка не корми, он все равно в лес смотрит.
Ясно одно, нужно их как-то заинтересовать. Да, как? Ответ на этот вопрос пока никто не придумал. И я тоже.
Одна надежда на еще не испорченных здравомыслящих людей, у которых еще есть личный интерес к истории, культуре да и в общем смысле, к наукам.
Наукам, которое придумало человечество, исключительно для человечества. И которые сейчас не интересны людям, окруженным с детства творениями этой самой науки, но никогда не задумывающихся о том, как оно появилось, как удалось тот или иной предмет создать, сколько людей над ними трудились и скольких их них не запечатлевает история.

Меня поражает то, как быстро мы забываем людей. Когда-то я услышала фразу "Человек умирает тогда, когда память о нем стирается", ну или что-то подобное. В принципе, все в ней понятно, за исключением того, что невозможно помнить всех и всё. Я не могу помнить всех своих родственников, потому что я их всех даже и не знаю. Это наталкивает на не состоятельность выражения в целом.
Сейчас почему-то начала задумываться, а что если у этой фразы есть и материальная сторона.. В плане того что какая-то часть человека, будь то, как ее называют, душа, существует, пока есть память об этом человеке. Тогда, получается, что после смерти нас ждет еще одна смерть.. Что-то не слишком весело.

Поэтому, самое страшное, это когда тебя забывают.
Потому что после смерти, все, чем ты еще можешь быть - это только памятью в жизни других людей.

я пишу о своих историях (истории) у себя в голове, держу тетради, в которых коплю по ним информацию, записываю на диктофон монологи, кратко выписываю крутые диалоги между персонажами (ибо потом я забуду, как точно я их сконструировал!аэтоважно!), а чего стоит само проигрывание сцен под мощные саундтреки…

вопрос один: почему оно не печатается???

это даже уже не творческий кризис

п.с. продолжу заголовок - хорошо, что я этого не сделал, аминь

вот насколько ты счастлива, в такой же мере ты будешь несчастна чуть позже. Почему все работает именно так?

Я сейчас себя чувствую очень мерзко, как будто это было приятная случайность, которую стоит забыть. Конечно это лично моя проблема, мои ожидания и никто не должен им соотвестовать, но ощущать это мерзко.

Хочется закончить все отношения, которые как бы есть и как бы нет, просто не хочется больше ничего аля "давай вместе потусим"

Спасибо Вова за заботу, спасибо Даня за отличный секс.

Сегодня я ездила на обучающее занятие для продавцов нашей сети. Вышла оттуда в смешанных чувствах. В голове крутилось: "Мне теперь жить в этом слое общества? Как я вообще тут оказалась?". Все время было ощущение будто я нахожусь на каком-то дурном спектакле. Большинство посетивших занятие - бабищи. С прокуренными голосами, лишним весом, спутанной речью из-за неспособности выражать свои мысли. А обучали нас как мартышек две девушки. Одна тонкая и звонкая, и судя по всему ни разу не сидевшая за настоящей кассой. Вторая постарше, реальный опыт за кассой какой никакой, но есть. А еще есть кофточка до пупа и "гусеничка" на животе. Аж подташнивает, когда пишу.

О, как же прекрасно работать именно в их сети, рассказывали они первые минут тридцать. Но я просто слушала и поражалась. Зная суть работы, зная как тяжело трудятся люди, чтобы получать копейки. И видеть эти улыбчивые беззаботные лица, которые разглагольствовали "Компания перечисляет 10% от зарплаты на бонусную карту и сверху начисляет еще 10%! Разве хоть одна компания делает так? Нет!". Вот именно, нет. На обычной работе человеку отдают все деньги, которые он заработал. Это вообще отдельный пиздос на мой взгляд. Грубо говоря, людей тупо принуждают оставлять 10% заработанных ими денег в месте, в котором они работают.

Потом были какие-то упражнения, которые "помогут запомнить важные моменты в работе продавца". В общем последние несколько дней я тупо хожу и думаю - стоит ли овчинка выделки?
Месяц я доработаю точно, потому что уже потратила личные деньги на медкнижку, потому что мы сняли квартиру, потому что мне жалко потраченного труда. Я заберу хотя бы 1 зарплату. А дальше…я даже не знаю.

Если честно, хочется бросить всё и сделать так, как хочется. Бросить магистратуру прямо сейчас, на стадии последнего семестра, когда осталось просто написать диплом. Бросить работу, на которой я проработала 2 года, потому что никакого увеличения зп нет, перспектив дохера, но почему-то ни одна из них не воплотилась в реальную работу. В общем бросить все то, что камнем висит у меня на душе. Подать резюме в офис нефтедобывающей компании и надеяться, что там найдется для меня теплое местечко на пятидневке с зп хотя бы 30к на первое время и 50к в будущем. (Не закатать ли мне губу, спросите вы? Нет, не закатать :D)
В общем пока я в раздумьях.

Чем больше проходит времени, тем я яснее понимаю некоторые базовые простые вещи. Например, что эта жизнь моя. И никакие планы бабушки, мамы, папы - никак не должны превращать мою жизнь в существование. Я сама строю своё будущее и это происходит конкретно именно в этот самый момент. Именно сегодня и каждый новый день, что я проживаю. Я чувствую, что сейчас то самое распустье, когда я сама решаю очень многое. И пусть неправильных решений не бывает, всё же хочется всё построить в своей жизни так, чтобы не жалеть о прожитом, не жалеть о выбранном.

-mrs-nobody ♥

Допустим, вы поняли про себя все или почти все: что вот вы такой, какой вы есть, и у вас есть верность вашему характеру. А еще у вас есть жених или невеста, от которых вы чего-то ожидаете, и которыми вы не очень-то довольны. Но при этом вам кажется, что брак и рождение детей многое поменяют в вашей жизни. Так вот ничего подобного. Люди не меняются.

Или, например, вы чувствуете себя очень одиноко, и вам кажется, что когда вы встретите родственную душу, ваше одиночество на этом закончится. Так вот ничего подобного. Почему? Потому что если вы одиноки, то встретите вы такого же одинокого человека, и ваше одиночество будет помножено на два.

Поэтому: если вы не хотите разочарований от иллюзий, то, во-первых, не стройте иллюзий. Не считайте, что любовь, женитьба или какая-то другая ситуация поменяет вашу психологию или психологию вашего избранника. Думать/мечтать/грезить, что «когда мы поженимся, он пить перестанет», это ошибка. И что он нагуляется до свадьбы, а потом резко станет верным супругом тоже.

Поменять можно только себя. А начать лучше с того, чтобы научиться себя понимать, разобраться какой вы человек, что вы по-настоящему любите, чем по-настоящему дорожите, что такое для вас хорошо, а что плохо… И самое главное: кто вам нужен в качестве партнера со всеми вашими особенностями и вашим характером. А если вам нужны хорошие отношения в паре, существует только один вариант их построения: принять человека таким, какой он есть. И не ждать от него того, чего он дать в принципе не может.

Роберт привёл свою новую подружку к нику с Дианой, поезжай к ним прямо сейчас и найди в ней много минусов

кататься на кабриолете вдоль океана в самую прекрасную погоду.

Сиди себе спокойно и работай, а не лезь за все отвечать. То и дело получит то эту то ту работу. Надо вс евзвесить наверное как следует по поводу всякого. И работы тоже.

Все не совсем так, как вам хотелось бы. Иногда трудности накапливаются, и вас охватывает тоскливое чувство: «А на своем ли я вообще месте?» Но, несмотря на эти неприятные моменты, вам все же нравится то, что вы делаете, то, как вы справляетесь с работой. Вы понимаете, что могло бы получаться еще лучше, если бы руководство внесло в работу изменения, которые вы считаете правильными.

Попробуйте отмечать в своем ежедневнике дни, когда испытываете неприятные моменты в работе. Насколько часто они повторяются? Можете ли вы что-то изменить в подходе к работе, чтобы решить эти проблемы? Или вы считаете, что к этому можно приспособиться?

А ваши коллеги – насколько, как вам кажется, они готовы изменить свое поведение и даже привычки? Знаете ли вы, как им можно в этом помочь? Насколько ваши взгляды на методы работы расходятся со взглядами начальства, насколько вы не совпадаете в личностном плане? Есть ли у вас способ вступать в переговоры с руководством по поводу изменений условий вашей работы?

Вот сколько вопросов, которые вам стоит себе задать и подумать над ответами!

• Каков ваш главный талант в работе?
• Умеете ли вы делегировать ответственность

Да, у меня нет мужика, но кто-нибудь, подарите мне новые дворники для машины

— Чаще всего меня путают - особенно когда я худой - с Миком Джаггером. И всегда в крайне восторженной манере. Они такие: "О! О, Мик Джаггер! Мик Джаггер!". И типа: "Эй, сделай ту штуку! Ну знаешь? Ту самую, давай же, детка!"

Wedding period of time is about to dominate the interpersonal calendars of the many, and if you’re clever, you’ll appear prepared. How can one plan for the slew of “I do’s”, you ask? Well, obtaining the grooving competencies not out of par is probably the initially order of business. You’d hate to feel confused on the dancing floor. And also, if you’re single, exactly how are you going to match anyone by simply staring from the sidelines, swirling your iced-down drink around? That’s no chance to enjoy yourself.

The bride and groom don’t should get all of the enjoyment. You may also have a lot of fun at the wedding day when you learn a few truly amazing dance methods, letting you experience a lot more assured and also willing to rejoice.

You Ought To Get Wedding Dance Lessons If…

You’re The Mother And Father of the New Bride or Maybe the Groom

Because you knows the majority of the citizens, there will probably as well be a large amount of focus on you. Your pals, spouse and children, as well as brand new in-laws are just waiting for you to enlighten them—don’t let them down! That is your own opportunity to create a great effect.

Wedding day preparing is known to get all sorts of anxiety on the household of the happy couple. The wedding celebration is the instance to at last take pleasure in the fruit of your labor––celebrate and even bash such as you mean it.

Utilize this possibility for come up with a celebratory, expert dance to begin one’s own child’s new chapter of existence. Because of wedding photographers, your dancing will probably be a gift that retains on providing.

You’re In the Big Event

While an affiliate of the gathering, a big part of the function is to assist take the gathering. In case simply no one’s on the dancing ground, it’s the job to just go start the entertaining. With awesome techniques under the strip, you’ll create the dance floor an encouraged, celebratory, and secure location.

The reason why be an important part of the gathering, but is not an important part of the PARTY? You’re honoring considered one of your dearest friends’ spousal relationship; dancing about this!

Set off to viral with the rest of the bridal celebration and thus build a wonder dance that bangs everyone away and provides you with your own 15-seconds of popularity. The dancing learned from Care To Dance these types of groomsmen did was an immediate impression.

You’re A Committed Couple Attending Friends’ Matrimony

Occasionally functional life gets occupied and even we don’t create sufficient time for those we admire. Use the upcoming wedding party in your own organizer being an excuse to reconnect with your wife or husband. Having wedding party lessons is proved to be even better as compared to counseling. And, yes, you may get your partner to take lessons with you.

You realize it’s certainly not you will get to wear and have a night out. Let it go slightly and move onto the dance area thinking self-confident. You’ll certainly not would like to quit grooving after you learn how!

You’re Flying Solo

Rather than dreading another wedding ceremony that renders you recognize how single you might be, make the most of the opportunity to wow someone amazing on the dancing floor! Number of arrangements are usually more passionate to get together people today as compared to weddings—love is in the air along with the vigor is high. You’ll really like making use of your brand new competencies seeing that an ice-breaker, and also dancing is actually a beautiful function.

Using wedding dance training is a good approach to encounter a person new. Men and women seize training lessons all the time, and thus it’d be pleasurable that you can perform with someone who possesses the same plan in mind… Perhaps by the next wedding ceremony, you’ll obtain a plus-one to have!

Wedding Day Dancing Classes to Obtain

If you’re willing to create those legs of at your feet a little fancier, it’s time and energy to decide on just what kinds of dances to find out. In the end, you’d dislike to enroll in a dance class, only to realize it’s not the best for wedding circumstances. Underneath are our proposed wedding day dancing lessons to make certain you’re wanting to experience the tune.

I wonder why, why you have to lie
When you've seen me cry
When you've seen me shy
When you've seen me high
When you will see me die

Where we from, you don't know
You will know where we will go
Yeah I'm here, where are you?
There's nothing you can't do