\

Л оки

я когда-нибудь лягу спать в этом мире

Новые знакомые, съёмки, интервью. Сегодня написала журналистка самого популярного у нас интернет-издания, пригласила на "летучку". Со стороны, наверное, кажется, что моя жизнь идёт вперёд, столько всего, но на самом деле..боль, чёртова боль. И любовь, которая выбрала район, ложь, дно.

***

"Любовь — чувство, с которым надо быть осторожным, иначе рискуешь потерять навсегда."

Под покровом ночи

Заря, как фотограф, запечатлела его ночной кошмар и сделала его явью.

Под покровом ночи

Если у тебя разбито сердце, значит, у тебя есть некая история.

Она прям услышала меня, знает чего мне не хватает и написала мне письмо, жду теперь, хочу сесть уже и прочитать.

А пошёл нахер этот любимый….

Я люблю тебя, но не отдаю тебе свою жизнь. Я люблю тебя, но не позволю себя пинать и с собой не считаться. Я все для тебя сделаю, но если перестану быть значимой для тебя, я уйду. Я пойду за тобой на край света, но если мне и моим целям будет там место. Я буду с тобой до тех пор, пока ты видишь, ценишь и уважаешь меня, пока ты меня любишь. Я люблю тебя и когда-нибудь не с тобой, если так случится, смогу полюбить другого.

На днях писала про Александра, который после нашего прекрасного общения пропал на неделю. Все это время я съедала себя мыслями. Что я сказала не так, что сделала, что произошло. Сегодня не выдержала и написала ему, спросила, в чем, собсна, дело. Ведь, как мне казалось, он был заинтересован в общении со мной. Матерь Божья, да лучше бы я не узнавала правду. Хотя нет, спасибо, что узнала.

А дело-то вот в чем: мужчина, рядом с которым я себя чуть ли в свадебном платье представляла, попал в секту. В мать ее, секту. Ну, простите, конечно, может для кого-то саентология – абсолютно серьезная религия/наука (я даже не знаю, как это правильно назвать! да простят меня люди, которые придерживаются этого, эм, направления) Честно, у меня в голове только слова «секта», «псевдонаука», «лженаука», «околорелигия» и это просто не матерные слова. Простите, конечно, в моей жизни есть люди разных религий, но саентология – это уже слишком. Я одного понять не могу. Ну как, как взрослый человек может во все это поверить? Как человек, который меня смешил, казался мне абсолютно адекватным, серьезным и умным, оказался через неделю в секте?

Заявил мне, что его тут впихнули в мир саентологии и он там утонул на неделю. После написал, что какое-то время он еще будет настраиваться на жизнь с «новоприобретенными знаниями», так что ближе к сессии моей увидимся. Учись, грит, и пей поменьше.

И правда, лучше я буду учиться и пить поменьше (но это не точно), но связывать хоть какую-то часть своей жизни с мужчиной, у которого, возможно, разум поедет из-за саентологии, я не готова.

она невероятна *_*

1. Настоящая Женщина привлекает мужчин своим внутренним состоянием — в первую очередь. Внешность, ум, возраст, социальное положение, качества характера — все это, по сути, глубоко вторично. Состояние, привлекающее мужчин, — это твое наслаждение собой и своей жизнью. Наслаждаться собой — это непростое искусство, но, освоив его, ты становишься сильнейшим магнитом.

2. Любовь к мужчине начинается с любви к себе. Обычно же мы думаем наоборот: «Когда кто-то меня полюбит, тогда и я полюблю себя». Но до тех пор, пока у Женщины не случится роман с самой собой, каждый мужчина будет для нее всего лишь психотерапевтом, пытающимся излечить ее от неприятия самой себя и страха остаться одной. Истинная, глубокая любовь возникает из состояния наполненности собой. Тогда любовь к мужчине родится в своем высшем проявлении — как дарение себя ему, а не как отчаянная попытка быть кому-то нужной, чтобы ощутить собственную полноценность.

3. Мужчина любит не саму Женщину, а свое состояние рядом с ней. СОСТОЯНИЕ. Женщина, которая создает у мужчин особое состояние — мужское, всегда будет иметь успех и поклонников. К этому особому состоянию мужчина будет тянуться, как к магниту. Настоящая Женщина культивирует в себе женственность, чтобы одаривать ею мужчин (любимого, поклонников, друзей, знакомых, просто прохожих). Поэтому Настоящая Женщина — это вовсе не самая красивая, вовсе не самая умная и уж вовсе не самая успешная в социальном плане. Настоящая Женщина дарит мужчине не ум, не красоту, не тело, не успехи, а состояние.

4. Желание любить рождается внутри. Оно, как правило, не имеет никакого отношения к тому, есть ли достойные для этого объекты в окружении Настоящей Женщины. Когда женщина думает, что «не из кого выбирать» и что вокруг нее нет мужчин, достойных ее любви, это может говорить о том, что она пока не готова любить. Она хочет чего-то другого. Она, возможно, боится любить. И те «недостойные» мужчины, которые есть вокруг, только отражают ее внутреннее состояние. Как только женщина созревает до истинной глубокой любви, вопрос «достоин — не достоин» перестает иметь первостепенный характер.

5. Щедрость Женщины на любовь привлекает к ней любовь. Если женщина хочет быть любимой, она должна уметь насыщать любовью все, с чем соприкасается. Дарить ее, наслаждаться ею, проявлять ее, думать и говорить о ней. Любовь должна быть вдохом и выдохом, а не только вдохом. Если ты выдыхаешь любовь, она найдет тебя естественным образом.

6. Мужчины — это Боги. Любой мужчина — Бог. Именно так. Если он не производит на вас впечатление Бога, значит, вы «смотрите глазами» критического разума. Бог может быть проявлен в нем только на один процент. В его жизни еще не встретилась такая Женщина, которая вдохнула бы в него веру в себя. Настоящая Женщина видит в мужчинах Богов. Настоящая Женщина не конкурирует с мужчинами и не доказывает им своего совершенства. Она их не переделывает и не воспитывает. Она видит все лучшее, что есть в каждом из них. Настоящая Женщина любит, ценит и уважает мужчин ВООБЩЕ, как класс. Такая позиция создает в ее жизни пространство для интересных и достойных мужчин.

7. Чтобы очаровывать мужчин, Женщина сама должна быть очарована. Если Женщина хочет вдохновлять мужчин — она должна сама пребывать в состоянии вдохновения. Если женщина хочет воспламенять их, она сама должна быть маленьким пламенем. «Очарованность» Женщины — это ее влюбленность в Жизнь, в свои маленькие тайны, романтичность и загадочность. Не важно, чем Женщина очарована. «Очарованность» создает внутренний свет, который невозможно не почувствовать.

8. Рядом с Настоящей Женщиной всегда есть место подвигу. Она его создает. Женщина возбуждает в мужчине желание проявить себя сильным, не навязывая ему обязанности «ты должен», но мягко приглашая в сказку «Герой и Принцесса». Она создает иллюзию трогательной беззащитности и ранимости, пробуждая в мужчине желание для совершения поступков, результатом которых будут ее восторженные глаза и восхищение им. Настоящая Женщина подготавливает мужчину к совершению поступков постепенно и незаметно, ничего для этого не делая, просто пребывая в образе нежной, хрупкой барышни.

9. Настоящая Женщина не участвует в феминистических женских клубах. Настоящая Женщина не будет делать обобщений типа «Все они…». Она знает, что все мужчины — разные. Каждая женщина создает свою Вселенную, и ее окружают те мужчины, которых она привлекает в свою жизнь. Она не будет раздувать костер меж-половой войны и упиваться несовершенством мироздания. Разговаривая с подругами о своем мужчине, она не будет делать акцент на его недостатках, критиковать и обесценивать, выставляя его недостойным.

10. Настоящая Женщина даже нелицеприятные вещи умеет говорить корректно и доброжелательно. Она говорит их мужчинам так, что это не унижает их, а подталкивает к изменению к лучшему. Это большое женское искусство — быть доброжелательной даже тогда, когда надо сказать о недостатках и ошибках. Важно не то, что говорит Женщина, а то, как она это говорит. Она говорит, сохраняя чувство собственного достоинства и достоинства того, кому она это говорит. Она знает, что даже критику можно подать так, что это вдохновляет на подвиг. Однако она всегда оставляет мужчине возможность выбора: меняться или нет.

1. Она онлайн.
2. Ее подружки онлайн.
3. Я все понял: обмениваются картинками с хуями.

— мы должны расстаться.
- ну почему, любимая?
- дело не в тебе, дело во мне (пидар конечно дело в тебе, ебаться норм научись.)

Ох уж это ощущение - когда ты под защитой. И кажется пусть сейчас на вас нападую итальянские мафиози с оружием, но тебя защитят. И даже нет никакого тремора внутри. Ко мне вчера прикопался гость, сначала просто познакомиться, а потом уже стал приставать- то потанцевать, то номер дать, то снова потанцевать и тд. Раза после второго, как только он ко мне приближался, все ребята срывались с мест буквально, звукооператор сразу звал охранника, а менеджер (крупный мужик, бородатый, лет 25-28, я за ним даже не видела ничего), сам подходил и становился между мной и этим парнишкой и говорит "ее нельзя трогать, не приближайся к ней". А охрана постоянно ходила рядом и спрашивали все ли в порядке. Дико приятное чувство, когда ты центр всего и за тебя каждый так дергается что, никто никто тебя не обидет.

Everybody's like
He's no item
Please don't like em
He don't wife em
He one nights em

Эта любовь меня убьёт.. Мозгом понимаю, что нужно всё заканчивать, что я и хочу, но сердцем.. Эти надежды, что, может, он всё-таки вновь изменится, как тогда, вначале отношений?….

Где же все находят этих чертовых любимых мужчин ? В какую очередь мне встать, чтобы мне выдали нормального такого хорошего мужчину. Не принца, не супер идеального чувака, а просто человека который был бы по мне. Я устала путаться с мудаками, устала от того что всегда одна, что все могу сама, сама себе мужик, плечо и все отсюда вытекающее. Ну правда. Сколько бы не пелось, что и одной нормас, это все ровно свербит где-то под вечер. Что мне некому рассказать как прошёл день, в тот момент когда меня обнимает огромная рука. Ну все пиздец.

Только приехали из кино. Ходили на Чужой. Если вам понравился Прометей, то скорее всего понравится и этот фильм. Есть интересные моменты, но много противоречий. Самое глобальное мы нашли, но спойлерить не хочу. Я же не фанат фильмов Скотта, и этот фильм мне не сильно понравился. Картинка очень красивая, но отношение вцелом осталось ближе к отрицательному

Я помню, как кто-то из моих знакомых или друзей, находящихся в отношениях уже долгое время, иногда говорили: «Когда мы встретились, я сразу понял(а), что это любовь навсегда.» И мне всегда было интересно, что же это за такое волшебное чувство и как это можно понять в современном мире, где настоящая любовь практически умерла. Но всё моё наивное недоверие мгновенно испарилось, когда я встретил тебя. Благодаря тебе, я узнал насколько вдохновляющим и эйфорически-умиротворяющим является это чувство, а заодно, я открыл тайну к своему счастью. Я прокручиваю в голове миллионы способов описать его, но с трудом могу найти правильный вариант. Наверное, это то, когда ты понимаешь, что это абсолютно всё, что ты всегда искал; когда ты смотришь человеку в глаза и чувствуешь железную уверенность в том, что этот человек испытывает чувства такой же силы как и ты, если не больше; когда ты сжимаешь руку этого человека и понимаешь, что вы одно целое; когда ты настолько сильно доверяешь человеку, что не боишься рассказать все свои тайны, не боясь внезапного осуждения; когда знаешь, что можешь положиться на этого человека в любую секунду дня или ночи; когда знаешь наверняка, что кто-то по тебе скучает и думает о тебе перед сном; когда комфорт и имя этого человека являются практически синонимами. Можно привести миллионы примеров, но ни один из них точно не опишет это чувство. Это такое райское чувство неописуемой уверенности и целостности с человеком, что даже нельзя четко объяснить, а можно просто надеяться, что каждый из нас испытает это эйфорическое чувство.

Геральт из Ривии не является тем, кого я хотела бы видеть рядом с собой до конца дней.
Геральт - тот (и нет, не человек), кем я хотела бы быть. Объяснять бессмысленно, одно, пусть самое краткое, знакомство с ним расставит все на свои места.

Сапковскому - Богу и Создателю сего персонажа - я обязана дважды.

Во-первых, этим знаковым знакомством с Геральтом и Ко. Во-вторых, погружением в мир фэнтези. Раньше я таким не баловалась: если книга "не имела отпечатка интеллектуальности на лице", наши дороги не пересекались. А чему могут учить упыри, драконы и прочая нечисть, кроме того, что спасать принцесс надо и стоит?
(про Толкина не говорю, но и с ним я знакома не по книгам, к страшному стыду)
Оказывается, если персонаж держит меч, он может быть стократ умнее тех, кто держит компьютер. И смелость измеряется тем, что приходишь к беде и узнаешь, что можешь (или не можешь) её преодолеть. А мир населен такими существами, с такими мотивациями, маниями, привычками, что все это расширяет сознание получше умных дискуссий, грамматики и наркотиков (хотя и их тоже).

Забавно и странно вдруг понять, что вся сказочная и фэнтезийная братия поддерживает сильнее и учит большему, чем добрая половина классики. Струны что ли затрагиваются те, на которые мы реагировали, будучи детьми. Или синие занавески здесь обозначают синие занавески лучше - менее метафорично. Трудно сказать, только этим видением я обязана Гейману и теперь Сапковскому.
А однажды открытые истины, как известно, из сердца и раскаленным железом не выжечь.

"- Повторяю. Ибо, видишь ли, я - твой должник еще и по другой причине. Когда я узнал там, в зале, кто ты такой, я возненавидел тебя и подумал о тебе очень скверно. Я считал тебя слепым, кровожадным орудием, кем-то таким, кто бездумно и беспощадно убивает, отирает кровь с клинка и пересчитывает деньги. Но я убедился, что профессия ведьмака действительно достойна уважения. Ты защищаешь нас не только от Зла, притаившегося во тьме, но и от того, которое сидит в нас самих. Жаль, что вас так мало."

Ведьмак. Вопрос цены

Отношения Геральта и Йеннифэр

претендуют стать второй лучшей любовной историей после Ergo Proxy. Почему-то для меня лучшие любовные истории складываются из пары существ разного вида (ведьмак/колдунья, человек/прокси), из-за чего любить в человеческом смысле слова они попросту не способны. Это всегда что-то над, что-то вне реального. Возможно, во мне неистребима вера в невозможное, в любовь, какой "не место на Земле".
К счастью, в каком-то из смыслов я все еще стою у истоков истории Геральта и Йеннифэр, но уже готова ею насладиться.

Illustration: tumblr

(via lifesketches)

Иногда чувствую, что я не на своем месте. Серьезно. Вокруг меня постоянно много людей, за последнее время познакомилась с большим количеством человек. Это так странно, все эти люди из разных компаний, разного соц. положения, возраста и неосознанно начинаешь всех их сравнивать и понимать, что тебе в принципе не нужна эта толпа знакомых, у тебя есть несколько друзей, ради которых готова сделать все что угодно и хватит. Выводы я сделала

Вчера жизнь ткнула меня в мое же дерьмо, давая показать, что случайности - не случайны.

Возможно, если кто-то еще это читает и вы давно это читаете, то вы наверняка помните Вадима, мою великую любовь к нему, мои походы в клуб ради него и прочее прочее. Так вот, почти месяц я пытаюсь построить отношения с парнем, с которым, как мы думали, у наас нет общих знакомых. Оказалось, есть и они из того круга, в котором был Вадим, которые возможно меня помнят и помнят все, что происходило.

какие могут быть отношения когда я почти ежесекундно ною и думаю только об одном парне, которого не видела больше года, а не разговаривала и то больше?

Я, может, и похудею, но для него я навсегда останусь жирной бабой, которая бегала за ним.

"- Люди, - Геральт повернул голову, - любят выдумывать страшилищ и страхи. Тогда сами себе они кажутся не столь уродливыми и ужасными. Напиваясь до белой горячки, обманывая, воруя, исхлестывая жен вожжами, моря голодом старую бабку, четвертуя топорами пойманную в курятнике лису или осыпая стрелами последнего оставшегося на свете единорога, они любят думать, что ужаснее и безобразнее их все-таки привидение, которое ходит на заре по хатам. Тогда у них легчает на душе. И им проще жить."

Ведьмак. Край света

Illustration: tumblr

(via lifesketches)

Шалостью бризовой,
Шелестью рисовой –
Поговори со мной,
Поговори со мной,

Солнечной, лиственной
Вязью осмысленной –
Ну поделись со мной
Тяжкими мыслями,

Темными думами,
Мрачной кручиною –
Слушать угрюмыми
Соснами чинными

Буду; как рай земной
Под кипарисами –
Поумирай со мной,
Поговори со мной,

Слезы повылей чуть -
Я ведь как оттепель,
Я тебя вылечу,
Станет легко тебе,

Будто бы сызнова
Встанешь из пламени,
Только держись меня,
Не оставляй меня.

А коль решишь уйти,
Вот те пророчество:
Будешь искать пути,
Да не воротишься.

Если у меня спрашивают, что такое зависть? Я всегда могу привести в пример своих одногруппников. В универе у меня хорошие отношения с преподавателями, с ними и серьёзные темы обсудим и посмеёмся. Иногда меня хвалят перед группой и я вижу, как изменяются их лица. Я считаю, что я заслужила, такое отношение, не из-за того, что я староста, а просто из-за того, что если к людям нормально относишься, то и к тебе так же относятся. В прошлом году все не любили преподователя по менеджменту/маркетингу, она ж всем снизила оценки, все ж на 5 знают, а она им 4 ставит, но на экзамен ни один не пошёл. А в этом году весь поток не любит преподавателя по основам экономики транспорта, который особо нечего не требует, да и оценки хорошие ставит, но вот люди стадом его не любят. И вот вчера на паре, мы должны были писать самостоятельную и пока меня не было вся группа сказала, что я им не говорила. Хотя, все, кто меня спрашивали" будет ли самостоятельная?" Получали ответ "посудите логически, мы ещё ни одну не писали". Мама сказала, что моим одногруппникам нельзя так отвечать, потому что им не доходит, ахахаха. Люди на 4 курсе, а я должна бегать за ними сопли подтирать. И вот преподаватель, по экономике, их наказал (хоть кто-то) все писали самостоятельную, а я им вопросы придумывала, ахахах обломились. Кстати, жду уже когда мне скажут, что все в общаге говорят, что между нами с этим преподавателем что-то есть, это же любимая тема всех, придумывать, то чего никогда не будет.

Девочки, кто нибудт продает из вас свои вещи на юле/авито? Скопилось много шмотья и обуви, раздавать не хотелось бы, ибо сами знаете как живется бедному студенту :D Вот хотела бы узнать есть ли те, кто продает вещи вот так?

Сегодня был довольно тяжелый день (в плане борьбы с зависимостью).
Почему-то днем резко так захотелось травануться как раньше, поэтому пришлось длительное время углубиться в себя и вести с собой беседы о том, что мне это не нужно. Я то конечно победила саму себя (Пф, эту слабачку уговорить как два пальца :D), минус только в том, что он был рядом и как мог пытался меня развеселить, был очень заботлив и внимателен, но я совсем-совсем не могла этого оценить, потому что все мои силы ушли на восстановление внутреннего равновесия.

P.S. На мой взгляд самое ужасное будет не если я сорвусь (все мы люди, нормальная ситуация), а если я сорвусь втихаря от всех. И начну делать вид, что бросила, а сама ныкаться по углам и зажевываться тонной жвачки. Бррр. Очень боюсь такой стать.

мечтала полтора года, что он будет моим. а теперь пугаюсь, когда ко мне настолько хорошее отношение. я привыкла, черт возьми, к страдальческой любви, а не к этому! я привыкла к нему мудаку, а он оказывается бывает совсем не таким! и я не ожидала до такой степени, что когда он пытается сделать что-то серьезно хорошее я всячески стараюсь увильнуть, потому что ну это же он..тут подвох..а он делает, исполняет мои желания и спрашивает, что я хочу, про мои мечты и тд. и уже две недели я живу со стойким ощущением, что его подменили, что не может быть такого. оказывается он тоже человек, оказывается у него тоже есть сердце и его можно растопить (это немного крик души, я реально счастлива от такого отношения ко мне, но меня это так пугает, божи! надеюсь я привыкну)

Миллионы лет не писала. Очень грущу по этому поводу, ибо забыла пароль, а с телефона не могла зайти.

Столько дел. Такой плотный график, поэтому сходить с ума сейчас очень даже актуально.

Начала пистаь диплом, сдавала сегодня введение и со словами: "Маша, ты пишешь не художественную литературу" отправили домой.

Ночь впереди, завтра сдать первую главу.

Веревка. Мыло. Все дела

На тему "аренда/машина" - завтра он с друзьями поедет смотреть ту (машину), что нам приглянулась больше всего. Пока окончательного решения не приняли. Мы несколько раз разговаривали, и он сказал: "Всё, мы просто съезжаем и всё. Машина это круто, но это просто 'хотелка', увидел и загорелось. Съехать мы запланировали гораздо раньше. А машину потом когда-нибудь возьмем. "

На мои возражения, что теперь переезд не принесет ему радости, потому что он будет знать, что мы могли бы кататься на прекрасном белом мерине ( :D сейчас то вроде весело, но в этот момент разговора я всхлипывала, потому что расстроилась, что он расстроится - ох уж этот конфетно-букетный период полный гормонов, любви и заботы друг о друге), а не вот это вот всё - он ответил "Как захотелось, так и расхочется. Переехать мы хотим дольше. Я тоже этого очень хочу".

В общем, дело в том, что я такая же припизднутая как он (видели бы вы как мы решали покупать сабвуфер зимой, это было нечто xD) . И этот белый мерин хочется не ему одному.

В итоге, на данный момент мы решили: в первую очередь посмотреть две машины. Если там действительно что-то стоящее, то будем решать уже на месте - что и как делать дальше.
После сегодняшнего разговора я успокоилась и точно знаю, что мы без проблем переедем, он уже распланировал когда мы начнем ездить смотреть квартиры на следующей неделе, что и как. И вот увидев, что он действительно готов спокойно и без проблем съехать в любую секунду, не потому что МНЕ этого хочется, а потому что этого хотим МЫ ОБА, то мне почти сразу стало ясно, что я согласна на машину xD
Бабы, логика 80lvl.

Посмотрим, чем закончится завтрашние смотрины первого варианта :)

иду с балетными в кино.просто потому, что билет мне уже купили.еду и понимаю-сеанс закончится примерно в 23:00. всех встретят. я пойду домой одна. одна.

Аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа

Привет! Завтра у меня экзамен по критике, я, конечно, прочитала все статьи из списка, которые очень похожи, поэтому я не знаю, как завтра их отгадывать. И я очень боюсь и волнуюсь. Завтра мне надо будет встретиться с научным руководителем и завтра же у нас установочная конференция по преддипломной практике (14 дней на написание диплома), тоже не знаю, что там радостного сообщат.

В общем, держите за меня кулачки, молитесь на Белинского, Добролюбова, Чернышевского, Писарева, Страхова, Аксакова, Дружинина, Григорьева!

Как же мне не хватает мужика в жизни. Такого вот сильного, с мужским харрактером, умеющего решать любые вопросы.

Чтобы я могла в любой момент ему написать: "Чёрт, у меня проблемы. Что делать?"

И он бы отвечал: "Не переживай, делай так и так-то. Если не поможет, я лично разберусь"

Просто хочется чувствовать эту банальную опору. Чтобы он помогал тащить тяжёлый рюкзак с нотами до дома, беспокоился о том, не забыла ли я зонт, когда на улице сильный дождь.

А пока таким "мужиком" мне приходится быть самой для себя. И всё это грустно, конечно.

как же больно..и совсем нет сил справиться с этим. почему мне только боль?

Современный ритм жизни требует от нас все больше энергии. Как же оставаться бодрой на протяжении всего дня? Эти советы помогут тебе оставаться бодрой каждый день.

1. Употребляй достаточное количество чистой воды.

Вода необходима для всех процессов жизнедеятельности организма. После пробуждения выпивай стакан чистой воды с добавлением дольки лимона — это поможет тебе проснуться и запустит твой организм. Дневная норма 1,5 — 2 л в день. Эта норма зависит от твоего веса и твоей физической активности.

2. Полноценный здоровый сон.

Каждый день обязательно проветривай комнату перед сном, будет хорошо, если на ночь будет приоткрыта форточка или окно на режиме микро-климат. Засыпай и просыпайся в одно и то же время и твой организм будет тебе благодарен.

3. Правильное сбалансированное питание.

Правильная пища богата витаминами и питательными веществами, что поможет тебе оставаться бодрой в течении дня. Подбирай продукты по совместимости к каждому приему пищи.

4. Регулярные занятия спортом подарят тебе заряд бодрости и отличного настроения.

Тебе необходимо постоянно двигаться. Физические нагрузки повышают эффективность работы головного мозга. Это могут быть регулярные тренировки или ежедневные прогулки от дома до места работы или учебы. Утренняя зарядка так же подарит тебе заряд бодрости и энергии.

5.Делай перерывы в течении дня.

Даже короткий перерыв повышает продуктивность на 16%. Например, 2 часа работа — 30 минут перерыв. Что можно делать в эти перерывы? Можно устроить перекус или подремать, это поможет восполнить запас энергии.

6.Добавь музыки в свой день.

Прослушивание «энергичной» музыки повышает уровень активности. К тому же это один из самых действенных способов борьбы с плохим настроением.

7. Научись расслабляться.

Многие даже в выходные дни продолжают думать о работе или учебе. Это в корне неправильно. Нужно давать мозгу разгрузку, поэтому обязательно находи время для отдыха.

Счастье обесценивается, если ты не знаешь, что такое грусть.

Мы вечно находимся в поисках счастья, пытаемся найти способы, чтобы достичь этого неуловимого состояния и обрести гармонию. Но, оказывается, в погоне за счастьем, мы рискуем навсегда упустить его. Профессор психологии Джозаф Пол Форгас рассказал The Conversation о том, что наше стремление к счастью – это иллюзия, более того, плохое настроение необходимо для нашего развития, эволюции. Профессор также обращает внимание на то, что в своем исследовании он не призывает нас погружается в пучину страданий и депрессии. Он имеет в виду состояние легкой грусти, которая, в отличие от депрессии, несет в себе пользу. Форагс говорит:

«Печаль и плохое настроение всегда были частью человеческого опыта. Мы живые люди, мы умеем переживать и сопереживать, но сейчас мы живем в эпоху, которая игнорирует и обесценивает эти человеческие чувства!»

Плохое настроение может помочь нам справиться с повседневными проблемами и сложными ситуациями, согласно исследованию Форгаса. Грусть выступает в качестве социального сигнала, который обеспечивает нам эмоциональное укрытие. То есть, когда мы в плохом настроении, окружающие люди склонны нам помогать, они беспокоятся за нас.

К тому же состояние легкой грусти помогает нам сфокусироваться на проблемах и найти способы их решения, тогда как счастливый человек часто смотрит на реальность через розовые очки. Плохое настроение отрезвляет и позволяет нам без лишних эмоций приступить к делу. Результаты исследования показали, что «неустанное стремление к счастью часто может быть обречено на провал», – добавляет Форгас.

Ну что, погрустим немного?

Легко должно быть с самого начала. С первых минут. Человек, сразу же чувствуете себя, как старые знакомые, подходит вам больше того, которого надо обхаживать годами. Паренек, с которым вы через пятнадцать минут готовы уединиться в туалете торгового центра лучше того, кому вы семь лет писали письма без ответа. Девушка, которая сразу проявляет к вам интерес лучше неприступной красавицы, которую надо свозить на Багамы. Просто – значит хорошо. Сложно – значит плохо.

Как только отношения перестали приносить радость, а стали приносить гадость, прекращайте это явление на корню.

Но ведь многие люди годами жуют жеванное-пережеванное сено своих обид! Они занимают свой мозг ненужными разборками! Не нужно этого делать! Как только вы понимаете, что ваши слова отнимают радость – закройте рот. Начинается разборка – уходите. Человек хочет только обвинять и упрекать – не позволяйте подсадить вам чувство вины. Уходите! Отношения нужны для радости. Все остальные отношения «ради детей», «потому, что все так живут», «по привычке», «потому, что без нее еще хуже» можно просто взять и отнести на помойку.

Вечные оправдания. Есть "Человек-паук", а есть "Человек-вечная отмазка".

Был на подработке. А потом тусовался- формальности, да.

Телефон отключен? "Ты же знаешь, что мама всегда мою зарядку берёт", - то есть взять у кого-то набрать он не мог.

Вк написать сложно было. Фотки мои лайкал-то? "Зашёл на 15 минут, тебя не было, вышел", - логика пздц..

Так же, ко всему прочему, разумеется, я получила выговор, сарказм и прочее дерьмо за вчерашнюю прогулочку. Хотя я его предупржедала: тусуешься ты- тусуюсь и я. "Где была? Со скольки и до скольки? А потом? Ммм, понятно. Передавай привет Антоше".

Закончила я на том, что если он после своей подработки сегодня снова пойдёт с районниками- это будет точка, конец нашим отношениям. С меня реально хватит.

Space is the final frontier. Final because it wants to kill us. Sometimes we forget this. Start talking it all for granted - the suits, the ships, the little bubbles of safety as they protect us from the void. But the void is always waiting…

Одна из самых трогательных историй жизни Маяковского произошла с ним в Париже, когда он влюбился в Татьяну Яковлеву. Между ними не могло быть ничего общего. Русская эмигрантка, точеная и утонченная, воспитанная на Пушкине и Тютчеве, не воспринимала ни слова из рубленых, жестких, рваных стихов модного советского поэта, «ледокола» из Страны Советов. Она вообще не воспринимала ни одного его слова, — даже в реальной жизни. Яростный, неистовый, идущий напролом, живущий на последнем дыхании, он пугал ее своей безудержной страстью. Ее не трогала его собачья преданность, ее не подкупила его слава. Ее сердце осталось равнодушным. И Маяковский уехал в Москву один. От этой мгновенно вспыхнувшей и не состоявшейся любви ему осталась тайная печаль, а нам — волшебное стихотворение «Письмо Татьяне Яковлевой» со словами: «Я все равно тебя когда-нибудь возьму - Одну или вдвоем с Парижем!» Ей остались цветы. Или вернее — Цветы. Весь свой гонорар за парижские выступления Владимир Маяковский положил в банк на счет известной парижской цветочной фирмы с единственным условием, чтобы несколько раз в неделю Татьяне Яковлевой приносили букет самых красивых и необычных цветов — гортензий, пармских фиалок, черных тюльпанов, чайных роз орхидей, астр или хризантем. Парижская фирма с солидным именем четко выполняла указания сумасбродного клиента — и с тех пор, невзирая на погоду и время года, из года в год в двери Татьяны Яковлевой стучались посыльные с букетами фантастической красоты и единственной фразой: «От Маяковского». Его не стало в тридцатом году — это известие ошеломило ее, как удар неожиданной силы. Она уже привыкла к тому, что он регулярно вторгается в ее жизнь, она уже привыкла знать, что он где-то есть и шлет ей цветы. Они не виделись, но факт существования человека, который так ее любит, влиял на все происходящее с ней: так Луна в той или иной степени влияет на все, живущее на Земле только потому, что постоянно вращается рядом. Она уже не понимала, как будет жить дальше — без этой безумной любви, растворенной в цветах. Но в распоряжении, оставленном цветочной фирме влюбленным поэтом, не было ни слова о его смерти. И на следующий день на ее пороге возник рассыльный с неизменным букетом и неизменными словами: «От Маяковского». Говорят, что великая любовь сильнее смерти, но не всякому удается воплотить это утверждение в реальной жизни. Владимиру Маяковскому удалось. Цветы приносили в тридцатом, когда он умер, и в сороковом, когда о нем уже забыли. В годы Второй Мировой, в оккупировавшем немцами Париже она выжила только потому, что продавала на бульваре эти роскошные букеты. Если каждый цветок был словом «люблю», то в течение нескольких лет слова его любви спасали ее от голодной смерти. Потом союзные войска освободили Париж, потом, она вместе со всеми плакала от счастья, когда русские вошли в Берлин — а букеты все несли. Посыльные взрослели на ее глазах, на смену прежним приходили новые, и эти новые уже знали, что становятся частью великой легенды — маленькой, но неотъемлемой. И уже как пароль, который дает им пропуск в вечность, говорили, улыбаясь улыбкой заговорщиков: «От Маяковского». Цветы от Маяковского стали теперь и парижской историей. Правда это или красивый вымысел, однажды, в конце семидесятых, советский инженер Аркадий Рывлин услышал эту историю в юности, от своей матери, и всегда мечтал попасть в Париж. Татьяна Яковлева была еще жива, и охотно приняла своего соотечественника. Они долго беседовали обо всем на свете за чаем с пирожными. В этом уютном доме цветы были повсюду — как дань легенде, и ему было неудобно расспрашивать седую царственную даму о романе ее молодости: он полагал это неприличным. Но в какой-то момент все-таки не выдержал, спросил, правду ли говорят, что цветы от Маяковского спасли ее во время войны? Разве это не красивая сказка? Возможно ли, чтобы столько лет подряд… — Пейте чай, — ответила Татьяна — пейте чай. Вы ведь никуда не торопитесь? И в этот момент в двери позвонили… Он никогда в жизни больше не видел такого роскошного букета, за которым почти не было видно посыльного, букета золотых японских хризантем, похожих на сгустки солнца. И из-за охапки этого сверкающего на солнце великолепия голос посыльного произнес: «От Маяковского».

Но всё расскажу вечером, когда приеду с работы.

Я занялся виноделием в 2005-м, и в первый год мы сделали целых 12 бочек вина. Почему я стал виноделом? Просто очень любил вино и не нашел другого способа его изучить.
Вполне могу представить, как мое имя становится брендом. Но если бы я поместил его на винную этикетку, все решили бы, что это не вино, а виски.

Кайл МакЛоклен

Не дергайся по пустякам, ладно? Существует огромное количество других способов тратить свои силы, и все они куда лучше, чем твои обожаемые тревоги по пустякам!

Макс Фрай

Таланты, я знаю вы есть!

Помогите мне Вас найти) Это повторный зов ко всем, кому нравится писать и кто хотел бы попробовать себя в этом более серьёзно. Уже есть основная часть команды для интересного проекта, осталось найти недостающее количество авторов и редакторов. Что нужно? Иметь желание и написать за подробностями на почту tashdova@gmail.com

Знаешь, почему тебя так легко сразить? Твоя злость, Брюс. Она ослепляет тебя. Ты хочешь её контролировать, но это она управляет тобой с той самой ночи.

feels right now

просто я чмо.просто я больше ни на что не гожусь.каждый раз подтверждается.с нормальным человеком, с нормальной девушкой, так бы не поступали.а я ужасная.он прав, что так поступает. больше с меня взять нечего.меня нельзя полюбить, не за что.я не могу понравиться-я страшная.за меня никогда не будут беспокоится и не будут меня беречь- я никому не нужна. и никогда не стану.все та же старая песня.к сожалению, поверить в себя невозможно, пока люди вокруг так с тобой поступают…

Всем привет!

Кто, что думает о тайной любви? Не измена. А любовь, которая просто не может быть, впринцепи. Так как никто не поймёт Ее, ведь раньше была близкая дружба. И одна из возлюбленных была в отношениях с лучшим другом возлюбленного.

Самое смешное, что я по жизни в подобных ситуациях) в начальной и средней школе я плакала от обиды, потом начала агрессировать, потом просто посылать нахер.. с этими дамами не стала даже ругаться, пара мальчиков, которые на той химии сидели рядом со мной и видели всю ситуацию, сказали им, что они не правы, но их ваще не слушали, ведь удобнее другого обвинять в своей тупости) в первый момент у меня вся гамма чувств пробежала, от комка в горле, до желания крикнуть "идите-ка вы все нахуй", но потом аж щёлкнуло: правда-то моя. Пусть они и оправдываются передо мной, когда в следующий раз помощь понадобится. Вангую, если любая из этой шайки окажется на моём месте-она сама всех в попу поцелует, лишь бы не оторваться от коллектива.

(via red-river)

Хотите лайфхак, как быстро стать изгоем?)) в общем, есть у нас на учёбе химия, а я в химии ну никак, от слова совсем. У нас была лабораторная, которую по стечению обстоятельств я сдала первая, да ещё и сама. Просто повезло. Ко мне сразу стали подходить, мол, помоги нам. Я по-честному смотрела на задания, но я блять даже не понимаю, что надо сделать и почему всё так. Говорила, мол, извините, но я не знаю, как это делать. После того дня эти несколько человек перестали со мной здороваться. А сегодня они, не заметив, что я сижу в кабинете (уже писала о том, что я невидимка), решили меня обсудить)) типа Оля эта, сама всё решила, первая сдала, и НИКОМУ НЕ ПОМОГЛА, сука зазнавшаяся! Как вдруг они замечают меня))) и в эту же секунду залепливают ебало. А я теперь знаю, кому действительно теперь не стану помогать. Детский сад, блять. Взрослые люди, с семьями, детьми.. и ведут себя, как второклассники. Не было б так обидно, если б я реально была сукой) Если понимаю предмет-всегда помогаю.. при этом, для себя помощи не прошу ни у кого, у меня своя голова на плечах, и интернетом, благо, пользоваться умею, и книжки читать могу. А сука-это та, которая со мной ходила везде, подсаживалась рядом, а потом в одночасье даже привет перестала говорить. Друзяшка блять)

Я могла бы еще долго жаловаться по поводу учебы, но не буду :D
Во вторник мы с друзьями ходили в лес жарить шашлык (блин, только сейчас поняла, что с ними нет ни одной фотки, я только с Владом сфотографировалась, не достойны они пхах)

Всё было весело и вкусно, я брала зеркалку и ДАЖЕ немного фотографировала! Просто фотоаппарат - это как зонтик. Если взял - не пригодится, и наоборот)
А еще я спустя 3 года привезла свои ролики из дома, осталось дождаться теплой погоды (хаха) и в путь)

позвонили в дверь. открываю. там женщина и мужчина. говорят - "добрый день. у нас проходит предварительное голососвание…." я ее перебила и сказала, что родителей нет дома) на что мне протянули какую-то бумажку и сказали" а, хорошо, передайте родителям тогда"…

аня. 26 годиков.

Надо было выйти замуж в семнадцать лет, за того мальчика, который катал меня на велосипеде. Он катал и тихонько целовал меня в затылок, думая, что я не чувствую, не замечаю. А я все знала. И мне хотелось умереть на велосипеде — такое это было счастье. А с Мишей это все ушло в слова. В термины. В выяснение сути. Сути чего? Когда тебе за тридцать, кто тебя посадит на велосипед?

— Вам и не снилось (Галина Щербакова)

Привет)

Зачетная неделя с 25 мая. Сегодня 18 число. Преподша по менеджменту решила поставить зачет. Пошла в деканат, ей, подчеркиваю, спокойно дали ведомость, начинает ставить, очередь доходит до меня, А У МЕНЯ БЛЯТЬ ЗАЧЕТКИ НЕТ, ОНА В ДЕКАНАТЕ И МНЕ ЕЁ НЕ ОТДАЮТ!!! Сказали когда сессия начнется, тогда и приходите. Дак какого спрашивается хрена вы ведомость-то дали?мм?? ммммм?))) )) )) Сук, как же подгарает с инстика или с деканата, я хз кто такой умный и придумал вот это вот всё.

Уже представляю, как где-нибудь в июне Наташа бегает и ищет преподавателя, который блин уехал/уволился/улетел в космос/стал отшельником

Потому что всё надо делать вовремя, ибо со мной уже такое было, и это вообще не ок

8:40 - я люблю, мы нежно чмокаемся, я чувствую себя самой счастливой женщиной на земле. Обожаю, когда спросоня, я закидываю ноги на него, и он, сквозь сон, их поглаживает, невольно посапывая.

9:00 - " Вставай блять, ты время видела? Мы опоздаем, всё из-за тебя. Сколько можно валяться?" Как я могла двадцать минут назад лежать в обнимку с этим человеком и благодарить Бога, что мне достался самый лучший мужчина на земле? Нет-нет, это больше не повторится, думаю я, уже второй месяц подряд.

9:50 - Подъезжаем на работу. " Почему ты дуешься? Я бы нормально с тобой разговаривал, если бы ты не задавала свои идиотские вопросы и не докапывалась до меня". Сука. Да я вообще уже ничего не говорю тебе! Да и, если честно, уже совсем нет желания делиться с тобой чем-то личным.

Вот так начинается моё ДОБРОЕ утро второй месяц подряд.

У него так резко и часто меняется настроение, также резко и часто, как у меня появляется желание закочить всё, что связывало нас эти чёртовы два счастливых года.

Я заболела и никак не могу вычухаться из этого, прибавляя и прибавляя себе только болячек и дискомфорта. Усталость такая, что хочется лечь пластом и не двигаться, не реагируя даже на свет.
Именно по этой причине мне надоела учеба, надоело быть должной людям, которые в последний момент вдруг решают, что все задания должны быть сделаны на вчера.
Я встаю рано утром, бегу туда, сюда, обратно, снова туда, потом сижу до ночи и выползаю спать с болящей спиной, глазами и головушкой. И очень задаюсь вопросом - кому вообще все это нужно и насколько?
Мне давно уже стало понятно, что в жизни есть масса более важных вещей. Так какого черта тогда

я сейчас полчаса пыталась зайти на вьюи с нового телефона, и этот засранец утверждал, что я ввожу неправильный пароль. стоило только перейти с мобильной версии на полную - все свершилось с первого раза. ну как может моб.версия быть настолько ужасной?

Пост полный нытья и непонимания.

Дело вот в чем. Странная ситуация происходит с моим здоровьем. У меня по узи созрело в этом цикле 5 яйцеклеток. 3 в одном яичнике и 2 в другом. Эндометрий просто заколосился. Я впервые уходила от врача просто в экстазе. (Для тех, кто не в теме - у женщины каждый месяц созревает 1 яйцеклетка, но т.к. меня простимулировали, вот такое чудо). Я перерыла весь инернет и нигде не нашла подобной ситуации.

Врач меня тоже обнадежила, говорит в этот цикл все будет, в следующий вторник сказала сделать тест и сдать хгч.

По идее наши шансы увеличились в 5 раз. Я была такой счастливой, была уверена на 100% что все будет гуд. У меня просто адски болела грудь и соски и конечно я нашла у себя еще 100500 симптомов. А вчера грудь перестала болеть. До месячных еще неделя, но я психанула снова и сделала тест - конечно он отрицательный.

Меня не отпускает мысль, что если нет никаких симптомов, то все наши 5 чудесных шансов провалились. короче опять порыдала. Потому что мне кажется, что если сейчас не получилось, то это просто не реально.

Девочки, я знаю, что дебильная. Ну что я могу поделать. Мне так страшно от безсилия.

Я все равно жду вторника и держу кулачки. Хоть один, но должен получиться…

Вчера я был умным и пытался изменить мир, сегодня я стал мудрым и начал с себя.

18 мая, 6:00. Качаю Алису, она проснулась в 5 сегодня. Сейчас уже снова засыпает и я пойду сама с ней прилягу ещё. Но сначала решила написать пару строк. Вчера муж был в Ашане, затарился продуктами и купил жалюзи на кухню. У нас на кухне такое большое окно-эркер, 5 секций, и вечером, когда солнце на этой стороне - очень слепит. Позавчера он общался с психотерапевтом. На следующей неделе договорился ещё.. я не питаю особых надежд. Понимаю, правда, что раз он на это пошел, то, видимо, есть какое-то желание действительно перестать пить.. Но я не хочу по этому поводу сильно обольщаться. Пусть всё идёт тихонько, своим чередом. Я рада что он сейчас не пьет. Это совсем другая жизнь. Просто, ни чего особенного, но она спокойнее, без такого дикого стресса. Сейчас ещё мальчики у свекров, старшему лечат зубы. Поэтому уровень стресса дома минимален. Можно сказать, с Алисой я отдыхаю. Хоть она и целый день на руках, просыпается рано и к вечеру я уже как выжитый лимон, всё-равно, это в разы спокойнее. И с одной стороны я скучаю по детям, а с другой - с ними ни какого покоя, поэтому сейчас я концентрируюсь не на том что скучаю, а на том, что дома тихо. Сейчас и правда хорошо. Не буду себя ни куда гнать. И пойду попробую прилечь. Сегодня ещё в поликлинику с Алисой идти.

1. The Cure - Japanese Whispers (1983)

2. The Horrors - Strange House (2007)

3. Jay Reatard - Blood Visions (2006)

4. New Order - Power, Corruption & Lies (1983)

5. Placebo - Placebo (1996)

6. Slowdive - Souvlaki (1993)

7. Tonstartssbandht - An When (2009)

8. Suicide - Suicide (1977)

9. Last Shadow Puppets - The Age of the Understatement (2008)

10. Ploho - Бумажные бомбы (2017)

Давно я не смотрела что-то стоящее. Аниме "Вольный стиль" я еще давно смотрела, но к новой части фильма "Как все начиналось" руки не доходили. А зря.
Люблю это редкое чувство, приятный осадок после просмотра..
А вообще у меня, как мне кажется, сегодня случился легкий нервный срыв. Я держалась, держалась и просто села около 12-ти ночи и начала есть суп :D Ничего такого, но это реально "психанула".
А все потому что эта долбаная курсовая на завтра, эти вечные похудания и диеты, ВК закрывают, друзей нет, даже все мои эдакие парни уже устали от моего игнора и больше не пишут.
Я одна. А во вторник день Рождение. Нет ни одного человека, кто бы искренне хотел на нем присутствовать, кого бы Я САМА хотела бы видеть.
Эта ебанутая Аня.. Я свожу ее с Артуром, но ее поступки меня убивают. Даже рассказывать не буду, она не достойна моего внимания тут.
Я просто хочу жить.

Завтра первый гос и понеслось. Неужели скоро все?