вечно худею

сегодня я увидела страшную цыфру на весах 70 КГ. ЕБАНЫЕ 70 КГ.ЭТО ПИЗДЕЦ, ТОВАРИЩИ.РАЗЖИРЕТЬ НА 8 КГ. Я НАДЕЯЛАСЬ ЧТО БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ УВИЖУ ЭТУ ЦЫФРУ!

как мне заебала вся эта поеботня с весом, хочу иметь крепкую силу воли, уметь держать себя, ведь нужно все го то немного времени

https://ask.fm/MarishkaZhukova

Как ваши новогодние праздники?

Я не могу взять себя в руки, но стараюсь.Наконец-то нашла сантиметр, замерялась:

ОГ 94

ОТ 76

ОБ 98

Ляха 60

Вот такая вот я жирушка, вес в раене 67.

Что б вы понимали в феврале 2013, я была ровно на 3 сантиметра меньше по всем параметрам кроме ляжек.

Если смотреть с оптимистической стороны- не поправилась.

Пессиместической-все попытки тщетны.

а еще у меня кардинальная смена имиджа.Я обрезала волосы.Ну как, не я обрезала СУКА МЕНЯ ОБСТРИГЛИ.

качество конечно не агонь, я спешила, собиралась (по этому полураздетая):

а еще я покрасилась:

https://heroinchic.viewy.ru/

конченый вьюи, заебал с рекламой, я не могу за тобой следить

это неведомая херня которая длится в течении пяти дней каждый месяц
за это время я могу осознать насколько все таки херовый мир и все существование и почему же я не родилась мальчиком
просто представь, встаешь ты утром и понимаешь что вот вот с тебе польется кровь фонтаном и если ты не успеешь добежать до туалета то все, крах
потом начинает болеть живот и тебе кажется что из него вылезет неведомое чудовище
может поднятся температура, а некоторых от перенапряжения могут положить в больницу
ВОТ ЧТО ТАКОЕ МЕСЯЧНЫЕ

из личных переписок

Ингредиенты:
250г. обезжиренного творога
1 порция протеина (у меня моккачино)
100мл молока 0,5% жирности
стевия (пару капель)
желатин (способ приготовления на упаковке)

Смешиваем все ингредиенты, разливаем по формочкам и ставим в холодильник.
Можно кушать вечером, потому что в нем ударная доза белка и минимум углеводов + желе положительно влияет на связки.

то хуевое чувство, когда влюбилась и даже поговррить нескем

Кальмар – 200 г,
яйца варёные — 3-4 шт.,
лук репчатый — 1 шт.,
творог нежирный — 3 ст.л.,
кефир 1% — +/-5 ст.л.,
петрушка, укроп, чеснок — по вкусу,
соль, перец — по вкусу.

Отварить кальмары и яйца, остудить.
Лук порезать полукольцами, если крупный — четверть колец. Залить кипятком со столовой ложкой уксуса, дать настояться минут 5-10, чтобы ушла горечь. Слить, немного отжать излишек воды.
Кальмар и яйца нарезать соломкой. Смешать с луком. Соль, перец по вкусу.

Заправка: Творог с кефиром и зеленью взбить блендером, добавить чеснок, если нравится. (Можно просто взять кремообразный творожок).

На самом деле все продукты на глаз и по вкусу.