Это просто Вьюи блог

10 месяцев, как хожу на фитнес. а я до сих пор жирная корова.

сегодня такой был зашибенный день, пока я не взвесилась. 68 сука килограмм, откуда?

можно смахивать все на ближащиеся кд, а можно сказать что я просто корова, которая никак не может перестать жрать все подряд.

я убьюсь, если не скину через полгода эти блядские 13-15 кг. или, вернее, хотя бы до 60 как-нибудь дотянуть, там уж ясно будет.

в такие моменты у меня просто опускаются руки и хочется рыдать и хавать беляши, пиццу, манты, пельмени и всякие сендвичи с картошкой фри. почему кто-то может, а кто-то - я?

три выходных дня, как видите, положительно сказались на оформлении моего блога :D я потихоньку занялась своими школьными косяками, отсыпалась почти что, ну и решила, что мой блог какой-то совсем скучный в плане дизайна. вдохновение нашло просто так, в один момент, и я в течении дня делала то, что вы сейчас можете видеть :)

в принципе, изменила немного, но так вроде смотрится опрятнее, нет?) и краткую информацию о себе изменила, только с этими дурацкими большими пробелами ничего поделать не могу.

я не против вашей критики, так что пишите ;)

что могу сказать об остальном, так это выходные, о которых я уже написала) независимости нашей страны 22 года, так что вот так)

вчера ходила с мамой на оперу "Аттила". вообще не люблю их, потому что слушать голоса оперных певцом можно вечно, не спорю, но вот смотреть на них самих такое время - нет, не для меня. должно быть движение, или что-то, привлекающее внимание - балет, театральные постановки, концерты и подобные мероприятия - вот что я люблю. и, тем не менее, мне очень понравилось. вот, где действительно мощь - в их связках. профессионализм, что сказать)

начала читать Сойку-пересмешницу. мне в прошлом году всё хорошо заспойлерили, однако я не помню мелочей. и я не понимаю, как Дженнифер выглядит в 23 года почти на 30 кое-где, а играет 17-тилетнюю Китнисс. хотя, бог с ней)

всем добра ^.^ скоро Новый год, так что не печальтесь :)

сегодня я поняла, что мне уже далеко не 7 лет)

моя мама работает в фитнес-клубе (да, я там и занимаюсь) уже порядка 10 лет. когда мне было 7-8 лет, ее приняли на работу в детский клуб. ну и я в этом клубе ошивалась после школы (недалеко от нее расположен) до конца маминой рабочей смены. так продолжалось лет 6-7, то есть фактически я там выросла, можно сказать. принимала участие в разных мероприятиях, вечно присутствовала на соревнованиях и т. п.

когда мне было лет 8, у меня был потенциальный муж, которому было лет 25-28, и он твердил, что женится на мне, за что я его лупила. вся команда фитнес-клуба обращалась со мной, как с местной звездой, потому что я была маленькая скромная няша и любила танцевать.

время шло, команда менялась, но все равно все хорошо ко мне относились, хвалили меня и все такое) я была скромная, но кому не нравится всеобщее внимание?

мою маму повысили до директора. через некоторое время я перестала ходить на фитнес, поправилась, но мне было пофигу, или почти пофигу. команда продолжает обновляться, но несколько старичков до сих пор работают.

этой зимой (в феврале) я взялась за себя, решила похудеть при помощи фитнеса, то есть вернулась в клуб. те, кто меня знают лет с 8, общаются со мной, как с равной. те, кто меня не знал - узнали, но относятся ко мне, как к дочери директора. они боятся со мной разговаривать непринужденно, вечно улыбаются и, кажется готовы меня убеждать, что все замечательно, лишь бы я якобы не наклянчила.

я хотела бы влиться в их коллектив, может не как 7-милетняя девочка, но как 17-тилетняя девушка, и чтобы они со мной разговаривали хотя бы и вели себя как при своих.

поэтому я хочу уже найти себе такой коллектив, именно такой, объединенный общими интересами и целями, а не внутрешкольный, которому конец через полгода уже.

в такие моменты понимаешь, как быстротечно время)

я долго сомневалась, начинать ли читать эту книгу, новый бестселлер Дэна Брауна, ведь я не читала ни одной из его предыдущих книг, да и эта переплетается с Божественной комедией Данте, которая все еще стоит у меня нетронутая. но сегодня моё любопытство взяло верх и я начала читать)

если у Дэна Брауна все книги такие захватывающие, он мне уже нравится! я не могу оторваться: "ну, еще одну главу", ведь вся соль в этих коротких главах, но они каждый раз кончаются чем-то таким, от чего просто нельзя закрыть книгу и остановиться)

я хотела Инферно прочитать намного больше, чем ту же Код да Винчи, потому что тут действие происходит во Флоренции - одном из моих любимых городов в Европе, в котором я побывала этой весной. и сейчас я села пересматривать фотки из Италии, в частности из Флоренции, и ностальгировать)

сказать, что я запомнила названия всех достопримечательностей, которые нам показали - вранье, так что встречая их в книге, я гуглю названия и определяю, что "да, это мы видели" или "нет, не смотрели".

ну и, плюс ко всему, очень динамичный и захватывающий сюжет. я, кажется, перечитала обычных любовных романов этой осенью, так что теперь мне надо чем-то разбавить их, чтобы с чистой совестью начать-таки Унесенные ветром)

это увидивительно, но только моя руководительница на танцах, Майя Марденовна, может реально вдохновить меня на то или иное действие. благодаря ей я собралась ходить на английский, благодаря ей я начала читать хорошие книжки, а не только всякую современную фантастику вроде Сумерек или Подкидыша. ей 52 года, а она выглядит на 30-35 лет. она красавица, у нее хорошая фигура, потому что она до сих пор танцует, фактически. у нее офигенно красивый голос и великолепно поставленная речь. когда она начинает говорить, я не могу слушать кого-либо еще, вот правда. и, кажется, это только для меня так, и остальные девочки не воспринимают это так серьезно.

и после вчерашнего разговора о том, что мне надо похудеть, я еще серьезнее за это взялась. вчера же я пошла на два урока на фитнес, отчего сегодня у меня нереально болит жопа и внутренние мышцы бедер. сегодня я поперлась еще на два урока. не знаю, как я выжила, честно - теперь у меня еще болит задняя поверхность бедра, и я не представляю, как буду завтра бегать между этажами в школе.

в столовой уже недели две наблюдаю такую картину: сижу я, хаваю гречку или яблочко, а вокруг сидят пацаны и жрут, суки, манты, пиццы, картошку, жаркое, котлеты, лагманы… уёбки. почему на нашу, бабскую, долю достается такой метаболизм и процесс похудения "сверху вниз"? несправедливость: с

а вечером зашла в фейсбук и вк, а там в сообществах куча картинок с жратвой… теперь я хочу салат из грибов, сыра и курицы с майонезом, пиццу маргариту и шоколадный торт!

но нет, мои лучшие друзья - орехи, фрукты и творог.

сегодня с самого утра на деревьях иней, а еще солнечно, ветра нет - благодать, а) скользкие участки снегом занесло, так что даже почти можно бегать) иногда даже зиму я могу любить ^^

была с утра на танцах: у нас с 20 декабря начнутся праздничные ёлки для детей, и мы на них выступаем, так что сейчас усиленно все репетируем. но тут не об этом.

в мае 2014 года мы собираемся опять в поездку, и так получилось, что в один из танцев меня не поставили, ибо думали, что я типа выпускница, и мне не до танцев якобы. но не тут-то было, и теперь мне надо выучить этот танец, в чем еще полбеды; другое горе в том, что мне надо влезть в костюм одной девчонки, которая намного меньше меня по габаритам. моя руководительница сегодня сказала, что мне к маю нужно в обязательном порядке похудеть; С

что еще мне сделать, чтобы всем угодить?

с одной стороны, меня это расстраивает, потому что я уже уйму часов убила на фитнес, уже даже питание наладила почти, а никому так и не видны изменения. с другой стороны, это прибавляет мне мотивации, но если и с этим заданием я не справлюсь, то в мае пошлю всех далеко и буду хавать пиццу каждый день, отвечаю.

ведь, если так посмотреть, я реально не справляюсь. дай кому-то другому почти 10 месяцев времени, в котором минимум полгода свободны от допов, а три месяца свободны от школы вовсе, дай ему карту в фитнес-клуб, и за это время ты можешь увидеть нового человека перед собой. но это не я: С

я унылая херня

господибоже, мне понравился мальчик ^___^

в этот раз я не могу назвать его быдлом, или уебком, или еще как-то, а он прям такой няш, что самой страшно - что это со мной?) обычно влюблялась в дибилов, ну, вам ли не знать, да, а сейчас :D

знают только бабы, пацанам я не расскажу вообще, разве что только парочке самых близких, которые нормально к этому отнесутся, а не растрындят всем остальным.

я не тащусь по нему, как тащилась по Кузе, потому что тот дибил меня и привлекал своей натурой долбанутой - как обезьяна с гранатой, да и внешне тоже. а щас он усердно набирает массу, весит уже центнер, только этот вес у него еще не в мышцах, а в подкожном жире - в общем, растолстел :D

а этот, он какой-то милый) когда мы общаемся, или мне рассказывает подруга про него в классе, то он строит из себя знаменитость: "я понимаю, что ты моя фанатка, но мне ведь нужно и личное пространство", - но ведь это все в шутку, а так он на самом деле нормальный. а вот Кузя со своей звездой во лбу нифига не шутит, причем это уже многих раздражает, не только меня.

Тамер мне милого в Боровом и после него усердно рекомендовал как "самого нормального пацана в параллели", и что "всем бы бабам такого парня". вот и нарекомендовал))

в остальном у меня все тоже нормально) начала читать Ремарка - Жизнь взаймы, сегодня еще пополнила список книг, которые хочу прочитать - уже почти пятьдесят) в школе лафу ловлю: решила, что готовиться к поступлению буду сразу после НГ, как и усиленное похудение.

вот так) мне пока больше нечем с вами поделиться, вроде) я вас люблю: *

я хочу снег, а не зиму :) меня уже бесит холод и скользкая дорога, я хочу снежинки, а лучше весну :)

хотя, если честно, я тоже заряжена этим всеобщим ожиданием Нового года) у меня куча идей, именно творческих, чем надо себя в обязательном порядке занять до праздника. и я начинаю продумывать, что и кому подарить.

тут хочу вас попросить помочь мне с выбором хорошей книги папе. он любит классику, желательно что-то мудрое, можно с военной тематикой. он боготворит Войну и мир, так что я думала подарить ему Белую гвардию (ознакомлена, но не читала), либо Героя нашего времени. но тут уж хочу спросить у народа читающего хорошие книги, будут предложения получше?) спасибо, если будут ;)

а сейчас хочу пожаловаться вам на себя - вчера была супер-мега обжираловка у подруги на дне рождения. так что я большая жирная жопа, которой отныне жрать вообще грех. можно закидать меня тапочками, ну или гантелями, штангами для пущего эффекта: (

мои мысли сократить питание еще больше после НГ остаются в силе, и, я чувствую, придется-таки к ним прибегнуть. надонадонадо, а то никаких не будет 18 лет=55 кг.

вчерашнее фото. всем добра, хорошей зимы и меньше вкусностей :D

Зима!.. Крестьянин, торжествуя,
На дровнях обновляет путь

(c) А. Пушкин

зима пришла по расписанию, я смотрю, у многих :) это реально не может не радовать)

проснулась утром, а за окном белым-бело, аж странно. не видно не было ни речки, ни зданий на набережке, ни даже парка на другом берегу. не в рай ли я попала, случаем?)

шла на танцы - шапка в снегу, волосы в снегу, по образовавшимся сугробам фиг проберешься, а столько счастья) я скучала по зиме. но, как это обычно бывает, после Нового года мне приспичит сразу весну, где-то середину апреля, или даже май, чтобы уже тепло было. как верно заметила моя мамзеля: "вот бы и весна пришла точно 1 марта".

но с наступлением зимы приближается день Х - осталось чуть больше полугода ведь до окончания школы и поступления в универ, что вызывает у меня жуткий страх, и я только сейчас это поняла. раньше не кипишевала (да и незачем, собственно), ведь как-нибудь да поступлю, а учитывая, что бюджета нет, то в любом случае на платный пойду. а сейчас меня прям в дрожь бросает от мысли об этом. и самое печальное то, что я никак не могу взяться самостоятельно за подготовку.

и еще эта вечная проблема с выпускным. все уже готовы морально, все разобрались с партнерами, все в курсе, кто чем займется на выпускном вечере, вовсю планируют программу, размышляют обо всем относительно этого вечера. а что я? я сижу тут, музыку слушаю. пару новых исполнителей заценила, че уж.

казалось бы, не успела глазом моргнуть, а уже 4 месяца позади. помню, села в самолет по дороге домой и ляпнула: "еще 10 месяцев, и я дома". ужасужас.

и тем не менее, всем хорошего настроения этой зимой, не печальтесь :)

не читайте этот жалкий и унылый пост, совсем на меня не похожий, но очень личный. и меня невозможно переубедить.

значит, сегодняшний день можно отметить моим осознанием своей не то что совсем никчемности, но точно не привлекательности. я никогда не была красавицей с необычной или запоминающейся внешностью, но совсем страшилой точно себя не считала. а сегодня моя самооценка еще больше упала.

я не хочу рассказывать, как это все произошло, если честно, потому что тут будут сплошные сопли и потом мне будет стыдно за этот пост. но факт налицо: мне доказали, что я намного менее симпатична многих своих знакомых, которых я не считала прям красотками, но видимо мое мнение уж очень поверхностное, или слишком девчачье или самовлюбленное. в общем, вы поняли.

хочу сидеть дома целыми днями и читать романы 19-20 века, пить чай и объедаться шоколадом. послать к чертям все и всех. пойду убьюсь за эти сопли бабские

весь день слушаю Стрыкало - Кладбище самолетов, прямо с самого утра, потому что она мне либо приснилась, либо вспомнилась после пробуждения, но я ее с 7 утра напевала, и весь день с ней. вот вам ее в блог скидываю (она классная!)

а так дела у меня прогрессируют: получила книжки из интернет-магазина (А. Дюма - Королева Марго, Э. М. Ремарк - Жизнь взаймы и шпаргалка по географии :D), хожу на фитнес пока еще, на английский, ну и в школу. вчера благополучно свалила с самопознания (с нашей классухой приравнивается к классному часу, и что я, дура что ли, туда идти) - классуха рвала и метала, что я "хитрая, лживая и противная" и обещала написать на меня докладную. но мне так срааааааать, знала бы она)

сегодня речка опять начала таять - у нас когда-нибудь наступит зима, желательно без внезапного гололёда, как это обычно бывает?

сегодня и я ходила на вторую часть ГИ, как и некоторые тут)

как вторая часть снята мне понравилось больше, чем как снята первая. или проблема в том, что я перед премьерой ГИ1 перечитала книгу и на фильме сидела и негодовала, что какие-то моменты урезали или показали не так, как мне хотелось :D так что сегодня было попроще оценить сам фильм, хотя тоже с книгой не точно совпадает, особенно с историей о 13 дистрикте.

снят он замечательно, хотя ваниль тоже присутствует. актеры хороши, да. теперь мне надо достать-таки свою Сойку-пересмешницу, забрать ее у друга да прочитать.

ну и большой-большой плюс за Колдплей в саундтреках)) моя любимая их песня Атлас, да и остальные саундтреки хороши) в общем, фильм на 8 из 10, я доволен) теперь жду Дивергента ;)

оххх, я и забыла, как это - читать произведение, разбитое на несколько книг) уж стало быть со времен Сумерек я ничего не читала дольше одной книги)

я только что закончила читать эту фантастическую историю) книга офигенная, очень увлекательная, правда первая часть мне все же понравилась больше. казалось бы, после предательства, какая женщина вновь станет милой и наивной? ну, конечно же, главная героиня! она опять на те же грабли, и так невидяще поступает, что снова на волоске от смерти. но финал замечательный, только ради последней главы стоит начинать первую книгу вообще :D

и все же во второй книге намного более динамичное развитие событий и намного больше связано с бизнесом, что особенно скучно было для меня. поэтому я еще в перерыве как-то умудрилась прочесть Медного всадника Пушкина) опять же, я купилась на вступление, где описание Петербурга, а остальное содержание я уже узнала прочитав :) тоже замечательное произведение - классика, что тут сказать!

сейчас мне еще дали прочесть Один день и Инферно, так что мои Унесенные ветром опять откладываются где-то до каникул)) и плюс на следующей неделе придут мне Ремарк - Жизнь взаймы и Дюма - Королева Марго. так что у меня экстаз, или "литературный оргазм", как называется паблик вк да)

всем добра, вдохновения и хороших книг ;) дай бог, чтобы на неделе выпал снег уже нормальный, зиму хочу)

тут будет немного о моем "раздельном питании")

сразу скажу, я не искала этот режим питания, а моя мама, будучи фитнес-тренером, его изучила и придерживается его оказывается давно) и поэтому я не знаю всех трактовок, и может я что-то неправильно расскажу)

в общем, вся суть: все продукты делятся на белки, жиры и углеводы, тут имеется ввиду, конечно, по преобладанию. образно, белки - молочные продукты, мясо, рыба кажется; жиры - масло, орехи; углеводы - фрукты, овощи, мучные продукты, сладости, ну и все остальное, от чего мы получаем энергию.

многие из нас привыкли есть все вперемешку: макароны с мясом, пиццы, бургеры там. из-за смешивания всех этих продуктов вместе, они долго перевариваются, плохо усваиваются и, следовательно, откладываются в подкожный жир.

смысл раздельного питания и есть в том, чтобы разделять эти продукты. вернее, не сказать прям, что тут должны быть строгие рамки: белки отдельно, жиры отдельно. можно смешивать белки и жиры, либо жиры и углеводы, но белки и углеводы нельзя (то есть никаких макарон с мясом, пицц и бургеров тем более). но есть легкие углеводы, такие как овощи и фрукты, которые можно есть вместе с белками (к примеру, курица с овощами). ну и, также не смешивать два вида тяжелых углеводов: пирожки с мясом/сыром/капустой/джемом/чем угодно - зло, торт + хлеб с маслом - зло, макароны + пицца - зло, ну и т. п.

и да, еще один нюанс: запивать пищу тоже не рекомендуется - жидкость либо за полчаса до еды, либо через час после. по утрам на меня это не действует, так как вставать в 6.30, чтобы попить, я еще не умею)))

ну и, суммируя со всеми остальными принципами питания, которые я знаю, получаем: раздельное питание + 4-5 приемов пищи в день + последний прием пищи минимум за 3-4 часа до сна + ~2 литра воды = вот как-то так и живем ;) конечно, не всегда все так гладко получается, но мы стараемся)

АХ, МОЙ ЛЮБИМЫЙ ТОДЕС

я соскучилась за эти полтора года)

их новая программа невероятно офигенна! и какие у них парни, о господиии…

сегодня ровно 9 месяцев, как я хожу на фитнес) по этому поводу сегодня пойду на два урока и оторвусь по полной) я соскучилась по велотренажерам.

я наконец-то начала контролировать свое питание. теперь я сижу на раздельном, жру много полезной еды (мама накупила всякого, аж глаза разбегаются), не жру шоколадки после школы, питаюсь меньшими порциями, когда в кафе ходим - ем всякие супчики, а не сендвичи, и все в таком духе. все было проще простого организовать, а мне на это потребовалось 9 месяцев, блин, а вдруг бы я уже сейчас весила около 55?? тупая я))

еще моя мама где-то вычитала, что пророщенная пшеница обладает просто волшебными чудодейственными свойствами, и теперь мы и ее жрем. и скоро будем пить имбирный чай с медом, или что-то такое она мне сказала.

всем хорошей недели, не болейте :)