РАССЛАБЬСЯ & ПОХУДЕЙ

Сегодня 30-ое августа.

Смотря на себя в зеркало, я вновь ощущаю желание отвернуться. Хочется не красится и наряжаться, не улыбаться и радоваться, а спрятать себя в большой мешок, чтобы никто не видел.

Мои стартовые замеры:

К слову мои показатели, когда я уходила со вьюи 2 года назад..

И фото, когда уходила:

До встречи завтра!

Я бы не сказала, что продолжаю худеть. Скорее я это дело забросила, потому что в два часа ночи я ем мороженое)

Единственное, что я делаю, это упражнения. Но все равно понимаю, что этого недостаточно. Хочу начать заниматься танцами и снова следить за питанием. А пока смотрите, что получается:

Фотка тупая, но фигура ниче так))

Еще собираюсь весы купить! С ними легче будем следить за собой))

Я болею и поэтому я ем. Точнее ела. Сегодня. Очень очень много. И не занималась. Вобщем завтра я уж должна постараться и держать себя в руках.

И, кстати, мало кто поймет. Но я считаю, что худым и красивым жизнь благоволит. Поэтому уверена, что я не счастлива, потому что не достойна этого счастья. Я не такая красивая, не такая умная, не такая уверенная, не такая… не такая достойная того, чтобы иметь то, что хочу.

Врятли кто поймет на сколько я заморочена по этому поводу. Комплекс неполноценности это про меня. И все было бы еще терпимо, если бы я могла быть счастлива просто так. Но. Не могу. Себя я могу сделать несчастной. Лишь несчастной. И кому же нужно такое чудо? Наверно никому.

Ссылайте все на мою температуру.

Надеюсь я смогу не есть, а то расплываюсь от жира.

Самое опасное дома это еда. Вот не могу я так просто дома находится, обязательно сожрать что ли все надо?

А еще, девули, очень хочу весы, а то я без понятия сколько вешу. Мой единственный ориентир в похудении - это зеркало.) )

P.S. Немного моих результатов.

Всем привет! :)

Последнее время совсем не до блога. Но я продолжила худеть. Продолжила стремиться к своей цели.

И вот, наконец-то, СВЕРШИЛОСЬ! Я готова выложить мои до и после. Точнее к этому готово мое тело.

Итак…..барабанная дробь…..

Я собой очень довольна как минимум потому что тело выглядит на много лучше. Сейчас продолжаю заниматься собой дальше.

Такие дела))

Всем доброй ночи: *

Вчера что-то было со вьюи и я ничего не смогла написать((((

Итак:

Вчера съела:

— яблоко

— йогурт и батончик мюсли

— немного салата и немного казинак (айайай!).

Workout за вчера: все как всегда, бедра, ноги, попа, пресс.

Съела сегодня:

— роллы

— немного казинак.

Workout: так же, как и вчера.

Мне все еще не нравятся мои бедра и мой живот. Все весит! ((

Ужасно хочется есть. Но мне так жаль брать что-то в рот, раз я совсем мало ела сегодня.

Съела:

— 4 ролла со вчерашнего

— йогурт

— яблоко

— салат.

WORKOUT:

пресс, попа, бедра

P.S. Кушать вредно. Худые девочки не едят.

Сегодня съела:

— яблочко

— йогурт и батончик мюсли

Workout:

покачала пресс, приседания и махи

Завтра писать не буду, потому что сегодня мне пришла зп и я хочу пиццу!! :) ))

Потихоньку возвращаюсь

Съела:

— йогурт

— йогурт

— кусочек торта

— кусочек торта.

Ну и что, зато в кой то веке йогурты ела.

Workout:

утром - приседания, пресс, махи.

вечером - йога для похудения.

Всем привет. Прошло уже лет 100… снова… с тех пор как я писала здесь последний раз. Нет силы воли и нет вообще никаких сил. Ужасно. Сама себя загнала.

Я вновь жирная, страшная и одинокая. И я вновь вернулась к вам. Вернулась сюда на вью, лишь бы писать. Писать куда-либо и что-либо. Делать хоть что, лишь бы не глотать вновь антидепрессанты. Лишь бы хоть как то измениться и не возвращаться сюда, потому что моя жизнь изменется и я не буду нуждаться в блоге.

Прошло уже 100 лет с тех пор как я писала здесь в последний раз. Просто не хотелось. Такое у всех бывает. :)

У моей подруги вчера было др и завтра мы идем в…вроде это клуб, да клуб. Я в нем раньше не была. Очень редко хожу по клубам, хотя мне там очень нравится. Люблю громкую музыку, танцы и кучу народа <3.

Сейчас решаю, что надеть. Вот несколько оставшихся вариантов, давайте помогайте выбрать, котятки: ***

ВАРИАНТ №1

Первый вариант мне пока больше всего нравится. :)

(только ремень другой, пожалуй, надену)

ВАРИАНТ №2

Его я купила в Москве, поэтому с ним связаны очень хорошие воспоминания)))

Вот поближе, здесь видно кружевные вставки:

ВАРИАНТ №3

Только его с другим колье надо, не таким броским.

ВАРИАНТ №4

ВАРИАНТ №5

ВАРИАНТ №6

Такие вот у меня варианты. Пишите, что лучше, высказывайте свое мнение. А то я уже запарилась выбирать! ВСЕХ ЛЮБЛЮ: ******

Я подсела на печеньки, а это очень очень плохо. Ничего, завтра я буду умничкой и в их сторону даже не посмотрю. Люблю гречку, люблю гречку, люблю гречку. И водичку люблю, гречку и водячку, и огурцы с яблоками, а печеньки - это злооо! :)

Девочки, а еще мне сегодня такая романтика снилась. *-* Оооом, я не могууу! Вот почему жизнь это не сон, эх.: (((

Сегодня воскресение, а значит пора замериться! Весов у меня нет (пока), потому полагаться могу только на сантиметр. :) )

Конечно первой уходит грудь. Но моя видимо не уходит, а убегает) Но я не растраиваюсь, свою фигуру я знаю, я самая настоящая груша)))

В талии я хочу что-нибудь около 60, а в бедрах хочу 90-91.

Мне нравится быть легче, это круто.

Сегодня был выезд в огород, где у меня проходил трехчасовой агрофитнесс, выпады на лопату, приседания, какие-то махинации с граблями на правую и левую руки :DDDD

Вобщем, я типо провела WORKOUT. :)

Ела я сегодня много гадости - шоколадка, гора печенек, пирожки, кортошечка, потому что я умирала с голоду. Вобщем в следующий раз туда нужно подготовленной приходить, со своей едой, а то кормят меня всякими вредными вкусняшками, ужас. :) )

Вот) А до лета меньше двух недель…Хотя смысл мне худеть к лету? На самом деле у меня вообще нет мотивации худеть. Я худею "ПОТОМУ ЧТО", как бэ без причины. Можно сказать, что для себя худею.

…

Как вчера говорили с подругой и я сказала, что хочу много красивого нижнего белья. А она ответила - "Тебе то зачем? Все равно никто не увидит". Я знаю, что она сказала не подумавши, но мне все таки обидно немного. Во-первых, я себя вижу… А во-вторых… не знаю, у меня только первый аргумент есть.

Не важно, не хочу расстраиваться. Все ведь чудесно…Да, чудесно…Нужно себе об этом почаще проговаривать.

:)

Сегодня съела:

Завтрак (он у меня был только после пар): батончик мюсли

Обед: лапша какая-то, типо китайская кухня

Ужин: салат (овощи и креветки), хлебцы (кажется я на них подсела)

WORKOUT:

сделала упражнения на пресс, попу и бедра.

Спать хочу и не хочу больше ничего писать. Кажется у меня действительно авитаминоз. Интересно куплю ли я все таки витамины.. :)

Я все не нарадуюсь хорошей погоде! Вокруг все зеленое, теплое, люди повылазили из своих комнатушек и идут на солнышко, все так по летнему. Хотя завтра обещают похолодание.: (

Итак,

Сегодня сьела:

Завтрак: помидорка с хлебчиком

Обед: батончик мюсли иии…молочный коктейль

Ужин: гречка с овощами

Перекус: хлебцы (кажется с ними я переусердствовала сегодня, хоть они и содержат всего 14 ккал в штуке)

WORKOUT:

Хочу спать. Позанимаюсь во сне.

Я вообще последнее время какая-то обессиленная…может витаминов попить…