жируха

Я без йоги сегодня, но с 10 минутами обруча и двумя литрами воды.

У меня есть немного денег и подумываю устроить себе шоппинг. Интересно, а можно ли найти нужные мне вещи всего на 1000 рублей? Сложный вопрос, но это все, что осталось после дня рождения :)

Все чаще ловлю себя на мысли о том, что скучаю по УЖЕ НЕ моему мужчине.

В прошлую пятницу познакомилась с милейшим парнем. Случайно в обувном магазине (ну и везучая же я на такие встречи). Он тот типаж, которого я всегда придерживаюсь: высокий, коренастый, темноволосый и бородатый, умный (знает 5 языков и в конце апреля получает диплом о втором высшем). Идеален, не так ли? Но не передать словами то чувство, когда, разговаривая с ним, я еле сдерживала себя от того, что бы не сбежать с дикими криками, ведь это, черт возьми, НЕ МОЙ МУЖЧИНА!

Это не тот взрослый, наглый и хамоватый тип, который одним взглядом мог заткнуть мою словестную истерику. Это не тот мужчина, который прикоснувшись ко мне заставлял сойти с ума. Это не тот мужчина, который своим голосом с хрипотцой "выходи, я соскучился" мог поднять меня с постели в 4 часа утра. Это не тот мужчина, который всегда ругался, когда я заводила разговор о своей не идеальной фигуре. Это не тот мужчина, который по-настоящему был влюблен в мою родинку у губ.

Это не мой мужчина.

И сейчас я больше всего боюсь, что всех, то когда-то появится в моей жизни, я буду сравнивать с НЕ МОИМ мужчиной, который совсем скоро станет отцом и мужем.

День 130 (21.03.15) - День 149 (8.04.15)

Я была в долгом перерыве, но с сегодняшнего дня я возвращаюсь к тренировкам.

За сегодня у меня 1.5 литра воды и пол часа йоги с Джиллиан.

А теперь у меня важнейшее задание к вам, дорогие следящие! Пожалуйста, станьте моим золотым пенделем до 31 мая и как только я начну хандрить и увиливать от тренирововк, хорошенько пните меня! Я вас очень прошу, а то без вашей поддержки я начала совсем сомневаться в своих силах!

Посвятила день себе любимой, а если быть точнее, то обпивалась водой (литра 3) и пересматривала любимого Гарри Поттера :) Возвращать тренировки начну с этих выходных :)

Я более менее прихожу в нормальное состояние. Завтра выходной и весь день посвящу себе любимой :) Что ж, теплеет, а значит пора заканчивать раслабуху и начинать действовать :)

Ох, как же я люблю этот момент приветствия новых следящих :)

florense и myseamydepth

Привет вам, мои дорогие мотиваторы!

Давненько я не писала сюда.

Что ж, надеюсь этими словами промотивировать себя и придать уверенности прекраснейшим девушкам, которым запудрили мозги анорексичные модели с глянца. Я не агитирую быть «пушистыми», но и не кричу во всеуслышанье о том, что следует худеть. Каждый человек должен находится в удобной для него форме и плевать, что для одних это 50 килограмм, а для других 110.

Твое тело – твой храм. Он должен быть крепким и прочным, а значит, тело должно быть здоровым и ухоженным. Можно весить 90 с хвостиком и быть с матовой кожей лица, без единой растяжки на теле и светится от счастья, сводя с ума своими ухоженными волосами-зубами-ногтями, а можно быть 45 килограммовой с сальными секущимися волосюшками, нездоровой кожей и обозлённой на весь мир. Неужели и в этом кроется счастье? Неужели все мы должны теряться за подсчетами калорий и изводить себя диетами?

Для красивого, здорового и подтянутого тела нужна не дюжая сила воли и терпение, ибо быстрые результаты быстрее сведут тебя в царство голубоглазого и огневолосого Аида.

Девочки, кошечки мои ненаглядные, я вас прошу НУ НЕ СХОДИТЕ ВЫ С УМА С ЭТИМИ ДИЕТАМИ И «ВОЛШЕБНЫМИ ПИЛЮЛЯМИ»! Лучше приседай, бегай, прыгай, танцуй, плавай и приходи в форму в умеренном, но не убийственном темпе! Да, тогда твоего времени уйдет в два раза больше, но ты будешь со здоровым телом и в свои годы не станешь просиживать очереди в поликлиниках за рецептом очередных пилюль, которые должны будет «вернуть» твое потраченное здоровье. Заменяй диеты разгрузочными днями!

А самое главное, самое важно – полюби себя, тело, улыбку, родинку за левым ушком и тогда изменится весь твой мир, изменишься ты.

Любовь к себе. Любовь к своему телу. Любовь к жизни.

И помни, что каждое утро с прекрасной улыбкой у зеркала повторяй себе: «Я САМАЯ ОБОЯТЕЛЬНАЯ И ПРЕВЛЕКАТЕЛЬНАЯ!»

Почему я дико себя ненавижу? Что бы я не делала, что бы не начинала… Да что уж там, даже когда хочу что-то написать сюда у меня появляется чувство ненависти к себе, чувство того, что я никчемное пустое место. О боже, что со мно?

Девочки, дорогие мои! Спасайте!!! Мне нужна музыка и чем больше ее будет, тем лучше, тем быстрее я вернусь к вам, тем быстрее у меня возродится стимул! Все что угодно, ибо я самый нереальный меломан :)

Буду вам безууумно благодарна!

Ого, за время моего отсутствия два новых члена моей худеющей и красивой вью-семьи :) Я Вам рада :)

toomuch и liritel

Я в депрессии и без мотивации. Боже мой, ненавижу это состояние.

Мне дико приятно, что люди из вью все больше перебираются в мою жизнь и что мы может общаться не только постами или комментами под ними, но и более реально. Так что всех моих уютных и теплых подписчиков я буду рада приветствовать в ВК (https://m.vk.com/id297121529)

Девочки! Девчули! Я не пропало и дико скучаю по вью! Диета продолжается, не думайте! Я не бросила свою войну с лишними килограммами! Вернусь к вам на днях!

Привееет, дорогуши:3

savinggraces и exile

Сегодня: 1.5 литра воды и куча положительных эмоций. Что ж, завтрашний день Х бещает быть отличным :)