Это просто Вьюи блог
Персональный блог DIALOGUEWITHMYSELF — Это просто Вьюи блог
Персональный блог DIALOGUEWITHMYSELF — Это просто Вьюи блог
Всё ещё ничего не меняется. Завтрак: яичница, слайс, кусок минтая в сметане. Обед: пюре, куриная котлета в блине, коржик со сгущенкой, салат из морской капусты. Потом еще 2-3 кексика. Вечером ужин: рис с минтаем, фруктовый салат от Кости: 3 Хочу посчитать калории за день, чтобы лучше понимать, что я ем и куда это идёт.
Пол дня прошло в дороге, пол дня в еде. Как хорошо дома, даже страшно. Скоро в магазин даже ходить не буду. На улице -30, так что это даже оправдано. Завтра уже 14 февраля, впервые я очень хочу отмечать его. Это просто любовь или всё-таки старость?) ладно, теперь по еде: завтрак суши и суфле. Обед: пюре с соусом и курица жареная, суфле. Второй обед: яичница, хлеб, салат овощной. Ужин: лапша и филе с соусом, салат, хлеб. Хреново ела, в общем. А ещё была минеола и 2 мандарина. Сегодня я на разгрузе после этого всего. Всё, пора жить :)
Сбросился весь текст, ненавижу вьюи. Завтрак лапша с курицей и соусом. Обед в Икее два драника и сладкая вода. Ужин две тарелки, как на завтрак. Потом суши приехали, штучек 8-10, много воды, похмелье, боль. А я просила ребят, чтобы я не пила. И это была хорошая идея.
Время 7:18, а я немного жалею, что сейчас бодрствую. Я говорила, что мне надо завязывать, но нет, День Рождения друга и нельзя себе всё запрещать. Зачем я на это поддалась? Эффект тот же, голова не рада, опять куча всего сказано, сколько можно. Это была хорошая пьянка, но я так больше не хочу. Завтрак: яичница на слайсе, овощной салат с фетсксой Обед пюре, рыбный рулет, пирожное корзиночка Перекус: немного курицы, энергетик, йогурт питьевой и булка. Перекус2: сникерс Ужин: рис и курица в переправе магги, алкоголь, торт, алкоголь.
Это было очень трудно, я даже подглядывала к другим, но, по-моему, так ничего и не списала, только один список меня на мысль о своём натолкнул) Так вот, вот он, мой списочище. Что-то проще, что-то сложнее, что-то останется со мной на несколько лет, а что-то навсегда. Надеюсь, что бОльшая часть этого списка будет вычеркнута.
100 желаний:
1) полетать в летающем костюме
2) научиться кататься на сноуборде
3) освоить, хотя бы попробовать кататься на серфе
4) выучить хотя бы один иностранный странный язык (английский), в идеале и фр.
5) чтобы Костя сыграл и спел мне песню на французском
6) родить несколько здоровых детей
7) посетить хотя бы 50 стран
8) путешествовать по европе на машине
9) путешествовать по сша на машине
10) поиграть с хорьком/енотиком/лисичкой
11) попробовать дайвинг
12) отрастить здоровые волосы до попы
13) поплавать с дельфином
14) посмотреть хороший фильм с аккомпанементом оркестра
15) научиться танцевать с Костей красивый парный танец
16) телефон без загонов и с крутой камерой
17) отдых на мальдивах, Бали
18) похудеть на 15 кг
19) исправить прикус
20) окончить курсы красивых тортов
21) курсы парикмахеров
22) попасть на крутой большой концерт
23) пенная вечеринка
24) побывать на крутом круизе
25) сиреневые линзы
26) прыгнуть с обрыва в море (безопасно)
27) сходить в поход в горы
28) найти профессию своей мечты
29) совместный отпуск с друзьями
30) полная коллекция Гарри Поттера "Росмен "
31) посетить аэротрубу
32) поработать флористом
33) гамак
34) связать Косте носки
35) сделать музыкальный номер
36) написать свое произведение
37) нарисовать картину
38) курс массажа, иглоукалывания
39) чулки
40) нижнее белье (лишним не бывает)
41) удобные спортивные штаны-лосины
42) аквапарк
43) аттракцион американские горки и со свободным падением
44) большая ванна, где могут лежать двое
45) домик для кота
46) оригинальная занавеска для ванной
47) прокатиться на сапсане
48) эпиляция ног, подмышек, бикини навечно
49) необычный цвет волос (синий, зелёный, розовый)
50) покататься на кабриолете
51) покататься на лимузине
52) получить огромный букет типа 101 розы
53) съездить в отпуск с родителями, бабушкой или хотя бы с кем-то одним
54) поработать на почте
55) побыть волонтером на сборе мусора, возле рек, в лесу
56) побывать на Сахалине, во Владивостоке
57) научиться играть полностью большое произведение
58) научиться играть одну песню на гитаре
59) кольцо с бриллиантом
60) научиться делать трюки на полотнах
61) избавиться от грыж
62) попробовать играть на скрипке
63) увидеть великий каньон
64) прочитать книги о Шерлоке Холмсе
65) прочитать Агату Кристи
66) полностью без помощи пройти хотя бы одну игру Ненси Дрю
67) сделать будуарную фотосессию
68) супер соковыжималка, которая очень много сока делает
69) миксер
70) быть гостьей на красивой свадьбе
71) организовать красивую свадьбу
72) сделать тату, если придумаю его
73) сдать кровь
74) выучить язык глухонемых
75) наушники для пианино
76) украсить квартиру фотографиями
77) сделать плакат желаний, мечт
78) новый ноутбук
79) посетить стилиста
80) сходить на скалодром
81) сходить на гончарное дело
82) апельсиновое масло для волос шварцкоф
83) парка
84) новое пальто
85) нарастить ресницы
86) выучить все страны, где они находятся
87) плед, как у Насти
88) поймать рыбу
89) найти большую ракушку
90) накачать кубики?
91) побывать на олимпиаде
92) съездить в Hotel Villa Honegg в Швейцарию
93) съездить с Костей в Петербург
94) прокатиться по золотому кольцу России с экскурсиями
95) посмотреть звёзды в пустыне
96) побывать в месте, где большая луна
97) побывать в том месте, где ты будто ходишь по небу
98) закончить все недоделки в квартире (бра, вентиляция, полочка в ванной, полка в коридоре
99) утепленный балкон
100) пояс для упражнений
Да, это позор. Но я иду вперед. Завтрак: яичница на слайсе с сыром фетакса. Обед: пол порции пюре, горбуша под морковью, салат овощной, зеленый чай с коржом с конфитюром. Перекус после тренировки: яблоко. Ужин: яичница, слайс с сыром и перцем, овощной салат с фетаксой (греческий?), жареная картошка (лох), вареная грудка. Кубик шоколада. Была на тренировке, она была здоровская и почти 2 часа в сумме. Впервые сделала тягу, вроде. Поспорили с девочкой похудеть на 5 кг за 2 месяца. Кто проигрывает, покупает протеин. (Не знаю зачем он мне, но 1200р. норм мотивация).
Пора возвращаться к режиму. Напишу сегодняшний день и встряхнусь этим. Завтрак: шоколадная конфета, чай, бутерброд с сыром, мясом и еще сыром (мясо мне это нельзя). Обед: у папы в деревне пельмени, штук 7, конфетки с нугой штуки 3, бутерброд с мысли и сыром, аджикой (ничего, из, этого нельзя), потом еще чай с конфетой Ужин: дома 2 апельсина и еще бутерброд с сырами и мясом, долька шоколадки. Как вы заметили, я охренела. С завтрашнего дня возвращаюсь к своим кашкам-малашкам и курице. И больше двигаться. Зато было, очень вкусно, конфетки очень классные.
Слились в один, я лежала и ела, в основном. Сейчас мне даже дурно от того, что в моём организме, буквально, не фигурально. Отвыкла так питаться, как-то мутит. Шея стала болеть меньше, но всё ещё сильно неприятно, пусть будет это слово. Я ничем не занималась, да и всё еще не могу, от того, что весь день дома, все время жую, но теперь я поняла грань, я чувствую, когда ем, а не хочется. А ещё у меня дежавю, мне кажется, я это писала после 10 класса, что ли. Странное чувство. У Кости разрыв мениска, скорее всего двух. Так что мы семья грустных инвалидов.
Лежу плачу, шея болит так, что ходить особо не могу. Тренировок 0, депрессия 100%. Была и до боли в шее, было как-то тоскливо. Еда сегодня была в принципе норм, но вечером мороженое, а днем я забыла название типа коржик с повидлом. Будем сейчас смотреть квн 'Союз', Костя над ними, смеётся, как ненормальный. И пиратов карибского моря.
Сегодня просто адовый день в плане отношений со второй половиной. То ли муж мой рехнулся, то ли я, то ли оба, что скорее всего. Дед говорит новолуние, буду верить, что проблема только в этом. Просто поссориться практически на ровном месте миллион раз - ну это надо уметь, конечно. Сейчас в голове актуальная известная фраза: 'Дай мне, господи, мудрости, главное силы не давай, а то убью его на хрен.' Я в растерянности, предложила сегодня сократить общение, раз любой диалог приводит к кризису. Посмотрим, завтра проведу анализ всего этого. Но я всё ещё в шоке, честно говоря, ведь это не кризис, это пиздец! Но я всё равно его люблю, просто Костя дурак :) 26.01.17.
Сегодняшний день никак не мог начаться. В 8 утра проводила подругу мы следующий раз смогла подняться только в 11:30. Стыдно было за зажор, хотелось устроить голодовку, но голодовки это не для меня. Попила чай, потом позавтракала только в пути в Новокузнецк, банан и груша (16:00 примерно) и вот с родней поужинали, пюре с подливкой, 1,5 котлеты, 2 соленых огурчика и, каюсь, кусочек вкусного торта морковного. Сделала присед, 20, 20 и 30, вчера посмотрела в зеркало и поняла, что то, что должно быть орехом, выглядит, как холодец. Так что решила уделить особое внимание пятой точке. Руки и плечи все еще болят от тренировки, но завтра с утра буду разминать.
Я вчера так и не позанималась, от целого дня дома, телевизора с Шерлоком и пазла к вечеру разболелась голова, мы пошли гулять, там она начала трещать и я пришла и сразу легла.
Начала писать в мобильной версии, а потом перешла в адовую компьютерную, пусть с кучей рекламы, но хоть пишется нормально, с абзацами.
А, и ещё я вчера съела блин днём, забыла написать. И сфотать. Костя уже начинает посмеиваться надо мной, только что придумала, что ему ответить, пусть радуется, что не в инсту выкладываю.
Ну а теперь, как обещала, пост с мысленной нагрузкой, а не каллориями.
Меня тут расстраивало, что мы мало разговариваем, в смысле, о чем-то высоком, философском, а том, что поесть и что делать будем, это мы всегда говорим :) вот вчера говорили о любви, как раз после того, как я выиграла снежного короля горы. Я была рада, узнав, что у Кости такая же позиция, как и у меня, что не существует людей-половинок, а просто есть люди, с которыми тебе интересно, здорово и, если вы оба работаете над отношениями, то больше не придется никого искать. Кстати, это не значит, что я не верю в чудо, я убеждена, что есть такие люди-исключения, которые встречаются и потом всю жизнь безостановочно счастливы друг с другом. Изучение психологии последние несколько месяцев подсказывает, что у них тоже бывают кризисы, просто они грамотно с этим справляются, но нет, я верю, что они абсолютно счастливы. А остальные люди, кстати, несчастливы, именно потому что хотят всё и без усилий. Вроде как, если человек не понимает меня без слов и не выполняет все мои мысленные желания это и не любовь вовсе. Это как с фигурой (близкая тема, так сказать) есть люди-исключения, которые едят и не толстеют, но если бы все так жили, то худыми были бы только люди с бешеным метаболизмом и глистами.
Очень сложно мыслить не абсолютами, не так ли?
23.01.2017.
Был провалом в питании. Началось всё хорошо и закончилось за упокой. 0.5 л воды; Овсянка на воде с 1/2 банана; 1/2 порции пюре, рыбная котлеты, овощной салат; Много конфеток, штук 10 (красотка) и белый йогурт; 0,5 л воды; Яичница 2 яйца с поммдорами и достаточно много вкусного черного хлеба из мапия-ра: (и сыра много; Мороженое, блин. Хреновое правильное питание, сегодня будет по-другому, возьму еду и фрукты с собой на работу. Ещё вчера сделала 1 цикл из приложения. Руки болят постоянно. Вот так спорт мешает музицированию. 19.01.2016
2 дня назад начала заниматься спортом, чувствую это со вчерашнего дня, тело так ноет, как будто я вообще никогдаааа ничем не занималась, это даже как-то обидно. Спасибо Льву за его совет приложения '7 минут' достойная штука, удобная, можно угорать с голоса помощника. Резко начав с 3 циклов, я вчера поняла, как ошиблась, еле сделала 1 и то, на отжиманиях откровенно лажала. Зато планка была великолепна вчера по сравнению с первым днём. Много ела, прям много ела, еще пробовала водный баланс сделать, но не помню я пить эти 2 литра, вот с утра 0,5 легко, а потом всё очень плохо. Качать приложение, кт за этим следит, я против. Может просто будильники поставить? Попробую сегодня еще раз сама, а потом буду принимать кардинальные меры. Сегодня я начала нормально питаться, я надеюсь, буду писать отчёты, что ела за день. А ещё мне приснился сон про Настю Рогову. Это было странно. И я давно не испытывала такого ощущения, когда я 'не очень', по-другому и не объяснить. Ощутила себя школьницей. 18.01.2017
Хочется быть в депрессии и ничего не есть, но я ем. У меня умерла тётя и мне нечего сказать. 13.01.2017. Теперь у меня много смешных сериалов и деградации.
Самые популярные посты