Завтра первый рабочий день, я так ссу. Но так всегда, если я не паникую — значит все пройдёт плохо.

Не записывайтесь завтра плиз в поликлинику, на горячей линии я, которая жестко тупит и суетиться, спасибо.

Подсела чет прям на вафельки "Обыкновенное чудо" (классические топ, в шоколаде не очень).

Как обоснуюсь на работе, хочу записаться на тренировки, хотя бы сходить на пробную. Записывалась на одну, но потом мне тааак был влом идти, что все отменила. Надо себя настроить.

В четверг был месяц ровно, как я переехала, очень круто.

Мысли, которыми я хочу поделиться

Я продолжаю заниматься тем, что мне нравится больше всего.

Гуляю по улицам Санкт-Петербурга, наслаждаясь каждым мгновением. Обнимаю своих близких, пью кофе и смотрю хоккей.

Мне действительно страшно от мысли, что может произойти что-то плохое. Но сейчас всё хорошо, и я хочу наслаждаться жизнью здесь и сейчас.

.

#Личный дневник #мысли #блог #Санкт-Петербург #тревога #депрессия #личная жизнь

Мой разум снова окутывает меня тревожными мыслями.

Я просто сижу и вспоминаю один неприятный момент из прошлого, фразу, которая меня задела. И эта мысль начинает крутиться в голове снова и снова, я не могу перестать её повторять.

Как будто это засело у меня в подсознании и уже не лечится ни терапией, ни приёмом антидепрессантов.

Вот так и живёшь.

#Личное #тревога #депрессия #эмоции #жизнь #блог #дневник

В момент, когда я медленно выходила из комнаты, стараясь не разбудить ребенка, мое внимание привлек характерный звук. Так кошка обычно спрыгивает с кухонного стола.

Ага, эта охотница прямой наводкой шла оттуда. Остановившись в коридоре, теперь довольно облизывалась. Я сразу направилась проверять, не стащила али куснула она чего-нибудь. В доступе оставались свежеиспеченные кабачковые вафли, не накрытые крышкой, и один из них оказался прилично так надкусан.

Обернулась на кошку: ппц, с каким кайфом она умывалась, не иначе как ужин из вафель удался.

«Эта 3,14зdоsya опять лазила по столам и откусила вафлю», — рассказала я мужу, намереваясь учинить шерстяной подопечной нехилую взбучку.

Ответ последовал незамедлительно: «Это я откусил».

Я засомневалась: «Серьезно? Та самая вафля, которая лежала слева, да?»

Муж подтвердил.Такого облегчения я не испытывала давно: и кошка фактически спасена, и вафлю выбрасывать не придется, и мне самой огромное спокойствие и умиротворение от итогов 🤣

Штош, с учительницей поговорила.

Повод оправдал ожидания, но она была довольно любезной, если не сказать доброжелательной, я думала, что беседа будет строже.

Проблема, из-за которой она меня вызвала — М. вообще не вовлечен в учебный процесс.

Он не следит за происходящим на уроке, никогда не знает, на какой строчке/примере сейчас работает весь класс.

Когда надо было нарисовать рисунок, М. сдал пустой лист.

К сожалению, ничего нового.

Учительница хотела посоветоваться со мной, у неё за пятисотлетний стаж ещё не было ученика с таким дефицитом внимания и концентрации.

Я сказала, что сама хотела бы с кем-то посоветоваться.

Хорошо одно — она признала, что у него высокий интеллект (ну это пока, до первых настоящих оценок, ха-ха). Он просто умеет бегло читать, но это самый примитивный навык.

В принципе, я была готова к обороне, но не пришлось его защищать. Хорошо, что пока он маленький и школа только началась, но если ничего не изменится за годы, никто не будет с ним нянчиться после начальной школы и беседы с учителями станут гораздо жёстче.

На первую парту его не пересадят, потому что он очень много двигается и будет отвлекать этим остальных.

В общем, посмотрим, что будет дальше, в пятницу у них было психологическое тестирование (стандартное), интересно, что скажут.

Эта женщина обожает кофе и долгие прогулки. Сегодня она работала из дома, потому что чувствовала себя неважно.

Захваченная одной задачей, она совсем забыла о другой. Но, к счастью, коллеги вовремя подстраховали её.

Хотя в работе есть свои нюансы, в целом ей всё нравится. Иногда она завидует тем, кто быстрее адаптируется в коллективе, но знает, что у неё ещё есть время, и всё идёт своим чередо

#Личный дневник #блог #работа #атмосфера #эстетика

Погода для любви

Ответ на «опять дожди» Алисы Филиппенко

.

Опять дожди. Прекрасная погода.

Не нужен чай. Не нужен тёплый плед.

Когда в душе свой след оставил кто-то

И стал родным и подарил ей свет.

.

Любовь тепла. В ней сила есть и мудрость,

Глубокий смысл и радостный сюжет.

Она хранит и продлевает юность

И дарит в сказку праздничный билет.

.

И с ней всегда прекрасная погода.

Лишь в ней одной есть правильный ответ.

Как жить на этом свете для кого-то?

Любить. И всё — вопросов больше нет.

Я не совсем понимаю, как это работает, но, думаю, девушки меня поймут.

Недавно я встретила человека, из-за которого лечилась от тревожного расстройства и плакала, говоря, что моё сердце разбито и мне так плохо, потому что он не хочет быть со мной.

Когда я увидела его, то совершенно не могу понять, как я могла так сильно страдать из-за этого человека. Как это вообще возможно? Может быть, мой мозг говорил мне, что он опасен и я не должна к нему приближаться?

Сейчас я нахожусь в прекрасных и тёплых отношениях с замечательным мужчиной. Я не могу поверить, что когда-то боялась мужчин и испытывала тревогу. Сейчас всё по-другому. Я ничего не боюсь и чувствую себя в безопасности.

#Отношения #личное #блог #дневник #мысли #отношения #депрессия

Из моего гардероба никак не уйдет свитшот из Зарины, которому, стыдно признаться, уже года 4 или 5 😂

Когда порываюсь выбросить его, яростно осматриваю на признаки для утилизации, и меня каждый раз останавливают его плюсы: молочный цвет без желтизны — сдержанный и благородный, не вызывающий лишних мыслей и даже меня успокаивающий, а еще подходящий ко многим вещам; отсутствие капюшона, без которого свитшот гораздо удобнее носить под верхней одеждой; умеренный оверсайз.

Начес, конечно, с обратной стороны подстерся, горловина чуть растянулась, катышки убираю чаще, но как почищу, он как новый, и в нем невероятно комфортно. Почему-то найти ему достойную замену кажется сложной задачей.

Еще нет желания тратиться на новую базовую одежду. Похоже, опять у меня это дурацкое настроение, когда база кажется скучной и неинтересной, и хочется какого-то праздника в своем облике, но он тоже зачастую неуместен в повседневности. А может, просто осень скатывается к серости и холодам, и неистово жаждется цветотерапии хотя бы в теплой одежке.

Мои алгоритмы подбора видосиков би лайк:

шутейки — рецептики — мать нашла в комнате сына отрезанную голову — секреты картин известных художников

В прошедшую субботу случился рекордно жаркий сентябрьский день: температура поднялась аж до +26°. Выходила гулять на улицу в футболке с коротким рукавом. То была идеальная погода для прогулки по лесу, но меня хватило лишь на кружочек по скверу недалеко от дома. От таких скачков погоды теперь мне бывает плоховато 😅 Зато неделю назад, тоже в субботу, после моей 1,5-часовой тренировки мы таки съездили побродить по березовой роще, находящейся недалеко от эко-парка на окраине города. В роще, как выяснилось, за последнее время успели проложить дорожки из гравия, установили современные фонарные столбы и мусорные баки, а еще построили небольшой визит-центр, в котором можно отогреться, отдохнуть и перекусить.

В тот день мы даже основательно подготовились для прогулки. Я сделала в термосе обалденно вкусный чай: тут очень кстати пригодились мои замороженные кубики из облепихи и апельсина, пробитых в блендере, а муж решил купить фарш для бутербродов. С помощью самой простенькой пластиковой котлетницы, подходящей по размеру для булочек с кунжутом, мы быстренько сформировали, пожарили котлеты и приготовили домашние бургеры.

С удовольствием заточили их, присев на скамейку среди одних берез 🤌 А затем навернули приличный кружок по лесу, да такой, что даже дочка устала ходить)

#gd_готовка

В субботу мы с папой отправились в Великий Новгород-город с богатой историей и культурным наследием.

Мы гуляли по кремлю, побывали на экскурсии по реке Волхов и наслаждались вкусным обедом в местном кафе. Это была прекрасная суббота!

Я хочу поблагодарить папу за такую замечательную поездку и за тёплые отношения, которые мы поддерживаем.

#Личное #дневник #мысли #великий Новгород #путешествие