Я вернусь к 49 кг!

Вес - 55,9 кг. И сегодня я начинаю модальную диету, которая длится три дня. Да покарают меня, если я сорвусь

Я объелась. Страх и позор мне. Только в изгнание не надо. Завтра же возьмусь за мозги

Я люблю быть одна. Люблю сидеть сидеть в кафе с чашечкой кофе и просматривать блоги на своем iPad. Мне это не доставляет ни капли неудобства. Это отдых для меня.

В такие моменты я действительно одна, но ни капли не одинока. Я знаю, что могу взять телефон и набрать номер близкого мне человека и сказать: "я скучаю". И в ответ я всегда услышу: "я тоже скучаю".

Вот это и есть счастье знать, что тебя всегда кто-то ждет за поворотом. Знать, что есть люди, которые скучают по тебе.

Я люблю быть одна, но я не одинока.

съездили сегодня с подругой после моей работы в родное Кусково. сколько раз там были, но каждый раз абсолютно разные фотки. я обожаю это место. там так тихо и спокойно. этот парк стал мне уже родным. вот небольшой фотоотчет. (все кликабельно)

Вот мы и приехали на дачу. Точнее мы тут уже пару часов. Все собрались на улице за стол. Ну а я что? А я съела свой салат и теперь сижу на втором этаже в обниму с айпадом и бутылкой воды. Замучалась я уже с этой диетой. Постоянная слабость. Да и сыр этот мягкий уже видеть не могу. Но я сама том виновата. Сама разобралась до размеров слона. Теперь терпи. Больше уже некуда откладывать.

Скажите, а я одна такая сумасшедшая постоянно смотрю картинки с едой в интернете и сохраняют их себе во время диеты?

У меня в субботу очень сложный экзамен! Сижу готовлюсь круглые сутки! Так что до субботы постов не будет, сейчас на это времени совсем нет.

Сегодня я прекрасно поняла актеров, которые целуют, но не чувствуют.

Вчера я ездила в ГУМ со своей подругой пофоткаться. Она у меня просто волшебница! устроила мне мини-фотосессию. вот несколько фотографий (все кликабельно):

вот сколько бы ни худела, щеки всегда остаются со мной

я сама во все виновата, безвольная идиотка. опять наелась. и опять вечером. я подавлена, как физически, так и морально. я закончила. больше мне сказать нечего.

решила, что все-таки покажу вещи, которые пришли из европейского интернет-магазина. сразу извиняюсь за такое качество, так как фоткала все на айпод и в ванной. в коридоре у нас свет очень тусклый, а качество камеры на айподе оставляет желать лучшего.

итак, вот первое платье:

а вот второе платье и жакет:

еще вот заказала такой необычный комбинезон. теперь жду лета, чтобы его одеть.

ну и в завершение, вот сумка моей мечты, которая теперь со мной:

второй день без весов подходит к концу, и я абсолютно не знаю, сколько вешу. сегодня уже пару раз поглядывала в их сторону, но нет, я выдержу это испытание и завтра тоже не буду взвешиваться!

а вообще, сегодня неплохой день. днем ездила с мамой в IKEA присмотреть мебель, для моей комнаты с братом. хотим сделать ремонт. пока только хотим. но, честно говоря, я уже не могу видеть свою комнату, меня уже тошнит от обоев и мебели в ней. хочу комнату в бело-серых тонах с множеством приятных деталей. ну посмотрим, дойдет ли дело до самого ремонт или нет. потом мы с мамой сходили перекусили и еще прошлись по МЕГЕ. после магазина я не ужинала, собственно, как и всегда после таких поездок

меню на сегодня:

Завтрак: йогурт с мыслями и ванилью + маленькая булочка с корицей (сама готовила позавчера) + яблоко + булочка с каковской колбасой (вообще, я перестала есть колбасу, но папа привез ее из Кракова, и это скорее даже ветчина, хотя я и ветчину не ем тоже)

Перекус: хлебец с сыром + хлебец с красной рыбой + хлебец с краковской колбасой

Обед: мясная лазанья + капучино в IL patio.

и это называется девочка решила похудеть. что же я столько ем? и все эти вредности. как бы через пару дней меня не ждало разочарование в виде прибавления парочки кг. это уже будет крах всего. сегодня еще смотрела свои фотографии из Испании, в которой я была в августе 2012. они омерзительны… я тогда весила 54-55 кг. я там такая широкая. о ноги вообще огромные. сама испортила себе отдых своим ужасным видом. нельзя к такому возвращаться ни в коем случае!

упражнения за сегодня:

в миллионный раз повторяю себе, что надо взять себя в руки. кроме меня самой, мне никто не поможет! надо справиться любой ценой!!!

Вот я и провела целый день без взвешивания. для меня это прям достижение. у меня ни разу не возникло желания взвеситься. это прям, как глоток свободы.

вообще, сегодня был замечательный день. я встала в 5:50, но это ничуть не испортило мне настроения. примчалась в академию к 7:55. решила наконец опробовать свои новые ботильоны с шипами. таких высоких каблуков я еще не носила. но я все стойко выдержала. пробыла в них часов 5, но при этом спокойно провожала людей до аудиторий и обратно. так забавно смотреть на этих всех абитуриентов, волнующихся перед олимпиадой, и вспоминать себя такую же год назад. никогда не забуду, скольких нервов мне стоило это поступление. но я ни о чем не жалею, я смогла исполнить свою мечту и теперь учусь в академии, которую уже безумно люблю.

после олимпиады мы с ребятами пошли в КХ. опять несколько часов безудержного веселья. после кафе я еще пошла с подругой на каток возле своего дома. как всегда все обсудили, замерзли и довольные разошлись по домам. пришла домой и лежала отогревалась в ванной. в общем, день сегодня был отличный! когда рано встаешь, так много всего успеваешь. я это очень люблю

ну а теперь меню на сегодня:

Завтрак: яичница из двух яиц с сыром + 3 маленькие булочки, которые готовила вчера вечером

Обед: блинчики с вишней + маленький кусочек пиццы + дабл капучино "Пиноколада"

Ужин: несколько кусочком строганины с соевым соусом (вот этого блюда я совсем не поняла. мне казалось, что я лед ела, а не рыбу) + 3 маленькие булочки (вот я не знаю, зачем их съела)

Перекус: яблоко

вот так я медленно начинаю возвращаться в русло. конечно не мало я опять съела, особенно булочки. но надо натренировать организм так, чтобы мне можно было спокойно есть калорий 1200 в день и не поправляться. а то это не нормально, когда при 900кк в день вес поднимается.

еще я сегодня делала упражнения:

вот так медленно, но верно я начинаю возвращаться к истокам, а точнее к своему желанному весу.