второй день без весов подходит к концу, и я абсолютно не знаю, сколько вешу. сегодня уже пару раз поглядывала в их сторону, но нет, я выдержу это испытание и завтра тоже не буду взвешиваться!

а вообще, сегодня неплохой день. днем ездила с мамой в IKEA присмотреть мебель, для моей комнаты с братом. хотим сделать ремонт. пока только хотим. но, честно говоря, я уже не могу видеть свою комнату, меня уже тошнит от обоев и мебели в ней. хочу комнату в бело-серых тонах с множеством приятных деталей. ну посмотрим, дойдет ли дело до самого ремонт или нет. потом мы с мамой сходили перекусили и еще прошлись по МЕГЕ. после магазина я не ужинала, собственно, как и всегда после таких поездок

меню на сегодня:

Завтрак: йогурт с мыслями и ванилью + маленькая булочка с корицей (сама готовила позавчера) + яблоко + булочка с каковской колбасой (вообще, я перестала есть колбасу, но папа привез ее из Кракова, и это скорее даже ветчина, хотя я и ветчину не ем тоже)

Перекус: хлебец с сыром + хлебец с красной рыбой + хлебец с краковской колбасой

Обед: мясная лазанья + капучино в IL patio.

и это называется девочка решила похудеть. что же я столько ем? и все эти вредности. как бы через пару дней меня не ждало разочарование в виде прибавления парочки кг. это уже будет крах всего. сегодня еще смотрела свои фотографии из Испании, в которой я была в августе 2012. они омерзительны… я тогда весила 54-55 кг. я там такая широкая. о ноги вообще огромные. сама испортила себе отдых своим ужасным видом. нельзя к такому возвращаться ни в коем случае!

упражнения за сегодня:

в миллионный раз повторяю себе, что надо взять себя в руки. кроме меня самой, мне никто не поможет! надо справиться любой ценой!!!