Ты просыпаешься...

Огурцы отлично насыщают.

· Если получается, то ешьте голой перед зеркалом. Это зрелище сильно впечатляет, и тогда кусок просто сам не лезет в горло;

Завтрак: 30 грамм гречки.

Обед: одна груша

Ужин: несколько ложек борща, 80 грамм варёного картофеля, чёрный чай без сахара.

Вода: чашка чая утром (~300 мл), пол литра воды за день, 2 стакана воды вечером (~250-300 мл), две чашки чая поздним вечером (~300 мл).

А я вспомнил те времена, когда не знала, зачем взрослые пьют алкоголь мне кто-то желал спокойной ночи.

Марк Твен "Таинственный Незнакомец"

Так почему я должен? Когда мы начинали с тобой дружить, я был глупым, косящим под мальчика, девчонком. Я изменился. Меня изменили: моё окружение, литература, музыка, и я сам. Я стал интересоваться многим разным, я стал более эгоистичным. А ты всё так же прогуливаешь уроки и ссоришься с мамой. Мне очень больно тебя обижать. Игнорировать гораздо лучше, чем обижать. Это приносит меньше боли. И меньше боли мне. ”Дело не в тебе, дело во мне” - так они говорили, да? Да, дело во мне. Это Я не хочу с тобой общаться. По той же причине я перестал общаться с Юлей - оказалось, что мы слишком на разных уровнях. Ты хороший человек, но если ты такая, то к чёрту мне все ваши Жуковы, я хочу милого и послушного Есенина, который, блять, не будет истерить мне из-за того, что ему не отвечают, а тихо будет ждать своей очереди или просто нормально попросит меня. Ты знаешь, а я забываю о тебе. Очень часто. Когда ты была в Рашке, я очень долго не вспоминал о тебе. Ты говорила, что та девочка сломала тебя. Что может одна только девочка. Какой-то там человек. Сломать ТЕБЯ - ТЕБЯ! Я всегда считал, что человек может быть нерушимым, если захочет. Но ты не захотела. Ты просто слабая. Ведь посмотри на меня - ты, наверное, не знаешь той истории, а я не помню, рассказывал ли я тебе о ней когда-то. В ту пору я думал, что меня сломали. Мне было очень страшно и стыдно. Стыдно, что они узнали мои секреты - да-да, именно так. Не за то, какими они были, а за то, что их узнал кто-то посторонний, а точнее - почти вся школа. Я в том видео раза два говорил о том, какая моя мама дура, что не заметила мои шрамы на запястьях, но меня никто не слышал. В этом мой природный шарм. И в этом, должно быть, сокрыто моё проклятье. Я думал, меня сломали тогда. Я помню, как я чувствовал себя потом в обществе. Честно сказать, меня очень удивило, что многие восприняли это только как смешную чёрную шутку. Мама сказала, что Вика на меня плохо влияет. Что я впитываю её отраву, как губка. Тогда я почувствовал, что опустошаюсь. Мне было плохо, одиноко, грустно. Мы встречались в классе, несомненно, но никто не смог нам простить тот случай. Я чувствовал себя опустошённым. Я изменялся. Я становился взрослее. Понимаешь? Я думал, они сломали меня, эти взрослые /пф, конечно, не так, как они пытались сломать Эндера, нет, я не мог быть альфой/. Но оказалось, они просто согнули меня под другим углом, и я смог смотреть на мир с другой стороны. По мере изменений в моей жизни я изменялся сам. Я рос, я удивлялся мнениям людей, но я никогда больше не ломался. Да, я не удержался и поддался стадному чувству, унижая Максима, но пусть он меня простит, я ведь к нему нормально относился. Недавно я противостоял Андрею в болевых стычках. Я пережил их. Выражение моего лица не менялось на протяжении всей схватки. Я вырос, понимаешь? А ты, ты - слабая и никчёмная. Ты сломалась. А Элис? Да, ты не знаешь историю Элис. Её публично унизила лучшая подруга, надавив на самые-самые больные места. Когда я с ней познакомился, она уже была в форме. Милым и жизнерадостным человеком. Через год нашего знакомства история повторилась, её на этот раз унизила другая лучшая подруга, надавив на те же самые больные места и оставив ещё несколько следов от себя. Ей, наверное, было очень тяжело, она очень ранимая. Я вытаскивал её из депрессии, ну, то есть, участвовал в этом. И знаешь, что?! Она - НЕ сломалась. Она, так же, как и я, усовершенствовала себя, пересмотрела свою личность, изменилась, выросла. А ты, ты - слабая. Ты остаёшься на том же уровне, ты ничего не можешь с собой сделать, ты погрязлся в своём нытье про себя несчастную

Внутренняя сторона бедра. 1. Ноги расставить широко врозь. Соединить руки так, чтобы кисть правой касалась локтя левой, а кисть левой - локтя правой. Наклоняться вперед, стараясь коснуться руками пола. 2. Встать прямо. Руки за голову. Левую ногу согнуть в колене. Приседать на правой ноге до усталости, затем на левой. 3. Поставить одну ногу, согнутую в колене, на стул или табурет (высотой 30-40 см), другую - на пол, а руки - на пояс. Прыжком поменять положение ног. Повторить сколько сможете. 4. Ноги врозь, руки за головой. Глубоко присесть на правой ноге, затем на левой. Повторять до ощущения усталости.

Мда. Я так почитал, я там в октябре пытался вести дневник. Но всё кончилось очень печально - даже не начавшись.

Кстати, летом очень хорошо худеть. Приятно так. Надо бы сделать фото-подборочку на эту тему.

Стойте, я передумал хд https://cs405417.vk.me/v405417256/b089/qcWlh4o2crI.jpg https://i45.beon.ru/88/91/2629188/52/107298952/dietahsgd_4688.jpeg HSGD: 900 800 900 1000 950 1100 1100 По-моему, отлично. Начинаю сегодня.

Кхм. Соу, на часах 3:39 ночи, на кухне скрипит колесо хомяка, а я смотрю мотивашки хд И решил я сделать что-то умное. С этого дня, 22.10.13, если не ошибаюсь, я буду вести пищевой дневник. Что и когда я съел. Я решил сесть на абс суперлайт, так как 800 ккал я точно ем, меньше просто не получается с моими родителями. Хотя можно сказать, что меня тошнит, однако не будет же меня тошнить несколько дней подряд? Это вызовет подозрение и резиновую трубку в глотку. День 1. 1000 ккал. Я даже не знаю, начинать я сегодняшнего или засчитать за это вчерашний. Просто вчера я соблазнился на пару конфеток, а это 100 ккал. И ел обед, пусть мало, но ел. Хотя ладно, засчитаю. Итак. Без пятнадцати четыре, а я хочу пить. День 2. 400 ккал. Это овсянка на завтрак и четверть тарелки борща. Окей. Попробуем. *Пошёл за водой*

Я решил.

Я буду вести здесь дневник.

Всё равно его никто не прочитает, и личность мою не выяснят, так что х)

День 1. 21.10.13

Неделю назад Андрей меня выгнал с моего места рядом с ним. И посадил туда Яковенко. А сегодня, в понедельник, на английском подсел ко мне и Саше за последнюю парту ^-^ Мы поговорили о странах, как бы мы обустроили свою страну, какие бы там были законы, и тд. Саша начала нести какой-то бред и мы с Андреем её обосрали так по-тихому xD. А потом мы с Сашей обосрали Андрея. А потом Андрей один обосрал меня, потому что у него это отлично получается хд

Вообще, я понимаю, что со мной бывает скучно, и не обижаюсь на его "отвали от меня, я не хочу с тобой сидеть". Стараюсь пересесть и изменить своё настроение к лучшему, чтобы ему было со мной весело. Я не подстраиваюсь под него, просто… Просто мне очень нравится с ним общаться. И такое.. тепло, что ли, которое появилось между нами в этом году, то есть, больше доверия, мы действительно стали говорить на откровенные темы, я не хочу этого лишаться только из-за своего плохого настроения. Он мне очень нравится. Нравится общение, его логика, его слова. Его мимика :D Он же Дон Кихот, ему нужны впечатления и простота, что я и генерирую, но не в слишком большом количестве. Но, конечно, всё равно немного обидно, когда тебе такое говорят.

Сегодня я не хотел прощаться, хотелось ещё посидеть и поболтать. Сказать какие-то аргументы в пользу Регины, типа "хоть кто-то смеётся с моих шуток" :D

А когда он сказал «Если тебе кто-то будет говорить, что мне с тобой скучно, просто перелай им, что они пидоры», я, во-первых, заржал, а во-вторых, это очень приятно.

В этой подборке будут собраны художественные произведения, где присутствуют герои, убегающие от окружающей их действительности, изолированные от общества вынуждено или добровольно. 1.Дэн Симмонс, Террор (Эскапизм.Арктическая экспедиция как способ убежать от проблем в личной жизни.) 2.Рю Мураками, Паразиты (Главный герой - хикикомори.) 3.Оноре де Бальзак, Шагреневая кожа (Добровольная социальная изоляция и эскапизм.Нелюдимость разбогатевшего Рафаэля, побег в деревню и пасторальные мечты о жизни на природе.) 4.И. А. Гончаров, Обломов (Эскапизм.Главный герой предпочитает мечтать о том, как хотел бы жить, чем устраивать свою жизнь наяву.) 5.Ширли Джексон, Мы живем в замке (Социофобия и эскапизм. Сестра главной героини, подверженная паническим атакам в присутствии незнакомых людей, и главная героиня, замыкающаяся на собственных фантазиях.) 6.Кэтрин Патерсон, Мост в Терабитию (Эскапизм. Главный герой практически сбегает в выдуманную страну, не в силах смириться с гибелью близкого человека.) 7.Тибор Фишер, Путешествие на край комнаты (Хикикомори. Главная героиня - агрофоб, ограничивающийся в общении интернетом.) 8.Ширли Джексон, Призрак дома на холме (Социофобия.Главная героиня, воспитывавшаяся в строгих правилах и почти не выходившая из дома, после смерти матери стала неуравновешенной и нелюдимой.) 9.Уильям Голдинг, Повелитель мух (Вынужденная социальная изоляция группы людей.Английские мальчики, попавшие на необитаемый остров, проживают эволюцию человеческого общества наоборот.) 10.Кэндзабуро Оэ, Объяли меня воды до души моей…(Добровольная социальная изоляция.Герой вместе со своим сыном покинул общество и поселился в бункере-убежище.) 11.Эрленд Лу, Допплер (Добровольная социальная изоляция. Герой уходит в лес, иногда возвращается в люди за обезжиренным молоком и с дочкой пообщаться.) 12.Франсуа Мориак, Собрание сочинений в 3 томах. Том 1. Поцелуй прокаженному.(Социофибия.Жан Пелуэр, ненавидящий сам себя, презираемый всеми очень несчастный человек."Со временем Жан меньше думал о своем теле, так как уродство, равно как и красоту, в конце концов поглощает старость".)