Все личное когда-нибудь станет публичным

Так хочу быть худенькой и легкой, а выходит пока только толстой и тяжелой

До моего идеала мне осталось 6 кг я хочу весить 53, но мне кажется это нереальным хотя буквально год назад скинула 11 кг.

Попробую писать сюда каждый день мб у меня получится?

И сегодня я еем, салатов куча и мой любимы тортик-прага!

Отвес за каникулы - 3 кг.

Оталось еще 5 кг

Мне никогда не бывает удобно и комфортно, то болит, то тянет, то чувство мерзости, то еще что.Все не так, и все не то.Мне нужен глоток свежести в свою жищнь иначе я начинаю гнить просто напросто. Я уже даже не встаю с постели второй день, только постоянно нажираюсь, читаю мотивирующие цитаты, смотрю такие же фильмы но ни черта не помогает. Я устала от себя, я не могу ничего делать.Вот года 2-3 назад никогда бы не подумала, что все вот так вот может быть.И МЧ и подруги…все было, а сейчас прозибаю в темноту, уныние и тоску

Все сдала на ОДНИ ПЯТЮНИ!) В зачетки одни пятююююни) Сама даже как-то неожидала) Теперь можно спокойно худеть, отдыхать и спааать наконец-то!)

Всем хорошего настроения!

Кто же готовился, всегда все сдаввал вовремя и ходил на все пары? И ДА ЭТ Я! И кто получил 4 вместо 5?Тоже я!А кто, блять получил 5?Всякие ТП, которые не учили ничего и сами не учились все пол года!Вот она фортуна кудесница, вот она удача, блять!Мне разрешили пересдать, но я уже вымотана физически и морально, и много ем т.к нервы не выдерживат!Просто вышла из кабинета и разревелась!Да когда я плакала то блять в последний раз?!!Короче я толстый, ебаный лох у которого пересдача и непойми как сдам еще, да и к тому же после пересдачи на след. день еще один экзамен!ЖИЗНЬ-БОЛЬ!:((

Когда я начинала худеть год назад, то некоторые продукты выкинула вообще из своего рациона, но сегодня в 23.00 я дико захотела сосисок!Целый год не ела их! А завтра экзамен и я решила себе позволить!Начала кстати в этом месяце ходить в бассейн, не ругулярно, но все же.Вообщем если даже позволять себе немного сладостей до 5, то после посещения бассейна у меня на след.день -700!)

Еще с подругой решили и на фитнес ходить(откапала свой абонемент) И вот я еще надеюсь, что успею скинуть 4,5 кг до НГ и буду встречать 2014 в теле 55 кг!) Оооочень хочу!Да и к тому же не знаю, где отмечать…бывший зовет к себе, мы кстати стали перекписываться даже, но НГ с ним… нету желания вообщен, лучше в центр города поехать, на краснцю площадь!Там наверняка весело будет, не то что на районе на лавке с пивком и феерверками :D

Очень долго сюда не писала и вообще разучилась!Надеюсь исправиться

Не писала я где-то 1,5 недели.Настроение поганое, рассказать есть что, но так неохото из-за плохого настроения.С мамой опять ссорюсь, на работу с декабря каждый день надо будет ходить т.к народу много к новому году ожидается.Начинаются зачеты, потом практика в больнице, а дальше за 3 дня до НГ у нас экзамены!И я еще не знаю, где и как пройдет мой НГ!

Короче я в полной жопе, надеюсь у всех все хорошо!Начну более подробно все расписывать, как только хоть немного улучшиться мое состояние, и я перестану агриться на всех

Сегодня без срывов!)

покушала я после учебы отварной курицей с рисом и черным хлебом с сыром "Маздаам", через час апельсин и яблоко.

А сейчас качать пресс, попу и спать!Первый раз за 2 месяца ложусь раньше 12 ночи!)

И кстати вновь перехоужу к новому руководителю работать, у которой летом работла!Я очень рада т.к она классная намного лучше, чем та у которой сейчас.С учебой не очень… у меня 14 часов прогулов за октябрь…для меня достаточно много.(2 дня и 1 пара) Поверьте медикам достается даже за 2 дня и 1 пару!

Мне даже стыдно писать свой вес!Я начала активно худеть и стойко держаться на диете с конца февраля 2013 на моих весах был вес в 69 кг, и уже в начале апреля 57!А теперь разожралась до 60!Какой позор!Теперь я начну придерживаться той диете вновь!

День 1

Завтрак

Хлопья "Фитнес" + Молоко 0,5%

Сырок "Чудо" и зеленый чай.

https://allrecipes.ru/recept/11910/-------------------------------------------------.aspx

https://allrecipes.ru/recept/2360/---------------------------------.aspx

https://allrecipes.ru/recept/11827/----------------------------------.aspx

https://allrecipes.ru/recept/11878/------------------------------------------.aspx

https://allrecipes.ru/recept/3520/-------------------.aspx?o_is=Hub_TopRecipe_3

https://allrecipes.ru/recept/5940/---------------.aspx

https://allrecipes.ru/recept/12559/------------------.aspx

на моем балансе ниоткуда вдруг появлилось - 400 рублей!Какого хера?!

А все потому что я победитель по жизни!

Опять депрессия, опять я чувствую себя одинокой и никому ненужной..виной всем недугам осень, летом было круче!

постоянная проблема, что одеть особенно в такую погоду:(

Анальгин-анальгезия.
Промедол снимает боль.
Если надо обезболить, введите в вену Трамадол.
Если тонус мышц повышен, прибежит Дротаверин.
Атропин расширит бронхи.
Кровь разжижит Гепарин.
Мезатон АД повысит,
ну а снизит Клофелин.
Коронарный кровоток увеличит Допамин.
Устраняет страх, тревогу препарат Диазепам.
Эуфиллин сосуд расширит.
Разжижит кровь Трентал.
Нейролептанальгезию провелет Дроперидол.
С Окситоцином родить сможем,
он останавливает кровь.
Сульфат магний нам поможет сосуд расширить,
судороги снять.
С Фуроземидом выйдет жидкость.
На мышцу сердца повлиять - в/в Строфантин.
Сосуд расширить коронарный сможет Нитроглицерин.
Кеторолак нам обезболит.
Платифиллин нам снимет спазм
и гладким мышцам он поможет.
Адреналин спасет всех нас.
Заблокируют рецептор Димедрол и Тавегил.
Препараты неотложки все мы знаем как один!