@madnesssoul
MADNESSSOUL
OFFLINE

Это просто Вьюи блог

Дата регистрации: 13 сентября 2014 года

Персональный блог MADNESSSOUL — Это просто Вьюи блог

Познакомилась с парнем, такой красавчик, короче я влюбилась, правда пока в живую не виделись, потому что у него сейчас практика за городом, печально, но ждать я так обожаю, что научилась, прям профи в этом деле. Пиздец в моих мыслях, когда же он покончит с моей сексуальной диетой, когда это произойдёт? Ах да, я пропустила, я ему понравилась, мы обменялись номерами, он мне ЗВОНИЛ и мы разговаривали часа 2 наверное, у меня такое ВПЕРВЫЕ, я из тех девушек, которым парень не звонил просто так, вообще не звонил, поэтому это реально удивительн для меня. И я снова почувствовала себя привлекательной. И я уже его хочу, пиздец…

Так больно, но так привычно.

Хочу плакать. Но легче не будет. А если и будет, то ненадолго, и боль снова вернётся.



Хочется поделиться с Вами техникой, скомпилированной мной на основе методов НЛП и когнитивной психологии. Техника хорошо подходит для дистанционной работы, при этом она сочетает в себе трансовую работу бессознательного с сознательным анализом. Метод проверен в дистанционном консультировании. Желаю Вам приятного знакомства с собой)

1) Часто мы не хотим принимать какие-то части своей личности, а потому наши сильные стороны мы знаем только со слабой стороны.
Выпишите те Ваши качества (слабости), с которыми вы пытаетесь совладать. Не торопитесь - возьмите на это время. А затем к каждому пункту - противоположности этих качеств.

2) Дальше предлагаю Вам проранжировать этот список противоположностей по важности для Вас.

Для этого есть простой способ: каждый пункт из списка противоположностей выписываете на отдельную бумажку. Затем небольшой ритуал - не торопясь рвите каждую бумажку, осознавая - что рвя ее - Вы отказываетесь иметь этот пункт в своей жизни.
Отследите - какие из бумажек рука не поднимется порвать.
P/S - постарайся быть честными с собой - оставьте нетронутыми только те бумажки, которые действительно будет тяжело порвать.

3) Отслеживайте ощущения Вашего тела при выполнении упражнения

4) Чуть теории: Мы много очень тратим энергии на созидание в себе того, что является социальнонавеянным (чужеродным на конкретном жизненном этапе для нашей личности, но при этом распространенном и культивируемом в окружающем нас социуме).
Мы уникальны своей неповторимой сочетаемостью сильных и слабых сторон нашей личности, причем - мое ничем пока не опровергнутое наблюдение - первое с чего начинается гармонизация человека и совладание с трудными жизненными ситуациями: с принятия себя. Если выразить одной фразой: "В наших слабостях - наша сила". Конец теории.

Следующая (предпоследняя) часть упражнения (по тому списку, на который РУКА НЕ ПОДНЯЛАСЬ

5) Описательный портрет той девушки, которая с уважением и любовью приняла эти свои потребности - противоположности, на которые рука не поднялась - и делает все, для того чтобы они удовлетворялись: описательный портрет делается от третьего лица (как бы глядя со стороны)

P/S. Я привожу женский вариант техники (используя вопросы по лексической форме адресованные к женщине, но все написанное верно и для мужчин)

Прежде чем составлять описательный портрет несколько важных моментов:
- Он только для Вас (делиться им не надо, но можно - для усиления эффекта принятия, причем только когда Вы будете готовы им поделиться и не раньше)
- Отвечайте на все вопросы честно - с позиции той девушки, у которой есть возможность быть самой собой и делать то, что ей хочется, реагировать так, как ей хочется
- Все вопросы существенны - ответы на них обязательны, чем полнее - тем лучше. Необходимое время - не меньше часа. По большому счету - это запустит процесс, но я бы рекомендовала взять целый день для обдумывания и честного ответа.

1) Как зовут ее
2) Кем ей нравится работать; любит ли она работать одна, в коллективе, из дома, с начальником или без
3) Чем она любит заниматься в свободное время, как она его проводит
4) В каких местах ей нравится бывать
5) С людьми какого склада характера ей нравится общаться
6) Сколько времени она уделяет сну, отдыху
7) Каковы ее хобби, увлечения
8) В какую одежду ей нравится одеваться
9) Какие цвета она предпочитает
10) Какую обстановку и интерьер она любит
11) Как она любит выражать свои чувства и эмоции
12) Какие предпочитает способы обучения новому, чему она хочет учиться, чему она любит учиться
13) Какой ей нравится секс и какие мужчины
14) Как она относится к деньгам; сколько ей нужно денег, чтобы хорошо себя чувствовать
15) Что она предпочитает: стабильность или перемены
16) Любит ли она делать или получать подарки; предпочитает слушать или говорить комплименты
17) Какие занятия предпочитает: активные или пассивные; созерцательные или созидательные. Любит ли она комбинировать.
18) Какие косметические процедуры и процедуры для здоровья ей нравятся
19) Какую музыку она любит слушать, какие книги читать, какие фильмы смотреть
20) Чего она позволяет себе не делать
21) От чего она позволит и разрешит себе сбежать
22) Каким своим недостаткам она дает поблажку
23) Как она реагирует, когда ей предоставлено одиночество; как им воспользуется
24) Как она реагирует, когда ей предоставлена полная свобода; как ей воспользуется
25) Как она разрешает себе реагировать на несправедливость
26) Кому она разрешит себе не доверять, а к кому позволит себе испытывать доверие
27) Как она позволяет себе переносить боль, обиду, страх
28) Какие эмоции она себе разрешает
29) Чего она боится
30) Что для нее важнее всего в людях
31) Во что она верит
32) Что ее поддерживает и укрепляет
33) До скольких лет она хочет дожить
34) Что ее ждет после смерти
35) В чем для нее смысл жизни
36) Во что ей очень хочется поверить
37) Чего она попросила бы у Высших сил
38) Что она выбросила бы из своей жизни: каких людей, какие вещи, какие события
39) Что она хранила бы и берегла в своей жизни: каких людей, какие вещи, какие события
40) Какой персонаж (кино, книги) на нее вышеописанную похож больше всего

Хочется добавить, если при выполнении задания захочется погрустить, поплакать или пожалеть себя - это нормально. Можно смело себе это позволить и не испытывать при этом угрызений совести. Принимать свои эмоции и разрешать им быть - один из очень важных моментов здоровой психики. У Вас есть огромный потенциал, но он очень индивидуален и точно не будет похож на потенциал другого человека. И это касается всех.
Можете не торопиться - возьмите времени столько, сколько нужно

6) Итак: заключительная часть упражнения.

Называется она - послание самой себе:

У Вас есть описание той части Вас, от которой Вы не смогли отказаться - порвать. И это очень хорошо!!!

В тишине и покое найдите для себя возможность написать этой части себя письмо. Эмоции можно переживать любые, в том числе поплакать или наоборот испытать облегчение)))
Содержание может подчиняться порыву души, но приведу например:

Дорогая моя, /имя/! Спасибо тебе, что ты у меня есть и делаешь для меня такую важную работу, которая позволяет мне сохранять мою уникальность и неповторимость. Я разрешаю тебе иметь свои слабости и недостатки и в то же время ценю такие твои сильные стороны как перечисляешь то, что самое ценное есть в этой части Я очень хочу подружиться с тобой, для того чтобы позволить раскрыться всем твоим самым лучшим качествам. Я готова сотрудничать с тобой и принимать тебя во всем твоем многообразии и разрешаю себе и тебе быть несовершенными, совершать ошибки, учиться на них и получать от этого сотрудничества удовольствие и видеть в нем потенциал к развитию и самореализации. С любовью и уважением отношусь к тебе имя, так как ты помогла мне преодолеть многие жизненные ситуации. Нуждаюсь в тех ресурсах, которые сокрыты в тебе и прошу о сотрудничестве для улучшения качества моей жизни и сохранения моей уникальности…. далее в том же ключе Я верю, что ты будешь развиваться вместе со мной и придавать мне силу, будешь моим ангелом-хранителем, оберегающим и защищающим меня, поддерживающим меня в трудную минуту.

Очень важно подобрать искренние и резонирующие в Вас слова.

Для того, чтобы поблагодарить эту часть Вас, разрешить ей и себе быть самими собой, попросить ее о сотрудничестве, содействии и ресурсах. В ней скрыт доступ к самым мощным Вашим ресурсам, возможностям, к Вашей уникальности и идентичности. Создать с ней ситуацию диалога, сделать ее Вашим помощником и ангелом-хранителем.

Это послание сохраните, во-первых - это будет для Вас ресурсом, во-вторых, диалог можно будет продолжить.

Послесловие:

Через шаги этой техники мы получаем доступ к неосознаваемому пласту наших устремлений (шаги 1-3). Далее мы обучаем свое сознание налаживанию контакта с той частью нашего внутреннего разума, который - независимо от Вашего желания - стремится реализовать эти Ваши потребности, правда часто не самым лучшим образом. В этих потребностях скрывается мощный запас энергии и мотивации, к которому мы и обращаемся на шаге 6 техники.

Я влюбилась, и мне страшно, что ничего из этого не выйдет. Честно, никогда толком отношений не было. Я б сказала, что только мозг мой съели. И вот появилась надежда, точнее мечта. Но я понимаю, что если сама не возьму ситуацию в руки, то ничего и не выйдет. Но я боюсь первой, уже обожглась, так ещё как. Можно сказать, что меня тогда высмеяли. А как начать с ним говорить? Я с ним знакома, общалась, но только из-за того что брат мой с ним общается. И если начну первой в стиле "привет, как дела?" тут сразу понятно будет, что девочка втюрилась. А я этого не хочу. Значит надо говорить с братом, чтоб было сборище как-нибудь, и тогда смогу пообщаться, ага, брату пофигу на мою личную жизнь, да и жизнь в целом, обратит внимание только если со мной что-то случиться. Ещё у меня низкая самооценка, оооочень низкая. Боюсь не понравлюсь. Не заинтересую. Шансов 1 из 100.

Устала я, хочется поддержки мужской и плеча на которое в любой ситуации можно положить голову

Сегодня у меня уже полтора года без секса. Я даже не думала что смогу дожить до этого дня. И как с начала Нового года, жизнь как будто с чистого листа началась. Думаю я и до 2 лет дотяну, да даже до своего 20-летия.

Депрессия — как отсутствие ценностей. Внутренняя пустота, которую нечем заполнить. Это не страх, а отсутствие чего-то важного в твоей жизни. Нет радости, есть только тяжесть от подобного существования. Это бывает, когда у человека в жизни слишком мало любви, интереса, отношений. Это — чувство голода в отношении ценностей. Когда чувство голода разрастается до неутолимого, наступает депрессия.

Вот если бы не учёба и не тренировки, я бы наверное давно уже на стенке бы была)) Но как бы я не отвлекалась, от мыслей, желаний, мне всё равно хочется. Но у меня опять начинает падать самооценка, потому что мне блять парень не даёт!!! Когда всю жизнь было наоборот! Я представить себе не могу когда я потрахаюсь……….. Этого вообще никто не скажет…… Даже предположить, может в эти выходные, а может вообще только в следующем году, во мне уже обида копится! Сколько раз Ему говорила, что не могу, невтерпёж уже, плохо мне, хочу до безумия!!!!!Я та девушка, которая выпрашивает секс у парня, заебись. Хватит ли у меня терпенья или я психану и забью на всё? Или же просто сдохну…

Я не знаю что мне делать… У меня обида на него, но если я совсем откажусь от него, то я не знаю что со мной будет, у меня тогда секса точно до 20 лет не будет… Но он сказал, что исправится, и он не хочет со мной разговаривать, потому что я психанула, причём объяснив на что. Или он ждёт пока я остыну? Я хз чо мне делать, забивать или, трахаться то хочется. В конце недели решу. Или ждать как истинная женщина, пока он напишет первый.

Вот сижу и думаю, я уже свыклась с тем, что у меня банальные отношения не складываются с парнями, не получается встречаться с ними.Но чтобы секс не смог получаться, этого я никак не ожидала, обычно парни рады, когда девушка согласна, но не в моём случае. Даже мой бывший парень, с которым у меня сейчас свободные отношения, у меня с ним не было секса, и до сих пор нет, у меня складывается впечатление, что он меня уже не хочет. Ну а если и хочет, то не вижу я этой жажды. Ещё заметила, что ладно с ним отношений не получилось, я ему даю хорошее настроение, т.е. общаемся хорошо, когда видимся, смеёмся, мозг не ебу, никогда не ебу парням мозг, не обижаюсь без весомой причины, даже если жёсткий недотрах. Ну какое право я могу ему что-то предъявлять, кто я такая чтобы права качать? Но обидно вот что. Что в отношениях сегодняшних у нас присутствует орал. Я стараюсь дать ему как можно больше удовольствия, как бы пошло не звучало, но я реально выкладываюсь, чтобы он был счастлив, но почему мне так тяжело подарить ласки, обнимать, целовать? Для меня такие прикосновения очень важны и приносят массу удовольствия, а на меня тратят минуты 3-4, как будто ему самому это не по кайфу, как будто его интересует только минет. Так о чём я, отдачи я вижу оочень мало. Мало того, что душевно остаёшься голодным, но и физиологически у меня организм уже вымотан, раз уж не секс, мог бы и ласкать так. Ещё мы любили говорить о сексе по переписке. Если он спрашивает о моих фантазиях или желаниях, я ему прямо говорю, запинаясь моментами, но говорю, ему же про свои фантазии говорить лень, мол много писать и т.п. Был случай вели переписку, заговорили что попробовать секс в школе, в кабинете, я могла бы получить дубликат кабинета моей мамы и там бы это всё устроить. Ну говорим, хочу послушать о том как бы он меня там жарил, так он давай просто стебать, про то. а вдруг кто-то зайдёт, а вдруг это будет твоя мама или мой брат или на каком моменте они зайдут, на том, как он меня порит или как я у него сосу, пиздец, даже тут элементарно "душевного оргазма" не могла получить, просто выбесилась и расстроилась. Теперь вообще не хочу. Просто оттолкнул от себя. И среди недели меня нельзя выебать, это можно устроить только на выходных. Как и со всеми парнями, могла встретиться только на выходных. В общем, разочарование или в себе или в парнях, не поняла ещё. Либо я неинтересная, либо мудаки попадаются.

Сегодня уже 2 дня как мне 19 лет. Поздравьте меня я всё-таки выполнила миссию от 17 до 19. И что дальше? Вы не педставляете как моим гормонам плохо, просто убиваю, а почему? Это я говорила уже. Меня уже начинается депрессия, я не просто хочу секса, мои гормоны уже нуждаются в этом! Я даже сейчас пишу это, и внутри меня болит, мне плохо, ещё не херово, но далеко не приятно. А кому есть дело до моих гормонов? Никому.

MADNESSSOUL

Самые популярные посты

16

Очень скучаю по своему Милому. Жду не дождусь дня когда он вернётся. Как кинусь к нему на шею и крепко обниму. Осталось совсем немного до...

16

С началом мая, у нас идёт снег. Это ж Сибирь.

15

Уже мечтаю о долгожданном сексе со Своим. Долгом, жёстком и одновременно нежном. Эээх, как хочется. Весеннее обострение:(

15

Вот спрашивают меня как мне ждётся парня с армии. Как как? Его и до армии особо то не было рядом. Поэтому нормально.

15

Вот и настал день, когда захотелось выговориться. Выплесну всю фигню которая надоела. Ничего хорошего здесь написано не будет. Начну с п...

15

Да что такое, я прям уже представляю этот день, когда Он вернётся, прям представляю какие будут ощущения, что всё, это прошло, я это пере...