sasha

Спустя миллион лет. Привет.

Больше половины сентября прошло. Наконец то я приняла это, перестроилась и начинаю жить 24/7.
Честно признаюсь, ем как слон, не поправилась, вес держится на отметке 58,1. С понедельника сажусь на пп и спорт, опять включаюсь. А ещё жду безумно декабрь, или хотя бы ноябрь, я начну ходить в бассейн и иногда на закрытый каток, «какая никакая», но всё-таки активность.
Очень рада, что на английском со мной занимаются хорошие девчата, со всеми более менее подружились и всё хорошо, чего не скажешь про мою web-разработку, там я в кругу парней, дада, одна девочка в группе, многое я не догоняю, поэтому ходить второй год вообще отбило желание. Но придется, надеюсь, что смогу, хотя сегодня занятие я прогуляла.
Нужно срочно составить план на недельку, чтоб не сбиться с пути, особенно нажать на уроки, как же я хочу на линейке перед каникулами, когда называют отличников, встать с гордо поднятной головой( :D), чтоб вся моя сомнительная параллель открыла рот от удивления, пока что меня подводит химия и по-моему алгебра, буду пробовать всё исправлять. Надеюсь на лучшее!

Опять не писала сюда тысячу и пять лет. Да и новостей особо нет, вес держится на отметке 58, цели до конца лета я не достигла, это обидно, настолько, что хочется рыдать. Сразу ощущаешь себя слабым человеком, но я верю, что получится. Бросать не буду, через себя буду тренироваться, потому что понимаю, что мне это надо. Да и без спорта уже жить не могу. Главное иметь цель и идти к ней.
Через 5 дней день рождение, я жду, даже не каких-то подарков, а просто атмосферы, когда ты просто счастлив, тебя поздравляют, желают всякие приятности, это так круто. А ещё я жду первого сентября, и я надеюсь, что оно в моём классе будет, ибо уже как 6 лет у меня нет линеек(спасибо класс.руководительнице:с). Я просто безумно хочу торжественную линейку, а потом пофоткаться со своими любимыми ребятами, и пойти уже погулять в парк! Надеюсь, что всё будет так, как мы хотим, тогда я точно уже буду настроена на учебный год, буду штудировать учебники целыми днями, заниматься, а в выходные релаксить :)

Август уже переступил свою середину и подходит к концу. Это, конечно, пугает, но не так сильно как могло быть. Я даже рада (хотя нечему :D), ведь у меня будет День Рождение, я наконец то, хоть один (мать его), день побуду в суууууупер крутом настроение! И да, похоже, что я не похудею, хотя стремлюсь к этому, во всяком случае, заниматься не брошу. На завтра один большой план, привести себя в порядок, и отправится на день рождение к младшему брату, я даже не верю, что ему УЖЕ 4! Время просто безумно быстро летит, детишки растут просто по часам. А уже после 20 я начну по полной готовиться к школе, ежедневная «алгебрафизикарусский» меня пугают, но всё же! Еще нужно сходить в магазин за красивыми тетрадочками(хихи :D). Скоро начнется безудержная движуха, чему я рада больше, чем своему дню рождения. Жду, жду и надеюсь на лучшее!)

Тададаааам! Наконец то закончился мой переезд с семьей. Я рада, не смотря на то, что было много сложностей. Теперь жду понедельник, когда ко мне уже придут и сделают интернет и телевиденье. Наверное, в этот понедельник начнется моя новая жизнь. Точнее она уже началась. И я рада, я постараюсь больше не зацикливаться на том, что мне не нужно и напрягает меня.
Насчет веса молчу, я опять прибавила, это видно, нужно сесть на небольшую диету, потому что я опять себе кажусь большой, это обидно. Но завтра всё будет по-новому.
И да, пора начинать готовится к школе. А то за лето я скорее всего забыла всю алгебру и физику, а это для меня ой-ёй как важно, ибо экзамены это не шутки. При том, что я собираюсь выйти отличницей. Всё получится, главное стремиться и верить!

Привет uglywritings , diet-diary , botnf <3

Похудение продолжается. Вчера сделала контрольные замеры, очень порадовали. Почти везде ушло по 3см. Да и я сама в зеркале вижу результат, особенно пресс, наконец то живот приобретает красивый рельеф, но останавливаться на достигнутом не буду.

Питаться стараюсь правильно, но не получается всегда. Со следующей недели планирую взять себя в руки и посидеть чисто на ПП, без всяких срывов, пора уже. И так же начну бегать по утрам, только уже сделаю новый маршрут. Возможно, ещё стоит завести дневник питания, чтоб четко всё отслеживать. Но самое главное не бросать заниматься. А то я никогда не перестану беситься из-за своих ляшек, да, понимаю, что ноги худеют в самую последнюю очередь, но всё же, мне, как и всем, хочется быстрый результат, поэтому я буду работать, работать и ещё раз работать над собой!!!

Мои результаты меня не радуют. Я опять 59кг. Это безумно плохо. Руки опускаются. Силы воли у меня нет явно. Где бы взять такую мотивацию, настолько сильную, чтоб заставила меня работать не покладая рук. Я просто ну буду останавливаться, да вешу 59, но не брошу заниматься, буду всячески пытаться контролировать себя в еде. Надеюсь, это приведёт к чему нибудь.

Среда. Не знаю, сколько я ем, но стараюсь меньше. В субботу, наконец то уеду и буду отдыхать. Надеюсь, что не буду наедаться как свин, буду себя контролировать. Пока не занимаюсь, по состоянию здоровья, приболела, тяжело очень. Я наконец то счастлива, я наконец то поеду отдыхать. Завтра напишу про свой вес и про планы на поездку.

Итоги этой идиотской недели.
Питание: Особых срывов не было, также как и ужимок. Старалась просто питаться правильно, без гадостей всяких. Вес не уменьшался, но и не увеличивался, что очень хорошо. Но последние 2 дня настроения вообще не было, даже не хотелось есть, это и принесло плоды. Вес 57,7, а был 59,3. Получается скинула 1,6кг. Целью было 1,5.
Через неделю уеду в областной центр к сестре, постараюсь, вообще не есть. Да и думаю, не будет на это времени и скорее всего настроения. Я поймала хорошую мотивацию и постараюсь её сохранить. Настроения нет вообще, а на выходных меня зовут на ночевку друзья. Ну и естественно там будет Женя. А я понимаю, что опять будут эти обнимания, которые не будут прекращаться весь вечер. А так неприятно, что ли, вроде и ничего уже не нужно, противно, но отвергнуть тоже будет сложно. Скорее всего, не пойду вообще, нужно будет готовиться к поездке. Даже думать о следующих выходных не буду. Не хочу. Пусть все они катятся куда подальше.

День 2: Что-то, что является незаконным, непозволительным, но Вы считаете, что это должно быть допустимым.

Некоторые родители очень долгое время не отпускают детям гулять, запрещают что-то. Я считаю это неправильным, потому что дети делают с точностью наоборот. А от этого последствия бывают плачевными. И таких примеров очень много. Я считаю, что детям нужно давать право выбирать, но всё равно их контролировать.

Всё так хорошо. Я счастлива, очень счастлива. Настолько, что мне хочется аж плакать от этого. Просто сидишь, а тебе так хорошо.
День, кончено, чутка косячный, но это из-за меня, я не пошла сегодня с утра бегать, но тренировку выполнила! Честное слово, думала что умру, было слишком тяжело, но я справилась. Мама сегодня сказала, что я похудела, что это видно даже по лицу! Дааааа, родители это, пожалуй, лучшая мотивация. Я буду стараться ещё больше. Сделала сегодня замеры, они меня тоже порадовали, -3см с ляшек.
С питанием всё отлично, ничего сверх ужасного, всё полезное и вкусное. Даже ещё груша осталась до сна.
И кажется, что я отпустила Женю. Больше к нему ничего бурлящего вроде нет. Я, конечно же, люблю его и уважаю как человека, готова с ним общаться, дружить, но вот насчет любви, у нас явно ничего не будет. А может это к лучшему. Как говорится: «Моя любовь меня найдет».
И две песни:
Фидель – Не буду бояться (акустическая версия)

Тимати – Море (feat. Павел Мурашов & Фидель)

День 1.
Ваши надежды и планы на следующие 365 дней.
В первую очередь я надеюсь, что сдам 3 предмета в ОГЭ на 5. Я безумно этого хочу, но всё же боюсь, что у меня не хватит на это сил. Главное целью на экзаменах у меня будет сдать алгебру на 5. Остальные предметы как получится. Но хочу всё «на отлично». Буду над этим работать.
Также, я планирую худеть и заниматься спортом. К Новому Году хочу красивую фигуру. Хочу, чтоб люди видели, что я человек сильный, что я могу работать над собой.
Надеюсь, что за год я поеду за границу, хочу на отдых, хороший отдых. Вообще я просто надеюсь, что всё будет хорошо и всё получится. Я надеюсь, что все самые заветные желания будут сбываться, будет меньше обид, ссор с людьми, что всё будет хорошо.

Вчера не было времени что-то писать в блог. Но вчера я была собой более чем довольна. Весь день питалась правильно, с утра бегала, вечерком пошла гулять, а если пошла гулять, значит ооооочень много ходила. Вчерашнее питание мне очень понравилось, завтрак, обед, ужин, всё из полезной пищи.
Сегодня я очень много грешила по поводу еды, но всё равно собой довольна. С утра взвесилась и была 58,8. Да, результат не большой, но только в весе, а в объемах я начала уменьшаться, это очень заметно, я очень рада. Наконец то взяла себя в руки, наконец то как положено занимаюсь. А ещё я вчера взяла велосипед, поэтому теперь одинокими своими вечерами буду садиться и кататься. Очень рада. Просто безумно. Наконец то всё идет так, как я и хочу. Это меня радует и отвлекает от мыслей о Жене. Вчера подруга сказала, чтоб я себя не на что не настраивала, просто жила и думала о чем то другом. Чтоб я не строила планов, всё должно прийти само. А если не получится, то так оно и должно быть. Я скучаю по нему, мы редко видимся, только здороваемся, нет времени поговорить, очень грустно это, но я постараюсь. Боль нужно пережить внутри, тогда всё будет хорошо, надеюсь.

Дала себе последний день отрыва. Получилось так, что с моей подругой пошли в ТЦ и зашли в кафе, да, наелась фаста(газировка, картошка-фри, бургер), стыдно, но с завтрашнего дня всё уберу. Больше никаких срывов, только ПП и даже калорийность считать буду. Сегодня высчитаю идеальное кол-во калорий для моей цели. Честно, сегодня было ужасно ощущать себя жирной. Прям фу, ненавижу, когда так.

Сегодня был жутко насышенный день, сначала мы доехали до центра, а затем оттуда шли пешком до дома, по пути встретили Софью, я расспрашивала её про 10 класс. Осталось дожить сегодня до футбола, посмотреть, лечь спать, а с утра идти и бегать, я заставлю себя. Я заставлю себя худеть, правильно питаться!

На завтра много планов, бег, ремонт, поеду за тестами по физике и алгебре в книжный магазин. Надеюсь, что устану и рано лягу спать.
Всё, осталась половина лета, хватит отдыхать, пора уже начинать что-то полезное делать для себя.