I love food

Я хочу питаться как мужик и не поправляться. Я мечтаю быть той девушкой у которой быстрый обмен веществ и они могут есть что угодно и когда угодно. Жаль, что мне бог такого не дал. Но ничего после все различных издевательств над собой я уже кажется психологически не могу взять в рот в сякую гадость не подумав об этом 250 раз, но знаете в тоже время может это и плохо, по тому что мне надо поправиться, но в то же время я не могу, мне жалко поправляться, тем более вес у меня набирается моментально просто моментально, стоит только поесть чего то не того и всё + 1 кг. Но это не важно, важно то, что мой папа сказал «Если ты не поправишься. то я тебе не куплю абонемент в спорт зал », вот что за шантаж ? скажите мне пожалуйста ? Правда он даже не догадывается что у меня вес уже не 48 кг, а 46, ну считайте 47 кг. Ибо я уже наелась сегодня по полной не хочу и завтра будет как мне кажется +, хотя я не хочу загадывать правда.

Вчера вот почти ничего не ела и был +, вообще ничего не понимаю если честно, просто не справедливо. Сейчас самый вкусный для меня напиток это мёд с молоком. я могу литками кажется его пить (обезжиренное молоко) , может из-за недостатка кальция или просто вкусы меняются.

Сегодня наелась салата «Мимоза» и сделала большой утром бутерброд, с битком, помидором, огурцом, и перед этим мороженое было. в общем закрываю глаза я и не хочу даже вспоминать, мне немного стыдно. если честно, стыдно будет разжиреет перед 1 сентября, по тому что будет хорошо видно кто как изменился за 1, 5 месяца, я не хочу быть в числе тех кто поправился или плохо выглядит, это не аля улю совсем ! Вообще я не уважаю тех людей которые не следят за собой, по тому что следить за собой это искусство которое доступно всем. Да, пусть я плохо выгляжу после того как похудела. у меня торчат кости, синяки под глазами и нет КД, но я сумела с 70 кг похудеть до 46 кг и извините меня я это сделала, взяла себя в руки и не жрала всё что попало. Я горда собой, я поставила цель и добилась её и даже более. Теперь надо исправлять (Но не в этом суть, девочки любите себя и стремитесь быть идеальными для себя лично и будете счастливы, по тому что если не будете счастливы то кому это надо ?

Знаете что самое прискорбное ? то что я хочу есть и смотрю фото на которых изображена еда. Это просто неимоверно. Сегодня не нашла творог который хотела в магазине, была безумно разочарованна, но папа обещал купить его завтра и если он купит, но я буду тогда точно счастлива. Но мы купили сегодня много-много вкусного. Вообще да, самая такая новость Я ВЕРНУЛАСЬ ДОМОЙ ! хозяева решили сделать такой нежданчик и вернутся не днём, а утром. Я испугалась когда они вошли ибо же я не ожидала, по тому что представьте. Стоишь ты делаешь большой бутерброд, слушаешь телик и тут через заднюю дверь входят люди и начинают гавкать собаки, сначала я подумала что мама, но спустя мгновение поняла что не может быть, по тому что было ещё достаточно рано. Хорошо что я любитель чистоты с большой буквы «Л» ;))

Сегодня у меня был вес утром 46.6 кг то есть + 200гр. но это не помешало мне сегодня объесться хлебом и это после обеда и вообще как то никак сегодня день прошёл.

Меню:

• Завтрак : бутерброд (бородинский хлеб, лук, огурец, помидор и сыр) + мини бутерброд с паштетом + чашка кофе
• Обед: много много мнго хлеба (за что мне до сих пор как то стыдно не стыдно не могу понять но не по себе) + гречневый суп + салаты (попробовала 3 салата по чайной где то ложке)

Ну в общем как то так. Думаю стоит уже пойти ложится спать по тому что глазки закрываются, а в то же время не очень хочется завтра рано вставать, мне надо высыпаться хорошо как в прошлом году так чтобы спать до 12. А я как дурень подхватываюсь в 7 утра и кому оно надо ? не знаю. Но точно не мне и чувствую я себя не очень из-за этог о.

Доброе утро !

Честно писать особо ничего не хочется уже второй день. Не знаю почему. Но через не хочу всё таки надо. Ибо же вообще перестану писать. Что могу сказать. очередная попытка питаться действительно правильно просто сошла на нет. Всё почему ? по тому что Дарья ебантяй. Сегодня мой вес составлял 46,4кг. Рост 166см (где то так «+, -»2 см.) цвет лица ужасный. Синяки под глазами просто меня убивают, как бы спросил мой лучший друг «Сколько ты уже с подушкой не встречалась ?» хотя на самом то деле я сплю достаточно много, ну как много, 7~8 часов. А вообще это лето вошло в топ самых ужасных в моей жизни, оно занимает где то 2 место. а может и 3, ещё не конец, осталось ЦЕЛЫХ 2 НЕДЕЛИ, это просто пипец, не знаю возможно новый учебный год это не так уж и плохо, по тому что остаётся всего 3 годика и всё, здравствуй универ, досвидос колледж со всему уёб*** которые чисто случайно в него попали по тому что не отели идти в школу, а так получит среднее техническое или как там его образование и пойти куда то работать. А я всю свою жизнь шла к тому чтобы стать ветеринаром и я чёрт возьми им стану, чего бы мне ‘того не стояло, стану одним из самых лучших специалистов в этой сфере и покажу всем кто хозяин этой жизни. .еее :DDD

Меню вчерашнего дня (16.08.13):

Завтрак: кальмар с сыром, огурцом и майонезом (некий салат) + огурец два вида сыра + чашка кофе.

Обед (не позже 12 часов) : мороженое + мороженое и плюс сгущенка

Ужин: отсутствовал

Сегодня уже успела съесть два гигантских бутера + мороженое и кофе. Сейчас думаю съесть ещё одно мороженое и всё до завтра ничего.

Что вы думаете мой папа ограничился одним супчиком, хлебом и молоком ? пФ … да-да, не в этой жизни. Он привез всё кроме супа правда. Кучу сладостей, мороженого мяса, овощей, чая, цитрусовых. Мама, я тут пока разберирала кульки чуть не умерла. А ещё он привёз сир много сыра –это такая сказка просто не передать словами причем всё то что я безумно люблю и постоянно хочу съесть, он явно настроен серьезно насчет того чтобы я поправилась хотя бы на кг. но увы уже нужно на два, но то такое, поправится всегда можно, впрочем как и по худеть, я же не хочу ходить с усами и бородой из-за употребления гормонов, которые мне назначат если я не наберу вес и у мня не пойдут КД. Эх … глупый я человек. и почему мне хочется всё и сразу, причём любыми путями? Так ладно не будем о печальном.

Сегодня у меня было в меню.

Завтрак:

Чашка кофе, кусочек куриной грудки варёной, небольшой бутерброд с колбаской, одно печенье и немного совсем халвы.

Обед: одна морковка с яблоком, МОРОЖЕНОЕ.

Ужин: отсутствовал

Ага, да, здоровое питание. Нет не слышали. Блин. что я с собой делаю ? а ? люди стукнете меня, нужно нормально кушать, а не так как я. Это ужасно и мне стыдно честно говоря ((

Хочу чтобы папа уже приехал ибо я хочу мамин супчик с фрикадельками. Я безумно люблю супы -это правда. С самого детства я была послушным ребенком и ела все, кроме витаминов ибо на них у меня была аллергия и сыра желтого (Российский и подобные). Честно говоря, я не знаю из-за чего меняются у людей вкусы, но сейчас я очень люблю все сыры, но особенно козьи. К молоку козьему отношусь достаточно нейтрально, очень люблю козий творог и сыворотка как маска для лица и для волос просто замечательно. И да я очень хочу молока, только коровьего нормального порошкового молока с магазина: D (детя асфальта) . И вообще признаюсь честно Я ХОЧУ ЧЕГО ТО НО НЕ ЗНАЮ ЧЕГО, НЕТ ЗНАЮ Я ХОЧУ ЖРАТЬЖРАТЬЖРАТЬ !!!! и по этому пошлака я спать :DDD

Всем привет от мис абжоры !!!!

Что я вам хочу сказать, мороженое –ЭТО ЗЛО и мёд тоже, по тому как я не знаю сколько я уже сегодня успела съесть и того и другого, нет чтобы что то здоровое по есть, я ем сладкое, сегодня отвес был 100 гр, впрочем не плохо с учётом моих объеданий, но ниже спускаться я тоже уже не хочу, по тому как проблем со здоровьем и так не мало, а если ещё кто то узнает что ещё похудела, то вообще никуда и не когда больше сама не поеду и вообще буду пихать едой, или отправят в больничку голову лечить, а ну и как я могла забыть о скандале. будет всемирный скандал, куда же без него то ?)

Сегодня думаю больше так усиленно не есть, а самое главное не есть сладкого. но чай с мёдом я себе позволяю, к чёрту всё, это вкусно меня вообще прет) и да хотела сказать я уже много пью воды, на самом деле чая. кажется я вернула нормальный водообмен и теперь не так нагружаю организм, да и без воды это как то не алё, только не осуждайте прошу, а то у каждого свои тараканы в голове, хотя у меня там наверное из безумно много и они оооочень большие.

И да, яйца пашот у меня таки получились вчера, ничего особенного, но я их немного переварила я люблю чтобы желток вытекал, а тут не получилось так ><

Завтра папа приедет и привезёт суп кажется и хлеб с молоком. Хаха… такой набор так сказать. Честно ?не смотря на то что я съела сегодня много пломбира 100% я очень хочу молока со свежим чёрным хлебом (я из Украины, кто не помнит, и чёрный хлеб тут просто сказка) Вообще чёрный свежий хлеб я могу съесть чуть ли целый кружок этот. Но только не весь ибо же есть много пекарнь и некоторые пекут его просто отвратительно, делая его без вкусным и вообще фу …. Впрочем как и батон, который я уже достаточно давно не ем и не из-за того что худею, а из-за того что он стал резиновый и тоже не вкусный, хотя из-за похудения тоже, что тут лукавить.

Итак, сегодня отвес 600гр. . я даже не хочу говорить каким же чудом мне это вчера удалось без спорта, но могу сказать одно, я уже в 11 вечера легла спать в ожидании сегодняшнего утра. По тому как есть хотелось безумно. У меня тип вчера был разгрузочный день. но есть но. Я ела безумно много мёда, мне прям стыдно что ли, не за то что я съела, а то что я в гостях и у хазяевов с таким моим аппетитом вообще мёда не останется, а мёда там 3 литра. А ещё мне безумно понравился чёрный чай безумно сладкий. Эта такая прелесть правда. Сегодня хочу сделать яйца пашёт, не знаю почему но вот так вот. А ещё я безумно хочу свежего хлеба с маслом. Ох как же мне этого хочется.

Мой завтрак состоял из:

Халва, одно печенье шоколадное, немного куриной грудки, 2 чашки чёрного чая с мёдом и немного эмемдемса. + один персик перетёртый с половиной банана.

Но могу сказать одно, рот у меня после вчерашнего не закрывается. Мне постоянно чего то хочется и вообще надо было кашу съесть и не парится с голодом. Всё таки каша-это вещь. Причем любая каша, что овсяная, что гречневая. Есть долго потом не охота. Всем удачно дня, потом расскажу как мои яйца пашёт хD

Откуда-откуда эти 400гр ? вот скажите, вчера сделала 2 тренировки, правильно питалась, да не ела правда белки, но чёрт, откуда эти лишние 400гр я просто не понимаю. Хотя сегодня это не помешало мне утром съесть одно шоколадное печенье, овсянку и немного халвы. Но всё же, почему когда я не делаю тренировки и так питаюсь я ничего не набираю, а тут на тебе Даша. Немного огорчена, зла и не знаю что делать, возможно это и не были лишние 400 гр. Но всё же я не понимаю свой организм. В добавок во всему у меня немного припух глаз и жутко болит обожженный недавно палец. Сегодня может не пойду в магазин как планировала и вообще дня так 2 ещё не пойду, не хочется тратить особо денег на продукты и вообще не хочется тратить деньги. У собак всё есть, да и у меня есть всё что нужно. Кроме молока и хлеба правда. Но без этого можно прожить спокойно. Всём удачного дня, улыбайтесь: *

Добрый вечер. И так я из тех придурковатых подростков которых называют « кожа да кости «, но не в этом суть, раньше я весила 70 кг, сегодня же я вешу 47кг. Вы спросите зачем я пишу этот пост или что меня на него так сказать вдохновило ? меня вдохновила Таня Рыбакова. Девочки. я худела ужасно, безумно не правильно и это привело к массе проблем, знаете иногда мне кажется, что лучше бы у меня оставались мои 70 кг и я не мучилась как сейчас. Хотя в данный момент я стараюсь исправляться. Да, я не совершила подвиг как Таня и вес у меня не был около 100 кг, но для меня эта огромная победа, даже мои 56 кг были для меня победной. И выглядела я при своих 56кг намного лучше чем сейчас, по тому как кожа да кости –это не есть хорошо. Зачем я худела дальше ? ну наверное начнём с того, что я худела на правильно повторюсь же. и не всё время да, а периодами, стараясь удержать свой вес потом снижала резко и держала сниженный вес причем почти без спорта. Хотя до отметки 57кг я занималась усердно спортом, правильно кушала и пила много воды. Но потом я влюбилась, точнее нашла человека который сказал что я всё ещё пышечка. А такой я была с самого детства, надо мной издевались одноклассники немного, хотя были девочки крупнее меня. И я постепенно перестала есть, но это не самое печальное, печальное то что я мало пила и пью до сих пор жидкости, я знаю что многие меня осудят и я сама знаю что это плохо, и пишу я это для того чтобы вы НИКОГДА НИКОГДА НЕ ПЕРЕСТАВАЛИ ПИТЬ ВОДУ КОГДА ХУДЕЕТЕ -это очень плохо. И вообще честно, я сейчас хочу поправиться, но для меня в данный момент это слишком тяжело психологически. Сегодня я решила кушать правильно, то есть 3 раза в день и не объедаться, и в тоже время делать перекусы. Посмотрим что из этого вообще получится завтра и так далее. Но думаю у меня получится и в очередной раз я начала заниматься спортом, хочу немного накачаться. Пожелайте мне удачи дорогие и худейте правильно, ах и ещё послушайте и посмотрите видео Тани, она очень умные вещи говорит, правда –правда. Мне понравились её видео, хотя я не люблю не кому ничего навязывать и не в коем случае никого идеализировать ^^

Вчера снова ничего не писала и надеюсь что этот пост всё таки сегодня попадет в мой блог. Помните я вчера говорила что 10 дней не буду становиться на весы, так вот, это не так. В том месте где я в данный момент нахожусь есть весы и ещё даже более крутые чем у меня, но тут есть одна проблема, тут не очень много еда так что особо объедаться мне тут не чего в отличие от того что было дома. Здесь есть всё необходимое, хотя нет молока, что очень печальненько как по мне, по тому как вы знаете что я обожаю молоко, но тут есть кефир и творог. Так что я не пропаду и да папа был прав что дома мне немного продуктов с собой, я ещё взяла халву с дома и овощной сок. Кстати им сейчас думаю сделать себе перекус такой не большой. Да, совсем забыла написать. С сегодняшнего дня я буду вести здоровый образ питания. что в него входит. Завтрак : каша, творог, варёное яйцо + кофе, чай или какао + думаю не повредит что не будь сладкое там какое то одно печенье, кусочек шоколада или что-то в этом роде.

Перекус : фрукт, овощ, овощной сок. сухофрукты

Обед : суп, рис + рыба, гречка + куриная грудка отваренная. И что то в этом духе, есть очень много комбинаций полезных обедов, желательно конечно без жирного и жареным ограничится.

Второй обед : не знаю тут уж по моему желанию как организм потребует. Может чашку чая с чем не будь легким.

Ужин : Кефир, чашка теплого молока, чай. Если сильно кушать захочется то творог отлично подойдет.

Как по мне то самое главное не объедаться, не набивать живот за один приём пищи, а потом думать что ты поправишься или что то в этом роде.

Увы и ах как е вчера так и не позавчера не писала о своём питании и вообще почти ничего не писала от себя. К сожалению питаюсь я скудно и не из-за того что у меня нет возможностей, а из-за того что у меня нет мозгов, как бы это печально не звучало. Знаете я правда сильно сосредоточена на своём весе, что есть безумно плохо. Иногда я срываюсь и пару раз на день становлюсь на весы иногда вызывав. Булимию, что вообще самое ужасное и противное как по мне Но ничего сегодня наверное было последнее утро за всё предстоящие впереди 10 дней которое я взвесилась. Не знаю поправлюсь я ибо же на оборот, хотя на оборот это было бы не очень хорошо для моего здоровья так что посмотрим как оно будет. Но я всё равно буду писать о том что я ем или ела.

05.08.

Завтрак: много –много халвы, 4 конфеты, 2 чашки кофе.

Обед

: бутерброд с сёмгой.

Ужин : отсутствовал.

Утром был отвес – 500, ничего так даже порадовало как то)

06.08

Завтрак : 6 конфет, 2 с половиной чашки молока 1,5% (последнюю чашку подсластила черникой перетертой с сахаром)

Обед: два бутерброда (один с маслом и белорусским хлебом, второй с гречневым хлебом творожным сыром и колбасой) , немного сыра солёного (что то вроде косички) , суп с лапшой в тарелочке где то 300 ~500 г. и ещё одна конфета

Ужин : отсутствовал.

Сегодня утром вес был таком же 47.1, то есть от вчерашнего дня не было не отвеса не привеса, в общем меня это тоже порадовало. А ещё уже 10 часов, а встала я не поздно, ещё ничего не успела бросить себе в рот кроме как кофе. Ну что же посмотрим как оно будет дальше, всем отличного дня: *

Я вам почти каждый день пишу что нажираюсь халвы утром, а в ней более 500 калорий, так вот девочки, я не поправилась из-за того что ела халву. Соответственно её можно, и даже нужно кушать, особенно зимой. По тому как в ней находится не мало полезного (начиталась я про неё не мало) . Что касается сегодняшнего дня, вес мой 47.7 кг. Отвес был где то кажется -200 но хоть что то.

Завтарк:

Халва, 2 чашки кофе, замороженный лёд + виноград. (в 14.30 вес стал снова 47.7.кг)

Обед:

Два половника окрошки, кусочек чёрной чабаты и один кусочек гречневого хлеба.

Ужин: отсутствовал.

Где то я ещё честно говорю подъедала мёд и сьела пару чайных ложек перетёртой черники с сахаром. Ну в общем как то так сегодня получилось у меня с едой. Тяжести не чувствую, но в тоже время и не чувствую упадка сил по мимо того что охота уже завалиться спать из-за чёртовой погоды, которая меняется чуть ли не каждые пол часа.

И так, сегодняшняя моя ошибка - Я НАЖРАЛАСЬ ХАЛВЫ и в чем очень каюсь. просто словно с катушек слетела, хотя я и хочу где то там в глубине своей души поправиться, но всё равно я так же не очень хорошо отношусь к толстым людям. Хоть у меня и есть подруги ну уж очень толстые и любить я их от этого меньше не стала, просто меня иногда очень бесит « ООО… ну я такая толстая. что я никогда уже не похудею « ну хули (сори за мат) жри дальше и расти в объемах ничего не деля с собой и не закрывая рот на замок – не добьешься никаких результатов, как бы ты не старалась, если даже ты будешь тренироваться и всё равно столько жрать, то ты не похудеешь, ведь где то 50~80% зависит от того как ты ешь, что ты ешь и сколько ты ешь. Никак иначе. Я вот не так давно начала пропагандировать правильное питание. Но так же считаю, что Мак-Дак иногда нужно себе позволять раз в год или в пол, поскольку я не могу отказаться от него полностью, скажу честно, иногда уж ооочень хочется по старой памяти) А ещё мне кажется что можно питаться вкусно и что самое главное полезно, стоит только этого захотеть. И так сегодня я ела:

Завтрак:

2 кусочка маленьких халвы с кофе (без сахара и молока)

Обед: Окрошка (маленькая плошка грамм где то 200 может 300 от силы) 2 тоста из черного хлеба один с сыром, второй с паштетом + дохрина халвы, что означает Остапа понесло по полной программе.

Ужин – отсутствовал.

Сегодня вес был 48 кг ровно, а вчера 47.2, что тут можно сказать Жри Дарья больше попкорна в кино на ночь !!!! да плююсь ко всему ещё и не выспалась. Надеюсь завтра не будет + и можно помечтать о небольшом «-«, хотя думаю можно только помечтать !!

Вот вчера делала вечером такое сосиски в тесте. Получились на ура. Честно ? не ожидала, по тому как рецепт достаточно простой и у меня там ещё с тестом не большая не удача получилась, но всё же итог очень даже порадовал, ибо же не была бы через 10 минут тарелка пуста)

Сосиски в тесте по рецепту Дж. Оливера

Ингредиенты:

250 гр слоеного теста

3 сосиски

1 яйцо

50 гр тертого пармезана

кунжут

семена фенхеля

розмарин

1. Тесто немного раскатать в прямоугольник, но не сильно!

2. Сосиски уложить елочкой, посыпать сыром и приправами. Тесто смазать яйцом и свернуть в рулет, защипив края. Я еще их примяла вилкой для красоты :)

3. Рулет смазать яйцом, посыпать кунжутом. Разрезать его на кусочки шириной в 5 см и отправить на противень, застеленный бумагой для выпечки. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут. Тесто должно стать румяным! Джейми рекомендует их подавать с горчицей.

Мне кажется чем прощё и быстрее рецепт тем лучше, по тому как иногда очень лень что либо делать и вот наше быстрое спасение, но я как обычно ничего не ела из того что приготовила. Почему ? да по тому что я не могу всё ещё себя пересилить, чтобы нормально есть. Сама себе установку делала « мне нужно поправиться до 50 кг «, но хоть бы хны, чуть поправляюсь и делаю себе разгрузочный день. Хотя сегодня я ела халву, знаете как потянешься за кусочком и всё сьешь дофига и больше, вот и я, потянулась за кусочком, хотелось просто попробовать и сьела так сказать не один. Но знаете так было вкусно, давно не ела халву и думаю купить в четверг себе ибо же пробовала в гостях. Я вообще любитель восточных сладостей, у меня загораются глаза и всё, меня несёт так сказать. Знаете, чем меньше я ем тем больше мне хочется сладкого, не мяса ничего, а вот приторно сладкого, чтобы аж губы слипались) Но есть большое и одно НО если я съедаю одну ложечку чайную сладкого или один кусочек то у меня начинается паника и я начинаю есть ещё и ещё, мне тяжело остановиться из-за этого лучше не есть я считаю.