SORROW

7 вещей, о которых не стоит беспокоиться

"Если нет решения проблемы, то не теряйте времени, беспокоясь об этом. Если есть решение этой проблемы, то не тратьте время на беспокойство … "
Далай-лама

Что подумают другие

Оооо, это самый популярный вид беспокойства, который подстерегает нас на каждом шагу. Перед каждым необычным или важным поступком мы остерегаемся осуждения близких или даже совсем незнакомых людей. У некоторых, особо впечатлительных особ, этот страх приводит к тому, что надев новый яркий шарфик, они покрываются холодной испариной, представляя, как все пассажиры метро только и делают, что рассматривают их, думают о них и злорадно перемигиваются за их спиной.

Оставьте это! Никому до вас нет никакого дела, а если и есть, то это их проблемы. Вы взрослый человек, самостоятельно принимаете решения и несете ответственность за их последствия. Не давайте чужим мнениям формировать вашу жизнь, так как пытаясь соответствовать чьим-то мнениям, вы потеряете себя.

Сколько вы весите

Да, культ здоровья и красоты, впечатанный в наше сознание, привел к тому, что неправильная цифра на весах может надолго испортить настроение. Я не призываю отказаться от здорового образа жизни и питания, но во всем надо знать меру и не зацикливаться. Иногда, особенно если ваш вес не слишком выходит за рамки, переживания по поводу лишних килограммов могут принести больше вреда здоровью, чем сами эти килограммы.

Как живут другие люди

Не беспокойтесь о жизни других людей, особенно если это не оказывает прямого воздействия на вас. Пусть другие люди живут своей собственной жизнью, как и вы сами. Не беспокойтесь о количестве любовниц коллеги, воспитании детей соседа или одежде незнакомого прохожего. Это их дела.

А самое главное — перестаньте сравнивать себя, свой дом, свой доход с другими. Это путь, который ведет в никуда и дарит только раздражение. Если вы будете этим заниматься, то всегда найдется более красивый, или более богатый, или удачливый человек, который отравит вам существование. Просто вспомните, что существуют миллионы людей, готовые отдать почку, чтобы поменяться с вами местами. И успокойтесь.

Социальные сети

Не стоит волноваться о множестве друзей в Facebook или их отсутствии. Не стоит печалиться о лайках или тупых комментариях. Да, социальные сети стали важной составляющей нашей жизни, но все же это не вся наша жизнь. Это просто хороший инструмент социального взаимодействия, но не более. Не придавайте слишком большого значения виртуальным друзьям и врагам, лучше обзаведитесь настоящими.

Совершенство
Совершенство недостижимо. Точка.

Просто примите и смиритесь. Старайтесь делать свое дело хорошо, но не мучайтесь о невозможном. Стремление получить идеальный результат в одном деле, закроет от вас сотни других дел.

Они неправы!

В каждом человеке заложена тяга к справедливости и правде. Важно, чтобы стремление доказать свою правоту и восстановить справедливость не мешало вам жить. Вы отвечаете на каждый выпад в вашу сторону, тщательно собираете доказательства и проявляете чудеса красноречия. К сожалению, это обычно не приводит совершенно ни к чему. Ваш оппонент остается при своем мнении или даже смеется над вашей горячностью. Чаще всего время, потраченное на споры, оказывается потраченным впустую. Не беспокойтесь о том, что кто-то, по вашему мнению, не прав. Займитесь лучше чем-то полезным для себя.

Все, что вы не можете контролировать

Прекратите заботиться о вещах, которые вы не можете контролировать. Если вы ничего не можете сделать, чтобы повлиять на человека или ситуацию, то не тратьте энергию. Есть очень много важных вещей в нашей жизни, которые можно изменить. Сосредоточьтесь на том, что вы можете изменить, и выкиньте из головы те вопросы, которые не в вашей власти.

Я всегда скажу тебе Welcome

Хочу признаться в том, что натворила сегодня. Именно натворила. Я давно планировала написать Ему в новогоднюю ночь, просто поздравить анонимно, не признавая себя. Я поздравила, я не призналась по началу. Опущу подробности о том, как я забавно писала подсказки, чтобы он догадался. Просто он в конце концов написал одно: "Катя?".
Я тогда была у подруги. Спокойствие, но меня начало трясти так, что не сдержалась и начала ходить как ошарашенная по кругу. Когда пришла в себя немного, ответила: "Совсем не ожидал, должно быть "
А дальше… понимаете, он позвонил. В этом весь А, он самый смелый человек, которого я знаю. Мы поговорили, так, непринужденно, он сказал, что у него были догадки с начала по поводу меня. Рассказал вкратце про Алену, я про свои "похождения". Все забавненько так, если бы не печально и не дико. Даже затронули тему резкого прекращения общения и наших отношений в прошлом в целом. Мы не стесняемся, потому что это мы…
Скучала по этому голосу, было приятно слышать его и немного необычно.
Но я не понимаю, что это было, и зачем. И главное: он сказал, что нам надо будет списаться, пообщаться на днях… Как я докатилась до этого? Не знаю.
Просто… самое обидное знаете что? По всем законам логики и приличия написать теперь должен он, так как он сам высказал желание пообщаться. Я не смогу еще раз пересилить так себя и написать первой. Все, милый А, я сделала огромный шаг (ВНИКУДА, кстати), прошу, посодействуй и ты теперь… Если тебе это нужно. Правда, что-то внутри подсказывает, что это было нужно только моему расслабившемуся и чуть поддатому Эго. Черт возьми, просто напиши, это не нужно совсем уже нам, но это много для меня. Или пойми, что нам это не нужно, и не пиши. Выбор за тобой. Я просто хочу твоего общества, и я всегда скажу тебе welcome, не задумываясь о скорее всего тяжких последствиях… Кто-нибудь, остановите меня.
P.S. и тут вспоминается сон с ним, который я видела дня два назад. Обезумела.

Happy new year, new hope, new chapter

Изменю всеобщий обычай и напишу о прошедшем годе сейчас. Он был… не могу сказать, каким он был однозначно. Были свои плюсы и многозначные минусы. Были ошеломляющие удачи и подавляющие настроения, вплоть до суицидальных мыслей. Было все, вся гамма чувств. Одно только плохое особенно могу выделить: в этом году я потеряла способность чувствовать. Не только в плане любви, это относится ко всему. Мое мироощущение притупилось. Не знаю как со стороны, но я лично сама чувствую, что отступила в этом году на шаг назад в развитии.
Встретила новый год дома сначала, потом пошла к подруге. Не было пати хард, не было сумасшедшего безудержного веселья, людей было мало. Но я все равно довольна, знаете что, мне осточертело жаловаться каждый раз на новый год. Проще надо быть, вот что. И ценить то, что имеете, хотя бы иногда, ненасытные вы животные. Сказано с материнской любовью :)
С новым 2013 годом, народ. Я действительно не знаю, что пожелать. Да каждому свое. Может, ты хочешь достигнуть пика самосовершенствования, или поступить в ВУЗ, или найти свою любовь. Я хочу, чтобы все ваши цели были достигнуты, и желания стали хотя бы осуществимы. Надеюсь, что вы хорошо отметили. Если же нет, то у вас есть еще следующий и послеследующий и еще много послеследующих годов. Дерзайте. Просто будьте счастливы, просто не поддавайтесь депрессиям и серому унынию. Хотя, кто бы говорил… Люблю я сама себе противоречить, кто-нибудь заметил?
В новом году я действительно планирую изменить кое-что в своей жизни. Давно пора бы. А вы оставайтесь такими же хорошими, мои дорогие, или же, нет предела совершенству, становитесь еще лучше, у вас будет 365 возможностей для этого.

Засыпай, и ни о чём не думай.
Засыпай, под стук сердец района.
Засыпай и верь, что завтра будет…
что завтра будет всё по-другому.

Сегодня снился А. Мы общались как друзья. В подробности вдаваться не хотелось бы, просто потому что половина сна стерлась из памяти, как всегда, могу вспомнить лишь обрывочные моменты. Все так натурально, не было почти абсурдности, которая характерна снам. Мы были вместе, мы разговаривали, и я поняла, как соскучилась по нему еще во сне. У меня была мысль обязательно сказать об этом, что мне его не хватало весь этот почти год. Но сон оборвался… медленно, постепенно меня засасывала реальность, я чувствовала все большее разочарование. Он не был со мной. Он все так же обо мне не помнит. Я так и не сказала ему, что скучала. Я не ожидала, что это лишь иллюзия. Не была готова к этому.
Зашла на страницу, он показался каким-то более родным после этого приятного сновидения. Будто мы немного сблизились, пусть это и произошло без его ведома.
Вот как вышло, А. В это время в том году я не находила себе места без тебя. В этом году тебя постигла та же учесть. Я клянусь, что была бы самой лучшей опорой и поддержкой, если бы имела право находиться рядом хотя бы в качестве друга.

Катя начала запиливать анимашки и картинки в блог, это плохо.

На самом деле, это явный признак одного: мне нечего писать, а ничего совсем не постить я не могу. Так что терпим люди, терпим :)

Grumpy cat hates his life

этот котяра такой классный ^_^

Я устала. Все, что хочу - спать. А на завтра такой завал… Контрольная по алгебре. От одной мысли об этом хочется разреветься. Голова забита только этим. Еще у меня песня заела.
"Вокруг сменяющийся спин,
Только сияющий твой взгляд…"
Не знаю, когда смогу нормально что-то написать сюда. Что-то не бессмысленное.. Хотя, что мне писать? О чем? Мне не о чем. Только если о своей безграничной любви к "спать". Хотелось бы написать что-то про предстоящий праздник (нет, не 21 декабря, хотя кто о чем), но мне некогда думать о новом годе… Просто нет времени и сил.
Мерзлота. Дома, в школе, на улице. Везде собачий холод. Сидишь и залипаешь в этом холоде.
Надеюсь, что ваше существование наполнено большим смыслом, чем мое.

Безучастность

Апатия. Этот волк, съедающий изнутри. Ощущения чередуются: то апатия, то истерика. Сказали, что это усталость. От чего? Я насколько в моих силах постаралась избавить себя от переживаний в школе. Я больше не плачу из-за плохих оценок, не переживаю. От чего я могу устать?
Может от родителей, погруженных в проблемы, и не замечающих, что мне тоже сложно? Может от их проблем, которые косвенно затрагивают меня? Или потому что я не контролирую себя, теряю контроль, стремительно, каждый день.
Я должна сделать то, сделать это. Делать уроки, заняться английским, заняться спортом, я должна держать себя в руках, должна читать. Я ничего не делаю. Знаю, что должна, готова в любую минуту сорваться и приступить. Но я этого не делаю.
Внутри демон. Демон. Он не отпускает меня. Ведет себя будто я его подчиненная. Я стремлюсь куда-то всем разумом и душой, тело управляется им, оно мне не подвластно.
Я не довольна. Я не довольна уровнем своего образования, я не довольна своей внешностью, я не довольна отношением родителей, люди вокруг… Такие глупые. Друзья, казалось бы, которым всегда в первую минуту окажешь помощь, расспросишь, посоветуешь… На мое "плохо" отвечают лишь "бывает".
Мои волосы. Я никогда не отращу длинные волосы. Почему? Потому что это я, и то, что у меня на голове - безнадежно. Кудри быстро секутся, едва ли опустившись ниже плеч. Отрезать, снова отрезать до каре. Все чаще посещает мысль побриться налысо.
Не могу взяться за фигуру, хотя все в моей жизни склоняется к этому. Безвольная кукла, и эта апатия управляет мной сегодня. А завтра вернется демон, который не позволит мне сделать шаг с места. Такие мелочные проблемы.
Скорее всего с утра у меня будет превосходное настроение, закон сохранения энергии работает всегда. Но это состояние повторится, оно не оставит меня никогда.
Печатаю это со смешанными чувствами. Периодически то всхлипываю, то застываю с каменным лицом. Сегодня расстраивает любая мелочь, вплоть до не так сказанного слова. Я сама во всем виновата, но я не вижу выхода отсюда.
Перечитала. Насколько все тривиально. Не могу выразить свои чувства, чтобы это не звучало как проблемы девочки-подростка аля "я страшная, у меня нет парня, блабла". Все не так совсем, но не могу передать смысл и насколько темно сегодня внутри. Моральный тупик.
Главное, что даже нет музыки, в которой можно утопить все это.

Апатия. Залипание за сериалом вместе с чаем и мучным… Я никогда не поменяюсь. У меня никогда не получится.

Слышала у тебя пассия новая.
Судя по твоим вкусам, наверное красивая.
Она не такая как я бестолковая.
И да, наверное все ж счастливая.

Слышала у вас там любовь до гроба.
Свадьба и прочие всякие милости.
Слышала, не можете друг без друга оба.
Достигли максимальной близости.

Слышала, вы даже не ругаетесь.
И не можете уже в одиночку.
За руки там держитесь, улыбаетесь.
Первой вроде хотите дочку.

Слышала, она единственная, кого любил.
А я так, готовила просто завтрак.
Ну да и правильно, что обо мне забыл.
Умрите в один день.
Завтра.

Об этом можно много говорить, только есть ли смысл. Тема избита, но не перестает быть актуальной. Когда вы в последний раз делали что-то без корыстных побуждений? Все реже и реже встречаются такие ситуации, когда человек помогает другому просто так, по-доброму и "бесплатно". Говорит хорошие вещи не потому, что ему это выгодно или он надеется услышать в ответ подобное, а потому что хочет порадовать другого. Куда ни глянь, везде рыночные отношения, "ты - мне, я - тебе". Где человечность? Кончилась. Люблю я тебя только потому, что ты любишь меня. Сюда можно приплести лицемерие, очень злободневная тема. Но это другой разговор, хотя не бывает рыночных отношений без лицемерия.
Нет добра уже, нет ничего святого для этих людей. И улыбаются тебе потому, что всем что-то нужно от тебя.
Самое мерзкое то, что я сама становлюсь или уже стала такой, не знаю. Хорошо, что я все это осознаю, правда? Может, все не так безнадежно.
Я понимаю, что нужно не быть как все, нужно идти по своему пути и поступать так, как считаешь нужным. Это в идеале. А что насчет реальности, где все твои хорошие побуждения и поступки будут задвинуты на самый задний план как нечто убогое и никому не нужное? Я начинаю путаться в собственных мыслях.
Л ю д и б е з н а д е ж н ы, м и р б е з н а д е ж е н, в с е п л о х о.

Мой тайный идеальный мальчик Женя сделал предложение своей девушке. Хотя встречаются они сравнительно недавно. Ох сердечко, не дебоширь… Ведь он меня не знает даже. Как знать, когда-то я найду такого же, как он, может и лучше.
Принять, простить и пожелать счастья.

Почему я перестал активно пользоваться социальными сетями

В человеческой природе заложен интересный «баг» — люди хотят меньше думать и упрощать существующую модель окружающего мира. Нам нравится жить под воздействием лживых новостей и не знать реальности, есть плохую еду, не разбираясь во всем многообразии мировой кухни. Некоторым удобно жить в мире, где есть один враг, а кому-то сложно думать о бесконечности Вселенной и он предпочитает думать, что его из земли вылепили и дали сознание в один момент. Но все эти модели следования по пути наименьшего сопротивления ничто по сравнению с тем, что происходит с нами при постоянном нахождении в информационном поле социальных сетей.

1. Мы перестали осмыслять происходящее

Вспомните, как вы реагировали на новый не устраивающий вас закон или введение второго языка. Это был эмоциональный всплеск, который вы обязательно продублировали в социальные сети. О причинах такого поведения вы давно думали?

Кто-то настрочил гневное «доколе» в Твиттер, кто-то поделился ссылкой на новость и тоже негодующе добавил от себя. Осмысления не произошло — вместо этого вы ждете лайки и комментарии, и чем их больше, тем больше вы верите в свою правоту. Вы не на основании логики и своего опыта формируете точку зрения, вы опираетесь в своей убежденности на мнение и реакции чужих, в общем-то, вам людей. Далее вы, поймав эмоциональную волну, будете снова и снова продуцировать негатив, получая шквал одобрений от ваших «друзей», но так и не сделаете главного — не осмыслите происходящее. Вы просто потратите драгоценное время на рефлексию незначительных для вас событий. И так может пройти ваша жизнь. Вам кажется, что вы в гуще событий, но это не так. Вы в гуще гаджетов. Вы просто реагируете на прошедший без вас матч, на принятый закон, на мега-концерт, на митинг, которые прошли без вас. Вы там, где были вчера, и от вас ничего не зависит, что бы вы сами про это ни думали.

2. Искаженная картина мира

Постоянно находясь в виртуальном контакте с разными людьми, вы перестанете воспринимать реальность как реальность. В вашей голове выстроятся картины мира и населяющих его людей, которые не имеют ничего общего с реальностью. Вы когда-то видели, как кто-то написал, что изменил жене или посмотрел отличный порнофильм? А читали о том, что у парня не хватает денег дожить до конца месяца и он занял 1000 руб. у родителей? А знаете, в каких условиях живут эти люди, что именно они едят и какие продукты действительно покупают? Нет. Вы увидите только сочные ужины в ресторане, фотографии с отпуска с голубым небом и пальмами и фотографии купленных гаджетов. Никто вам не покажет тараканов на кухне, никто не расскажет о болях в спине и шее или о том, что каждую пятницу снимает проституток. Это не для вас. Реальность не для вас. Для вас — глянцевые образы с идеальными видами на море, подругой в правильной фотогеничной позе, обед с наложенными в Instagram фильтрами и дети, которые никогда не рыдают, не какают, а только улыбаются, носят самую красивую в мире одежду и играют только в настоящее LEGO!

3. Добро пожаловать в худший из миров

Так вышло, что мы живем не в лучшем в мире месте, как и каждый человек, населяющий этот мир. Его вообще нет, но наша убежденность от этого никуда не девается. Но, ежедневно проводя время в социальных сетях, мы из всего самого плохого получим это в самой депрессивной форме. Никто не делится новостью о запуске 100 новых автобусов, но все поделятся тем, что украли $10 млн на их приобретении. Журналисты, а так устроена их работа, выбирают самые дрянные информационные поводы, а мы делимся самыми худшими из них. В итоге, картина мира такая, что хочется просто удавиться. Так ваш мир, который вы не выбирали, кажется самым отвратительным. Кому от этого лучше?

4. Кто ваш настоящий друг?

Вы не сможете точно сказать, кто ваш настоящий друг, кто товарищ, а кто знакомый. Вы всё смешаете в одну кучу. В какой-то момент вы начнете полагать, что люди со смежными с вашими интересами в социальной сети, ваши настоящие друзья. Может это и так, но это вам точно предстоит проверить в реальном мире с реальными проблемами. Не уверен, что результат этой проверки вам понравится.

5. Вы помните, что есть реальный мир и ваши ощущения от него?

Вы увидите потрясающий островной закат и, конечно же, захотите его сфотографировать. Но его красоту вы не сможете осознать без того, чтобы не собрать рекордное число «лайков» в Instagram или Facebook. Собрали 100 «лайков» — закат офигенный! Нет лайков — это не лучший закат. Но не вам это решать, а тем, кто пялится сутками напролет в мониторы.

Вы видите фрагмент грандиозного, планетарного, неповторимого события, которое длится считанные минуты, но глаза ваши в телефоне — вы заняты обработкой увиденных секунд этого заката. Потом вы постите его и ждете реакции «друзей». Закат уже закончился, дорогой фрик, ты всё пропустил! Много «лайков» собрал?

Теперь время поесть. Вы закажете спагетти, но будете их фотографировать, расталкивая тех, кто с вами, — фон для незнакомцев в Facebook должен быть идеальным — итальянская скатерка, баночка с оливковым маслом и интерьер мечты — на нём не место настоящим людям. Есть вы будете остывшее блюдо — постинг и постобработка вашего фото занимает немало времени, но про это никто не узнает — вы это не напишете. 100 лайков говорят, что ресторан и блюдо отличные, а что думаете вы — будет уже вторичным. Ешьте свои остывшие спагетти, вкус которых вы не запомните, потому что будете заняты изучением ленты новостей и лайканием таких же, как вы сами, «друзей».

А ещё вы общаетесь с брендами в социальных сетях: (Может, попробуете поговорить с бутылкой пива в магазине и послушаете от неё свежий анекдот, может, спутниковая тарелка повеселит вас демотиватором о кабельном телевидении или автомобиль в автосалоне покажет вам последний TopGear в реальной жизни. Всё это только для того, чтобы понять всю абсурдность сложившегося положения вещей.

Оказывается, это я в детстве рассказала Д, что такое секс, и научила ее ругаться матом. Боже, я была отвратительным ребенком :)