Believe in yourself

Один плеєр на двох. Одна музика. Твій погляд на неї, коли вона спить так солодко, не нафарбована й мила.
Сплетіння пальців під час прогулянки.
Чи коли ти допиваєш її застиглий чай. Коли вона сидить за твоїм ноутбуком. Чи коли ви розповідаєте один одному історії зі свого дитинства.

На світі є стільки речей, інтимніше сексу!
Коли ти лоскочеш її своїми віями. Коли прибираєш пасмо волосся з обличчя, коли цілуєш в зап'ястя, а не в губи чи щічку. Коли торкаєшся кінчиком свого носа до її, і дивишся при цьому на неї грайливим поглядом.
У цілому світі існує стільки речей інтимніше сексу!

Марк Лівін

субота але сьоогодні понеділок, зараз історія України ахахахааа не хочу слухати, але хочу поділитися бо цікаво пройшла субота коли ти маєш нові знайомства, нові враження, нові фішки, флнш-моби - ти просто переповнений емоціями; це так класно бути в церкві - вдома, де тобі всі раді! ;) хочу бути гарячою не бути якимось літеплим !!! знаєте, що в суботу я почула більше компліментів, ніж за все своє життя?я мало таких емоцій переживаю, але дуже їх ціную і не впускаю момент. В суботу я зрозуміла, що ще більше

Гордість - це дибілізм.Як ти за шось відповідаєш то всьо капец, яка горда - це дибілізм, аби мати такі думки в голові.Всі ті хто горді - ви не розумні, ви маєте високу самооцінку, ви не подобаєтеся іншим людям, засліплені сатаною, і ображаєте інших.я дякую небу, що я не така.і не будьте такими.будьте простішими!
я люблю вас)

Бо це п’яна весна
Сімнадцятий раз
Прийшла не сама
Принесла квіти
І всі люблять весну
І я не засну

Субота.Відчувається весна, так тепло, сухий асфальт, свіже повітря, до ночі гуляти по-вулиці.Ще один день позаду, ще один крок зроблений до "гярячого" !!!
Не хочу бути літеплим!Харить, коли сидиш і тупо втикаєш і гортаєш ті новини ЛІТЕПЛИЙ! ФУУУУУУУУУУУУУУУ, або робиш щось для гарячого або морально вмираєш!Об"яв.3:15

я була на ОАЗІ.в мене океан вражень!нові мегакруті друзі, сльози радості, ідеальні умови, море посмішок, фото.НАРОД ЦЕ ТАК КРУТО ЖИТИ З БОГОМ! ЦЕ ЗОВСІМ НЕ СКУЧНО!!!!!!!!

приємно дарувати подарунки людині, а ще тій, яка тобі подобається.емоції переповняють.сьогодні була остання зустріч з ним, то так Господь сказав, я думаю Він карще знає, що мені дати.а ще я захворіла, маю алергію, і якусь хрєнь на щитоподобній залозі, Він мене хоче зробити сильнішою.школа ніяк.аби вже скорше її закінчити.польську вчити!!! а ще я зрозуміла все, що зі мною відбувається і виставила приорітети життя!

1. Розамунда Пилчер "В канун Рождества "
2. Фэнни Флэгг "Рождество и красный кардинал "
3. Юстейн Гордер "Рождественская мистерия "

4. Даниэль Глаттауэр "Рождественский пес "
5. Джон Гришэм "Рождество с неудачниками "
6. Агата Кристи "Рождество Эркюля Пуаро "
7. Кристофер Мур "Самый глупый ангел "
8. Сьюзан Войцеховски "Рождественское чудо мистера Туми "
9. Кливленд Эмори "Кот на Рождество "
10. Ричард Пол Эванс "Рождественская шкатулка "
11. Чарльз Диккенс "Рождественская песнь в прозе "
12. Николай Васильевич Гоголь "Ночь перед Рождеством "
13. О'Генри "Дары волхвов"

1.Покататься на санках
2.Поиграть в снежки
3.Сделать снеговика
4.Поваляться в снегу
5.Сделать ангелочка на снегу (лечь на снег и помахать руками и ногами)
6.Приготовить и попить глинтвейна
7.Связать шарф
8.Покататься на лыжах
9.Покататься на коньках
10.Построить снежную крепость
11.Отправиться на лыжную прогулку в лес с бутербродами и горячим чаем
12.Покормить белок и птиц
13.Сделать кормушку
14.Сходить в баню
15.Искупаться в проруби или прыгнуть в сугроб после бани
16.Найти чистую сосульку и осуществить мечту детства – погрызть её
17.Сделать и носить себе варежки на резинке
18.Протоптать дорожку в глубоком снегу
19.Погадать в ночь перед Рождеством
20.Загадать желание в новогоднюю ночь
21.Отправить новогодние открытки всем своим родным и друзьям
22.Вырезать много снежинок из салфеток
23.Всей семьёй нарядить ёлку
24.Разглядывать красивые морозные узоры на стекле
25.Купить свитер с оленями
26.Наесться мандаринов
27.Походить по замершей луже, слушая треск льда
28.Посмотреть «Иронию судьбы или с лёгким паром»
29.Есть много овощей и фруктов и попробовать не заболеть
30.Попарить ноги в тазу с горчицей, если все- таки заболею
31.Устроить романтический ужин при свечах
32.Сделать карту желаний для следующего года
33.Напечь имбирных пряников
34.Попить чай с корицей и медом
35.Пофотографировать зимний заснеженный город
36.Носить смешные вязаные носки, которые связала бабушка
37.Начать планировать свой летний отпуск
38.Поиграть в настольные игры всей семьей
39.Найти новое хобби или просто попробовать смастерить что-то своими руками
40.Сходить на городскую ёлку и посмотреть праздничный салют
41.Попробовать приготовить не менее 10 новых блюд
42.Стараться ни на кого не обижаться
43.Записаться в библиотеку, чтобы было что читать долгими зимними вечерами
44.Сделать пряничный домик
45.Сделать перестановку в квартире или просто что-то поменять в интерьере
46.Раздать все долги перед Новым годом
47.Учиться верить в чудеса и создавать их для своего ребенка
48.Познакомиться с новыми интересными людьми
49.Написать «Я тебя люблю!» на снегу для своего любимого человека
50.Научиться во всем искать положительные стороны.

01. Розділяти аркуш паперу на квадрати і в кожному записувати логічно пов'язані речі. Наприклад, один з квадратів відвести на питання, що виникають по ходу. Так робить записи Білл Гейтс.

02. Метод Корнелла - йому навчають американських студентів: розділяти аркуш паперу на три частини. Велика - для запису лекції. Широке поле зліва - для нотаток постфактум, малюнків, умовних позначень і всього того, що дозволяє краще запам'ятовувати почуте. І невелике поле внизу - для короткого, в одну-дві фрази, змісту сторінки.

03. Метод ментальних карт. Розроблено Тоні Бьюзаном. Він пропонує робити записи у вигляді живих, біоморфних, схожих на ліани малюнків - замість нудних конспектів зі списками, таблицями і схемами. Головна тема поміщається в центрі, від неї відгалужуються гілки з ключовими словами. Чим більш яскравим і незвичайним вийде малюнок, тим краще він запам'ятається. Бьюзан рекомендує ментальні карти для всього - від конспектів до щоденного планування, але найкраще вони все-таки підходять для різного роду брейнстормінгів.

1. "Техніка розвитку пам'яті. Самовчитель" - О. А. Андрєєв. У книзі представлені заняття з тренування пам'яті, які дозволять вам досконало розвинути ті механізми вашого мозку, які відповідають за запам'ятовування і зберігання інформації. Опис рекомендованих для тренування вправ і порядок роботи над ними.

2. "Карти пам'яті. Готуємося до іспитів" - Тоні Бьюзен. Карти пам'яті - це унікальний і дуже простий метод запам'ятовування інформації. Навчившись ними користуватися, ви перестанете боятися іспитів, з'явиться більше вільного часу.

3. "Розблокуй свій розум: стань генієм" - Станіслав Мюллер. Особлива технологія, яка допомагає підвищити мозкову активність і відсоток активного мислення. Вивчивши дану книгу, ви зможете легко та швидко навчатись, запам'ятовувати та освоювати інформацію, незалежно від вашого віку.

4. "Навчи себе думати: самовчитель з розвитку мислення" - Едвард де Бонго. Завдяки цій книзі ви зможете покращити своє мислення. Абсолютно проста методика, яка включає в себе п'ять етапів.

Як відомо, кожен сам собі психолог, потрібно лише прислухатися до себе, щоб життя стало набагато кращим. А для цього вам потрібно скористатися наступними простими, але дуже важливими порадами.

1. Випромінюйте радість, тепло і діліться ними з оточуючими. Але й не відмовляйте їм у матеріальній допомозі (якщо є змога).

2. Визначтесь зі своєю життєвою позицією, визначте мету і слідуйте їй.

3. Уникайте сприйняття негативної інформації й вираження негативних емоцій. Оточіть себе успішними і добрими людьми.

4. Поставте приємну мелодію на будильник і не зривайтесь з ліжка в ту ж хвилину. Дозвольте собі налаштуватися на новий прекрасний день. Посміхніться і уявіть, які приємні моменти чекають вас сьогодні. На все про все - п'ять хвилин, не більше.

5. Нехай тимчасові невдачі не виводять вас з ладу. Не засмучуйтеся, намагайтеся завжди винести з них урок і не допустити подібних промахів у майбутньому.

6. Якщо ви захворіли, ні в якому разі не впадайте у відчай і не починайте хандрити ще більше. Це лише ускладнить ситуацію, що склалася.

7. Намагайтеся уникати медикаментозної хімії. Якщо є можливість, замініть її народними методами. Але строго при узгодженні з лікарем.

8. Позбавляйтеся від всілякого сміття в будинку, на робочому місці і в голові.

9. Ніколи не кажіть, що ви не можете зробити ту чи іншу справу. Інакше можна зовсім зневіритися у своїх силах. І якщо ситуація дійсно не на вашому боці, то краще за все сказати: «Я не хочу», і самому повірити в це.

10. Щоб добре себе почувати, вживайте побільше свіжих фруктів і овочів, пийте вітаміни. Займайтеся спортом.

11. Час від часу згадуйте про свої перемоги. Але не зациклюйтеся на них. Йдіть далі.

12. Не придушуйте в собі гнів. Виплесніть його. Але не на рідних і близьких, не на колег, а, наприклад, влаштувавши генеральне прибирання.

13. Більше дихайте свіжим повітрям і вчасно відпочивайте, частіше смійтеся.

14. Намагайтесь зробити так, щоб ваша робота була в радість вам і оточуючим. Але й відпочивати вчасно не забувайте.

15. Якщо ж робота не приносить особливої радості, намагайтесь переконати себе в протилежному, й сміливо беріться за неї. Або ж змінюйте рід діяльності.

16. Допомагайте іншим не лише матеріально, але й духовно.

17. Пам'ятайте не лише про свій особистий простір, а й про особистий простір оточуючих. І намагайтеся не переходити їх особисті кордони.

18. Якщо ви відчуваєте провину, то не соромтесь просити пробачення. А якщо це зробити неможливо (з дійсно поважних причин), то вибачте себе самі.

19. Досить дивитися телевізор, почніть читати. Але це має бути дійсно якісна література. Не читайте туалетний папір!

20. Забувайте погане, але ніколи - добро!

Ось, власне, і все. Головне - бути налаштованим на успіх і творіння, а не на протилежне. Позитивно мисліть і постійно дійте, не опускайте руки. Лише тоді все складеться найкращим чином!

1. «7 навиків високоефективних людей» - Стівен Кові 2. «Мистецтво укладати угоди» - Дональд Трамп 3. «Як робити великі гроші в малому бізнесі» - Джеффрі Фокс 4. «Баффетологія» - Мері Баффет 5. «Думай і багатій» - Наполеон Хілл 6. «Монах, який продав свій Феррарі» - Шарма Робін 7. «Дорога в майбутнє» - Білл Гейтс 8. «10 заповідей, які повинен порушити кожен бізнес-лідер» - Дональд Кью 9. «21 неспростовний закон лідерства» - Джон Максвелл 10. «До біса все! Берись і роби - 2 » - Річард Бренсон 11. «Як здобувати друзів і впливати на людей» - Дейл Карнегі. 12. «Сказати життю "Так!". Психолог в концтаборі »- Віктор Франкл 13. «Де мій сир?» - Спенсер Джонсон 14. «Мистецтво війни» - Сунь-Цзи 15. «Чорна риторика» - Карстен Бредемайер 16. «Впізнай брехуна по виразу обличчя» - Пол Екман 17. «Мистецтво маніпуляції» - Хенрік Фексеус 18. «Як закохати в себе будь-кого» - Лейл Лаундес 19. «Мій сусід - мільйонер» - Томас Стенлі 20. «Самурай без меча» - Кітамі Масао 21. "Генії і аутсайдери" - Малкольм Гладуелл 22. "Думай як мільйонер" - Т. Еріх Екер 23. "Досягнення максимуму" - Брайан Трейсі 24. "Розумний інвестор" - Бенджамін Грехем 25. "Вчимося говорити публічно" Володимир Шахіджанян 26. "7 стратегій багатства і щастя" - Джим Рон 27. "Підсвідомість може все" - Джон Кехо 28. "Бізнес по єврейськи. 67 золотих правил" - М.Л.Абрамовіч 29. "Багатий тато, бідний тато" - Роберт Кіосакі 30. "Як залучити клієнта" - М.Раффел 31. "Головні секрети абсолютної впевненості в собі" - Роберт Ентоні 31. "До зустрічі на вершині" - Зіг Зіглар 32. "Чи є у Вас час на успіх" - Хуліо Мелара 33. "Найбагатша людина у Вавилоні" - Джордж Клейсона 34. "21 неспростовний закон лідерства" - Джон Максвелл 35. "48 законів влади і зваблювання" - Роберт Грін 36. "Шлях воїна" - Ден Міллмен 37. "Мова рухів тіла" - Аллан Піз 38. "Мистецтво встигати" - Алан Лакейн 39. "Десять секретів багатства, щастя, любові, здоров'я" - Адам Джексон

я родом звідти !!!!

1. Під час сну ми паралізовані
Хочете вірте, хочете ні, але наше тіло практично паралізоване під час сну - в основному для того, щоб тіло не повторювало рухів, які відбуваються в сні.

2. Зовнішні подразники впливають на наші сни
Кожен з нас хоч раз випробував це на собі: підсвідомість робить частиною сну фізичне відчуття, яке ми відчуваємо в цей момент. Людям, які відчувають спрагу, підсвідомість "підкидає" образ склянки води. Вони намагаються напитися (у сні, зрозуміло), знову відчувають спрагу, знову бачать склянку води і так далі - поки не прокинуться і не зрозуміють, що дійсно хочуть пити і нап'ються вже в реальному світі. Таким чином, підсвідомість "підказує", що потрібно прокинутися.

3. Колишні курці бачать більш яскраві сни
Колишні курці бачать більш насичені та реальні сни, ніж всі інші люди. Найчастіше їм сниться, що вони знову почали курити і відчувають при цьому провину.

4. Сни не бувають буквальними
Наша підсвідомість використовує мову знаків і символів. Тому не варто сприймати кожен сон, навіть із найбільш логічним і багатим сюжетом, буквально. Підсвідомість посилає нам сигнали, а не чіткі образи.

5. Не всі можуть бачити кольорові сни
Близько 12% зрячих людей бачать тільки чорно-білі сни. Решта бачать сни в кольорі. Існують кілька типових груп сновидінь, які бачать усі без винятку: ситуації в школі або на роботі, спроба врятуватися від переслідування, падіння з висоти, смерть людини, випадіння зубів, політ, провал на іспитах, аварії і т.д.

6. Нам сниться тільки те, що ми бачили
У наших снах ми часто бачимо незнайомих людей, але поняття не маємо про те, що наша свідомість не придумує їхні обличчя. Це особи реальних людей, тих, кого ми бачили протягом життя, але не запам'ятали.

7. Сни запобігають психоз
Нещодавно вчені провели експеримент: випробуваним давали спати необхідні 8 годин, однак будили в початковій фазі кожного сну. Через три дні в усіх без винятку учасників експерименту спостерігалися труднощі з концентрацією уваги, галюцинації, дратівливість і перші ознаки психозу. Коли випробуваним, нарешті, дали можливість бачити сни, учені звернули увагу на те, що мозок компенсує відсутність снів у попередні дні за рахунок більш тривалого, ніж звичайно, перебування організму у фазі швидкого сну.

8. Сни бачать усі
Всі люди (за винятком хворих із сильним розладом психіки) бачать сни, однак чоловіки та жінки бачать сни по-різному. Чоловікам в основному сняться представники своєї статі, жінки ж у снах бачать представників обох статей у приблизно однаковій пропорції.

9. Ми забуваємо 90% сновидінь
Через п'ять хвилин після пробудження ми вже не пам'ятаємо і половини своїх снів, а вже через десять хвилин навряд чи зможемо пригадати 10% з них. Відомі випадки, коли поети, письменники, вчені бачили сни, у яких складали вірші, прозу або придумували нову наукову теорію. Пощастило тим, хто здогадався залишити біля ліжка ручку й папір. Саме снам зобов'язані своєю появою на світ вірш Семюеля Колріджа "Кубла Хан", історія про доктора Джекіля і містера Хайда Роберта Льюіса Стівенсона, Франкенштейн Мері Шеллі, а звичайно знаменита періодична система елементів, вона ж таблиця Менделєєва.

10. Сліпі теж "бачать" сни
Люди, що осліпли вже після народження, можуть бачити сни у вигляді картинок. Сліпі з народження не бачать картинок, однак їхні сни наповнені звуками, запахами і тактильними відчуттями.

11. Людина не бачить снів у той момент, коли хропе.

12. Маленькі діти не бачать у снах самих себе у віці до 3-х років. З 3 до 8 років діти бачать більше жахів, ніж дорослі за все життя.

13. Якщо вас розбудити під час стадії швидкого сну, ви запам'ятаєте свій сон до найдрібніших подробиць.

14. Третя частина життя людини, близько 25 років, проходить у сні.

15.У вже непрацюючих таборах і в'язницях, найбільш ефективними методами тортур були визнані тортури позбавленням сну.

1. «Сто лет одиночества» — Габриэль Гарсиа Маркес

2. «Гордость и предубеждение» — Джейн Остин

3. «Дракула» — Брэм Стокер

4. «Хоббит» — Джон Р. Р. Толкин

5. «Крестный отец» — Марио Пьюзо

6. «Оно» — Стивен Кинг

7. «Возвращение в Брайдсхед» — Ивлин Во

8. «Ветер в ивах» — Кеннет Грэм

9. «Великий Гэтсби» — Фрэнсис Скотт Фицджеральд

10. «Грозовой перевал» — Эмили Бронте

11. «Отверженные» — Виктор Гюго

12. «Портрет Дориана Грея» — Оскар Уайльд

13. «Автостопом по галактике» — Дуглас Адамс

14. «Алиса в Стране чудес» — Льюис Кэрролл

15. «Сегун» — Джеймс Клавелл

16. «Собака Баскервилей» — Артур Конан Дойль

17. «Гарри Поттер и Кубок огня» — Джоан Роулинг

18. «На западном фронте без перемен» — Эрих Мария Ремарк

19. «Стража! Стража!» — Терри Пратчетт

20. «Улисс» — Джеймс Джойс

21. «Большие надежды» — Чарльз Диккенс

22. «Пролетая над гнездом кукушки» — Кен Кизи

23. «Моби Дик» — Герман Мелвилл

24. «Франкенштейн» — Мэри Шелли

25. «Имя розы» — Умберто Эко

26. «Маленький принц» — Антуан де Сент-Экзюпери

27. «На игле» — Ирвин Уэлш

28. «Война миров» — Герберт Уэллс

29. «Старик и море» — Эрнест Хемингуэй

30. «Невыносимая легкость бытия» — Милан Кундера