Cache ta vie

7 дней, которые радикально изменят вас

В этой статье я открою Вам один секрет. Всего один простой прием, который поможет Вам добиваться любых целей, стать увереннее в себе и ежедневно насыщаться зарядом энергии на целый день. Возможно, в первые дни мощнейший поток новых идей не даст Вам заснуть. По крайне мере, так произошло со мной: Вы будете на 100% уверены в своих словах и эмоциях. Потому что они не поддельны, за ними реальная сила, которая неизбежно будет только увеличиваться. И Вы уже никогда не сможете этого потерять. Даже если сами этого захотите. Уже через неделю Вы не узнаете себя. Вы поразитесь своим успехам. Вы откроете в себе вечный огонь позитива, наилучшего настроения, супер-эмоций. Вы получите источник вдохновения. И этот источник — это Вы сами. Так в чем же секрет неиссякаемого оптимизма и поразительной уверенности в себе? Как мотивировать себя каждый день? Как ложиться спать и пробуждаться с великолепным настроением? Как ежедневно удерживать свое стремление к достижению успеха? Вот ответ: в Вас самих, в Ваших действиях. И вот решение: Заведите дневник, в котором будете описывать свои успехи каждый день. Прямо сейчас создайте на рабочем столе новый файл «Мои Успехи». Это будет Вашей отправной точкой. Просто начните и по истечению дня завершите свой первый список успехов и достижений. Каждый день, начиная с сегодняшнего, записывайте по 5 дел, которые Вы считаете успешными и (обязательно) законченными. Это может быть все что угодно: я прочел статью такую-то, сделал то, чего раньше давно не делал, сходил туда-то, у меня появилась такая-то идея, эту идею я уже сегодня реализовал и т.д. Но не записывайте намерения. Пишите только то, что уже произошло. Записывайте ВСЕ. Все мелочи и детали. Все незначительные достижения. Прочтение небольшой статейки, поверьте — это тоже достижение. Это Успех, потому как это — ДЕЙСТВИЕ, которое Вы уже совершили. Удивляйте себя сами. Гордитесь всем, что Вам удалось сделать за сегодняшний день. Это очень легко. Пусть Вас вдохновит даже небольшой успех. Начните с малого и не останавливайтесь. Читайте книги, статьи, подписывайтесь на курсы. Все это — ИДЕИ, которые будут вдохновлять Вас. СЕГОДНЯ! Сегодня — это завтрашнее «вчера». Через несколько дней Вы уже выйдете за рамки 5 достижений и начнете некоторые из подобных им объединять в один пункт. Еще через некоторое время Вы обнаружите, что Ваши ежедневные успехи превышают 10. Тогда сжимайте их сильнее и объединяйте в одну группу. Через 7 дней Вы радикально изменитесь. Через месяц Вы станете значительно успешнее, чем сегодня. Через 5 лет Вы обретете финансовую независимость. Как говорится, не в деньгах счастье. И не в их количестве Нет. Счастье в том, чтобы жить хорошо. Развивайтесь. Двигайтесь вперед. Раз в неделю перечитывайте Ваши успехи на прошедшей неделе. Каждый месяц читайте все, что Вы сделали за прошлый. Цените себя. Радуйтесь своим даже незначительным достижениям. Вы отблагодарите себя в итоге тем, кем Вы стали.

это тайна глухих болот -
нас чужие разнимут руки.
слышу голос грядущей разлуки:

- я забуду тебя через год.

Ах Астахова

Наверное, это единственно место куда я могу написать что произошло за последнее время, во избежение утешительных слов, которые никак не помогут, что б не выливать всё это на своих друзей…но пока не могу писать так же, как и говорить об этом..может позже, если чувство, что мне это нужно не пройдёт…

Уехала на месяц в края где не ловит интернет, по этому здесь не появляюсь. Надеюсь у вас всё хорошо. Отличного вам остатка лета)

Трудно забыть боль, но еще труднее вспомнить радость.
Счастье не оставляет памятных шрамов.

Где ты была эти дни и недели, куда указала лоза
Кто согревал твое в камень замерзшее сердце

Раздался звонок телефона непрошеный,
из комнаты выпроводив тишину,
и голос довольный, кого-то из прошлого
тревожную в сердце затронул струну:

- Алло, как дела? не узнала? Ну, надо же!
А сколько же общего было у нас!
(у голоса явно фальшивили клавиши,
и даже местами звучал контрабас!)

Я вспомнила лица людей, что оставили
мой город, мой ум, мое сердце и дом…
я окна свои запечатала ставнями
неужто затем, чтоб сломать их потом?

Откуда беретесь вы взрослые, новые,
кто с просьбами, кто просто так "не зачем"?
Мой дом окружает стена двухметровая;
Зачем мне пускать вас в предел этих стен?!

В каком вы живете потерянном городе?
насколько тот город теперь далеко?
.. Я молча искала ответ, но на проводе
настаивал голос, неясно кого:

- Рассказывай что там плохого/хорошего?
.. я бросила трубку и трубка звеня,
разбилась об стол;
эти люди из прошлого
как бездна,
как пропасть
пугают меня!

Ах Астахова

Ты кому - то достанешься, без меня ты останешься.
Время, конечно, рассудит, но кто ещё так любить тебя будет ?

4:20 на улице очень хорошо, птички поют, спокойно. А всё потому, что нет людей))

Прошло буквально ничего и уже немного попустило, всё таки музыка спасает в трудную минуту.
Что точно определила сегодня для себя, хотя это было решено давно, но сегодня рискнула, риск не оправдался, итог:

• не стоит обсуждать глубокую тему отношений с мамой… поверхносто, только поверхносто, твой опыт только твой опыт, не поймут, не доросла, никогда не доростёшь;
• употреблять алкоголь не больше установленной меры, а именно пару бокалов, всё, на этом раслабон закончен;
• не терять надежду, что утро вечер мудренее, всё наладится и всё будет хорошо, то что сейчас кажется сложным, завтра окажется пустяком пустяшным.

Вроде всё, сегодня за многие годы было исключение, решила быть более открытой, как оказалось, не стоило, ничего хорошего из этого не вышло. Надеюсь, больше попыток не будет. Всё таки родителям необходимо знать не всё о своём ребёнке, примерно 20% лучше скрыть, печально, что это может быть не только проступки прошлого, а и просто выводы, наблюдения и опыт полученные за прошедшие годы. А проблема всего лишь в том, что твоё мнение не сходится с мнением родных.

Де я… В цьому світі
Вимкніть світло - вам не чути власних слів.
Де я… І хто за мною
Ходять строєм і літають уві сні.