Dancing With Wolves

Привет, suumquique ! Спасибо, что следишь за мной, я очень рада! :) Надеюсь тебе мой блог понравится, и ты найдешь в нем интересное именно для себя :) В моем блоге ты найдешь позитивные посты, посты с природой и животными, а так же вдохновение на лучшее :)
Маша :)

Привет, renardnoir !! Спасибо, что следишь за мной, я очень рада! Надеюсь тебе мой блог понравится, ты смело найдешь в нем вдохновляющие, позитивные и просто красивые (с природой, животными, различными милостями) посты :)
Маша :)

Шаг первый. Взять на себя ответственность. Это самый важный, ключевой момент в овладении новой моделью. И как показывает практика, самый сложный. Ведь именно на этом этапе происходит переключение со старой позиции жертвы на новую позицию хозяина или волшебника.

Идея ответственности легко и гармонично входит в вашу жизнь, если вы понимаете, что окружающий мир – это ваш мир. Что вы его создаете своими мыслями и чувствами. А он создает вас. Что каждый человек в этом мире является вашим отражением. Вы и окружающий вас мир – единое целое.

Вот некоторые примеры.

Если вам дарят подарки и говорят приятные слова, значит, вы любите себя и празднуете сам факт своего пребывания в этом мире.

Если вас оскорбляют и обижают, значит, вы плохо к себе относитесь, недовольны собой, часто ругаете себя и окружающих.

Каждый согласится с тем, что все ситуации в жизни происходят не без нашего участия. Я же хочу сделать более сильное утверждение: "Все события в жизни мы создаем сами вместе с окружающим миром". И это утверждение остается для многих непонятным или загадочным, потому что они пытаются понять это своим сознательным разумом, забывая о таинственной подсознательной части нашего ума. Но именно наш подсознательный разум, используя весь наш жизненный опыт и энергию Вселенной, создает те или иные события.

В религии это выражается так: "На все воля Божья". Но ведь мы созданы по образу и подобию Бога. А значит, в каждом из нас есть весь комплекс божественных энергий.

В этом и заключается ответственность. Все события в своей жизни я создаю сам, вместе с окружающим миром, вместе с Богом, вместе с Матушкой-Природой. Все, что я вижу, слышу и чувствую в этом мире, – это отражение моих мыслей, чувств и убеждений. А также – мыслей чувств и убеждений окружающих меня людей.

Сразу отпадает желание кого-то обвинять или ругать, на кого-то злиться.

Шаг второй. Использование законов новой модели. Закон отражения и закон подобия.

Оказывается, все, что мь пытаемся доказать или навязать другим, не хватает нам самим. В первую очередь мы доказываем самим себе. Как всё просто! Оказывается, не нужны споры и ссоры. Глупо выяснять, кто прав, а кто виноват. Нужно быть очень внимательным и уметь слушать собеседника. И он расскажет о тебе самом все.

Запомните золотое правило: "Все, что окружающие демонстрируют или произносят вслух, – есть в моем подсознании". Именно сейчас оно готово выйти наружу

Окружающий мир – это отражение и продолжение нас самих. Если вы не любите и не уважаете себя и так же относитесь к окружающим, то обязательно привлечете обидчика. Если вы раздражены и злы, то не удивляйтесь неприятностям. Если у вас добрые мысли и прекрасное настроение, то и ситуации вас ждут соответствующие.

Получается, что на подсознательном уровне люди знают друг о друге абсолютно все. Не бывает случайных ситуаций. Все так называемые случайности – это подсознательные закономерности. Поэтому принимайте любые ситуации, которые происходят в вашей жизни, без претензий и обид. Каждый человек, который встречается на вашем жизненном пути, приносит с собой какое-то откровение. Будьте внимательны.

Закон отражения работает всегда и везде, в любой ситуации. Окружающие меня люди отражают меня самого, жена отражает мужа, дети отражают родителей. И наоборот.

Шаг третий. Позитивное намерение.

Помните поговорку "Все, что Бог делает, – к лучшему"? Мы или забываем об этом, или просто не понимаем смысл этой народной мудрости.

А смысл очень прост. За любой ситуацией, за любым событием скрывается позитивное намерение. Не существует случайных событий. Все в этом мире справедливо и закономерно. Другими словами, наш подсознательный разум создает события для того, чтобы осуществить для нас что-то жизненно важное, какое-то позитивное намерение.

Поэтому следующий вопрос, который вы должны задать своему подсознанию, звучит так: "Для чего мне нужна эта ситуация?

"Какое позитивное намерение мое подсознание осуществляет с помощью этой ситуации?

Какие важные и позитивные уроки я должен/должна извлечь из этой ситуации?"

Бог, Вселенная разговаривают с нами с помощью различных жизненных ситуаций. Ведь жизнь – это совокупность таких ситуаций. Если события приятные, значит, мы живем в ладу с собой и с окружающим миром. Если события неприятные, значит, мы остановились в своем развитии. Любая стрессовая ситуация – что подсказка для нас. Постарайтесь понять, чему вы должны из нее научиться.

Даже если вы не понимаете, чем, как и для чего вы создали ситуацию, – а такое бывает, – то не расстраивайтесь. Информация может прийти позже, когда вы будете далеки от неприятных переживаний.

В начале моей деятельности, когда я только разрабатывал новую психологическую модель, у меня часто были такие ситуации, в которых мне было трудно разобраться сразу. В таком случае я говорил себе: "Ну хорошо. Я знаю, что все в этом мире справедливо и закономерно. И у меня были такие мысли и поступки, которые привели к созданию этой ситуации. Я также знаю, что с помощью этой ситуации мой подсознательный разум и Господь Бог делают для меня что-то важное и необходимое. И я со смирением и благодарностью принимаю эту ситуацию. Я доверяю своему подсознанию".

И если не всегда понимаю, в чем смысл ситуации, то принимаю ее с благодарностью, без претензий и обид, и полностью доверяюсь Силе.

Шаг четвертый. Создание новых способов поведения.

За любым событием, которое происходит в нашей жизни, скрывается позитивное намерение. Таким образом Высшие Силы и наше подсознание заботятся о нас. Поэтому поблагодарите Господа Бога и свое подсознание за ту ситуацию, в которой вы оказались. Именно благодаря этой ситуации вы продолжаете жить и развиваться как личность.

"Слава Богу!" – говорим мы, когда в нашей жизни происходит что-то хорошее.

"Как несправедлив этот мир!" – говорили мы, когда попадали в неприятные и стрессовые ситуации. Мы не понимали, что любая болезнь или стресс – это подсказка нам о том, что мы делаем что-то не так. Наше старое поведение и старые мысли привели к боли и страданию. Разве это не достаточно понятный сигнал о необходимости изменить свое поведение?

Я не перестаю повторять в своих книгах и на своих семинарах, что Бог и Вселенная никого не наказывают. Мы будем наказаны только в том случае, если считаем себя виноватыми. В жизни мы получаем лишь то, что сами думаем себе и об окружающем мире. То есть то, во что верим. И все это можно изменить! Если вы принимаете ситуацию с миром в душе и затем меняетесь, то не будет никакого наказания. В природе не существует чувства вины и наказания. Эти чувства порождаются гордыней и старой моделью «Жертва-Тиран». В новой модели просто нет места для всей этой чепухи. Ведь все мы – волшебники!

Но что значит изменить свое поведение и как это сделать?

Измениться – это значит создать новые способы поведения и мышления. Сформировать новое отношение к себе и окружающему миру. А стрессовые ситуации как раз указывают на то, что нужно изменить.

Например, вы поругались с женой/мужем. Это означает, что именно в области личных отношений произошел застой.

Или вы потеряли деньги. Значит, в сфере финансов нужны новые мысли и поведение.

Благодаря таким ситуациям постоянно идет самосовершенствование и развитие. Ваше сознание меняется и расширяется. Вы становитесь более гибким и мудрым.

Главное – взять на себя ответственность и начать меняться самому, а не ждать, пока изменятся окружающие. Запомните золотое правило: ситуацией владеет тот, у кого больший выбор в поведении.

Если вы уже готовы к изменениям, то следующее действие, которое вы должны сделать, – это попросить свой подсознательный разум создать новые способы поведения и мышления.

Какими должны быть эти новые способы?

Во-первых, они должны быть более эффективны и надежны, чем старые. И это очевидно.

Во-вторых, желательно, чтобы они действовали быстрее и выглядели проще и изящнее, чем предыдущие.

В-третьих, и это самое главное, новые способы должны быть без вредных побочных последствий. То есть они должны быть благоприятны для вас и окружающего мира. В этом заключена чистота помыслов.

Шаг пятый. Прощение и Благодарение.

Кого мы обычно называем хорошими людьми? Тех, кто делает нам что-то доброе, помогает, приносит в нашу жизнь радость. А кого называем плохими? Тех, кто делает нам больно. Но ведь мы сами создаем свой мир, сами порождаем боль. И значит, сами привлекаем таких людей. Они помогают нам выявить наши слабые и болезненные точки, помогают стать сильнее. Почему же мы на них обижаемся, злимся? Вам же не придет в голову обижаться на огонь, если вы обожглись.

Боль – это защитная реакция, сигнал о том, что я что-то делаю не так и должен изменить свое поведение. И не важно, какая это боль: физическая или душевная.

Иногда мы привлекаем в свою жизнь людей, которые делают нам больно. Но на самом деле их функция – помочь нам измениться, стать мудрее и сильнее. Не стоит зацикливаться на боли. Если вы порезали палец и думаете целыми днями о том, как это плохо и больно, то ваша рана начнет нарывать. Поэтому простите обидчика, мало того – попросите у него прощения, если у вас на него была агрессия, и поблагодарите его за урок.

В Новом Завете Иисус Христос учит: "Возлюбите врагов своих". Но лично я перестал делить людей на хороших и плохих, друзей и врагов. Для меня все люди – друзья. Одни мне приносят радость, другие помогают расти, развиваться, закалять свой дух. И то и другое необходимо.

Именно эта способность учиться и творить и отличает нас, людей, от животных и растений.

И если мы не хотим учиться, тогда в нашей жизни случаются так называемые стрессовые ситуации или появляются разные мазурики (наши косвенные учителя), которые указывают нам на наши слабые места. Они отражают то, что есть в нас самих. А потому, глядя на них, мы можем изменить себя.

Шаг шестой. Благословение и Дарение.

Это завершающий этап Психоэнергетического Айкидо.

Теперь, после того как вы поблагодарили всех участников ситуации, благословите их. То есть пожелайте им всех благ. И дайте им то, в чем они нуждаются. Преподнесите им своеобразный подарок.

Но как определить, в чем нуждается человек? Что ему подарить?

Это очень просто сделать. Для этого спросите себя: "На что покушался этот человек? Что своими действиями он пытался забрать у меня?"

Я уже писал о том, что большинство людей пребывают в роли жертвы или тирана и воспринимают окружающий мир как враждебную, изолированную и ограниченную среду. Поэтому то, в чем они нуждаются для выживания, пытаются забрать у окружающих.

Чтобы было более понятно, приведу примеры.

Если человек начинает меня раздражать то он пытается забрать у меня спокойствие. А это значит, что ему самому не достает спокойствия. Как раз это вы и должны ему подарить.

Другой пример.

Вас начинают ревновать. Что в таком случае подарить? Ревнивец своими действиями покушается на любовь. Ему нужны постоянные подтверждения, что его любят. В таком случае подарок для него – любовь.

Образ подарка зависит не только от потребностей вашего отражения, но и от вашего творчества и фантазии. Упаковка для любви или, например, спокойствия может быть самая разная. Доверьтесь в этом деле своему подсознанию. Ведь в нем содержится информация о потребностях всех людей, в том числе и о вашей проекции.

Процесс дарения – это творческий процесс. Создавайте образ подарка до тех пор, пока не достигнете особого состояния внутреннего согласия, одобрения. Но главное – это ваша обратная связь с окружающим миром. Если вы сформировали образ подарка правильно, то на внешнем плане, то есть в жизни, тут же произойдут благоприятные изменения.

Принцип Благословения и Дарения имеет глубокий философский смысл. Когда вы что-то отдаете, у вас этого становится больше. Вы – безбрежный океан здоровья, радости и спокойствия. Бездонный кладезь любви, уверенности и благоденствия. Чем больше вы отдаете, тем больше вы получаете.

Помните, как учил Христос: "У кого есть – дано будет и приумножится, а у кого нет – отнимется последнее".

На Востоке по этому поводу есть такое изречение: "Если у тебя есть посох – я дам тебе посох. Если у тебя нет посоха – я заберу у тебя посох".

Поймите главное! Вы – хозяин своего мира, вы – волшебник. Вы можете все. У вас есть все. Поэтому дайте человеку то, в чем он нуждается как личность. И после того, как он получит то, что ему необходимо, возможны два варианта дальнейшего развития событий.

Первый – этот человек изменится вместе с вами и станет другим.

И второй – этот человек оставит вас в покое и уйдет из вашей жизни, уступая место другим людям.

Все очень просто: вы перестаете играть роль жертвы или тирана, а значит, «подпитывать» людей негативными мыслями. От вас начинает исходить информация совершенно другого плана. Вы транслируете вовне благодать и любовь, а это благотворно действует на вас и на окружающий мир.

Первый вариант больше подходит для наших взаимоотношений с близкими людьми. Ведь мы хотим, чтобы они изменились и остались с нами. Но для этого нам нужно в первую очередь измениться самим.

А теперь давайте проделаем небольшое упражнение. Называется оно "Превращение образа".

О чем вам говорит имя академика Ивана Петровича Павлова? Конечно об условных и безусловных рефлексах. Сразу вспоминаются его знаменитые опыты с собаками. Он доказал, что основа работы нервной системы – это условные и безусловные рефлексы. Именно их совокупность и определяет во многом нашу жизнь. Мы с вами, как существа разумные, живем в многообразном мире различных ощущений и реагируем на каждое из них. Мы едины с окружающим миром и не можем не реагировать. Такова наша природа как живых существ. Не реагируют только мертвые. Наша реакция на внешний объект и есть рефлекс.

Безусловные рефлексы даны нам при рождении, а условные мы приобретаем в процессе жизни. Мы учимся реагировать на те или иные ситуации. В нашем подсознании остается своеобразный «след» после того или иного события, который оказывает влияние на нашу дальнейшую жизнь. Он может быть положительным или отрицательным. Так называемые стрессовые ситуации из-за нашего неправильного отношения к ним оставляют негативный след.

Например, воспоминание о каком-то человеке или ситуации может вновь и вновь вызывать у нас обиду или благодарность, гнев или любовь, печаль или радость. Причем у разных людей на одну и ту же ситуацию могут возникать совершенно разные чувства. Этот факт еще раз подтверждает, что дело не в ситуации, а в отношении к ней. Важно правильно и позитивно организовать свой опыт.

Теперь, после того как вы прошли все этапы Психоэнергетического Айкидо и создали образ подарка, вызывайте этот образ всякий раз, когда у вас возникнет воспоминание о прошлых событиях.

Упражнение 1-й шаг. Определите, какая картина вызывала у вас неприятные чувства, и воссоздайте ее в своем воображении. Это может быть человек или какая-то неприятная ситуация.

2-й шаг. Перекройте неприятную картину образом подарка. Сделайте это быстро, меньше чем за секунду. Как только поменяете эти картины, либо полностью очистите мысленный экран, либо откройте глаза и отвлекитесь. Затем вернитесь внутрь себя и проделайте это снова и снова, 4-5 раз, очищая экран или отвлекаясь после каждого раза. Доведите появление образа подарка до автоматизма.

3-й шаг. Проверка. Теперь попытайтесь представить старую неприятную картину и удержать ее. Посмотрите, что происходит?

Если упражнение было проделано правильно, то это трудно будет сделать. На место неприятной картины будет автоматически «выскакивать» образ подарка.

С помощью этого упражнения мы можем «размагнитить» любой неприятный условный рефлекс и на его базе создать новый – полезный. Теперь на «складе» в вашем подсознании, вместо старой неприятной картины, хранится образ подарка, при обращении к которому вы получаете доступ к необходимым ресурсам.

(с) Валерий Синельников. Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни

Один мудрец, выступая перед слушателями, рассказал им анекдот. Вся аудитория содрогнулась от смеха.

Через несколько минут он снова рассказал людям тот же анекдот. Только несколько людей улыбнулись.

Мудрец третий раз рассказал эту же шутку, но не засмеялся уже никто.

Старый мудрый человек улыбнулся и произнес: "Смеяться постоянно с одной и той же шутки вы не можете… Так почему позволяете себе плакать по одному и тому же поводу постоянно?"

Мы не всегда объективны - не всегда видим всю картинку целиком. И иногда совершено зря расстраиваемся и переживаем. А хорошее всегда есть - нужно только увидеть ситуацию "сверху" - с оптимизмом и доверием Жизни.

Привет, vikadior ! Рада тебе, спасибо, что следишь за моим блогом! :) В нем ты можешь увидеть вдохновляющие, оптимистичные посты, посты с природой и животными :) Надеюсь он тебе понравится, и ты найдешь в нем что-то интересное именно для себя!

Маша :)

Новый следящий! Я так рада! :) Привет, tanyshk ! :) Спасибо, что начала следить за мной! Надеюсь, в моем блоге ты найдешь что-нибудь интересное для себя! А так я ручаюсь, что ты найдешь в нем вдохновляющие, позитивные посты, посты с природой и животными :)
Маша :)

Привет oliviaparadis ! :) Спасибо тебе, что начала следить за моим блогом! Надеюсь, ты найдешь в нем что-то интересное, вдохновляющее для себя или просто хорошее :) )) С радостью слежу в ответ :)
Маша :)

из дневника Блока

"Я хочу того, что БУДЕТ. Все, что

случится, того и хочу я. Это ужас, но правда. Случится, как уж - все равно,

все равно что. Я хочу того, что случится. Потому это, что должно случиться

и случится - то, чего я хочу. Многие бедняжки думают, что они разочарованы,

потому что они хотели не того, что случилось: они ничего не хотели. Если

кто хочет чего, то то и случится. Так и будет. То, чего я хочу, будет, но я

не знаю, что это, потому что я не знаю, чего я хочу, да и где мне знать это

пока!

То, чего я хочу, сбудется. "

На работе за целый день я что-нибудь чирикаю, рисую на автомате. Как известно, определенные рисунки мы рисуем не с проста, мне стало интересно, я решила просмотреть всю свою рабочую тетрадь, и чаще всего я рисую:
Цветы
Эти люди застрахованы от жизненных неудач. Главное в их жизни - гармония во всем: в быту, в одежде, в отношениях с людьми. Только подобные поиски гармоничности могут привести к простому игнорированию конфликтов.
ГОЛОВЫ И ЛИЦА
Так может рисовать только полный юмора и общительный тип, который с удовольствием смеётся и над собой тоже. Оптимизм – его жизненное кредо. Он не устаёт заводить новые знакомства и не забывает поддерживать старые. Обладает от природы острым умом, но будьте осторожны: такие люди довольно саркастичны, их ирония может больно ранить.

Дикие каракули
Это картина внутреннего хаоса либо знак того, что человек стоит на пороге какого-то необыкновенно важного решения, которое зреет в глубинах его души.

ГЕОМЕТРИЧЕСКИЕ ФОРМЫ
Тут – ясная голова, которая любит свои проблемы раскладывать по полочкам. Ну а для чувств места может и не хватить. Считается, что подобные рисунки свойственны прежде всего мужчинам.

Изображения животных
Только веселый и жизнерадостный тип будет заполнять лист мордочками, хвостами, лапами всевозможных мастей. Такой человек открыт и дружелюбен по отношению к царю зверей тоже. Конфликтовать не любит, хороший климат в коллективе для него важен необыкновенно.

Круги и кольца
Окружности, связанные друг с другом или вписанные одна в другую, позволяют распознать стремление к присоединению и соучастию. Они говорят о том, что человек чувствует свою отчужденность от других, выключенность и страстно тоскует по дружбе.

НЕБО, СОЛНЦЕ, ОБЛАКА
Жизнерадостные рисунки сообщают. Я – мечтатель, у меня богатая фантазия. Мягкие, текучие формы позволяют распознать человека сердечного, чувствительного. Облачко и солнце говорят о лёгком, радостном человеке, который с оптимизмом смотрит в будущее.

Рамки и рамочки
Рамки имеют большое значение, даже если они чахлые и выглядят довольно убого. Люди, которые их рисуют, обращают много внимания на форму и стиль. И еще. Их мышление конкретно, практичность - их основной козырь.

Брала с этого сайта

Как можно сегодня работать??)) Я шла на работу счастливая, в 9 утра работа началась, а в 9:30 мы с сестрой уже быстренько шли на Московский вокзал (как же хорошо, что мы работаем в центре и 15 минутах ходьбы от вокзала!) встречать нашего друга с Нижнего Новгорода!! Да-да, поэтому я вчера была такая счастливая! Конечно, не только поэтому, но это одно из счастливых событий моей жизни! Причем никто не знал, что так выйдет! Всё вышло случайно, он в командировку в Питер на два дня! И вот мы с сестрой счастливые!! Встретили, обнялись, проводили до метро, не хотелось возвращаться на работу, но всем надо работать :) А теперь после работы гулять-гулять-гулять с другом, как год назад, когда они к нам уже приезжали! Не верится! Счастье есть, пускай и на один день :) Хотя параллельно у меня и другое счастье, которое пока под завесой некоторой неизвестности и большоооого интереса :)

Что для Другого ценно? Что для Другого значимо (ценно в данный момент) ? - вот на что следует обращать внимание. Любому желающему научиться общаться. В любом жанре. Что для Другого значимо? Что для Другого ценно? - вот ключ ко всей и всяческой коммуникабельности.
Теперь я скажу Вам, почему на свете есть глупые, нудные, скучные люди. Потому что они не умеют задавать себе этот вопрос. Я скажу Вам, почему есть люди злые. Потому что они не желают задавать себе этот вопрос. Я скажу Вам, почему мы не умеем общаться. Потому что мы забываем задавать себе этот вопрос. Потому что мы не умеем. Потому что мы не желаем. Так просто. И так трудно.

Владимир Леви "Искусство быть другим"

Не выходя из пределов земной атмосферы, оставаясь всего лишь собой, всегда можно хотя бы ненадолго отключить внимание от себя и своих нужд и переключить его на Другого и его нужды, иметь в виду, что твое мнение о Другом, твое к нему отношение может быть и ошибочным, заинтересоваться тем, что в Другом тебе неизвестно, найти в каждом нечто симпатичное, привлекательное или хотя бы достойное удивления, выработать привычку к наблюдению и ко всему вышеперечисленному.
Проверено лично: когда привычка начнет набирать силу, когда внимание к Другому откроется - перед Вами откроется новый мир. Мир таинственный и захватывающий, мир бесконечный, в котором есть чем заняться… Вы увидите, как различны люди при всех сходствах и как сходны при всех различиях.
Убедитесь и в том, что внимание, расходуемое на Другого, никогда не пропадает зря, а всегда возвращается к Вам сторицей - не всегда в виде благодарности или добрых чувств, но всегда в виде драгоценного опыта.

Владимир Леви "Искусство быть другим"

Да! Я сделала это, я просмотрела всю ленту за 2 недели, теперь моя душа спокойна)))

Давайте негромко,
Давайте в полголоса,
Давайте простимся светло.
Неделя, другая, и мы успокоимся,
Что было, то было, прошло.
Конечно ужасно, нелепо, бессмысленно,
О как бы начало вернуть.
Начало вернуть невозможно, немыслимо.
Ты даже не думай, забудь.
Займемся обедом,
Займемся нарядами,
Заполним заботами быт.
Так легче, не так ли?
Так проще, не правда ли?
Не правда ли, меньше болит?
Не будем грустить,
И судьбу заговаривать,
Ей богу, не стоит труда.
Да-да, господа,
Не авось, ни когда-нибудь,
А больше уже никогда.

Ах как это мило,
Очень хорошо.
Плыло, и уплыло,
Было и прошло…