Смех под облаками

Она – речь, Он – мысль;
Она – рассудительность, Он – закон;

Он – разум, Она – чувство;
Она – повиновение, Он – правота;

Он – сочинитель, Она – исполнение;
Он – настойчивость, Она – спокойствие;

Он – воля, Она – желание;
Он – жалость, Она – дар;

Он – песня, Она – нота;
Она – топливо, Он – огонь;

Она – сияние, Он – солнце;
Она – движение, Он – ветер;

Он – хозяин, Она – богатство;
Он – борьба, Она – могущество;

Он – лампа, Она – свет;
Он – день, Она – ночь;

Он – правосудие,
Она – сострадание;

Он – русло, Она – река;
Она – красота, Он – сила;
Она – тело, Он – дух.

• 1-22 Рамхат (23 сентября – 14 октября) – Чертог Вепря.

  Чертог вепря — особенности

  Люди, рожденные в этом чертоге, — настоящие счастливчики. Более ни у кого нет такой тяги к восстановлению справедливости и баланса во всем мире. Вы готовы огнем и мечем добиваться правды и всегда стоите на своем.
  
  Эти люди заядлые спорщики, но проявляется это качество особенно сильно только в детстве. С годами те, кто был рожден в чертоге вепря, становятся более сдержанными, рассудительными и мудрыми. Обычно из представителей этого чертога получаются хорошие судьи — честные и справедливые.

  У представителей этого чертога врожденное отвращение ко лжи и подхалимству. Они готовы говорить правду всем подряд. Именно поэтому молодому вепрю бывает тяжело ужиться в новом коллективе первое время. Но не стоит отчаиваться, с годами врожденное желание доказать каждому, что он не прав, пройдет.

  Вепри — прирожденные лидеры. Они не смогут долгое время под кого-либо прогибаться. Этим людям важно распоряжаться кем-либо, самостоятельно принимать важные решения, управлять. Они очень требовательные не только к окружающим, но и к себе. Поэтому тем, кто рожден в этом чертоге, необходимо учиться проявлять милосердие к окружающим и понимать, что не все такие трудоголики, как они.

  Люди, рожденные в чертоге вепря, реалисты, очень решительны, консерваторы, иногда бывают фригидны, если перед ними будет стоять четкая задача, то они выполнят ее очень быстро и качественно.

  Рамхат — закон и справедливость

  У бога Рамхата имеет несколько имен. Иногда его называют Ра, Брама, Рамх или Раба. Это великий Небесный Судья, олицетворяющий справедливость и закон. Древние люди верили, что каждый неверный поступок гневит это божество, и оно может наказать их.

  Бог Рамхат — хранитель великой Небесной Книги Законов РИТА. Только ему разрешено судить отпрысков человеческих за неповиновение и выносить приговор оступившимся. Он напоминает каждому человеку о том, что должен он жить по законам, писанным на Небесах, а не на Земле. Люди же, рождённые в чертоге вепря являются его наместниками и помогают следить за тем, чтобы справедливость в мире людей торжествовала.

  Основная задача Рамхата — следить за тем, чтобы люди не нарушали все заповеди, что есть в Законах РИТА. Также для бога было очень важно следить, чтобы люди не совершали кровавых жертвоприношений (за человеческие жертвы было отдельное наказание).

  Наши предки верили, что если кто-либо нарушает священные заповеди, то Бог-покровитель очень сильно гневается и может наказать людей. Например, он в силах сделать так, чтобы весь род тех людей, что постоянно нарушают Законы, вымер окончательно.

  Оберег для чертога вепря

  Приобрести амулет, который бы соответствовал данному чертогу, нетрудно. Впрочем, как и сделать самостоятельно. Это левосторонняя четырехлучевая свастика, заключенная в 3 одинаковых равносторонних треугольника, что замкнуты внутри кольца.

  В этом случае свастика является символом солнца, удачи, счастья и созидания. В некоторых источниках указывается, что этот знак также символизировал единство четырех стихий. Левосторонняя свастика также считается символом женского начала, несущая добро.

  Считается, что она приносит счастье всякому, кто его носит. Поэтому данный амулет станет не только вашим покровителем и защитником, но и будет притягивать положительную энергетику, концентрировать вокруг Вас благо и успех.

  В чертоге вепря рождаются сильные личности, готовые не отступать перед трудностями и бороться до конца. Используйте свой талисман правильно. Если Вы будете все делать с благими намерениями, то он Вас защитит от неудач и всегда поможет. Если же Вы будете несправедливы, то гнев могучего бога обрушится на Вас.

1. Быть взаимно толерантными.

Благополучное супружество вовсе не означает абсолютного единодушия по всем вопросам. Если жена понимает, что муж вовсе не ее зеркальное отражение, а другой человек, с иными взглядами, настроениями, воспитанием, то у нее не возникает раздражения по поводу того, что супруг мыслит «не так». Принимать своеобразие партнера, любить его таким, каков он есть, а не таким, каким вы его вообразили, принимать его странности и недостатки - такие отношения английский психотерапевт Роберт Джонсон называет «зрелой любовью». Счастливые пары живут под девизом: «У каждого человека есть достоинства, за которые стоит прощать его недостатки».

2. Отличать главное от мелочей.

Любящие супруги понимают, какой вопрос стоит споров и разногласий, а какой не стоит, как говорится, «выеденного яйца». Главные для любой семьи ценности - лад в доме, взаимное уважение, интересы детей и старшего поколения. А вот вопрос, в какой переулок лучше повернуть, объезжая дорожную пробку, в счастливой семье никогда не станет яблоком раздора.

3. Уступать или идти на компромисс.

Упрямство в решении мелких бытовых вопросов еще никого не привело к согласию. Пусть обои на стене будут не в цветочек, а в полосочку! Счастливые супруги усвоили мудрость великих полководцев: «Уступить не значит проиграть». Пойдя на уступку или компромисс, мы выигрываем в главном - сохраняем мир и покой в семье.

4. Разговаривать, слушать и слышать.

Помните анекдот: супруги разводятся после 20 лет совместной жизни, и когда судья спрашивает мужчину, что же не устраивало его в супружестве, тот выдает длинный перечень претензий и обид. «Но, дорогой, почему же ты не говорил мне об этом раньше?!» - изумляется жена. «Я не хотел перебивать», - отвечает муж. Общение - это же взаимный обмен информацией и энергией, умение не только делиться своими проблемами и эмоциями, но и сопереживать партнеру. И любящим людям всегда есть о чем поговорить!

5. Подолгу молчать в тишине.

Любящие супруги могут подолгу находится рядом в абсолютном молчании, перемолвившись иногда лишь парой фраз за целый день. И это молчание не вызывает у них неловкости, а главное, им не скучно в этой тишине! Ведь между ними присутствует невидимое поле внутренней привязанности и взаимного понимания. Тогда слова не нужны.

6. Зарабатывать, делить и тратить.

Деньги - грязная материя, предмет раздора и манипуляций во многих сферах жизни, и семейная не исключение. Однако в счастливой семье бюджет распределяется мирным путем. И не важно, кто трудится: оба супруга, один ли муж становится добытчиком или жена - добытчицей. Кстати, такое положение дел, когда папа сидит с детьми и варит борщ, а мама трудится в двух местах, чтобы заработать хорошие деньги, сегодня уже никого не удивляет. Современные люди мыслят рационально: зарабатывает тот, у кого из супругов это лучше получается. И независимо от того, кто приносит деньги в дом и в каком количестве, в счастливой семье они идут в общий котел и не становятся инструментом для манипуляций одного партнера другим.

7. Считать супруга лучшим другом.

Исследования семейных психологов доказывают, что в основе счастливых и довольных жизнью семейных пар лежат именно дружеские отношения. Народная мудрость гласит: «Крепкую дружбу и топором не разрубишь». Разве дружба не то, что нужно для создания прочной семьи? А нежность и сексуальное влечение такой дружбе не помеха.

8. Деликатно делать замечания.

Из счастливых супругов получились бы отличные дипломаты. Они умеют сделать замечание тонко и адресат даже не поймет, что это было - претензией или выражением недовольства, но зато примет сказанное к сведению! Такой способ общения называется «Я»- высказыванием: это когда жена не упрекает мужа «ты такой-сякой», а говорит о своих переживаниях: «Я так огорчаюсь, когда тебя подолгу нет дома». После таких слов любящий муж непременно приложит все усилия, чтобы поменьше огорчать супругу.

9. Радоваться сексуальной жизни.

Сексологи отмечают, что супруги, взаимно довольные семейным сексом, нечасто разнообразят интимную жизнь: меняют позиции, экспериментируют с ласками, ищут новые эрогенные зоны… А зачем, если и так все устраивает? Супружеский секс, каким бы однообразным он ни был, не представляется мужу и жене рутинным, пресным, скучным. И ни один из партнеров даже не подумает заглядываться на сторону, оба рассуждают согласно пословице: «От добра добра не ищут».

10. Строить планы, мечтать, отдыхать.

Совместные планы - знак того, что супруги будут и по жизни идти вместе. Они согласовывают между собой большие и малые мечты: когда рожать детей, где строить дом, куда поехать отдыхать. Кстати, счастливые супруги нередко проводят отпуск порознь. Иногда надо немножко и поскучать в разлуке, тогда можно продлить свое семейное счастье на долгие годы.

1. Устал – рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит – лепи.
4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно – рисуй радугу.
6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.
11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины.
13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги.
14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы.
15. Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи.
16. Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет.
17. Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна.
18. Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты.
19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай коллаж.
20. Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй точками.
21. Для поиска оптимального выхода из ситуации – рисуй волны и круги.
22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться дальше – рисуй спирали.
23. Хочешь сконцентрироваться на цели – рисуй сетки и мишени.

1. Ваш день рождения нас не радует
Любой интроверт, работающий в офисе, испытывает смятение, когда все спешно начинают скидываться на подарок кому-то. Не потому что нам жалко денег, нет. Просто любой случайный сотрудник, радостно улыбающийся и сообщающий, что это его праздник, приводит нас в состояние ступора. Нам кажется, будто он ждет от нас неумеренно восторженной реакции, энтузиазма и интереса. Возможно — о ужас! — мы даже получим от него приглашение на вечеринку с тремя сотнями незнакомых людей. Ну пусть триста — это преувеличение, но именно так это видится интроверту, который больше всего хочет пойти домой. Так что, если вы не пригласите нас, мы не обидимся. Мы просто вздохнем с облегчением.

2. Пожалуйста, забудьте и о нашем дне рождения
Ну правда, забейте. У нас есть несколько близких друзей, чьих поздравлений нам вполне достаточно. Мы не хотим шумно праздновать и веселиться. Лучший праздник для нас — тихий, в кругу тщательно отобранных людей. Мир не должен ничего знать о нем.

3. Мы на самом деле не слушаем, как вы провели свои выходные
Если вы не принадлежите к нашему кругу друзей, то нам все равно, как прошла ваша суббота. Мы искренне считаем, что каждый имеет право на личную жизнь, и если вы проводите свободное время в пьяном угаре или выламывая дверь вашей бывшей, то это ваше дело. Мы не осуждаем — просто общение с кем-то, кого мы не знаем, отнимает слишком много энергии. Только то, что мы работаем вместе, не означает, что мы по-настоящему знаем друг друга.

4. Мы ненавидим толпу
Мы устаем от больших групп людей. Нас опьяняет разнообразие социальных типов и групп. Некоторые интроверты являются эмпатами, поэтому они, как правило, легко попадают под влияние чужой энергетики. Иногда нам кажется, будто мы «чувствуем» каждого в комнате, и от этого мы получаем эмоциональную перегрузку.

5. Нам действительно не нравятся корпоративные мероприятия
Это особенно трудно для интровертов, которые управляют бизнесом. Необходимость командной работы заставляет нас делать вещи, которые выводят нас из равновесия. Каждое сказанное вовремя слово, каждая выслушанная точка зрения — это борьба для нас. Даже в бизнесе нам необходимо чувствовать связь с кем-то на другом уровне, чтобы получить максимальную отдачу от корпоративных мероприятий. Нужно немало времени, чтобы организовать командную работу или какое-либо мероприятие с большим количеством участников, чтобы и интроверт, и его коллеги чувствовали себя комфортно.

6. Мы притворяемся, что вы нам нравитесь
Да, это мерзкая правда. Мы отлично знаем, кто нам нравится, а кто нет. Это может быть следствием многих причин: от застарелых детских обид до неудачного завтрака сегодня утром. Не принимайте это на свой счет. Беда в том, что честность, как бы мы ее ни ценили, иногда причиняет боль. Чтобы выжить, мы должны вытеснить все эти эмоции и быть хорошими, а это намного сложнее, чем быть настоящими.

7. Мы умеем работать
Когда мы одни, мы тратим время на проектную деятельность, электронные письма, черновики и чертежи планов по захвату мира. У нас много идей. Мы ценим одиночество, потому что оно позволяет нам экспериментировать с концепциями и давать волю воображению. Все возможно, когда мы одни, и то, что мы создаем, может однажды изменить нашу жизнь — да и вашу тоже.

8. Нам нравится письменное общение
Мы любим электронные письма, потому что это дает нам возможность получить необходимое без личного контакта. Живое взаимодействие сбивает нас с курса, и мы должны израсходовать много энергии, чтобы снова вернуться на свою волну. Поэтому, пожалуйста, звоните нам только тогда, когда это вопрос жизни и смерти.

9. Мы чувствуем себя в безопасности со «своими» людьми
Когда в нашей жизни есть «правильные» люди, мы готовы отдать им себя полностью. Мы становимся верными воинами, готовыми сражаться за наших любимых. Просто спросите наших друзей. В нужной компании мы цветем и сияем. Нам необходимо время, чтобы найти «правильных» людей, но зато потом мы никогда от них не отказываемся.

10. У нас есть друзья, которые действительно любят нас
Интровертам нужны другие люди, и другим людям нужны интроверты. Большинство из нас не испытывает проблем с общением. Мы, как и все, иногда ходим в бары и на вечеринки и знакомимся с новыми людьми. Разница в том, что не все, кого мы встречаем, становятся нашими друзьями. Мы сознательно выбираем близких друзей и тщательно работаем над отношениями.

11. Мы можем временно притворяться экстравертами
Нам приходится делать это, чтобы выжить. Мы можем быть звездами вечеринки, организаторами крупных корпоративных событий или председателями благотворительных организаций. Мы делаем это добровольно, зная, что в конце дня мы сможем уйти домой. Когда же мы добираемся туда, иногда нам приходится тратить на восстановление дни и даже недели.

12. Мы не застенчивые, не грубые и не слишком нервные
Сначала может показаться, что так и есть. Но если вы узнаете нас получше, то поймете, что мы можем и рассмешить вас, и проболтать с вами больше пятнадцати минут. Просто мы такие не со всеми. Общительность для нас — это опция, в базовую комплектацию она не включена. Мы не можем слишком хорошо играть счастье или возбуждение, и вы скорее всего прочитаете это у нас на лице.

13. Нам хорошо в одиночестве
В наших головах происходит множество вещей, и нам не надо больше. В отличие от экстравертов, мы не нуждаемся в других людях для внешней стимуляции. Жизнь во внутреннем мире вполне нас устраивает. Мы развлекаем себя творческими проектами и отлично проводим время.

14. Мы ненавидим светскую болтовню
Мы мыслители, и нам приносят удовольствие разговоры о высоких идеях, теориях и идеалах. Мы крайне редко участвуем в светских беседах и делаем это без особого желания.

15. Если мы выбрали вас, цените это
Мы дорожим своим временем в одиночестве и очень придирчиво относимся к тем, кого впускаем в жизнь. Общение с «неправильным» человеком будет эмоционально выжимать нас. Мы часто привлекаем экстравертов, которые высасывают нашу энергию, и ищем единомышленников интровертов. Мы ценим время, проведенное с другими интровертами, и имеем отличное представление о границах личного пространства друг друга.

1.Никогда не прихорашивайтесь перед мужчиной! Пусть это будет всегда тайной!

2.Еда в вашей тарелке должна быть разноцветной. Чем больше цветов, тем больше в ней полезных веществ (витаминов) !

3.Приумножайте свою красоту. Если ваш муж должен вернуться домой, а еда не готова и вы не причесаны, отдайте предпочтение второму. Встретьте его красивой. Пусть лучше видит вас очаровательной, когда вы заканчиваете приготовление пищи, чем непривлекательной за накрытым столом!

4.Никогда не перечьте мужчине, но всегда поступайте так, как считаете нужным!

5.Избегайте бранных слов, они крадут вашу женственность!

6.Избегайте жалости к мужчине, они родились крепче, чем женщины. Жалея мужчину, вы крадете их мужество. Не жалейте их, а вдохновляйте!

7.Избегайте сюсюканья с мужем! Он не дитя. Но иногда, в минуты сильной усталости, обнимите его, как ребенка, скажите ласковые слова и станьте ему матерью. На пять минут, не больше.

8.Никогда не смотритесь в зеркало, когда злитесь. Сначала успокойтесь, посмотрите на цветы, небо, вспомните о чем-то хорошем, и только потом посмотрите на свое отражение!

9.С самого раннего детства приучайте детей думать и говорить об отце только с уважением. Особенно, если у вас сын, это сделает его сильным и влиятельным человеком. Потому что каждый мальчик - продолжение своего отца!

10.Раз в неделю, помывшись, натрите тело кашицей из натертых яблок, смешанных с маслом, подержите и смойте, ополоснитесь прохладной водой. Аромат яблок, смешанный с ароматом чистого тела опьянит вашего мужа!

11.Откажитесь от еды после захода солнца!

12.Всегда ищите то, что вас радует, и делайте это, даже если ваш муж против. Избегайте споров на эту тему и, улыбнувшись, возвращайтесь к своему любимому делу. Пройдет время, он привыкнет, и перестанет бурчать. А ваше хорошее настроение будет согревать его сердце!

13.В течении дня почаще массируйте ушные раковины, это очень полезно для здоровья!

14.Смолоду развивайте гибкость пальцев и запястий. Для этого делайте вращательные движения кистями, и разжимайте, сжимайте пальцы. От этого руки будут гладкими и красивыми. Носите браслеты, чтобы привлекать внимание к тонким гибким запястьям. Учитесь владеть жестом. За тонкие гибкие запястья под красивым браслетом мужчины готовы отдать полмира.

15.Ищите повод к веселью и смейтесь почаще. Легкость женского смеха снимает с мужских плеч тяжелый груз жизненных трудностей!

Дом является проекцией тела и души человека. И то, что находится в доме, связано с нашим будущим, желаниями и нашим подсознанием. Конечно, не каждая вещь приносит пользу. Сделайте небольшую инвентаризацию своего дома и избавьтесь от вещей, которые могут засорять энергетику помещений. Какие вещи нежелательно хранить в доме, узнаем из этой публикации.

1.Порванная, негодная одежда и обувь.

2.Посуда с трещинами и сколами. Столовая посуда символизирует семью, дефекты посуды энергетически отражают проблемы в отношениях.

3.Сломанные бытовые предметы, разбитые зеркала.

Старайтесь соблюдать дома чистоту и не захламлять своё жилье. Тёмные силы обожают свалки, грязь, немытые тела и грязные души.

4.Подарки, которые не пришлись по душе – приносят несчастье, так как подарены с недобрыми чувствами либо с наговором.

5.Картины с изображением чего-то дискомфортного для взора – негативно влияют психологически, нарушают душевный покой.

6.Картины с оскаленными мордами диких животных – создают нервозность, агрессивность и негатив в отношениях домочадцев. Могут провоцировать споры и скандалы.

7.Вещи с негативным прошлым; вещи купленные при различных негативных условиях; вещи, напоминающие о чём-либо грустном.

8.Вещи, которые, возможно, использовались в магических целях. Некоторые африканские и восточные атрибуты (маски, статуэтки, символы) могут быть источниками вредоносной энергии.

9.Антикварные вещи с неясной или подозрительной энергетикой.

10.Мебель с острыми углами, режущими пространство.

11.Живые растения-вьюны – обладают свойством притягивать к хозяевам дома разнообразные болезни. Также считается, что вьюны и лианы ведут к женскому одиночеству.

12.Камыши в доме предвещают болезнь, смерть, вдовство.

13.Хвойные ветки уместны в доме лишь в период новогодних праздников.

Киану Ривз пропустил первые 20 минут вечеринки, посвященной окончанию съемок его нового фильма "Дочь Бога" в одном из клубов Нью-Йорка.
Он терпеливо ждал под дождем, когда его впустят.
Никто его не узнал.
Владелец клуба сказал:
" Я даже не знал, что Киану стоит под дождем и ждет, когда его пустят - он никому ничего не сказал. "
- он ездит в метро…
- он запросто общается с бездомными на улице и помогает им…
- ему всего 50 лет (и не скажешь на вид!). .
- он просто в парке может скушать хот-дог, сидя между обычными людьми..
- после съёмок одной из "Матриц" он всем каскадёрам подарил по новому мотоциклу "Харлей" - в знак признания их мастерства.
- он отказался от большей части гонорара ради зарплат костюмеров и компьютерщиков, рисующих спецэффекты в "Матрице" - решил, что их доля участия недооценена в бюджете фильма.
- он сократил свой гонорар в "Адвокат дьявола", чтобы хватило денег на приглашение Аль Пачино в фильм.
- в одно время погиб его лучший друг, его девушка потеряла ребёнка, сразу же погибла в автокатастрофе, а сестра заболела лейкемией - Киану не сломался: он пожертвовал 5 миллионов долларов клинике, которая лечила сестру, отказался от съёмок (чтобы быть с сестрой рядом) и создал Фонд по борьбе с лейкемией, жертвуя туда с каждого фильма.

В отличие от занятий спортом, где энергию нужно тратить, йога помогает ее копить. Каким полезным жизненным принципам учит древняя практика — читайте в посте.

1. В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ — ПРОСТО ДЫШИ

Как только на нас наваливается груз ответственности, мы перестаем дышать. В буквальном смысле слова! Находясь в стрессе, человек постоянно задерживает дыхание, как под водой.

Первое, чему учит йога, — помнить о дыхании даже в самой неудобной позиции. Когда дышишь ровно и глубоко, то боль просто уходит! И что еще немаловажно — концентрируясь на дыхании, перестаешь «жевать» мысли о том, что тебе тяжело. Забываешь об этом напрочь.

2. ЧЕМ БОЛЬШЕ ТЫ РАССЛАБЛЕН, ТЕМ НА БОЛЬШЕЕ СПОСОБЕН

Быстрее, выше, сильнее? Олимпийские принципы помогают достигать неплохих результатов через боль, лишения и надрыв здоровья. Вам это точно нужно? Йоги владеют телом не хуже любых спортсменов, но при этом они всегда расслаблены, а на лице — блаженная улыбка. Занимаясь, они отпускают ситуацию, не гонясь за результатом, а сосредотачиваются на процессе.

Освоив этот принцип, вы научитесь «не париться» даже в самых непростых жизненных ситуациях. И это не пофигизм, как может показаться. Лишь умение отличать моменты, когда необходимо влиять на ситуацию, а когда — дать ей самой разрешиться.

3. БОЛЬ — ЭТО РЕАКЦИЯ ТЕЛА НА НЕПРАВИЛЬНЫЕ МЫСЛИ

По мере того, как ум находит контакт с телом, становится очевидно, что боль, чаще всего, начинается со спазма, а спазм — с негативной эмоции. Стараясь принять то, что нам не нравится, взваливая на себя неподъемный объем задач, обманывая или даже просто слушая, как обманывают другие, мы «зажимаем» тело.

Болью тело сигнализирует о том, что больше не может находиться в неестественном состоянии «сжатия» и требует расслабления. Простуда «сваливает» в постель именно тогда, когда мы перегружаем себя работой.

4. ПОСТОЯНСТВО ПРАКТИКИ

Совершенно необязательно каждый день мочить двухчасовые тренировки. Но короткий комплекс утренних упражнений необходимо выполнять ежедневно. Без исключений. Это тренирует не мышцы, а само намерение быть здоровым и спокойным. А еще это формирует силу воспитывать в себе новые хорошие привычки и отказываться от дурных.

Один человек спросил у Сократа:
— Знаешь, что мне сказал о тебе твой друг?
— Подожди, — остановил его Сократ, — просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита.
— Три сита?
— Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда?
— Нет, я просто слышал это.
— Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Тогда просеем через второе сито — сито доброты. Ты хочешь сказать о моем друге что-то хорошее?
— Нет, напротив.
— Значит, — продолжал Сократ, — ты собираешься сказать о нем что-то плохое, но даже не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито — сито пользы. Так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?
— Нет, в этом нет необходимости.
— Итак, — заключил Сократ, — в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Зачем тогда говорить?

1. Если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. Ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира.

2. Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет.

3. Начни жить. Не начинай готовиться к жизни, которая будет в будущем.

4. Все страдания в мире происходят от того, что ты полностью забыл, что нужно жить, ты стал заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни.

5. Если ты хочешь жить, то научись одному: принимать вещи такими, какие они есть, и принимать себя таким, какой ты есть.

6. Если ты богат, не думай об этом, если ты беден — не принимай свою бедность всерьез.

7. Делай как можно больше ошибок, только помни одно: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И ты будешь расти.

8. Ты должен знать, что свобода — это высшая ценность, и если любовь не дает тебе свободы — это не любовь.

9. Каждый учит кого-то другого, каким тот должен быть, и никто никогда не кажется удовлетворенным.

10. Ты большой любитель создавать проблемы… просто пойми это, и внезапно проблемы исчезнут.