Muskat

Всю неделю следила за своим питанием, за тем, что я ем и в каких количествах. Не с целью похудеть, хотя может совсем чуть) Весила, при росте 164 50-51, сейчас 48, я полность довольна своим телом, как внешне, так и внутренне.
Как говориться, результат на лицо. Спустя неделю, цвет лица стал куда более приятный, как и общее состояние кожи, значитьльно уменьшелись восаления. Плюс, необыкновенная легкость и чувство комфорта. И то САМОЕ ГЛАВНОЕ -это бодрость и энергия на протяжении всего дня! Да да да! Честно, давно не замечала за собой такое, ни смотря на учебу и работу, я не приползаю домой, а иду с улыбкой на лице, да еще и в припрыжку!))) ) Вот уж не подазревала, как много зависит отпитание и работы мислей! Да, да, только позитив и полный контроль над тем что ты и думаешь и говоришь! Для этого могу посоветовать книгу Путь мирного война, она в этом поможет.
А теперь по поводу пиьтания. На самом деле у меня невозникло особой сложности отказаться от сладкого, жареного и мучного, я просто все это заменила другими, не мение вкусными, но более полезными продуктами.
В основном, на протяжении недели я ела:
Каши (гречка, овсянка на завтраки), творог (тоже на завтраки), в универе, на обед пила йогурт (био макс 2,7% жирности), если удовалось забегать домой, то еще могла и суп поесть, в состав которого входил бульен куриный и овощи (никакой пережарки), а на ужин обычное фруктовое пюре (детское, разве это не отличная замена шоколадкам?))) и фрукты)
Ну и дополнениям к завтракам и обедам могли быть сырые овощи!
Результат меня удивил, Вам советую)
Но неотъемлемой частью результата стала работа над собой не только в плане физического тела, но и вплане головы!))) ))
так что читаем книжки, развиваемся, любим себя и живем счастливо!))) )

Женщина с колыбели

Чей-нибудь смертный грех.

Однажды я стану минутой
Я стану минутой твоей каждой!

Лишь тот, кто ждёт — оценит встречу,
в разлуке нет ничьей вины -
кто не любил — тот гасит свечи,
кто любит — тот горит внутри.

Влюбляться - очень заземляет.Отыскивается контактик, которым вся громадная махина мироздания к тебе присоединяется.Когда нет такого контакта, чувствуешь себя как космонавт без корабля в открытом космосе:красиво, но, сука, холодно.

Если тебе говорят, что уже поздно – то ты потерял не время, а значимость.

начну с сегоднешнего дня нормально вести блог

честно честно

вечером напишу что нибудь, ну а сейчас пойду собираться в универ, сегодня у нас стд.весна)))
удачи вам:*

Вечер этого дня многое решил. Решились мои проблемы в универе, хоть мне еще предстоит преложить не моло усилий, но это уже не так проблимотично. Да у внутренее состояние куда более лучше, чем с утра.
На самом деле, все эти проблемы, они не зря, они должны были появиться именно сейчас, они показали мне, что меня окружают самые лучшие люди в моей жизни, что не смотря на постояные конфликты с родителями, они все равно меня любят и что бы я не сделала не престанут любюить, у меня есть друзья, которые ради того, что бы мне помочь, готовы на многое и именно сегодня я поняла это. И менно сегодня, когда я оказалась в тяжелой ситуации, меня никто не кинул, а поддержал, и всю неделю успокаивали как могли. Разве это не самое важное?
Еще меня радуют люди с которыми я учусь, они не из моей группы, но общаюсь я с ними куда лучше….даже они попытались мне помочь, да и помогли в какой то степени, за что им огроооомное спасибо. В общем, хоть и тяжелый день, но очень важный и все же хороший) как только закрою сессию отмечу это походом в кино, так как предложений уже туча) но все таки моя мама в не конкуренции)
Короче, ребятки, делайте все, чтобы ваши родные были счастливы, они заслуживаю это))) мур мууур:*

С начала этого года меня посещают страные мысли, буд то что-то идет не так, у меня есть странная особеннось, если я чего то очень сильно захочу, стоит только подождать и я получу это, во всех смыслах, будь это какая либо вещь, ситуация, эмоции. Всегда так было, нужно только сильно захотеть. А теперьь настало время сесси, сдать ее-единственное желание, на другое просто нет веремени, тут я стала замечать что я постояна жалуюсь на то как я устала и как мне плохо, может сейчас вы узнаете себя, но череда событий которые стали происходить, наталкивают меня на мысли, о том что я просто не благодарная дура вечно не довольная чем то….и вот что поизошло
1) Первое событие, которое меня привело в ступор-это гибель девочки с паралельного класса. Ей было всего 18 лет!!! она только закончила школу, и как я, поступила в универ, только все начиналось, 18 лет, столько всего в переди, столько событий, только пришел новый год, наша самая первая сессия и тут ее не стало…это ужасно…я не общалась с ней особо в школе, а когда закончили ее, тем более….но сам факт того что я проучилась с ней столько лет, я знала ее, а тут ее просто не стало….так не ожиданно…
2) Парню, с которым я даже лично не знакома, но все же знаю, поставили диагноз-анимия…у меня шок…ему тоже 18 лет…
после того как я прочитала его блог, я пришла в ужас, в ужас от страха, что что-то подобное может произойти и со мной, я не хочу…я не хочу чтобы так было! я хочу чтобы он поправился!!! завтра мы идем сдавать кровь для него и если даже она не подойдет, мы все равно будем его радовать, чем угодно, падарками, сообщениями, сладостями…лишь бы ему хотя бы морально стало легче….
я просто закончу его словами: " Хочу дать один очень хороший совет-ХВАТИТ ЖАЛОВАТЬСЯ НА ЖИЗНЬ ПОПУСТУ-нет настроения, я устал от жизни, все бесит, жизнь говно и т д, как я часто встречал это в повседневной жизни, я сам РАНЬШЕ говорил и на что-то жаловался на какие то сверх проблемы-типо нет настроения или двойку получил но сейчас ВСЕ проблемы для меня смешны, теперь мне стыдно будет сказать что-я устал, мне плохо-сейчас я обожаю жизнь и все события, но еще лучше будет когда выйду и буду здоров-это полное переосмысление всей жизни, так что ребят хватит ныть я вас прошу, хватит топить свое время просто так, развивайтесь и радуйтесь ВСЕМУ!!!"

Я это сам не по рассказам знаю
Что скоро твой любимый мотылёк
В твоих глазах станет обычной тварью

такая фигня твориться в этом мире

Мне до ужаса надоел универ, быстрее бы сдать ссесию и отдохнуть, хоть пару дней пожить нормально, без волнений
А вобще хочется уехать, да подальше
настроение колеблится от нормального до отвратительного, за час несколько раз, болит горло, печаль, жду вторник, может квн меня развеет
а еще меня начинает бесить все что происходит со мной и люди тоже ужасно бесят

СУББОТА УРА!!!!

наконец-то к ноуту провели интернет, теперь можно вообще не вылезать из комнаты! ура ура ура! вот теперь смогу нормально вести блог)
На самом деле, это единственное событие за весь день, выходные прошли в суматохе, ничего нового, завтра в универ, все по новой, надеюсь эта неделька будет интереснее)
сейчас я пойду учить матан, потом спать, ибо вставать рано, а ехать до универа часа полтора, пробки жутьььььь, строят торговый центр, перерыли все, но будет радость, когда его наконец-то достроят)
до завтра: *

Я снова с вами)
времени из-за поступления вообще не было: (((