"Каждый индивидуум наделен чудесной силой - невидимой, неслышимой и неосознаваемой - влиять на других людей самой своей жизнью. Человек постоянно излучает свою сущность - то, каков он есть, а не то, каким он хочет казаться."
1/3 моего путешествия пройдена. Был корпоратив. Съела тонну, но хотя бы до 17-18. Сейчас уже лежу. Надо выспаться - это единственная цель на сегодня. Завтра вокал, билеты, разные домашние дела.
Вчера думала о том, каким был этот год. Пролетел быстро, но столько всего было. Люди, ненужные ушли из жизни, нужные в неё вернулись.. Возвращаюсь в форму, которая меня устраивает. Стараюсь наверстать то, что было упущено. Но главное, самое главное, что нужно уяснить на будущее, и что позволил мне понять этот год: люди не меняются, если человек изначально делает что-то, что идёт решительно против ваших внутренних ценностей - надо уходить; ничего не изменится. Хотя иначе говоря: actions always prove why words mean nothing. Самые верные слова!
У меня такое ощущение, что моя жизнь за эти 100 дней в корне изменится. Она уже меняется. Сегодня нормально питалась, не объедалась) и думаю буду весить нормально и выглядеть хорошо завтра) закрыла все зачёты! И реально отдохнула..) я дома с 17.00! Успела и ванну принять, и сделать маску для волос, и нарядить ёлку и повестить фонарики на окно, и обсудить с мамой вопросы моих шапочек. Она согласна! На выходных и завтра в дороге пишу БП. Пишу цель, пишу мелкие цели к ней. Разбиваю все досканально. Изучаю материалы, мех и далее, советуюсь с сестрой. И готовим зимнюю коллекцию головных уборов!)) первых такой опыт будет, безумно хочу. И мне начинает нравится моя фигура постепенно, что тоже редко для меня. И волосы, они уже довольно длинные. Это все кайф. Не читала сегодня только.
Доброе утро, мир! Сегодня шла на элку, вдохновлённая одной парой из Украины. Посмотрите вк или в гугле: Виктор и Юлиана Оношко. Давно подписана на их группу и так интересно читать. Молодые предприниматели, которые добились всего сами в свои по моему 20 и 24 (ну или около того, точно не помню). Но к чему я, Виктор ходил на бизнес молодость, крытая штука для тех, кто хочет бизнес, и много идей, но не хватает пинка в одно место. И там в общем ставятся цели на два месяца. Путь постановки целей описывать не буду, но смысл в том, что каждый день до 12 надо по каждой цели отписываться. Я вчера читала его журнал по всем целям. Блин так круто! И захотелось тоже. Просто писать в файле вордовском цель 1. Купить машину (к примеру). Машина это 500, 800, 1 млн рублей ну смотря у кого какие запросы. Значит цель заработать эту сумму. Пишем гипотезы, они должны быть хорошо проработаны, продуманы, и это должна быть не одна гипотеза, в случае провала её нужно чем-то заменить. Измеритель цели: не было машины -> появилась машина. И начинать день 1. Но прежде чем начинать реально нужно представить и продумать все это в голове. У меня сейчас пока есть одна идея с шапочками ручной работы. Возможно, для детей. Лендинг сделать не проблема. В принципе настроить рекламу тоже не проблема, есть те, кто в это шарят. Проблема в том, что вязать умеет моя мама, а будет ли ей это интересно я пока не знаю. Но впереди январские праздники. Почему нравится эта идея? Товар актуален и это какое-никакое производство. Плюс есть возможность продавать и через инстаграмм. Надо посчитать себестоимость, среднюю цену. Один из вариантов. Какие ещё? Хороший вопрос. Цель следующего года: 70 тыс.руб/мес. На работе я вряд ли смогу зарабатывать эту сумму на данном этапе, поэтому нужны внешние доходы. От чего? Только малое предпринимательство. Перепродажи пока не знаю, есть ли в них смысл. С нашим то курсом. Хотя тоже можно подумать. Создание нового продукта мне нравится больше. Прикольная и набирающая обороты тема: белье ручное работы. Ну плюс всякие пижамки, халатики. Интересно почему? Актуально, легко шить. Но нужно много времени. У меня его мало, по сути только выходные. Но эта проблема ещё решаема. Пока оставлю эту цель - подумаю. Другая и не менее важная цель - моё тело. Сегодня была 58,4) нужно 55, но медленно. С этим сложнее, так как я могу похудеть быстро, очень быстро. Но опять начнутся проблемы с гормонами, с кожей, а к этому я не готова, я ещё не до конца решила проблему с акне от предыдущего гормонального сбоя. Но я верю в то, что если переборю себя вот в этой, моей главной проблеме - остальное все будет по плечу. Хотя безусловно надо развиваться сразу во всех направлениях, а не думать, вот когда я похудею, тогда. Или если бы я была.. Это все тлен. Я есть сегодня, здесь и сейчас.
И снова могу похвастаться успехами. Смотрела сериал на английском. Читала 7 навыков высокоэффективных людей!) ходила бегать) 1 км всего, но ведь тоже полезно. И питание отличное, правда маловато наверное. Главное, что вечером не ела) для меня это самое худшее.. Теперь довольная под звуки дождя иду спать)
И наконец-то удалось мне сделать что-то стоящее, и я не пишу не о том, что хотелось бы, а по факту. Сегодня отлично питалась! Не ела вечером и засыпаю на голодный желудок. Читала сегодня Кови. Очень вдумчиво и каждую строчку разбирала, многое увидела. И некоторые слова даже удержали меня от того, чтобы ответить С. Я решила не отвечать. И больше ни с кем не говорить о нем. "Я скучаю"-лёжа на диване, настрочив смсочку на скорую руку. Это не серьёзно, абсолютно. Но вот это тот самый раздражитель. И у меня есть свобода выбора - я выбираю мою реакцию. И я выбираю просто радоваться жизни. Не обращать на это внимания. Идти к своим целям. Больше общаться и больше улыбаться, смеяться. Хватит уже этих серых и недовольных лиц. Завтра решится вопрос с Новым годом и это прекрасно! Я правда этому очень рада. Потом отдых, время, когда я постараюсь привести мысли в порядок, постараюсь все-таки доделать список целей на год и подумать, как каждую реализовать. В том числе буду активно общаться и встречаться с друзьями, знакомыми. Знакомиться. И обещала своему другу позвонить в 5 утра и пойти с ним бегать. Он согласился и я поймала его на слове. Обязательно так сделаю хах. Получила ещё сегодня 5 за дифференцированный зачёт. Сейчас ложусь спать и хочу проснуться завтра свежей и отдохнувшей.
Первый день без хлеба. Жутко хочу есть. Последнее время пью часто безкофеиновый кофе, надо завязывать. Лицо обсыпает ( Но сегодня было так тяжко - я хотела безумно шоколад, он стоял на работе, но я сдержалась и так горжусь собой) Думаю, что надо перестать жаловаться. А то я последние два дня только то и делаю, что ною, грущу, жалуюсь. Но жизнь прекрасна! И надо это чувствовать. Завтра защита курсовой и зачёт.. Надеюсь, все пройдёт успешно. Сейчас уже готовлюсь ко сну. Завтра будет новый день, и я постараюсь провести его с максимальной пользой и радостью!
Полезного сделала много, но сейчас умру, честное слово. Голова болит и вставать через 5,5 часов. А завтра ещё тоже сидеть весь вечер с уроками. С ума сойти! Во вторник сдавать курсовую.. Отвечать с презентацией. Надеюсь, что у нас получится. С завтрашнего дня отказ от хлеба! С утра начинаю есть хлебцы. Хотела подумать над целями на будущий год, но не успела. Но конечно сделала свою маску для волос! Хочу длинные длинные волосы как в далёком 2009. Добрых снов Вам и мне.
Написала огромный пост и удалила все. Много мыслей в голове, не получается сформулировать это в единый логичный текст. Не отписалась вчера, так как поздно была дома. Легла в 3. Сегодня ездила по магазинам, немного собой занималась, сейчас уроками. Думаю, что сейчас все отложу, возьму айпад и попробую как-то соприкоснуться со своими глубокими ценностями, желаниями. Не понимаю, почему у меня не получается уже последние 5-6 лет похудеть. Да, может слегка я и скинула. Но далеко не на столько, насколько я хотела. А все ведь в нашей голове! Надо начинать с сознания. Мне сейчас очень хочется освободится от старых парадигм, я чувствую, что я скована ими, многие понятия и убеждения засели в голове, но большинство из них не истинны. Как бы все разложить по полочкам и найти гармонию с собой?
Друзья, ну 1/4 пути пройдена. Что могу сказать? Т.т.т., но мне кажется, что моя кожа действительно стала чище, а ещё я получила сегодня два комплимента на тему того, что я похудела!) чем не успех))) сегодня начала продумать цели на год.. Это очень важный момент, я очень люблю это делать каждый год. Но в этом хочу сделать это по особенному. Написать их на листке или где-то в интернете, но обязательно сохранить! Чтобы понять, смогла ли я выполнить за год свои цели и планы!) хочется видеть шире, если честно, - видеть новые горизонты, новые берега. Придумать для себя новые вершины. Я не готова сейчас быть с кем-то. Я не хочу представлять ничьи образы. Не хочу перемусоливать это в голове. Хочу стать независимой личностью, развить те таланты, которые во сне заложены. Я безусловно опубликую здесь мой список целей. Не буду ограничивать себя какими-то цифрами вроде 20-50-100 целей на год. Нет, не стоит. Но хочется чтобы каждая цель была глобальной- разбивать её на небольшие шаги и действовать. Наша жизнь - наши привычки, поэтому стоит о них позаботиться. Кто-то привык курить, а кто-то бегать по утрам, кого-то утраивает ничегонеделание, а кто-то не может усилиться на месте. Пока у меня два занятия помимо учебы и работы - вокал и фитнес. И то они ещё не вошли в привычку, им стоит укрепиться. Что ж, будем активно работать. Всем любви и добра!
Я жутко устала, но зато была на йоге!) прям хорошо проработали все мышцы и вышла в спокойствии))) читала Кови сегодня и все по сути из важных дел. Конечно, работала и училась. И теперь без сил. Иду спать и всех лав
Неплохой день. Завтра хочу взвеситься - интересно, сколько сейчас, последние дни вообще не ем вечером, и это прекрасно! Это реальный способ скинуть несколько кг. Опять сделала маску из глины для лица и читала Кови. Сейчас уже в кроватке, практически засыпаю, но хочу ещё чуть-чуть почитать. Хотя может просто усну, а завтра буду чувствовать себя бодрячком. На улице так тепло.. А в универе безумно красиво. И через два дня пройдёт уже 1/4 часть моего проекта! Время бежит.
Самые популярные посты