Худею. Лечу голову.

Итог за день: 1 кусочек сыра (80), 200г обезжиренного творога (202).

Знаю, что калорий мало. Но есть как-то не хочется, настроение дрянь и виной тому ПМС. Зато пью кофе весь день. Думаю завтра посидеть на молокочае и паре грейпфрутов. А мне завтра ведь печь Саше пирожки. Т.к. он меня уже не раз спрашивал, приготовлю ли я их ему. Что самое интересное, когда Саша хочет есть, мои пирожки - это первое о чем он вспоминает))) Так вот главное не хавать, пока буду готовить :)

Достало все. И еда тоже. Ем сегодня белки. На завтрак кофе с кусочком сыра, на обед куплю себе творога. А завтра на молокочае посижу.

Пока ехала в троллейбусе домой после универа болтала с Сашей по телефону. Он сказал, чтобы я его ждала 14-го, что он обязательно приедет. В любом случае. Кстати, он думает, что я буду на парах, в то время, когда он прилетает. А на самом деле я буду встречать его в аэропорту. Пусть будет небольший сюрприз.
Уже и планов настроили на вечер 14 февраля. После его прилёта сразу идём на спектакль "Шум за сценой". Я уже его видела, теперь хочу сводить Сашу. Билеты покупала за месяц, чтобы достались самые лучшие места. Потом мы посидим в каком-нибудь ресторанчике, а затем поедем в шикарный номер-люкс)
Хоть я и не считаю 14 февраля за праздник, но для меня этот день и последующие четыре будут настоящим праздником души и тела :) Осталось каких-то трое суток, и я обниму своего Любимого. Неужели.

Ребята, вы задолбали удалять авторов постов. Имейте совесть! Нет своих мозгов-таки? Или думаете ваш блог от этого прекраснее станет или содержательнее? Хрен вам. Лично я даже не подписываюсь на те блоги, где вижу ворованные (а частности у меня) посты.

Сегодня только завтракала и легко пообедала, могу себя считать умницей. Ну наконец-то. А ещё должны со дня на день придти КД, поэтому жрать хочется неимоверно. Но я ведь человек противоречий, который ест, когда не хочется: от скуки и недостатка эмоций, и держит себя в узде, когда есть хочется ужасно. У меня голова когда-нибудь будет работать нормально?

У Саши проблемы на работе. Возможно 14-е обламывается. Хотя уже всё было решено. Билеты на самолет куплены, номер в гостинице оплачен. Он расстроен, обещает, что приложит все усилия, чтобы всё-таки прилететь 14-го. Если не получится прилететь, возьмёт билет на поезд на пятницу вечер.
Ещё говорил, что в серьёз думал о том, чтобы перебираться ко мне, в Саратов. В общем я подбадривала его как могла, старалась не делать расстроенный вид. Сказала, что я потерплю ещё 2 дня, если будет нужно. Когда мы попрощались в скайпе, я уткнулась лицом в стол и заплакала. Бессильно, глупо и отвратительно. Но я просто не смогла быть сильной с самой собой. Я так его люблю и жду каждого его приезда, как особенного события. А когда что-то пошло не так, я просто сломалась.
Я так ждала этого дня. Мы с ним считали дни до его приезда. У нас должны были быть целых 4 дня, проведенных вместе. А теперь всё это висит на протёртой льняной ниточке.

Доброе утро. Лично у меня оно ух какое доброе, т.к. в универ мне сегодня идти не надо :)
Мой завтрак сегодня немного макарон (130), 2 отварных сосиски (171), 3 хлебца (60) с сыром (150). Получилось сытнее некуда.
На весы не встаю, потому что перенесение основных калорий на завтрак и отказ от ужина моментальных результатов не дает. Так что потерплю ещё дня 4-5 и посмотрю что к чему)

Утро - стакан воды, зарядка, контрастный душ. Мой завтрак - макароны (180), обжаренные с яйцом (70), 3 затяжных печенья (42 ккал каждое).

На сегодня всё, потому что впереди 4 пары и домой я теперь попаду только около 6 вечера.

А ещё сегодня третий день, как я снова начала делать контрастный душ по утрам. До этого я забросила это дело, потому что обленилась и мне казалось это таким некомфортным. А теперь я по утрам после душа реально чувствую, что живу, и делаю полезное для своего тела.

После того, как по прошествии дня в 500 ккал отвеса не было, а после дня в 700 ккал я увидела привес в 1.2 кг, а до месячных как до китая пешком ещё, я поняла, что моя обменка совсем того. В общем завязала я пока с диетами, а питаюсь так, чтобы более-менее восстановить метаболизм. Плотный завтрак, легкий обед и отсутствие ужина.
Сегодняна завтрак была порция сладкой овсянной каши, на обед тарелка рисового супа. Помнится на таком питании 1.5 года назад я похудела с 56 до 48 кг за 6 недель. При этом на завтрак я могла есть печенье, конфеты, шоколад, колбасу, да всё, что угодно. Важно, соблюдать меру. Вовремя закрыть рот и ни кусочка более.

Да скоро День Святого Валентина. И хрен ли вы все ноете? Ну честное слово? Всё вьюи в слезах соплях и депрессии. Мне 20 и я никогда не проводила этот праздник с молодыми людьми, хотя нехватки во внимании и парнях я не испытывала, так сложилось. Так вот сейчас когда Саша приезжает ко мне 14 февраля (а это чистое совпадение) мы НЕ БУДЕМ его отмечать! Потому что день влюбленных - у нас каждый день. И да. и я была одна сколько раз в этот праздник, но я не ныла. Потому что я никогда не встречала людей, у которых именно в этот праздник глаза от любви горели ярче, чем во все остальные дни.
Все вы влюбитесь и голову вам сорвёт, и на руках вас носить будут. Хватит ныть, хнытики. Займитесь лучше собой и своими мозгами.

Вот ною Саше что поправилась, а он: "Ты само Совершенство, я Тебя люблю больше всего на свете". Ну какая тут мотивация?))

Саша всё готовил мне какой-то сюрприз и не говорил какой. Но сегодня ему пришлось рассказать. Оказывается, после того, как он прилетит 14-го и улетит 18-го, он приедет на поезде 23-го утром ^^ Он хотел по-тихому придти ко мне утром 23-го, чтобы я ничего не знала о его приезде. Но сегодня мы разговаривали про февральские выходные и я между прочим сказала, что возможно 21 или 22 уеду в Новоузенск. Саше пришлось рассказать мне о своих планах. Теперь я точно никуда не поеду. И да, он сумасшедший))