вчера был сухой голод.-1,5 кг

сегодня фруктовый день

вообще уже жалею, что села на диету, все меняю и уже не то

на шоколадном дне сидеть не хочу, питание до 12 уже поменяла на голод

думаю уже забить, так и знала что и дня не продержусь сторого по плану.это не для меня

в пизду

Простите, что не пишу.Времени сейчас не особо много.Стараюсь больше времени проводить с друзьями.Пытаюсь отойти от темы похудения.Остановилась на 43-44.вес держится.я контролирую.но проблема со всем не в этом.я не могу питаться.меня сопровождает страх.всегда и везде.я не получаю удовольствия во время приема пищи, а лишь угрызение совести..столкнулась и с еще одной проблемой.может быть она более серьезно влияет на меня психологически.чем страх просто жрать..не знаю, не хочу здесь все писать.я вообще не знаю с кем мне поделиться.родные и близкие не поймут, как вариант запихнут лечиться.в общем, я уже не отрицаю, что больна…хотя когда мне говорят о проявляющихся признаках болезни, я делаю лицо типа. о боже, я знаю что делаю.отстаньте…они говорят мне о признаках.блять.а ведь они и половины не знают, что я творю.мне иногда становится страшно за себя.я не знаю, что делать сейчас. наверное, я и не собираюсь ничего делать, делиться своими проблемами…точно нет..я все исправлю сама.ну а может не исправлю…мне тошно оттого, что происходит со мной

В целом день прошел неплохо.Но я не выспалась и в колледже весь день рубило.Еще и пришла в первый день, сразу самостоятельные работы по всем предмета.завалила физику.Пришла домой съела гречневый хлебец с творожным сыром, оооочень очень жирным.это хуево, но он такой вкусный, что я не могла отказаться от него.В общем вечер я весь проспала.На весах 44.3.вес стал снижаться очень медленно, по сравнению с прошлой неделей.и если честно, меня это очень расстраивает.Еще проблема, меня стали часто звать в гости.и я очень хочу, но из-за своего похудения у меня возникают проблемы, точнее страх, что в гостях я нажрусь и потолстею, а когда я сижу дома я более спокойна.Кароче я больна.Завтра у любимого день рождение.Подарок полностью не готов, поэтому сегодня буду что-то додумывать.Спать наверное не буду сегодня.Сбился режим и нужно восстанавливать.хоть это будет и сложно.Но вот сейчас позанимаюсь, потом пойду в ванне полежу, отдохну, разберусь с подарком, полночи пролетит.В колледж, завтра не надо, опять иду в больницу:(

Встретилась с любимым, была очень рада увидеть.И вроде бы все хорошо, но нет ни настроения, ни сил на что-либо.Очень болит желудок.но есть не хочу.Из-за этого даже не позаниматьсь.Пропускаю уже 3 день.бесит..хоть в ванне полежу сегодня.расслаблюсь.

Держись. Избавься от еды, выкинь ее, раздай, сожги. Оставь только фрукты, все остальное тебе не нужно.
Успокойся, включи музыку, налей себе воды и садись творить. Рисуй, пиши, лепи – делай то, что любишь. И поверь, ты сразу забудешь о голоде. А когда закончишь, уберись. Выкинь все, что всегда старалась оставить без какой либо причины, это тебе больше не нужно. Раздвинь шторы, переставь мебель, сложи мелочи по коробкам.
Чисто? Найди книгу, которую тебе нужно прочитать, но которую ты никак не прочитаешь. Бери ее, садись и не вставай, пока не прочитаешь 30-50 страниц. А когда прочитаешь их, уже сама втянешься и дочитаешь за пару дней.
Теперь иди в ванну, набери воды, сделай пену, кинь морскую соль и расслабься. Сделай масочку, потри кожу скрабом. Привела себя в порядок? Отлично, теперь можешь заварить чай и включить фильм.
Вот и день прошел, а ты не ела. Видишь, это просто.Стоит только по-настоящему захотеть.

Сегодня прекрасный день)

Встала в час, уже не помню как давно я так высыпалась.После вчерашней ванны, самочувствие все таки ухудшилось, но не сильно.Завтра уже пойду на выписку..

Зашла подружка в гости, принесла мне сижек.кент с ментолом ема..я живу красиво.

Встала на весы,45 и 8) думаю, вот позанимаюсь щас и еще скину.збс будет.обычно после тренеровки отвес 100-200 гр..позанималась.привес 100 г.и нахуй взешивалась спрашивается…сук ахах

Очень хочу принять горяченькую ванну.но нельзя, т.к теряю сознание после нее.

А ведь такой отвес хороший после ванны.

Мой день дерьмо.ничего нельзя.отвесов 0.

Со всеми своими делами, я со всем забыла о том, что вообще веду этот блог.Сейчас я вроде не намерена забрасывать, буду по возможности писать новости.

И кстати,1 цель достигнута.49 кг мы перешагали

  • Сейчас мой вес-47,6 кг.

Я стала легче на 8 киллиограмов и останавливаться я не собираюсь

  • 2 Цель-45 кг

уже не знаю какой должен быть день, и нет смысла считать

одни срывы.вес 52.5

за 14 дней. всего -4.5 кг.бля ну хз может это и норм но я не могу мне хочется результатов

а еще и вес встал.три дня не двигался вообще.а сегодня срыв

думаю моим весам завтра пиздец.

еще и набухалась сегодня с одногруппниками чертовым шампанским там и бутиков поела.дома картошечку жареную.

ЗБС ДИЕТА.мне нравится.

еда меня сделала.

завтра беру себя в руки и худею.у меня осталось всего 14 дней возможных дней поголодать, а потом приезжает бабушка.тут будет сложней.но я думаю что нибудь придумаю))) )

УДАЧИ МНЕ.Я ВСЕ СМОГУ

бляблябля

за выходные я набрала 1 кг и весила 54.как же я себя ненавидела стоооолько нажрать всего за два дня.конечно вообще норм.думала что уже все.я безнадежна и дальше буду ходить жирной.

понедельник прошел в норме я пила куриный бульон и кофе.начались эти дни и свой 2дневный зажор я списала на пмс.славненько.сегодня после колледжа поспала, потом посидела с подружкой попила кофе проводила и легла.пришла мама и принесла какие то пирожные. так как сегодня нужные калории я не употребила я решила что могу съесть чуть чуть к тому же сладкое я не люблю и остановиться мне будет легко.но перед этим я решила взвеситься.и о богиии.52,6. бляяяяя моему счастью нету предела я бегала прыгала начала маму обнимать.это счастье.ну это счастье я заела половинкой пирожного ахаха

YANA-PRO-ANA

Самые популярные посты

17

:(

Встала на весы,45 и 8) думаю, вот позанимаюсь щас и еще скину.збс будет.обычно после тренеровки отвес 100-200 гр..позанималась.привес 100...

15

11 день.вторник

бляблябля за выходные я набрала 1 кг и весила 54.как же я себя ненавидела стоооолько нажрать всего за два дня.конечно вообще норм.дума...

15

Сегодня прекрасный день) Встала в час, уже не помню как давно я так высыпалась.После вчерашней ванны, самочувствие все таки ухудшилось,...

14

я сломлена

уже не знаю какой должен быть день, и нет смысла считать одни срывы.вес 52.5 за 14 дней. всего -4.5 кг.бля ну хз может это и норм но я ...

14

17 день

Наконец то вес стал двигаться бооже мой как я долго этого ждала 52.2

14

ура!

температура поднялась до 36, а значит можно рискнуть и принять ванну.надеюсь плохо не станет