Туда без обратно

тётя Женя вновь устроилась на работу) )

час пик.все едут домой, транспорт переполнен.вы упорно бежали к остановке, и прямо перед вашим носом двери автобуса захлопнулись. вы в отчаяние. и тут подъезжает следуйщий, открываются двери, вы заходите. автобус полупустой, вы садитесь и спокойно едите домой. а в предыдущем, полном автобусе вам пришлось бы ехать стоя, терпеть чьи-то толчки и возможно, вы стали бы жертвой карманника. так что если перед вами захлопнулась дверь, вздохните с облегчением и подойдите к следующей.

Замечены следующие этапы вырабатывания привычки:

0. Принял решение. Важный этап, но без подкрепления действием, ты пока на нулевом этапе вырабатывания привычки.

I. Сделал хотя бы один раз. (сдвинуться с места - самое главное)

II. Сделал два дня подряд. (один день встать в любое время - не сложно, а вот два дня подряд требует усилий. Приняв душ, можно сказать себе, что с этого момента начал вырабатывать привычку, но так ли это на самом деле, покажет следующий день)

III. Делал в течение недели. (перебороть социальный фактор - делать что-то всю неделю, ВКЛЮЧАЯ выходные)

IV. 21 день. (минимальное время для вырабатывания привычки, подтверждено экспериментально, используется в трудах Брайана Трэйси)

V. 40 дней. (время, после которого привычка будет выработана на 100%, пока не выработаешь обратную)

я строю дом - в былом все стены в дырах.
причины есть, коль заглянуть назад;
как будто коммунальная квартира
моя душа впускала всех подряд.

один любил в резиновых галошах
влетать с разбегу на мою постель!
другой пришел непрошена/непрошен,
и вышиб дверь парадную с петель!

в моей душе вмещались эгоисты,
лжецов и трусов полон был мой дом,
и я с талантом юного артиста
всех принимал за праздничным столом!

ломали мебель и крушили стены
в моем дому (я был тому виной!)
и даже тех, кому мила измена
я тоже приволок к себе домой!

дворовых девок, духом падших тоже
вмещал мой дом, и потчевал гостей!
я становился холодней и строже -
мой дом трещал на несколько частей.

однажды утром я проснулся ярым,
прогнал гостей и посмотрел вокруг..-
мой дом пылал и мучился пожаром,
но ни один не протянул мне рук!

-
в одно мгновенье я остался нищим,
но я живой! я все еще дышу!

и строю дом на месте пепелища,
но никого
в него
не приглашу.

целый день мне кажется, что звонит телефон… или я слышу вибрацию от него.

что это? белка?)

На столе чистый лист, не исписан он - чист

Совсем белый, как снег непримятый

Он заманчиво звал, чтобы я рисовал

Что-нибудь, ну а что, непонятно…

ооо, Боги. я ужасная трусиха.собеседование завтра, а очкую уже сегодня

я знаю, что глупо не брать трубку и сама не люблю, когда так делают, но мне нечего сказать

katykaterina:

Уже не раз натыкаюсь на этот скрин во всевозможных соц. сетях и подписи типа "ООО идеально". Так вот у меня только один вопрос- ВЫ БЛЯТЬ СЕРЬЕЗНО!? Для вас это мило и романтично? Что с вами не так?

хахаха..!!! как же я тебя понимаю. и речь не только об этом скрине.по всюду я вижу похожие посты и кучи реблогов. почему кучи? потому что это самое настоящее говно.

я как считаю, если не любишь человека - отпусти. так будет правильно. не искать выгоды, не придумывать причины. однажды я так сделала и ни разу не пожалела, всякая боль со временем уходит, зато теперь у парня всё, как у человека - семья и любящая жена.

но вот столько времени спустя мой бумеранг не возвращается ко мне. если не любишь - отпусти

это из серии моих самых желанных мечт!