Yesterday you said tomorrow!

Срыв!!!!!!!! Сегодня ужасный день! Зачем я это сделала! Сожрала шоколадку! И 2 куска пирога! Я сегодня не выдержала! Нельзя так! Не должно такого больше произойти, если я хочу добиться желаемого результата!

Снова рыба. Круг начался сначала. Сегодня с друзьями ходили гулять. Зашли в фаст фуд. Я же пила водичку. АГА, ЧТОБ ВСЕ МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ ВПУСТУЮ??? НЕТ УЖ! сказала, что добьюсь результата, значит добьюсь. Начались каникулы, поэтому надо худеть, а то потом вальс может учить будем. и естественно, есть тот, с кем я хочу танцевать))) )) )

Сегодня ты стала на шаг ближе к мечте. Продолжай. У тебя все получится! Ты сильная! Ты справишься! Ты обязана!

Безумно ждала этот день обожаю фрукты! День прошел хорошо. Только вот кажется, что съела слишком много фруктов.и скорее всего сдвига в весе не будет. А еще сегодня я подняла пакет с сахаром 5 кг. И поняла, что это же ппц. А сколько будет 20 кг!!!! И на сколько легче мне станет после похудения. Даже 10 кг уже почувствуется!

Ходили с друзьями погулять. Зашли в кафе. Они взяли пиццу, вкусненький салатик, печеньки. Но я ВЫДЕРЖАЛА И НЕ КУПИЛА НИЧЕГО КРОМЕ ВОДЫ! Сегодня был творог. И знаете, я открыла для себя, что творог можно есть без сметаны. Сегодня я довольна собой! Молодец!

Еще один день. Еще одна моя маленькая победа. То, что двигает мной- это мой результат. Я приду в форму! Я должна побороть все свои вредные привычки на счет еды! Я должна следить за собой! Сегодня ела только каши, что было весьма трудно. К тому же, вечером папа пожарил картошку на сале- вот это действительно было тяжело удержаться! Но я сделала это!

Вот и прошел еще один день! Хорошо прошел. Сегодня было легче, чем вчера. Возможно потому что я люблю курицу) был соблазн купить шоколадку. Да и дома много маминой стрепни! Но нет! Продолжаю!

Ох…трудно….трудно! Хотелось съесть много чего вкусного и запрещённого…тяжело будет, однако, похудеть. Я смогу! Я держусь! Не надо делать культ еды! МЫ ЕДИМ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЖИТЬ. А НЕ ЖИВЕМ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ЕСТЬ! Я СПРАВЛЮСЬ!

Сегодня ела только рыбу. Вареную скумбрию. Должна сказать, что это весьма трудно. Когда шла с курсов, был большой соблазн зайти и купить шоколадку. Я провела с собой беседу и заставила себя пройти мимо магазина! Моя маленькая победа над собой, над своей силой воли. Я СМОГУ! Я СИЛЬНАЯ! НИЧТО НЕ СМОЖЕТ СЛОМИТЬ МЕНЯ!

Друзья! Хочу вам сказать, что это беда! Я ужасно смотрюсь во многих клевых платьях. Для девушки это недопустимо! И с завтрашнего дня я сажусь на жесткую диету!

Добрый день! Сегодня середина марта. 15 марта 2014 года. А я по прежнему толстушка.

Я хочу похудеть. Я не хочу никому ничего доказывать. Я худею для себя! Мне жутко не комфортно в собственном весе.

У меня все хорошо в плане мужского внимания. У меня есть любящие меня друзья. НО ЕСТЬ МНОГО "НО"!!!!

—у меня много одежды, которая ужасно смотрится на мне

—когда я сажусь, я, по-моему, занимаю много места. Очень много.

—я не могу ходить в купальнике. Некомфортно себя чувствую.

—я высокая. А еще и толстая. Это смотрится, мягко говоря, не очень

В КОНЦЕ КОНЦОВ, СКОРО ЛЕТО! ВЫПУСКНОЙ! ПОЕЗДКА В ЖАРКУЮ СТРАНУ (т т т. Не сглазить.) Я должна выглядеть на все 100….нет же…НА ВСЕ 200!!!

Я СДЕЛАЮ ЭТО! Я ДОКАЖУ СЕБЕ, ЧТО ВСЕ В МОИХ РУКАХ. ВСЁ ЗАВИСИТ ТОЛЬКО ОТ САМОГО СЕБЯ!

итак, ПОЕХАЛИ!