@yani-princess
YANI-PRINCESS
OFFLINE

Это просто Вьюи блог

Дата регистрации: 12 июня 2012 года

Персональный блог YANI-PRINCESS — Это просто Вьюи блог

  • 10-15 глубоких приседаний (руки вверх)
  • 5 выпадов с выпрыгиванием (руки за голову)
  • 5-6 раз - баланс на одной ноге (задержка 5 вдохов-выдохов)
  • 5-6 раз - отжимания из положения упор лежа
  • 12-15 переходов из упора лежа в упор присев и обратно
  • 20-30 шагов вперед ногами поочередно из упора лежа
  • 10-15 раз поднимаем руки и ноги, лежа на животе

YANI-PRINCESS

Самые популярные посты

152

я хочу, чтобы люди смотрели на нас и говорили "...

143

Я тот тип девушек, которые молчат в больших компания...

141

10 лучших романов в письмах за всю историю литературы

1. "Опасные связи" Шодерло де Лакло Это - один из наиболее ярких романов XVIII века - единственная книга Шодерло де Лакло, французского ...

137

теперь я понимаю тех, кто говорил про это ебанное ра...

136

Elie Saab

135

тут предательски веет холодом, пледы не продают, а слова выдыхают пар, словно в минус двадцать, я бы все отдала тебе за былой неземной ...