Perfect(2)

Нууу в общем сделала я себе салат, а потом думаю, ну нафиг его, вырву.Ну и думаю что терять, и все пошло по пизде.Вообщем,6 кг еды.6 КГ ЕДЫ, БОЖЕЕЕЕ.Насколько у меня уже ростянут желудок.Всее вырвала. И вечером попила только кефир.Не знаю, сколько за день выходит ккал. около 300-400.Посмотрим на завтрашний отвес.Ни утром, не вечером не бегала.

Сегодня не будет голода.просто маложрание.Вес 52.7 не привеса, не отвеса, это радует)
Завтрак-чашка цикория:15 ккал.
Обед-овощной салат, груша, кефир, цикорий.:140 ккал.

Стыдно, ужасно стыдно.Сорваться на диете всего лишь на второй день.ооо боже.Два раза за день были приступы булимии, а так же хорошо все было до 6 вечера.чееерт.свиня.ненавижу себя.главное, что бы завтра на весах было не больше 53, оххх надеюсь.Завтра голод, ибо нехуй.отработаю сегодняшние 400 ккал.

Завтрак-2 кусочки шоколада:90 ккал.
Обед-кефир с бананом, инжирный персик:130 ккал.

Вес-53.00

Я пропадала, загулялась -но снова здесь)
Сажусь на летнию диету
Первый день был питьевой-за день выпила 1 литр воды, и две чашки кофе.Сегодня второй день и сегодня будет 400 ккал.а завтра шоко.

Вчера за день сьела 50 гр. соломки
и пол пачки хлебцов с огурцом.
и отвес аааж 100 гр. (
вес 53.6

Вчера до вечера продержалась на воде, потом пошла в кафе, ну и там печеньки, крекеры, зефир.А потом все пошло наружу, чеееерт( (
вес 53.7 юхуууууууууууууууууууууууу
еще минут 700 грамм и первая цель будет исполнена)

«Никогда не поздно, или, как в моем случае, не слишком рано быть тем, кем ты хочешь быть. Не существуют временного лимита, не существует никаких правил: ты можешь измениться или остаться таким, какой ты есть. Мы можем сделать лучший или худший выбор. Надеюсь, ты сделаешь лучший. Надеюсь, ты совершаешь вещи, которые тебя пугают. Надеюсь, ты испытываешь чувства, которые никогда прежде не испытывал. Надеюсь, ты встречаешь людей с разными точками зрения. Надеюсь, ты живешь той жизнью, которой гордишься. Если же нет, я надеюсь, ты обладаешь мужеством, чтобы начать все сначала, » — Фрэнсис Скотт Фицджеральд, писатель.

Все, с сегодняшнего дня кардинально меняю свою жизнь!)

Начинаю более лучше ухаживать за собой, заниматься спортом, помогать маме.
Сегодня разгрус на воде. вес 55.2
А что на счет курения, так кидать я пока не хочу.

Итак, вчера вечером жрала немеренно, и сегодня так же.
Завтра разгрус на воде, меня сейчас похудения вообще не колышет.

Сегодня я поняла, что я совсем одна.У меня нету такого человека, которому я позвоню в три часа ночи поплакаться, или просто прийти без приглашения в гости.У меня нет того человека, который возьмет меня к себе с удовольствием переночевать.У меня нет родных, нет нормальной любящей мамы.Я одна.
У меня есть только мия, которая не упустит свой шанс, когда я перенервничаю, зацепить меня.
Когда-нибудь, каким - нибудь спокойным вечерком, я включу placebo, перережу себе вены и утоплюсь в ванне, полной собственной крови.

Обед:три хлебца(80 ккал).

Прошу понять этот пост правильно…
До 14 лет я была полной(75 кг при 165 см). Похудела до 50кг, но чутка добрала до 53.И нет бы быть счастливой, но!Увлеклась темой анорексии и мечтала быть дистрофиком.Только сейчас понимаю, как это все глупо.В итоге голодовками и диетами довела себя до булимии.Из-за которой снова разжирела, до 57кг.Сейчас снова сбрасываю этот вес, так как уже знаю, что такое стройность и жизни в жире не представляю.Все это рассказываю для того, чтобы предупредить девочек, которые хотят сбросить вес.Не используйте диеты, пожалуйста!Мне жаль, что когда я начинала худеть, я не знала, что такое правильное разумное питание!Это привело к убитой в хлам обменке и нестабильности веса.Теперь после обыкновенного обеда, чуствую ужасное самоистезанние, стыд.И не перебарщивайте-похудели до нормы и хватит, не надо забивать свою голову лишними стремлениями!Хочется, чтоб мой печальный опыт принес пользу кому-нибудь…И да, во избежание негатива-этот пост не призыв худеть, а попытка помощи тем, кто все же хочет этим заняться.

Завтрак:-пол помидора(20 ккал), огурец(15 ккал), салат(10 ккал) хлебецы(40ккал), . Итого:85 ккал.

С утра вес 54.7
отвес 1 кг юхууу
хоть и ела до хренаа)
потихоньку возращаю свои 52 кг