Прошу понять этот пост правильно…
До 14 лет я была полной(75 кг при 165 см). Похудела до 50кг, но чутка добрала до 53.И нет бы быть счастливой, но!Увлеклась темой анорексии и мечтала быть дистрофиком.Только сейчас понимаю, как это все глупо.В итоге голодовками и диетами довела себя до булимии.Из-за которой снова разжирела, до 57кг.Сейчас снова сбрасываю этот вес, так как уже знаю, что такое стройность и жизни в жире не представляю.Все это рассказываю для того, чтобы предупредить девочек, которые хотят сбросить вес.Не используйте диеты, пожалуйста!Мне жаль, что когда я начинала худеть, я не знала, что такое правильное разумное питание!Это привело к убитой в хлам обменке и нестабильности веса.Теперь после обыкновенного обеда, чуствую ужасное самоистезанние, стыд.И не перебарщивайте-похудели до нормы и хватит, не надо забивать свою голову лишними стремлениями!Хочется, чтоб мой печальный опыт принес пользу кому-нибудь…И да, во избежание негатива-этот пост не призыв худеть, а попытка помощи тем, кто все же хочет этим заняться.