23 июля 2014 года в23.07.2014 20:55 2 0 10 1

Нууу в общем сделала я себе салат, а потом думаю, ну нафиг его, вырву.Ну и думаю что терять, и все пошло по пизде.Вообщем,6 кг еды.6 КГ ЕДЫ, БОЖЕЕЕЕ.Насколько у меня уже ростянут желудок.Всее вырвала. И вечером попила только кефир.Не знаю, сколько за день выходит ккал. около 300-400.Посмотрим на завтрашний отвес.Ни утром, не вечером не бегала.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

SWEETAPRIL16 — Perfect(2)

9

Правила моего питания! в 9, 13,17 и 19 время моего обеда. Блюдце по сто ккал!. в 11, и в в 15. перекусы по 50 ккал. За день выходит 5...

10

2/4 Блюдечко. 80 грамм тушеной капусты 100 грамм слив 84 ккал.

8

1/4 Блюдечко. 100 грамм тушеной капусты 100 грамм слив 94 ккал.

8

Моя проблема в том, что я не вижу меры в еде. Если я начинаю есть, то уже наедаюсь на столько, что просто не реально тошнит, и иду в туа...

8

Вообщем все как всегда.вес 54 кг просрала я свои 52 кг ВСе, хватит с меня с этой булимией.НИ ЗА ЧТО БОЛЬШЕ НЕ ВЕРНУСЬ К НЕЙ, НИ ЗА ЧТООО...

10

обед:-сливы.70 ккал.