@intheend
INTHEEND
OFFLINE

ооh,no

Дата регистрации: 04 сентября 2011 года

Персональный блог INTHEEND — ооh,no

9 эффективных способов запомнить все:

1. Записывайте.
Исследование, проведенное в 2008 году в Университете Киото, показало: если перед тем, как приступить к зубрежке, в течение 15-20 минут вспоминать и записывать свои грустные мысли и мельчайшие неприятности, произошедшие за последнее время, эффективность учебы резко возрастет.Дело в том, что все негативное мы априори запоминаем очень хорошо. И всю информацию, которая поступит сразу после эпистолярных излияний, мозг по инерции воспримет как «плохую», а значит, надежно зафиксирует. Не самый веселый метод, но реально работает.

2. Смените обстановку.
Если за один вечер нужно подготовиться к двум экзаменам (или совещаниям), делайте это в разных комнатах. Информация, которую мы запоминаем при различных обстоятельствах, не перемешивается в голове.

3. Кричите громче.
Слова запоминаются на 10% лучше, если их выкрикивать. Звучит глупо, но факт. Необязательно, конечно, ставить на уши весь дом. Достаточно по несколько раз громко и внятно произнести каждое слово.

4. Будьте экспрессивнее.
Еще один совет для изучающих трудные языки: изображайте жестами все слова и фразы, которые Вы учите. Буквально: если учите спряжение глагола «прыгать» — попрыгайте. А если нужно выучить диалог или сложную фразу, разыграйте сценку. Вот увидите, все запомнится поразительно быстро.

5. Слушайте себя.
Выучив некую информацию, наговорите ее на диктофон. А когда будете засыпать, тихонько включите эту запись — нужно именно спать под нее. Это потрясающе действенный способ для того, чтобы закреплять уже знакомые, но плохо запоминаемые вещи.

6. Не сидите на месте.
Учите стихи, учебники и доклады, наворачивая круги по комнате. Дело в том, что ходьба активизирует работу мозга, и Ваша способность к запоминанию значительно увеличивается.

7. Выкидывайте слова.
Суперспособ для того, чтобы выучить большой объем слитного текста, например, слова песни или доклад. Перепишите этот текст, оставив от каждого слова только первую букву, и учите его, пытаясь вспоминать эти слова. Естественно, поначалу придется заглядывать в оригинал, но в итоге Вам будет достаточно глянуть на усеченный вариант и текст моментально всплывет в памяти. Такую шпаргалку очень удобно брать с собой.

8. Спите больше.
Чем дольше Вы будете спать после того, как что-то выучили, тем лучше будете помнить эту информацию наутро. А бессонные ночи, наоборот, значительно ухудшают память. Я хочу, чтобы все студенты это прочитали и приняли к сведению. Лучше поспать пару часов перед экзаменом, чем пытаться выучить еще «пару билетиков».

9. Займитесь спортом!
На эту тему проводилось очень много исследований, и все подтвердили: аэробные упражнения улучшают мозговое кровообращение и память. Потанцуйте перед тем, как сесть за книги: сможете выучить наизусть хоть «Евгения Онегина»! По крайней мере, первую строфу — точ

Ненавижу алкоголь. Конкретно мне ничего плохого он не сделал, но я просто не понимаю: зачем? Неужели без него не весело или нельзя расслабиться? Часто ругаюсь со своим мч из-за его стремления выпить с друзьями, не могу терпеть общество выпивших людей. В последнее время этот протест очень мне мешает, но ничего не могу с собой поделать. Сейчас когда ты решительно выступаешь против это, или отказываешься пить в компании людей, на тебя смотрят как на ботаников в школе.

Я помню, любимая, помню
Сиянье твоих волос.
Не радостно и не легко мне
Покинуть тебя привелось.

Я помню осенние ночи,
Березовый шорох теней,
Пусть дни тогда были короче,
Луна нам светила длинней.

Я помню, ты мне говорила:
" Пройдут голубые года,
И ты позабудешь, мой милый,
С другою меня навсегда".

Сегодня цветущая липа
Напомнила чувствам опять,
Как нежно тогда я сыпал
Цветы на кудрявую прядь.

И сердце, остыть не готовясь,
И грустно другую любя.
Как будто любимую повесть,
С другой вспоминает тебя.

1.Рафаэлло Джованьоли "Спартак" - любимая

2.Жуль Верн "Таинственный остров"

3.Даниэль Дэфо "Робинзон Крузо"-с детства любимая

4.Дафна дю Морье "Ребекка" а так же 5."Козел отпущения"

6.А.Фидлер "Белый ягуар-вождь араваков" - читала очень много раз <3

7.Ш.Бронте "Джейн Эйр" - нравится, душевный роман

8.Ф.М Достоевский "Униженные и оскорбленные", есть о чем подумать…

9.Джейн Остин "Гордость и Предубеждение"

10.Артур Конан Дойл -Шерлок Холмс - читается легко, и вообще эта книга должна была быть на 2-ом месте в моем списке)

1.Я люблю рисовать.

2.Я часто не могу закончить начатое дело..(рисунок, стих-ие и др)

3.Часто я бываю вспыльчива, и ненавижу это в себе.

4.Я очень люблю, когда меня смешат.

5.У меня частые перепады настроения, от бурных танцев до молчаливых слез.

6.У меня всегда куча планов, но все -лень.

7.Иногда я преувеличиваю что-либо…

8.Я боюсь кому-либо доверять

9.Я боюсь змей

10.Я люблю все что связано с фэнтези.

Раньше в твоих глазах отражались костры…

Теперь лишь настольная лампа - рассеянный свет…

Что-то проходит мимо - тебе становится непосебе…

Это был новый день - в нём тебя нет.

  • Вам понадобится: одна чайная ложки корицы и две столовые ложки мёда. Тщательно смешать мёд с корицей. Нанести маску на лицо, через пятнадцать минут смыть кипячёной водой комнатной температуры. Месячный курс такого очищения кожи позволит вам забыть о прыщах и тёмных пятнах на коже.

  • Когда ты весел и светишься от счастья, вокруг тебя всегда полно народу.В такой момент ты всегда готов поделиться с ними частичкой своего позитива, зарядить окружающих своей положительной энергией.
  • Когда же ты грустишь, ты понимаешь, что вокруг тебя остаются единицы, а порой и никого…Они выжидают.И появляются тогда, когда тебе уже не нужно.

Он не страдал, он не ходил за нею.
Не объяснялся, кепку теребя…
Она сама, однажды, чуть робея
Ему сказала: "Я люблю тебя".

Его друзья томились в ожиданье.
Худели от бессонницы и дум.
А вечером просили для свиданья
Его же новый, синенький костюм.

А тут сама в морозы прибегала.
На стул бросала шапку и пальто.
И он решил: ему такого мало.
И он решил, что это всё не то.

Ушёл, уехал, ждал особой встречи.
Других красивых провожал домой.
Ловя себя на том, что каждый вечер
Он, засыпая, думает о той.

Ей написал письмо на трёх страницах,
А через месяц получил назад.
Ну что с такой обидою сравнится,
Чем эта надпись "Выбыл адресат".

Вдруг стало всё бесцветным…
Не клеилась работа как на грех.
И виноват никто, как будто, не был,
Но счастье стало трудным, как у всех.

INTHEEND

Самые популярные посты

11

Day 2 - 10 любимых фильмов

1.трилогия Властелин колец 2.Голодные игры 3.Звездные войны 4.Девчата 5.Гладиатор 6.Троя 7.Пираты Карибского моря 8.Клятва 9.Гола...

10

C.Есенин

Я помню, любимая, помню Сиянье твоих волос. Не радостно и не легко мне Покинуть тебя привелось. Я помню осенние ночи, Березовый шор...

10

тем,кто учит (для хорошего запоминания)

9 эффективных способов запомнить все: 1. Записывайте. Исследование, проведенное в 2008 году в Университете Киото, показало: если перед...

10

коротенький рассказик

9

Эдуард Асадов

Он не страдал, он не ходил за нею. Не объяснялся, кепку теребя… Она сама, однажды, чуть робея Ему сказала: " Я люблю тебя ". Е...

9

Как с помощью корицы очистить кожу и избавиться от п...

Вам понадобится: одна чайная ложки корицы и две столовые ложки мёда. Тщательно смешать мёд с корицей. Нанести маску на лицо, через пятнад...