Продуктивный день

Сегодня обратила внимание на угол, в который я скинула однажды вещи, которым там вообще не место. И вот эти вещи там лежали и лежали, пока сегодня я не добралась до этого угла и не раскидала всё по своим местам.

Я сегодня вообще молодец, потому что сделала много разных дел. Не успела лишь один пункт из списка. Ну ничего, не страшно.

P.S. объявление о продаже вистла тоже выложила.

Бесконечное продолжение про уборку…. Сняли шторы сейчас замочить. Это при заезде в самом начале конечно делают, но поскольку я тут одна в начале убиралась, на шатких табуретках мне скакать не хотелось самой. Ну а З. с тех пор работает почти без выходных, вечером без рук без ног.

Но за отсутствием ремонта и старым ковром на стене, который тоже надо время и силы снять, пылью дышать уже невозможно.Сняли сейчас, закинули в ванну с ванишем… Это тихий ужас. Наверное я просто забыла уже какой кошмар тут был, когда мы заехали, и что мы отмывали- у многих бы желудок не выдержал.

Тем не менее, такие шторы грязные я в жизнь не видывала. Понятно, конечно, что в квартире курили месяцами, да и не стирались они бог знает сколько лет, может больше десятка-двух.

Щас только бы понять, на какой максимальной температуре их стирать можно…. Хотя лучше для начала воду слить и ещё их замочить пару раз в чистой воде…

Решила, что буду продавать свой тин вистл Clarke в тональности до.

Я на нем почти не играю, и он мне не очень нравится, хоть и моего любимого зелёного цвета. Но дело же не в цвете, верно?

Мне не нравится, что между двумя самыми нижними отверстиями слишком большое расстояние для дошного вистла. Например, у вистла от iVolga той же тональности расстояние намного меньше и комфортнее.

Ещё не нравится как на этом вистле звучит нота си бемоль.

Я уже давно подумываю о том, чтобы продать его, но почему-то было жалко. А сейчас думаю, а что жалеть? Ну я же не играю на нем почти, зачем он будет пылиться?

Я ещё могу понять и простить себе то, что не продаю дурацкий китайский вистл, на котором я училась. Да, я тоже на нем не играю уже очень давно. Он лежит в темноте выдвижного ящика, но он дорог как память. С него всё начиналось. И стоил он менее 500 рублей тогда. Пусть лежит, кому он нужен, кроме моей сентиментальности.

А этот Clarke… Ну что? Немного на нем поиграла, записала на нем пару видео и всё.

Кларки в ходу, кларки производятся в Англии. Кому-нибудь да пригодится.

плакса.

Осознание, которое пришло запоздало.

Мне важно чувствовать себя нужной определенным людям. Тем, которым я показываю, что они важны. Казалось бы, такая очевидная вещь.

Но сейчас я не чувствую себя нужной. Чувствую, что просто есть в жизни близких, но без меня не особо что-то было бы иначе.

я не просто в шутку это говорю. эта ситуация не решится никогда, и не станет лучше. я не вывезу ееникак.

мысленный разговор в голове сводится к одному вопросу «а как лучше?»

Я вчера впервые проехалась на метро!

В моем городе метро все еще строится 2й год после многолетних обещаний и судебных разбирательств, поэтому такой транспорт для меня — невероятный восторг. Нестись в вагоне с огромной скоростью под землей, в городе, почтовый индекс которого начинается с 1, одновременно с ощущением, что нахожусь в начале начал. А для кого-то все это — сплошная обыденность.

У нас все нормально. Просто начался мой самый не любимый возраст. Алисе исполнилось 1,2 и начинается какой-то трэш. Я помню что с Тимофеем к его 2 годам я просто вешалась, чуть не чекнулась с ним. Думала Алиса более спокойный ребенок. Но вот уже три дня она не перестает биться везде и обо все углы и падать со всего чего только можно. Сейчас у нее 2 шишки на лбу и царапина на щеке. А еще она заболела, уже наверное раз 5 с тех пор как родилась. А мне скоро придется красится, потому что я уже поседела к хренам. Теперь цель дотянуть до 2 лет, и не поехать кукухой((

1.Больше спокойствия:В моменты замедления можно остановиться, сделать глубокий вдох, насладиться спокойствием и просто почувствовать себя лучше.

2.Увидеть прекрасное: Мир вокруг нас полон красоты, которую мы часто не замечаем в спешке.

3.Меньше тревог: Постоянная спешка и многозадачность приводят к повышению уровня стресса и тревожности. Замедление, напротив, способствует снижению тревоги.

4.Сильные связи. Когда мы не торопимся, у нас есть больше времени провести с близкими, выслушать их, побыть рядом, поговорить, насладиться прекрасным моментом.

5. Повышение производительности как бы это не звучало, но в замедлении мы лучше можем контролировать себя, спокойно выполнять свою работу и быть продуктивными.

#Личное #блог #дневник #мысли #замедление психология

На прошлой неделе поснимала кое что. Накидала все в кучу после этого действа и решила сфоткать. Понравилось, как это выглядит, хоть и смазанно.

А что у меня вышло поснимать, до сих пор толком не знаю. Надеюсь, с этим материалом можно будет что-то сделать.

Зашла в инст, а там рилс Саши Ильиной. Это тетенька которая в красивой одежде на каблуках с сучьим лицом в "инстаграмном" чистом светлом интерьере рассказывает про уборку, параллельно тебя оскорбляя😄😄 люблю её видео просто так смотреть, но вообще, они очевидно полезные.

И пока на меня смотрели, как на идиотку, вещая что-то про стирку белья, я вспомнила, как недавно решила найти инструкцию в интернете к стиралке, и узнала, что всё время засыпала стиральный порошок не в тот лоток😅

Ну дома я засыпала туда, куда мама научила, а на съёме… Хз, теперь думаю, может я уже пять лет не так стираю…. 😬

С одной стороны, вроде какая разница, но я узнала, что первый лоток, оказывается, для предварительной стирки, т.е. на режимах с замачиванием, и на цикле основной стирки машина уже стирает без средства, если оно не засыпано в лоток для основной стирки. А я вообще чаще всего пользуюсь быстрой стиркой (но оно и понятно, ходишь в офис или щас вообще дома сижу, по сути только освежающая стирка и нужна), так что я хз че с тем порошком было вообще.

Но мне как-то попадались разговорные видосики с посылом, мол, а вы тоже заметили что сейчас ничего невозможно отстать, как будто средства для стирки просто не работают, А ВОТ РАНЬШЕ….

И думаю такая, типа, да-да, даже порошком вещи не пахнут из стиралки, раньше на всю квартиру запах чистого белья 😂 ой, дурочка. Но есть такое чувство всё равно.

В принципе, в быту я не считаю себя такой уж дурочкой, ну был промах, ну подумаешь🤭

Вообще одним из главных залогов нормальной стирки я до сих пор считаю старое доброе замачивание в обычном тазу. Мне кажется сейчас на это редко время тратят, но у меня часто что-то замочено, потом вещи в этой грязи не барахтаются.

А ещё мне нравится лайфхак с натиранием жирных пятен фэйри. Я так подростком искала способ, как отстирать застарелое пятно, которое не сводилось. Полчаса пропитки средством, и я эту толстовку до сих пор ношу👌 у меня гардероб рабоче-крестьянский, но думаю для вещей, которые на высоких температурах не постирать, этот лайфхак и придуман.

Ладно, пойду приберу в квартире что ли…..

Поскольку снег уже окончательно лежит и никуда не собирается, я решила, что самое время повторить Jingle bells на вистле. И знаете, раньше почему-то я все время путалась в этой мелодии на определенном моменте, а теперь я его одолела. Вот что значит скилл. Вот что значит постоянная практика.

А самое главное достижение для меня в этом году — это победа над ирландским рилом Cooley's. Мне он очень нравится, но я никак не могла его нормально сыграть. Теперь могу. Главное, повторять его почаще, а иначе всё прахом. Потому что есть там один момент, который для меня очень сложен, и если не повторять, пальцы чудесным (в самом худшем смысле этого слова) образом расслабляются и забывают эти манипуляции.

Не знаю с чего начать. Я еще на нервах.

Алиса сегодня сильно упала, просто на полу. Вообще она сегодня падала два раза с кровати (вообще за двое суток она падала три раза). Такой блять возраст. И миллион еще раз я ее спасала от падения. Вечером, когда Тим пришел из сада, они начали беситься как обычно. Бегали по кровати вдвоем, я ругалась, но безрезультатно. Муж как обычно на работе, я вечером с ними одна, естессна уже заебаная за день. В общем бегали они бегали, Тим пошел в туалет, и я такая думаю, ну слава богу, хоть 5 минут спокойствия, можно не следить чтоб они не повредили себе ничего. И тут Алиска бежит за братом просто по полу и я слышу звук падения, я иду к ней, но особо не парюсь, ну просто упала на ровном месте, чего там. Я ее беру, а у нее синяя полоса на лбу, мощная такая. И просто за секунды вздуваемся шишка нереальных размером. Как же я обосралась, охуела, испугалась!!!! Тимоха в ее возрасте был в сто раз активнее и падал тоже много, но таких шишек я еще не видела. Короче у меня паника, я прикладываю ей лед, параллельно плачу и звоню моей сестре (у нее четверо детей, так что в любой непонятной ситуации я всегда звоню ей). Меня вроде успокаивают и говорят наблюдать ближайший час, если нет температуры и рвоты, если координация в порядке, то считай пронесло. А Алиса поплакала минуты 3 и дальше хотела беситься с братом. Я конечно этот час провела настороже. Мы с Тимохой в итоге ее еле спать уложили, уж какое у нее там шило в одном месте, я не знаю, бури что ли в космосе. Короче меня немного отпустило, но я все еще буду на нерве ближайшие 24 часа. Надеюсь все будет хорошо. 🤞🏻🤞🏻🤞🏻

Детки умеют разбавить серые будни🫠🫠🫠🫠🫠🫠🥲

И самое главное это всегда так непредсказуемо, казалось бы, с дивана упасть намного страшнее, но нет. Когда Тимофею было около 3 лет, он тоже скакал то по дивану, то на улице, но однажды просто смотрел мультик перед сном и непонятно каким образом упал со стула на пол…и сломал себе ключицу. Как они это делают, это ж просто жесть. Терпения мне и сил🙏🏼и всем мамам тоже. Да простят меня папы, но 90% времени за жизнь детей ответственны именно мамы и вот именно от этого морально очень сильно устаешь и выгораешь.