Be Perfect
Live healthy. Be perfect.
Live healthy. Be perfect.
10 препятствий между вами и прекрасной жизнью
1. Незаконченные дела. Освободитесь от прошлого, определив и приведя в порядок незавершенные дела. Доведите до конца все, что вы начали: проект, диету, конфликт, взятое на себя обязательство – выполнив это, поручив другому человеку или просто отказавшись от него.
2. Игнорирование настоящего. Сегодня – это результат тех «сегодня», которые были до него. Хорошо прожитое настоящее совершенно естественно порождает замечательное будущее. Сохраните доллар сегодня, и у вас будет больше денег завтра. Съешьте на 500 калорий меньше сегодня, и вы потеряете в весе завтра. Только то, что вы делаете сегодня, влияет на ваше будущее.
3. Отсутствие приоритетов. Никогда не занимайтесь тем, что вы хотите, в тот момент, когда вы хотите этого больше всего. Если вы просто реагируете на ближайшую вещь, которая попала в поле вашего внимания, вы никогда не будете иметь достаточно времени для того, что действительно важно. Не распределяйте ваше время по вашим приоритетам. Распределяйте ваши приоритеты по вашему времени.
4. Самообман. Ложь самому себе – это наиболее пагубная форма неуважения к себе. Подумайте над случаями, когда вы бывали нечестны с собой и как это можно исправить. «Я никогда не буду больше притворяться, что не имеет значения то, что я кладу в свой рот.» «Я не буду больше притворяться, что перерасход бюджета это нормально.»
5. Угождение людям. Если вы всегда говорите «да», даже когда хотите сказать «нет», вы будете несчастны, теряя контроль над своим временем и энергией, ради любого человека, попросившего вас о чем-то. Освободите себя, научившись отстаивать свои границы.
6. Утечки энергии. Каждодневные кризисы и проблемы не должны приводить к утечкам вашей энергии. Пусть ваша жизнь идет по вашему расписанию. Сделайте осознанный выбор: упрощать свои задачи, организовывать свое окружение и свою жизнь для поддержки того образа жизни, который вы хотите вести.
7. Жалобы вместо вопросов. Вы получите столько, сколько вы просите. Жалоба – это пассивная позиция, не активная. Решите осознанно давать понять людям, что вы хотите, прося их, но не жалуясь.
8. Недостаточные резервы. Без поддерживающих вас резервов, вы будете принимать решения, основанные на недостатке… денег, времени, энергии. И это приведет вас к ошибкам и потере благоприятных возможностей. Систематически исключайте из своей жизни какие-то вещи до тех пор, пока не будете иметь хороший запас времени и денег, и затем начинайте из этого положения.
9. Сокрытие недостатков. Пусть ваши недостатки помогут вам быть более честными. Информируйте людей: «Я нетерпеливый, пожалуйста, дайте мне знать, если я пропущу что-то, что вам непонятно.» «Я не очень хорошо храню секреты; пожалуйста, не рассказывайте мне то, что я могу рассказать другим.»
10. Желания вместо планирования. НАЧНИТЕ! Делайте что-нибудь! Если вы просто сидите «желая», чтобы что-то произошло само собой, вы вряд ли этого дождетесь. Создайте план и превратите его в действия.
Если встретишь человека, к которому будет тянуть сильнее, нежели к постели по утрам - это твое. Держи и не отпускай.

и он говорит, наливая вторую стопку:
" у тебя глаза такие, что можно сдохнуть,
и ты смотришь так, как-будто уже ласкаешь,
только вот почему-то ближе не подпускаешь
ты найдешь - говорит- такого, что не захочешь,
от него убегать ни днем, ни бессонной ночью,
он возьмет тебя в руки, за руку, за собой,
и полюбит тебя серьезною и смешной,
да любой, он полюбит тебя любой!
а пока я смотрю, как пьешь свой лимонный чай,
ты из тех, по которым сама не даешь скучать.
я копаюсь в душе твоей, там я не вижу дна.
ты умна. оттого никому ты и не нужна.. "
долго курит и нервно треплет ее плечо.
если будет мечтать, то не скажет уже о чем…
здесь не нужно гадать или каяться на крови.
эти девочки слишком сложные для любви.
Всю свою жизнь я привыкла что-то планировать. Записывать свои цели, планы, мечты.. что поделаешь, тяга к бумагомарательству во мне с детства. Мне так легче, когда я вижу четкий план действий для себя, я знаю к чему иду. Тот кто познал радость саморазвития никогда не остановится. Я неделю за неделей меняю себя. Я стремлюсь быть идеальной. Но не идеальной в прямом понимании этого слова. Для меня быть идеальной значит добиться всех целей, которые я сама поставила для себя. Я, конечно, понимаю, что мои задачи не глобальны вроде того, чтобы спасти мир, животных, найти лекарство от рака. Увы, нет. Мои планы более эгоистичны. И они затрагивают все сферы только моей жизни. Но я хочу быть в гармонии с собой, с окружающими, со своей семьей, со своими друзьями. И знаете, свою главную проблему - лень, я преодолела. Это, пожалуй, главная победа января 2015. Безусловно, я даю себе дни отдыха, чтобы не перегореть. Эти дни бывают и внеплановые. Но большую часть своего времени, я посвящаю тому, что работаю над собой. Количество моих идей и планов на этот год зашкаливает. Мне многие говорят - сфокусируйся на чем-то одном. А я не могу. для меня нет сильнее наркотика, чем стремление к совершенству, преодоление себя, своих страхов, сомнений, лени, слабостей.

что-то я устала сегодня. провела генеральную уборку. все разобрала. потом позанималась фитнесом. а до уборки еще и французским, делала практики, поработала, устроила программу красоты
в общем, я устааала.
и в какой-то момент я поняла, что все что я делаю, я делаю для того, чтобы не думать о нем.
мысли, бесконечные вопросы, догадки пожирают меня изнутри…
у меня просто исчерпана фантазия о чем писать……….
про саморазвитие? про мужчин? про отношения?
ааааааааааааааааааа
разговор с Женей сейчас
— Женя, о чем мне написать?
— Вот об этом….
— я не буду писать про лесбийский групповой секс
Самые популярные посты