Блин, потрачено. После недели диеты, я снова набрала за один день. И в итоге за неделю -1 кг: (

Ноооо, всё же неделя удалась: я узнала id нового объекта моего восхищения^^
Теперь сижу в шоке от своей смелости уже второй день. И не знаю, что делать дальше. Ведь он живёт в другом конце страны. Но всё же будет поступать в моём городе, так что надежда остаётся… и пусть она не умирает слишком быстро. Хоть бы с ним всё получилось. Расстояние не пугает, так как есть опыт отношений вдали друг от друга. Как бы завязать разговор… Эх, что-то нужно делать.

А пока я продолжаю худеть и втягиваться в спорт. ЗОЖ, Миша Маваши, турнички. Всё это, кроме Маваши.

Ну что же, пошла учить биологию

Итак, в который раз я сажусь на диету. На этот раз она длительная, но не очень жесткая.

Первая неделя:

Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца

Понедельник
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины

Вторник
Обед: вареная или жареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут

Среда
Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины

Четверг
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат

Пятница
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут

Суббота
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат

Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареные овощи

Вторая неделя

Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца

Понедельник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут

Вторник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут

Среда
Обед: жареное или вареное мясо, огурцы
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут

Четверг
Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи
Ужин: 2 вареных яйца

Пятница
Обед: рыба вареная или жареная
Ужин: 2 яйца

Суббота
Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко)

Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут

Третья неделя

Понедельник
В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.

Вторник
В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.

Среда
В течение всего дня любые фрукты из перечисленных ранее, любые вареные овощи, салаты в любом количестве, в любое время.

Четверг
Рыба вареная или жареная в любом количестве, салат (только капуста или салат) в любом количестве, вареные овощи.

Пятница
Мясо варёное или жареное нежирное, кроме баранины, либо курица, вареные овощи, вареные овощи.

Суббота и воскресенье
В течение всего дня один вид фруктов в любом количестве, в любое время (только яблоки или только груши, или только персики, или только абрикосы).

Четвертая неделя
Упоминаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени, однако без дополнений.

Понедельник
4 ломтика жареного или вареного мяса или 1/4 вареной курицы
3 помидора, 4 огурца
1 баночка тунца без масла (либо промытого водой)
1 тост
1 апельсин или грейпфрут

Вторник
2 ломтика жареного или вареного мяса (максимум 200 грамм)
3 помидора, 4 огурца
1 тост
Яблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут

Среда
1 ложка творога, либо любого белого сыра (обезжиренного)
Маленькая тарелка вареных овощей
2 помидора, 2 огурца
1 тост
1 апельсин или грейпфрут

Четверг
1/2 вареной или жареной курицы
3 помидора, огурец
1 тост
1 апельсин или грейпфрут
Один вид из перечисленных фруктов

Пятница
2 вареных яйца
1 салат, 3 помидора
1 апельсин или грейпфрут

Суббота
2 грудки вареной курицы
1/8 килограмма творога или брынзы
1 тост
2 помидора, 2 огурца, простокваша
1 апельсин или грейпфрут

Воскресенье
1 ложка творога
Баночка тунца без масла
Маленькая тарелка вареных овощей
2 помидора, 2 огурца
1 тост
1 апельсин или грейпфрут

Начальный вес 66,9
2/28

Знала бы, что так случится, никогда бы не пошла на поводу у твоих истерик. Думала, чувства взаимны, а оказалось что это был лишь чистый эгоизм.
Никогда не позволяйте другим ставить себя перед выбором между друзьями.

Последние недели были такими же весёлыми как и последние несколько месяцев. Я заработала гастрит, все каникулы пробегала по клиникам, а в перерывах умудрялась ещё ссориться с подругой.


Когда же я напишу сюда о чём-то приятном и в хорошем настроении?

Это похоже на войну. Всё крушиться, твориться сплошной хаос, слышно лишь страшные крики, вой от боли, то, как рушиться мир. Все построения, вся благодать и мирное счастье - этого уже нет. Действительно, апокалипсис. Только свой собственный, такой себе небольшой конец света, который невозможно заметить невооруженным взглядом. Ведь это разрушение твориться внутри, в душе.
Я не знаю, почему так происходит. Всё идёт своим чередом, этот этап невозможно обойти, ибо он часть жизни, или это и правда какая-то жуткая аномалия, злая шутка реальности.
Насколько же ужасно, когда настолько дорогой человек начинает отдаляться и видеть в тебе одни недостатки. Но ещё хуже, когда ему становиться всё равно. Всё то нажитое вместе, все чувства, пережитые приключения, все эмоции - всё рушиться. И это рушиться внутри, под кожей, под рёбрами. Это война с целью уничтожить. Всё не исчезает, это не безболезненно. Всё это расхреначивается с жутким ором, от которого даже двигаться не хочется. Всё это втаптывается, проходит через мясорубку, а затем разлетается по кускам в разные стороны. Всё это из крови и чувств. Теперь это не металлический стержень дружбы, сейчас это жижа, котороя лишь иногда бурлит. Но это нельзя сравнить с тем, как бурлит лава, это разве что на болото потянет. Это мерзко. Это уже не благородная сталь, это грязь лицемерия и безразличия.
И это невыносимо. Описать в точности это невозможно, так же как и невозможно представить бесконечную моральную боль. Это муки.
Не знаешь, рыдать, биться в мольбе о прекращения этого ужаса, или не двигаться, ожидая конца вот этого же конца. И от того, и от того устаешь. И всё равно в тупике.
Всё несет по течению, но не знаешь, куда оно приведёт. А изменить ничего нельзя, сколько бы не пытались. Если все те чувства невзаимны - конец неминуем.
Боже, верни.

Послушала Апокалиптику, вспомнила как я раньше писала рассказы. То ли ностальгия посетила, то ли вдохновение проснулось. Или просто хочется окунуться в мир фантазий. Быть в своём собственном мире - тоже неплохое занятие для того, что бы отвлечься от этой жуткой реальности. И снова думать перед сном о возможном развитии сюжета, а не давать характеристику окружению и ненавидеть завтрашний день.
Своя реальность… И тогда возникает вопрос: а чем плоха шизофрения для самого человека? Он верит в то, что хочет верить. Живёт своей реальностью и не думает над правилами игры в этом мире, что бы подстраиваться под них и пытаться выжить. Так что быть психом не так уж и плохо.

Нет, ну в самом деле. Я старалась, честно. Я всеми силами старалась удержать, помогать, отзываться, но всё, блять, надоело. Теперь, когда меня тупо кидают, я уже не стану так откликаться. Заебалась, искренни говорю. Пошли вы нахер.

Хмм, может завести себе органайзер? В последнее время появляется слишком много планов. Не забыть бы их всех в "нужный" момент, а вспомнить под крайний срок исполнения.
Не плохая идея.
--------------
Урррааа, за меня переживают. Грёбанная аллергия

Хороший был сегодня день. В прочем, вся неделя тоже. Как-то неожиданно легко и светло она прошла. Но то, что хотелось бы, не изменилось.
У меня снова возникло желание писать. После такого длительного "запоя" моего вдохновения это действительно сюрприз. Но нужно совсем о другом сейчас думать. Ведь наступают ответственные года, когда я решаю своё будущее. Хоть и не всё от меня зависит, но я стараюсь содействовать всем внешним факторам, которые могут положительно повлиять на мою жизнь. А внутри разливается тяжёлая, вязкая, противная апатия, не дающая нормально относиться к окружающим. Так происходит почти каждый день: с виду для всех всё замечательно, а как только остаюсь на едине с мыслями - всё настроение летит к херам.

MORPHINES

Самые популярные посты

11

4/28

11

Знала бы, что так случится, никогда бы не пошла на поводу у твоих истерик. Думала, чувства взаимны, а оказалось что это был лишь чистый э...

9

Hate Street Dialogue.

Уже подташнивать начинает от всего этого напускного безразличия и лицемерия.

9

Потрачено.

Это самый пессиместический блог с элементами шизофрении. _.

9

Хмм, может завести себе органайзер? В последнее время появляется слишком много планов. Не забыть бы их всех в "нужный" момент, а вспомнит...

9

3/28

Уже появляются тёмные мыслишьки сесть на ABC