Это просто Вьюи блог

Голливудская диета для похудения

День 1

Обед: 1 яйцо, 1 помидор, черный кофе. Ужин: 1 яйцо, зеленый салат, 1 грейпфрут.

День 2

Обед: 1 яйцо, черный кофе, грейпфрут. Ужин: говяжье мясо, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе.

День З

Обед: 1 яйцо, 1 помидор, тушеный шпинат. Ужин: телячье филе, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе.

День 4

Обед: зеленый салат, черный кофе, 1 грейпфрут. Ужин: 1 яйцо, творог, тушеный шпинат, чай.

День 5

Обед: 1 яйцо, тушеный шпинат, черный кофе. Ужин: нежирная рыба, испеченная на решетке, зеленый салат, черный кофе.

День 6

Обед: фруктовый салат из яблок, апельсинов и грейпфрутов. Ужин: говяжье мясо, испеченное на решетке, огурец, чай.

Примечание: завтрак или исключить совсем, или чай без сахара с половинкой грейпфрута.

Не слушают? Так просто промолчи.
Не интересен? Покажи на двери.
Ведь если любят - к сердцу есть ключи.
Не любят - "велики" потери.

— Ты меня любишь?
- Нет.
- Тогда зачем я тебе?
- Я слишком эгоистичен, чтобы отпустить то, что принадлежит мне.

Даже если ты прав, то это вовсе не значит, что тебе будут верить. За правду надо бороться.

Сергей Бодров

Если ты один, то не потому что никому не нужен, а потому что тебе не все равно, кто с тобой рядом.

Если бы наши солдаты понимали,
из-за чего мы воюем, нельзя было
бы вести ни одной войны.
Фридрих Великий

Бог дарует нам родственников;
друзей, слава богу, мы выбираем сами.
Неизвестный автор

никто не сделает первый шаг, потому что каждый думает, что это не взаимно.

Ф. Достоевский

то, что происходит с тобой, происходит только с тобой. никому и никогда не удастся взглянуть на мир твоими глазами, увидеть то, что видишь ты,

и понять это так, как понимаешь ты.

не бывает случайных знакомств в интернете,
и в супермаркетах аварий тележками тоже.
нет случайности на третьей от солнца планете,
это все нужно было кому-то, похоже.

человек - это кадр из фильма магии судеб,
тот, кто захочет понять - тот поймёт.
если поезд должен прибыть - он прибудет,
тот кто должен уйти - тот уйдёт.

Не обижайтесь, если вас назвали сумасшедшим. Просто тресните человека лицом об асфальт и станцуйте на нем польку. Пусть думает, что был прав.

если бы у меня была возможность сказать что-то самое важное каждому человеку на планете,
я бы сказала:
" цените то, что имеете".
никогда не знаешь, какой поцелуй станет последним, какой упрёк больше не будет высказан, какой разговор больше никогда не повторится,
c кем больше никогда не поспоришь и куда больше никогда не вернешься.
никогда не знаешь, чем закончится очередная история в твоей жизни,
но пока она длится, цени каждый момент, каждую секунду, каждый миг.

Я не люблю кокетливых девчонок,

Что, чересчур довольные собой,

По танцплощадкам и по стадионам

Слоняются огромною толпой.

Наверно, начитавшсь слишком много,

Я полюбил душою навсегда

Застенчивых, задумчивых и строгих,

Обидчивых и грустных иногда.

Такая маму не заставит гладить,

Над утюгом больную спину гнуть,

Чтоб вечером в особенном наряде

С веселою беспечностью блеснуть.

Такую не заманишь женихами,

Она всегда правдива и нежна.

Хорошими сердечными словами

От пошлости она защищена.

Такая пустозвона не полюбит,

А уж судьбу свою когда найдет, -

Все узелки, все петельки разрубит,

Сквозь боль, и даль, и суд людской пройдет.

И ей, в отличье от других, не страшно,

Что и любовь бывает тяжела.

И ей понятно, почему Татьяна

К Онегину от мужа не ушла.

Игорь Кобзев "Девушки"

ваше имя тоже чья-то слабость.

#Hogwarts