Худею. Лечу голову.

https://www.saratovnews.ru/proisshestviya/tyshenie-starogo-tuza-fotoreportaj/ Вот такой кошмар творится.

Люди с сумками, чемоданами, пакетами бегут. Господи, как это ужасно

Рядом во всю горит соседний дом. Причем пожар не могут потушить с половины 7. Если интересно, забейте в любом поисковике в разделе "Новости" - горит тюз в Саратове.
Причем дома находятся стенка-к-стенке.
Я боюсь ложиться спать. По всюду пожарные и милицейские машины. Они уже и на проспекте даже, прямо под моими окнами. Прямо напротив моих окон - толпа зевак. Вот так вот заснёшь и сгоришь заживо к чертовой матери.

Кто не готов услышать много мата, прошу не дочитывать этот пост.

Меня заебали соседи. Я больше просто не могу. Одна психичка и истеричка с криминальным уклоном, вторая лицемерка, третьи две алкашки. И вся эта компания просто поперёк горла уже стоит. Суки. Они меня сегодня просто все вывели из себя. Всё блять. Последний месяц здесь живу. Начинаю искать квартиру и с 1 ноября пошли все нахуй. Видеть вас больше не могу, ушлёпки.

Слабо ленивая задница?

Вчера поставила себе будильник на сайте https://budist.ru/, не думала, что пробуждение будет тааакииим бодрым. Сегодня утром телефон зазвонил на 10 минут позже положенного) Молодой человек, представившийся Максимом, и смешил меня, и уговаривал. И что-то там про язык улыбок говорил, что было чистой правдой, потому что улыбка у меня с лица не сползала. Было приятно очень :)
Поставила себе будильники на 3 дня вперед. Уж очень позитивное пробуждение) Не знаю как скоро я сама решусь кого-нибудь разбудить :)

У меня сегодня выходной, поэтому проснувшись с утра думала, что весь мой активный образ жизни покатится к чертям, потому что мне лень, я хочу спать, и из кровати вылазить нет никакого желания.

Ан нет. Встала, выпила льняное масло, включила музыку и начала заниматься. Зарядка у меня с утра не получается. у меня получается полноценная тренировка на все группы мышц до 7-го пота. Причем понимаю, что больше не могу и уговариваю себя, что я должна это сделать. Зато сейчас такой кайф знать, что пусть всего 40 минут, но я упорно над собой работала.

На завтрак болгарский перчик :) На обед хочу отварить цветной капусты. Эгегей дамы! Мы всё можем, стоит лишь определиться на сколько сильно мы этого хотим.

Зачитываюсь серией книг "Песнь льда и пламени" Мартина Джорджа. Две книги "Игры престолов" прочла на одном дыхании. Сейчас вернулась к повестям, предшествующим книгам, о существовании которых раньше почему-то не знала. Поэтому решила прежде чем начинать "битву королей", почитать "межевого рыцаря" и остальных рыцарей))

Книги великолепны на самом деле. Если первая часть "Игры престолов" показалась нудной, то лишь потому, что автор пытался как можно четче обрисовать каждого героя. Это у него получилось так прекрасно, что читая, думаешь, что находишься прямо там, в центре событий, и все персонажи - реальные люди.

Правда, есть у этих книг один недостаток. Пока читаю, постоянно приходится заново чай подогревать, т.к. зачитываюсь, и не замечаю, как он остывает, так и не успев его выпить :D

Ебаный пиздец! Когда меня уже оставит в покое насморк?!

Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Согласитесь, смешно слышать фразы типа:

Я описался, потому что:
— не было времени сходить в туалет.
— я был слишком уставший.
— потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать.
— ну конечно. Он-то добежал. У него ноги вон какие длинные.
— я слишком глуп, чтобы это сделать.
— я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать.
— это явно не для меня.
— я постучался в туалет — но мне не открыли.
— мне не хватило мотивации.
— у меня была депрессия.
— у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!
— решил сходить завтра

Часто ли вы идете к цели, как будто бежите к туалету?

я устала завидовать этим улицам.
вот прохожие мимо идут, целуются,
он высокий, худой и немного щурится
от затопленной нежностью пустоты.

обнимает её, зарываясь в волосы,
что-то на ухо шепчет чуть хриплым голосом.
я стою и считаю на "зебре" полосы.
он смеется. почти как ты.

Сегодня впервые за несколько лет проснулась ночью от жажды. Оказалось, что уже как бы утро, время пол 5. Темно. На улице дождик начал накрапывать. Открыла окно. Оттуда прохладный запах дождя. М… На проспекте ни души кроме парочки в летнем кафе Макдональдса. Позавидовав им пару минут, не закрывая окно, увалилась спать под шум дождя. Иногда, оказывается, что маленькое счастье всегда под рукой, стоит лишь заметить.

С утра болело почти всё. Кроме пресса :) Поэтому вдоволь позанималась на пресс, ну и на внутреннюю часть ног.
На завтрак половинка грейпфрута и 1 пластинка плавленного сыра.

Сегодня отстреляться и потом целых 2 дня выходных. Даже не знаю, радоваться этому или печалиться, т.к. планов в эти дни кроме тренировок, просмотра фильмов и чтения, нет: (

Если взвешивание так расстраивает и из-за него вот-вот опустятся руки, лучше делать дело невзирая на цифры, которые покажут весы.
Вчера закупилась своими продуктами. Теперь холодильник забит овощами, натуральным йогуртом и обезжиренным творогом.
С утра как обычно ложка льняного масла, через 20 минут стакан воды и 30 минут зарядки. Хотя в моём случае это больше походит на интенсивную тренировку :D

На завтрак половинка грейпфрута и чашка кофе. На обед у меня будет овошной салат и на ужин обезжиренный творог.