ms.Eyre

Все мы живем в мире, где на оскорбление ответят тем же, а не просто молчаливо отойдут. Наверное у всех такое было, когда вас оскорбляют, а вам хочется ответить тем же. И, думаю, многие отвечали. Но давайте не будем забывать про принцип бумеранга. Ведь все наши действия, слова, брошенные мимолетно, вернутся к вам с еще большей силой.
Раньше я не следила за своей речью, говорила все, что вздумается. Но не так давно я поняла, что все старые обиды возвращаются и от этого становится совсем худо.
В наше время появились разные сайты, где можно оскорблять анонимно. Для некоторых это плюс, для других разочарование прежде всего в людях, потому что каждому хочется сказать что-нибудь обидное и чтобы не узнали, что это он\она это сказали.
В последнее время я все больше разочаровываюсь в людях. Когда я захожу, например, на ask, то первым делом вижу оскорбления. Меня это злит и расстраивает одновременно.
Вообщем, суть вот в чем, ребят. Давайте будем следовать совету великого кота Леопольда:

Ребята, давайте жить дружно!

Майкрофт обернулся к матери. Она опять плакала, когда Майкрофт вернулся. Он старался не думать об этом.
"Показался кто? "
"Он". Для нее стало проблемой называть имя после его смерти. Боялась, что будет полностью раздавлена. "Ты посещал его могилу еще?" Спросила мама, не сумев удержаться от дрожи в голосе. Майкрофт не ответил. Ей и не нужен был ответ, потому что все было написано у него на лице.
"Майкрофт…" Начала мама, но Майкрофт остановил ее и встал.
"Я должен уйти сейчас, мама. Работа." Пробормотал он, поправляя пальто. Он не хотел этого делать. Он не хотел говорить о таких вещах, как чувства. Сердце внезапно сжалось, когда он понял, что звучал, как младший брат. Высокий мужчина остановился. Он сжал ручку своего зонтика еще сильнее, стараясь сохранить хладнокровие. Холмсы не плачут. Они сильные. Они не плачут.
Миссис Холмс посмотрела на старшего сына своими голубыми глазами и то, что она увидела, была боль. Боль от потери брата. Боль от потери того, о ком ты заботился на протяжении многих лет. "Майкрофт, дорогой". Виолетта Холмс осторожно положила руку ему на плечо. "Посети его могилу. "
Черный, холодный мрамор. Его надгробие даже соответствовало ему прекрасно. Большими золотыми буквами указано имя человека, который похоронен там. К сожалению для Майкрофта, этим человеком был его младший брат.
" Шерлок Холмс", - сказал он. Больше ничего.
Когда его спрашивали, что бы он хотел на своей надгробной плите, он никогда не отвечал. Шерлок не хотел бы ничего простого и скучного, такого как: Любимый сын, друг, брат. Нет. Это был бы не он.
Что он должен был сказать? Привет? Прощай?
Майкрофт вздохнул.
" Помнишь тот званный обед у матери?" Он не знал, зачем говорит все это. "Она была так взволнована по этому поводу. Она так суетилась, ты знаешь ее." Он замолчал. "Вас было пятеро и мама сказала мне заботиться о вас, пока вы играли на улице. Я не хотел быть вашей няней, мне хотелось быть со взрослыми, с их странными разговорами и бокалами с вином. Боже, помню каким противным я был. Мы сидели под деревом и ты подошел ко мне с лягушкой. Я сказал отвалить от меня, не так ли? Я был так зол." Майкрофт снова остановился, чтобы посмотреть в другую, от могилы, сторону. "Я был так зол на маму, на тебя и каждого гостя с этой смешной вечеринки. Потому что это было не справедливо." Было такое тяжелое чувство внутри него. Эта боль, как ад.
" И потом ты вернулся и сел рядом со мной. Помнишь, что сказал мне тогда, Шерлок? Что ты сказал мне? Ты сказал: "Не переживай, в один прекрасный день у тебя будут свои вечеринки с большим количеством людей, и тогда тебе не придется заботиться обо мне. "
Он замолчал. Это было совершенно нелепо. Но что-то заставило его говорить дальше.
" Я всегда заботился о тебе, Шерлок. Всегда. Мама сказала мне заботиться о тебе, чтобы с тобой не случилось ничего плохого. А теперь… Мне не удалось. Я дал обещание, которое не смог сдержать.
Прости меня, брат."

Найдено на просторах tumblr.

Не ходите, дети, ночью по крышам гулять.

А теперь серьёзно.
Еще совсем недавно я просто обожала залазить на крышу своего дома ночью и оттуда наблюдать за спящим районом. Но это было только до сегодняшней ночи. Еще никогда я не бегала так быстро по лестнице, как сегодня. Что же случилось?

" А теперь пришло время охуительных историй ".

Сначала все шло как всегда. Я поднялась на крышу, нашла свое любимое место. Все было спокойно буквально минут пятнадцать, а потом началось… Я услышала какие-то шаги и хохот со стороны входа на крышу. Подумала, что это на десятом кто-то и успокоилась. Но ненадолго! Эти "кто-то" оказывается шли как раз на крышу, где уже сидела я. Ну, я подумала, что лучше не искать приключений на свою пятую точку и быстренько ретироваться, пока меня не увидели. Я быстро собралась, а они как раз поднялись на крышу. И, ЧЕРТ ПОБЕРИ, ИХ БЫЛО ТРОЕ И У КАЖДОГО ФОНАРИК. ОГРОМНЫЙ ТАКОЙ ФОНАРИК! Конечно же меня увидели(а разве могло быть иначе?). Ну и я как в фильмах постаралась быстро выбежать оттуда, но опять же не тут-то было! Один из парней попытался схватить меня за руку со словами "куда побежала, цыпочка". Я кое-как выбралась с крыши, но когда выбегала, то споткнулась о порог и, упав, треснулась головой об стену. А стены у нас такие шершавые.
Итог похода: огромная гематома на левом бедре, порез и шишка на лбу, локоть ободран и еще вывихнутая лодыжка.
Я поклялась, что теперь ночью на крышу ни ногой. Хватит с меня таких ночных похождений, серьезно.

Ну а теперь немного о "каникулах".

Если бы на этой неделе была хорошая погода прям с утра, ну там солнышко, птички поют, то я бы подумала, что это какое-то чудо. Ведь не может же быть так, чтобы на каникулах была прекрасная погода для прогулок, верно? Ну вот и у нас так. Я сижу овощем дома, смотрю фильмы, читаю, играю, но не гуляю. Уже третий день мы с Виталием собираемся выйти на прогулку в парк, но конечно же ничего не выходит. В итоге мы решили затра, даже если будет снегградурагандождь, идти гулять. И если ничего не сложится, то я обещаю, назову эти каникулы самыми отвратительными.
Все же наверняка знают, что "Viewy Letters" снова в работе. В прошлом году я отправила совсем мало писем, чему я не рада вовсе. Так что в этом году я собираюсь наверстать упущенное, поэтому те, кто хочет получить от меня письмо, то пишите адреса в комментарии или лс. :)
Еще я запредельно рада возвращению своих любимых блогов. Наконец-то Даша и Виталий вновь вернулись к нам!
Кстати, я очень давно не приветствовала новых следящих, а их в последнее время не мало.

finnick, dreamfall, moore-meow, allonsy, cumber-bitch, languor, as-sweet-as-may, sentyabrskaya-, -blackbird-, potter-pevensey, sasha619, heeeyleraa, felton
Добро пожаловать, котятки! *_*

лучей добра и осадков из чизбургеров вам
with love, Jane

p.s. котятки, вы такие милые, давайте дружить. тем более у меня новая страница в вк.: 3 добавляйтесь, буду рада вам.)

p.p.s. еще у меня новая группа, поэтому добро пожаловать

"Амелия Понд…"

Хокинг/Hawking

Биографический фильм об университетских годах выдающегося британского ученого-астрофизика Стивена Хокинга.
Картина была номинирована на премию BAFTA в категории «Лучший драматический фильм» в 2005 году; Бенедикт Камбэрбэтч получил «Золотую нимфу» фестиваля в Монте-Карло как «Лучший актёр», а также был номинирован на телевизионную премию BAFTA за лучшую мужскую роль.

Мое мнение.

Фильм рассказывает о том, как оставаться собой с такой болезнью. Каст картины, безусловно, шикарный. Один Камбербэтч чего стоит. Он действительно смог показать такую болезнь, которую, думаю, мало кто сможет так реально сыграть.
Фильм произвел на меня очень большое впечатление, ведь он не только о физике, но и о том, как человек теряет контроль над телом, но не теряет контроля над разумом, не теряет надежду и страсть. Истинную страсть ученого. Гения.
Самое замечательно в картине это не только актеры, но и то, что это действительно реальная история, а Стивен Хокинг реальны человек, который не сдается и живет до сих пор.
Хокинг жил и живет ради науки. В фильме, когда он выбежал из поезда и принялся чертить на асфальте, его радость была такой искренней.

Роджер: Ты в порядке?
Стивен: Я понял, как это выглядит!
Р.: Что?
С.: Что, если Эйнштейн был прав?
Р.: В чем прав?
С.: Ручку мне и бумагу!
Р.: Мелок.

С.: На пространственно-временной диаграмме, что идет сперва?
Р.: Пространство, время.
С.: Нужно представить изменение направления времени, когда время начнет двигаться в противоположном направлении.
Р.: Что? Но для чего?
С.: Продолжайте! Не останавливайтесь!
Р.: Итак, вот настоящее время.
С.: Вот мы здесь. Смотрим назад во время. Свет…
Р.: Двигаясь в космическом пространстве…

С.: Искривляя пространство – время.
Р.: Приближаясь, световые лучи направляются друг к другу… Посмотрите, прошлое время проходит
С.: Что ты хочешь сказать?
Р.: Что если дыра во вселенной, которая находится в таком месте, где границы этой дыры стремятся к нулевому значению…
С.: Сингулярность! Абсолютное ничего!
Р.: Это согласуется с теорией об умирающих звездах путем коллапса. Это доказывает, что сингулярность должна существовать, что если это согласуется с этим и так и происходит, что это означает, Роджер?
С.: Коллапс в обратную сторону.
Р.: Что является чем?
С.: Взрывом.
Р.: БУМ!

Реальные фото Стивена Хокинга.

Стивен и его первая жена Джейн.

Оценка: 10\10.

Avril Lavigne – Alice

I, I'll get by
I, I'll survive
W hen the world's crashing down
W hen I fall and hit the ground
I will turn myself and run
D on't you try to stop it?
I, I won't cry

Lady GaGa – Christmas Tree

L ight you up with you on top lets falalalala lalalala (lets go!!)
L ight you up with you on top lets falalalala lalalala (lets go!!)
H o ho ho (Ra pa pam pam) under the mistletoe (Ra pa pam pam)
Y es everybody knows (Ra pa pam pam)
W e will take off our clothes (Ra pa pam pam)
Y es if you want us to we will, you

Земфира – Небо Лондона

М не приснилось небо Лондона.
В нём приснился долгий поцелуй.
М ы летели вовсе не держась.
К то же из нас первый упадёт
В дребезги на Тауэрский мост?
У тром, я узнаю утром.
Т ы узнаешь позже.
Э тих снов дороже ничего и нет.

Adam Lambert – Sleepwalker

I can't turn this around
I keep running into walls that I can't break down
I said I just wander around
W ith my eyes wide shut because of you
I 'm a sleepwalker walker walker
I 'm a sleepwalker walker walker

Abba – Happy New Year

H appy new year
H appy new year
M ay we all have a vision now and then
O f a world where every neighbour is a friend
H appy new year
H appy new year
M ay we all have our hopes, our will to try
I f we don't we might as well lay down and die
Y ou and I

[смотреть лучше в блоге]

2 ноября 2012 год.

То неловкое чувство, когда не знаешь о чем разговаривать с человеком, особенно если он твой друг.

Вот и у меня так получилось.
Сегодня решили сходить с девочкой в кафе, отметить конец четверти, позвали одну нашу бывшую одноклассницу(она пошла в экстерн и учится на дому). Эта девочка раньше была моей очень хорошей подругой, но теперь мы редко видимся и общаемся только в вк. Так что в школе у меня осталась только одна подруга. Так вот, эти двое с начала уч. года записались на танцы, хип-хоп. Занятия у них по средам и пятницам. Т.е. сегодня я должна была подъехать к ним и мы вместе пошли бы в кафе. Ладно, я забрала их и уже в этот самый момент я почувствовала себя не своей тарелке. Девочки разговаривали между собой о занятиях, обсуждали своего преподавателя, говорили шутки, понятные только им. Сегодня я решила их сводить в Сабвэй, потому что они там ни разу не были. Как только мы очутились на пороге кафе, они сразу стали возмущаться тем, что я привела их в какую-то забегаловку. Ладно, я промолчала. Заказали мы сабы, сели за столик и опять начались возмущения. То им не понравилось обслуживание, то им не нравится то, что в сабе не чувствуется ничего, кроме соуса и хлеба. Все это время я молчала, а они разговаривали друг с другом о хип-хопе и одновременно с этим обсирали меня и то место, куда я их привела.
Я прокляла сегодняшний день. Никогда в жизни больше не пойду куда-то с ними вместе, если только с каждой по отдельности, потому что это невозможно, я чувствую себя изгоем, когда они рядом.

Ч елтенхэмский фестиваль

Наверное, мало кто знает, что 6 октября произошло чудесное событие, в котором Бенедикт принял участие. Это Челтенхэмский фестиваль, где он рассказал о Джонни Ли Миллере и его роли в «Элементарно»; о «Конце Парада», подготовке к другим ролям и Шерлоку.
Скажу честно, я безумно завидую тем людям, которым удалось посетить этот чудесный фестиваль, увидеть Бенедикта и взять у него автограф, ведь он засиделся до полуночи, чтобы каждый пришедший смог получить его подпись.

Сердечно поприветствовав всех, Бенедикт занял место напротив своего корреспондента, очаровательной коллеги по Шерлоку Луизой Брили, то бишь Молли, которая по сюжету влюблена в гениального детектива (и, возможно, сыграла ключевую роль в фальсификации смерти Шерлока). Химия их взаимоотношений создала блистательный диалог с взрывами смеха и даже с раскрытием некоторых секретов. Например, Луиза даже призналась, что много мечтала об этом интервью, и представила как-то, что «промокла на сцене и пыталась обвинить в этом Бенедикта»

Одной непрекращающейся темой вечера было: о чем будет третий сезон Шерлока? Создатели недавно опубликовали три подсказки – крыса, свадьба, поклон – но больше ничего не скажут. И Бенедикт тоже:

«Без комментариев, как я теперь привык говорить. Ничего не скажу. В прошлом году было необычным то, что я встретил много необычных, выдающихся людей… и все они задавали один и тот же вопрос. И мне приходится говорить – без комментариев. Не могу сказать. Секреты – это то, что приятно хранить.»

Он поведал, что сначала его маме совсем не понравилась эта роль.
«Да у тебя даже нос не подходит.» Слава богу, что Моффат подобрал правильный нос! – и что он сомневался в проекте до последнего, пока не прочитал сценарий. Я слышал об этом… Думал, что это воспримут как просто зарабатывание денег.. Но потом прочитал сценарий и просто крышу снесло. Такой забавный и стремительный, и в центре всего – дружба.»

От Бенедикта Мартин получил мощную похвалу – он вспомнил их первое совместное прослушивание. «Я прямо почувствовал, что у меня с ним лучше получается играть. Он может немного приземлять этого экстраординарного, экстравагантного персонажа. И Луиза, которая была даже немного напугана тем, как здорово они смотрятся вместе, сказала:

«Мне казалось, что они уже унеслись на съемочную площадку»

Еще прозвучало много теплых слов о Джонни Ли Миллере, бывшем коллеге по Франкенштейну, а теперь – американском Шерлоке в «Элементарно», с Люси Лиу в роли Ватсона. Некоторые американские сайты вещали, что Бенедикт раскритиковал своего друга за то, что тот согласился на роль.
Бенедикт сказал:

«Ни при каких обстоятельствах я не хотел бы для Джонни ничего, кроме оглушительного успеха. В первую очередь он – мой друг. Я просто пошутил, но в письменном виде шутки не воспринимают, как я понял этим летом. Я видел его в роли и это потрясающе. Действительно хорошая вещь, которую стоит посмотреть. Его игра ошеломляет – он правда знает, что делает. Он спросил, не против ли я, и я ответил, что, конечно, нет. Не цитируйте меня как попало. Люси Лью тоже прекрасна – это еще одна великая дружба.»

О «Конце Парада». Он признался, что перед съемками прочитать роман он не успел, и потому полагался только на сценарий и взаимопонимание с коллегами Ребеккой Холл и Аделаидой Клеменс. После съемок он буквально проглотил эти книги и просто «влюбился» в Титженса. И сделал признание:

«Самый любимый мой персонаж из всех, когда-либо сыгранных.»

О подготовке к ролям. Перед Франкенштейном он вживую наблюдал вскрытие трупа и некоторое время провел, пытаясь отвыкнуть от привычных движений и чувственных привычек с тем, чтобы правдоподобно «заново родиться монстром».

Несколько милых подробностей, которые узнали на фестивале:

— больше всего он любит пересматривать сцену Рейхенбахского самоубийства. И играть её ему понравилось едва ли не больше всех других сцен. Та сторона Шерлока, которую ему нужно было сыграть, дала шанс показать уязвимость и новую для этого персонажа глубину эмоций (даже если это Холмс на самом имитировал все эти эмоции?) На прослушивании с Мартином Фриманом он сказал, что все персонажи привнесли в роль много нового и интересного, но когда появился Мартин, у Бенедикта был настоящий порыв вдохновения. Лучшего напарника просто не могло быть.

— где-то через 45 минут разговора он понял, что забыл снять пиджак, поэтому быстро подорвался и начал снимать его. Расстегивая пуговицы, он немножко станцевал под одобрительный свист из зала.

— они с Лу не осознавали, что еще до начала разговора их лица проецировали на большой экран, висевший над ними. Поэтому, заметив это, Бенедикт где-то с минуту смеялся над своей постной физиономией на экране.

— Марк Гэтисс купил Бенедикту «Шерлоковское» пальто, и тот разгуливал в нём по Лондону еще перед выпуском пилотной серии.

— "Мой учитель английского сказал, что у меня старая душа, когда мне было 13 - Но я вполне современный"

— "Со мной обращались по-королевски/великолепно в Хэрроу. "
(Комментарий: В зале присутствует старый директор Бенедикта с женой.)

— "В реальной жизни я больше Ватсон, нежели Шерлок - в противном случае я был бы асексуальным социопатом."

— Он специально курил и пил виски, чтобы сделать голос более глубоким для школьной постановки в 18 лет.

— "Я тоже немного одержим Эндрю Скоттом" - сказал Бенедикт фанату Мориарти.

Некоторые вопросы, которые задавала Луиза Брили Бенедикту на фестивале:

Л уиза: Твоя любимая часть в съемках Шерлока?
Б енедикт: Виски в конце дня и диалоги тет-а-тет с Ватсоном. (Серия "Собаки Баскервиля")

Л уиза: " Есть ли какая-нибудь надежда для Молли? "
Б енедикт: "Всегда есть надежда для Молли. Это жестокая вещь…"

Л уиза: "Что… было… твоим.. любимым… кусочком… съемок? "
Б енедикт: "… Ты"

Огромное спасибо группе в вк за перевод и информацию.

А теперь я расскажу вам немного о моем сегодняшнем празднике. Все же знают, что сегодня Хэллоуин, я надеюсь.( :))
Так вот, мы с девочками решили под вечер поехать в центр и немного погулять там. Разумеется, перед этим нужно было зайти домой и приготовиться: накраситься, подобрать наряд, сделать прическу. Ведь сегодня Хэллоуин!
Думаю рассказывать тут особо нечего, могу только сказать, что это было запредельно круто. Прохожие оборачивались на нас, несколько парней улыбались, глядя нам вслед. И, да, чувствовать на себе взгляды прохожих довольно мило.

увеличивайте.: 3

Извините, но с этого времени я постараюсь разнообразить свой блог Бенедиктом, потому что я обезумела от него. Разумеется, посты "от себя" будут, так что, если вам что-то не нравится, то я не держу вас здесь, я же не гонюсь на "следящими", но буду рада тем, кто останется и поддержит мою шизофрению.

Emma Stone Out and about with a friend in LA (29.10)

Самые чудесные Мэтт и Карэн.
Я одна считаю, что они чудесно смотрятся вместе?

Портрет актера. Штрихи.

В Сети появился очередной рассказ о встрече девушки-поклонницы с Бенедиктом. Этот – трогает особенно. И в очередной раз подтверждает, что эмоции, которые вызывает БК у людей, способны пробить даже сознание людей с серьезным недугом, с угасающей памятью. Пусть точечно, пусть небольшую брешь – но никто другой не провоцировал и на это. Это самое милое из того, что я когда-дибо читала\смотрела о Бенедикте.

В начале поста девушка рассказывает, как они с подругой приехали в Лондон – в первую очередь на Star Trek London Convention, но попутно и по другим шерлокофанатским делам. Прочитав, что в пятницу Бенедикт будет присутствовать на благотворительном вечере в театре Globe, девушки решили, что это хорошая возможность увидеть его и, может быть, даже взять автограф. Прибыв к театру в полвосьмого вечера, они обнаружили только трех фанаток Бенедикта из Испании и даже не были уверены, что им стоит оставаться и ждать его. Но около 8 вечера он появился…
Высокий, в своем сером пальто, с сигаретой в зубах – он выглядел великолепно. Заметив нашу маленькую компанию, он мне улыбнулся (и я улыбнулась ему в ответ) и замедлил шаг. Я, собрав все свое мужество в кулак, подошла к нему, и пожала ему руку, и спросила, можно ли взять у него автограф и сфотографироваться с ним. « Ну конечно же, с удовольствием », - ответил он.
И да, слышать этот голос было…
Потом он сфотографировался с моей подругой (я буквально втолкнула ее ему в руки, он обнял ее и был невероятно ласков с ней). А потом он сказал: « Ой, вы что, все это время ждали под дождем? Да вы с ума сошли! Прошу вас, идите куда-нибудь в тепло и выпейте горячего чая! Берегите себя! »

Потом он повернулся ко мне, и я отдала ему свой рисунок, пояснив: «Его нарисовал мой отец. Сейчас у него проблемы, он потерял память, но раньше он был профессиональным художником. Он не рисовал уже 14 лет, но когда увидел ваше лицо на моем DVD с «Шерлоком», внезапно решил нарисовать его, потому что его заинтересовали ваши черты. А потом он подарил рисунок мне».
Бенедикт внимательно слушал и смотрел на меня своими невероятными глазами, и улыбался, и явно был взволнован. Наконец он спросил: « О Боже, вы не шутите? Это что, в самом деле правда? »
Я готова была расплакаться от всего этого, но только сказала, что всегда буду благодарна ему. А он ответил: « Ну, на самом деле тебе нужно моих родителей благодарить. Это они ответственны за то, какое у меня лицо ». И это был лучший ответ – скромный и милый.
Затем он спросил имя моего отца (он хотел выразить уважение художнику) и мое, и был так близко от меня, и был так сердечен, искренне сердечен… И вот вам две правдивые вещи о Бенедикте Камбербэтче: у него самые прекрасные руки на планете (и они действительно большие!) и почерк как у семилетнего мальчишки.
Когда он закончил подписывать рисунок, то заметил, что мои руки дрожат (потому что я уже не могла скрывать свое волнение) и сказал извиняющимся тоном: « О нет, вы же замерзли совсем ».
И согревающим жестом потер мою руку.

Подводя итог: Бенедикт Камбербэтч – совершенно удивительный, сердечный, заботливый и, более всего, скромный человек. Не могу найти слов, чтобы рассказать, как я благодарна ему, и с какой мягкостью и естественностью он общался с нами. И как великолепен он был. Не могу передать, как много все это для меня значит.

[оригинал]

Яблоки

С начала осени я начала питаться практически одними только яблоками. Ведь они же просто чудесны на вкус, на запах, на вид. В них много всяких витаминов, к тому же это полностью натуральный продукт.
Я люблю яблоки абсолютно в любом виде. Начиная от обычных яблок, продолжая яблоками в сиропе, карамели и т.п., заканчивая шарлоткой и яблочными пирожками. Я не могу представить свою жизнь без этого.

Большинство современных плодовых сортов (их часто выделяют в отдельный вид яблоня домашняя) происходит от дикорастущих видов яблоня карликовая (Malus pumila) и яблоня ягодная, или сибирка (Malus baccata), — оба они разводятся с античных времен. Обугленные остатки яблони обнаружены при раскопках доисторических озерных стоянок Швейцарии

В английском языке есть пословица «кто яблоко в день съедает, у доктора не бывает» (An apple a day keeps the doctor away). По данным некоторых исследований, употребление яблок может снизить опасность заболевания раком кишечника, простаты и легких. По сравнению с другими фруктами и овощами яблоки содержат не так много витамина C, но при этом богаты другими антиоксидантами.
Клетчатка яблока, хотя ее меньше чем в большинстве других фруктов, стимулирует перистальтику кишечника, что может снизить риск возникновения рака. Клетчатка также может быть полезна для профилактики заболеваний сердца, похудения и снижения уровня холестерина. Семена яблок содержат ядовитый глюкозид амигдалин, но его количество обычно невелико для того, чтобы нанести ущерб здоровью человека (в отличие от птиц).

Смысл поста таков: кушайте только свежие продукты, в которых уверены, и желательно фруктов, овощей и ягод побольше! Не болейте.