Я перестала есть, и тогда все люди делали то, что я говорила. (c)

*_*

Какой чудесный вес, хотя отвес 1200 немного пугает. Я, конечно, мало съела, но у меня таких отвесов даже после голода не бывает( (Все это странно, думаю завтра снова будет 51, но плевать на все я же вешу 50!

И да, самочувствие чуть лучше))

Хм. Думаю меня по настоящему изменили фильмы про фашисткую германию, холкост и прочее. Не скажу, что раньше я не любила евреев или немцев, но очень часто слышала фразы: все немцы фашисты, с евреем дружбу не веду, или "ты что как еврей" и т.д. Еще часто людям не нравятся полякки, итальянцы. Я с самого детства не могу понять как можно судить целую нацию по некоторым людям. Пусть даже их тысячи. На сотню гнилых людей найдется хоть одна прекрасная душа. Столько чудесных людей было среди немцев, просто уж время такое выпало им. Не спорю, что было очень много озлобленных людей, но это мир такой! Сколько поляков, русских, украинцев и других наций спасали евреев?! Почему люди видят только плохое? А что говорят про евреев? просто ужас! я общалась с ними и знаю какие они бывают. Нет в них ничего плохо, чтобы так пренебрежительно к ним относится. Плохие люди бывают любой национальности, вероисповедания и другим критериям, за которые мы так гнобим некоторых.

Хотела написать что-нибудь еще и более развернуто, но жар дает о себе знать.

Ничего не хочу писать, похоже опять заболела. В универе стало дико плохо, елек досидела. На этой неделе вообще нельзя болет, а уменя дикая слабость и температура: (

жуть вопрос)

иногда я хочу менять все: характер, внешность, голос, походку… и т.д и т.п. Но если серьезно, то я собой довольна. Я ленивая, но живу как-то с этим и борюсь, так что уже меняю себя. Не нравится фигура - корректирую ее. И все дальше по списку. Люблю себя, не хочу ничего менять, хочу только совершенствоваться.

есть с утра совершенно не хотелось, а в универ нужно было только в обед. чудесное утро. даже бодифлекс сделала) Голод появился только в обед и я съела: немного макарон с сыром, тушеные овощи, банан. После захотелось есть только на учебе и было это в 16:00 - я съела банан. Часик позанималась в тренажерном зале, и приехала домой. Есть пока не хочу, но вероятнее всего съем что-нибудь часов в 9.

Еще два слова о моем питании. Две недели наз я прочла книгу "Диеты не работают" и увлеклась интуитивным питанием. Сейчас читаю еще одну книгу подобной тематики, другого автора. Это все очень увлекательно, и я пробую это на себе, да и вам советую. Ну хотя бы почитать, лишним точно не будет.

К сожалению, или, к счастью, я не из того типа людей, которые хотят что-то менять. Меня мало волнует весь мир, меня волнует только мой мир. Я могу рассуждать на тему того, что мне не нравится и что я бы поменяла, но это будет вода, ничем не обоснованная. У меня нет знаний, чтобы полагать, что мои изменения будут правильны для целого мира.

Не люблю чесать языком, если не знаю, что нужно сказать

Как-то не было желания, но думаю там был еще привес. Да и чего гадать сейчас. Сегодня было ужасное питание, хотя я его таким не считаю, а моя подруга говорит, что это ужас - так питаться. Но разве может быть это ужасом, сели я так питаясь похудела на 10 кг? Не знаю, мне нравится есть так.  Еще хочу сказать, что я ненавижу ПП, конечно, я признаю, что пп действенно и отлично влияет на здоровье и похудение, но это не для меня. Мне проще 2 недели вообще не есть, чем сидеть на пп) Моя лучшая подруга вечно на диетах, сейчас заядлая пп-шница и я тоже снова пыталась взяться за питание, но поняла, что не рождена я для этого. Хотя я люблю кашку овсяную ;) Итак, проснулась - попила воды, съела яблоко. Через час - 4 сырника, кусочек плавленного сыра, в 12:30 - зеленый чай, Киндер молочный ломтик, бутерброд из ржаного хлеба и сыра. В 17:00 - яблоко. в 19:30 - немного винограда, 21:00- три бутерброда с сыром, помидор. Можете сколько угодно ругать меня за мое убогое питание, но не могу я есть как "нужно". Кстати я съела Киндер молочный ломтик и на этом закончился мой очередной марафон без сладкого. Я не фанат сладкого, но свою жизнь без него слабо представляю: (

Вот это,, кончено, сложный вопрос. Вроде думаешь, вот похудею, жизнь изменится. Ничего не изменится)) Ну кое-что поменлось, я начала любить себя, восхищаться собой и уважать.

Что касается других желаний… да не знаю, у меня довольно промежуточные цели на данный момент. То есть у меня нет цели выйти замуж, после достижения который моя жизнь точно изменится. Или ребенка родить, квартиру купить и т.д. Думаю мои маленькие цели сделают мою жизнь еще лучше и интересней. Но существенно ее точно не изменят.

Вообще я из людей, которые живут здесь и сейчас, и не загадывают даже на день вперед. Обычно окружающих бесит, когда на их "вот что ты будешь делать, когда настанет что-то" и все фразы подобного типа, я отвечаю: "об этом я подумаю завтра" или "все проблемы решаю по мере их поступления". В данный период мне нравится жить так))) Ну а тут я что-то отошла от темы.

Отвес 600 грамм. После разгруза на воде для меня это маловато. Ну да ладно. Все равно радует, пусть завтра и без привеса не обойдется)

Сейчас тяжело прощаться с лишними кг, т.к я очень похудела. Потому что лишних нет уже, как говорит моя мама)) Мне часто говорят это одногруппники, друзья, но вчера мне сказал это брат. Прям с порога. Я с ним виделась месяц назад и тогда я весила 53, он уже это заметил. Вчера вообще сказал, что я прям высохла. А потом уже за столом его жена сказала. что мои руки превратились в спички. Кому как, а мне приятно.

Под утро приснился жуткий сон. Будто бы вот брат ушел, я ничего не ела, а тут пришел папа и принес мне чипсов. И я их ем! И только позже до меня доходит, что у меня разгруз! Хотелось плакать, даже думала пойти блевать, но решила, что это не мой метод. Сидела и думала жрать дальше или лечь спать. На этом и проснулась)) Время было 7:42! Ну надо ж было в воскресное утро подскочить в такую рань. Зато сразу поняла. что все это был сон. Хотя чувства, которые я там испытывала были самые настоящие, стыд и страх, презрение: (

Очень хочу перечитать каждый пост через год и мысленно ответить заново. Посмотреть, что изменилось, изменилась ли я. Хочу больше понять себя, отвечая на некоторые вопросы из этого моба, над которыми раньше даже не задумывалась.

Вчера ела много, но вес сегодня радует :)

Сегодня у меня разгруз, пила только воду и чай с молоком. Только что (19:40) пришла домой с тренировки. Ну чем же еще заниматься одинокой девушке в субботу вечером как ни в тренажерке пропадать)) Зашла сегодня в Рив Гош купила свой лак от Эсси, нежно розовый, ммм. Накрашу, покажу, но это наверное будет в понедельник только. Дома пахнет невероятно, мама сделала пиццу, через пол часикса приедет брат со своей женой. Опять притащат вкуснящки, эх, а мне сиди и смотри на них)) Да ладно, кусочка два пиццы и сутра можно, как и вкусняшек.

У меня, кстати, очень хорошее настроение, надеюсь увидеть завтра хороший отвес. В последнее время все больше и больше верю в себя и в свои силы. И хочу поделиться ими с вами:*

Сил вам и терпения!))

я не совсем понимаю, что я должна ответить. Я не думаю., что у меня есть какие-то претензии к нашим законам. Конечно, немного раздражает, что алкоголь тяжело купить ночью, но кто ищет тот всегда найдет. Травой и сигаретами не увлекаюсь, поэтому мне все равно.

Никогда не выкладывала перечень съеденное еды, но сейчас захотелось начать. Напомню, что ем я не регулярно, а только тогда, когда чувствую голод И ем довольно много, прошу не пугайтесь. После 6-ти стараюсь не есть.

Завтрак: Яичница с помидором без соли, 3 ломтика сыра Президент, хлебец с паштетом.

Перекус: Чай с лимоном, 3 кусочка горького шоколада (горький можно же lol) и хлебец с паштетом и сыром.

Обед: Чечевица, опять хлебе с пашетом (м еня сегодня прорвало)

Подружка уболтала отказаться от сладкого на 21 день. Я как-то проводила у себя такой же марафон и меня хватило дней на 8. Ну чем черт не шутит, попробую снова)))

Разрешается: сухофрукты, горький шоколад(редко), фрукты.

День 1 - 5.12.13.

Сегодня еще ничего не сладкого не ела, да и не буду :)