Lips Like Morphine
Слишком злая что бы со мной дружить.
Слишком злая что бы со мной дружить.
я хочу что бы ты любил меня взглядом, волновался рядом со мной, но тебе было со мной хорошо, тепло и уютно.Я все сделаю для этого..но вот только я не знаю что тебе нужно
Есть в этом что-то волшебное.В заботе.Когда о тебе кто-то заботиться, беспокоиться.Волнуется за тебя.
***
—Смотри как смешно, ты с коротким рукавом в рубашке и таком же пиджаке, у меня все с длинным рукавом, а Паша и вовсе в пальто!
—Ну мне нормально например, -ворчливо заметил Паша.-это вы тут психи.
***
—Тебе не холодно?
—Нет, нормально.Только руки как всегда замерзли.
—Достать куртку?
—Неееет, ты же знаешь что я ее не люблю.
***
—Макс, дай воду.
—На..оу, у тебя руки леденые!Ты с ума сошла!
—Это только руки, мне нормально.Мне не нужна твоя толстовка, перестань!
—Накинь быстро, еще не хватало что бы ты заболела!И засунь свои руки в рукава моей рубашки, я тебя погрею.
***
—Даш, ты домой?Я тебя провожу.
—Не, Валя, я не домой.Да и провожатый из тебя.Ты же знаешь!
—Ну давай.
***
—А ты куда собралась то?
—Мне на траловую надо.
—Куда?Это же..сатана как далеко!
—Ну а что делать, надо.-Я засмеялась и потянулась поцеловать Макса в щеку.
—Может тебя подкинуть до туда?
—Да нет, я сама, пока Макс!-Я звонко чмокнула его в растерянно подставленную щеку, попращалась с Пашей и неторопливо двинулась в нужную мне сторону.Прошло минуты 3..
—Даша!Даш!
Я удивленно обернулась, Макс со всех ног меня догонял и размахивал руками.
—Подожди, мне молоко купить надо, пройдусь с тобой.
—Макс, ближайший круглосуточный в прямопротивоположенной стороне.
—А я не тороплюсь!-Нахально заявил друг пряча руки в карманы джинс.-Пошли уже, а то уже первый час ночи.
***
—Блин, есть нечего.
—Ну так давай садись кушай нормально.
—Нет, ты же знаешь что если я поем один раз, то все сорвется и я буду опять жрать.
—Хорошо, сейчас я схожу тебе за творогом.
—Нет, Антон, нет.Не надо, я сама его завтра куплю.
Мы минут десять спорили о необходимости, в конечном итоге он встал и ушел мне за едой.
***
—…холодно!
—Ну так завернись в куртку и сиди!
—Андрюшечка, я не люблю куртку.Ну и тупо наработе в одежде сидеть.
—Даша, или пей горячий чай или куртка!И мне пофиг что тебе там этот долбанный чай нельзя!
***
—Какой мне толк заботиться о других, если я могу сделать счастливой тебя?
—Спасибо.
Этот 10-дневный рацион питания основан на употреблении белковой и обогащенной витаминами пищи. В это время необходимо полностью отказаться от жиров и углеводов, специй и соусов, а также алкоголя, соли и газировки. Пишу необходимо принимать шесть раз в день, не смешивая белки и витамины. Пить можно негазированную воду, травяные настои, чай без сахара. Благодаря тому, что приемы пищи чередуются каждые 2,5 часа, человек не испытывает чувства голода, а за 10 дней вполне реально можно сбросить 7 килограммов лишнего веса. Приблизительное меню на день при белково-витаминной диете: 8.00 – два вареных яйца (белковый компонент); 10.30 – один грейпфрут (витаминный компонент); 13.00 – 200 г отварного нежирного мяса (белковый компонент); 15.30 – два яблока (витаминный компонент); 18.00 – 200 г отварной рыбы (белковый компонент); 20.30 – один большой апельсин (витаминный компонент). Кроме вышеуказанных белковых компонентов наряду с яйцами, мясом и рыбой можно также употреблять обезжиренный творог, брынзу, нежирные сорта твердых сыров, дичь, вареную колбасу. Витамины есть не только в фруктах, но и овощах – как сырых, так и приготовленных на пару или запеченных без специй. Ни в коем случае не следует употреблять овощи и фрукты, перенасыщенные углеводами. К ним можно отнести виноград, бананы, абрикосы, хурму и картофель.
Данная диета позволяет скинуть за неделю 3-5 кг. Основное правило: приемов пищи должно быть пять-шесть с перерывом 2-3 часа (после 18:00 есть нельзя). Помимо завтрака, обеда и ужина предлагается 3 одинаковых перекуса. Необходимо установить твердый режим питания и придерживаться его.
Выпивайте 2 литра воды в день, преимущественно до обеда. Не забывайте про полноценный сон: спать надо не менее 7 часов в сутки.
Меню предлагается на первую неделю, на второй можно повторить это меню или заменить продукты другими сходной калорийности (рис заменить гречкой, яблоко – апельсином и т.п.). Количество жиров не должно превышать 30-40 г в день. 7 и 14 дни разгрузочные.
1 день
Завтрак: 2 вареных яйца, 200 мл кофе/чай с молоком
Обед: 100 отварного риса
Ужин: овощной салат
Перекусы: по 1 яблоку
2 день
Завтрак: 50 г овсяных хлопьев, 200 мл кефира
Обед: 150 г рыбы
Ужин: фруктовый салат
Перекусы: по 200 г свежевыжатого сока
3 день
Завтрак: 30 г черного хлеба, 200 мл молока
Обед: 200 г печеного или отварного картофеля
Ужин: 100 г куриной грудки
Перекусы: 100 г кураги
4, 5 и 6 дни точно такие же, как 1, 2 и 3 соответственно
7 день разгрузочный кефирный/творожный/яблочный/фруктово-овощной или овсяный.
https://filmix.net/serialy/20490-volchonok-teen-wolf-serial-2011.html
Акварель!
Страные игры!
Мастера утех!
Мастер Шифу!
Короче хорошо время провели!
Подождите немного, и я расскажу вам о том как быть мудаком
Самые популярные посты