Уже вечер 2й раз не пила. Бросает в дрож и в жар руки трясутся жутко. Живот бурчит но есть не хочу вообще. Сушит немного постоянно пью воду. Настроение прекрасное и сердце еба*ит не хило. А так состояние нормально. В нутри пустота и чувство легкости тело и вес почти не чувствую. Постоянное чувство страха..безумного страха аж ладошки потеют, и спешка вечная спешка в действиях.

Решила хоть как-то развеять свое ничтожное состояние. Порадовала тело медом, а волосы маской.ух. сейчас в душик и буду человеком))) и скоро 2й прием)

5й день. На голодный желудок приняла через 20 мин физ.нагрузи после, употребление белка. Голова чуток кружиться, а так все нормально вроди. Пошла хуя*и*ь в зал)))

Завтра белковая диета так как вес сука стоит, но я сама виновата ( (углеводы до физ. нагрузок белки после) просто исключать полностью углеводы не буду.Чувствую легкость, мышцы, потерю жира ахаха. Я не сорвусь! На этот раз огромная мотивация по этому пока не сделаю то что задумала не успокоюсь. С экой пока не завязываю, но может быть буду употреблять только перед физ.нагрузками. Ну, а если захочу жрать сильно вечером то буду есть тунец в нем одни белки. Короче я так серьезно настроена что аж самой страшно.

4й день 2й прием. Утром прекрасно спасает, хожу бодрячком и спать не хочу, хотя чувство усталости присутствуе. Сердце иногда покалывает и печень дает о себе знать, для этого пью препараты для поддержки печени хоты бы в болие мение нормальном состоянии. В жар иногда бросает и постоянно до жути холодно. Но опять же все это не настолько заметно и не приносит дискомфорт во всяком случае мне, все терпимо. Сегодня физ нагрузки через 30 мин после употребления. Буду пить пока флакончик не закончиться, а это где-то полторы недели. Как раз самое оно и физ.нагрузки через день. После перерыв неделя + диета. А потом уже посмотрю стоит ли продолжать и как будет реагировать мой организм. Чувство легкости ощутимо уже, штаны свободней стали)))

48 ура.) к вечеру видимо теряю все же. Только вот первая половина дня дерьмо не говорю что это связано именно с этим но все может быть (настроение было паршивое и жуткая раздражительность. Самочувствие хорошее. Жду завтра, а завтра уже столовая ложка 2 раза. Сегодня был отдых от физ. нагрузок не потому что не было сил, а просто не хватило времени. Завтра нужно все догнать.

Весы огорчили 49 (Что делаю не так не ясно. 2й прием будет сейчас столовая ложка уже. Надеюсь что это поможет.

3й день. Все тоже самое. Все нормально. Только начала подумывать закинуть это дело(

Состояние хорошее, после физ. нагрузок голова чуток кружилась, но сейчас прилив сил. Спать не хочу, но зеваю, все в норме и нечего не болит. Вес проверять не буду) завтра уже. Система приема как и вчера только 2й раз не чайная ложка, а полторы. Метаболизм ух прям) Мышцы болят так как два дня в подряд ху*рю в зале как дурная. Так нельзя мышцы должны отдыхать, но у меня нет времени ждать. Чувство страха иногда посещает, рассеянность, потеря в пространстве, и резкие движения. Скорее всего это самовнушение. В любом случае все терпимо и дискомфорта нет.

Nikitina † Привет, спасибо что следишь:*

2й день. Самочувствие отличное. Вес 49 и в обьемах все уменьшилось на 1 это радует. От кофе тошнит правда, а от сиропчика нормально) но это видимо еще не показатель так как 1 день только. И не 3 раза, а два. Но наверно сегодня увеличу дозу.

Ну что ж вот уже вечер и на весах -1) я рада значит день прошел не зря. Проснулость чувство голода но всеравно много не ем. Морозит…холодно кошмар. Самочувствие хорошее настроение расслабленое. На протяжении дня кстати даже когда злилась или что-то бесило как-то спокойно с улыбкой происходило это ахаха.

Настал 2й прием) состояние хорошее ничего не болит. Огромное отвращение к еде аж до рвотных рефлексов, по этому просто впихиваю что б не сдохнуть. Есть для галочки это мечта чёрт возьми) желание постоянно что-то делать куда-то идти но энергии особой нет. Странно но хочется физ.нагрузок. Немного морозит и в дрож бросает, и постоянное присутствие страха без причины. Но это все не мешает делать привычные дела. (вес 50, талия 62, нога 50, попа/ бедра 87)

22/01/13

Первый день. Чашка фоке + чайна ложка эфа + физ.нагрузки 40 мин. Состояние нормальное, спать и есть не хочу но и особой бодрости не наблюдаю. Хотя чувство о том что могу свернуть горы присутствует.) Голова кружиться чуток. В животе тяжесть и в пот кидает. Паять начало когда собералась одевая штаны все время казалось что на руке капля воды)

Мне срать кто там что будет говорить. От диет одни срывы и вечные нервы от голода. Я срываюсь и кг возвращаються. По этому юзая огромное количество сайтов и задавая множество вопросов про спорт пит людей знающих об этом все. Режила что стоит попробовать. Кто не рискует тот не пьет шампанское.) Надоело ведь смотреть фото етих худых теток с охуенным рельефом. Да и скоро лето.) Завтра первый день, как я начну курс.