Мне срать кто там что будет говорить. От диет одни срывы и вечные нервы от голода. Я срываюсь и кг возвращаються. По этому юзая огромное количество сайтов и задавая множество вопросов про спорт пит людей знающих об этом все. Режила что стоит попробовать. Кто не рискует тот не пьет шампанское.) Надоело ведь смотреть фото етих худых теток с охуенным рельефом. Да и скоро лето.) Завтра первый день, как я начну курс.