Крылья распусти и давай летать

Он ушел и сразу стало так пусто и ужасающе тихо.

Януш Леон Вишневский. Одиночество в Сети.

Сделайте вашу работу наполненной жизнью, а не жизнь наполненной работой.

Я наконец-то научилась жить одним моментом.
плевать, что будет дальше, сейчас - охуенно.

Любовь – это битва. Заранее проигранная. Светские люди вообще одиночки, затерявшиеся в море смутно знакомых лиц. Бывать они стараются только там, где шумно, – можно не разговаривать. Праздники на то и даны человеку, чтобы скрывать, что у него на уме. Как же я допустил, чтобы показуха до такой степени подмяла мою жизнь? Часто говорят: «Надо спасать лицо». А я говорю, лицо надо убивать, только так и спасетесь сами. У комара век один день, у розы три. У кошки век тринадцать лет, у любви – три года. И ничего не попишешь. Сначала год страсти, потом год нежности и, наконец, год скуки. В первый год говорят: «Если ты уйдешь, я ПОКОНЧУ с собой». На второй год говорят: «Если ты уйдешь, мне будет больно, но я выживу». На третий год говорят: «Если ты уйдешь, я обмою это шампанским». Три года! Статистика, биохимия, мой личный опыт: срок любви один и тот же. Не нравятся мне такие совпадения. Почему три года, а не два, не четыре или, скажем, шестьсот? На мой взгляд, это подтверждает существование трех этапов, которые не раз выделяли Стендаль, Барт и Барбара Картленд: Страсть Нежность Скука, цикл из трех ступеней, каждая длиной в год – триада, незыблемая, как Святая Троица. В первый год покупают мебель. На второй год мебель переставляют. На третий год мебель делят. Любовь – это упоительная катастрофа: знаешь, что несешься прямо на стену, и все же жмешь на газ; летишь навстречу своей гибели с улыбкой на губах; с любопытством ждешь минуты, когда рванет. Любовь – единственное запрограммированное разочарование, единственное предсказуемое несчастье, которого хочется еще. Любовь – непонятная штука. Когда видишь ее у других, ничего не понимаешь, и еще меньше – когда это случается с тобой. Чтобы любовь жила вечно, достаточно забыть о времени. Я понял одну вещь: чтобы любовь не прошла, в каждом должно быть что то неуловимое. Не допустить пресности – нет, это не значит подстегивать себя искусственно созданными дурацкими встрясками, просто надо уметь удивляться чуду каждого дня. Быть щедрым и не мудрить. Ты точно влюблен, когда начинаешь выдавливать зубную пасту на другую, не свою щетку. Я узнал главное – чтобы стать счастливым, надо пережить состояние ужасной несчастливости. Если не пройти школу горя, счастье не может быть прочным. Три года живет та любовь, что не штурмовала вершины и не побывала на дне, а свалилась с неба готовенькая. Любовь живет долго, только если каждый из любящих знает ей цену. Мы оказались не готовы к счастью, потому что были не приучены к несчастью. Нас ведь растили в поклонении одному богу – благополучию. Надо завершиться самому, чтобы прожить незавершенную историю.

Одиночество легче, когда не любишь.

Ремарк

Те, кто позади тебя – критикуют тебя. Те, кто рядом с тобой – вдохновляют тебя. Те, кто впереди тебя – изменяют тебя.

Мужское «И чего она обиделась? Я же ничего такого не сказал, сама себе что-то придумала» здорово напоминает женское «Не знаю, почему оно сломалось, я вообще не трогала, оно само!»

60 советов для успешной жизни от Робина Шарма - писателя, одного из самых известных специалистов по мотивации, лидерству и развитию личности.

1. Ежедневно занимайтесь спортом.
2. Серьёзно относитесь к чувству благодарности.
3. Повышайте своё мастерство в том, чем занимаетесь.
4. Ожидайте лучшего и будьте готовы к худшему.
5. Ведите дневник.
6. Прочитайте автобиографию Бенджамина Франклина.
7. Стройте планы на каждую неделю.
8. Знайте 5 самых больших приоритетов в вашей жизни.
9. Скажите «Нет» тому, что отвлекает ваше внимание.
10. Пейте много воды.
11. Улучшайте свои навыки каждый день.
12. Вам нужно иметь наставника.
13. Наймите тренера.
14. Вставайте в 5 утра каждый день.
15. Ешьте меньше еды.
16. Найдите для себя «героев».
17. Сами будьте «героем» для кого-то.
18. Улыбайтесь незнакомцам.
19. Будьте самым нравственным человеком, которого вы знаете.
20. Не соглашайтесь на меньшее, чем совершенство.
21. Начните получать удовольствие от своей жизни прямо сейчас.
22. Откладывайте 10% дохода каждый месяц.
23. Проводите немного времени в художественных галереях.
24. Гуляйте в лесу.
25. Напишите письмо благодарности тем, кто вам помог.
26. Простите тех, кто вас обидел.
27. Помните, что лидерство нужно для влияния и воздействия, а не для звания и наград.
28. Создайте незабываемые моменты с теми, кого вы любите.
29. Имейте 5 лучших друзей.
30. Станьте невероятно вежливы.
31. Перестаньте смотреть телевизор
32. А вообще, лучше продайте свой телевизор.
33. Ежедневно читайте.
34. Избегайте СМИ (средства массовой информации).
35. Будьте довольны тем, что имеете.
36. Следуйте за своими мечтами.
37. Будьте собой.
38. Будьте страстным.
39. Извиняйтесь, когда считаете, что это нужно.
40. Никогда не упускайте момент, чтобы отметить приятное событие.
41. Имейте представление о том, какой вы хотите видеть вашу жизнь.
42. Знайте ваши сильные стороны.
43. Сосредоточьте своё внимание на том что имеете, а не на том, чего вам не хватает.
44. Будьте настойчивым.
45. Не сдавайтесь.
46. Избавьтесь от беспорядка.
47. Используйте безупречные слова.
48. Больше путешествуйте.
49. Прочитайте книгу «Как мыслит человек?» Джеймс Аллена.
50. Почитайте ваших родителей.
51. Не слушайте «советчиков-водителей такси».
52. Будьте отличным членом команды.
53. Не тратьте энергию на критиков.
54. Проводите время в горах.
55. Знайте 5 ваших главных жизненных ценностей.
56. Переключитесь от «быть занятым» к «достигать результатов».
57. Создавайте и повторяйте.
58. Меньше говорите. Больше слушайте.
59. Будьте лучшим человеком, которого вы знаете.
60. Придайте значение вашей жизни.

Полезные привычки
Дело не в недостатке силы воли, а в отсутствии навыков самоуправления.
Начинайте с малого.
Каждый крохотный шажок на пути к успеху повышает вашу уверенность в себе.
Станьте сами себетренером и вдохновителем. Секрет достижения цели коренится в убеждении, что вы способны ее достичь.
Планируйте загодя.
Вы переедаете, когда страдаете от скуки или же когда смотрите телевизор? Пропускаете тренировки, если вы в плохом настроении — или потому что не хватает времени? Употребляете спиртное, чтобы успокоиться — или когда находитесь в веселой компании? Научитесь избегать “опасных” ситуаций.
Когда трудно заставить себя заниматься спортом
Если нет подходящего оборудования и места для тренировок, на одной силе воли долго не протянешь.
- Тренируйтесь с перерывами. Вовсе не нужно выполнять все сразу по полной программе: добавляйте тут минут 10, там минут 20…
- Обеспечьте себе удобства. Если вы должны пересечь город в переполненном транспорте, чтобы позаниматься полчаса на беговой дорожке, вы вряд ли долго выдержите. Пользуйтесь домашним спортинвентарем, найдите спортзал или парк неподалеку от дома.
- Составьте план занятий заранее. Имейте запасной
вариант тренировок на случай, когда вы выбиваетесь из расписания.

Решая — решай
Решив заниматься собственным здоровьем, вы принимаете на себя определенные обязательства. После этого стараетесь установить, что мешает вам выполнить намеченное, и выбираете реалис­тичные методы преодоления препятствий.
Сначала проанализируйте нынешнюю ситуацию, чтобы иметь точку отсчета для оценки своих до­стижений. Потом определите цели, которые должны быть легко достижимы, конкретны, кратко­срочны — тогда они послужат вехами на пути к успеху. Чем больше таких промежуточных целей вам удастся достичь, тем более успешной и удачливой вы себя будете ощущать.
Допустим, вы хотите снизить свой уровень холестерина. Начните с простого: откажитесь от по­требления красного мяса по понедельникам. И посмотрите, что получится.
В состоянии ли вы обойтись без своего обычного гамбургера? Если нет — то почему? Может быть, вы попытались заказать салатик в кафе, которое как раз славится своими гамбургерами, и имен­но это было ошибкой? Хитрость заключается в том, что надо установить, где, когда и почему вы отклоняетесь от намеченного пути, и только затем устранять препятствие.

По мере того как вы все чаще успешно достигаете поставленных целей, ваше желание вести здо­ровый образ жизни неуклонно возрастает. Почти бессознательно вы начинаете формировать об­стоятельства и создавать такое окружение, которые позволяют вам добиваться все больших и больших успехов.
А спустя определенное время вам просто не понадобится думать о ваших новых, более здоровых привычках и заставлять себя. Раз вы в течение трех месяцев бегали по утрам, вам даже в голову не придет утром думать, сколько придется бежать. Вы просто встанете и побежите.
Зато окружающим будет казаться, что вы обладаете просто сверхчеловеческой силой воли.

Ты послушаешь это (ты услышишь мой чёртов голос)
Где я буду тонуть в океанах слёз,
Всему виной тобой испорченный мой мир,
И ты будешь латать эти придуманные раны,
Чтобы я вновь почувствовал тепло тебя,
И в попыхах ты вспоминай обо мне, (обо мне)
Чтобы навеяло любовь, (ту детскую любовь)
Что мы разбили смеясь.

— Я сильная, я справлюсь.
— Сильным буду я, а ты будь нежной и просто люби меня.

© Мистер и миссис Смит

я скучаю, когда не слышу твой голос, не читаю твоих сообщений, мне тебя мало.

в любимом человеке все привлекательно.
каждый поворот головы, каждое изменение голоса, смех, стон или кашель, подергивание носом — все бесценно и исполнено смыслом, как мгновенное райское видение.

Грехи не красят душу, но красят тело.

Любовь — это когда все порочные желания связаны с одним человеком.