Это просто Вьюи блог

Ставь цель. Какими бы не были маленькими твои шаги к ней, ты всё равно с каждым днём ближе!

1-26 02 01
«Бизнес-администрирование
Заочная

Сотрудники финансово-экономических органов организаций и бизнес-структур (менеджер, дилер, маклер биржевой, маркетолог, логистик, переводчик, бухгалтер, предприниматель (частный), экономист, администратор, агент торговый, брокер, экономист по сбыту)
Выпускники средних специальных учреждений по специальностям:
«экономика и организация производства», «коммерческая деятельность», «финансы», «бухгалтерский учет, анализ и контроль», «банковское дело», «операционно-кассовая работа в банке», «страховое дело», «маркетинг», «документоведение и документационное обеспечение управления», «документационное обеспечение управления и архивоведение», «правоведение».

вот зарекалась же, что не встретимся, иду рассказываю что-то. жестикулирую.как назло не на каблуках и волосы растрепались, поднимаю глаза и на полупредложении испуганно "Алёна..там Рома" отворачиваюсь

прошли мимо. а раньше ускорили бы шаг и обнимались минут 15

я любила мужчину,
а он был груб.

больше я не люблю мужчин. (с.)

Сабина Хрусталёва13 секретов сторойности:

1.Пей воду.

Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал

2.Ешь картошку

В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир

3.Эспрессо перед прогулкой

Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.

4.Грейпфпут раз в день

2 дольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара

5. Снижай калории

Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.

6. Прыгай через скакалку

прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал

7.Зелёный чай

На ужин было мясо?Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой

8.Жми на точки

Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт

9.Вино

Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес

10.Кресс-салат

Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день по пригоршне

11.Турбо-напиток

Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин

12.Крути-педали

Сейчас тепло - самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе - минус 600 ккал

13.Балуй себя

Приготовь малиновый щербет.Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол.ложки лимоного сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса, а потом ешь на здоровье. В щербете всего 25 ккал.

Худейте, на здоровье!

Маркетинг. Женский курс.

1. На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Ты подходишь к нему и говоришь: 'Со мной классно в постели'. Это прямой маркетинг.

2. Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Один из твоих друзей подходит к нему и говорит: 'С ней классно в постели'. Это реклама.

3. На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Ты подходишь к нему и просишь номер телефона. На следующий день ты звонишь ему и говоришь: 'Со мной классно в постели'. Это телефонный маркетинг.

4. На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Ты поднимаешься и поправляешь платье, подходишь к нему и наливаешь ему напиток. Ты говоришь: 'Позвольте' и подходишь к нему ближе, чтобы поправить ему галстук, и одновременно касаешься грудью его руки, а затем говоришь: 'Кстати, со мной классно в постели'. Это пиар.

прикольно на самом деле когда приходит смс-ка от "не бери трубку"))

Бывает человек вдруг резко холодеет к тебе, а потом он снова как сумасшедший врывается в твою жизнь, как будто ничего и не было. И такая дыра внутри. Вроде и обнять хочется, а вроде как и отвык уже.

пришла аня в новых туфлях, пропахшая виски открыла кошелек дала мне 200 тысяч поцеловала "это тебе маленькая на расходы!"

не передать ощущения

давай сдуем пыль на эти чувства!

я хочу чтобы сбыло всё то, о чем мы сегодня мечтали по пути в метро)

никогда не сдаваться

чернилами под кожей

знаете. .я так никогда не любила!

наверное осознанно, когда за спиной крылья

когда счастливая, и кажется не остыну

но потом птицей упала на дно пустыни.

собирала монеты…руки исколоты

твоим образом, фото, голосом просто

с тобой непросто. .слёзы. .слёзы

кто же знал, о счастье будет проще всего

уколоться

к непробиваемому сердцу - самый простой ключ

ты нашел, я выучена, проучил и ушел без причины

меня не вылечить, тобой даже не вылечить!!

я пою ты слушаешь, любовь и безразличие

отпускаю - лети… я не могу ограничивать

яркие крылья ослепят прохожих

ты любимый как море, лучики на коже

до дрожи

трогать воду, ловить волны осторожно

танцуем как дети

чудесные, как жених и невеста

и следы на песке сохранит ветер

мы везде, силуэты, слова,

везде с тобой вместе мы

а ты мне снился ты мне редко снишься

что то вроде не люблю тебя смотрю повыше

что мол забыла, стало легко дышать

и что от встречи не рвется потом ночью душа

неспеша пришло ко мне мое утро

тобой простуда, я пью витамины

гуляю с другими и ненавижу твое имя!

я Ненавижу твоё имя!!!

Руки опустила и сердце закрыла

Льдом залило, больше нету доступа

Нету веры, нежности, сил и бодрости

Нету гордости. .и я снова пьяна

Пьяна и влюблена, честно забыла номер

Стою хочу набрать но я честно не помню

Стала спокойной, и большнне цепляешь,

ты догораешь

у меня внутри ты догораешь!

теперь я

свободная, тоже расправлю крылья

и обещаю тебе тоже быть самой счастливой

самой счастливой

самое больное любить невзаиимно, всё не могу так больше, спрашивать как у тебя дела

я бы всё отдала чтобы снова тебя обнять((

без тебя так что то жало внутри, а как только голос услышала, сразу полегчало на душе) прости меня глупую, прости)